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Lucs18
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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 26/1/2018, 13:30
17 dias pessoal, ontem eu estava meio pra baixo, mas logo de tarde quando me encontrei com minha namorada as coisas melhoraram, novamente tive a oportunidade de ficar a sós com ela, transamos e foi tudo ótimo como sempre, ela vem me ajudando muito nesse reboot, mesmo sem saber de nada. Hoje acordei cedo e agora estou no trabalho, está batendo uma fissura, acho que é o efeito caçador, tomara que vá diminuindo ao passar o tempo, de noite devo sair com ela, vou ver ainda se dá tempo de ir pra academia quando voltar, se não der eu irei fazer alguns exercícios em casa mesmo, a academia vem me ajudando muito! Eu caia mais antes de dormir, agora eu chego em casa cansado demais, apenas tomo banho janto e já vou dormir. É isso galera, continuo na batalha!

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 26/1/2018, 21:11
Lucs18 escreveu:17 dias pessoal, ontem eu estava meio pra baixo, mas logo de tarde quando me encontrei com minha namorada as coisas melhoraram, novamente tive a oportunidade de ficar a sós com ela, transamos e foi tudo ótimo como sempre, ela vem me ajudando muito nesse reboot, mesmo sem saber de nada. Hoje acordei cedo e agora estou no trabalho, está batendo uma fissura, acho que é o efeito caçador, tomara que vá diminuindo ao passar o tempo, de noite devo sair com ela, vou ver ainda se dá tempo de ir pra academia quando voltar, se não der eu irei fazer alguns exercícios em casa mesmo, a academia vem me ajudando muito! Eu caia mais antes de dormir, agora eu chego em casa cansado demais, apenas tomo banho janto e já vou dormir. É isso galera, continuo na batalha!

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A academia é importante porque libera a dopamina e fica mais difícil de cair.

Parabéns pelos 18 dias. Siga forte.

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Lucs18
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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 27/1/2018, 12:15
Randy escreveu:
Lucs18 escreveu:17 dias pessoal, ontem eu estava meio pra baixo, mas logo de tarde quando me encontrei com minha namorada as coisas melhoraram, novamente tive a oportunidade de ficar a sós com ela, transamos e foi tudo ótimo como sempre, ela vem me ajudando muito nesse reboot, mesmo sem saber de nada. Hoje acordei cedo e agora estou no trabalho, está batendo uma fissura, acho que é o efeito caçador, tomara que vá diminuindo ao passar o tempo, de noite devo sair com ela, vou ver ainda se dá tempo de ir pra academia quando voltar, se não der eu irei fazer alguns exercícios em casa mesmo, a academia vem me ajudando muito! Eu caia mais antes de dormir, agora eu chego em casa cansado demais, apenas tomo banho janto e já vou dormir. É isso galera, continuo na batalha!

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A academia é importante porque libera a dopamina e fica mais difícil de cair.

Parabéns pelos 18 dias. Siga forte.
Você tem toda razão mano, academia faz um bem enorme no reboot, continuarei seguindo firme, valeu pelo feedback mano!

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em 27/1/2018, 12:20
18 dias pessoal, vou contar um pouquinho de ontem: acordei cedo, trabalhei o dia todo, de noite eu iria sair com minha namorada, fui até no bairro dela de bike, mas chegando lá caiu um pé d'agua, choveu muito mesmo, tive que parar na cada da minha mãe e ficar por lá mesmo, acabou que nem nos encontramos e fiquei sem ir a academia por causa do horário e da chuva. Fiquei um pouco frustrado, mas bola pra frente. Hoje eu acordei cedo com o intuito de malhar, mas meu tio que malha comigo não vai, e eu não gosto de jeito nenhum de ir sozinho então ficarei por aqui mesmo e farei algumas abdominais. Hoje minha namorada irá dormir aqui em casa, então é certeza de rolar sexo, isso é bom pq cada vez mais eu vou acostumando meu cérebro com o sexo real. Desde que comecei o reboot estou mais organizado, meu quarto sempre está limpo e arrumado, a casa também eu sempre ajudo a limpar, estou me tornando uma pessoa mais organizada. Espero que os benefícios só venham a aumentar com o tempo. É isso pessoal, um abraço a todos!

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 27/1/2018, 21:46
Lucs18 escreveu:18 dias pessoal, vou contar um pouquinho de ontem: acordei cedo, trabalhei o dia todo, de noite eu iria sair com minha namorada, fui até no bairro dela de bike, mas chegando lá caiu um pé d'agua, choveu muito mesmo, tive que parar na cada da minha mãe e ficar por lá mesmo, acabou que nem nos encontramos e fiquei sem ir a academia por causa do horário e da chuva. Fiquei um pouco frustrado, mas bola pra frente. Hoje eu acordei cedo com o intuito de malhar, mas meu tio que malha comigo não vai, e eu não gosto de jeito nenhum de ir sozinho então ficarei por aqui mesmo e farei algumas abdominais. Hoje minha namorada irá dormir aqui em casa, então é certeza de rolar sexo, isso é bom pq cada vez mais eu vou acostumando meu cérebro com o sexo real. Desde que comecei o reboot estou mais organizado, meu quarto sempre está limpo e arrumado, a casa também eu sempre ajudo a limpar, estou me tornando uma pessoa mais organizada. Espero que os benefícios só venham a aumentar com o tempo. É isso pessoal, um abraço a todos!

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Você tem ido muito bem, amigo. Sexo com a namorada é bom para o reboot mesmo.

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 29/1/2018, 21:01
20 dias pessoal, esse fim de semana foi ótimo, no sábado acordei cedo, arrumei meu quarto e depois fui cortar o cabelo, de tarde almocei na minha mãe e depois fui buscar minha namorada aqui pra casa. De noite saímos pra lanchar depois vimos um filme e o resto já sabem rs, no domingo também foi legal, acordei cedo, tomei um café e passei o dia aqui com ela, de noite eu levei ela em casa e conversei um pouco com os pais dela. Hoje eu não fiz nada demais, agora de tarde fui na cidade resolver um lance no banco mas não consegui, voltarei amanhã de manhã lá. Amanhã também devo me encontrar com minha mina rs. É isso pessoal.

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 30/1/2018, 21:18
22 dias galera! Estou feliz pois depois de um tempo estou conseguindo engatar bons dias no reboot novamente. Hoje eu acordei cedo, arrumei meu quarto como de costume, e tive que ir no banco e ir na cidade pagar umas coisas pro meu patrão, fiz tudo isso numa boa, (tempos atrás eu iria inventar alguma desculpa pra não sair, já que sou muito ansioso e tenho medo de fazer alguma coisa errada sei lá) mas hj deu tudo certo e na maior tranquilidade. Cheguei na hora do almoço, comi um pouco e depois fiquei em casa já que está chovendo aqui o dia todo. Coloquei um filme pra ver (a cabana) e agora de noite devo ir a academia, antes de dormir pretendo ler um pouco(ainda não estou lendo muito pq só tenho livros de romance aqui que são emprestados da minha namorada, no momento não tenho condições de comprar os que eu me interesso) é isso pessoal, continuo na luta!

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 30/1/2018, 23:34
dahora cara , vc e um cara forte , nao so por ter relacoes com sua namorada  , mas tbm por assistir filmes , eu msm nao consigo mais assistir um filme sequer , todos tem cena de sexo , cheguei num ponto que tenho que  ficar longe do sexo , HARD MODE , mas suas atividades como a academia devem te ajudar muito tbm neh mano , essas correria de ir ao banco por ex e mo dahra pro roboot mano, vc nao tem ideia como e bom ficar com a mente ocupada , fkw cara boa sorte no teu reboot ai

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 31/1/2018, 00:16
Romano1500 escreveu:dahora cara , vc e um cara forte , nao so por ter relacoes com sua namorada  , mas tbm por assistir filmes , eu msm nao consigo mais assistir um filme sequer , todos tem cena de sexo , cheguei num ponto que tenho que  ficar longe do sexo , HARD MODE , mas suas atividades como a academia devem te ajudar muito tbm neh mano , essas correria de ir ao banco por ex e mo dahra pro roboot mano, vc nao tem ideia como e bom ficar com a mente ocupada , fkw cara boa sorte no teu reboot ai
Valeu pela força irmão, realmente essas atividades como academia e tomar um ar na rua de vez em quando ajudam muito, desejo sucesso em sua caminhada! 🙏

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 31/1/2018, 19:28
Lucs18 escreveu:22 dias galera! Estou feliz pois depois de um tempo estou conseguindo engatar bons dias no reboot novamente. Hoje eu acordei cedo, arrumei meu quarto como de costume, e tive que ir no banco e ir na cidade pagar umas coisas pro meu patrão, fiz tudo isso numa boa, (tempos atrás eu iria inventar alguma desculpa pra não sair, já que sou muito ansioso e tenho medo de fazer alguma coisa errada sei lá) mas hj deu tudo certo e na maior tranquilidade. Cheguei na hora do almoço, comi um pouco e depois fiquei em casa já que está chovendo aqui o dia todo. Coloquei um filme pra ver (a cabana) e agora de noite devo ir a academia, antes de dormir pretendo ler um pouco(ainda não estou lendo muito pq só tenho livros de romance aqui que são emprestados da minha namorada, no momento não tenho condições de comprar os que eu me interesso) é isso pessoal, continuo na luta!

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Reboot fluindo muito bem.

Siga forte, amigo.

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 31/1/2018, 20:01
Fala Lucs brother, diz ai como está seu reboot como tem feito suas melhoras etc... rumo a Vitória # força e honra

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 1/2/2018, 23:32
Boa noite pessoal, mais um dia que vai se completando e eu continuo longe da pornografia, hoje eu acordei cedo escutei um pouco de músicas como de costume e de tarde sai pra acompanhar minha namorada pra ela comprar roupas, agora de noite eu saí pra malhar mas a academia estava fechada 😐.. Pessoal, esse lance da academia tem me desmotivado bastante, vou explicar o porquê, eu comecei a malhar apenas pra fazer bem ao meu reboot e tal, mas com o tempo eu estou ficando muito desanimado com isso, sei que tenho que ser forte, mas é complicado. Não estou fazendo dieta pois não tenho nem condições de comprar comidas selecionadas ou suplementos, estou bastante desanimado com isso...

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 2/2/2018, 09:54
Bom dia pessoal, deixa eu perguntar, alguém que já esteve bastante dias longe do vício obteve uma clareza mental melhor? Pq um dos maiores motivos desse meu reboot é ter uma direção na vida, vou fazer 22 anos e ainda não tenho uma profissão de verdade, não sei oq quero seguir, nada me agrada. Gostaria de saber se com o tempo a nossa mente vai melhorando e nos mostrando novos hobbies, pq eu fico bastante desanimado com minha situação atual, e parece que não consigo ter a clareza mental pra me decidir, não entendo isso.

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 2/2/2018, 10:07
Amigo, em relação a clareza mental li vários relatos que esse é um dos benefícios (ainda não experimentei porque estou no inicio) mas uma coisa que pode te ajudar alem disso é um teste vocacional com psicólogo, da resultado de verdade. No teste o psicólogo vai te conhecendo ate te entregar uma lista com perguntas e respostas sobre seus gostos e personalidade. No final ele ve as profissões que vc se adapta melhor, ai é só vc escolher

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 2/2/2018, 10:09
Lucs18 escreveu:Boa noite pessoal, mais um dia que vai se completando e eu continuo longe da pornografia, hoje eu acordei cedo escutei um pouco de músicas como de costume e de tarde sai pra acompanhar minha namorada pra ela comprar roupas, agora de noite eu saí pra malhar mas a academia estava fechada 😐.. Pessoal, esse lance da academia tem me desmotivado bastante, vou explicar o porquê, eu comecei a malhar apenas pra fazer bem ao meu reboot e tal, mas com o tempo eu estou ficando muito desanimado com isso, sei que tenho que ser forte, mas é complicado. Não estou fazendo dieta pois não tenho nem condições de comprar comidas selecionadas ou suplementos, estou bastante desanimado com isso...

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amigo, siga firma na academia. Em questão da dieta, não precisa fazer refeição de 2 em 2 horas ou em 3 em 3. Coma quando vc puder,só que com alimentos saudáveis : fruta,legume,barra de cereal: coisas que não são caras! Não precisa ficar comendo batata doce e frango o dia inteiro

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 2/2/2018, 10:11
Spartan escreveu:Amigo, em relação a clareza mental li vários relatos que esse é um dos benefícios (ainda não experimentei porque estou no inicio) mas uma coisa que pode te ajudar alem disso é um teste vocacional com psicólogo, da resultado de verdade. No teste o psicólogo vai te conhecendo ate te entregar uma lista com perguntas e respostas sobre seus gostos e personalidade. No final ele ve as profissões que vc se adapta melhor, ai é só vc escolher

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Opa, valeu pela dica irmão, mais pra frente com certeza vou procurar um psicólogo pra resolver isso.

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 2/2/2018, 10:13
Spartan escreveu:
Lucs18 escreveu:Boa noite pessoal, mais um dia que vai se completando e eu continuo longe da pornografia, hoje eu acordei cedo escutei um pouco de músicas como de costume e de tarde sai pra acompanhar minha namorada pra ela comprar roupas, agora de noite eu saí pra malhar mas a academia estava fechada 😐.. Pessoal, esse lance da academia tem me desmotivado bastante, vou explicar o porquê, eu comecei a malhar apenas pra fazer bem ao meu reboot e tal, mas com o tempo eu estou ficando muito desanimado com isso, sei que tenho que ser forte, mas é complicado. Não estou fazendo dieta pois não tenho nem condições de comprar comidas selecionadas ou suplementos, estou bastante desanimado com isso...

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amigo, siga firma na academia. Em questão da dieta, não precisa fazer refeição de 2 em 2 horas ou em 3 em 3. Coma quando vc puder,só que com alimentos saudáveis : fruta,legume,barra de cereal: coisas que não são caras! Não precisa ficar comendo batata doce e frango o dia inteiro

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obg pelo apoio mano, vou segur firme sim, vou tentar deixar de lado esse lance da alimentação, vou continuar me alimentando do jeito que posso, sei que a academia me faz um bem imenso, e pro reboot também, não posso largar de mão.

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em 5/2/2018, 09:00
Bom dia pessoal, passei aqui pra informa-los que continuo na luta, estou bastante contente com os dias que estou longe da pornografia , até perdi as contas rsrs, esses dias foram tranquilos pra mim, ontem eu fiquei quase o dia inteiro fora, saí as 6 da manhã com minha namorada pra um bloco de pré carnaval, fiquei por lá até umas 14hr, voltei pra casa descansei um pouco e 22hr fui jogar bola ainda. Me impressionei com o rendimento no futebol, mesmo com o dia cheio que tive, eu não fiquei cansado, minha resistência estava absurdamente melhor e isso é ótimo 😀. Nesses dias antes de dormir eu senti uma fissurinha, mas graças a Deus minha rotina pra dormir está ótima, então eu apenas fechei os olhos, afastei os pensamentos e dormi tranquilamente rs. É isso galera.

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em 5/2/2018, 21:13
Lucs18 escreveu:Bom dia pessoal, passei aqui pra informa-los que continuo na luta, estou bastante contente com os dias que estou longe da pornografia , até perdi as contas rsrs, esses dias foram tranquilos pra mim, ontem eu fiquei quase o dia inteiro fora, saí as 6 da manhã com minha namorada pra um bloco de pré carnaval, fiquei por lá até umas 14hr, voltei pra casa descansei um pouco e 22hr fui jogar bola ainda. Me impressionei com o rendimento no futebol, mesmo com o dia cheio que tive, eu não fiquei cansado, minha resistência estava absurdamente melhor e isso é ótimo 😀. Nesses dias antes de dormir eu senti uma fissurinha, mas graças a Deus minha rotina pra dormir está ótima, então eu apenas fechei os olhos, afastei os pensamentos e dormi tranquilamente rs. É isso galera.

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Quase 30 dias de reboot. Você está indo muito bem. Parabéns.

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 5/2/2018, 21:33
Randy escreveu:
Lucs18 escreveu:Bom dia pessoal, passei aqui pra informa-los que continuo na luta, estou bastante contente com os dias que estou longe da pornografia , até perdi as contas rsrs, esses dias foram tranquilos pra mim, ontem eu fiquei quase o dia inteiro fora, saí as 6 da manhã com minha namorada pra um bloco de pré carnaval, fiquei por lá até umas 14hr, voltei pra casa descansei um pouco e 22hr fui jogar bola ainda. Me impressionei com o rendimento no futebol, mesmo com o dia cheio que tive, eu não fiquei cansado, minha resistência estava absurdamente melhor e isso é ótimo 😀. Nesses dias antes de dormir eu senti uma fissurinha, mas graças a Deus minha rotina pra dormir está ótima, então eu apenas fechei os olhos, afastei os pensamentos e dormi tranquilamente rs. É isso galera.

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Quase 30 dias de reboot. Você está indo muito bem. Parabéns.
Obrigado amigo, você também está indo bem demais, sucesso!

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 7/2/2018, 15:26
30 dias pessoal, estou bastante feliz com essa marca! 😀. Ontem eu acordei cedo, arrumei a casa, e de tarde busquei minha namorada aqui pra casa, ela dormiu aqui então rolou sexo. Vale ressaltar que sinto uma melhora imensa no sexo entre a gente, sinto cada sensação, cada coisa, e isso é demais. Também estou me sentindo mais focado e enérgico. Agora estou no trabalho, mas quando chegar em casa se eu não for pra academia, vou fazer uns exercícios em casa mesmo, sei do quanto é importante manter essa rotina de exercícios. É isso pessoal, dessa vez quero vencer!

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 7/2/2018, 20:42
Lucs18 escreveu:30 dias pessoal, estou bastante feliz com essa marca! 😀. Ontem eu acordei cedo, arrumei a casa, e de tarde busquei minha namorada aqui pra casa, ela dormiu aqui então rolou sexo. Vale ressaltar que sinto uma melhora imensa no sexo entre a gente, sinto cada sensação, cada coisa, e isso é demais. Também estou me sentindo mais focado e enérgico. Agora estou no trabalho, mas quando chegar em casa se eu não for pra academia, vou fazer uns exercícios em casa mesmo, sei do quanto é importante manter essa rotina de exercícios. É isso pessoal, dessa vez quero vencer!

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Reboot fluindo muito bem. 30 dias já. Você já sente os benefícios quando transa com a namorada e isso é bom para o reboot.

Siga focado.

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 7/2/2018, 20:46
Fala Lucas 30 dias é uma boa marca , continue assim você está conseguindo brother acredito em você!
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em 8/2/2018, 11:03
Lucs18 escreveu:30 dias pessoal, estou bastante feliz com essa marca! 😀. Ontem eu acordei cedo, arrumei a casa, e de tarde busquei minha namorada aqui pra casa, ela dormiu aqui então rolou sexo. Vale ressaltar que sinto uma melhora imensa no sexo entre a gente, sinto cada sensação, cada coisa, e isso é demais. Também estou me sentindo mais focado e enérgico. Agora estou no trabalho, mas quando chegar em casa se eu não for pra academia, vou fazer uns exercícios em casa mesmo, sei do quanto é importante manter essa rotina de exercícios. É isso pessoal, dessa vez quero vencer!

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Parabéns, cara! Vejo que você já começa a desfrutar de uma vida livre do vício. Continue progredindo em seu reboot, isso é só o começo de sua liberdade. Abraços.

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Minha Jornada contra o vício - Página 2 Empty Re: Minha Jornada contra o vício

em 8/2/2018, 11:08
Randy escreveu:
Lucs18 escreveu:30 dias pessoal, estou bastante feliz com essa marca! 😀. Ontem eu acordei cedo, arrumei a casa, e de tarde busquei minha namorada aqui pra casa, ela dormiu aqui então rolou sexo. Vale ressaltar que sinto uma melhora imensa no sexo entre a gente, sinto cada sensação, cada coisa, e isso é demais. Também estou me sentindo mais focado e enérgico. Agora estou no trabalho, mas quando chegar em casa se eu não for pra academia, vou fazer uns exercícios em casa mesmo, sei do quanto é importante manter essa rotina de exercícios. É isso pessoal, dessa vez quero vencer!

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Reboot fluindo muito bem. 30 dias já. Você já sente os benefícios quando transa com a namorada e isso é bom para o reboot.

Siga focado.
Valeu pelo retorno mano, seguirei focado com certeza! Tmj

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