50 razões que provam porquê o reboot funciona

Olá,

Sou 5&4. Consegui atingir 7 meses de reboot (e seguindo, rs) e vou contar a você uma verdade sobre o reboot que vai te deixar impactado. Além disso, vou te mostrar 50 razões que provam porquê o reboot funciona. Fique comigo até o final dessa leitura e acompanhe mais essa história de sucesso. Vamos lá!



Aos 15 anos me enveredei por esse tortuoso caminho: pornografia e masturbação orgasmo. Comecei com revistas, depois fui para fitas cassete vhs e, por fim, os meios digitais. Na minha cabeça, eu fazia um uso recreativo disso tudo - só que não! Eu ia consumindo, consumindo e achava tudo maravilhoso, eu sentia grande prazer e culpa também. Desde cedo passava por alguns conflitos: familiares, sociais... e a PMO servia como um analgésico para aliviar toda essa dor, toda essa tristeza que eu tinha da vida. O que eu não percebia era que eu entrava em um ciclo de dor ainda maior, pois o ciclo do vício consiste basicamente em: DESCONFORTO - CLICAR - ALÍVIO - MAIOR DESCONFORTO - CLICAR - ALÍVIO... 

Eu buscava por uma fuga da realidade que até acontecia, mas a duras penas, pois o desconforto, a dor, aumentava ainda mais. Ou seja, no final das contas não precisa ser nem muito inteligente para saber que a PMO definitivamente não compensa. Já bastasse isso, comecei a aprender a fantasiar e tornei um "especialista em fantasias". O nosso cérebro não consegue distinguir um estímulo real de um estímulo fantasioso, ou seja, quando fantasiamos o nosso cérebro entende que aquilo é real e inunda o circuito de recompensa de dopamina - jorros de dopamina. Como se pode perceber, eu entrei em um ciclo perfeito para ficar amarrado pelo resto da vida. Mas!



Antes de dar sequência ao que disse em "O início do vício", não posso deixar de falar que iniciei minha trajetória com o Senhor aos 12 anos. Os 3 primeiros anos foram de muitas bençãos, eu pude provar de uma intervenção divina na minha família, no campo social e outros. Entretanto, aos 15 anos, por curiosidade, resolvi provar uma dose de pornografia que me manteve amarrado por 16 anos. Isso mesmo! Só vim a me libertar dessa praga aos 31 anos. Conviver na igreja consumindo PMO esse tempo todo não foi fácil. Eu me sentia muito culpado, indigno, um lixo. Eu, praticamente, tinha uma vida dupla. O que mais me doía era que as pessoas me viam como um jovem que tinha um caráter de Deus, e de fato eu tinha.

Mas não era algo totalmente puro, genuíno. Eu queria muito me libertar desse vício, mas não sabia como. Na verdade, eu queria e ao mesmo tempo não queria. Eu percebia que estava me afundando, mas queria parar de me afundar, mas ao mesmo tempo queria continuar afundando. Eu já havia me acostumado tanto com a PMO, que se tornou um hábito que foi se fortalecendo por anos e anos. É lamentável que uma praga dessa possa entrar nas igrejas. Mas ela entra, é só dar uma brecha que entra e faz um grande estrago. Portanto, vigiemos!

Assim, fui levando adiante dois antagônicos - igreja e vício. Sempre com aquela culpa pelo consumo e uma grande dificuldade de se libertar desse mal. Os prejuízos disso tudo foram enormes e alguns sintomas foram se agravando com o tempo. Alguns danos foram: ansiedade social, ansiedade, dificuldade de enfrentar problemas, descontrole emocional, fantasias, masturbações, um sentimento de culpa colossal, esfriamento no casamento... E por falar em casamento... Bem, vamos lá! 



Acho que Deus teve muita misericórdia de mim, pois mesmo eu sendo falho e pecador ele me deu uma mulher maravilhosamente incrível: linda por dentro e por fora. No início do casamento, tudo é novidade - o vício não conseguiu interferir muito. Mas com o passar dos anos, eu comecei a sentir "a mão pesada" do vício afetando o meu casamento. Fui atingido por uma EP absurda, e quando fazia sexo com minha esposa a minha mente já nos inseria em um cenário pornô, às vezes, era só eu que era inserido nesse cenário e como o cérebro não sabe distinguir realidade de imaginação já viu, né! Em alguns momentos, tive DE - o virtual já estava sendo mais interessante para mim do que o real.

Para piorar, passei a ficar com medo de fazer sexo com a minha esposa e falhar. Então, principalmente quando eu tinha sessão de PMO, eu evitava ao máximo ter relação sexual com ela. Para conseguir isso, quando ela chegava da faculdade, eu era "grosso", mal educado - tudo isso para entristecê-la, desestimulá-la. Assim, eu não teria que fazer sexo com risco de ter uma DE, sem falar da EP. Enfim, isso tudo causou um grande esfriamento no meu casamento, tinhamos relação sexual 1 vez no mês e olhe lá. Em casa, um ambiente de brigas e discussões tornou-se o habitual. 



O meu fundo de poço foi justamente essa situação vivida em meu casamento. Eu já estava distante de Deus, agora, distante também da minha esposa. E se eu não fizesse alguma coisa a minha vida iria ruir de vez. Em 2016, instalei bloqueadores em meu computador. Não adiantou muito, pois eu sabia a senha e quando a fissura apertava eu simplesmente desbloqueava e consumia PMO. O uso de bloqueadores me fez ter um consumo "meio que moderado", eu tinha sessões de PMO a cada 5 dias, depois consegui a cada 14 dias. O máximo que havia conseguido ficar limpo foi 62 dias.

Nessa época, eu desconhecia o método "Como Parar" e fui tentando vencer o vício com a força dos meus próprios braços. A cada queda, eu implacava uns 3 a 5 dias seguidos de consumo de PMO. Depois, como eu disse, conseguia um intervalo entre 5 a 14 dias limpo. Sinceramente, não mudou nada na minha vida. Eu havia diminuído o consumo, mas não havia conseguido extirpar os problemas que a PMO tinha causado. Eu precisava me livrar de vez desse vício maldito, até que em um dia de completo desespero eu consegui encontrar o site "Vício em pornografia, como parar?".



Ter encontrado o site foi muito reconfortante, ainda mais quando percebi que havia um e-book que explicava, detalhadamente, as causas e os impactos do vício. Sem falar que disponibilizava um método para reverter essa situação - o método "Como Parar". De imediato, realizei a compra do livro e o li em poucos dias. Estava maravilhado com tudo aquilo que havia descoberto. Era tudo o que eu precisava: uma abordagem científica do vício e uma metodologia lógica para extirpá-lo.

Em agosto de 2017, iniciei o meu reboot. Eu estava decidido a vencer de vez essa praga em minha vida. Era a minha chance de restauração da minha vida com Deus, bem como o meu casamento. Os ensinamentos do método abriu tanto a minha mente que passei a perceber os padrões do vício em minha vida. Assim como em todo vício, sempre vai existir uma deixa, rotina e recompensa. O que fiz, assim como preconiza o livro digital, foi utilizar estratégias para anular algumas deixas e mudei completamente a rotina do vício, mantendo-se a mesma recompensa que é a descarga de dopamina.

Para isso, as atividades de religação foram essenciais (fiz/continuo fazendo corrida, caminhada, musculação, leitura de livros - incluindo a Bíblia, orações, mindfulness - foram os principais), uma vez que mudei a rotina por meio delas, mantendo-se a recompensa no organismo de dopamina. Sinceramente, foi um dos arsenais de artilharia contra o vício que mais me ajudou. Cheguei a instalar bloqueadores, mas nunca havia tentado burlá-los, e dessa vez mandei a senha para o espaço. Lembro-me que um dos bloqueadores que instalei cheguei a ligar até para o suporte para corrigir uma falha que havia encontrado nele. E tudo foi resolvido: meu computador e smartphone estavam, praticamente, 100% protegidos contra a pornografia.

A caminhada não foi fácil. Eu sofria muito emocionalmente e essa questão sempre me levou a diversas fugas da realidade, imergindo em PMO. Mas eu precisaria enfrentar essa questão, eu teria que sair da zona de conforto se eu quisesse vencer, e foi o que fiz. Entre os dias 15-30 passei por um grande desconforto emocional e me vi a ponto de quase consumir PMO. Nesse dia, imediatamente, eu saí para correr e quando voltei aquela compulsão havia reduzido. Então, dobrei os meus joelhos e pedi ajuda a Deus em oração. Quando levantei, minha alma estava em paz. Foi a primeira vez que eu havia provado para mim mesmo que era possível enfrentar os problemas de frente sem ter que me esconder debaixo das "saias" do vício.

Completei 90 dias sem ter nenhum reset. Após 3 meses, eu já percebia que havia muita coisa diferente em mim. Passei a me sentir bem perto de Deus - pude experimentar o "novo nascimento"; meu casamento havia sido restaurado como um todo; minha compulsão por PMO havia reduzido drasticamente, fora outros benefícios que serão informados em campo próprio - aguarde só instante. Enfim, resolvi desafiar-me e meu reboot só estaria completo quando eu atingisse 210 dias. E foi o que aconteceu! Atingi essa quantidade de dias também sem ter nenhum reset. Meu pós-reboot começa agora. Que Deus continue me abençoando nessa caminhada que é pela vida toda.



Após 60 dias de reboot, eu já estava me sentindo muito bem. Tão bem que consegui identificar o quanto eu havia "varrido para dentro do tapete" várias situações que tinham me traumatizado no passado. E essas questões precisavam ser tratadas, do contrário seria uma brecha que eu manteria aberta para um possível retorno do vício. Foi aí que tomei coragem e coloquei para fora tudo aquilo que ainda me afligia. Não foi fácil. Com um nó na garganta e a voz embargada, foi a primeira vez que contei sobre um abuso sexual que havia sofrido na infância e as consequências que isso havia me causado.

Apesar do desconforto em falar algo que queria muito esquecer, foi extremamente libertador. Foi assim que se deu, então, o meu processo de cura interior. Graças a essas intervenções, que considero complementares ao reboot, tenho conseguido superar o passado e me enxergar como um homem pleno - não mais diminuído ante o trauma. Percebo que essa cura tem vindo de Deus também, pois a partir do momento que encarei essa questão de frente e percebi que precisava de ajuda, foi aí que dei a permissão para que o todo poderoso pudesse agir em meu ser e me restaurar completamente.



Gostaria muito de agradecer ao Gary Wilson por sua enorme contribuição na resolução dessa problemática do vício em pornografia. Em especial ao Projeto por ter percebido essa lacuna de informações em língua portuguesa e pela coragem de ter iniciado um trabalho tão ousado que tem salvado, literalmente, vidas. Fica registrado aqui o meu MUITO OBRIGADO especial, Projeto. Quero agradecer a todos aqueles que sempre acompanharam a minha trajetória, orientando-me, incentivando-me, para que eu não desviasse desse caminho de libertação. Então, muito obrigado aos usuários e moderadores que estiveram comigo durante esse trajeto, e espero que continuem comigo, .



A minha maior preocupação no pós-reboot é não relaxar, isto é, não dar permissões ao vício para que ele se instale novamente, até mesmo sem eu perceber. Eu tenho total consciência que essa luta é diária, ou seja, pela vida toda. Sei que haverá momentos em que as tempestades virão e o barco poderá chacoalhar muito. Entretanto, farei de tudo para ele não virar. Hoje, tenho muito mais forças para isso - manter o barco de pé. Não que eu tenha adquirido um super poder, nada disso. Com o reboot, eu obtive a clareza de que a PMO simplesmente não compensa e que não é mais uma opção em minha vida. Além do mais, é muito melhor estar no controle, ser o senhor de sua própria vida, do que viver subjugado. Como dizia Osho "A maior liberdade é ser livre de nossa própria mente". 



Ao me libertar do vício:

1. Senti-me mais perto de Deus;
2. Passei a enxergar o mundo de uma forma mais positiva;
3. Tive a sensação/impressão de que meu pênis aumentou e engrossou ;
4. Passei a ter mais disciplina em outras áreas da minha vida, como a financeira;
5. Minha vida sexual no casamento foi restaurada;
6. Venci a EP;
7. Venci uma leve DE que apresentava em alguns momentos;
8. Reduzi e muito a procrastinação;
9. Meu foco para estudar, por exemplo, aumentou;
10. Minha concentração para leitura, estudos, por exemplo, aumentou;
11. Passei a não me sentir mais um enganador dentro da igreja;
12. Venho conseguido encarar os problemas de frente;
13. Minha socialização melhorou;
14. Passei a desenvolver melhor controle emocional;
15. Minha ansiedade reduziu, inclusive a social;
16. A compulsão por PMO praticamente sumiu;
17. Minhas ereções estão mais fortes;
18. Obtive mais ânimo para fazer atividades físicas;
19. Tornei-me mais produtivo no trabalho, bem como no campo pessoal;
20. Obtive maior controle sobre as fantasias que surgem durante o ato sexual;
21. Consegui exercer maior domínio sobre os meus olhares;
22. Senti uma grande diminuição dos sintomas de stress;
23. Obtive a redução da timidez;
24. Tornei-me mais compassivo comigo mesmo e com os outros;
25. Houve uma melhora da autoestima;
26. Percebi em mim uma maior facilidade de liberar perdão;
27. Notei uma maior suscetividade de minha parte para implementar mudanças;
28. Senti-me mais forte para enfrentar o passado e superá-lo com a ajuda de psicoterapia;
29. Passei a sentir maior prazer nas relações sexuais;
30. Houve aumento da quantidade de relações sexuais;
31. Passei a me sentir um homem mais viril;
32. Obtive maior clareza de pensamento sobre a criação de maus hábitos e iniciei uma derrocada contra eles;
33. Aprendi a exercer um uso controlado da internet e da tecnologia em geral;
34. Consegui obter maior disciplina para a leitura diária da Bíblia, bem como a realização de oração;
35. Senti-me no controle sobre mim mesmo de uma forma total e completa;
36. Consegui enxergar a importância de coisas que considerava bobas, como o mindfulness;
37. Aprendi a valorizar coisas simples da vida: um pôr do sol, os pássaros, a natureza;
38. Passei a me dedicar mais a leitura de diversos livros;
39. Obtive maior segurança para encarar o desafio de empreender;
40. Passei a não dar mais importância às distorções do sexo, aventadas pela indústria pornográfica;
41. Obtive a descoberta de um novo propósito de vida;
42. Identifiquei uma normalização da líbido;
43. Descobri a existência de mais tempo livre que foi sendo preenchido por coisas produtivas;
44. Obtive uma resposta imediata aos estímulos reais;
45. Notei que minha voz está mais firme;
46. Obtive uma maior facilidade para dormir;
47. Consegui emitir opiniões sobre qualquer coisa de forma mais incisiva;
48. Aprendi a aproveitar mais o presente, pois vivia muito preso ao passado;
49. Notei ter desenvolvido mais paciência e amor pela minha esposa;
50. Obtive um senso maior de completude, plenitude de vida.

Alguns dos itens foram elencados levando-se em conta a relação de causa e consequência, isto é, se eu consegui isso - consequentemente, obterei aquilo -. Portanto, não podem ser considerados como itens prolixos ou iterados. Sem falar que esses benefícios sofreram interferência direta ou indireta do reboot. Além do mais, a intenção foi mostrar que é possível a reversão total de um vício; e se você ainda está cético, espero muito que reveja esses conceitos, pois não é à toa que existem mais de 100 "cases" de sucesso nesse site. 

Um forte abraço do 5&4 e muito obrigado por ler até o final.

Parabéns 5&4!!!

Sua determinação foi proporcional aos males que o vício de causou. Você enfrentou, e muito bem, essa luta. Foi direto à vitória.

Muito sucesso pra você!

Oque dizer desse texto incrível que tu escreveu, parabéns por ter feito está escolha de ter parado com PMO.
Tu vai ser mais um incentivo para eu e tantos outros neste fórum.
Poucas palavras diante da magnitude do que escreveste.
Muito Obrigado.

TGuerreiro escreveu:Parabéns 5&4!!!

Sua determinação foi proporcional aos males que o vício de causou. Você enfrentou, e muito bem, essa luta. Foi direto à vitória.

Muito sucesso pra você!

Muito obrigado, TGuerreiro. Fiquei com tanto ódio do vício que parti com tudo para cima dele. Sucesso para você também, meu amigo.

Aquele escreveu:Oque dizer desse texto incrível que tu escreveu, parabéns por ter feito está escolha de ter parado com PMO.
Tu vai ser mais um incentivo para eu e tantos outros neste fórum.
Poucas palavras diante da magnitude do que escreveste.
Muito Obrigado.

Eu que agradeço, Aquele, por ter registrado sua mensagem aqui. Que assim como eu e outros venceram, você possa vencer no reboot também. Abração.

5&4, meus mais sinceros Parabéns! De coração.

Não quero ser injusto com ninguém, até porque não li todos os diários de todos que já passaram por este fórum. Mas na minha finita visão, o seu exemplo é o que mais me inspira e motiva. Aprendi e continuo aprendendo a cada post seu.
Confesso que estava ansioso para ler a sua história de sucesso. E não me desapontei. Excelente!

Desejo sucesso no seu pós reboot. Estarei sempre torcendo por você meu caro. SUCESSO!

Sevenfalls escreveu:5&4, meus mais sinceros Parabéns! De coração.

Não quero ser injusto com ninguém, até porque não li todos os diários de todos que já passaram por este fórum. Mas na minha finita visão, o seu exemplo é o que mais me inspira e motiva. Aprendi e continuo aprendendo a cada post seu.
Confesso que estava ansioso para ler a sua história de sucesso. E não me desapontei. Excelente!

Desejo sucesso no seu pós reboot. Estarei sempre torcendo por você meu caro. SUCESSO!

Oi, Sevenfalls! É um prazer ter o seu registro aqui na minha História de Sucesso. Agradeço muito pelo carinho e apoio. Fico muito feliz em saber que a minha trajetória tem servido de inspiração e motivação para alguém. Eu torço muito também pelo seu sucesso, e agora sou eu que está ansiosamente aguardando pela sua História de Sucesso. Parabéns pelo reboot que vem empreendendo, um forte abraço.

Baggins escreveu:

Grande 5&4!

Obviamente já li várias histórias de sucesso aqui, mas nunca havia comentado em nenhuma. Mas fiz isso de propósito.

É que estava esperando exatamente pela SUA história de sucesso. É apenas uma homenagem simbólica à primeira pessoa que respondeu ao meu diário, mas que não se resumiu a isso: você me acompanhou desde o começo, com todos os acertos e tropeços. Você tornou meu dia e o de muitos aqui mais leve com a sua criatividade, personificada através de suas reflexões, paralelos com filmes e vídeos bem humorados.

Te admiro ainda mais pela coragem de iniciar a psicoterapia para tratar de seu trauma de infância. Realmente com reboot começamos a melhorar em vários aspectos, tendemos a "aparar as arestas", de deixar tudo em "pratos limpos". O que culmina em algo buscado por muitos e alcançado por poucos: a excelência!

E você se supera a cada dia, meu amigo! Meus parabéns por mais esta conquista. Você merece!

Que Deus te abençoe e te proteja!

Um grande abraço!

Olá, Grande Baggins! Fico imensamente agradecido por suas palavras, bem como por sua homenagem ao postar o primeiro comentário em minha História de Sucesso. Puxa! É de emocionar qualquer um, não sei nem como te agradecer por esse ato. Muito obrigado mesmo por seu carinho e apoio.

A psicoterapia foi mais um passo importante que dei nessa jornada, pois, assim, venho conseguindo exterminar os monstros do passado que tanto me atormentaram e me faziam buscar refugio na PMO. Se não fosse o reboot, eu nunca teria procurado essa ajuda. Hoje, sinto-me mais em paz em relação ao trauma vivido no passado. 

Muito obrigado, amigo, por deixar a sua marca nessa minha História de Sucesso. Estou aguardando, agora, pela sua! Um forte abraço.

Que relato maravilhoso, 5&4!

Sei que mesmo neste ambiente virtual onde prezamos o anonimato, certas coisas ainda parecem difíceis para nós compartilhá-las. Porém, esta grandeza que você adquiriu com sua fé, o reboot e sua vontade de se libertar só prova que você venceu e continua vencendo todos os obstáculos que se encontravam em sua vida.

Você é um verdadeiro vencedor!

Obrigado por compartilhar sua história de sucesso conosco! Certamente, irá ajudar muita gente aqui do fórum.

Parabéns, amigo! Que mais e mais dias de reboot venham e com eles, mais e mais vitórias em sua vida.

Ah... Já vou preparar a sua placa do Hall da Fama para a próxima atualização do ranking rs.

Grande abraço!

Parabéns 5&4 pela sua vitória. E um exemplo a ser seguido, sua história e incrível e continuar nessa batalha. Fica com Deus.

Parabéns cara ainda não li toda a sua história, mas em algumas coisas muito parecida com a minha em relação à questão da fé e do casamento. Ontem resetei vindo de 12 dias em que estava bem animado, fui fraco preciso me esforçar mais, se não não vou conseguir me libertar desse vício. Realmente ficamos com esse sentimento de não poder nem orar para pedir perdão pra Deus porque fica a sensação que ele nos perdoa e viramos as costas a cada vez, uma situação muito difícil de lidar. Mas assim como você e já vi outros casos sei que é possível, mas que precisa realmente de esforço e dedicação. Vou tentar dessa vez corrigir minhas falhas dos bloqueadores e terminar o ebook e o programa revert é ai que estou vendo minhas falhas sem a informação só com esforço próprio não estou conseguindo apesar de já ter um tanto de informação, mas ainda preciso de mais.

CTroy escreveu:Que relato maravilhoso, 5&4!

Sei que mesmo neste ambiente virtual onde prezamos o anonimato, certas coisas ainda parecem difíceis para nós compartilhá-las. Porém, esta grandeza que você adquiriu com sua fé, o reboot e sua vontade de se libertar só prova que você venceu e continua vencendo todos os obstáculos que se encontravam em sua vida.

Você é um verdadeiro vencedor!  

Obrigado por compartilhar sua história de sucesso conosco! Certamente, irá ajudar muita gente aqui do fórum.

Parabéns, amigo! Que mais e mais dias de reboot venham e com eles, mais e mais vitórias em sua vida.

Ah... Já vou preparar a sua placa do Hall da Fama para a próxima atualização do ranking rs.

Grande abraço!

Olá, CTroy! Agradeço muito por tornar esse momento mais marcante para mim por meio do seu comentário em minha História de Sucesso. Pois é, confesso que relutei um pouco para compartilhar essa questão, mas pensei que outros poderiam ter passado ou estar passando por algo semelhante e poderiam encontrar uma "luz" nesse relato. 

O que pesou também em compartilhar foi que, hoje, já me sinto bem melhor em relação ao passado. Esse leão que eu tanto fugia e me amedrontava, agora, virou um gatinho hahahahaha! Muito obrigado, amigo, por todo o apoio. 

Que legal!!! Terei uma placa no Hall da Fama também, valeu! Abraços.

lutador 1998 escreveu:Parabéns 5&4 pela sua vitória. E um exemplo a ser seguido, sua história e incrível e continuar nessa batalha. Fica com Deus.

Muito obrigado por seu comentário, lutador! Estou muito feliz por essa conquista e, agora, o meu empenho será em mantê-la. Que Deus abençoe, grandemente, a sua jornada. Um forte abraço.

GravesbotLane escreveu: Parabéns cara ainda não li toda a sua história, mas em algumas coisas muito parecida com a minha em relação à questão da fé e do casamento. Ontem resetei vindo de 12 dias em que estava bem animado, fui fraco preciso me esforçar mais, se não não vou conseguir me libertar desse vício. Realmente ficamos com esse sentimento de não poder nem orar para pedir perdão pra Deus porque fica a sensação que ele nos perdoa e viramos as costas a cada vez, uma situação muito difícil de lidar. Mas assim como você e já vi outros casos sei que é possível, mas que precisa realmente de esforço e dedicação. Vou tentar dessa vez corrigir minhas falhas dos bloqueadores e terminar o ebook e o programa revert é ai que estou vendo minhas falhas sem a informação só com esforço próprio não estou conseguindo apesar de já ter um tanto de informação, mas ainda preciso de mais.

Olá, meu amigo! Agradeço muito por seu comentário. Essa trajetória, realmente, não é fácil. Como você bem disse vai exigir muito esforço e dedicação. Caiu, levante-se e siga em frente. Aprenda a se perdoar, isso faz toda a diferença. 

Tampe mesmo as brechas, não dê mole para a PMO. Busque sim informação, mas não esqueça da "ação". Transforme todo o conhecimento que vem adquirindo em atitudes eficazes para conter, dominar e extirpar o vício da sua vida. Torço muito pelo seu sucesso, parceiro! Um forte abraço.

5&4 escreveu:

GravesbotLane escreveu: Parabéns cara ainda não li toda a sua história, mas em algumas coisas muito parecida com a minha em relação à questão da fé e do casamento. Ontem resetei vindo de 12 dias em que estava bem animado, fui fraco preciso me esforçar mais, se não não vou conseguir me libertar desse vício. Realmente ficamos com esse sentimento de não poder nem orar para pedir perdão pra Deus porque fica a sensação que ele nos perdoa e viramos as costas a cada vez, uma situação muito difícil de lidar. Mas assim como você e já vi outros casos sei que é possível, mas que precisa realmente de esforço e dedicação. Vou tentar dessa vez corrigir minhas falhas dos bloqueadores e terminar o ebook e o programa revert é ai que estou vendo minhas falhas sem a informação só com esforço próprio não estou conseguindo apesar de já ter um tanto de informação, mas ainda preciso de mais.

Olá, meu amigo! Agradeço muito por seu comentário. Essa trajetória, realmente, não é fácil. Como você bem disse vai exigir muito esforço e dedicação. Caiu, levante-se e siga em frente. Aprenda a se perdoar, isso faz toda a diferença. 

Tampe mesmo as brechas, não dê mole para a PMO. Busque sim informação, mas não esqueça da "ação". Transforme todo o conhecimento que vem adquirindo em atitudes eficazes para conter, dominar e extirpar o vício da sua vida. Torço muito pelo seu sucesso, parceiro! Um forte abraço.

Parabéns em relatar sua batalha, 5&4!

Você descreveu praticamente o drama de muitos aqui.

Os padrões de comportamento da PMO são iguais, embora por situações e histórias diferentes.

Fora legal você enumerar benefícios. Pois muitos relutam em desistir da luta quando aparentemente os benefícios, principalmente no campo sexual, não surgem.

Valeu a História, cara! Abraços!

Blpr escreveu:Parabéns em relatar sua batalha, 5&4!

Você descreveu praticamente o drama de muitos aqui.

Os padrões de comportamento da PMO são iguais, embora por situações e histórias diferentes.

Fora legal você enumerar benefícios. Pois muitos relutam em desistir da luta quando aparentemente os benefícios, principalmente no campo sexual, não surgem.

Valeu a História, cara! Abraços!

Muito obrigado, meu amigo, por deixar o seu comentário aqui. De fato, o vício em PMO é um grande drama, e espero muito que essa História possa ajudar a muitos, renovando as forças, instigando-os a agir com paciência e perseverança. Que Deus continue abençoando a sua jornada. Um forte abraço.

Broda escreveu:

Fala Bro!

Gostei do relato. Digno de um cara foda igual você. Apesar de não frequentar uma igreja, já senti algumas vezes essa sensação de se sentir indigno perante outras pessoas por causa do vício e é uma bosta. Imagino a dificuldade que deve ter sido lidar com isso durante esse tempo todo, todo mundo falando que você é um cara de Deus e tal e você pensando "é, mas antes de vir para cá, eu tinha acabado de bater uma, eu sou um merda mesmo". Isso muitas vezes dói mais do que uma recaída.

Uma curiosidade: o medo de recair é algo insignificante hoje em dia ou ainda é algo que te incomoda um pouco todos os dias? Durante esse período do reboot eu sinto uma certa sensação de medo constante, eu sei que não posso vacilar nem um pouco, pois poderia levar tudo a perder, eu até sei que é esse medo que em partes me mantem limpo, mas gostaria que o mesmo deixasse de ser uma constante tão... constante.

No mais, parabéns pelos 210 dias sem nenhuma queda desde que chegou ao fórum e pelo relato bacana. Não é para qualquer um.

Abração!

Oi, Bro! Agradeço muito por seu comentário. Saiba que você faz parte dessa História também, pois me ajudou e me orientou no início. E uma casa sem uma boa base não resiste aos ventos e tempestades, né! 

Você disse tudo, Bro. Eu sentia uma dor na alma quando as pessoas me elogiavam, viam-me como um "homem de Deus". Nesses momentos, sentia-me um enganador, dava uma vontade de gritar para todos que eu usava máscaras - a máscara da pornografia.

O medo de recair foi até positivo para mim no início. Ele me fez vigiar mais, ficar mais atento a cada passo, a cada armadilha da PMO. Com o tempo, esse medo de recair foi reduzindo. Hoje, ele não me "incomoda" mais. A sensação é de que estou vivendo uma vida de paz interior, embora exista uma guerra ainda contra a PMO, uma luta diária. 

Minha meta, hoje, é não dar concessões ao vício, pois sei que com o tempo temos uma tendência de relaxar um pouco, e essas pequenas concessões "inconscientes", imperceptíveis, podem nos jogar para o buraco de novo. Encaro essa manutenção como um compromisso de ser fiel a Deus, a mim mesmo, a minha esposa. Sucesso na caminhada, Bro. Um forte abraço.

Que história meu irmão!!
estou a uns 10 anos com esse vício em minha vida.
Está sendo uma árdua batalha mas vencerei!
Vou salvar a sua história para ver em um momento que estiver prestes a cair.
Muito bom ver o quanto Deus é maravilhoso! E ver como a sua vida está de volta ao estado normal.
Qual app que você usa no celular? estou tendo dificuldades para encontrar um eficiente. Você poderia me enviar o e-book antigo? Formatei o PC e o perdi.

Abraço, IllidaN.

IllidaN escreveu:Que história meu irmão!!
estou a uns 10 anos com esse vício em minha vida.
Está sendo uma árdua batalha mas vencerei!
Vou salvar a sua história para ver em um momento que estiver prestes a cair.
Muito bom ver o quanto Deus é maravilhoso! E ver como a sua vida está de volta ao estado normal.
Qual app que você usa no celular? estou tendo dificuldades para encontrar um eficiente. Você poderia me enviar o e-book antigo? Formatei o PC e o perdi.

Abraço, IllidaN.

Olá, IllidaN! Muito obrigado por seu depoimento. Fico feliz em saber que o meu relato será útil em sua caminhada. Fiquei preso 16 anos nesse ciclo vicioso; e se tratando de PMO, quanto mais tempo pior. No seu caso, 10 anos de destruição já é muita coisa. É o momento de partir com tudo para cima de vício maldito e derrotá-lo por completo. Força, fé, paciência e perseverança, amigo! Estarei sempre em orações por você.

No celular, uso o Qustodio; desativei/desinstalei todos os navegadores convencionais e instalei o navegador Spin (Equilibrado/Um pouco radical), bem como o navegador Mobicip (Um pouco radical) e o AppLock. Se achar necessário o bloqueio do "Google Imagens", "Bing Imagens" e "Yahoo Imagens" - faça esses bloqueios pelo Qustodio. Para reforçar a sua segurança contra a P ainda mais você poderá utilizar o NetAngel. O meu celular é Android e todos esses apps rodam muito bem.

O e-book antigo foi substituído pelo "Ebook Grátis", uma versão mais compilada e atualizada. Para ter acesso a ele é só clicar no Menu "Ebook Grátis", preencher o seu melhor e-mail e aguardar no máximo 15 minutos que ele será enviado. Se o e-book não aparecer na Caixa de Entrada, provavelmente ele estará na aba de "Promoções" ou alguma aba semelhante. Caso você tenha adquirido o Programa Revert, o Ebook Completo estará disponível no curso para download.

Um forte abraço, amigo! Sucesso em sua jornada.

Fala 5&4.
Viajei nessa história, algumas vezes me vi nela.
Vejo como é dolorido sair de uma situação embaraçosa que o próprio cérebro permite. Sei que nenhum de nós temos culpa disso, mas a todo momento culpávamos que estaríamos errado. E logo vinha a vergonha o vexame e o sentimento de inferioridade. São histórias parecidas, e as dificuldades também.
Mas ainda bem que vivemos hoje em uma época que é bem mais fácil de viver, porque temos a informação, podemos buscar essas informações até em inglês, mas não é preciso mais, este fórum, e a sua história vivida na prática já é muito para intender o vício.
Que continue a nos proporcionar vitórias e mais vitórias, para servir de exemplo a muitas gerações que vier neste fórum.
Que deus abençoe grandemente e um grande abraço.

Muito legal 5&4!

Parabéns pelo reboot, pelo relato e por sua participação ativa aqui no fórum!

Sua história ficou excelente e tenho certeza vai inspirar muita gente.

Aliás, enviei ela para toda lista do fórum hoje de manhã!

Essas 50 razões no final, mataram a pau. São um exemplo claro do que temos falado aqui: o reboot funciona!

Tudo de bom rapaz e obrigado por ter dedicado um pouco do seu tempo para escrever detalhadamente essa linda história e com isso incentivar e motivar cada vez mais pessoas a realizarem o reboot!

Muito obrigado por tudo!

Abraços!

RIOT_JUGGERNAUT escreveu:Fala 5&4.
Viajei nessa história, algumas vezes me vi nela.
Vejo como é dolorido sair de uma situação embaraçosa que o próprio cérebro permite. Sei que nenhum de nós temos culpa disso, mas a todo momento culpávamos que estaríamos errado. E logo vinha a vergonha o vexame e o sentimento de inferioridade. São histórias parecidas, e as dificuldades também.
Mas ainda bem que vivemos hoje em uma época que é bem mais fácil de viver, porque temos a informação, podemos buscar essas informações até em inglês, mas não é preciso mais, este fórum, e a sua história vivida na prática já é muito para intender o vício.
Que continue a nos proporcionar vitórias e mais vitórias, para servir de exemplo a muitas gerações que vier neste fórum.
Que deus abençoe grandemente e um grande abraço.

Oi, RIOT! Muito obrigado por sua presença aqui em minha história de sucesso. Fico muito agradecido por sua palavras e muito feliz em saber que minha história auxilia no entendimento do que é um vício e do que ele pode fazer. De fato, já passei "apertado" com esse vício. Agora, quero desfrutar de uma vida nova e livre. 

Parabéns pelo seu reboot que vem sendo impecável. Fico no aguardo também da sua história de sucesso, meu irmão. Parabéns pela sua coragem e disposição, pois mesmo passando por graves problemas, inclusive familiares, conseguiu encontrar forças para prosseguir. Você é um espelho para todos nós. Abração.

Projeto escreveu:Muito legal 5&4!

Parabéns pelo reboot, pelo relato e por sua participação ativa aqui no fórum!

Sua história ficou excelente e tenho certeza vai inspirar muita gente.

Aliás, enviei ela para toda lista do fórum hoje de manhã!

Essas 50 razões no final, mataram a pau. São um exemplo claro do que temos falado aqui: o reboot funciona!

Tudo de bom rapaz e obrigado por ter dedicado um pouco do seu tempo para escrever detalhadamente essa linda história e com isso incentivar e motivar cada vez mais pessoas a realizarem o reboot!

Muito obrigado por tudo!

Abraços!

Olá, Projeto! Agradeço muito por seu comentário, marcando minha história de sucesso. Tudo o que venho fazendo aqui no Fórum é apenas um pouco de retribuição daquilo que você vem fazendo por todos nós: salvando vidas, casamentos, familias com esse empreendimento tão magnífico. 

Quando eu não tinha mais aonde recorrer, surgiu-me, inesperadamente, uma porta: o Fórum "Vício em pornografia, como parar?". Então, eu bati nessa porta, entrei e encontrei a solução definitiva do meu problema. Parabéns, Projeto, por todo o esforço que vem empreendendo para manter esse fórum ativo e por fazer do Projeto Revert um método poderoso de extirpação do vício em pornografia, sempre com suas atualizações e aprimoramentos. Fique com Deus e um forte abraço!