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em 28/4/2020, 06:32
Parabéns pelos 13 dias limpo, meu boinador. Você foi resistente nos momentos de tentações, parabéns.

Não se preocupe em relação as ereções, cara. Elas virão conforme o passar do tempo no Reboot, só não fique se testando porque isso vai prejudicar seu percurso até aqui...

Um forte abraço, guerreiro.
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em 28/4/2020, 08:41
Fala mano!

Parabéns pelos 13 dias!!!

13 dias de fato ainda não é muito em termos de benefícios, se você ficar se testando pode acabar se ferindo. Entretanto, 13 dias já é uma boa marca com relação ao processo de recuperação, pois as duas primeiras semanas costumam ser muito difíceis, logo você já está terminando de passar por um período que tem uma tendência de ser muito conturbado e entrando em um que é um pouco mais estável. Nada de perder o foco, apesar disso!

Forças com seu pai aí, se mantenha recuperando para que possa lidar melhor com a situação, abração!

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em 29/4/2020, 12:09
Fala Broda, pô  cra eu estava indo bem, mas infelizmente tive um reset em MO fantasiando muito e conseguir ter acesso a play store e acessar um aplicativo que é fonte de reset pra mim, mas já recomecei novamente pra nao perder os benefícios que eu obtive nesse reboot de 14 dias.

Quanto a meu pai, vou reatar essa relação, pq ele é uma boa pessoa quando nõa está bêbado.

Quanto ao namoro, hoje eu não estava afim de vê-la, por está iniciando um reboot, disse pra ela naoo vir em casa hoje, tem tempo que não nos vemos, ela trabalha na área da saúde, e tem muito contato com pessoas suspeitas da COVID 19, acaba que eu fiquei sem vê-la, e o dia que eu vi, broxei, mas eu identifiquei o motivo que me fez isso. Está relacionado as fantasias no vicio. Tudo isso foi foda, mas eu sou grato a Deus por muita coisa, uma delas é a oportunidade de recomeçar.

Uma coisa que eu identifiquei em mim, é a maior maturidade no reboot, estou sem desculpas, e bloqueei novamente o celular, com mais restrições, inclusive YOUTUBE.

Valeu a todos!!!

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em 30/4/2020, 01:16
Isso aí, Joseph. Não se abata e nem se envergonha pela queda. Cabeça erguida e vamo que vamo, juntos!

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em 30/4/2020, 10:02
Boa mano, já tomou as ações necessárias, isso é muito bom.

Talvez você pudesse deixar sua Tara Knowles ir na sua casa (claro, tem que pensar sobre a questão do covid), mas sem ficar se testando e sem ficar forçando sexo, é importante para o processo de recuperação desenvolver ligações reais com pessoas reais.

No mais, continue firme no reboot aí e fique esperto que esses dois primeiros dias serão o cão.

Abração!

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em 30/4/2020, 16:06
rlutador, estamos juntos meu caro, valeu pela força;

Broda, valeu meu caro. Então minha Tara kkk (a curiosidade é que ela tem a mesma profissão da Tara) kkkk. Só não quero o fim dela, daquele jeito. Emfim, hoje chamei ela pra vir aqui em minha casa, comer uma pipoca, assistir um filme no meu quarto, fazer algo, precisamos disso, como muitas mulheres faz, ela disse “vou ver amor”, deixando a dúvida no ar, a danada sempre faz isso, mas vou ser paciente, depois do que aconteceu, ela tem todo direito, mas eu tô bem cara.

Hoje estou no segundo dia de reboot, um ponto negativo, é o horário de dormir, na ultima madrugada dormi 3h da madrugada jogando conversa fora no whatsapp, atitute extremamente errada, quando foi hora de dormir, já estava exausto. Tem umas gurias me pedindo nudes na internet, o que não é certo, evito demais mandar isso, e tbm pensei em evitar conversar com elas, pq realmente é gatilho pra mim. Telegram desistalado do celular tbm.
Ponto positivo é que estou tendo ereções normais até então, não sei como será os próximos dias, mas como o Broda disse, esses dois dias primeiros são difíceis, e está sendo, mas não é impossível.

Valeu!!!

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em 1/5/2020, 01:06
Siga firme, Joseph. E não entra nessa de nude, mano. Isso é mó roubada e um gatilho potente pra caralho.
Abração.

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em 1/5/2020, 02:00
Joseph escreveu:Fala Broda, pô  cra eu estava indo bem, mas infelizmente tive um reset em MO fantasiando muito e conseguir ter acesso a play store e acessar um aplicativo que é fonte de reset pra mim, mas já recomecei novamente pra nao perder os benefícios que eu obtive nesse reboot de 14 dias.

Quanto a meu pai, vou reatar essa relação, pq ele é uma boa pessoa quando nõa está bêbado.

Quanto ao namoro, hoje eu não estava afim de vê-la, por está iniciando um reboot, disse pra ela naoo vir em casa hoje, tem tempo que não nos vemos, ela trabalha na área da saúde, e tem muito contato com pessoas suspeitas da COVID 19, acaba que eu fiquei sem vê-la, e o dia que eu vi, broxei, mas eu identifiquei o motivo que me fez isso. Está relacionado as fantasias no vicio. Tudo isso foi foda, mas eu sou grato a Deus por muita coisa, uma delas é a oportunidade de recomeçar.

Uma coisa que eu identifiquei em mim, é a maior maturidade no reboot, estou sem desculpas, e bloqueei novamente o celular, com mais restrições, inclusive YOUTUBE.

Valeu a todos!!!

Eai meu companheiro boa noite, a sua força de vontade de continuar é extremamente boa e motivacional a mim e aos nossos amigos.
Esse reset não significa que você não consegue mais sim que breve completaremos 90 dias e logo após uma
Vida livre de PMO.

Conte comigo meu amigo para te ajudar no que precisar.

Parabéns pela força do reinício estamos juntos .

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em 1/5/2020, 16:50
Boa tarde Joseph
Vim aqui pra te desejar força irmão, assim como vc eu tbm frequento uma igreja e as vezes sou convidado a ir a outras igrejar para palestrar , então pensa só eu entendo como vc se sente em relação a religião irmão.
Mas mantenha-se firme e eu tenho certeza que vc vai vencer assim como todos nós que estamos nessa luta.
O primeiro passo pra todos nós é reconhecer que precisamos de ajuda  e isso vc já fez tbm.
Estamos todos juntos nessa amigão
Vou acompanhar o seu diário e vou sempre postar aqui vlw.
Força pra todos nós juntos somos fortes.

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em 1/5/2020, 20:21
Fala meus caros, eu resetei ontem, infelizmente não engatei o reboot, eu ainda tô analisando os erros que estou tendo, refletindo sobre isso.
Excepcionalmente hoje não vou comentar no diário de vocês, e não responder individualmente, pq não tô 100%, mas depois estarei presente, podem ter certeza disso.
Não vou ficar lamentando aqui não, se tô na estaca zero é culpa exclusivamente minha.
Hoje meu 1º dia, novo reboot, novas perspectivas!

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em 2/5/2020, 08:34
Bom dia Joseph.
Não desiste irmão, eu sei que é difícil mais continua cara.
Só teremos uma grande vitória se tbm for uma grande luta.
Vc perdeu uma batalha e não a guerra.
Conte conosco e siga em frente e tudo vai dá certo.

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em 4/5/2020, 14:41
Força nesse recomeço brother!
Vamos vencer!!!

Flw.

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em 4/5/2020, 15:05
Fala meus caros companheiros, quero agradecer a cada um rlutador, N3XT, Gangy, Rottweiler, Broda
por ter comentado aqui e me dado aquela força e ajuda.

Então, desde o ultimo relato, eu havia resetado, o que ocorreu foi que além de conversas pesadas com uma guria me enviando nudes, que não é minha namorada, acabei resetando com isso, incluindo também acessar a play store e baixar sites de conversas pela internet e lá a gente acha coisas absurdas, toda merda que você imaginar, eu já conversei nesse chat, é pior que assistir pornografia, porque vc força a mente fantasiar umas coisas cabulosas.
Olha o cérebro viciado  é, ele pega vc fantasiando com coisas aparentemente inocentes, começo fantasiar sexo com a namorada, depois começo a fantasiar com uma guria que cai na minha lábia na conversa e envia nudes. (Lembrando que eu tbm cai na lábia dela, pq a coisinha tem uma conversa quente). Depois já me vejo em um chat conversando com várias pessoas e fantasiando muitas coisas erradas pra mim.

No dia 1º Maio, voltei com o reboot, estão bloqueados, celular meu, celular de minha mãe, celular do meu pai, o pc com windows, fiz um certo tipo de bloqueio para o sistema operacional que eu uso, o Ubuntu, mas é fácil de burlar, mas ao mesmo tempo dificultoso, pq gera um certo tempo, esse tempo, é o tempo de analisar se devo resetar ou não. Eu decidi, não abandonar o Ubuntu, que é um sistema operacional pra eu estudar e gosto, por conta desse vicio maligno, eu acho um desaforo.
Estou cada vez mais fortalecendo meu bloqueio mental, porque no próprio dia 1º de maio, o dia que eu recomecei, eu tive DE novamente.
Então Broda, eu aceitei que a namorada viesse aqui cara, mas eu fiquei ansioso pra caralho, mãos e pes suaram, com a lembrança da ultima DE que havia acontecido uma semana antes, eu tive novamente.

Meus caros, quando entrei nesse fórum em 2018, eu não tinha DE, eu tinha apenss ansiedade, hoje eu tenho as duas, tudo por causa do vicio, então, vc que ta conhecendo o reboot hoje, ou tem pouco tempo, faça bem feito esse negócio, porque o que ta ruim, pode piorar.

Eu sigo confiante, que essa DE  não é problema físico, mas um problema emocional mesmo, um cara que fantasia com várias coisas imorais, na madrugada, e vai transar a tarde com a namorada, vai broxar mesmo, é fato, não tem como, o cérebro quer mais dopamina. Eu sei que sairei dessa, o problema é se ela não esperar, ela saiu estranha daqui, o que aumentou minha ansiedade, no dia eu tava bem preocupado, mas eu pensei assim, já falei com ela uma vez sobre o vicio, foi humilhante demais, não vou passar por essa de novo, vou vencer isso, com Deus, com ajuda de vocês aqui tbm, só preciso atingir esas metas de dias e ir limpando a mente, pra controlar a ansiedade.

Exercícios físicos?  Estou fazendo diariamente, pelo  youtube;
Estudos? Estou estudando pouco, mas estou e inclusive, tô fazendo planos para estudar, matérias do curso acadêmico e também nível médio, porque pretendo fazer o enem esse ano pra testar conhecimento, porque tô com planos de fazer um curso supeior, após terminar esse de Computação, descobri algumas habilidades, mas é um plano a longo prazo
Trabalho? Estou estagiando em casa com uma empresa provedora de internet da cidade;
Além disso tudo, tô colocando na rotina, momentos de espiritualidade com Deus.
Espero que isso melhore. Abraço galera!
4 dias hoje!

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em 4/5/2020, 21:21
Meu caro Joseph, irmão assim como vc citou os casos de DE eu tbm estava no mesmo barco irmão, quando começou eu me senti um lixo pq imagina só casado minha esposa tem 28 anos eu pensei até em divorciar pra ela poder viver a vida dela.
Esse pensamento misturado com a DE durou uns 15 dias irmão tentávamos e nada, tentávamos e nada no meu caso era estranho pq eu tinha vontade de transar mais não conseguia, e aos poucos as coisas voltaram ao normal.
Nosso maior inimigo somos nós mesmos, se vencermos a nossa mente irmão, já era vamos longe.
Lembre-se que isso é só um estado, vc não é assim vc está assim e estado irmão passa um dia passa e vc voltar ao normal a ter sua vida de volta.
O que mais tem me motivado é isso, é ter de volta minha vida do jeito que tinha antes dessa droga de vício. não nascemos com ele e não vamos morrer com ele.
E mantenha o foco nos estudos e nas atividades físicas
Cansa sua mente pra ela nem ter tempo de pensar nisso, é oque eu tenho feito, cara eu devo tá aí a uns 16 ou 17 anos afundado nessa droga e eu nem lembro de um período de 10 dias sem acessa P. Então vamos 1 dia de cada vez e vamos conseguir
Força estamos do seu lado.

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em 8/5/2020, 17:53
Fala meus caros.
valeu Gangy, vc sabe o que é DE, entao imagina pelo que eu estou passando, isso pe uma merda cara, uma merda, mas eu sei que vai passar, alias ta passando

Então, passando aqui para agradecer, quem acompanha esse diário e dizer que estou bem hoje, apesar dessas merdas, consequências do vicio.
Hoje fiz uma autoterapia, escrevi meus problemas, tentei entender cada um deles, não é a primeira vez que faço isso, pretendo fazer mais vezes nesse reboot, porque abre minha mente pra solucionar algumas coisas internas.

Meu namoro está em crise, minha namorada, virou pra mim, por mensagens e disse que não está sentindo, que o nosso namoro, não está como antes, que ela, não está sentindo o coração acelerado, borboletas no estomago, eu falei com ela que eu estava do mesmo jeito, mas depois dessa auto análise minha de hoje, decidir não sofrer com isso, eu vou focar nesse reboot, é o meu plano, sei que posso passar por coisas piores nesse reboot, ou nesse namoro, mas o mu foco, é colocar um estilo de vida diferente, pra me livrar das consequências que tive em decorrente dos anos de vicio.

Enfim, hoje são 8 dias!!!

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em 10/5/2020, 02:46
Relatando mais um dia, eu tive um dia bem produtivo, muitas reuniões virtuais pelo google meet. Bem produtivo isso.
O ponto negativo, é que hoje perdi duas horas no telefone conversando com uma amiga minha, que gostei no passado, hoje não gosto mais, mas que fiquei conversando besteira, eu achei desnecessário mas aconteceu, rolou papo até de sexo, que é gatilho.

Fiz uma auto terapia ontem, escrevi todos pensamentos, acontecimentos, gatilhos em umas páginas, junto com uma oração e queimei, eu faço isso de vez em quando, é como se alguém tivesse me perguntando, e eu respondendo, uma entrevista, indicação de uma amiga psicologa. Na escrita falei das escaladas que tive nesse inicio de ano, falei tudo. Planejo fazer pelo menos uma por semana, durante 90 dias, fiz a primeira, falta 11 agora. Espero, conseguir, diminui a minha ansiedade.

Meu namoro, está me deixando triste, pra baixo, eu gosto muito dela, apesar das nossas diferenças, curto demais a companhia dela, os momentos bons que passamos. Mas, estamos em crise. Ela me disse que as nossas diferenças se sobressaíram, e realmente é assim mesmo ela já é formada, trabalha, tem estabilidade, eu sou estudante, que não tem um emprego fixo, o momento da vida dela é diferente do meu, apesar dela ser mais velha que eu 7 anos. Isso eu não importo, mas as diferenças no momento, incomoda ela, isso é foda, e o pior, é que a mãe dela, não aceitaria isso, o que mais me deixa pra baixo.
Eu decidi terminar com ela, por mensagens mesmo, falei que seria melhor pra nós, já que estava incomodando ela, e que eu ficaria numa boa, mas ela nao deixou nós terminar, me disse que seria melhor conversar pessoalmente, não precisa pressa, que arrumaríamos uma solução, mais dia pra esperar essa solução definitiva, estou analisando com muita calma tudo isso.

MInha DE, nem sei dizer se estou melhor, nem transando estou kkk, mas uma coisa, é que tô mais focado no reboot, pra ver se melhoro não só da DE, mas de outros males que tenho por conta da pornografia, e que já relatei aqui várias vezes.
Torçam por mim irmãos, tudo quer fazer eu resetar, eu lamentar, eu não vou fazer isso, porque eu sei que é uma fase que passará e ficará tudo bem.
Deus seja nosso guia!!

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em 12/5/2020, 16:21
Fala meus caros, passando para relatar mais um dia, fecho hoje 12 dias.
Estou começando uma segunda auto terapia essa semana, escrevendo agora sobre os problemas que veio enfrentando no relacionamento com a namorada, meu pai e os desafios do reboot.

Tive uma leve fissura de manhã, mas identifiquei os gatilhos, pretendo corrigir. Próxima postagem, falarei mais a respeito.

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em 12/5/2020, 20:50
Fala meu caro Joseph 11 já foram pra conta em irmão.
Isso aí meu amigo foco e força que eu sei que vc tem de sobra( essa é a impressão que tive de vc)
Sei que terá dias fáceis e difíceis e o importante é manter o foco e não parar.mantenha-se focado e logo vc vai colher os resultados do seu trabalho irmão

Tmj forte abraço e vamos em frente

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em 12/5/2020, 20:52
Depois vc me ensina como coloca o link do diário, pois eu não sei como colocar.

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em 13/5/2020, 19:07
Gangy escreveu:Fala meu caro Joseph 11 já foram pra conta em irmão.
Isso aí meu amigo foco e força que eu sei que vc tem de sobra( essa é a impressão que tive de vc)
Sei que terá dias fáceis e difíceis e o importante é manter o foco e não parar.mantenha-se focado e logo vc vai colher os resultados do seu trabalho irmão

Tmj forte abraço e vamos em frente

Valeu pela impressão meu caro, forte abraço!!!
tmj, precisar estamos aí!

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em 13/5/2020, 22:32
Fala meu brother, obrigado pelo incentivo , você é um vencedor e te admiro por não desistir. Eu li seu diário e passamos por coisas parecidas, conta comigo e vamos vencer juntos esse reboot! Abraço!
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em 14/5/2020, 10:26
Blz Joseph, obrigado pelo apoio no meu diário. Torcendo pelo seu sucesso!!!

Abraço.

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em 14/5/2020, 22:58
Joseph escreveu:
Gangy escreveu:Fala meu caro Joseph 11 já foram pra conta em irmão.
Isso aí meu amigo foco e força que eu sei que vc tem de sobra( essa é a impressão que tive de vc)
Sei que terá dias fáceis e difíceis e o importante é manter o foco e não parar.mantenha-se focado e logo vc vai colher os resultados do seu trabalho irmão

Tmj forte abraço e vamos em frente

Valeu pela impressão meu caro, forte abraço!!!
tmj, precisar estamos aí!

Boa noite meu caro!!
Vim aqui lhe parabenizar pelos quase 15 dias que é a primeira meta e tbm pra te agradecer pelo comentário lá no meu diário e saiba que seus concelhos e apoio estão sendo fundamentais pra mim irmão, eu espero poder ajudar a vc tbm
Mantenha-se firme e qualquer coisa tamo por aqui .
Boa noite irmão

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Não Abandone Jesus Por Pecar Permaneça Com Ele Até Vencer O Pecado.





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Joseph
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Diário JOSEPH - Página 29 Empty Re: Diário JOSEPH

em 15/5/2020, 00:35
Fala meus caros, me preparando pra ir dormir, mas antes quero falar meu relato do 13º dia, graças a Deus estou bem, não vou dizer confiante, pq eu não confio mais em mim nao, digo com relação ao vicio, a qualquer momento o bicho pega e acabo resetando, mas confio em Deus, nos métodos que estou usando.

Eu não nego que estou feliz demais, por ter alcançado 13 dias, uma marca que fiz em fevereiro, acabei resetando com 20 dias, não quero que isso repita.
Eu tive uma leve fissura essa noite, e fui já pesquisando canais no telegram, que até achei uma imagem e acabei tirando, mas por incrivel que pareça não senti vontade, mas é uma artimanha lascada, pois sei que se eu alimentar, uma hora a casa cai, então digo pra mim mesmo "não faça isso".

Eu tô ainda meio pensativo, tô sentindo uma flacidez no pênis, uma sensação, como se estivesse menor, a libido muito baixa, não sinto nem vontade de transar, isso começou tem uns dois dias. Mas sinto que minhas ereções estão poucas nesse reboot, por mais que eu tenha ereções, ainda assim precisa ser com fantasias pesadas, isso aumenta um pouco ansiedade, pois como vou ver a namorada desse jeito???? Dai penso "Paciência Joseph". Ainda sinto saudades dela, não a vejo desde 1º de maio, no dia da DE, na verdade demos um tempo, por conta da crise no namoro, tô aproveitando os dias pra avançar no reboot e ela fazendo os trabalhos dela com a COVID 19, onde ela trabalha.

Talvez ela queira me ver, essa semana pra nós conversar aqui em casa. sobre relação. Preferia que não fosse aqui em casa, na verdade nem prefiro conversar sobre nada kkk.

Tô muito focado em melhorar a DE, lembro da época que tive ejaculação retardada, não sei o que é pior kk. Eu tentei terminar com a namorada, ela realmente não deixou, tem horas que passa isso na minha mente "termina logo, vai ficar enrolando uma moça, com esses problemas que vc passa, Disfunção Erétil", mas logo mudo o pensamento, pois sei que isso vai passar, se for realmente a flatline que está chegando, tbm passará, e se for tenho que observar melhor, pra confirmar nos próximos dias.

Se eu disser que minha auto estima ta boa, estarei mentindo, pq ainda lembro do namoro, não faço reboot por causa dela, faço por mim, pelos danos que me causou, e vou reverter isso, e outra mulher é o que tem nesse mundo,  o que ta me deixando cada vez mais disciplinado é a vontade de mudar isso tudo, isso que vocês tem que carregar tbm, essa vontade, esse sangue no olho, eu tô tendo isso.
Uma raiva, sabe?? Uma raiva boa kkkk

Uma aliada nessa quarentena está sendo a calistenia, eu faço desde 2016, apesar de ter se intensificado mais esse ano, onde estou estudando os movimentos, exercícios. Tô mais focado em fazer em casa agora, pretendo adquirir alguns equipamentos, tô estudando e trabalhando em casa tbm, tudo tem seu lado positivo e tbm seu lado negativo. Mas tem me ajudado, me ocupar. Estudando, planejando esse futuro.

Quero agradecer aos comentaristas do meu diário, vocês ajudam pô, faz a diferença.
Gangy, esse cara ta sendo exemplo pra mim kkkk, tô gostando de ver. Tava passando por problemas de DE, como eu e ta firme, obrigado por está sempre por aqui, espero que continue. Se vc precisar de mim, estou aqui tbm, estou estudando muito sobre o assunto, sobre reboot, Nofap e se caso precisar de ajuda em bloqueadores, tbm pode procurar.
Rottweiler, valeu brother. Espero o melhor pra vc e familia. Sua mãe tbm, peça a Deus por ela, mãe doente, não é bom. Torcendo por você!
Mantenha o foco.
mano007, obrigado por comentar aqui meu caro, seja bem vindo ao fórum, aproveita cada coisa aqui e nao deixa de estudar. Precisar estamos aqui.

Relato de hoje definido.

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Diário JOSEPH - Página 29 Empty Re: Diário JOSEPH

em 15/5/2020, 22:37
Batendo hoje minha primeira meta, como todos sabem meu reboot é dividido em etapas e hoje fecho a primeiro, sem pornografia, sem masturbação e tbm sem orgasmo, ou seja hard mode até aqui.
Hoje pela manhã acordei ansioso, estava sonhando que fui transar com a namorada e não tive ereção, e aí ele ficou sem graça.
Sonhei que meus pais estavam brigando, acordei suando gelado, mas pensei é só um sonho, mas sofri nessa manhã.

Tive um dia bem corrido, muitos afazeres, principalmente estudos. Primeira meta vencida

15 dias pôoo.

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