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Morte ao Deus Onã
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16/11/2017, 04:54
Olá a todos,

Hoje pela enésima vez inicializo um reboot. Preciso urgentemente me livrar desse vício. Tenho 34 anos e me masturbo desde os 13. No começo com revistas masculinas, fitas VHS pornô e por fim chegando a irresistível e acessível putaria de banda larga. Entretanto, devo confessar que me prende mais o que podemos chamar de "putaria interativa". Já me expus em sites de webcam mas meu maior vício de um tempo pra cá são apps de relacionamento. Passo horas abordando mulheres de forma vulgar, sempre objetificando-as, trocando nudes e, claro, insandecido me masturbando sem controle. Isso, que não deixa de ser um tipo de pornografia, exerce sobre mim um poder avassalador, me prejudicando nos mais variados aspectos da vida. Simplesmente não consigo parar, mas não desisto de tentar. Esse ano consegui ficar 70 e poucos dias sem me masturbar, mas tive uma recaída violenta que dura até agora. Namoro e nunca tive problemas de ereção e meus orgasmos continuam intensos, talvez um pouco mais quando por masturbação. O que considero um componente importante do meu vício, pois meus orgasmos são intensos e consecutivos, múltiplos. Esse problema me traz muito sofrimento e culpa. Não quero magoar minha namorada, pois embora nunca tenha tido nada real com as mulheres desses aplicativos, estou ciente que se trata de traição. Desperdiço horas do meu dia me masturbando. Fico sem energia e com dificuldade de raciocinar claramente. Por vezes acabo envolvendo minha namorada em trocas de mensagens com fantasias eróticas que servem de gatilho pra masturbação interminável. Começo o reboot pois já pude comprovar seus beneficios, sei que posso ter uma relação muito mais saudável com o sexo me afastando da pornografia e da masturbação. Ser uma pessoa mais focada e dotada de empatia. Acredito que o ser humano é o único que pode agir na contramão dos instintos e por isso é responsável por seus atos. Não posso mais ser escravo dos instintos, tenho que assumir o controle da minha vida. Me sinto bestializado por não conseguir parar, tenho medo que isso prejudique meu relacionamento de forma definitiva. Não desisto, tentarei mais essa vez e quantas forem necessárias. Não desisto. Meu objetivo é me afastar de qualquer tipo de pornografia, incluindo fantasias e qualquer estímulo artificial e parar com a masturbação. Conto com a ajuda de todos. Obrigado.


Última edição por Morte ao Deus Onã em 19/11/2017, 02:30, editado 1 vez(es)
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16/11/2017, 11:54
Seja bem-vindo, meu caro! Esperamos que esta se torne a sua casa online por muitos anos e que encontre em todos nós uma segunda família.

Certamente, viveremos grandes momentos e todos juntos iremos alcançar muito sucesso. Suas qualidades e capacidades vão acrescentar muitos pontos positivos ao grupo e sei que iremos aprender muito com você também, embora o foco seja ajudá-lo.

É com muita alegria e de braços abertos que hoje recebemos você! Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!


  • Antes de mais nada, leia nossas Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  • Faça o download do E-book "Vício em pornografia, como parar?" E-book Atualizado (Super Recomendado) ou E-book Antigo. Leia-o na íntegra, com calma e bastante atenção. Nesse livro, você vai entender os motivos pelos quais a P e MO se tornaram tão fascinantes para nós. Ainda, vai a encontrar o método "Como Parar".
  • Instale os bloqueadores no seu computador. Download do K9 Web Protection e Tutorial de Configuração do K9 Web Protection / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante).
  • Proteja seus dispositivos digitais. Mobicip e NetAngel (Realizando a compra do e-book atualizado, você vai receber um bônus com outras sugestões).
  • Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).
  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te ajudar, e na medida do possível ajude outros aqui também.

Sucesso no reboot. Um forte abraço!

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16/11/2017, 12:12
O tantrismo ajuda no PMO

Enviado pelo Topic'it
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Diário de Morte ao Deus Onã  Empty Re: Diário de Morte ao Deus Onã

16/11/2017, 12:29
Bem vindo a este espaço que ta salvando relacionamentos e vidas. Assim como vc, estive atolado no vício dos aplicativos de relacionamento, abordando mulheres e se expondo em webcans! Parabéns por reiniciar!
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Diário de Morte ao Deus Onã  Empty Re: Diário de Morte ao Deus Onã

19/11/2017, 02:23
Estou há 4 dias sem PM. Hj transei com a minha namorada, tudo transcorreu normalmente. Tenho pensado em sexo com alguma frequência mas não senti vontade de PM. A neblina mental se dissipou e sinto que estou recuperando minha energia aos poucos. Quando se compreende como se dá esse processo vicioso, percebe-se, de fato, que o grande mal é a pornografia. Sem pornografia e fantasias a masturbação perde o sentido. Preciso me manter atento, no meu último reboot permaneci limpo por 70 dias, mas acabei sendo ludibriado pelo meu cérebro viciado e suas racionalizações. Os benefícios do reboot saltam aos olhos, nesses poucos dias já me sinto melhor, uma pessoa capaz de empatia. Enfim, agora é manter o foco. Sinto que o fórum pode ser muito importante nesse prazo de recuperação. Ler os relatos é um aprendizado incrível. Obrigado a todos. Força.
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Diário de Morte ao Deus Onã  Empty Re: Diário de Morte ao Deus Onã

22/11/2017, 02:09
7° dia. Minha libido foi a zero, no entanto tenho ficado muito deprimido nos últimos dois, três dias, sentindo falta do torpor e indiferença proporcionado pela PMO. Sem o nosso escapismo predileto, tenho que encarar a realidade nua e crua de cara limpa. Acabo mergulhando num niilismo profundo, não consigo enxergar sentido em nada. Tô desempregado e fico a maior parte do dia em casa, sem ter muito o que fazer. Me sinto muito solitário. É uma fase difícil, época de provas na faculdade. Mas vou manter o foco e continuar firme. Abraço à todos

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Diário de Morte ao Deus Onã  Empty Re: Diário de Morte ao Deus Onã

22/11/2017, 03:13
Morte ao Deus Onã escreveu:7° dia. Minha libido foi a zero, no entanto tenho ficado muito deprimido nos últimos dois, três dias, sentindo falta do torpor e indiferença proporcionado pela PMO. Sem o nosso escapismo predileto, tenho que encarar a realidade nua e crua de cara limpa. Acabo mergulhando num niilismo profundo, não consigo enxergar sentido em nada. Tô desempregado e fico a maior parte do dia em casa, sem ter muito o que fazer. Me sinto muito solitário. É uma fase difícil, época de provas na faculdade. Mas vou manter o foco e continuar firme. Abraço à todos

Amigo, não importa quão fundo seja o poço que você está, já vi relatos piores que o seu aqui, espero que não me leve a mal, eu não quero que você se sinta bem por alguém estar pior que você, mas quero que pense que se estas pessoas estavam em um buraco mais fundo que o seu e conseguiram sair de lá, você também conseguirá!
Não deixe a solidão/depressão tomar conta de você, faça um curso online, vá para a rua e faça algum exercício, visite uma Biblioteca mais próxima e leia um livro, conheça pessoas, veja pessoas, ficar em casa com a mente vazia é um perigo!

Te desejo toda força do mundo!

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Abraços,  Night King.

1º Reboot - 276 dias (Sem P e M).

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Diário de Morte ao Deus Onã  Empty Re: Diário de Morte ao Deus Onã

22/11/2017, 09:28
Nunca tiveste DE mas ela não tardará a aparecer. Para mim o teu caso é igual a tantos outros que aqui estão descritos no forum, a única coisa que te coloca acima de alguns é que a DE ainda não apareceu...mas ela vai aparecer se não mudares, não duvides disso. Ter DE é daquelas coisas que nos atira para a lama, nos faz pensar o quão insignificantes e fracassados somos. Somos LIXO autêntico depois de um fracasso com as nossas mulheres.

Essa flatline é o reflexo da paragem do consumo de P, faz parte de um processo de desintoxicação. Se já estiveste 70 dias sem PMO sabes em o que estás a passar e ainda tens pela frente. Os primeiros 15 dias são os mais difíceis.

Não desistas, vem aqui todos os dias nesta primeira fase do reboot e conta o que te vai na alma, que há sempre alguém por aqui para te aconselhar e ajudar.


Abraço


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22/11/2017, 11:48
Obrigado a todos pelo apoio, o fórum tem sido de grande ajuda. Estou bem melhor hoje, nada como um dia após outro. Abraço a todos.
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25/11/2017, 14:37
10° dia sem PM

Estou me sentindo melhor, com auto controle, mais sereno. Tenho muita vontade de sexo, mas evito fantasiar.
Comecei a pesquisar sobre mindfulness, um tipo de meditação, estou tentando praticar com mais frequência. Estou tentando não ver as mulheres como objetos.
O fórum é de muita ajuda, todos os relatos contribuem para o meu desenvolvimento. Compartilho cada vitória e cada derrota como se fossem minhas. Obrigado a todos.

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28/11/2017, 10:22
E aí, cara!

Como está a sua rotina de enfrentamento do vício? Está dando tudo certo?

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28/11/2017, 16:59
Olá 5&4,

Estou há treze dias sem PM. Aparentemente estou na flatline. O problema é que nos últimos dias acabei substituindo o vício de PM por outro: videogame. Fico irritado e com uma neblina mental parecida com a que possuía com PM. Mas é difícil, ajuda a me entreter e passar o tempo. Faço sexo regularmente com a minha namorada, tudo transcorre normalmente. Entretanto, nossa vida sexual está um pouco prejudicada por conta de uma candidiase recorrente que afeta minha namorada e que ela resiste em procurar o tratamento adequado, o que gera um desgaste no nosso relacionamento. Eu tbm tive problemas, estou tratando uma infecção na próstata mas segundo o médico não tem maiores consequências no que diz respeito ao sexo.
Enfim, temo que a possibilidade de ficar temporariamente sem sexo se torne um gatilho pra retornar ao vício em PM.
Agradeço pelo apoio e atenção. O fórum é muito importante nesse processo de restauração, talvez até mais que e-book

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28/11/2017, 18:20
Que bom, amigo, fico aliviado em saber que já está há 13 dias limpo. Cuidado com a questão da substituição de um vício por outro. Se o videogame tem causado procrastinação na sua vida, então, você deve extirpar urgentemente esse vício também. Continue firme, qualquer coisa estamos aí para ajudar. Abraços.

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30/11/2017, 15:27
15° dia
Estou tranquilo, sem novidades. Sem vontade de PMO. Não uso nenhum tipo de bloqueador. Mas estou sempre atento aos gatilhos, eles estão presentes nos lugares mais inesperados. Por exemplo, fiquei um pouco tentado quando vi, acidentalmente, que minha cunhada tinha assistido um filme erótico no Netflix. Mas estou focado, vamos em frente.

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2/12/2017, 15:00
Aqui estou mais um dia ...


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3/12/2017, 18:12
18° dia

Briguei com a namorada e nada de sexo nesse fim de semana. Como só vejo ela aos sábados e domingos, essa semana vai ser uma prova de fogo. Muito tempo sem PMO. Preciso estar muito focado pra evitar gatilhos e uma consequente recaída. Força à todos. PMO não é mais uma opção em nossas vidas.



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6/12/2017, 05:22
21° dia

Fisicamente minha dependência é nenhuma. Psicologicamente ainda é forte. Não consigo evitar os olhares famintos em direção as mulheres. Parece que sou empelido a isso, como se os genes quisessem, desesperadamente, se replicar. Imagino que essa condição, aparentemente, natural foi amplificada mil vezes por tantos anos de pornografia.
Posso perceber que a pornografia moldou o meu comportamento sexual, me sinto condicionado a reproduzir o que assistia. Trato minha namorada como uma atriz pornô, desejo que ela tenha um comportamento submisso como nos filmes.
Enfim, preciso parar de objetificar as mulheres e buscar um relação mais saudável com o sexo.
Força

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6/12/2017, 18:10
Morte ao Deus Onã escreveu:15° dia
Estou tranquilo, sem novidades. Sem vontade de PMO. Não uso nenhum tipo de bloqueador. Mas estou sempre atento aos gatilhos, eles estão presentes nos lugares mais inesperados. Por exemplo, fiquei um pouco tentado quando vi, acidentalmente, que minha cunhada tinha assistido um filme erótico no Netflix. Mas estou focado, vamos em frente.
Olá! Por qual motivo você não utiliza bloqueadores?


Morte ao Deus Onã escreveu:18° dia

Briguei com a namorada e nada de sexo nesse fim de semana. Como só vejo ela aos sábados e domingos, essa semana vai ser uma prova de fogo. Muito tempo sem PMO. Preciso estar muito focado pra evitar gatilhos e uma consequente recaída. Força à todos. PMO não é mais uma opção em nossas vidas.
Ixi! Já passei por essas briguinhas. É tenso! Força!


Morte ao Deus Onã escreveu:21° dia

Fisicamente minha dependência é nenhuma. Psicologicamente ainda é forte. Não consigo evitar os olhares famintos em direção as mulheres. Parece que sou empelido a isso, como se os genes quisessem, desesperadamente, se replicar. Imagino que essa condição, aparentemente, natural foi amplificada mil vezes por tantos anos de pornografia.  
Posso perceber que a pornografia moldou o meu comportamento sexual, me sinto condicionado a reproduzir o que assistia. Trato minha namorada como uma atriz pornô, desejo que ela tenha um comportamento submisso como nos filmes. 
Enfim, preciso parar de objetificar as mulheres e buscar um relação mais saudável com o sexo. 
Força
Sim, esse é o objetivo do reboot, cara. Sucumbir a nossa velha criatura "PMOnesca". Segue firme, irmão, tem dias que serão fáceis, outros difíceis. Mas temos que fazer sempre a nossa parte, se quisermos nos livrar de uma vez desse lixo de PMO. Força!

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7/12/2017, 23:29
Obrigado pelo apoio 5&4. Não uso bloqueadores pq tem várias máquinas aqui em casa, então fica difícil. Já li em algum lugar que dá pra bloquear direto no modem ou coisa do tipo, mas o resto da família iria notar e seria difícil explicar. Por outro lado, quero me fortalecer psicologicamente para resistir a pornografia e tudo mais, afinal estímulos eróticos estão presentes em todos os lugares o tempo todo.
Os últimos dias tem sido difíceis. Estou há quase quinze sem sexo, estou na fissura. Preciso tirar o atraso nesse fim de semana, espero que a namorada colabore rs.

22 dias e contando

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11/12/2017, 00:05
25 ° dia sem PM

Tudo correndo bem. Consegui dar aquela aliviada. Transei ontem e hj. Poucos dias pra completar um mês. Acho que só alcancei essa marca na vida duas ou três vezes. Só preciso maneirar no vídeo game, mas tá difícil, não consigo parar de jogar e de perder rs. Esses jogos online são muito viciantes. E esse tá atrapalhando um pouco minha socialização, até as cachorras mudam de cômodo quando começo a jogar rs
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14/12/2017, 22:30
29° dia sem PM

Tudo mais ou menos sob controle. Estou tentando maneirar com o videogame, diminuí a frequência e tento não me estressar tanto nos jogos online. Não sinto falta de P nem M. Na verdade acho que qualquer vício se estabelece pq tenho dificuldades em lidar com um vazio existencial, então tudo que sirva pra me afastar de qualquer reflexão mais aprofundada acaba me fisgando. Afinal desde que o mundo é mundo o homem busca o prazer e evita a dor. Mas vou seguir firme, é uma sensação muito boa se livrar da escravidão da pornografia. Me sinto senhor de mim mesmo, sóbrio.

Força à todos que estão nessa jornada.

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15/12/2017, 15:14
Morte ao Deus Onã escreveu:29° dia sem PM

Tudo mais ou menos sob controle. Estou tentando maneirar com o videogame, diminuí a frequência e tento não me estressar tanto nos jogos online. Não sinto falta de P nem M. Na verdade acho que qualquer vício se estabelece pq tenho dificuldades em lidar com um vazio existencial, então tudo que sirva pra me afastar de qualquer reflexão mais aprofundada acaba me fisgando. Afinal desde que o mundo é mundo o homem busca o prazer e evita a dor. Mas vou seguir firme, é uma sensação muito boa se livrar da escravidão da pornografia. Me sinto senhor de mim mesmo, sóbrio.

Força à todos que estão nessa jornada.
Olá Morte ao Deus Onã,

Fico feliz em saber que já está próximo dos 1/3 do reboot. Parabéns, cara! Concordo quando você toca na questão do vazio existencial, no meu caso, ele era acentuado pela procrastinação, principalmente quando ficava o dia inteiro jogando. Eu queria cobrir essa lacuna, mas optava por coisas improdutivas e destrutivas para fazer isso. Hoje, sigo os preceitos do reboot e amplio minha espiritualidade, ligando-me cada vez mais com um ser superior (DEUS), não sentindo mais aquele vazio de outrora.

Continue firme nessa caminhada. Um forte abraço.

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15/12/2017, 16:42
30° dia sem PM

Obrigado pelo apoio 5&4. Um terço do reboot concluído. Infelizmente sou ateu, tudo seria mais fácil se tivesse fé, mas minha razão não permite.

Força aos rebooters.



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16/12/2017, 06:23
31° dia sem PM

Libido zero. Passei a noite jogando.

Só para esclarecer, não faço nenhum tipo de proselitismo ateu. Esse meu nick pode parecer ofensivo mas não era minha intenção. Onã não é um Deus, é um personagem bíblico associado à masturbação.

Força aos rebooters.

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Diário de Morte ao Deus Onã  Empty Re: Diário de Morte ao Deus Onã

16/12/2017, 11:57
Morte ao Deus Onã escreveu:30° dia sem PM

Obrigado pelo apoio 5&4. Um terço do reboot concluído. Infelizmente sou ateu, tudo seria mais fácil se tivesse fé, mas minha razão não permite.

Força aos rebooters.


Parabéns, amigo! Mais de 1/3 percorrido! Entendo e respeito sua decisão em ser ateu, amigo!


Morte ao Deus Onã escreveu:31° dia sem PM

Libido zero. Passei a noite jogando.

Só para esclarecer, não faço nenhum tipo de proselitismo ateu. Esse meu nick pode parecer ofensivo mas não era minha intenção. Onã não é um Deus, é um personagem bíblico associado à masturbação.

Força aos rebooters.
Fique tranquilo! Não há nada de proselitismo em suas palavras, amigo! Só peço que insira o código do seu contador em sua assinatura ao invés de fazer isso nos seus posts. Falo isso, pois podem ocorrer erros em suas páginas por conta disso.

Continue firme, um forte abraço.

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