Do inferno ao céu... A ascensão.

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Do inferno ao céu... A ascensão.  - Página 5 Empty Re: Do inferno ao céu... A ascensão.

22/5/2018, 09:17
Dia 43 - Está difícil
Os últimos dias tem sido complicados, a vontade de consumir P está alta, a libido está crescendo cada vez mais e, mesmo tendo sexo real, ainda não é o suficiente para que o desejo por P suma. Nos últimos dois dias em especial, estive muio perto de recair - acredito que foram os dois dias mais difíceis até o momento.
Cheguei a cair em material pornográfico, mais de uma vez. Contudo, minha força de vontade e desejo de vencer foram mais fortes e eu desviei o olhar em todas as vezes, não me permiti excitar com o que apareceu e fechei rapidamente. Chegou a abrir um vídeo erótico, no começo eu o assisti, mas ainda não havia nada pornográfico acontecendo. Assim que me dei conta do que ia acontecer, fechei rapidamente. Ontem aconteceu basicamente o mesmo - estive muito perto de conteúdos pornográficos e fugi de ultima hora, mas a tentação foi muito forte, foi díficil resistir. Fui praticar meus exercicios fisicos e, quando voltei, tomei um banho gelado, o que ajudou bastante a voltar à realidade.
Esse frenesi tem me prejudicado, pois tenho duas provas essa semana e, somado à minha ansiedade, está muito difícil estudar. Contudo, não podemos desistir e nos entregar a essa vontade, pois é o que o vício fala pra você : Se alimente de pornografia, isso vai te aliviar e você vai poder voltar para seus estudos em paz.
Isso não é verdade, já que ao se entregar, é muito provável que se entre num cadeia de contínuas recaídas, horas de PMO, sem contar a tristeza e angustia por ter posto tudo a perder.
Toda essa situação me fez perceber que ainda preciso fortalecer meu reboot e fortificar minhas barreiras. Precisamos estar sempre vigilantes a tudo e nunca negligenciar o reboot, achando que basta se abster de pornografia e tudo vai dar certo. Esse vício é poderoso e trabalha com gatilhos que nós, as vezes, nem imaginamos ser um - quando menos esperamos, estamos a beira de recair.
Mas "a noite é mais escura antes de amanhecer" e as fases díficeis vão passar. Os momentos duros são necessários para nosso crescimento e amadurecimento, precisamos cair para aprendermos a nos levantar, precisamos ver as sombras antes de vermos a luz e tudo isso vai passar. Abração meus amigos, estamos juntos nessa!

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Do inferno ao céu... A ascensão.  - Página 5 Empty Re: Do inferno ao céu... A ascensão.

22/5/2018, 10:42
Olá, Wayne!

Para fins de organização do Fórum, seu diário foi transferido para a seção Idade de 20 - 24 anos.

Bom reboot!
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Do inferno ao céu... A ascensão.  - Página 5 Empty Re: Do inferno ao céu... A ascensão.

22/5/2018, 10:59
Essas fissuras e ansiedade vez ou outra ocorrem. Quando você faz sexo, tem um sonho erótico ou topa com uma sequência de fotos ou material com cenas eróticas sem intenção ou então pratica M por exemplo, os dias seguintes a isso você sente uma vontade maior por sexo, e isso é um gatilho pra ver P. O que eu percebi comigo é que essa vontade para após 2 dias, e no terceiro dia o foco é muito maior. Por isso não desista, mantenha uma sequência de dias o mais limpo possível. E para se manter motivado, relembre todos os sintomas que você já teve por causa do vício, e do quanto você não quer voltar pra lá. Se possível leia seu diário do início para lembrar como era estar no dia 1. Também frelembre o que você quer conseguir e nos seus objetivos com o reboot. Tenha sempre bons motivos pra usar contra a vontade de ver P,  pois eles serão umas das principais armas em um longo período longe da P,  assim como os bloqueadores.

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"Se eu desistir agora, estarei onde eu comecei...
e quando eu comecei, estava desesperado para chegar onde estou agora."

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Do inferno ao céu... A ascensão.  - Página 5 Empty Re: Do inferno ao céu... A ascensão.

22/5/2018, 19:58
CTroy: Opa, tranquilo. Tinha até me esquecido que eu tinha que mover meu diário para cá, valeu!
Fuzion: No meu caso, a vontade só aumentou, hoje foi o terceiro dia consecutivo de frenesi. Foi duro, mas consegui superar - vou citar a seguir o ocorrido.
Hoje o dia foi difícil, um dos mais difíceis até agora. Tenho duas provas essa semana e não conseguia estudar, não conseguia me concentrar, a vontade por P estava muito alta, eu não estava aguentando. Comecei a ter uma crise de abstinência, me senti muito mal, frustrado e irritado.
Fui conversar com minha namorada, explicar o que estava acontecendo, pedir-lhe ajuda. Ela me deu bastante apoio, mas infelizmente não foi o suficiente, a vontade não passava e eu estava a um passo de recair, cheguei realmente muito perto do precipício, prestes a pular.
Eu vi que aquilo não iria passar, me vi na iminência de jogar meus 43 dias no lixo. Não foram os melhores 43 dias possíveis, houveram deslizes e eu poderia ter feito o reboot com melhor qualidade, mas não tira o fato de que é meu maior recorde sem acessar conteúdo pornográfico, o mais longe que já cheguei. Houveram dias ruins, deslizes, mas também houveram muitos dias bons, muitas melhoras observadas - a DE diminuiu muito e isso pra mim já é uma vitória gigantesca, embora as ereções ainda não estejam 100%.
Eu havia dito que não me masturbaria mais, mas só verei minha namorada no final de semana e eu senti que não ia aguentar até lá. Descobri falhas de bloqueador e eu realmente já estava pra cair. Por isso, para manter meu reboot o mais limpo possivel, optei por praticar M sem fantasia e assim o fiz, focando nas sensações, sem fantasiar em nenhum momento. Foi um orgasmo bom e aliviador, mas me fez refletir que o orgasmo com minha namorada é infinitamente melhor - um bom sinal, sinal de que meu corpo já está passando a preferir orgasmo com outra pessoa, algo que nunca aconteceu antes.
Com isso, o desejo por P sumiu, o frenesi acabou e eu me sinto em paz. Poderei aproveitar o resto do dia para estudar e me sinto muito feliz e satisfeito por estar indo ao 44º dia sem P, ao invés de estar indo ao 1º.
O apoio e dicas de vocês são muito bons e sempre bem vindos - sejam vocês mais ou menos experientes do que eu, todos são bem vindos aqui. Sintam-se a vontade para opinar e aconselhar o que posso fazer para melhorar a qualidade do meu reboot. Enfim, mais um dia passando, mais uma vitória no histórico contra o vício.
Abração a todos!

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Do inferno ao céu... A ascensão.  - Página 5 Empty Re: Do inferno ao céu... A ascensão.

22/5/2018, 23:33
Eu não recomendo a masturbação para ninguém mas no seu caso se realmente não foi com pornografia (fantasia) tá valendo. Sobre falhas nos bloqueadores, bloqueia tudo se necessário tira computador do quarto, faz root no celular faça oque for preciso

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Do inferno ao céu... A ascensão.  - Página 5 Empty Re: Do inferno ao céu... A ascensão.

23/5/2018, 09:21
Inspetor escreveu:Eu não recomendo a masturbação para ninguém mas no seu caso se realmente não foi com pornografia (fantasia) tá valendo. Sobre falhas nos bloqueadores, bloqueia tudo se necessário tira computador do quarto, faz root no celular faça oque for preciso
Também não recomendo, ela pode promover um forte efeito caçador e culminar numa recaída em P, digo isso por experiência própria. Contudo, quando a situação aperta e não há possibilidade de sexo, acho válido uma masturbação sem fantasia, ao menos pra mim ajuda colocar a cabeça no lugar - é muito difícil ter um pensamento racional com a vontade compulsiva de consumir P te consumindo.
Já estou investindo mais nos meus bloqueios, não irei vacilar. Felizmente, meu PC está inutilizado e o notebook da família é o unico que utilizo de vez em quando para acessar o fórum ou fazer algum trabalho. Meu problema maior tem sido o celular, irei bloqueá-lo da forma mais eficiente possível, já até deletei o facebook e penso em deletar o Instagram também.
Abração!

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João Preve
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Do inferno ao céu... A ascensão.  - Página 5 Empty Re: Do inferno ao céu... A ascensão.

23/5/2018, 18:02
É aí mano blz? Tava lendo aqui seu diário, a primeira página dele vc dizendo que estava com um tremendo medo de DE quando fosse fazer sexo, estou passando pelo mesmo, sinto meu corpo preparado mas a mente não...tem algum dica?
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Do inferno ao céu... A ascensão.  - Página 5 Empty Re: Do inferno ao céu... A ascensão.

23/5/2018, 22:07
João Preve escreveu:É aí mano blz? Tava lendo aqui seu diário, a primeira página dele vc dizendo que estava com um tremendo medo de DE quando fosse fazer sexo, estou passando pelo mesmo, sinto meu corpo preparado mas a mente não...tem algum dica?
E ai, meu brother. Então, eu realmente tinha bastante ansiedade de desempenho (e ainda tenho as vezes), algo que acho que todos aqui acabam desenvolvendo isso após o primeiro episódio de DE. O que eu mentalizei foi : Vou sem intenção de sexo, ficar nos amassos, preliminares, curtir o momento - se eu me sentir confiante, vou para o sexo.
Na hora, você vai saber se está pronto pra tentar ou não. Infelizmente, não existe uma dica milagrosa, mas você tem que ir tranquilo, esquecer seu pinto e focar no momento, no prazer, curta, aproveite e relaxe. Se tiver que fluir, vai fluir normalmente, caso não flua, relaxa e tente de novo, uma hora vai dar certo.
Acho que é isso. Abração e boa sorte, depois me conta!

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Do inferno ao céu... A ascensão.  - Página 5 Empty Eu preciso de ajuda...

24/5/2018, 17:37
Dia 45 : Estou me arrastando
Meus amigos, estava estudando mas precisei vir relatar como estou me sentindo, porque a situação esta muito difícil e preciso muito de ajuda...
Tudo começou com gatilhos, hoje pela manhã, ao ir testar bloqueador no meu celular. Acabei me deparando com certas coisas e fotos de uma atriz que era minha favorita (sendo uma dessas fotos pornográficas). Relatei sobre isso na sessão de duvidas, onde disse que desviei o olhar e fechei o navegador em todas as vezes que aconteceu.
Contudo, foi o suficiente para os gatilhos ficarem no meu cérebro e iniciarem um frenesi terrível. Acabei fazendo pesquisas de cunho pornográfico e, não fossem os bloqueadores, eu teria recaído.... Por azar da vida, dois sites conseguiram burlar o bloqueador e eu tive muiiiita força de vontade de fechar e fugir disso.
Após toda essa luta e resistência, estou me sentindo muito mal, depressivo, desesperançoso, pra baixo, sentimentos que eu normalmente sinto ao recair. Não tiro da cabeça que destrui meu reboot e devia recair de vez, sinto que perdi meus benefícios devido a esses acontecimentos e estou arrasado. Estou muito ansioso, me sentindo derrotado, sentindo um vazio enorme... Perdi todos os sentimentos bons, só consigo sentir esse vazio grande, doloroso e desesperador.
Tenho uma prova amanhã e simplesmente não consigo estudar, não consigo conversar com minha namorada também, estou em pedaços e nem sei o porque, já que fui tão forte e deveria estar feliz por ter resistido mesmo quando estive a menos de um passo de recair.
Enfim, preciso muito de ajuda, conselho, apoio, tudo é bem vindo nesse momento. Preciso muito, de verdade. Espero poder contar com vocês...
Abraços, meus amigos.

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Do inferno ao céu... A ascensão.  - Página 5 Empty Re: Do inferno ao céu... A ascensão.

24/5/2018, 17:58
Wayne escreveu:
Dia 45 : Estou me arrastando
Meus amigos, estava estudando mas precisei vir relatar como estou me sentindo, porque a situação esta muito difícil e preciso muito de ajuda...
Tudo começou com gatilhos, hoje pela manhã, ao ir testar bloqueador no meu celular. Acabei me deparando com certas coisas e fotos de uma atriz que era minha favorita (sendo uma dessas fotos pornográficas). Relatei sobre isso na sessão de duvidas, onde disse que desviei o olhar e fechei o navegador em todas as vezes que aconteceu.
Contudo, foi o suficiente para os gatilhos ficarem no meu cérebro e iniciarem um frenesi terrível. Acabei fazendo pesquisas de cunho pornográfico e, não fossem os bloqueadores, eu teria recaído.... Por azar da vida, dois sites conseguiram burlar o bloqueador e eu tive muiiiita força de vontade de fechar e fugir disso.
Após toda essa luta e resistência, estou me sentindo muito mal, depressivo, desesperançoso, pra baixo, sentimentos que eu normalmente sinto ao recair. Não tiro da cabeça que destrui meu reboot e devia recair de vez, sinto que perdi meus benefícios devido a esses acontecimentos e estou arrasado. Estou muito ansioso, me sentindo derrotado, sentindo um vazio enorme... Perdi todos os sentimentos bons, só consigo sentir esse vazio grande, doloroso e desesperador.
Tenho uma prova amanhã e simplesmente não consigo estudar, não consigo conversar com minha namorada também, estou em pedaços e nem sei o porque, já que fui tão forte e deveria estar feliz por ter resistido mesmo quando estive a menos de um passo de recair.
Enfim, preciso muito de ajuda, conselho, apoio, tudo é bem vindo nesse momento. Preciso muito, de verdade. Espero poder contar com vocês...
Abraços, meus amigos.

Fala mano Wayne! Estou passando EXATAMENTE o que você relatou e já faz 2 dias. Entrei em sites e tudo mais, vi que minha atriz favorita que não fazia videos a algum tempo voltou a ativa, mas me mantive forte e fechei rapidamente... Não demorei mais que alguns segundos. Ao meu ver amigo isso não é uma recaída. Pensei na seguinte analogia: se um viciado em cocaína que está lutando contra o vicio vai em uma biqueira e compra sua droga, faz a bendita linha de pó e no ultimo segundo ele resiste e não cheira, de certa forma ele se manteve firme e disse não ao vicio. Certo? Penso que com a gente é o mesmo. Não há duvidas que estamos bobeando com o reboot e deixando o mesmo por um fio, mas não é um reset! Não recaímos e estamos lutando contra nosso cérebro viciado. Estou em uma luta a cada instante comigo mesmo pra não cair na tríade da PMO, não vou jogar meu contador fora...

E tente afastar esse sentimentos de culpa, depressão e tudo mais! É o seu cérebro te instigando e te colocando contra você mesmo para recair! Se mantenha forte amigo e vamos retomar as rédeas do nosso reboot  e continuar firmes a partir de agora!

Espero que você não tenha recaído antes de ler o meu post amigo, estou com você!

Forte abraço!

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24/5/2018, 18:08
Negan escreveu:
Wayne escreveu:
Dia 45 : Estou me arrastando
Meus amigos, estava estudando mas precisei vir relatar como estou me sentindo, porque a situação esta muito difícil e preciso muito de ajuda...
Tudo começou com gatilhos, hoje pela manhã, ao ir testar bloqueador no meu celular. Acabei me deparando com certas coisas e fotos de uma atriz que era minha favorita (sendo uma dessas fotos pornográficas). Relatei sobre isso na sessão de duvidas, onde disse que desviei o olhar e fechei o navegador em todas as vezes que aconteceu.
Contudo, foi o suficiente para os gatilhos ficarem no meu cérebro e iniciarem um frenesi terrível. Acabei fazendo pesquisas de cunho pornográfico e, não fossem os bloqueadores, eu teria recaído.... Por azar da vida, dois sites conseguiram burlar o bloqueador e eu tive muiiiita força de vontade de fechar e fugir disso.
Após toda essa luta e resistência, estou me sentindo muito mal, depressivo, desesperançoso, pra baixo, sentimentos que eu normalmente sinto ao recair. Não tiro da cabeça que destrui meu reboot e devia recair de vez, sinto que perdi meus benefícios devido a esses acontecimentos e estou arrasado. Estou muito ansioso, me sentindo derrotado, sentindo um vazio enorme... Perdi todos os sentimentos bons, só consigo sentir esse vazio grande, doloroso e desesperador.
Tenho uma prova amanhã e simplesmente não consigo estudar, não consigo conversar com minha namorada também, estou em pedaços e nem sei o porque, já que fui tão forte e deveria estar feliz por ter resistido mesmo quando estive a menos de um passo de recair.
Enfim, preciso muito de ajuda, conselho, apoio, tudo é bem vindo nesse momento. Preciso muito, de verdade. Espero poder contar com vocês...
Abraços, meus amigos.

Fala mano Wayne! Estou passando EXATAMENTE o que você relatou e já faz 2 dias. Entrei em sites e tudo mais, vi que minha atriz favorita que não fazia videos a algum tempo voltou a ativa, mas me mantive forte e fechei rapidamente... Não demorei mais que alguns segundos. Ao meu ver amigo isso não é uma recaída. Pensei na seguinte analogia: se um viciado em cocaína que está lutando contra o vicio vai em uma biqueira e compra sua droga, faz a bendita linha de pó e no ultimo segundo ele resiste e não cheira, de certa forma ele se manteve firme e disse não ao vicio. Certo? Penso que com a gente é o mesmo. Não há duvidas que estamos bobeando com o reboot e deixando o mesmo por um fio, mas não é um reset! Não recaímos e estamos lutando contra nosso cérebro viciado. Estou em uma luta a cada instante comigo mesmo pra não cair na tríade da PMO, não vou jogar meu contador fora...

E tente afastar esse sentimentos de culpa, depressão e tudo mais! É o seu cérebro te instigando e te colocando contra você mesmo para recair! Se mantenha forte amigo e vamos retomar as rédeas do nosso reboot  e continuar firmes a partir de agora!

Espero que você não tenha recaído antes de ler o meu post amigo, estou com você!

Forte abraço!
Obrigado pela resposta, amigo. Ler isso me ajudou bastante e não, felizmente não recai, me mantenho na luta. Sei que isso tudo é um jogo do meu cérebro viciado, mas não irei abrir mão de tudo que conquistei até agora, pois amanhã é um novo dia e as fases ruins sempre passam.
Estamos juntos nessa, a vitória é nossa. Abração!

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24/5/2018, 19:21
Fala, Wayne. Tranquilo, bro?

Mano, tenta mudar o foco cara. Tenta voltar a maior parte do teu foco para os gatilhos. Afinal, sem gatilhos, o vício fica sem força pra te dominar, certo?

Quando vir a vontade, tenta se distrair. Limpa a casa, faz exercícios físicos, olha pra algo e tenta focar naquilo, tenta descrever o que você tá vendo ao seu redor. A pratica da meditação ajuda bastante também, mano. O negócio é enganar o cérebro na hora que vir a vontade, fmz?

Abração, mano! Força aí Wayne!

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24/5/2018, 22:21
Rebooter1999: Valeu, meu mano. Tem razão, focar nos gatilhos e em como evitá-los é o melhor a se fazer... Tentar lutar contra o vicio é algo muito complicado e exaustivo. Mas permaneço firme, vamos continuar essa caminhada que a vitória está logo ali. Valeu pelo apoio!

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24/5/2018, 22:30
Meus manos, relatei aqui hoje minha "derrota" e agora quero relatar minhas vitórias, e isso faz-se bastante importante, uma vez que nossas conquistas devem sempre se sobrepor aos nossos fracassos.
Hoje, pela madrugada, acordei com uma ereção potente (isso aconteceu na noite anterior também) e pela manhã tive uma ereção bem duradoura também. Isso é algo que não me aparecia fazia um tempo e agora, aos poucos, está voltando a aparecer. Minhas ereções tem melhorado, embora eu ainda me sinta ansioso e perca a ereção em alguns momentos na transa e sinto uma certa dificuldade em por a camisinha devido essa ansiedade - mas tem melhorado muito.
Meus orgasmos estão melhores e sinto muito mais sensibilidade durante o sexo (em todos os momentos). Em 45 dias me masturbei apenas 3x e não consumi pornografia nenhuma, o que é algo grandioso se pensar que antes do reboot, em 45 dias eu teria no minimo 45 masturbações na conta (e com certeza todas inundadas de pornografia).
Sinto minha ansiedade social menor, sinto mais facilidade em socializar, interagir, tomar decisões. Sinto mais prazer nos pequenos detalhes, como um sorriso da minha namorada ou um dia bonito - o simples simplesmente me encanta. Consigo focar mais nos sentimentos positivos, minha raiva, agressividade, negatividade diminuiram muito! E estou construindo um relacionamento maravilhoso e saudável, muito melhor do que o meu anterior.
Enfim, são várias as conquistas. Os dias ruins ainda estão ai e hoje com certeza foi um deles. Dói, é dificil... mas passa, como tudo na vida. Não podemos deixar os dias ruins se sobreporem aos dias bons, não podemos deixar nossos retrocessos esconderem nossos avanços. Tem sido dificil, mas as melhores caminhadas são assim, são as que tem as melhores recompensas.
Agradeço a quem tira um tempo pra ler, me dar um apoio e fico feliz se puder motivar alguém com minha luta, quero muito poder ajudar a todos que conseguir nessa dura caminhada. Abração, tamo junto!!

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25/5/2018, 13:04
Fala mano Wayne! Muito bom ler todos os seus avanços meu amigo! O reboot é real!
Dias ruins sempre virão e passaram com toda certeza! Não podemos fraquejar nas dificuldades pois sabemos que resistir vai gerar uma grande satisfação no dia seguinte! Força e foco meu amigo, estou nessa luta junto com você! Recentemente passamos por casos parecidos, mas vencemos e seguimos firmes! Tamo junto !

Força e foco no reboot! Forte abraço! king

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Do inferno ao céu... A ascensão.  - Página 5 Empty Re: Do inferno ao céu... A ascensão.

26/5/2018, 18:02
Negan: É real sim, meu amigo, MUITO real. Fico feliz que tenha conseguido superar essa barra, assim como eu. Vamos superar esse problema, tem meu apoio! E lembre-se, o único pau que você deve ter em mãos é a Lucille hehehe. Abração, vou passar a seguir seu diário!
Dia 47: O Reboot é REAL!
Meus amigos, venho aqui fazer um relato contando como o reboot é real e como ele tem feito enorme diferença na minha vida. Ontem, no dia 46, fui à casa da minha namorada bem receoso, estava sentindo que minha DE tinha piorado por causa de toda aquela situação com os gatilhos. Resultado : Transamos DUAS vezes no mesmo dia e isso pra mim foi uma conquista imensurável!
Eu tinha medo de tentar transar uma mísera vez e, de repente, consigo duas. Ambas foram com camisinha e é valido ressaltar que antigamente, só de pegar o pacote de camisinha, eu broxava. E mesmo que colocasse a camisinha, eu não conseguia manter a ereção.
Perdi a ereção em alguns momentos, como durante o sexo oral nela e em um momento que trocamos de posição e eu tive dificuldade de penetrá-la de novo. Mas me mantive tranquilo e consegui recuperar a ereção e continuar normalmente, sem utilizar de subterfúgios fantasiosos para isso, como já havia feito certa vez. Isso mostra que, obviamente, não estou 100%, mas tive melhora GIGANTESCA apenas na metade do reboot e sem ter feito hard mode.
Além de conseguir transar, também estou voltando a ter ereções matinais. Hoje tive uma ereção matinal e após levantar tive outra ereção espontânea - ontem tive uma ereção espontânea na rua também, algo que não ocorria há muito tempo.
Enfim, me sinto muito feliz e realizado. O reboot é real, sinto seus benefícios mais fortes a cada dia e sinto que isso é apenas o começo de uma grande vitoria, vitória que eu espero que todos aqui possam também desfrutar, junto comigo. Ter encontrado esse fórum me salvou muito e, mesmo após diversas recaídas, encontrei meu caminho e não pretendo sair dele.
Um grande abraço a todos, volto em breve para mais novidades!!!

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27/5/2018, 15:25
Parabéns pelos 48 dias! A cada dia você se supera e é muito gratificante ler isso e sobre os seu progresso. Continue assim, lutando e vencendo batalhas a cada dia, que as recompensas como essas com sua mina vão vindo naturalmente. Com o tempo e mantendo sempre alguma fonte de prazer saudável, a vontade por consumir P vai ficando cada vez mais baixa e sob controle.

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27/5/2018, 15:56
Mano obrigado pela visita ao meu diário, agradeço tuas palavras. Na medida do possível vou está presente por aqui.


Falou!
Coyote

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27/5/2018, 17:33
Fuzion: Opa, valeu meu chegado! Cada dia longe da P é uma vitória gigantesca pra mim. Me sinto progredindo cada dia mais e me sinto a cada dia mais forte para lutar contra isso. Os benefícios são reais e eu ainda almejo alcançar muito mais! Abração.

BrCoyote: Que isso mano, estamos juntos nessa. Ajudar meus semelhantes é me ajudar, nada mais gratificante do que acompanhar a caminhada dos meus irmãos de batalha e ver que posso ajudá-los de alguma forma! Grande abraço.

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27/5/2018, 23:53
Fala Bats,

Parabéns pelos 48 dias!! Teu reboot é só sucesso, hein. É muito foda quando a "ficha cai" e percebemos que o REBOOT É REAL. Parabéns pelos benefícios, e que venha mais!!!

Grande abraço.
É nois.

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28/5/2018, 07:20
Stark: Opa, valeu meu amigo. Uma hora tinha que fluir né? kkk Abração.

E aí, meus caros. Venho aqui para fazer alguns relatos. Ontem eu estava em casa testando umas camisinhas, pois aparentemente estava utilizando uma de tamanho errado e estava bastante preocupado com isso, afinal eu não quero ser pai agora. Pra isso, acabei me masturbando (sem fantasia, apenas ao toque como sempre) e acabei chegando ao O depois, mesmo que essa não fosse a intenção inicial. Fiquei um cadinho grilado com isso, mas por ter feito de forma limpa e ter visto como tenho adquirido controle sobre isso, acabei relevando.
Posteriormente (sim, ainda bem que foi depois), minha namorada acabou enviando uns nudes. Fiquei meio sem graça de falar pra parar e apenas apaguei as fotos, para evitar me masturbar pra elas, e lhe elogiei. Depois acabou que ela foi dormir e ficou por isso mesmo.
Hoje, acordei sem ereção matinal. Fui dormir muito ansioso e estressado e acordei já muito ansioso - notei que mesmo antes de acordar 100% eu já estava com um milhão de pensamentos na cabeça. Não sei dizer se pode ser uma flatline ou se é realmente por eu estar muito ansioso e estressado, no momento é dificil discernir (mas me parece estranho uma flatline a essa altura do campeonato, em que eu já estou num processo de reconexão).
Enfim, dito tudo isso, minha compulsão por pornografia está quase nula. Ontem fiquei sozinho com um dispositivo desbloqueado e não tive nenhuma fissura. Tenho controle sobre minha masturbação, consigo faze-la sem fantasiar e ter todo esse controle é muito gratificante. Depois volto pra falar mais sobre essa ansiedade e estresse e digo o que se sucedeu.
Abração, até a próxima.

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28/5/2018, 08:48
Fala, Wayne!

Parabéns pelos 49 fucking dias, meu brother! Tá voando hein... Só toma cuidado nessas M aí, pô.

Wayne, a verdade é que a gente que é viciado nunca tem controle sobre essas coisas, é raro. Teve um cara que tava com um tempão longe de tudo isso, daí começou a praticar M tlg. No começo, era sem fantasias, só focando na sensação, mas inevitavelmente uma hora as fantasias começaram a vir e nisso foi escalonando, então ele parou porque sentia que o negócio tava indo longe de novo (não lembro o Nick dele).

Pensa também no tanto de Rebooter que voltou a praticar M e caiu com mais de 3 meses tlg. Provavelmente, é essa confiança de que tomamos a rédea do nosso prazer que faz a galera cair. Então procura evitar isso e fica alerta também com os gatilhos. Sei que você teve controle na hora de ficar com o celular desblock, mas o foda é que o Reboot é uma montanha-russa, lembra? Uma hora a vontade é 0 e as fantasias são quase inexistentes. Já em outros dias, a compulsão tá grande e as fantasias vem como uma enxurrada, e provavelmente se tivesse sido um desses dias, cê teria caído.

Tô torcendo por você, irmão! Abração e Tmj!

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28/5/2018, 09:17
Rebooter1999 escreveu:Fala, Wayne!

Parabéns pelos 49 fucking dias, meu brother! Tá voando hein... Só toma cuidado nessas M aí, pô.

Wayne, a verdade é que a gente que é viciado nunca tem controle sobre essas coisas, é raro. Teve um cara que tava com um tempão longe de tudo isso, daí começou a praticar M tlg. No começo, era sem fantasias, só focando na sensação, mas inevitavelmente uma hora as fantasias começaram a vir e nisso foi escalonando, então ele parou porque sentia que o negócio tava indo longe de novo (não lembro o Nick dele).

Pensa também no tanto de Rebooter que voltou a praticar M e caiu com mais de 3 meses tlg. Provavelmente, é essa confiança de que tomamos a rédea do nosso prazer que faz a galera cair. Então procura evitar isso e fica alerta também com os gatilhos. Sei que você teve controle na hora de ficar com o celular desblock, mas o foda é que o Reboot é uma montanha-russa, lembra? Uma hora a vontade é 0 e as fantasias são quase inexistentes. Já em outros dias, a compulsão tá grande e as fantasias vem como uma enxurrada, e provavelmente se tivesse sido um desses dias, cê teria caído.

Tô torcendo por você, irmão! Abração e Tmj!
Concordo, Rebooter1999. Inclusive, sempre digo aos outros rebooters que evitem ao máximo a masturbação devido o efeito caçador, porque eu mesmo já recai por conta de masturbação. Tento evitar ao máximo e só uso por emergência, ontem foi por um acaso mesmo, mas vou me policiar mais quanto a isso.
Quanto ao celular, tá bloqueadissimo. Quando disse dispositivo me referi a um PC que não era meu, ao qual usei para estudo, jamais vou utilizar meu celular desbloqueado pois sei da tentação que isso causa. De fato, nunca sabemos quando as fissuras virão, se não nos mantermos atentos, logo há recaída.
Abração meu brother, tamo junto!

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Do inferno ao céu... A ascensão.  - Página 5 Empty Re: Do inferno ao céu... A ascensão.

28/5/2018, 13:32
Falaaaa Wayne, sou novo nesse fórum e tava lendo o seu diário desde a primeira página...
As recaídas são coisas normais, ainda mais para nós que somos viciados, não devemos nos julgar por isso, um vício é mesmo difícil de ser controlado, no entanto é por isso que temos que nos manter unidos, porque estamos todos na mesma luta!
Nos mantenha sempre atualizado de tudo que acontecer, eu tenho problemas relacionados a HOCD que não condizem com a minha orientação sexual, e depois de muito tempo persistindo, comecei com o reboot no sábado a noite, então estou no 2° dia de reboot e por enquanto está sendo tranquilo, mas sei que depois vai ser hard demais.
O importante é não cair na tentação, nós mandamos na nossa própria cabeça e ações!

Vamos seguir forte meu mano! do mais é isso, um forte abraço!
Wayne
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28/5/2018, 14:55
Jowsee escreveu:Falaaaa Wayne, sou novo nesse fórum e tava lendo o seu diário desde a primeira página...
As recaídas são coisas normais, ainda mais para nós que somos viciados, não devemos nos julgar por isso, um vício é mesmo difícil de ser controlado, no entanto é por isso que temos que nos manter unidos, porque estamos todos na mesma luta!
Nos mantenha sempre atualizado de tudo que acontecer, eu tenho problemas relacionados a HOCD que não condizem com a minha orientação sexual, e depois de muito tempo persistindo, comecei com o reboot no sábado a noite, então estou no 2° dia de reboot e por enquanto está sendo tranquilo, mas sei que depois vai ser hard demais.
O importante é não cair na tentação, nós mandamos na nossa própria cabeça e ações!

Vamos seguir forte meu mano! do mais é isso, um forte abraço!
Opa, primeira seja bem vindo! Agradeço a atenção para com meu diário, espero que possa ter te motivado de alguma forma.
Realmente a caminha irá dificultar, não posso mentir. Mas mantenha-se forte, todos nós somos capazes! Já criou um diário? Crie um para que possamos te acompanhar, caso ainda não o tenha feito.
Abração!

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