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Nobre
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Diário da guerra Empty Diário da guerra

27/10/2017, 21:50
Vencer a pornografia e masturbação, e extirpar todas as consequências deixadas por elas.
Alexandretj
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Diário da guerra Empty Re: Diário da guerra

19/2/2019, 15:29
Seja bem-vindo Nobre!

Abaixo, alguns tópicos que irão te auxiliar tanto no reboot quanto na conduta no Fórum:

- Sobre o vício em pornografia e o Programa Revert - Guia Introdutório / Programa Revert
- Sobre as regras do Fórum - Regras de Participação / Proibições
- Sobre como utilizar o seu diário e colocar um contador de dias na sua assinatura - Como Criar Um Diário no Fórum / Como Criar um Contador de Dias Alternativo

- Sobre a seção Dúvidas Sobre o Vício em Pornografia e Reboot - Leia Antes de Postar suas Dúvidas

Desejamos sucesso no seu Reboot! cheers

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Mais que vencedor
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Diário da guerra Empty Re: Diário da guerra

19/2/2019, 20:33
Bem vindo ao fórum!

Parabéns pela decisão! A luta é difícil, mas não é impossível! É importante não desanimar com as recaídas e ver quais são as brechas ou que vc deixou de fazer.

O primeiro passo é a decisão. Mas tem que ser aquele tipo de decisão de vida ou morte. Depois, siga o método. Tolerância 0, para de olhar pras mulheres na rua. Se preciso desative as redes sociais, pare com filmes. Crie uma nova vida, se ocupe com coisas simples e produtivas. Sem atividades de religação de nada adianta a abstinência. Tenha paciência consigo mesmo e quando tiver que resistir, seja homem e resista! Procure se doar mais pelas pessoas e se socialize. Tente ao máximo estar junto de alguém. Continue no fórum e sempre que possível atualize seu diário.

Se ainda não viu, assista os vídeos do Gary Wilson (https://www.youtube.com/watch?v=AcPXoN1KJ8U), o curso do Pe Paulo Ricardo (https://padrepauloricardo.org/cursos/o-mal-da-pornografia-e-da-masturbacao) e os vídeos de M do canal Psicologia Positiva (https://www.youtube.com/watch?v=j9Al93kqjFg).

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"Tudo me é permitido, mas nem tudo me convém. Tudo me é permitido, mas eu não me deixarei dominar por coisa alguma." I Coríntios 6, 12
"O Reino dos Céus é arrebatado à força e são os violentos que o conquistam." Mateus 11, 12

Meu diário - https://www.comoparar.com/t8595-diario-em-busca-do-racional-em-mim
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