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thegreys5
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Diário do Vanny. Nova vida! Mudança total de vida! Empty Diário do Vanny. Nova vida! Mudança total de vida!

28/7/2018, 00:31
Olá. Já tentei muitas vezes parar com a pornografia e o máximo que consegui foi 1 mês. Pretendo dessa vez acabar de vez com esse vício maldito! Além da pornografia,tenho também como objetivo parar com o Videogame e com a má alimentação. Por isso,pretendo postar aqui todos os dias com pequenos relatos sobre meu processo!! Estou verdadeiramente determinado e pretendo chegar onde eu almejo!!

Meus objetivos são:
-Deixar de ser viciado em pornografia
-Acabar com a DE
-Acabar com o videogame e focar na faculdade
-Acabar com todo tipo de alimentação ruim

Preciso muito do apoio de vocês!! Será fundamental para mim!! lol!
Heisenberg.
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28/7/2018, 08:40
Opá. Seja bem-vindo cara. Siga as instruções do ebook. Estarei acompanhando seu diário.
RosseauStrong
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28/7/2018, 09:01
Olá thegreys5. Primeiramente, boas-vindas ao Fórum, rapaz! Muitos viciantes já passaram por uma situação semelhante a sua, além de está estimulado pelo vício em P. acaba sendo influenciados por jogos que é um fator transgressor para quem estuda! Recomendo você focar nas atividades que te afasta da tecnologia. Assim te manterá atento e focarás no essencial.


- Como o Heisenberg já mencionou a leitura do E-book, recomendarei outros métodos relevantes no processo!

  • Ativar um contador de dias para ajudá-lo na motivação e recuperação durante o processo. CLIQUE AQUI -> Como instalar um contador de dias alternativo! Diário do Vanny. Nova vida! Mudança total de vida! Pequen13
  • Ativar um bloqueador nas redes-tecnológicas para não cair nos gatilhos expressos na mídia. CLIQUE AQUI -> Ferramentas e Bloqueadores  Idea 
  • Praticar uma atividade produtiva, seja um esporte, estudar, trabalhar, sair com a namorada para tomar um sorvete. Basketball  
  • Postar no diário no minimo 5 vezes na semana para vermos como anda seu percurso.  Like a Star @ heaven 

- Em nossa comunidade, temos diários semelhantes ao seu, aconselhamos que todos participantes se interajam com seus relatos! Um ajudando um outro será fundamental no processo!
Don Vito Corleone
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28/7/2018, 09:49
Fala thegreys5!

Bem vindo irmão e boa sorte com o teu Reboot!
Foco que vai dar certo!
.
Cara, eu tbm era e ainda sou um pouco viciado em jogos. O jeito que me ajuda é evitando jogos Pay In (Aqueles que precisam de colocar dinheiro para evoluir) e desmontar o vídeo game (Aí tu guarda em algum lugar e só volta a usar nas férias ou algo do tipo).
.
E não esquece de substituir esse hábito por outro. Por que se tu ficar atoa, a chance de voltar é grande.
Parte pra um esporte e um Hobbie saudável.
É isso aí.
Tamo junto

_______________________________________


Diário 

http://www.comoparar.com/t7917-diario-kingzz
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thegreys5
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28/7/2018, 12:53
RosseauStrong escreveu:Olá thegreys5. Primeiramente, boas-vindas ao Fórum, rapaz! Muitos viciantes já passaram por uma situação semelhante a sua, além de está estimulado pelo vício em P. acaba sendo influenciados por jogos que é um fator transgressor para quem estuda! Recomendo você focar nas atividades que te afasta da tecnologia. Assim te manterá atento e focarás no essencial.


- Como o Heisenberg já mencionou a leitura do E-book, recomendarei outros métodos relevantes no processo!

  • Ativar um contador de dias para ajudá-lo na motivação e recuperação durante o processo. CLIQUE AQUI -> Como instalar um contador de dias alternativo! Diário do Vanny. Nova vida! Mudança total de vida! Pequen13
  • Ativar um bloqueador nas redes-tecnológicas para não cair nos gatilhos expressos na mídia. CLIQUE AQUI -> Ferramentas e Bloqueadores  Idea 
  • Praticar uma atividade produtiva, seja um esporte, estudar, trabalhar, sair com a namorada para tomar um sorvete. Basketball  
  • Postar no diário no minimo 5 vezes na semana para vermos como anda seu percurso.  Like a Star @ heaven 

- Em nossa comunidade, temos diários semelhantes ao seu, aconselhamos que todos participantes se interajam com seus relatos! Um ajudando um outro será fundamental no processo!

Já coloquei o contador na assinatura!! Só não sei porquê ele não está aparecendo.

Sobre videogames,o que me atrapalha são esses jogos online que me fazem perder muito tempo. Ex:Dota,WOW,etc...Não vejo problema em jogar ,de vez em quando, um jogo OFFLINE no PS4.
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thegreys5
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28/7/2018, 12:55
Don Vito Corleone escreveu:Fala thegreys5!

Bem vindo irmão e boa sorte com o teu Reboot!
Foco que vai dar certo!
.
Cara, eu tbm era e ainda sou um pouco viciado em jogos. O jeito que me ajuda é evitando jogos Pay In (Aqueles que precisam de colocar dinheiro para evoluir) e desmontar o vídeo game (Aí tu guarda em algum lugar e só volta a usar nas férias ou algo do tipo).
.
E não esquece de substituir esse hábito por outro. Por que se tu ficar atoa, a chance de voltar é grande.
Parte pra um esporte e um Hobbie saudável.
É isso aí.
Tamo junto

Exato!! Esses jogos que te cobram a estar sempre jogando para ficar bom e tudo mais são os piores!! Eu só não vejo problema em jogos simples que não exigem muito de ti.
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thegreys5
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29/7/2018, 13:48
1° Dia

Foi bem tranquilo. A parte mais difícil está sendo parar com esses jogos!
Sobre o PMO,meu maior objetivo é conseguir ficar os 3 meses inteiros sem M. Sempre depois de 3 semanas eu akbo desistindo e Praticando M!! Isso me faz recair facilmente!
Minha alimentação está bem melhor também!! Diminui muito a quantidade de arroz e feijão,além do Paozinho!(Antes eu comia 2...3.. Agora,pretendo comer só 1.)
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Cronos2018
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29/7/2018, 14:25
Boa sorte amigo !!
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thegreys5
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Diário do Vanny. Nova vida! Mudança total de vida! Empty Re: Diário do Vanny. Nova vida! Mudança total de vida!

3/8/2018, 23:51
Comecei a sentir mt vontade de assistir pornô. ta bem dificil segurar essa vontade. Diferente das outras tentativas,Dessa vez eu me proibi de olhar QUALQUER imagem apelativa!! Porém,o que mais está me dando vontade são conversas no Whatsapp com garotas. Acaba mexendo com minha imaginação. Não sei oq fazer,haha.
RosseauStrong
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Diário do Vanny. Nova vida! Mudança total de vida! Empty Re: Diário do Vanny. Nova vida! Mudança total de vida!

4/8/2018, 07:20
- Cuidado! Imagens e conversas indecentes nas rede-sociais é gatilho para recaída, muita das vezes, essas conversas gera fantasias mentais na mente, dessa forma te levarás para a MO. Recomendo a deixar a tecnologia de lado e atribuir atividades produtivas no processo.

- Dessa forma, ficarás vigilante! Mas caso contrário, continuar conversando explicitamente, serás vítima de uma recaída.

- Espero que mantenha-se firme e não caia no joguinho do cérebro, um grande abraço!
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thegreys5
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7/8/2018, 23:03
Estou conseguindo Aguentar ficar sem PMO. Só está sendo dificil evitar algumas fotos no facebook...ou em aplicativos como o Tinder e etc..,mas estou dando MÁXIMO de mim para evita-las!! Foi isso que estragou meus outros reboots.

Sobre o videogame...eu decidi LARGAR DE VEZ. Eu percebi que sou COMPLETAMENTE viciado em videogames....Jogar já não é uma escolha pra mim...é uma tortura. Por isso..eu começo hoje seriamente a parar de vez com qualquer tipo de jogo!
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thegreys5
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Diário do Vanny. Nova vida! Mudança total de vida! Empty Re: Diário do Vanny. Nova vida! Mudança total de vida!

18/8/2018, 00:30
20 Dias sem PMO. Transei com uma menina a uns dias. Foi um pouco melhor...ainda não estou 100% curado da D.E,mas...sinto melhorias. Os beijos tem sido muito mais gostosos! Sinto aquela sensação de quando era adolescente...é muito bom! Enfim....acredito que vou precisar de mais tempo para curar de vez essa DE. Quem sabe 40 dias não resolvam isso?
Broly
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Diário do Vanny. Nova vida! Mudança total de vida! Empty Re: Diário do Vanny. Nova vida! Mudança total de vida!

18/8/2018, 08:37
Parabéns Thegreys5 pela evolução. Que bom que tem conseguido se manter, eu também já fui muito viciado em jogos consegui parar só quando removi todos do computador e vendi meu Xbox. Acho que cada corpo pode ter sua própria reação com o reboot e quem sabe quando chegar nos 40 dias consiga estar 100% vou torcer para que sim. Mas, queria lembrar por experiência própria que depois tem que se manter firme cara, digo isso porque já passei por esse processo e cheguei a ficar bem e depois voltei para PMO e quando fui fazer sexo tive problemas de novo, tenho DE e ejaculação precoce. Com relação a alimentação eu gostaria de recomendar atividade física foI a melhor coisa que eu fiz foi entrar para a academia. Hoje posso comer de tudo sem exagerar e me sentir bem. Boa sorte e sucesso na sua batalha
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thegreys5
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19/8/2018, 18:29
Tive uma experiência interessante hoje.

Eu venho a ,não muito tempo, fazendo KEGEL e Jelq(Exercícios para fortalecimento). Então..hoje no chuveiro eu tive uma sensação muito diferente. Eu senti uma ereção MUITO forte....do tipo que eu nunca tive. Acredito que os exercícios estão me ajudando muito,junto com o PMO. Além disso,meu pênis está mais sensível também. me masturbei usando muita pouca força....quase nada.

Enfim,Sigo firme e forte no PMO. Sei que nos próximos 2 dias terei o temido *Efeito caçador*,mas...pretendo passar por isso tranquilamente!
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