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Marcelus1000
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TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DO MARCELUS - MISSÃO QUASE COMPLETA - Página 33 Empty Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DO MARCELUS - MISSÃO QUASE COMPLETA

em Qua 18 Dez - 16:00
Droga, hoje fui para um site pornográfico, cliquei no vídeo, mas tirei, porém vi um pouco. Vou zerar o contador de "Sem pornografia". Vou só deixar o de sem masturbação rolando. Droga. Sou um lixo.
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em Qua 18 Dez - 16:02
Droga, preciso administrar ainda meus problemas emocionais. Porém, não vou ficar triste. Tô sem masturbação, vou ficar bom tempo assim. É melhor, já chegará um mês sem M. Mas ainda preciso trabalhar meus problemas emocionais, afetivos e etc.
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em Qua 18 Dez - 19:20
Eu sou um lixo, tô sem forças para recomeçar o contador de dias sem Pornografia. Drogaaaa
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em Qua 18 Dez - 20:17
Você tá mortalmente errado sobre ser um lixo. Pare de repetir esse tipo de coisa que, no fundo, você sabe que é merda.

Esquece um pouquinho o reboot, dê um tempo pra colocar sua mente no lugar novamente. Com essa sua mentalidade desse momento, o menor dos seus problemas é a pornografia. Comece pela base da pirâmide.

Você precisa vencer a si mesmo mentalmente, primeiro. Primeiro você volta ao seu estado que consegue fazer o reboot, e daí você faz o reboot, não o contrário.

“Os guerreiros vitoriosos vencem antes de ir à guerra, ao passo que os derrotados vão à guerra e só então procuram a vitória.” Sun Tzu, A Arte da Guerra.

_______________________________________


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em Qui 19 Dez - 0:00
O problema é que a pornografia se tornou o ponto final, depois o ponto de partida ou sei lá o que. Hoje, eu tava normal, cheguei da faculdade cansado, tomei banho, deu vontade, fui vê assisti pornografia, passei por um pouco de tudo, tava vendo pornografia de travesti, depois passei por outras coisas. Mas que droga de pessoa eu sou? Não foi pior porque não me masturbei, mas ainda me senti um lixo. Porque sou de fato um. Preciso melhorar minha mente, entrar nas minhas entranhas e me investigar. Saber administrar a dor, solidão, medo e angústia que me tomam. Eu preciso aprender que a solidão não é ruim, fazer isso ser produtivo. É o que posso dizer. Vou recomeçar recontagem, mas não vou ligar para data. Vou caminhar e seguir. Preciso me curar, primeiro precisa ficar longe de tudo que me faz mal. Esse é o ponto.
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em Sex 20 Dez - 9:39
Marcelus1000 escreveu:O problema é que a pornografia se tornou o ponto final, depois o ponto de partida ou sei lá o que. Hoje, eu tava normal, cheguei da faculdade cansado, tomei banho, deu vontade, fui vê assisti pornografia, passei por um pouco de tudo, tava vendo pornografia de travesti, depois passei por outras coisas. Mas que droga de pessoa eu sou? Não foi pior porque não me masturbei, mas ainda me senti um lixo. Porque sou de fato um. Preciso melhorar minha mente, entrar nas minhas entranhas e me investigar. Saber administrar a dor, solidão, medo e angústia que me tomam. Eu preciso aprender que a solidão não é ruim, fazer isso ser produtivo. É o que posso dizer. Vou recomeçar recontagem, mas não vou ligar para data. Vou caminhar e seguir. Preciso me curar, primeiro precisa ficar longe de tudo que me faz mal. Esse é o ponto.

Bom dia Marcelus!
Você sempre está certo... se vc se acha um lixo vc é um lixo, se vc acha que não, se acha que é uma pessoa maravilhosa que merece de vc mesmo todo amor, você tbm está certo... E nada que ninguém disser aqui fará vc mudar de opinião, só você tem o controle sobre você... Então o que vai ser? Na minha opinião deveria esquecer a mente, a mente sempre nos engana ela esconde o que vc realmente é, ela esconde sua luz, entrar em suas entranhas é deixar a mente de lado, essa mente que te leva aos pensamentos de incapacidade (meditação é uma boa forma de chegar ao seu vazio). A solidão não é ruim, desde que vc goste de sua companhia. Tente por um segundo viver o presente, tente sentir sua vida, a energia, então verá que se deixar a culpa do passado e a preocupação com o futuro não haverá mais sofrimento. Não use a palavra contra você.
To aqui torcendo por você e tenho certeza que vai conseguir... Boa sorte pra todos nós! ABRAÇOS!!!
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em Ter 24 Dez - 1:30
Estou começando a contagem. Quer dizer, deixei o contador de dias rodar, mas não vou olhar. Essa droga dá ansiedade. Bom, ontem fui chutado novamente pela garota que gosto , mas dei ponto final em tudo. E uma garota que eu achava interessante queria conversar, me recusou passar seu celular e zap, mais engraçado é que ela é cristã e passou para um colega meu que é cafajeste, pois é, passou com gosto. Pois é, vida tem dessas coisas, tô triste? Tô pra caramba, mas tô tranquilo. O importante é eu seguir minha vida. Tô sendo chutado demais, não tenho inteligência emocional pra essas coisas. Só me decepciono.
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em Qua 25 Dez - 0:16
Natal agora, estou trabalhando. É o que temos. Vida que segue.
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em Qua 25 Dez - 18:03
Mais um dia passando.
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em Qua 25 Dez - 18:59
Mais um dia passando. Vou usar isso aqui para desabafar, tô precisando, caso não faça isso, vou expor tudo nas minhas redes sociais , tô querendo explodir. Bom, eu nesses últimos dias, fui chutado por duas garotas, já tinha percebido que estava sendo, mas foi definitivo, aproveitei e sinceramente pensei em deixar de lado. Droga, admito que a solidão me pega, fico sonhando estando com alguém, sendo amado, recebendo carinho atenção, na verdade a origem da minha entrada na pornografia foi o vazio que eu sentia na área sentimental que acabei achando na pornografia, de forma falsa. Na verdade a pornografia acabou legislando sobre a vida amorosa na minha cabeça, eu sinceramente me sinto um lixo, pior que entrei em grupos realistas para homens, e acho que só me fez mal, vendo uma história pior do que a outra sobre a maldade de certas mulheres, toda canalhice que o mundo atual existe, mais engraçado é que uma das garotas que me chutou, me recusou entregar o seu número, enquanto deu para um amigo, ele é cafajeste, mas é um cara bacana. Vezes me sinto incompreendido, sinto que ninguém me entende, eu consigo entender todo mundo, até ajudar, mas sinto que ninguém consegue fazer isso pra mim, uma colega disse que meu jeito intelectual de ser acaba sendo chato, talvez seja isso mesmo, eu sou um cara chato, difícil, que acredita em grandes valores, não sei. Eu não quero lagar o que creio e o que penso, mas preciso aprender valorizar tudo isso, porque sei que custa caro. O meu vício na pornografia entrou em um ciclo não assisto todo dia sabe, posso passar semanas, mas na quarta semana , quando vai completar um mês é que começa a guerra. Cheguei já no ciclo de assistir, virar hábito, correr quando tiver carência, mas preciso cortar isso. Eu me sinto em uma solidão enorme, uma pessoa aqui disse que eu precisava ser forte, e aprender a conviver com minha própria presença. Eu de fato preciso aprender mesmo, vezes só tenho vontade de chorar, sinto até constrangimento em falar isso, sofrer porque acha que tá sozinho, parece algo tão pequeno, também acho, mas admito que a área sentimental ainda me pega. Bom, eu tô até melhorando nessa área. Mas é isso, tenho inveja da pornografia, tenho inveja dos atores, tenho inveja dos cafajestes, me sinto completamente invisível, cético com relacionamento. Fico pensando, e se eu crescer socialmente e financeiramente, será que vou amar alguém? Porque hoje não sou nada e ninguém me dar valor, pq quando eu tiver algo, devo amar? Será que a pessoa vai me amar pelo que sou ou pelo que tenho? Eu tô destruído. Mas vou caminhando, tentando caminhar um dia de vez.
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em Ter 31 Dez - 1:29
Feliz ano novo pra vocês, pessoal. Tô querendo desabafar com alguém, mas desabafo por aqui. Esse ano aprendi muita coisa, trabalhei temporariamente como professor, melhorei mais minha vida, aprendi até jogar xadrez, acho vou me dedicar nisso, talvez eu tenha futuro, mas infelizmente acabei caindo nos mesmos vícios. Pornografia, masturbação. Descobri a causa, solidão ( no sentido pejorativo), inveja dos ímpios, consequentemente causando uma baixa auto estima. Nesse final de ano, acabei vendo pornografia, tô com conjuntivite, ainda preciso entregar a primeira parte do meu TCC e ainda não tô nem na metade, preciso correr. Na semana passada tomei dois foras medonhos, tô tão destruído que só tenho vontade de chorar, mais chorar muito. Não tenho muito o que fazer, final de ano tá sendo melancólico mesmo. Porém, preciso me reerguer, é questão de necessidade, eu sei, estou sendo fraco, mas é porque apanhei tento que me sinto sem forças, sinto invisível demais, mas é isso, é o que temos pra hoje. Vou dormir. Feliz ano novo pra vocês.
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em Ter 31 Dez - 18:46
Feliz ano novo para vocês, meus amigos. Deus abençoe todos vocês, espero que possamos vencer nossas crises e o vício da pornografia.
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em Qui 2 Jan - 21:57
Marcelus1000 escreveu:Mais um dia passando. Vou usar isso aqui para desabafar, tô precisando, caso não faça isso, vou expor tudo nas minhas redes sociais , tô querendo explodir. Bom, eu nesses últimos dias, fui chutado por duas garotas, já tinha percebido que estava sendo, mas foi definitivo, aproveitei e sinceramente pensei em deixar de lado. Droga, admito que a solidão me pega, fico sonhando estando com alguém, sendo amado, recebendo carinho atenção, na verdade a origem da minha entrada na pornografia foi o vazio que eu sentia na área sentimental que acabei achando na pornografia, de forma falsa. Na verdade a pornografia acabou legislando sobre a vida amorosa na minha cabeça, eu sinceramente me sinto um lixo, pior que entrei em grupos realistas para homens, e acho que só me fez mal, vendo uma história pior do que a outra sobre a maldade de certas mulheres, toda canalhice que o mundo atual existe, mais engraçado é que uma das garotas que me chutou, me recusou entregar o seu número, enquanto deu para um amigo, ele é cafajeste, mas é um cara bacana. Vezes me sinto incompreendido, sinto que ninguém me entende, eu consigo entender todo mundo, até ajudar, mas sinto que ninguém consegue fazer isso pra mim, uma colega disse que meu jeito intelectual de ser acaba sendo chato, talvez seja isso mesmo, eu sou um cara chato, difícil, que acredita em grandes valores, não sei. Eu não quero lagar o que creio e o que penso, mas preciso aprender valorizar tudo isso, porque sei que custa caro. O meu vício na pornografia entrou em um ciclo não assisto todo dia sabe, posso passar semanas, mas na quarta semana , quando vai completar um mês é que começa a guerra. Cheguei já no ciclo de assistir, virar hábito, correr quando tiver carência, mas preciso cortar isso. Eu me sinto em uma solidão enorme, uma pessoa aqui disse que eu precisava ser forte, e aprender a conviver com minha própria presença. Eu de fato preciso aprender mesmo, vezes só tenho vontade de chorar, sinto até constrangimento em falar isso, sofrer porque acha que tá sozinho, parece algo tão pequeno, também acho, mas admito que a área sentimental ainda me pega. Bom, eu tô até melhorando nessa área. Mas é isso, tenho inveja da pornografia, tenho inveja dos atores, tenho inveja dos cafajestes, me sinto completamente invisível, cético com relacionamento. Fico pensando, e se eu crescer socialmente e financeiramente, será que vou amar alguém? Porque hoje não sou nada e ninguém me dar valor, pq quando eu tiver algo, devo amar? Será que a pessoa vai me amar pelo que sou ou pelo que tenho? Eu tô destruído. Mas vou caminhando, tentando caminhar um dia de vez.

Eu sei como você se sente. Eu já passei por isso de ser muito rejeitado, de estar sempre sozinho, de me imaginar acompanhado de uma mulher e não conseguir. E a pornografia acabava sendo uma forma de eu esquecer essas frustrações.

Passe a se valorizar mais, a gostar mais de você. E caso possa, procure uma psicóloga. No meu caso, ajudou bastante.

_______________________________________
"Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, inventa desculpa". Toguro

Ninguém vai bater mais forte do que a vida. Não importa como você bate e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha. Rocky Balboa

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em Sex 3 Jan - 12:21
Eu tô fazendo terapia, tá me ajudando muito, ano passado finalmente tive coragem de entrar nas minhas entranhas e assumir tudo isso, dois anos atrás ou mais eu não teria coragem para tal coisa. Agora, preciso ser forte, assumir que estou sangrando e estancar tudo isso. É o que posso fazer, sim, vou cuidar mais da minha pessoa e dedicar a mim mesmo o máximo do necessário. Em todos os sentidos.
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em Sex 3 Jan - 13:08
Fala aí digníssimo Marcelus !

Compreendo a sua dor, o sentimento de rejeição e a rejeição em si sempre permearam minha vida. Várias vezes eu pensei que eu estivesse errado, que eu deveria deixar de ser nerd, esquecer os filmes que eu sempre gostei, parar de estudar um pouco e ficar mais "burro", ser mais descolado e menos intelectual. Mas cara, eu tenho a minha própria personalidade, eu poderia muito bem mudar meu jeito e aparência para conseguir a aprovação de alguém. Só que isso seria negar meus princípios pessoais, éticos e morais. Eu gosto de ser quem sou, de assistir os filmes e animes que assisto, jogar os jogos que jogo, de ouvir o que eu ouço, de vestir o que eu visto etc. E eu não vejo uma razão relevante para mudar isso em mim

Hoje eu entendo que nem todo mundo gosta de Senhor dos Anéis por exemplo (eu amo), então eu procuro aprender sobre outros assuntos para poder conversar com qualquer pessoa, mas sempre fica claro que eu sou meio nerd haha.

Quanto a relacionamento cara, ser intelectual hoje é atraente para as meninas. Não tô falando de ser aquele cara chato que só fala de um assunto (tipo física), mas sim um cara que sabe falar BEM sobre tudo. Algumas meninas já elogiaram isso em mim, apesar de eu gostar de falar de Naruto, Matemática e Homem-Aranha, eu sei com quem falar sobre isso (geralmente não com mulheres haha) e sei com quem eu devo falar sobre festas, relacionamentos, comida, viagens, séries e etc (esses são alguns assuntos que eu notei que as meninas se interessaram).

Não procuro relacionamento algum no momento, tomei alguns pés na bunda ano passado e fiquei meio chateado, descontei na PMO as frustrações infelizmente. Hoje eu não estou buscando ninguém e estou muito feliz. É uma dor de cabeça a menos haha. Isso não significa que eu não possa me envolver com alguém, como uma amiga me aconselhou: "Uma decepção não significa que as outras vezes serão assim".

Por último, não sei se você é cristão,mas você citou algo do tipo "inveja dos ímpios". Bem, se for o que estou pensando, eu também acabo sofrendo com isso. Como cristão sou tentado a invejar a vida de pessoas não-cristãs que tem uma vida sexual ativa e vivem normalmente, ou até os atores que ganham dinheiro para praticar sexo com mulheres atraentes. Cara, eu sempre fui zoado por querer casar virgem, para a sociedade em geral é super normal ter relações com quem quiser, trair o cônjuge, divórcio e tal. Bom, eu nunca vi alguém arrependido de se guardar, mas sempre vejo pessoas arrependidas de "fazer" antes da hora, vejo casamentos arruinados porque um dos parceiros não aguentam viver com uma pessoa só, vejo vários filhos odiando seus pais porque eles deixaram a família por um amante, vejo isso aqui, muita gente casada e viciada em PMO porque simplesmente não tem mais prazer com o cônjuge. Mas acima de tudo eu tenho fé de que o que Deus me diz é o melhor para mim, e eu simplesmente não ligo mais para o que as pessoas pensam. Para um não-cristão tudo o que eu escrevi aí pode não passar de achismo ou besteira, tô pouco me lixando. Escrevi isso porque talvez possa ajudar você ou até mesmo alguém que venha ler seu diário.

Por último, feliz ano novo, tenha um 2020 repleto de paz, alegria e sucesso.

Grande abraço.

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em Sex 3 Jan - 14:18
Marcelus1000 como você está? Eu quero te dizer que está tempestade vai passar, só que está tempestade não é como a tempestade chuvosa e de ventos fortes que conhecemos e que temos que esperar que ela passe para que tudo volte ao normal, esta tempestade você vai ter que tentar fazer passar e ao tentar, estará fazendo por onde e quem faz por onde Deus ajuda, não tenha dúvidas disso, o meu final de ano foi péssimo no final de novembro, mas precisamente no dia 30 eu deveria te instalado os bloqueadores no celular que e ganhei da minha mãe, que ela comprou pra mim no dia da Black Friday e no dia do meu aniversário, no mês de Dezembro assistir muita pornografia, me masturbei demais, fiquei assistindo pornografia em uma Biblioteca, assistir pornografia na véspera e se eu não me engano no dia do Natal também e na véspera do ano novo, estas coisas que eu fiz não foram legais, eu deveria ter feito um esforço para fica sem PMO no mês de dezembro e para entrar 2020 com alguns dias limpos ou até mesmo 1 mês e uma semana que é o tempo que eu consigo ficar sem PMO. Marcelus caiu levanta, é assim que tem que ser, você só fica no chão se você quiser um forte abraço!!!
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em Seg 6 Jan - 15:21
Obrigado pessoal, eu sou cristão. Estou bem melhor, coloquei o contador de dias para contar um ano, então não vejo os dias. Porque quantos dias eu vejo, fico um pouco ansioso. Eu estou tentando desfrutar da minha solidão, estudando e buscando evoluir fortemente. Bom, tive problema no olho, minha visão direita, ficou inchado, depois voltou ao normal, mas não sei se ferrou minha visão, mesmo com óculos, ainda não tô enxergando tão bem. Depois vou no oculista, busca ver se tem algum problema ou não, caso minha visão não melhore. Vou me dedicar mais. Passei quase um ano sendo chutado pela mesma garota. Ela foi bacana na hora de me chutar, mas achei que ela precisava ter sido mais assertiva , o medo de perder a minha amizade, acabou fazendo-a não ser clara, parecia sempre uma desculpa externa e isso me dava esperança. Do mais, tomei outro fora. Triste estou, muito, porém. Vou me dedicar e fazer as coisas que acredito que sejam necessárias. Só tô ressentido mesmo, com raiva, indignado. Espero que Deus trate meu coração, tenho medo de futuramente olhar para mulheres apenas como objetos, caso eu cresça de vida. Porque fico racionalizando, hoje não sou ninguém e não tem nenhuma interessada por mim, e se amanhã eu virar alguém, aí terá várias mulheres na minha cola, pq devo amar alguém? Se só estarão comigo pelo o que eu tiver. Sei que é um pensamento errado, mas é o que fico pensando, vou me isolar um pouco mais e desaparecer por um bom tempo e fazer o que tenho que fazer.
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em Seg 6 Jan - 19:14
Marcelus1000 escreveu:Obrigado pessoal, eu sou cristão. Estou bem melhor, coloquei o contador de dias para contar um ano, então não vejo os dias. Porque quantos dias eu vejo, fico um pouco ansioso. Eu estou tentando desfrutar da minha solidão, estudando e buscando evoluir fortemente. Bom, tive problema no olho, minha visão direita, ficou inchado, depois voltou ao normal, mas não sei se ferrou minha visão, mesmo com óculos, ainda não tô enxergando tão bem. Depois vou no oculista, busca ver se tem algum problema ou não, caso minha visão não melhore. Vou me dedicar mais. Passei quase um ano sendo chutado pela mesma garota. Ela foi bacana na hora de me chutar, mas achei que ela precisava ter sido mais assertiva , o medo de perder a minha amizade, acabou fazendo-a não ser clara, parecia sempre uma desculpa externa e isso me dava esperança. Do mais, tomei outro fora. Triste estou, muito, porém. Vou me dedicar e fazer as coisas que acredito que sejam necessárias. Só tô ressentido mesmo, com raiva, indignado. Espero que Deus trate meu coração, tenho medo de futuramente olhar para mulheres apenas como objetos, caso eu cresça de vida. Porque fico racionalizando, hoje não sou ninguém e não tem nenhuma interessada por mim, e se amanhã eu virar alguém, aí terá várias mulheres na minha cola, pq devo amar alguém? Se só estarão comigo pelo o que eu tiver. Sei que é um pensamento errado, mas é o que fico pensando, vou me isolar um pouco mais e desaparecer por um bom tempo e fazer o que tenho que fazer.


Boa noite Marcellus!
Não leve a mal o que vou te dizer, e digo pq já passei por isso que tá passando... "A vida te trata como vc se trata"... Com certeza vc tem varias qualidades e não quer ver, não deu certo com essa garota esqueça, se abra para a vida, pq se continuar fechado, lamentando fica mais difícil... Você diz " tenho medo de futuramente olhar para mulheres apenas como objetos, caso eu cresça de vida" Estou com 50 e poucos anos Marcellus, e passei mais de 30 projetando o futuro, e se tem algo que me arrependo na vida é isso, deixei de viver o presente e acho que menos de 5% do que projetei aconteceu. Viva o hoje, se uma garota te diz não, um segundo depois já é passado... E o futuro ninguém sabe, então pra que se preocupar.
Sei que pode e vai conseguir superar. Torcendo por vc.
ABRAÇO!
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em Ter 7 Jan - 0:39
Obrigado, precisava escutar isso. Ontem passei situação triste, meus pais brigaram feio, muito feio. Meu pai tava meio bêbado, aqui em casa meio que todo mundo fala na violência. Meu pai e minha mãe brigaram, minha mãe ameaçou bater no meu pai, porque ela luta, eles toda vez que brigam a mãe ameaça fazer isso sempre. Meu pai não aguentou, ela na rede, falou isso ele pediu para ela fazer se tinha coragem, ela empurrou ele, então ele descontou dando chute na bunda dela que tava na rede, ela tentou acertar um chute, mas aí ele deu outro na bunda. Cheguei logo empurrando ele, dizendo que ele não faria isso, gosto muito do meu pai, ele ficou com medo quando me viu partindo pra cima dele, mas apenas o segurei, como sou mais pegado a ele, fiz isso para proteger, ele poderia fazer algo pior com minha mãe, e talvez seria uma tragédia final, fiquei preocupado porque mãe é mãe e também proteger ele, já que poderia ocorrer algo pior e até algo criminal. Então falei que ele não poderia fazer isso. Tempos depois ele voltou a si e viu o que fez. Contudo, entendo ele um pouco, não existe mais casamento aqui, ninguém se entende, todo mundo grita, meu pai não é bom marido no sentido de amante, minha mãe é horrível também. Essa troca de violência faz mal. Muito triste. Tô meio arrasado, vi meu pai com medo de mim, mas o que eu podia fazer?
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em Ter 7 Jan - 23:19
Mais um dia passando.
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em Sex 10 Jan - 21:25
Mais um dia confuso, sinto-me tão mal, oh Deus, será que o Senhor, sinto tão perdido, por favor meu Deus, me perdoa porque estou angustiado, triste a acabado. Mas confio em ti, me ajuda, eu cometi tantos erros. Só peço que Deus me guarde, não sei se tô depressivo, mas tô tão desanimado para fazer as coisas. Tô tentando me dedicar mas tá complicado. Confio em ti meu Deus, sei que o Senhor tem o melhor pra mim, só não tô conseguindo sentir alegria e felicidade, nem consigo me ver assim. Tá tudo tão sombrio. Ajuda-me meu Deus, eu preciso disso. Amém.
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em Qui 16 Jan - 2:02
Mais um dia se passando. Na terça feira quase eu caí feio, acordei com um tesão enorme, vontade de assistir pornografia, tava sozinho em casa. Já tava nu, fui olhar nudes, depois iria para pornografia, mas quando ia pensar em bater uma, fiquei pensando: tudo de nogo, isso nao te dará alegria. Na hora, eu tirei tudo, tomei um banho, fiz minhas coisas e fui para faculdade. Na quarta fiz meus trabalhos em paz e com alegria. Você precisará ser forte, tenho que aprender isso.
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TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DO MARCELUS - MISSÃO QUASE COMPLETA - Página 33 Empty Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DO MARCELUS - MISSÃO QUASE COMPLETA

em Ter 28 Jan - 16:57
Faz uma semana que voltei a recontagem, tava desanimado. Bom, pensei em medidas paliativas. Sair mais, estudar mais, e diminuir meus usos na rede social, não pensar em pornografia ou sexo, infelizmente fico pensando muito, isso me dar efeito caçador. Vou lutar contra isso com calma.
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em Qui 30 Jan - 20:59
Marcelus1000 escreveu:Faz uma semana que voltei a recontagem, tava desanimado. Bom, pensei em medidas paliativas. Sair mais, estudar mais, e diminuir meus usos na rede social, não pensar em pornografia ou sexo, infelizmente fico pensando muito, isso me dar efeito caçador. Vou lutar contra isso com calma.

Você está praticando meditação? Se não estiver pratique, porque ajuda no foco e no controle mental, vai te ajudar a parar de ficar pensando em pornografia, sexo e tal, tente também ouvir músicas que ajudem a se concentrar, pode te ajudar!! Um forte abraço e mantenha o foco!!
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em Qua 5 Fev - 9:33
Eu tô desanimado nessa batalha, pensei que o ano seria diferente, mas tô repetindo os mesmos erros. Perdi o ânimo. Preciso me fortalecer e continua a luta contra a pornografia.
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