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ap.bacana
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Mais um novo homem Empty Mais um novo homem

26/9/2018, 11:22
Bom dia a todos,
leituras recentes e também algumas antigas me trouxeram aqui. Decidi aderir ao NoFap e virar um novo homem. Começo com 6 dias sem masturbação. vou começar a contagem com 3 dias pois assisti pornografia no sábado. O que me assustou e abriu os olhos aconteceu semana passada, estava me masturbando na frente do PC, meu parceiro sexual. Fui para o banheiro para evitar a sujeira, e praticamente broxei,  tive que voltar para o quarto onde ficava o PC senão não conseguiria gozar. Além disso, tentei me masturbar sozinho, sem pornografia no sábado, não consegui gozar.

Objetivo 1: 30 dias (10% concluído).
Buda
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27/9/2018, 09:19
Olá, ap.bacana!

Seja bem-vindo ao fórum!

Para ajudar no seu Reboot:

1 - Leia o novo Guia Introdutório – Vício em Pornografia. Como Parar?
Link: http://vicioempornografiacomoparar.com/ebook/ebook-introdutorio/

2 - Instale bloqueadores no pc/notebook e celular:
Link da seção Ferramentas e Bloqueadores: Ferramentas e Bloqueadores

3 – Utilize um Contador de Dias para acompanhar o seu progresso:
Link: Como Instalar Um Contador de Dias Alternativo
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ap.bacana
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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

27/9/2018, 11:32
Mais um dia,
hoje acordei com uma vontade de bater uma, parece que sinto uma coceira nas bolas, como se elas quisessem ser esvaziadas.
Mas vamos firme!

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ap.bacana
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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

27/9/2018, 12:09
Além do mencionado acima, exponho aqui também um pouco da minha situação.
Já estou com 38 anos. Acabei de sair de um emprego, que já não estava dando muita satisfação foi um final onde os dois queriam o desfecho, meu contratante pois precisava enxugar a folha (eu não fui o único) e eu pelo exposto acima. Para a questão financeira não é o problema no momento, tenho minhas reservas por um bom tempo, claro que não pretendo esperar elas se esgotarem para resolver minha vida.
No momento estou longe da minha namorada, pretendemos voltar a morar juntos e daí espero arranjar um emprego por lá. Além disso, espero melhorar algumas coisas da época que morávamos juntos, algumas questões dela, de me limitar o espaço e outra minhas, principalmente ligadas a pornografia. Volta e meia não fazíamos sexo pois eu não estava muito afim, creio que principalmente por causa da pornografia, que ela já achou e brigamos várias vezes. Também estou sofrendo com depressão e ansiedade, recentemente medicado, o que reduziu em 80% a depressão e 50% a ansiedade. Tenho histórico de depressão na família, mas acho que uma das questões que contribui é a PMO.

Além disso, a maldita procrastinação está presente na minha vida. Enrolo para fazer tudo, gasto horas para fazer uma coisa a toa, mas se fizesse logo resolveria meu problema e no tempo restante poderia fazer qualquer coisa útil.

Tenho notado que meu pênis não está num formato natural, que ele tinha quando era adolescente e me masturbava de outro jeito, creio que eu a maneira que eu manipulava meu pênis que deixou ele assim.

Objetivo 1: 13,3% concluído (4/30).

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masala
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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

27/9/2018, 15:41
Olá, ap. Bacana, percebi que vc é novo aqui no fórum, e uma das suas respostas à uma companheira de um viciado na categoria esposas/namoradas de rebooters não condiz com o objetivo deste fórum. Vc justificou o comportamento compulsivo da masturbação, reduzindo à uma prática comum de 99% dos homens. Leia mais relatos aqui e veja por conta própria o mal que este comportamento “normal” traz para a vida do viciado/compulsivo e sua família e companheira se ele tiver. Sucesso na sua jornada.
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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

27/9/2018, 20:33
Boa noite,

bem vindo ao fórum, lhe desejo sucesso em seu reboot.

Que Deus fortaleça todos nós nessa luta diária.

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Que Deus esteja conosco. A luta continua.

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ap.bacana
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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

29/9/2018, 09:10
Mais um dia,
não estou chamando de diário pois não faço minhas escritas diariamente. Para mim confesso que é estranho, não ejaculo a 9 dias, confesso estar com uma coceirinha e uma sensibilidade maior nos testículos.
A tentação está em todos os lugares. Ontem estava vendo uns vídeos no youtube para desopilar tipo videocassetadas, no meio apareceu uma mina com uns peitos enormes e perfeitos. Além disso, ela tinha uma cara de meio difícil de explicar, como se fosse meio ingênua e um pouco lesada, a meu ver como se fosse uma mulher fácil de ser enrolada e comida. Procurei ela e achei ela tem um canal e todos os vídeos são assim. Quando vi no que estava me metendo saí rapidamente para não zerar a minha conta.
Por isso que para mim colocar bloqueador não funciona, os vídeos que eu via não eram pesados, normalmente entrava em sites de anúncios de prostitutas. Aqui da minha cidade conhecia praticamente todas, "estudava" o rodízio delas, cheguei a nesta semana reconhecer uma na rua.

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ap.bacana
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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

1/10/2018, 08:44
Bom dia,
mais um dia sem M e P. Já está fazendo 9 dias que não gozo não tenho precedentes na minha vida de tempo tempo sem ejacular desde que comecei a me masturbar quando adolescente. Em 5 dias minha namorada virá me visitar, será 14 dias, confesso que para mim isto parece estranho. Tenho medo inclusive de sei lá tanto esperma ficar trancado e não sair direito. Ontem foi um dia difícil, estava com muito tédio, para variar assisti futebol, gastei umas boas 4 preciosas horas do meu dia nisso. Não fiz absolutamente nada de produtivo ontem, quando o dia é assim parece que a vontade de se masturbar aumenta. Ainda por minha sorte tinham umas garotas jogando vôlei na casa ao lado, a mais velha era muito gata, o corpo era lindo, a vontade veio na hora, mas aguentei firme. Para variar me atirei na comida, creio que para mim este outro "vício" é mais forte que a vontade de ver pornografia.
A luta continua companheiros!

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ap.bacana
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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

2/10/2018, 08:44
Mais um dia,
acordei de novo com uma sensação estranha nos testículos. Como se coçassem, acho que estão cheios!
Percebi que a ansiedade está diminuindo.

Força companheiros!

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ap.bacana
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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

3/10/2018, 08:35
Chegando a 10 dias de luta, 12 sem me masturbar. Minhas bolas ainda doem, em 3 dias vou esvaziá-las, contarei como foi, estou bastante ansioso, creio que algo estranho pode acontecer.
Ainda procurando subterfúgios para me masturbar. Mas agora, acho que seguirei firme.

Meta 1: 30 dias (33% cumprida-10 dias)

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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

3/10/2018, 19:18
Banhos frios costumam ajudar. Um abraço e siga firme no reboot

Minhas bolas ainda doem

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Visite meu diário Very Happy
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ap.bacana
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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

4/10/2018, 10:08
Bom dia Sandman,
tomo dois banhos frios por dia, mas está difícil. Esta noite foi foda de dormir, meus testículos estão doendo muito.
Mais dois dias minha namorada chega, mas não quero dormir mal mais duas noites.

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Mais um novo homem Empty Será que eu falhei?

9/10/2018, 08:48
Bom dia,
se observarmos o banner do site vamos ver que ele pergunta, "Pornografia como parar!".
A primeira vez que entrei no site minha busca foi de como parar na pornografia, o que creio seja a busca de 99% das pessoas aqui. E que inquestionavelmente traz muitos males a saúde do homem. Muitos dos quais eu estava sentido, um dia estava me masturbando assistindo pornografia no meu quarto, fui ao banheiro para gozar mas broxei, voltei ao quarto e finalizei a bronha, com aquele sujeirada.
Me "assustei" com os relatos relacionados a masturbação, que para mim na época era algo natural, que deveria ser praticado e nem me cadastrei no site.
Mais recentemente um vídeo no youtube me chamou atenção para o mal que a masturbação faz, ou seja, recebemos o maior prazer que o corpo pode receber de graça, o que nos "deseduca" a buscar algo tanto sexual como para a vida. Deste modo decidi parar de me masturbar também.
Infelizmente estou tendo dificuldades, não consegui ficar mais que 14 dias sem me masturbar, estava com muita dos nos testículos e na região pélvica.
E no momento estou morando longe da minha namorada no momento. Em resumo me masturbei, confesso que foi um alívio estava com muita dor.

Recentemente também observei um movimento pelo não orgasmo, que confesso não me atraiu, por uma questão simples, tenho namorada.

Continuo firme na batalha contra a pornografia.
A batalha contra a masturbação será uma luta a longo prazo.



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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

9/10/2018, 15:34
Opa amigo,

Primeiro tente completar um reboot sem P de 90 dias, depois tente completar um reboot de 90 dias sem P e sem M, muitos membros tem dificuldade de largar as coisas duas juntas então acredito que eliminando a pornografia a tendência de querer se masturbar irá reduzindo até porque num cenário em que você alancance 90 dias sem P você não terá mais o estimulo artificial da P para te induzir a M.

Que Deus fortaleça todos nós, vamos em frente, dia a dia construiremos algo grandioso.

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Que Deus esteja conosco. A luta continua.

Mais um novo homem S%C3%A3o_Jorge
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ap.bacana
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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

10/10/2018, 09:17
Obrigado pela dica The_Survivor,
tentarei fazer isso.

Realmente o uso de pornografia está tranquilo, tentarei me masturbar numa frequência menor, talvez apenas uma vez por semana. Quando me masturbei confesso que pensei em usar pornografia, mas felizmente não usei. Cheguei a digitar no computador, mas fechei antes de abrir, incrivelmente em 14 dias tinha esquecido os sites que eu costumava usar.

Firmes e fortes e usando o conhecimento científico e empírico.

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Nino
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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

14/10/2018, 10:29
Esse começo de pararmos de ver P é complicado, eu tive muitas dores nos testiculos toda vez que tentava ficar sem ter orgasmo por um periodo maior que uma semana, aí foquei em não ver P e esse foi o objetivo principal, eu tb exclui a masturbação solitaria, mas para mim foi natural fazer isso porque sou casado... mas se eu fosse solteiro eu não excluiria a masturbação quando estivesse com dores nos testiculos, acho que é uma coisa natural do nosso organismo ejacular, o mais importante é não fazer a masturbação com fantasias, isso é o principal foco do reboot (além de nos abstermos de ver P).
Vc esta indo bem, vai ter sucesso no seu reboot.
Abraços.
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ap.bacana
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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

17/10/2018, 21:12
Boa noite a todos,
mais um dia de batalha. Está cada dia mais tranquilo ficar longe de P. Os únicos momentos em que quase escorrega uma digitação no computador são aqueles em que estou meio sem o que fazer.
Estou me masturbando mais ou menos a cada 4 dias, espero quando voltar a morar com minha namorada afastar este vício também.

Meta 1: 30 dias (73% concluída, 23 dias).

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ap.bacana
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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

23/10/2018, 21:52
Uma semana após a última postagem retorno,
completo 30 dias, próxima meta 60 dias.


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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

23/10/2018, 22:03
Opa Ap Bacana,

Parabéns por ter alcançado a sua primeira meta de 30 dias sem P, siga firme como tem feito até aqui que tudo dará certo.

Vamos em frente, que Deus fortaleça todos nós!

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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

7/11/2018, 11:42
Já estou chegando na metade do tempo proposto de 90 dias, outro dia deu uma olhada em um site de anúncios de prostitutas, não creio que com isso tenha saído do meu "jejum" de pornografia. Estou sentindo uma coisa que não sentia a bastante tempo. Estou com uma tesão louca, vejo as mulheres na rua e piro.
Ainda estou morando sozinho, por isso tenho que me aliviar na bronha, o que tem sido frequente e muito bom, simplesmente boto o garoto para fora e resolvo o assunto.
Além disso, estou me sentindo revigorado e meu ritmo de trabalho melhorou, e muito. Além disso, tenho observado que as mulheres na rua tem me olhado de um jeito diferente, parece que aumentou o interesse delas em mim.
Outro problema que enfrentava era a compulsão alimentar, diminuiu muito, acho que esta tesão está fazendo eu me comportar mais como homem, a tentativa de ser o macho alfa.

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Mais um novo homem Empty Zerando o contador

21/11/2018, 11:10
Sim, falhei. Estava perto dos 60 dias, me descuidei, fui arrumando desculpas e simplesmente falhei.
Não entendia como em tantos os relatos eu via as pessoas com os contadores baixo e eu tinha passado facilmente dos 15 dias. Creio que isso aconteceu por duas razões:
1) Estava muito fácil, já tinha passado de 10, 15, 20 dias, achei que a batalha estava ganha e de repente, uma desculpa aqui, uma olhadinha ali, falhei;
2) Percebi que o tempo sem pornografia estava me fazendo muito bem, minha libido havia aumentado muito, sendo assim, eu estava com muita tesão, e isto aliado ao método anti-anticoncepcional usado por mim, preservativo, com o qual eu simplesmente não consigo ejacular, ajudou na minha falha.

Mas pelo menos foi um período curto, menos de uma semana, vamos começar de novo, rumo aos 90 dias.


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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

21/11/2018, 17:06
Opa amigo ap.bacana.

Uma pena que você caiu, agora é reerguer-se rapidamente sem dar brechas para o inimigo que é o vício em PMO criar forças.

Uma frase de Muhamid Ali diz o seguinte.

"Um dia perguntaram à Muhammad Ali quantos abdominais ele fazia, e ele respondeu: Eu não conto minhas abdominais. Eu só começo a contar quando começa a doer"

Então é quando começa a doer que precisamos ser fortes. É quando estamos fortes ou parece que está fácil que precisamos ficar ligados. A verdadeira força só se desenvolve enfrentando dificuldades, quando tudo aparentemente está fácil é preciso redobrar a vigilância para com os pensamentos.

"Não pense que não há crocodilos só porque a água está calma. Provérbio malaio"

Vamos em frente, que Deus fortaleça todos nós nessa luta diária.

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Mais um novo homem Empty Re: Mais um novo homem

21/1/2019, 12:37
Novamente estou zerando o contador, "aprendi" a criar subterfúgios. Devo evitar o primeira "gole"!

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