HOCD ou não HOCD, eis a questão

Eu tô um pouco depressivo e ansiedade tá a milhão. Fico pensando que a única maneira de eu acabar com isso tudo é me admitir logo

Xavraulio teu hocd veio do toc ou da ponografia, conta aí, vc já foi ao psicólogo?

Do toc e sim, fui a 3 psicólogos. A primeira era boa mas não me ajudava mt em tratar o toc, o segundo e a terceira davam a entender que eu era gay, então eu sai dos dois porque ficava MT ansioso quando ia neles

Sigo acompanhando seu diário, meu HOCD também está com força, veja se você se identifica;
Olho para homens sem camisa, vendo se tento ter algo, imagino beijando, pegando, não sinto nada, mas há algo dentro de mim que faz meio que automaticamente olhar para eles.

Cara, no início era assim... hoje em dia parece que tô desejando o corpo do cara, Mas sem ereção nenhuma

E quanto as mulheres, quando vejo uma bem linda, mesmo olhando até não poder mais parece que minha mente me diz "você nem gosta!" Ou então fico pensando, será mesmo que eu teria DE com ela?
Olho muito para mulheres nas ruas, as vezes até aquelas quarentonas que nem são tão bonitas, [SUPRIMIDO PELA MODERAÇÃO]
Vai atualizando, bom dia!

Xavraulio,
Tenho a maioria dos sintomas que vc tem. Como são essas atrações com ou sem filtro que vc fala?

Bom, hoje tenho 21 anos, terminei a faculdade esse semestre e trabalho em regime CLT... Nos últimos meses minha rotina vem sendo muito puxada, como eu gosto de treinar, acabo ficando sem tempo pra nada, nem pra almoçar (como em 10 min)... Saio às 8h e volto às 22:00hrs p casa. Além disso desde o começo do ano comecei a cuidar de parte do patrimônio do meu pai, investindo em ações o que me gerou muita responsabilidade.
Eu sei que tudo isso é normal, e a maioria das pessoas passam por isso, mas no meu caso como minha rotina mudou drasticamente de uma hora pra outra, e eu estou a quase 2 anos sem férias eu venho tendo sérios problemas com ansiedade...

Tudo isso vem me deixando com a mente muito pesada e estou ficando paranóico com meus pensamentos e relembrando coisas ruins do meu passado...
Preciso me abrir c vc, sempre gostei de meninas, desde mlk ia pras baladinhas, pegava e me excitava, mas quando eu tinha aproximadamente 12 anos, eu tive relação sexual durante algum tempo com meu irmão de 8-9 na época, eu e ele não sabiamos o que estavamos fazendo, e até hoje não consigo entender o porquê de isso ter acontecido... Nessa época eu era viciado em masturbação dos mais diferentes videos. Lembro até hoje, alguns desejos sexuais perversos que eu tinha na época, que na verdade não sei nem se eram desejos, mais sim situações desconhecidas nas quais nunca tinha vivenciado, e me despertava um interesse de descoberta (situações com animais, etc)... em todas as relações c meu irmao nunca nos beijamos, abraçamos, tinha apenas cunho sexual.
Depois de um tempo nos deu um estalo, e paramos com isso, comecei a sair mais e aos 14 anos comecei a ficar com uma menina, e aos 15 p 16 conheci minha primeira namorada e que durou até a metade desse ano...
Eu não tenho o que falar do meu relacionamento, sempre foi muito bom, eu era apaixonado por ela, o sexo sempre foi muito bom, mas por conta da minha vontade de ficar com outras mulheres, eu acabei traindo ela e terminamos...

Nesse meio tempo eu estava muito bem, pensava muito nas mulheres, inclusive nao conseguia controlar minha excitação com a mulheres que me davam mole (uma casada no trabalho p exemplo) quase aconteceu...

Passaram-se alguns meses e conheci minha namorada atual, que estou faz 1 mês e meio... Estou apaixonado por ela, e tudo vem fluindo muito bem, porém desde que a conheci, acredito que por ela ser mais velha (28 anos), isso me trouxe muita insegurança pois eu realmente queria ter uma vida com ela e que tudo desse certo, e por conta disso todo esse meu passado veio a tona, e hoje não consigo parar de me questionar se sou bissexual (heteroafetivo) ou não...

Eu nunca na minha vida tive vontade de beijar ou sair com nenhum homem, muito menos de me relacionar... Mas tenho medo de sentir atração fisica por tudo o que aconteceu no meu passado...

Sinto minha mente tão doente, que hoje em dia tenho medo até de ficar perto dos meus amigos homens , coisa que eu nunca tive antes, por medo de me excitar etc ... (Ando tendo algumas groinals qnd me testo).
Fico me testando se eu realmente sinto atração ou não, e as vezes sinto que isso me excita, mas todas as vezes que eu me excito, estou com medo e insegurança, sinto que é um trauma do meu passado.... Não é tesão, mas sim um repúdio pois não tenho vontade de estar perto ... Mas sim sair do ambiente.

Por conta do que aconteceu no meu passado vou listar aqui o que me faz pensar em uma possível heteroafetivodade:

- experiências homosexuais na pré-adolescencia c meu irmão.

- Apenas desejos na pré-adolescencia (descoberta e possível prazer no desconhecido e prohibido) c homens e animais.

- Sensação estranha, medo de me excitar (não é bem uma excitaçao, mas um possível trauma junto a uma ansiedade, sinto uma resposta no meu pênis...) quando me testo olhando para o membro masculino ou quando estou perto de alguém que por exemplo que fica mechendo no membro e eu dou atençao para me testar. Sinto isso apenas quando estou com esses pensamentos na cabeça, quando estou feliz e despreocupado, nada me abala.

- sensação estranha quando estou perto de qualquer homem, seja bonito ou não (medo de se excitar) vem acontecendo depois de todas as minhas paranóias e pensamento (possível TOC).

-Sonhos homossexuais : Quando vou dormir e estou mal, pensando muito no assunto, e na paranoia, costumo ter sonhos porque estou muito focado nisso e as vezes acabo acordando com ereção.

E quando estou bem, estou feliz não penso nisso, e vou sempre atrás de mulheres por que é o que realmente me interessa...

Ressalto que eu não tenho nenhuma vontade de me envolver com nenhum homem, não sinto falta do sexo homossexual... Meu único medo é essa excitação, que pode ser por conta do trauma vivido no passado...

Gostaria de falar também que não tenho preconceito, e só quero descobrir o que eu sou, pois isso está me destruindo... Queria casar, tem um relacionamento duradouro com minha namorada... Tudo vai bem c a gente
transamos direto, mas preciso saber o que eu sou, não posso fazer ela ficar com uma mentira...

Hoje em dia penso o dia inteiro nisso, são obsessões , não consigo fazer mais nada... Apenas quando estou com minha namorada fico bem. Preciso de ajuda :/

Eu estou muito mal, quando eu penso em transar com minha namorada fico sem vontade, mesmo ficando com um tesão absurdo perto dela... Desenvolvi EP e quando penso em largar tudo e virar gay me da uma sensação de alívio. Tô achando que é possível sim eu ter mudado de orientação sexual com 20 anos...

Continuando... O pior de tudo é que as vezes me vem na cabeça acabar com isso tudo e ficar com um cara, mas algo me diz lá no fundo pra eu não fazer isso, não sei se é medo de repressão ou outra coisa. Já tentei assistir várias vezes porno gay para tentar me excitar, tentando me acalmar e tal, mas não sobe nem fica duro e quando eu sinto ele mexer eu já fico nervoso, me da uma ansiedade fodida, mas na maioria das vezes ele mexe pra diminuir então ja fico mais tranquilo. Tenho medo de ter uma repressão inconsciente e ser gay real, porque eu seria bi bem tranquilamente, mas o meu medo é ter perdido o desejo nas mulheres que tive minha vida toda...

Ps. Já fiquei com 2 caras para tentar acabar com isso logo, não foi bom e nem ruim, mas não tive a mesma sensação que tive com mulher... meu medo é ter mascarado a sensação

Ps2. Outra coisa que me incomoda de mais é que não consigo ver um filme sem me apaixonar por vários caras ao mesmo tempo, não é 1 nem dois, são vários... que vida chata

Pior de tudo que desenvolvi uma nova nóia.

Sempre que alguém vem falar comigo sobre algum assunto, seja no whats ou na vida real, eu acho que a pessoa vai falar que eu me admiti gay pra ela e não lembro de ter feito isso. Me dá uma ansiedade fodida. Ou se não é isso é de minha namorada estar me traindo, que também da uma ansiedade fodida

Eai galera, essa ultima semana eu passei mais tranquilo, meu HOCD não atacou tanto e fiquei feliz, primeira vez no meu relacionamento que o HOCD não atrapalhou tanto.

Já sofro de HOCD há 3 anos com picos de vez em quando e sempre tem uma época que sinto uma angustia muito forte que parece que só vai sair se eu me aceitar ser gay e viver com um cara, mas quando eu realmente me aceito, a angustia sai e ai eu me atraio por uma guria e não consigo entender o que acontece.

Esqueci de falar como iniciou meu TOC realmente, eu usei ecstasy depois de ter terminado um namoro com uma guria e senti a melhor sensação da minha vida, mas depois de um tempo começou a dar sinais de TOC, eu tinha medo de não conseguir dormir e virar louco, passei uma semana dormindo 1 hora por dia, no máximo 3 horas ai fui lá e usei ecstasy de novo. Depois de um tempo, o TOC de medo de virar esquizofrenico e de ser louco (perder o controle e me machucar), até TOC de medo de tentar me matar tive na epoca, bateram com força e passei 1 mês quase que trancado em casa pensando 24 horas do meu dia pensando nessa porra, não conseguia viver. Quando meu TOC melhorou, pois distraia minha mente, eu fui numa festa de um amigo meu que se admitiu gay e lá conheci um amigo dele que dava claramente em cima de mim. Admito que naquele dia, depois de beber, até pensei como seria namorar um cara, mas aquela curiosidade normal, isso com 20 anos de idade. Só que naquela festa o cara que deu em cima de mim disse que tinha certeza que um dia eu ia experimentar e isso ficou na minha cabeça no dia seguinte, ai começou o inferno das duvidas.

Até que um dia eu chorando de noite dormi crente que tinha virado gay, tinha até me aceitado. Mas ai comecei a andar na rua e veio os pensamentos do tipo: "e se eu começar a me atrair por caras mais velhos", depois passou pra "e se eu me atrair por moradores de rua" e por ultimo passou pra "e se eu começar a me atrair por crianças" e maaaano, adquiri o TOC de medo de ser pedofilo, que bateu muito forte. Naquela época até pensei em me castrar pra não ter chance de passar por isso, não queria nem sair de casa para não ver crianças, mas minha sobrinha ia direto lá em casa e eu nem chegava perto dela, tinha até medo de fazer algo enquanto dormia sem ter consciencia.

Hoje em dia esse TOC não bate mais, mas o HOCD evoluiu para um nivel absurdo, onde meus sentimentos e pensamentos não são mais os que eu tinha certeza que era. Hoje já não sei mais quem sou e do que gosto. E no fundo no fundo eu não sei se realmente consigo me curar disso. Vejo várias pessoas com pouco tempo com HOCD que se curaram, mas eu já tenho há 3 anos e não sei se realmente é TOC ou se mudei meus gostos.

O engraçado é que eu namoro e ou bate o medo de me atrair por homens ou bate o medo de me atrair por outra mulher e trair minha namorada. minha vida é mt complicada em relação a isso

Esqueci de falar que eu sempre tive TOC e não sabia, mas não tenho compulsões, antigamente tinha medo de xingar Deus na minha mente, de pegar doenças (Aids, dengue...)

alguem?

Fala mano.
È a segunda vez q vou escrever pq apagou sem querer.
Vim aqui dizer que eu sei oq vc ta passando, esse fato de constantemente se questionar é mt normal, pra nos eu acho, mas da pra ver q vc esta sofrendo. Em relação as sensações, no penis, tbm sinto isso, é como se fosse uma sensação não é? n sei dizer, n é so uma mexida, mas vc tbm sente alguma coisa? Como se algo estivesse passando pelo penis, uma sensaçao mesmo q parece q vai te excitar? Eu tinha mt isso esse medo, mas parei pq vi q qnd me controlova e relaxava a sensação sumia, entao parei de me preocupar com isso, ainda rola perto dos amigos, ate eu me acalmar perto deles sinto isso, um incomodo no meu penis, e acho q vou me excitar,mesmo n me excitando, ontem sai com amigos meus e tive essa sensação no começo, mas ai meu amigo me abraçou e pa n sei oq e eu percebi q n tinha sentido nd, por outra mao, uma amiga minha passou com a bunda nas minhas costas e aquilo foi o suficiente pra me excitar, ai percebi q n tinha nd, msm me testando e as vezes olhando pras partes deles, acho horrivel isso mas é compulsivo, ai me sinto mt incomodado fazendo aquilo e paro. Não senti nd entao fico tranquilo com isso, mas ainda tenho medos com isso.
Ja a parte do cara q deu em cima de vc, tbm relaciono isso, foi isso q gerou meu HOCD, se realmente for, nunca me diagnostiquei, mas apos isso tudo isso aconteceu, eu tento ser o mais natural com meu amigo possivel, chamo ele pra sair com meus amigos e pa, pq ele é meu amigo, mas as vezes tenho intenção de me testar pra ver como vou me sentir, ate entao nunca senti nd, mas mesmo n sentindo nd por nenhum amigo, qnd imagino beijando eles me sinto incomodado, sabe, é uma merda, entao parei de pensar nisso tbm, pq sinto incomodos no penis mas n é como se tivesse vontade ou algo do tipo.
Bom percebo q vc passa por mts dificuldades mas tente aceitalas, sabe, o nosso medo age qnd colocamos mt pressao nele e reprimimos, entao tenta aceitar, diga a si mesmo, n me importo, tanto faz pra mim, posso ser gay ou bi, mas estou apaixonado pela minha namorada e isso é tudo q importa agr, o fato de vc ser "gay" ou "bi", n interefe no fato de que vc ama sua namorada, ent pense assim, q indepedente do q vc for, vc é feliz namorando ela e isso ja é o suficiente pra vc, talvez as obsessões e o medo sumam, espero q vc melhore mano, passo por mt coisa q vc passa tbm, te entendo msm, as vezes tenho medo de q mesmo n tendo tesao em amigos, eu va sentir caso algo aconteça, por exemplo se alguem da em cima de mim eu vou aceitar, ou vai rolar um clima e vou me excitar e pa. Morro de medo e as vezes so de pensar sinto essas sensações incomodas no meu penis, é horrivel. Espero q vc melhore mano, serio, tmj e qualquer coisa me chame.
A e so uma duvida, como assim vc assiste filme e se apaixona por homens? Realmente n entendi oq vc quis dizer nessa parte
Grande abraço mano.

Eu não consigo ver um filme sem me "apaixonar" por um ator. Não consigo pensar na história, só fico me testando pra ver se eu gosto dessa sensação.

Eu tenho medo de ter perdido a atração por mulheres, tlgd? É mais foda do que o medo de ser bi.

Eu sinto a mexida no pênis, mas ele parece que vai subir e diminui. Sinto como se fosse uma excitação, tipo é MT parecida mesmo, mas o pênis não sobe. As vezes parece que eu até tô gostando disso, tlgd?

Quando eu aceito os pensamentos, parece que meu cérebro acha algo pior pra me preocupar, por isso não aceito todos tlgd?

Entao Xavraulio, essa sesação acho q todos tem, n é algo exclusivo so meu e seu, mas fique tranquilo, pare de se testar, confie em si mesmo, eeu tbm tenho essa pira dtanto da sensação como de parar de gostar de mulher, mas acho isso impossivel man. Fique tranquilo bro.
Qualquer coisa estou aqui.
Abraços

Bom, Xavraulio. Dei uma lida - por cima - do seu diário. Primeiramente, me identifiquei bastante. Mas me preocupei quando você citou o uso de drogas. Não vou expor minhas convicções morais aqui, mas dados científicos. As drogas, como você deve saber, afetam diretamente o cérebro. Caso o usuário delas seja geneticamente propenso, as drogas podem desencadear até mesmo transtornos mentais. Abaixo, você encontra um artigo descrevendo um caso bastante bizarro - em inglês -:

https://journals.aace.com/doi/full/10.4158/EP161223.CR

Resumindo: um gay de 20 anos, que raramente usava maconha, teve seu TOC agravado pelo uso da droga e chegou a pensar que era trans

Isso também se aplica para drogas lícitas, como alcool. Já tive colegas que, após beberem, falaram e fizeram coisas que, em estado consciente, jamais aprovariam. No mais, acredito que as sensações no pênis que você descreve sempre existiram. Acontece que você, por conta do medo, atribui interpretações - provavelmente equivocadas - a essas sensações. Eu chamaria isso de Hipervigilância sensorial. Qualquer sensação, por menor que seja, PRECISA indicar alguma coisa. Ereções não acontecem apenas por conta de desejo sexual.  As respostas groinais, então, não necessariamente indicam que você seja gay ou hétero, as vezes elas indicam.. nada  

Texto (em inglês) sobre as respostas groinais: https://www.ocdbaltimore.com/hocd-sexual-orientation-ocd-groinal-response/

Se quiser, pode ler as 4 partes desse artigão sobre HOCD. Quem escreveu foi o Jon Hershfield, um psicólogo especialista em TOC. O Jon respondeu várias pessoas nos comentários, talvez sirva de ajuda para você.

---TheLostOne--- escreveu:Bom, Xavraulio. Dei uma lida - por cima - do seu diário. Primeiramente, me identifiquei bastante. Mas me preocupei quando você citou o uso de drogas. Não vou expor minhas convicções morais aqui, mas dados científicos. As drogas, como você deve saber, afetam diretamente o cérebro. Caso o usuário delas seja geneticamente propenso, as drogas podem desencadear até mesmo transtornos mentais. Abaixo, você encontra um artigo descrevendo um caso bastante bizarro - em inglês -:

https://journals.aace.com/doi/full/10.4158/EP161223.CR

Resumindo: um gay de 20 anos, que raramente usava maconha, teve seu TOC agravado pelo uso da droga e chegou a pensar que era trans

Isso também se aplica para drogas lícitas, como alcool. Já tive colegas que, após beberem, falaram e fizeram coisas que, em estado consciente, jamais aprovariam. No mais, acredito que as sensações no pênis que você descreve sempre existiram. Acontece que você, por conta do medo, atribui interpretações - provavelmente equivocadas - a essas sensações. Eu chamaria isso de Hipervigilância sensorial. Qualquer sensação, por menor que seja, PRECISA indicar alguma coisa. Ereções não acontecem apenas por conta de desejo sexual.  As respostas groinais, então, não necessariamente indicam que você seja gay ou hétero, as vezes elas indicam.. nada  

Texto (em inglês) sobre as respostas groinais: https://www.ocdbaltimore.com/hocd-sexual-orientation-ocd-groinal-response/

Se quiser, pode ler as 4 partes desse artigão sobre HOCD. Quem escreveu foi o Jon Hershfield, um psicólogo especialista em TOC. O Jon respondeu várias pessoas nos comentários, talvez sirva de ajuda para você.

Obrigado pela resposta, amigo! Se eu pudesse voltar no tempo, não teria usado drogas nunca. Foi ela que desencadeou o meu TOC de medo de ficar maluco e em seguida o medo de ser gay.

Lendo por cima, você acha que tem a possibilidade de com 20 anos, sempre sendo hetero, ter mudado de orientação sexual?

---TheLostOne--- escreveu:Bom, Xavraulio. Dei uma lida - por cima - do seu diário. Primeiramente, me identifiquei bastante. Mas me preocupei quando você citou o uso de drogas. Não vou expor minhas convicções morais aqui, mas dados científicos. As drogas, como você deve saber, afetam diretamente o cérebro. Caso o usuário delas seja geneticamente propenso, as drogas podem desencadear até mesmo transtornos mentais. Abaixo, você encontra um artigo descrevendo um caso bastante bizarro - em inglês -:

https://journals.aace.com/doi/full/10.4158/EP161223.CR

Resumindo: um gay de 20 anos, que raramente usava maconha, teve seu TOC agravado pelo uso da droga e chegou a pensar que era trans

Isso também se aplica para drogas lícitas, como alcool. Já tive colegas que, após beberem, falaram e fizeram coisas que, em estado consciente, jamais aprovariam. No mais, acredito que as sensações no pênis que você descreve sempre existiram. Acontece que você, por conta do medo, atribui interpretações - provavelmente equivocadas - a essas sensações. Eu chamaria isso de Hipervigilância sensorial. Qualquer sensação, por menor que seja, PRECISA indicar alguma coisa. Ereções não acontecem apenas por conta de desejo sexual.  As respostas groinais, então, não necessariamente indicam que você seja gay ou hétero, as vezes elas indicam.. nada  

Texto (em inglês) sobre as respostas groinais: https://www.ocdbaltimore.com/hocd-sexual-orientation-ocd-groinal-response/

Se quiser, pode ler as 4 partes desse artigão sobre HOCD. Quem escreveu foi o Jon Hershfield, um psicólogo especialista em TOC. O Jon respondeu várias pessoas nos comentários, talvez sirva de ajuda para você.

Outra coisa que me deixa encucado é que eu já sofro disso há 3 anos... tem períodos que ataca menos e períodos que ataca mais. Vejo geral aqui no fórum sofrendo por pouco tempo disso, é uma das coisas que mais me faz duvidar que é TOC mesmo. E eu tenho a sensação de que nunca vou conseguir me curar disso.

Xavraulio escreveu:

1. Lendo por cima, você acha que tem a possibilidade de com 20 anos, sempre sendo hetero, ter mudado de orientação sexual?
2. Outra coisa que me deixa encucado é que eu já sofro disso há 3 anos... tem períodos que ataca menos e períodos que ataca mais. Vejo geral aqui no fórum sofrendo por pouco tempo disso, é uma das coisas que mais me faz duvidar que é TOC mesmo. E eu tenho a sensação de que nunca vou conseguir me curar disso.

1. Olha, não sou psicólogo, mas, pesquisando, percebi que não existe um consenso a esse respeito. Alguns defendem a orientação sexual como inata e imutável, outros dizem que ela muda várias vezes ao longo da vida (?!). Resumindo: tudo depende da linha que você vai seguir, ou seja, do profissional que você consultar. Mas, a menos que você tenha sofrido um trauma severo, acho difícil sua orientação sexual sofrer um giro de 180 graus dessa maneira.
2. Bom, você vai se curar e não vai ao mesmo tempo, hehe. O TOC não tem cura, apenas remissão/controle."QUER DIZER QUE EU VOU ACHAR QUE SOU GAY PRA SEMPRE?" Não, você provavelmente vai reduzir os sintomas a um ponto onde eles não te incomodem mais. Ou vai acabar mudando a obsessão pra algo que não interfira no seu dia a dia.Muitas pessoas tem TOC e não sabem, pois a obsessão acaba sendo "sadia". Eu e você estamos num nível de Insight misto: as vezes acreditamos, as vezes não. Caso você encontre um profissional competente, a tendência é o seu Insight melhorar e você adquirir, novamente, a certeza a respeito da sua orientação sexual. Nisso, vai diminuir a ansiedade, que vai diminuir o número de pensamentos.

Mas pelo que você leu do meu diário, você acha que eu virei/sou gay?

Xavraulio escreveu:Mas pelo que você leu do meu diário, você acha que eu virei/sou gay?

Baseado nas suas paixonites, acho improvável. Um gay não sente atração pela forma feminina. E o interesse afetivo/sexual sempre andam lado a lado. Na pior das hipóteses, você poderia ser um bissexual heteroafetivo. Mas eu compartilho da opinião de que você é apenas um heterossexual sofrendo de HOCD.

Boto fé mano. É que eu vi tu dando certeza pros caras que eram hetero e pra mim tu diz que provavelmente sou, fico pensando que você não tem tanta certeza tlgd, é foda

Xavraulio escreveu:Boto fé mano. É que eu vi tu dando certeza pros caras que eram hetero e pra mim tu diz que provavelmente sou, fico pensando que você não tem tanta certeza tlgd, é foda

Pra ser sincero, tudo o que eu falo possui como base o depoimento de vocês e, é claro, o meu crivo pessoal. Para alguém na nossa situação, só existem duas possibilidades:
1. É hétero com HOCD
2. É bissexual heteroafetivo em negação. Se é heteroafetivo, significa que você pode até ter prazer sexual com outros homens, mas seria incapaz de formar uma família e, legitimamente, amar um outro homem. Mas, como eu disse, é a pior das hipóteses.