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hakatsuk
Mensagens : 1
Data de inscrição : 20/09/2018

Ta na hora de vencer-Começando o diário! Empty Ta na hora de vencer-Começando o diário!

26/9/2018, 21:41
Boa noite, sou novo nesse fórum, tive apenas 2 publicações de duvidas. Muito prazer a todos, por hora eu prefiro não falar meu nome.
Bom, eu n sei como vou começar essa diário, nem a frequência que eu conseguirei postar. Mas pra iniciar apenas falarei um pouco da minha luta e do que passo com ela.
Eu descobri ser viciado em pornografia aproximadamente no inicio desse ano, e desde que eu percebi ter o vicio, eu venho visto que está cada vez mais difícil lutar contra ele, antes de reconhecer esse vicio, eu tinha períodos que eu ficava sem PMO sem muita dificuldade por desafios na internet com o famoso "no fap september" ou um desafio que já fiz a um tempo que chamava 60 dias sem PMO. Após saber que tenho o vicio, eu tenho cada vez mais dificuldade de me abster da pornografia e venho sofrendo muito com isso, eu me sinto extremamente mal após ver pornografia e sinto que sou punido pelo mundo por causa disso, eu namoro, e toda vez que assisto pornografia, eu sinto como se algo ruim acontecesse, normalmente relacionado ao meu namoro, temos alguma briga dou discussão, por coisas que normalmente não brigaríamos, ou ate associo algo ruim que acontece com minha namorada ao meu vicio em pornografia (mesmo ela não estando nem perto nem sabendo de nada) como uma forma de punição do universo por eu estar fazendo isso.
Por mais que eu sofra muito do sintoma de compulsão, as vezes ficando mais de 1 hora seguida buscando, as vezes fazendo 3 vez, 4 vezes ou mais no mesmo dia e também sofro muito com a objetificação do sexo oposto e de pensamentos constantes , não sofro muito com outros sintomas como ejaculação precoce, disfunção. Mas sofro de procrastinação e desmotivação total para outras coisas. Não falado acima, assisto pornografia a muitos anos e por isso acredito que tenho tanta dificuldade em parar.

Bom, sobre bloqueadores, infelizmente nesse caso, eu tenho bons conhecimentos tecnicos sobre computadores, internet rede e essas paradas.. já cheguei a usar de forma simultanea 3 bloqueadores, mas eu sempre consigo burlar de alguma forma, estou pensando muito nisso ultimamente para tentar solucionar, trabalho em computador e não consigo não usar, mas darei um jeito nisso, pois nesse momento que escrevo isso, estou muito determinado a parar de uma vez por todas.
Eu sei as consequencias da pornografia na vida, e oque me motivou a parar com esse vicio foi meu namoro, eu amo muito minha namorada e n quero que isso atrapalhe meu relacionamento ou ate mesmo acabe com ele, ela n sabe no vicio e em virtude de algumas situações não posso contar para ela disso.

sobre meus records, ja cheguei a fique 1 mês e pouco sem, após isso eu semore ficava 1 semana a 1 semana e meia e caia, agora estou bem fraco e tendo quedas constantes, mas conseguirei vencer isso de uma vez por todas!!

Agradeço a todos que lerem, espero poder ajudar e ser ajudado aqui.
Buda
Buda
Membro Ilustre
Mensagens : 1438
Data de inscrição : 16/06/2016

Ta na hora de vencer-Começando o diário! Empty Re: Ta na hora de vencer-Começando o diário!

2/10/2018, 19:19
Olá, hakatsuk

Seja bem-vindo ao fórum!

Para ajudar no seu Reboot:

1 - Leia o novo Guia Introdutório – Vício em Pornografia. Como Parar?
Link: http://vicioempornografiacomoparar.com/ebook/ebook-introdutorio/

2 - Instale bloqueadores no pc/notebook e celular:
Link da seção Ferramentas e Bloqueadores: Ferramentas e Bloqueadores

* Como você possui um bom conhecimento de informática, por que não usar isso a seu favor e criar um método de bloqueio que seja trabalhoso para você mesmo burlar?

3 – Utilize um Contador de Dias para acompanhar o seu progresso:
Link: Como Instalar Um Contador de Dias Alternativo

Desejo sucesso na sua jornada!
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