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Precisando de ajuda! - Página 13 Empty Re: Precisando de ajuda!

17/1/2017, 09:22
Soli Deo Gloria escreveu:Fala Frodo! Como vai irmão?

ThunderSincero escreveu:
Frodo Bolseiro escreveu:
Rhaegar escreveu:Fala irmão, como está?
Vi que sua ex tem sido um problema de vez em quando rsrs.
Queria ter bons conselhos pra te ajudar nessa horas, mas de relacionamentos eu não manjo ainda kkkkkkkkk.
Mas fica aí um bom vídeo, espero que ajude.

ThunderSincero escreveu:Muito bem Frodo,
continue tranquilamente, relaxe um pouco.. pode ser que seja até melhor...
Encher nossa rotina de obrigações pode piorar as coisas, o importante é não vermos P.

Boa tarde amigos, Rhaegar, foi ótimo assistir ao vídeo que mandou, vi ontem só, mas me foi útil, pois me encontrava em uma situação complicada!

Thunder, companheiro, obrigado pelas palavras!

____

Estive Off do fórum devido as férias, de férias fora de casa = quase sem PMO, voltei para casa na segunda, terça voltei pra PMO, hoje me mantive até umas horas e assisti novamente, quero começar a viver meu ano por completo agora, hoje vou a igreja que havia prometido há tempos, e depois pretendo estudar um pouco!



É MUITO IMPORTANTE SABERMOS O OBJETIVO DE FAZERMOS O REBOOT..
O que buscamos com ele??  O que queremos lá na frente ??
Encontrando esse motivo e o fazendo arraigar em nosso coração, nos dará a força necessária para resistir e persistir em não praticar PMO.
Busque seu objetivo mano e ficará mais facil lutar com isso.
Eu por exemplo tenho o seguinte comigo : Não quero praticar PMO porque: 1º Sei que isso desagrada meu Criador e me afasta dele por que deixo de ter uma mentalidade espiritual e passo a ter uma mentalidade carnal ; 2º Quero ser fiel a minha amada esposa; 3º Sei o quanto afeta meu rendimento na vida.

Desejo forças mano e que não desista de lutar.
ABraços!!!



Bom dia meus companheiros de luta, eu estive perdido graças a muito mal que essa ex namorada fez para mim, graças a Deus acredito que nunca mais teremos contato, desta vez fiz questão de deletar qualquer vestígio dela da minha vida, esse monte de frustrações e problemas que envolviam ela me levavam sempre de volta ao vício, já consegui uma vez e agora estou pronto para conseguir de novo!

Thunder, meu objetivos, 1° manter minha sexualidade saudável para quando encontrar a parceira certa, 2° aumentar meu rendimento nos outros aspectos da vida, 3° acabar com qualquer compulsão ou fantasia no sexo que fuja do "correto"...

Estou voltando de vez hoje para o fórum, ontem voltei a treinar, voltei a estudar, voltei a ser quem eu gosto de ser e não mais aquele m.. que só sabe reclamar e fugir dos problemas!

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17/1/2017, 09:59
Muito bom Frodo!! Precisamos da sua presença aqui mais vezes!
Quando possível da uma olhada na minha situação lá no meu diário... estou com duvidas sobre resetar ou não.

Abraços mano e forças!

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17/1/2017, 23:10
É isso ai cara. Bola pra frente.
Deixe o passado no passado.
Faça o futuro que você quer, acontecer!

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24/1/2017, 08:28
ThunderSincero escreveu:Muito bom Frodo!! Precisamos da sua presença aqui mais vezes!
Quando possível da uma olhada na minha situação lá no meu diário... estou com duvidas sobre resetar ou não.

Abraços mano e forças!

Kal-el escreveu:É isso ai cara. Bola pra frente.
Deixe o passado no passado.
Faça o futuro que você quer, acontecer!

Thunder, respondi lá, estou relembrando a importância desse fórum!

Kal, obrigado amigo, realmente estou me prendendo demasiado ao passado!

___

Meus últimos dias foram uma mescla de dias limpo e dias com PMO, atingi o fundo do posso emocional após por ter tido uma recaída com a ex no final do ano, isso me fez perder o foco e o tesão em qualquer outra coisa, a única força que eu tinha era de  acender cigarros e sair para comprar comida pronta (não sou fumante e sempre preparo a minha comida, isso mostra o meu desânimo). Não tinha mais força ou vontade para sair da cama, logo, a PMO passou a se tornar algo "inofensivo" diante do restante do quadro negativo que estava me cercando.

Hoje acordei melhor, quero fazer como o Kal disse, deixar o passado lá, e realmente começar viver 2017, algo que até agora não consegui!

Temos que nos lembrar de algo, fazer aquilo que amamos e que nos faça bem. Comprei um livro ontem da temática que mais gosto, quando despertei do sono, li algumas páginas, isso já mudou meu dia, então não troquemos a PMO por trabalho, estudos ou atividades físicas forçadas, troquemos por coisas que nos fazem bem de verdade! Tudo gradativamente, tudo ao seu tempo!

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24/1/2017, 18:47
FRODO ESCREVEU:

Muito bom ter você de volta ao fórum, Frodo.

Entendi o que você quis dizer, mas a pornografia para nós que somos viciados nunca será algo "inofensivo". O que ocorre é que o vício aprisiona a nossa capacidade de resistência diante dos problemas da vida. Quando estamos no lamaçal do vício, os problemas tendem a se agigantar e nos tornamos pequenos diante deles. Não conseguimos adotar a abordagem correta para solucioná-los. Ao invés disso, nos afundamos ainda mais no vício, só piorando a nossa situação.

Saiba que a sua força para superar o vício é muito maior do que você imagina.

Por fim, desejo força e sucesso na sua jornada.

Grande abraço!

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25/1/2017, 09:37
Estar no Fórum e contar com mensagens como essa que me enviou Wolverine ajudam muito nesse processo!

A PMO se transforma numa rota de fuga para as frustrações, rota essa que mostra-se uma verdadeira armadilha, pois o período em que percorremos ela realmente fugimos de qualquer outro sentimento, mas quando chegamos ao final do percurso a frustração é multiplicada, nos levando a perder o interesse em outras Reais rotas, que devemos usar: como os exercícios, a interação social, enfim "terapias ocupacionais". Quando vamos pela rota da PMO acabamos gastando toda a energia que tínhamos e não resta nada para irmos pelos caminhos certos, a frustração é tão grande que no abala a ponto de perdermos todo o entusiasmos da vida real e a única coisa que pode melhorar nossa energia é abster-se deste mal.

Passei um dia sem PMO, hoje completo o segundo, preciso dizer que ontem e hoje estou me sentindo muito melhor?

Além da ereção forte que tive quando acordei, além da maior disposição e vontade de sair da cama, além da despoluição do meu cérebro, ganho o mais importante CONFIANÇA em meu auto-controle, não deixar o vício te controlar é motivo de muito orgulho!

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25/1/2017, 20:32
Fico feliz por vc ter voltado ao fórum Frodo. Está sua última mensagem é bastante inspiradora. Com o passar do tempo vamos ficando mais fortes para controlar as fissuras.

Te desejo sucesso! Abraço
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26/1/2017, 14:56
Ed_Fenix escreveu:Fico feliz por vc ter voltado ao fórum Frodo. Está sua última mensagem é bastante inspiradora. Com o passar do tempo vamos ficando mais fortes para controlar as fissuras.

Te desejo sucesso! Abraço

Valeu ED! desejo sucesso em dobro para você!

Está difícil manter o auto-controle... não sei de onde tirar forças para estudar e a PMO aparece com força nessas horas de procrastinação...

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27/1/2017, 09:28
ESTA FOI A ÚLTIMA VEZ DO ANO QUE REINICIO MEU CONTADOR!

De agora em diante é vida nova.

Os pensamentos obsessivos pela EX estão me destruindo e me fazendo cair na PMO com temas absurdos que nunca havia demonstrado interesse.

Está complicado manter meu auto-controle, porém BASTA! isso é um PONTO FINAL NESSA HISTÓRIA miserável.

Tenho todo o potencial necessário para crescer e não vou deixar NADA  se colocar no meu caminho!


Última edição por Frodo Bolseiro em 27/1/2017, 10:27, editado 1 vez(es)

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27/1/2017, 09:35
Força cara , a luta é assim mesmo agente apanha bastante...
poim um contador alternativo , serve de motivação para todos,
estava com 30 dias e recair também, após uma recaída agetne fica meio que recaindo varias vezes em sequencia.....
é horrivel,vou melhorar os meus habitos de leitura, e de atividades, evitar fica na frente do pc...

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27/1/2017, 11:00
Força Frodo! Essa luta não é fácil, mas você consegue mano, já demonstrou que pode muito. Não permita que esses pensamentos relacionados a ex dominem você. Se a nossa mente influencia nossas atitudes o contrário também acontece, nossas atitudes influenciam nossa mente. Bloquei tudo, procure sair, conversar, fazer atividade física, mesmo que não esteja com vontade nenhuma pra isso, persevere nisso e sua mente vai acabar mudando pelas suas atitudes.
Bote fé no seu potencial e vença.

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30/1/2017, 19:22
GB2000 escreveu:Força cara , a luta é assim mesmo agente apanha bastante...
poim um contador alternativo , serve de motivação para todos,
estava com 30 dias e recair também, após uma recaída agetne fica meio que  recaindo varias vezes em sequencia.....
é horrivel,vou melhorar os meus habitos de leitura, e de atividades, evitar fica na frente do pc...

TGuerreiro escreveu:Força Frodo! Essa luta não é fácil, mas você consegue mano, já demonstrou que pode muito. Não permita que esses pensamentos relacionados a ex dominem você. Se a nossa mente influencia nossas atitudes o contrário também acontece, nossas atitudes influenciam nossa mente. Bloquei tudo, procure sair, conversar, fazer atividade física, mesmo que não esteja com vontade nenhuma pra isso, persevere nisso e sua mente vai acabar mudando pelas suas atitudes.
Bote fé no seu potencial e vença.

GB200 e TGuerreiro, obrigado pelas palavras de ambos!

Acredito que nunca tenha me deixado abater tanto por uma situação como esta, a pessoa que dividi meus últimos dois anos se mostra a cada dia mais egoísta e não me dá paz, por mais que eu me esforce para fugir dela..

Bloqueei tudo de novo, reforcei tudo aqui no pc, para tentar acabar com as brechas, amanhã é um novo dia, vou seguir o que o TGuerreiro falou e mudar minha atitude, começando ainda hoje, vou pro treino agora mesmo sem vontade...



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31/1/2017, 10:32
Frodo Bolseiro escreveu:
GB2000 escreveu:Força cara , a luta é assim mesmo agente apanha bastante...
poim um contador alternativo , serve de motivação para todos,
estava com 30 dias e recair também, após uma recaída agetne fica meio que  recaindo varias vezes em sequencia.....
é horrivel,vou melhorar os meus habitos de leitura, e de atividades, evitar fica na frente do pc...

TGuerreiro escreveu:Força Frodo! Essa luta não é fácil, mas você consegue mano, já demonstrou que pode muito. Não permita que esses pensamentos relacionados a ex dominem você. Se a nossa mente influencia nossas atitudes o contrário também acontece, nossas atitudes influenciam nossa mente. Bloquei tudo, procure sair, conversar, fazer atividade física, mesmo que não esteja com vontade nenhuma pra isso, persevere nisso e sua mente vai acabar mudando pelas suas atitudes.
Bote fé no seu potencial e vença.

GB200 e TGuerreiro, obrigado pelas palavras de ambos!

Acredito que nunca tenha me deixado abater tanto por uma situação como esta, a pessoa que dividi meus últimos dois anos se mostra a cada dia mais egoísta e não me dá paz, por mais que eu me esforce para fugir dela..

Bloqueei tudo de novo, reforcei tudo aqui no pc, para tentar acabar com as brechas, amanhã é um novo dia, vou seguir o que o TGuerreiro falou e mudar minha atitude, começando ainda hoje, vou pro treino agora mesmo sem vontade...


Frodo , voce diz que ela não lhe da paz, em que sentindo voce diz isso ?

ela terminou com voce e fica atras de voce lhe provocando ?
ou é só sua mente lhe pressionando ?


bom meu conselho amigo é , se não deu certo e decepções surgiram de maneira tão forte, então bola pra frente e pensamento positivo, pois tenha certeza que voce vai encontrar alguém melhor pra voce se não foi ela é porque sua futura esposa está por aí em algum lugar, não estou falando de destino estou falando de verdade que um dia voce vai encontrar uma garota na qual voce vai se importa muito mais e ela esta por aí agora em algum lugar.

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1/2/2017, 10:44
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Nós terminamos em "comum acordo", mas depois que separamos ela volta e meia tenta um contato, no início era de saudade e vontade de voltar, depois passou para acusações e cobranças quanto as minhas atitudes já solteiro, enfim, ciúme depois de terminarmos. Como eu gosto dela isso machuca, infelizmente somos incompatíveis, mas temos uma atração muito forte... então queria guardar algo bom dela, mas pelo que tenho visto um relacionamento terminar de maneira pacífica não é algo possível! Obrigado novamente por sua ajuda!


____________

Um dia limpo!

Ontem foi um dia diferente, depois de me afundar em PMO por várias horas, durante vários dias, consegui controlar minha "fissura" e resisti a tentação nesta terça feira, consegui isso graças ao meu esforço na segunda a noite para reforçar todos os bloqueadores, até senti vontade ontem, mas quando lembrei de todo esforço que teria que fazer para desbloquear, caiu a ficha, eu NÃO devo usar mais PMO para afogar as mágoas, resultado: Hoje estou me sentindo melhor, com mais auto-controle, mais confiante e tudo mais... Peço a Deus força e sorte para avançar mais um dia limpo, e agradeço pelo dia que passou!

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Precisando de ajuda! - Página 13 Empty Frodo

1/2/2017, 10:52
Frodo Bolseiro escreveu:GB2000

Nós terminamos em "comum acordo", mas depois que separamos ela volta e meia tenta um contato, no início era de saudade e vontade de voltar, depois passou para acusações e cobranças quanto as minhas atitudes já solteiro, enfim, ciúme depois de terminarmos. Como eu gosto dela isso machuca, infelizmente somos incompatíveis, mas temos uma atração muito forte... então queria guardar algo bom dela, mas pelo que tenho visto um relacionamento terminar de maneira pacífica não é algo possível! Obrigado novamente por sua ajuda!


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Um dia limpo!

Ontem foi um dia diferente, depois de me afundar em PMO por várias horas, durante vários dias, consegui controlar minha "fissura" e resisti a tentação nesta terça feira, consegui isso graças ao meu esforço na segunda a noite para reforçar todos os bloqueadores, até senti vontade ontem, mas quando lembrei de todo esforço que teria que fazer para desbloquear, caiu a ficha, eu NÃO devo usar mais PMO para afogar as mágoas, resultado: Hoje estou me sentindo melhor, com mais auto-controle, mais confiante e tudo mais... Peço a Deus força e sorte para avançar mais um dia limpo, e agradeço pelo dia que passou!


Frodo,
se não tem condição de volta , tenta uma conversa frente a frente com ela e deixa as coisas claras de maneira respeitosa, se ela grita ou acusa, voce não responde nem se defende , só deixa claro onde ela esta errando, e oque voce deseja pra ela.

ademais não deixe isso lhe ser uma cryptonita pra pmo....

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7/2/2017, 10:06
Alternando dias limpo e dias sujo...

nos últimos 7 dias acredito que pratiquei PMO umas 3 vezes, nada de muita alegria, mas poxa, eu praticava isso tudo em um dia, no meu ritmo antigo eu teria praticado PMO 21 vezes, talvez mais devido ao meu momento de muito extresse...

Não estou satisfeito com isso, mas sei que o reboot já me ajudou e MUITO!

Firma na luta!

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8/2/2017, 10:14
Força mano, continue determinado sempre lembre dos benefícios de se afastar disso!
Abraços, te desejo forças!
Obrigado pelos comentários lá em meu diário! XD
Esta muito corrido por enquanto, logo voltarei a postar mais.

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8/2/2017, 17:01
Peço ao Pai do céu que me ajude a sair desse vício!

;S

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9/2/2017, 08:53
Iniciando o gradiente de meta!

7 Dias no Hard Mode, valendo!!!

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16/2/2017, 21:26
Olá, Frodo!

Como vai o reboot? E a sua vida?

Cara, em hipótese alguma suma do fórum. Mesmo se tiver recaído, levante e erga a cabeça. Todos estamos no mesmo barco. Agora, caso você esteja bem no reboot, atualize o seu diário e compartilhe a sua experiência com a gente. Assim, você pode ajudar outros rebooters.

Um grande abraço!

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17/2/2017, 09:54
Wolverine escreveu:
Olá, Frodo!

Como vai o reboot? E a sua vida?

Cara, em hipótese alguma suma do fórum. Mesmo se tiver recaído, levante e erga a cabeça. Todos estamos no mesmo barco. Agora, caso você esteja bem no reboot, atualize o seu diário e compartilhe a sua experiência com a gente. Assim, você pode ajudar outros rebooters.

Um grande abraço!

Meu caro Wolverine!

Estou em um momento impar da minha vida, a questão da PMO está meio fora de controle, não consigo passar mais do que dois dias sem, acredito que eu esteja em um momento no qual preciso me abster totalmente de mulheres, em todos os sentidos, meu lado irracional está tomando conta, e preciso parar de alimentá-lo, você acompanhou bem meus últimos tempos e quero dizer para você que acredito que o assunto Ex namorada está 99% superado e encerrado!

Assim como perdi o controle nos estudos do concurso, perdi o controle tb quanto a PMO, pelo menos saí da depressão pós fim do namoro, agora preciso ir alinhando estes outros dois pilares da minha vida, tenho ctza de que o hard mode é mais que bem vindo.... estou tentando, seguindo seu concelho vou voltar a ser membro ativo do fórum!
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entrando em hard mode agora 10:00 Am 17/02/17

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17/2/2017, 11:52
Frodo Bolseiro escreveu:
Wolverine escreveu:
Olá, Frodo!

Como vai o reboot? E a sua vida?

Cara, em hipótese alguma suma do fórum. Mesmo se tiver recaído, levante e erga a cabeça. Todos estamos no mesmo barco. Agora, caso você esteja bem no reboot, atualize o seu diário e compartilhe a sua experiência com a gente. Assim, você pode ajudar outros rebooters.

Um grande abraço!

Meu caro Wolverine!

Estou em um momento impar da minha vida, a questão da PMO está meio fora de controle, não consigo passar mais do que dois dias sem, acredito que eu esteja em um momento no qual preciso me abster totalmente de mulheres, em todos os sentidos, meu lado irracional está tomando conta, e preciso parar de alimentá-lo, você acompanhou bem meus últimos tempos e quero dizer para você que acredito que o assunto Ex namorada está 99% superado e encerrado!

Assim como perdi o controle nos estudos do concurso, perdi o controle tb quanto a PMO, pelo menos saí da depressão pós fim do namoro, agora preciso ir alinhando estes outros dois pilares da minha vida, tenho ctza de que o hard mode é mais que bem vindo.... estou tentando, seguindo seu concelho vou voltar a ser membro ativo do fórum!
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Spoiler:
Algo que estou fazendo e estar dando resultado é postar os meus dias no meu diário. Dia 1, dia 2, dia 3. Além de ler o e-book e participar ativamente do fórum.

Desejo uma boa recuperação.

Grande abraço!

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17/2/2017, 17:01
meu caro, esfria a cabeça e volta pro campo de batalha!

Não suma, precisamos de você. Juntos somos mais fortes.

ps: seu contador não está rodando, coloque ele como "count up" e a partir da data de hoje.

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18/2/2017, 09:22
Soli Deo Gloria escreveu:meu caro, esfria a cabeça e volta pro campo de batalha!

Não suma, precisamos de você. Juntos somos mais fortes.

ps: seu contador não está rodando, coloque ele como "count up" e a partir da data de hoje.

Obrigado pela ajuda Soli, acho que agora deu certo o contador! Estou junto novamente meu brother, pode contar comigo!

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19/2/2017, 14:33
Pq vc não começa a postar todo dia mano? Pode te ajudar.

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