- Saulette144
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Data de inscrição : 18/04/2018
Começo da jornada
1/5/2018, 12:15
Olá meu nome é Guilherme eu sou viciado em Pornografia e masturbação,A 5 anos eu vivo esse drama , eu nunca tinha percebido o mal que isso fez e faz na minha vida, Eu atualmente estou com 17 anos e ainda sou virgem , eu sou um cara de Boa aparência, legal ,engraçado, de um coração bom , Eu apenas percebi que isso estava me fazendo mal , quando eu fui ter minha primeira relação e aconteceu a famosa 'broxa' , Eu fiquei em choque pois nunca que eu ia imaginar isso acontecer comigo , Ai fui pesquisar mais sobre o assunto e descobri que o motivo daquilo seria o vício em Pornografia e masturbação, E que isso tudo suga sua energia sexual , Eu perdi minha alegria de viver , Fiquei um tempo deprimido , Depois conheci o tal reboot ,o fórum também me ajudou , mas não consigo ler o E-book ( Só tem o programa Revert que é pago) , Eu sempre vivi num abismo, vendo as pessoas como objeto sexual , e que elas sempre estariam me olhando , cheguei num ponto de viver sempre desconfortável perto das pessoas , Só que hoje eu decidi em dar um ponto final nesse meu sofrimento e irei dar o início do reboot 01/05/2018 , Não quero perder mais nenhum momento inesquecíveis da minha vida por causa deste vício nojento.
Caminhada vai ser longa mas com muita fé eu irei conseguir.
Caminhada vai ser longa mas com muita fé eu irei conseguir.
- João Preve
- Mensagens : 38
Data de inscrição : 02/03/2018
Re: Começo da jornada
1/5/2018, 20:46
Vai na fé irmão , to na mesma, pequena diferença que meu vicio começou a atrapalhar minha vida sexual depois dos 20 anos. Ando muito deprimido por conta desse problema, ja fiz o reboot e sei que ele funciona, mas eu tenho problema com auto sabotagem e fico pensando que vou broxar e acabo broxando por conta desse medo. To batalhando com meu psicologico e sei que vou vencer lo. De uma olhada no meu diario e veja minha historia.
Força!!!!!!!!!!!!!
Força!!!!!!!!!!!!!
- Marcos silva
- Mensagens : 94
Data de inscrição : 01/05/2018
Re: Começo da jornada
1/5/2018, 21:18
Seja bem vindo irmão. Também comecei essa luta hoje. Sei que vamos sofre um pouco brother mais com fé em Deus vamos conseguir.
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MEU DIÁRIO: http://www.comoparar.com/t7517-diario-marcos-silva
- 5&4Moderador
- Mensagens : 3058
Data de inscrição : 18/08/2017
Localização : Battlefield - Vencer é uma questão de escolha!
Re: Começo da jornada
5/5/2018, 11:17
Caro Saulette144, é com muita alegria que hoje lhe damos as boas-vindas! Saiba que todos estamos ansiosos para conhecê-lo melhor, para que, assim, possamos ajudá-lo de uma forma bem abrangente.
Aqui somos como uma família e queremos que se sinta desde já parte dela. Desejamos que você se sinta bem entre nós, que faça parte das nossas vivências, que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer em seu experimento, superando, assim, o vício.
Esperamos sinceramente que a sua experiência conosco seja excelente e duradoura. Sinta-se muito bem acolhido. Conte conosco para o que precisar e que consiga obter muito sucesso nessa nova empreitada. Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!
Sucesso no reboot. Um forte abraço!
Aqui somos como uma família e queremos que se sinta desde já parte dela. Desejamos que você se sinta bem entre nós, que faça parte das nossas vivências, que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer em seu experimento, superando, assim, o vício.
Esperamos sinceramente que a sua experiência conosco seja excelente e duradoura. Sinta-se muito bem acolhido. Conte conosco para o que precisar e que consiga obter muito sucesso nessa nova empreitada. Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!
- Antes de mais nada, leia nossas Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
- Faça o download do Guia Introdutório - Vício em Pornografia, Como Parar?" Guia Introdutório ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado). Leia o Guia Introdutório na íntegra, se possível aprofunde-se com o curso online Programa Revert para extirpar definitivamente a pornografia em sua vida por meio do método "Como Parar".
- Instale os bloqueadores no seu computador. Download do K9 Web Protection e Tutorial de Configuração do K9 Web Protection / Inter App Control Pro (Super Recomendado. É pago, a licença vitalícia custa R$ 89) / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante e você também pode utilizar uma versão mobile).
- Proteja seus dispositivos digitais. Exclua seus navegadores convencionais e instale o Kids Safe Browser ou Mobicip ou ainda Spin. Além disso, instale o NetAngel para restrições e bloqueios em geral, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. (Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para android, iOS, Windowns Phone, acesse a Seção "Ferramentas e Bloqueadores").
- Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).
- Embora o foco do site seja se livrar do vício em pornografia, avalie também a necessidade de reduzir, ou em alguns casos o melhor seria extirpar mesmo, outros vícios da sua vida, pois poderão interferir de alguma forma em seu experimento, como masturbação, álcool, drogas lícitas e ilícitas, games, comida e outros.
- Jamais ignore as atividades de substituição ao vício ou religação, pois essas atividades concedem dopamina de forma natural ao seu corpo. Procure fazer duas ou mais atividades, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras.
- Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras playboys digitais, tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Sendo assim, essas ferramentas digitais acabam mais prejudicando do que ajudando no seu experimento. Além disso, reduza o seu tempo conectado à internet, seja no computador ou outros dispositivos. Seja focado e seletivo quando estiver conectado, evite a navegação a esmo.
- Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir da melhor forma possível, e sempre que puder ajude outros aqui também.
Sucesso no reboot. Um forte abraço!
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