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26/1/2020, 22:18
Hoje eu tive outra recaída, que se desencadeou de uma "briga" que eu tive com uma pessoa que acabou jogando algumas palavras bem fortes contra mim, na verdade ela sabe parcialmente desse dos nossos desafios que passamos por aqui, e pra falar a verdade isso me deixou muito mal, me senti culpado de alguma forma. Também com a auto estima baixa, na verdade mais baixa do que já estava antes, pior que geralmente as pessoas falam que eu sou bonito e atraente, enfim.. porém não me vejo representado nessas características/qualidades.
É por isso que falam que tem certas coisas que não precisam ser ditas, pois você não sabe como a pessoa vai reagir ao ouvir tal fala..
Pra ser bem sincero, tenho muito medo de futuramente (ou se não for no presente momento) eu ter uma depressão, já que o fator sexual é algo que influencia bastante nisso e com isso vir a ansiedade, pra completar o pacote logo de uma vez.
Por isso que falo e reafirmo que toda a sociedade precisa passar por uma terapia, assim iremos aprender a lidar com as outras pessoas e com nós mesmos.

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27/1/2020, 00:55
E a cada vez é uma lição apreendida.. e lá vamos nós!



Última edição por eomarcos em 1/2/2020, 00:02, editado 1 vez(es)
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Rexx
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27/1/2020, 23:30
A sociedade precisa de terapia, de fato. Hoje vou para o dia 2, vamos tentar cumprir pequenas metas irmão. Te vejo no dia 5!
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31/1/2020, 23:02
Esses dias uma pessoa pediu pra ficar comigo, porém não consegui atender a esse chamado. Na hora, inventei que eu estava doente de alguma doença sexualmente transmissível e que eu estava em tratamento, namoral ela achou isso louvável vindo da minha parte em ser sincero, ela disse que compreendia os meus motivos e disse pra eu me cuidar, que quem sabe futuramente.
A questão é que a noite depois desse ocorrido, eu fiquei muito deprê, não dormi e quando consegui já estava dando a hora de eu ir pro trampo, sem contar que chorei a beça, minha cabeça foi a milhão, e com isso, acabei recaindo pensando em como seria ter ficado com ela. Indo pro trampo estava com uma dor de cabeça terrível, sem falar no mau humor o dia inteiro.
Hoje percebo que ficar sem a pornografia é algo fácil, na minha opinião, mas o que prejudica é a masturbação, na real. E por mais.. não é uma tarefa fácil.
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1/2/2020, 00:02
É sobre o medo que a pornografia me ensinou, me alimentou no decorrer da minha vida..
Primeiro dia de Fevereiro, um novo começo!


Última edição por eomarcos em 4/2/2020, 23:55, editado 1 vez(es)
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Rexx
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1/2/2020, 01:42
Vamo lá brow, a gente vai conseguir. Não importa quanto a gente caia, já vi relatos de sucesso aqui de gente que era igual a gente. O começo é sempre mais difícil mesmo.
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4/2/2020, 23:49
A impressão que eu tenho, é que quanto mais o tempo passa, mais as tentações aparecem.
Ultimamente tenho sentindo um vazio tão grande que nem consigo mensurar isso, daí eu começo a me questionar se tudo isso eu planejei: tenho uma família unida (até demais), um cargo bom no meu trabalho, pessoas que gostam de mim, mas sinto que me falta algo e que não é Deus!?
Eu fui criado na igreja católica desde pequeno, e pra falar a verdade, eu me questiono se a doutrinação da igreja junto com a da minha família tem haver com esse meu vício em PMO, já que eu tive uma educação bem rígida(sim, não se resume só as mulheres). Às vezes, eu paro e penso que eu batalhei muito para conquistar somente o meu lado profissional e laços familiares, mas não soube olhar pra minha vida amorosa e hoje vejo que ela é uma fracasso total, e infelizmente eu vi isso tarde demais.
Como eu sou filho único, a base que eu tenho sobre namoro e sexo, é só a dos meus primos porém eles nunca namoraram, só uma prima que namorou um cara um tempo e depois que eles terminaram, ela nunca mais arrumou alguém, e isso já faz uns 10 anos até hoje. E meu primo, o que falar, só na pornografia em casa pelo pc, ele não trabalha, como eu disse ele nunca namorou... Então tudo que eu sei de uma relação é o que eu pouco vivenciei durante a minha vida e confesso que tenho muito que aprender ainda.
Penso também em abandonar a igreja, não para viver no mundo, mas ir somente uma vez ao mês, atualmente eu vou todo dia.
Enfim, tive uma recidiva! 👎🏾
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4/2/2020, 23:59
Nem tenho o que falar...


Última edição por eomarcos em 8/2/2020, 21:23, editado 1 vez(es)
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5/2/2020, 00:02
Obrigado Rexx, tô vendo na pele o quanto é difícil...
Tmj, abç!
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8/2/2020, 21:24
Tenhamos em mente que podemos recomeçar quantas vezes quiser...
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15/2/2020, 22:10

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21/2/2020, 22:29
Estamos firme! 💪🏾


Última edição por eomarcos em 7/3/2020, 22:32, editado 1 vez(es)
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Rexx
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25/2/2020, 11:38
Ae mano feliz que não tenha desistido, já passou da primeira semana. Não deixe que as quedas te abalem, você acaba de chegar muito longe, está dando os primeiros passos novamente! Isso significa muito! Só você sabe o quanto tá sendo difícil tudo isso e o quanto significa oito dias, força!
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Chakal
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25/2/2020, 13:38
E ai mano.
Pratique meditação por 15 minutos antes de dormir com videos no youtube abaixo de 1000 hz por exemplo 528 hz... e tome banho gelado todos os dias. Isso vai deixar sua vontade de PMO mais baixa.
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26/2/2020, 00:02
Reset...


Última edição por eomarcos em 7/4/2023, 20:08, editado 1 vez(es)
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7/3/2020, 22:31
Opa, eai.
Valeu pelo conselho!


Chakal escreveu:E ai mano.
Pratique meditação por 15 minutos antes de dormir com videos no youtube abaixo de 1000 hz por exemplo 528 hz... e tome banho gelado todos os dias. Isso vai deixar sua vontade de PMO mais baixa.
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7/3/2020, 22:33
Opa, brigadão mano.
Força pra nós!

Rexx escreveu:Ae mano feliz que não tenha desistido, já passou da primeira semana. Não deixe que as quedas te abalem, você acaba de chegar muito longe, está dando os primeiros passos novamente! Isso significa muito! Só você sabe o quanto tá sendo difícil tudo isso e o quanto significa oito dias, força!
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7/3/2020, 22:36
Hoje estou na crise existencial, porém estou firme e forte!  


Última edição por eomarcos em 7/4/2023, 20:09, editado 1 vez(es)
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8/3/2020, 01:09
Fala brother, li seu relato e entendi perfeitamente quando vc disse que é humilhante ver a mina implorando pra ser penetrada e vc ali simplesmente sem poder fazer nada, já aconteceu cmg tbm hahaha. Mas força aí tmj nessa.

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17/3/2020, 21:18
Opa, eai! O pior de tudo isso é a paranoia de que isso possa acontecer de novo.. Tmj!

Psgl96 escreveu:Fala brother, li seu relato e entendi perfeitamente quando vc disse que é humilhante ver a mina implorando pra ser penetrada e vc ali simplesmente sem poder fazer nada, já aconteceu cmg tbm hahaha. Mas força aí tmj nessa.

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17/3/2020, 21:21
Fiquei surpreso ao notar quantos dias estou no nofap, porém sigo firme e forte.


Última edição por eomarcos em 7/4/2023, 20:09, editado 1 vez(es)
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18/3/2020, 02:47
Quase um mes mano! Lembro da gente competindo pra ver quem era o pior kkkkk voce me inspira! Te alcançarei amigo!
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18/3/2020, 12:33
É vdd, como ainda não transei dps disso, devo admitir que sem duvidas esse pensamento de “ pode rolar de novo” passa pela minha mente, mas com o o nofap, agr rola um pensamento tbm que se pá pode rolar uma precoce 🤣🤣. Mas vamos lá né kk tmj

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Psgl96
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18/3/2020, 12:34
É vdd, como ainda não transei dps disso, devo admitir que sem duvidas esse pensamento de “ pode rolar de novo” passa pela minha mente, mas com o o nofap, agr rola um pensamento tbm que se pá pode rolar uma precoce 🤣🤣. Mas vamos lá né kk tmj
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7/4/2020, 00:21
Psgl96 escreveu:É vdd, como ainda não transei dps disso, devo admitir que sem duvidas esse pensamento de “ pode rolar de novo” passa pela minha mente, mas com o o nofap, agr rola um pensamento tbm que se pá pode rolar uma precoce 🤣🤣. Mas vamos lá né kk tmj


Kkkk é mano, o nosso próprio pensamento/mente é o que nos trai, tmj..


Última edição por eomarcos em 7/4/2020, 00:55, editado 1 vez(es)
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