Diario do Silent

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Silent
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Diario do Silent Empty Diario do Silent

7/12/2017, 18:57
Tenho 15 anos,e entrei no mundo da pornografia aos 13,e eu pude perceber por mim mesmo que sempre que eu passava algum tempo sem ver esse tipo de conteudo e sem me masturbar,eu me sentia melhor,conseguia me socializar melhor com as pessoas e até chamava mais atenção das meninas.Apesar de perceber que era melhor pra mim parar com essa prática,eu sempre voltava pra o vicio com a desculpa de que tudo isso era coisa da minha cabeça,que não tinha nada demais,que todos na minha idade viam,etc...E eu continuei assim até conhecer os malefícios que viriam caso eu continuasse com essa pratica,ao ver alguns deles me identifiquei,principalmente com o avanço para gêneros mais pesados,eu comecei a comparar o conteudo que eu via quando comecei com o que eu via agora. e ai sim percebi que havia algo errado.Resolvi parar na mesma hora em que cheguei a essa conclusão.Mas apesar de várias tentativas eu acabava voltando a assistir,e um dia pesquisando sobre como parar de ver pornografia eu acabei encontrando um vídeo do Gary Wilson e nos comentarios do vídeo eu encontrei um link para esse forum,então eu conheci o forum,li muitas postagens,li o ebook,e iniciei a minha tentativa que mais demorei a recair até agora, 20 dias, e que devido a me expor a diversos gatilhos eu acabei recaindo novamente.Após isso foi umas duas tentativas de mais ou menos 10 ou 13 dias.                                                                                                                                                                                                            Mas agora,depois de finalmente instalar bloqueadores,dificultar o meu alcance a senha,ler novamente o ebook,estou decidido a dar um basta de uma vez na pornografia antes que me venham malefícios piores do que já tenho,a hora de iniciar o reboot e parar com essa prática é agora enquanto ainda não tenho muito tempo exposto a esse conteudo!                                                                                                                                                                                                               
Já li o ebook,já instalei bloqueadores,e já vi os vídeos do Gary Wilson,então estou iniciando o meu reboot hoje e espero que dessa vez eu possa vencer esse vicio.

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Meajude
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Diario do Silent Empty Re: Diario do Silent

7/12/2017, 19:30
Força irmão, Tmj
Sempre escreva no diário, vou acompanhar.
FOCO TOTAL!
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Silent
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Diario do Silent Empty Dia 1

8/12/2017, 21:51
Até agora não tive nenhuma vontade de praticar PMO,nenhuma racionalização e também nenhuma fantasia.Passei esse dia inteiro frustado pela minha recaída ontem,mas até agora está tudo indo bem no reboot,rumo ao segundo dia!

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RosseauStrong
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Diario do Silent Empty Re: Diario do Silent

8/12/2017, 22:24
Iae, Silent. Tudo beleza? Aqui é o seu novo amigo RosseauStrong, PRAZER!


Cara, é um prazer te ver aqui contando sua história no fórum! É um desejo impecável, incluindo que quando eu estava na sua idade, eu conseguir passar 98 DIAS de NOFAP, foi uma luta, mas foi uma potência imensa! Sabe aquele momento que você nasce de novo, mas poderoso? Então, foi esse tempo de super ativação e  dominação mental!

Hoje estou a 10 dias, estava lendo sua história e foi surpreendente até me admirei sua disposição a leitura, porque isso é importante no NOFAP, cada vez que você ler, aumenta seu desenvolvimento mental em questão de oratória, concentração, e deixa de lado a tecnologia!
Continua postando, amigão! Quero ver sua história, seu percurso aqui! Vamos chegar longe, porque nossa fisiologia quer isso!
Abraços, campeão.



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Diario do Silent Empty Re: Diario do Silent

8/12/2017, 23:15
Silent escreveu:Tenho 15 anos,e entrei no mundo da pornografia aos 13,e eu pude perceber por mim mesmo que sempre que eu passava algum tempo sem ver esse tipo de conteudo e sem me masturbar,eu me sentia melhor,conseguia me socializar melhor com as pessoas e até chamava mais atenção das meninas.Apesar de perceber que era melhor pra mim parar com essa prática,eu sempre voltava pra o vicio com a desculpa de que tudo isso era coisa da minha cabeça,que não tinha nada demais,que todos na minha idade viam,etc...E eu continuei assim até conhecer os malefícios que viriam caso eu continuasse com essa pratica,ao ver alguns deles me identifiquei,principalmente com o avanço para gêneros mais pesados,eu comecei a comparar o conteudo que eu via quando comecei com o que eu via agora. e ai sim percebi que havia algo errado.Resolvi parar na mesma hora em que cheguei a essa conclusão.Mas apesar de várias tentativas eu acabava voltando a assistir,e um dia pesquisando sobre como parar de ver pornografia eu acabei encontrando um vídeo do Gary Wilson e nos comentarios do vídeo eu encontrei um link para esse forum,então eu conheci o forum,li muitas postagens,li o ebook,e iniciei a minha tentativa que mais demorei a recair até agora, 20 dias, e que devido a me expor a diversos gatilhos eu acabei recaindo novamente.Após isso foi umas duas tentativas de mais ou menos 10 ou 13 dias.                                                                                                                                                                                                            Mas agora,depois de finalmente instalar bloqueadores,dificultar o meu alcance a senha,ler novamente o ebook,estou decidido a dar um basta de uma vez na pornografia antes que me venham malefícios piores do que já tenho,a hora de iniciar o reboot e parar com essa prática é agora enquanto ainda não tenho muito tempo exposto a esse conteudo!                                                                                                                                                                                                               
Já li o ebook,já instalei bloqueadores,e já vi os vídeos do Gary Wilson,então estou iniciando o meu reboot hoje e espero que dessa vez eu possa vencer esse vicio.

Oi silent , satisfação te conhecer , nossa história com a maldita pornografia é parecida ,ou igual.
Voce tem 2 anos de vício e eu também. Começei aos 15 até aos 17. Hoje tenho 17, eu conheci esse fórum no inicio desse ano, mais ou menos. Hoje eu completo 10 dias de reboot.
Acho(se eu estiver errado me corrija) que você, como eu , graças ao tempo , não chegamos á generos extremamente pesados, como eu conheço alguns aqui, como pedofilia, necrofilia e derivados.
Aqui voce vai encontrar histórias muito piores que a nossa , eu arrisco a dizer que nós somos os ''menos prejudicados'' principalmente por a gente descobrir e tratar do vício cedo, se compararmos com os outros aqui que tem muito mais tempo de vicio e idade mais avançada.
Devido á nossa semelhança acho que vai ser legal nossa relação no fórum

Pode ter certeza que vou acompanhar seu diário , poste todo dia por favor kkk
Conte com a minha ajuda
Passe no meu diário tambem
Até breve
Valeu
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Silent
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Diario do Silent Empty Re: Diario do Silent

9/12/2017, 20:41
RosseauStrong: Pode deixar que continuarei postando.E realmente a leitura faz super bem,inclusive ela é de grande ajuda na luta contra esse vício,pois nos ajuda a nos manter informados sobre formas de combate-lo e sobre o mal que ele pode nos causar.

JPaulo: Verdade, nós conseguimos descobrir o mal que esse vício fazia bem cedo e antes de chegar a consumir esses conteúdos mais pesados,apesar de que eu pude notar uma escalada no tipo de conteúdo que eu estava consumindo,por sorte ainda não estava em um conteúdo pesado.E nas vezes que eu leio postagens aqui do forum eu vejo historias de pessoas que chegaram a um nivel mais avançado e fico pensando ''ainda bem que já estou lutando contra esse vício bem cedo,antes de chegar a esse nível'' E essas histórias me motivam a parar logo com o PMO. Pode deixar que irei passar no seu diário também.

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Silent
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Diario do Silent Empty 2 Dia

9/12/2017, 23:59
O segundo dia foi como o primeiro,nenhuma vontade de praticar PMO. A vontade normalmente só vem depois de uma semana,o que eu acho estranho é que eu ao contrario de muitas pessoas que estão no reboot não sinto nenhum efeito caçador ao recair(E isso é ótimo),muito pelo contrario,eu fico extremamente frustado e fico pensando nos beneficios que joguei fora,em como seria melhor se eu não tivesse recaido,etc. Mas então é isso,passei o dia ajudando em algumas tarefas de casa,vendo TV,jogando e outras coisas,E notei que fazer muitas atividades durante o dia me ajuda no reboot pois assim eu fico cansado e vou dormir cedo,isso me impede de praticar PMO,pois o unico horário que posso fazer isso seria na madrugada.

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Diario do Silent Empty Re: Diario do Silent

10/12/2017, 10:23
Muito bem, Silent, está indo longe em cara!
As atividades diárias, como: Praticar um esporte, sair para ler um livro na praça, relaciona-se com as pessoas, cumprimentar todos que você ver na rua, ajudar a mãe em casa, organizar suas roupas e tarefas colegiais, são fatores essências para o desenvolvimento do nosso cérebro, incluindo que quando se tem uma vida planejada com atividades diárias, é bem difícil cair na PMO, porque quanto mais você ocupa seu tempo, mais disposição e habilidade terá no dia!
E a noite, é só descansar fechar os olhos, e agradecer por mais uma vitória!
Dessa forma, só temos a progredir e obter evolução pessoal.
Estou acompanhando sua jornada, campeão. Quero ver seu desenvolvimento através desse fórum e de você!
Vamos evoluir juntos, porque uma das funções da vida é crescer e prosperar.
Abraços.


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Diario do Silent Empty Re: Diario do Silent

10/12/2017, 10:58
Silent escreveu:O segundo dia foi como o primeiro,nenhuma vontade de praticar PMO. A vontade normalmente só vem depois de uma semana,o que eu acho estranho é que eu ao contrario de muitas pessoas que estão no reboot não sinto nenhum efeito caçador ao recair(E isso é ótimo),muito pelo contrario,eu fico extremamente frustado e fico pensando nos beneficios que joguei fora,em como seria melhor se eu não tivesse recaido,etc. Mas então é isso,passei o dia ajudando em algumas tarefas de casa,vendo TV,jogando e outras coisas,E notei que fazer muitas atividades durante o dia me ajuda no reboot pois assim eu fico cansado e vou dormir cedo,isso me impede de praticar PMO,pois o unico horário que posso fazer isso seria na madrugada.

Oi Silent
Parabéns por mais 1 dia, cada dia é uma vitória.
Estou torcendo por voce , conte comigo!
Abraços! Very Happy Very Happy
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Silent
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Diario do Silent Empty Dia 3

10/12/2017, 22:20
Hoje foi mais um dia longe da PMO,mais uma vitória na guerra contra esse vício.Lembro que a algum tempo atrás chegar a essa pequena marca de 3 dias era praticamente impossível pra mim,mas hoje após obter mais experiencia com o reboot estou aqui no terceiro dia sem dificuldade. E eu gostaria de pedir dicas de mais bloqueadores para usar além dos que eu já tenho(InterApp Control Freeware,Blok Free,E K9. Caso alguem saiba mais bloqueadores para computador e puder me indicar eu agradeço.


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12/12/2017, 00:30
Hoje foi o quarto dia do reboot,novamente eu consegui me manter longe do vício.E hoje aconteceu uma coisa comigo que não acontecia a algum tempo,tive um sonho erótico em que eu estava vendo pornografia e acabei tendo polução noturna.No sonho mesmo eu pensei ''caramba,vou ter que resetar'' na hora que eu acordei e vi que foi apenas um sonho e eu não teria que resetar fiquei todo feliz kkk.

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12/12/2017, 12:06
Silent escreveu:Hoje foi o quarto dia do reboot,novamente eu consegui me manter longe do vício.E hoje aconteceu uma coisa comigo que não acontecia a algum tempo,tive um sonho erótico em que eu estava vendo pornografia e acabei tendo polução noturna.No sonho mesmo eu pensei ''caramba,vou ter que resetar'' na hora que eu acordei e vi que foi apenas um sonho e eu não teria que resetar fiquei todo feliz kkk.

Meus sonhos são minha fraqueza. Sad

Parabéns por mais 1 dia Very Happy
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Silent
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13/12/2017, 00:26
Quinto dia do meu reboot completado com sucesso! Daqui dois dias já alcanço a marca de uma semana.E até agora não estou com praticamente nenhuma vontade de praticar PMO,creio que isso se deva ao fato de que eu não estou mais fantasiando,pois nas minhas tentativas anteriores eu ficava sem me masturbar e ver porno mas ficava fantasiando direto e isso acabava me deixando com vontade de ir pra PMO,já agora eu não fantasio mais e não sinto toda aquela vontade de antes.

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Diario do Silent Empty Re: Diario do Silent

13/12/2017, 19:48
Opa, vejo que estás crescendo ein, Silent!
Já está chegando uma semana limpo, meus parabéns, cara! ISSO É PRAZEROSO.
A melhor coisa do ser humano, é preservar suas energias para viver o dia, pena que muitos não preservam, pela falta de informação nesse país ou pela rejeição de algo tão importante que é acumulação do sêmen e de outras substancias essenciais como a Dopamina e a Testosterona, e as pessoas desperdiçam esses elementos exageradamente, lamentável.
Campeão, parabéns, pela quantidade de tempo que você está, da para perceber o quanto de nível de dopamina você está agora!
Vamos nos manter forte nessa jornada, TMJ# Vou continuar lendo seu diário, abraços.



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14/12/2017, 00:10
Mais um dia longe da pornografia,amanha estarei completando uma semana.

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Diario do Silent Empty Re: Diario do Silent

14/12/2017, 12:40
Silent escreveu:Mais um dia longe da pornografia,amanha estarei completando uma semana.

BOA MULEQUE
Uma dica: Se voce for viciado em jogos , tente parar tambem porque trocar um vicio pelo outro não adianta muito.
O objetivo do reboot é a abdicação de pornografia. Mas essa dica é muito valiosa
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Diario do Silent Empty Re: Diario do Silent

14/12/2017, 14:15
JPaulo: Felizmente eu não sou viciado em jogos,só quando eu era mais novo que chegava a passar o dia inteiro jogando kkk,mas faz muito tempo que eu passo mais de 1h nisso.

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Diario do Silent Empty Re: Diario do Silent

14/12/2017, 15:16
Parabéns pela 1 semana, um minuto de silêncio para o discurso da ex-presidenta: “Não vamos colocar meta. Vamos deixar a meta aberta, mas quando atingirmos a meta, vamos dobrar a meta” , depois dessa quero que isso te inspire profundamente .Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

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"Prefiro mudar diante da dificuldade a esperar que algum dia que aconteça. Falhamos, erramos, somos humanos, porém vá devagar, a direção é mais importante do que a velocidade, a profundidade do interior é algo a ser questionado, somos perguntas sem respostas exatas. Não seja Parmênides, se transforme em um Heráclito, tudo flui, tudo está em movimento e nada dura para sempre, vamos campeão continue." (Mistura de Clarice Lispector, Heráclito e a vida)
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14/12/2017, 20:49
Silent escreveu:JPaulo: Felizmente eu não sou viciado em jogos,só quando eu era mais novo que chegava a passar o dia inteiro jogando kkk,mas faz muito tempo que eu passo mais de 1h nisso.

Voce ganhou na loteria por nao ter esse vicio , cara nunca entre nele. Um bom jeito de nao ser viciado em jogos é nao consumi-los.
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Silent
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Diario do Silent Empty Dia 7

14/12/2017, 21:49
Chego hoje a uma semana de reboot,já estou quase atingindo o numero da minha tentativa anterior,que foi de 10 dias.
Tenho certeza que o fato de estar participando do forum é uma das coisas que mais me ajuda no reboot,sem o forum para,relatar o dia,trocar experiencias,etc,eu creio que não teria atingido essa marca.

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15/12/2017, 14:19
Silent escreveu:Chego hoje a uma semana de reboot,já estou quase atingindo o numero da minha tentativa anterior,que foi de 10 dias.
Tenho certeza que o fato de estar participando do forum é uma das coisas que mais me ajuda no reboot,sem o forum para,relatar o dia,trocar experiencias,etc,eu creio que não teria atingido essa marca.

Eai Silent parabéns pelos 8 dias!
Verdade, a participação ativa no fórum é crucial para um reboot de sucesso.

Abraços, to te acompanhando Very Happy Very Happy
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16/12/2017, 00:56
Infelizmente acabei tendo uma recaida,não foi com pornografia propriamente dita mas sim com vídeos sensuais no youtube.É uma pena eu ter jogado 8 dias de reboot fora por causa de apenas alguns minutos.
Mas já estou tomando medidas para concertar os erros que me fizeram recair,amanha ao acordar irei reforçar os bloqueadores,bloquei imagens no navegador para evitar gatilhos e irei tomar muito cuidado com a tv agora,pois ela foi a principal culpada dessa queda!A recaida começou quando de manha passou uma propaganda cheia de gatilhos na tv e eu olhei por alguns segundos e depois desliguei,isso me fez passar o dia inteiro pensando ''será que eu recaí por ter olhado um pouco antes de desligar?'' Pronto,foi apenas isso que bastou para criar todo o processo que leva para a recaida...Ai me veio aquele pensamento ''já que eu posso ter recaído,por que não resetar de vez para começar um reboot mais limpo?'' Pronto,foi isso que bastou para minha recaida.
Esses pensamentos são péssimos,tenho que ignorar todas as racionalizações.

E gostaria de pedir a vocês para me darem dicas de bloqueadores para eu tampar as brechas desses que eu tenho.Preciso de bloqueadores que bloqueiem principalmente termos,pois as urls dos sites já estão todas bloqueadas,eu tornei praticamente impossível acessar pornografia de verdade nesse computador,o que me mata mesmo são esses vídeos,detalhe que todas as minhas recaidas não foram com pornografia,mas sim com vídeos do youtube.

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16/12/2017, 10:51
Silent escreveu:Infelizmente acabei tendo uma recaida,não foi com pornografia propriamente dita mas sim com vídeos sensuais no youtube.É uma pena eu ter jogado 8 dias de reboot fora por causa de apenas alguns minutos.
Mas já estou tomando medidas para concertar os erros que me fizeram recair,amanha ao acordar irei reforçar os bloqueadores,bloquei imagens no navegador para evitar gatilhos e irei tomar muito cuidado com a tv agora,pois ela foi a principal culpada dessa queda!A recaida começou quando de manha passou uma propaganda cheia de gatilhos na tv e eu olhei por alguns segundos e depois desliguei,isso me fez passar o dia inteiro pensando ''será que eu recaí por ter olhado um pouco antes de desligar?'' Pronto,foi apenas isso que bastou para criar todo o processo que leva para a recaida...Ai me veio aquele pensamento ''já que eu posso ter recaído,por que não resetar de vez para começar um reboot mais limpo?'' Pronto,foi isso que bastou para minha recaida.
Esses pensamentos são péssimos,tenho que ignorar todas as racionalizações.

E gostaria de pedir a vocês para me darem dicas de bloqueadores para eu tampar as brechas desses que eu tenho.Preciso de bloqueadores que bloqueiem principalmente termos,pois as urls dos sites já estão todas bloqueadas,eu tornei praticamente impossível acessar pornografia de verdade nesse computador,o que me mata mesmo são esses vídeos,detalhe que todas as minhas recaidas não foram com pornografia,mas sim com vídeos do youtube.

Faz igual eu , seja radical , bloqueie o youtube.
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Diario do Silent Empty Re: Diario do Silent

16/12/2017, 13:30
Silent escreveu:Infelizmente acabei tendo uma recaida,não foi com pornografia propriamente dita mas sim com vídeos sensuais no youtube.É uma pena eu ter jogado 8 dias de reboot fora por causa de apenas alguns minutos.
Mas já estou tomando medidas para concertar os erros que me fizeram recair,amanha ao acordar irei reforçar os bloqueadores,bloquei imagens no navegador para evitar gatilhos e irei tomar muito cuidado com a tv agora,pois ela foi a principal culpada dessa queda!A recaida começou quando de manha passou uma propaganda cheia de gatilhos na tv e eu olhei por alguns segundos e depois desliguei,isso me fez passar o dia inteiro pensando ''será que eu recaí por ter olhado um pouco antes de desligar?'' Pronto,foi apenas isso que bastou para criar todo o processo que leva para a recaida...Ai me veio aquele pensamento ''já que eu posso ter recaído,por que não resetar de vez para começar um reboot mais limpo?'' Pronto,foi isso que bastou para minha recaida.
Esses pensamentos são péssimos,tenho que ignorar todas as racionalizações.

E gostaria de pedir a vocês para me darem dicas de bloqueadores para eu tampar as brechas desses que eu tenho.Preciso de bloqueadores que bloqueiem principalmente termos,pois as urls dos sites já estão todas bloqueadas,eu tornei praticamente impossível acessar pornografia de verdade nesse computador,o que me mata mesmo são esses vídeos,detalhe que todas as minhas recaidas não foram com pornografia,mas sim com vídeos do youtube.

Olá!
Mano, como nós seres humanos somos interessantes, a qualquer momento uma pequena pedra atinge o parabrisa e causa um grande estrago. Olha, uso apenas Open DNS, não instalei nenhum bloqueador, por enquanto, já que consigo controlar essa ##### de cérebro.

Ótima recuperação, continue campeão!

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Diario do Silent Empty Re: Diario do Silent

16/12/2017, 13:52
JPaulo: Sabe alguma forma de deixar apenas alguns canais do youtube desbloqueados? Pois tem alguns canais que eu gosto de assistir e não tem nenhum gatilho neles nem nada do tipo.

Since All: Preciso conseguir controlar o meu cérebro também,mas mesmo assim não gosto de arriscar,prefiro ter os bloqueadores e tornar impossível acessar pornografia.

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