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gahnunes
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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty Reboot - mudando a vida

em 3/5/2017, 09:45
Pessoal, venho aqui relatar meu estado atual...
Já estou no terceiro reboot, sendo o primeiro em novembro de 2016 com recaídas que me levaram a resetar o processo mais duas vezes.

Estou Agora a 37 dias sem PM.

Percebi a pouco tempo que estou viciado em pornografia e isso tem afetado muito minha vida. me peguei diversas vezes vendo pornografia no trabalho e faculdade, fora os ambientes de casa.

Um agravante é que estou em um relacionamento com uma nova namorada, porém desde a primeira vez que sai com ela tenho tido uma DE bizarra devido ao maldito vicio. Consegui uma vez ter relações  com ela normalmente no primeiro reboot, porém devido ao efeito caçador acabei tendo uma recaída e desde então, nunca mais alcancei tal performance. O que tem me levado a um stress absurdo, medo de falhar e decepcionar a companheira, devido a isso acabei por utilizar viagra varias vezes. Está sendo difícil levar adiante e tenho medo de prejudicar minha saúde e de perder o bom relacionamento que estou tendo.

Enfim, começo minha jornada de reboot com a intenção de ficar ao máximo sem PM, espero de verdade que eu possa retomar as rédeas da minha vida, salvando meu relacionamento, meus estudos, minha energia vital, auto-confiança.


Conto com a ajuda de vocês !
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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty Reboot - mudando a vida

em 3/5/2017, 10:15
Pessoal, venho aqui relatar meu estado atual... reboot de 37 dias sem PM.

Estou atualmente no meu terceiro reboot devido a algumas recaídas e este está sendo o que mais demora para apresentar resultados.

Percebi a pouco tempo que estou viciado em pornografia e isso tem afetado muito minha vida. Cheguei o ponto de precisar de PMO varias vezes por dia até mesmo para poder conseguir dormir. estava com conteúdo cada vez mais pesado.

Outro agravante, é que estou com uma namorada nova, Consegui ter apenas uma relação com ela normalmente durante meu primeiro reboot, porém devido ao efeito caçador acabei por ter uma recaída e desde então nunca mais alcancei tal performance. Agora em uma DE bizzara que já está durando em torno de uns 3 Meses, o que me vezes tomar viagra varias vezes. essa situação está me levando a um stress absurdo, receio de decepcionar minha parceira e medo de prejudicar minha saúde.

Enfim, começo minha jornada de reboot com a intenção de ficar ao máximo sem PM, espero de verdade que eu possa retomar as rédeas da minha vida, salvando meu relacionamento, meus estudos, minha energia vital, e minha auto-confiança.

Tenho lido vários relatos e sinto-me confiante de que o Reboot me levará a uma melhor qualidade de vida...
Conto com a ajuda de vocês!
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~italo~
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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty Re: Diário Gabs - Preciso de ajuda

em 3/5/2017, 10:38
Eae mano tudo suave ?
Parabéns pelos seus 37 dias continue forte.
Acredito que você vencerá desta vez, não desista o caminho é difícil mais é o certo a se fazer Abraço manin tmj

_______________________________________
Victor Lord
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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty Re: Diário Gabs - Preciso de ajuda

em 3/5/2017, 10:41
gahnunes escreveu:Pessoal, venho aqui relatar meu estado atual... reboot de 37 dias sem PM.

Estou atualmente no meu terceiro reboot devido a algumas recaídas e este está sendo o que mais demora para apresentar resultados.

Percebi a pouco tempo que estou viciado em pornografia e isso tem afetado muito minha vida. Cheguei o ponto de precisar de PMO varias vezes por dia até mesmo para poder conseguir dormir. estava com conteúdo cada vez mais pesado.

Outro agravante, é que estou com uma namorada nova, Consegui ter apenas uma relação com ela normalmente durante meu primeiro reboot, porém devido ao efeito caçador acabei por ter uma recaída e desde então nunca mais alcancei tal performance. Agora em uma DE bizzara que já está durando em torno de uns 3 Meses, o que me vezes tomar viagra varias vezes. essa situação está me levando a um stress absurdo, receio de decepcionar minha parceira e medo de prejudicar minha saúde.

Enfim, começo minha jornada de reboot com a intenção de ficar ao máximo sem PM, espero de verdade que eu possa retomar as rédeas da minha vida, salvando meu relacionamento, meus estudos, minha energia vital, e minha auto-confiança.

Tenho lido vários relatos e sinto-me confiante de que o Reboot me levará a uma melhor qualidade de vida...
Conto com a ajuda de vocês!

Eaí grande Gahnunes, tudo beleza com você meu caro? Li o que escreveu e na medida do possível irei ajudar.
P. é realmente um vício destrutivo, ele nos leva a nos aprofundar cada vez mais e não é remedio para nada, e pode ser um veneno muito perigoso para nossa auto-estima e mente. Você já falou com sua namorada sobre isso meu amigo? Uma parceira nesse momento difícil e de tomadas de decisões de sua vida, precisa ser de grande ajuda, pois se você se abrir com a mesma, ela irá te ajudar profundamente, se ela te amar, e creio que ela estará disposta a te ouvir meu caro, se abra aqui e com ELA. O efeito caçador é complicado mesmo, leia o Ebook em que fala dos efeitos negativos da abstinência e dificuldades, e veja que depois do sexo ele pode vir com tudo mesmo, seja atento e resista, tome um banho gelado pois isso ajudará a estabilizar sua libido e energia, e também medite silencie sua mente, ignore compulsoes e fantasias, simplesmente isso não é produtivo ao seu cérebro. Lembre-se que viagra não é remédio, leia o ebook, tem uma parte que diz que até em sites de P, eles colocam o anúncio de viagra para os viciados continuarem tomando e nao saberem o real motivo de sua DE. Depois de várias tentativas é complicado mesmo meu caro, no início eu também recaía várias e várias vezes, e só depois que fui com disciplina e foco no Reboot, vindo aqui no fórum, aguentando cada dia que melhoramos. Vamos que vamos meu caro, se puder pare de tomar o viagra pois ele pode estar te prejudicando mais seu problema, e o que te deixa assim você sabe ser P. e M em excesso. Continue firme, se discipline meu caro, sucesso em seu reboot e abraço, estamos aqui contigo. Fale com sua parceira seriamente, conversa resolve tudo. VENCERÁS!!!!!!!!!
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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty Re: Diário Gabs - Preciso de ajuda

em 3/5/2017, 15:41
Victor Lord escreveu:
gahnunes escreveu:Pessoal, venho aqui relatar meu estado atual... reboot de 37 dias sem PM.

Estou atualmente no meu terceiro reboot devido a algumas recaídas e este está sendo o que mais demora para apresentar resultados.

Percebi a pouco tempo que estou viciado em pornografia e isso tem afetado muito minha vida. Cheguei o ponto de precisar de PMO varias vezes por dia até mesmo para poder conseguir dormir. estava com conteúdo cada vez mais pesado.

Outro agravante, é que estou com uma namorada nova, Consegui ter apenas uma relação com ela normalmente durante meu primeiro reboot, porém devido ao efeito caçador acabei por ter uma recaída e desde então nunca mais alcancei tal performance. Agora em uma DE bizzara que já está durando em torno de uns 3 Meses, o que me vezes tomar viagra varias vezes. essa situação está me levando a um stress absurdo, receio de decepcionar minha parceira e medo de prejudicar minha saúde.

Enfim, começo minha jornada de reboot com a intenção de ficar ao máximo sem PM, espero de verdade que eu possa retomar as rédeas da minha vida, salvando meu relacionamento, meus estudos, minha energia vital, e minha auto-confiança.

Tenho lido vários relatos e sinto-me confiante de que o Reboot me levará a uma melhor qualidade de vida...
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Eaí grande Gahnunes, tudo beleza com você meu caro? Li o que escreveu e na medida do possível irei ajudar.
P. é realmente um vício destrutivo, ele nos leva a nos aprofundar cada vez mais e não é remedio para nada, e pode ser um veneno muito perigoso para nossa auto-estima e mente. Você já falou com sua namorada sobre isso meu amigo? Uma parceira nesse momento difícil e de tomadas de decisões de sua vida, precisa ser de grande ajuda, pois se você se abrir com a mesma, ela irá te ajudar profundamente, se ela te amar, e creio que ela estará disposta a te ouvir meu caro, se abra aqui e com ELA. O efeito caçador é complicado mesmo, leia o Ebook em que fala dos efeitos negativos da abstinência e dificuldades, e veja que depois do sexo ele pode vir com tudo mesmo, seja atento e resista, tome um banho gelado pois isso ajudará a estabilizar sua libido e energia, e também medite silencie sua mente, ignore compulsoes e fantasias, simplesmente isso não é produtivo ao seu cérebro. Lembre-se que viagra não é remédio, leia o ebook, tem uma parte que diz que até em sites de P, eles colocam o anúncio de viagra para os viciados continuarem tomando e nao saberem o real motivo de sua DE. Depois de várias tentativas é complicado mesmo meu caro, no início eu também recaía várias e várias vezes, e só depois que fui com disciplina e foco no Reboot, vindo aqui no fórum, aguentando cada dia que melhoramos. Vamos que vamos meu caro, se puder pare de tomar o viagra pois ele pode estar te prejudicando mais seu problema, e o que te deixa assim você sabe ser P. e M em excesso. Continue firme, se discipline meu caro, sucesso em seu reboot e abraço, estamos aqui contigo. Fale com sua parceira seriamente, conversa resolve tudo. VENCERÁS!!!!!!!!!

Opa !
Muito obrigado pela atenção Victor Lord !

Quero parar com o viagra e irei fazer isso a partir de hoje. Tentarei também conversar com minha namorada e encontrar um momento certo para dizer isso. Não será fácil mas é algo que terei de passar.

Sobre silenciar a mente e meditação, creio que este é um bom caminho porém sou muito agitado e creio que no meu caso seja melhor exercícios ativos que ocupem mente e corpo, irei começar algum esporte ou algo do tipo.

Você chegou a abrir um diário também, referente ao seu reboot ?! eu gostaria de ler, historias inspiradoras são sempre bem vindas Very Happy  

Muito obrigado !!!
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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty Re: Diário Gabs - Preciso de ajuda

em 3/5/2017, 15:42
~italo~ escreveu:Eae mano tudo suave ?
Parabéns pelos seus 37 dias continue forte.
Acredito que você vencerá desta vez, não desista o caminho é difícil mais é o certo a se fazer Abraço manin tmj

Vlw, Italo !

Quero seguir forte, muito obrigado pelas palavras inspiradoras !!!
Luis Santos
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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty Re: Diário Gabs - Preciso de ajuda

em 4/5/2017, 12:14
gahnunes escreveu:Pessoal, venho aqui relatar meu estado atual...
Já estou no terceiro reboot, sendo o primeiro em novembro de 2016 com recaídas que me levaram a resetar o processo mais duas vezes.

Estou Agora a 37 dias sem PM.

Percebi a pouco tempo que estou viciado em pornografia e isso tem afetado muito minha vida. me peguei diversas vezes vendo pornografia no trabalho e faculdade, fora os ambientes de casa.

Um agravante é que estou em um relacionamento com uma nova namorada, porém desde a primeira vez que sai com ela tenho tido uma DE bizarra devido ao maldito vicio. Consegui uma vez ter relações  com ela normalmente no primeiro reboot, porém devido ao efeito caçador acabei tendo uma recaída e desde então, nunca mais alcancei tal performance. O que tem me levado a um stress absurdo, medo de falhar e decepcionar a companheira, devido a isso acabei por utilizar viagra varias vezes. Está sendo difícil levar adiante e tenho medo de prejudicar minha saúde e de perder o bom relacionamento que estou tendo.

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Conto com a ajuda de vocês !


Seus tópicos foram fundidos.
Você tinha postado na seção "namorada de rebooters".




Abraço!
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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty DIA 41

em 7/5/2017, 15:50
DIA 41

Alguns fleches de filmes assistidos e memorias. Alguma sensibilidade. DE persistente.
Pouca disposição e sensação de cansaço. Algumas ereções involuntárias e matinais fracas e não duradouras.

Seguimos na luta.


Última edição por gahnunes em 7/5/2017, 15:52, editado 2 vez(es) (Razão : Atualização)
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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty Diário Gabs - Preciso de ajuda

em 25/12/2017, 11:02
Olá,
Quero a partir de hoje, escrever todos os dias sobre meu processo de reboot, para assim caso de certo, sirva de inspiração para outras pessoas.

Minha história : Hoje é natal de 2017 e sofri as consequências da DE induzida pelo vício nesta data. Estou a mais ou menos um ano dentro do processo, tentei inúmeras vezes fazer o reboot, porém com muitas recaídas em questão de PMO. Agora estou disposto a seguir em frente sem falhar pois as consequências do vício estão afetando meu atual relacionamento. No momento que estou escrevendo este texto, minha namorada está no outro sofá da sala, usando o celular, extremamente nervosa comigo por eu ter falhado novamente com ela na cama. Acreditem, a pior sensação do mundo é de se sentir incapaz de se relacionar e satisfazer quem vc ama. Em outras palavras é desesperador devido ao medo da perda que isso proporciona.
Por hora estou a exatamente 7 dias do processo, penis “morto” sensibilidade quase zero, DE mesmo com o uso do Viagra.
Em breve trago novidades

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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty Começo de um novo diário

em 27/12/2017, 11:20
Olá a todos !

irei a partir de hoje relatar como está meu processo de reboot diariamente, aqui no fórum para assim, caso de certo, que sirva de inspiração para você que esteja lendo isso.

Estou hoje na minha quarta tentativa de reboot. Todas as outros houveram recaídas( recaídas que sim, fazem você voltar a estaca zero, por experiencia propria, não recomendo você se testar, ou mesmo fazer a M sem pensamentos e tals durante o processo, vi meus resultados irem por água a abaixo por causa desses deslizes ).

No momento, estou no 9º dia do reboot.
Estado atual : E matinal porém ao urinar a mesma se foi muito rapido, lapsos de memorias provocantes, algumas porém poucas E involuntárias durante o dia.

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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty Re: Diário Gabs - Preciso de ajuda

em 27/12/2017, 11:24
ConnorKenway7742 escreveu:Cara, vai dar tudo certo! Você vai conseguir, eu também comecei hoje! Podemos nos encorajar nessa luta! E lembre-se... Quanto mais você olhar pornografia ou se masturbar, maior será o seu sofrimento, e mais difícil será para se libertar! Você vai conseguir! Foco força e fé!

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Vamos nos ajudando sim, Cara !!!!
coloca o link do seu topico aqui em baixo para eu poder acompanhar tbm !

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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty DIA 08

em 27/12/2017, 11:37
26/12/2017 - DIA 08 ( Recomecei novamente a contagem desse reboot devido a uma ultima recaída. Quero permanecer no mesmo tópico para que eu veja aonde já cheguei e poder me inspirar).

Sem E Matinal, levantei de manhã e o coleguinha estava "Morto", mesmo eu estando muito apertado para usar o banheiro.
Sensibilidade baixíssima, parece que o colega nem está aqui. Estou completamente anestesiado.
Houve uma E involuntaria durante o dia,foi extremamente aleatório, porém veio com muita força.

Me sinto muito indisposto a fazer as coisas. Creio estar sob efeitos adversos como a procrastinação, devido ao processo.

Seguimos na luta ! Smile
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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty Re: Diário Gabs - Preciso de ajuda

em 27/12/2017, 11:40
ConnorKenway7742 escreveu:
gahnunes escreveu:
ConnorKenway7742 escreveu:Cara, vai dar tudo certo! Você vai conseguir, eu também comecei hoje! Podemos nos encorajar nessa luta! E lembre-se... Quanto mais você olhar pornografia ou se masturbar, maior será o seu sofrimento, e mais difícil será para se libertar! Você vai conseguir! Foco força e fé!

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Vamos nos ajudando sim, Cara !!!!
coloca o link do seu topico aqui em baixo para eu poder acompanhar tbm !

Meu tópico está na aba "publicados recentemente", chama-se diário de Connor

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Cara, onde que fica a aba "publicados recentemente" ?

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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty Re: Diário Gabs - Preciso de ajuda

em 28/12/2017, 10:34
27/12/2017 - DIA 09

Acordei com uma E matinal, estava bem forte, porém

após usar o banheiro, ela se foi praticamente no mesmo momento. Após isso, durante o dia, tive uma E involuntária bem forte, porém a sensibilidade ainda está muito baixa, durante o resto do dia, o colega está “morto”.

Sintomas de procrastinação ainda fortes. Alguns flash’s de cenas passam na mente, mas sempre me desfoco delas o mais rápido possível e me ocupo para tentar fazer que não voltem.

Espero estar no caminho certo.
Segue o jogo

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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty DIA 10

em 29/12/2017, 08:55
28/12/2017 - DIA 10

Este dia foi um pouquinho mais desanimador, tive muitos flashs de cenas passando por minha mente involuntariamente. Simplesmente do nada eles vinham.
Não tive E matinal e muito menos E involuntarias durante o dia.
Durante o dia, algumas pessoas no serviço quiseram me mostrar fotos eróticas, porém recusei em ver e saí fora, o único problema é que de relance alguma coisa eu enxerguei.
Mas até ai tudo bem.
Sigo firme no reboot sem PMO.
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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty Re: Diário Gabs - Preciso de ajuda

em 31/12/2017, 10:31
Dia 29/12/2017 - DIA 11

Hoje foi um dia mais animador. Os efeitos de montanha russa do reboot começaram a se apresentar.

Tudo começou a noite, sonhei que estava beijando uma garota da faculdade, de alguma fiquei muito excitado, pude sentir uma E muito forte, mesmo dormindo, acordei feliz com uma E matinal boa, porem que sumiu instantaneamente.
Sinto falta dos sonhos realmente molhados, eles são muito bons e.e espero logo ter mais.

Durante o dia, alguns flash’s vinham em mente, nada muito forte, porém com aquela “coceirinha” lá em baixo toda vez que um flash vinha em mente. Tive algumas E involuntárias durante o dia ao conversar sobre mulheres com meus colegas de trabalho.

A noite foi a melhor parte do dia. Pude ter uma relação com minha namorada. O sexo real é simplesmente incrível e conecta demais as pessoas. Quero finalizar o reboot logo pra poder me relacionar mais com ela.
Apenas um agravante, por precaução, fiz uso de Viagra pra não deixá-la na mão, assim como na semana passada. Mas até aí tudo bem, pude controlar o efeito caçador com facilidade no dia seguinte.
Não cheguei ao O por efeitos de não querer estragar o reboot.

Seguimos firme sem PMO

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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty Re: Diário Gabs - Preciso de ajuda

em 31/12/2017, 10:38
30/12/2017 - DIA 12

O que esqueci de relatar no post passado é que antes do reboot, o Viagra não funcionava mais. Já ontem foi um boost como se fosse a primeira vez que eu tivesse tomado. Sei que não é saudável, mas preciso manter minha relação em dia com minha garota, amo ela e sei como o sexo faz falta.

Enfim, indo para o dia de hoje.

Senti meu colega “ativo” e com um pouco mais de sensibilidade. Sei que pode ser os efeitos do Viagra então não estou me animando muito com isso, apenas mantendo o foco para não cair em PMO.

Tive muito sono da data de hoje, dormi praticamente o dia inteiro, não tive E involuntárias, apenas uma E matinal por efeitos do Viagra tbm kkkjj que trash...

A noite eu pretendia me relacionar com minha namorada novamente, porém nos enrolamos fazendo um jantar e ficou muito tarde. Vida que segue

Sigo firme no reboot sem PMO

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Diário Gabs - Preciso de ajuda  Empty Diário Gabs - Preciso de ajuda

em 2/1/2018, 22:46
02/01/2018 - DIA 15
Finalmente batendo essa marca de novo hahah

Virada se ano, estamos em 2018 e tudo segue dentro dos conformes.

Entro hoje no dia 15.
Estou muito instável emocionalmente, sinto ter umas crises de depressão bem fortes, fico bitolado com coisas como “será que minha namorada me ama ?!”
“ estou tomando o rumo certo na vida ?! “

Realmente as crises de depressao não estão sendo fáceis, o maior problema é que após uma crise de depressao vem outra de ansiedade ( aí que mora o perigo, recaídas podem acontecer nessas horas, ainda mais porque eu costumava a controlar a ansiedade com PMO) .

Estou tendo alguns flash’s de filmes de gêneros “diferenciados” na minha mente na data de hoje, espero que logo passe.

Estou na flat line, penis “morto” e sem sensibilidade durante o dia, nem mesmo a ereção matinal veio hoje.
Espero que esses dias acabem logo.

Hoje também fui no shopping, vi varias minas gatas, tinha conciencia de que elas realmente eram e que me atrai, porém não senti nenhum desejo ardente.

Meu principal objetivo é sentir aquela vontade forte ao ver uma mulher de verdade.

Dessa forma seguimos firme o reboot sem PMO

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