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Saulette144
Mensagens : 1
Data de inscrição : 18/04/2018

Começo da jornada Empty Começo da jornada

1/5/2018, 12:15
Olá meu nome é Guilherme eu sou viciado em Pornografia e masturbação,A 5 anos eu vivo esse drama , eu nunca tinha percebido o mal que isso fez e faz na minha vida, Eu atualmente estou com 17 anos e ainda sou virgem , eu sou um cara de Boa aparência, legal ,engraçado, de um coração bom , Eu apenas percebi que isso estava me fazendo mal , quando eu fui ter minha primeira relação e aconteceu a famosa 'broxa' , Eu fiquei em choque pois nunca que eu ia imaginar isso acontecer comigo , Ai fui pesquisar mais sobre o assunto e descobri que o motivo daquilo seria o vício em Pornografia e masturbação, E que isso tudo suga sua energia sexual , Eu perdi minha alegria de viver , Fiquei um tempo deprimido , Depois conheci o tal reboot ,o fórum também me ajudou , mas não consigo ler o E-book ( Só tem o programa Revert que é pago) , Eu sempre vivi num abismo, vendo as pessoas como objeto sexual , e que elas sempre estariam me olhando , cheguei num ponto de viver sempre desconfortável perto das pessoas , Só que hoje eu decidi em dar um ponto final nesse meu sofrimento e irei dar o início do reboot 01/05/2018 , Não quero perder mais nenhum momento inesquecíveis da minha vida por causa deste vício nojento.

Caminhada vai ser longa mas com muita fé eu irei conseguir.
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João Preve
Mensagens : 38
Data de inscrição : 02/03/2018

Começo da jornada Empty Re: Começo da jornada

1/5/2018, 20:46
Vai na fé irmão , to na mesma, pequena diferença que meu vicio começou a atrapalhar minha vida sexual depois dos 20 anos. Ando muito deprimido por conta desse problema, ja fiz o reboot e sei que ele funciona, mas eu tenho problema com auto sabotagem e fico pensando que vou broxar e acabo broxando por conta desse medo. To batalhando com meu psicologico e sei que vou vencer lo. De uma olhada no meu diario e veja minha historia.

Força!!!!!!!!!!!!!
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Marcos silva
Mensagens : 94
Data de inscrição : 01/05/2018

Começo da jornada Empty Re: Começo da jornada

1/5/2018, 21:18
Seja bem vindo irmão. Também comecei essa luta hoje. Sei que vamos sofre um pouco brother mais com fé em Deus vamos conseguir.

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MEU DIÁRIO: http://www.comoparar.com/t7517-diario-marcos-silva
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Moderador
Moderador
Mensagens : 3058
Data de inscrição : 18/08/2017
Localização : Battlefield - Vencer é uma questão de escolha!

Começo da jornada Empty Re: Começo da jornada

5/5/2018, 11:17
Caro Saulette144, é com muita alegria que hoje lhe damos as boas-vindas! Saiba que todos estamos ansiosos para conhecê-lo melhor, para que, assim, possamos ajudá-lo de uma forma bem abrangente.

Aqui somos como uma família e queremos que se sinta desde já parte dela. Desejamos que você se sinta bem entre nós, que faça parte das nossas vivências, que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer em seu experimento, superando, assim, o vício.

Esperamos sinceramente que a sua experiência conosco seja excelente e duradoura. Sinta-se muito bem acolhido. Conte conosco para o que precisar e que consiga obter muito sucesso nessa nova empreitada. Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!


  • Antes de mais nada, leia nossas Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Faça o download do Guia Introdutório - Vício em Pornografia, Como Parar?" Guia Introdutório ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado). Leia o Guia Introdutório na íntegra, se possível aprofunde-se com o curso online Programa Revert para extirpar definitivamente a pornografia em sua vida por meio do método "Como Parar".

  • Instale os bloqueadores no seu computador. Download do K9 Web Protection e Tutorial de Configuração do K9 Web Protection / Inter App Control Pro (Super Recomendado. É pago, a licença vitalícia custa R$ 89) / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante e você também pode utilizar uma versão mobile).

  • Proteja seus dispositivos digitais. Exclua seus navegadores convencionais e instale o Kids Safe Browser ou Mobicip ou ainda Spin. Além disso, instale o NetAngel para restrições e bloqueios em geral, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. (Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para android, iOS, Windowns Phone, acesse a Seção "Ferramentas e Bloqueadores").

  • Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).

  • Embora o foco do site seja se livrar do vício em pornografia, avalie também a necessidade de reduzir, ou em alguns casos o melhor seria extirpar mesmo, outros vícios da sua vida, pois poderão interferir de alguma forma em seu experimento, como masturbação, álcool, drogas lícitas e ilícitas, games, comida e outros.

  • Jamais ignore as atividades de substituição ao vício ou religação, pois essas atividades concedem dopamina de forma natural ao seu corpo. Procure fazer duas ou mais atividades, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras.

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras playboys digitais, tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Sendo assim, essas ferramentas digitais acabam mais prejudicando do que ajudando no seu experimento. Além disso, reduza o seu tempo conectado à internet, seja no computador ou outros dispositivos. Seja focado e seletivo quando estiver conectado, evite a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir da melhor forma possível, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Sucesso no reboot. Um forte abraço!

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