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Em busca da Aprovação - Página 6 Empty Segundo dia

15/3/2020, 00:02
2º dia completo

As coisas não vão muito bem, as neuras sofre a minha vida voltaram, sobre minha vida profissional e financeira, afinal não estou trabalhando e logo não tenho renda, cada dia me sinto mais e mais um peso morto pros meus pais, mas estou com planos sobre isso, o bom do reboot é que tenho mais chances de conseguir resolver esses problemas e não apenas empurrar com a barriga.

Tive pensamentos de PMO nesses dois dias, algo acima do normal, mas estou controlado. Por fim não estou achando isso necessariamente ruim, acredito que eu tenha que passar por essa fase de, mesmo pensando, mesmo com vontade eu me manter firme, na última tentativa de reboot eu praticamente não tive vontade e hoje acho isso ruim, pois sem a vontade, foram 30 dias muito "fáceis" de seguir, aí quando a vontade veio com força, foi mais forte que tudo, então nesse reboot vou trabalhar melhor nisso, nessa questão que somente eu posso comandar.


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Em busca da Aprovação - Página 6 Empty Re: Em busca da Aprovação

15/3/2020, 09:09
Felipe Castro escreveu:2º dia completo

As coisas não vão muito bem, as neuras sofre a minha vida voltaram, sobre minha vida profissional e financeira, afinal não estou trabalhando e logo não tenho renda, cada dia me sinto mais e mais um peso morto pros meus pais, mas estou com planos sobre isso, o bom do reboot é que tenho mais chances de conseguir resolver esses problemas e não apenas empurrar com a barriga.

Tive pensamentos de PMO nesses dois dias, algo acima do normal, mas estou controlado. Por fim não estou achando isso necessariamente ruim, acredito que eu tenha que passar por essa fase de, mesmo pensando, mesmo com vontade eu me manter firme, na última tentativa de reboot eu praticamente não tive vontade e hoje acho isso ruim, pois sem a vontade, foram 30 dias muito "fáceis" de seguir, aí quando a vontade veio com força, foi mais forte que tudo, então nesse reboot vou trabalhar melhor nisso, nessa questão que somente eu posso comandar.


Bom dia Felipe, faça do reboot a prioridade na sua vida que tenho certeza que as outras coisas vão se encaixando naturalmente. Como eu havia mencionado para o Justiceiro, cada um tem o seu monstro ou a sua cruz que precisa aceitar ou enfrentar para prosseguir para o próximo nível.

Bom reboot e um forte abraço!.
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Em busca da Aprovação - Página 6 Empty Re: Em busca da Aprovação

15/3/2020, 17:01
Também estou com os mesmos dilemas que você: sem renda, sem emprego, além de uma baixa-autoestima, tristeza gigantesca, sentimento de inferioridade, depressão querendo voltar. Estou concluindo a faculdade, 10° período. Estou estudando para um concurso e depois para oab.

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Em busca da Aprovação - Página 6 Empty Re: Em busca da Aprovação

15/3/2020, 22:23
Renji
Obrigado amigo! Já aceitei minha cruz, e seguindo essa metáfora acredito que também já achei o jeito de carregá-la, basta agora a prioridade total nisso, abraço!

jonas10

Obrigado amigo! essa parte da vida é bem complicada, mas acredito que logo logo você terá uma resolução sobre isso, com o reboot, foco e determinação você alcança o oab e o concurso, praticamente já finalizou o curso, parabéns!

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Em busca da Aprovação - Página 6 Empty 3º dia

15/3/2020, 22:28
3º dia completo.

Hoje tive fantasias quando acordei. Ao perceber isso levantei imediatamente, conheço esse "gatilho" e já tive quedas logo ao acordar ainda na cama.

Depois disso, não tive fantasias, o dia seguiu normalmente. Estudei um pouco e fui visitar uns parentes com meus pais. Eu gosto de visitar os familiares em que fui hoje, mas ao mesmo tempo me senti um pouco mal, eu com 22 anos indo visitar familiares acompanhado dos meus pais como se eu ainda fosse criança. Eu sei da minha capacidade e do meu desempenho pra mudar meu futuro, mas até mudar, infelizmente em alguns momentos do dia terão esses momentos de tensão/pressão social.

Algo que percebi recentemente é meu inglês que anda meio fraco. Já fiz curso por alguns anos mas não cheguei a concluir, mas tive um desempenho razoável, ao menos pros vestibulares, ler algo aqui outro ali e entender algumas frases soltas, só me faltou mesmo foi mais conversação e tals, mas com o tempo sem estudar e praticar inglês, meu desempenho diminuiu razoavelmente, vou utilizar desse reboot pra voltar a estudar/praticar inglês.

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Em busca da Aprovação - Página 6 Empty Re: Em busca da Aprovação

16/3/2020, 10:01
Felipe Castro escreveu:3º dia completo.

Hoje tive fantasias quando acordei. Ao perceber isso levantei imediatamente, conheço esse "gatilho" e já tive quedas logo ao acordar ainda na cama.

Depois disso, não tive fantasias, o dia seguiu normalmente. Estudei um pouco e fui visitar uns parentes com meus pais. Eu gosto de visitar os familiares em que fui hoje, mas ao mesmo tempo me senti um pouco mal, eu com 22 anos indo visitar familiares acompanhado dos meus pais como se eu ainda fosse criança. Eu sei da minha capacidade e do meu desempenho pra mudar meu futuro, mas até mudar, infelizmente em alguns momentos do dia terão esses momentos de tensão/pressão social.

Algo que percebi recentemente é meu inglês que anda meio fraco. Já fiz curso por alguns anos mas não cheguei a concluir, mas tive um desempenho razoável, ao menos pros vestibulares, ler algo aqui outro ali e entender algumas frases soltas, só me faltou mesmo foi mais conversação e tals, mas com o tempo sem estudar e praticar inglês, meu desempenho diminuiu razoavelmente, vou utilizar desse reboot pra voltar a estudar/praticar inglês.

Bom dia Felipe, parabéns pelos 3 dias. Tome cuidado com esses pensamentos eles vão sabotar o seu reboot, foque no reboot, as coisas vão acontecer naturalmente se você permitir.

Bom reboot e um forte abraço!.
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Em busca da Aprovação - Página 6 Empty Re: Em busca da Aprovação

16/3/2020, 11:33
Felipe Castro escreveu:3º dia completo.

Hoje tive fantasias quando acordei. Ao perceber isso levantei imediatamente, conheço esse "gatilho" e já tive quedas logo ao acordar ainda na cama.

Depois disso, não tive fantasias, o dia seguiu normalmente. Estudei um pouco e fui visitar uns parentes com meus pais. Eu gosto de visitar os familiares em que fui hoje, mas ao mesmo tempo me senti um pouco mal, eu com 22 anos indo visitar familiares acompanhado dos meus pais como se eu ainda fosse criança. Eu sei da minha capacidade e do meu desempenho pra mudar meu futuro, mas até mudar, infelizmente em alguns momentos do dia terão esses momentos de tensão/pressão social.

Algo que percebi recentemente é meu inglês que anda meio fraco. Já fiz curso por alguns anos mas não cheguei a concluir, mas tive um desempenho razoável, ao menos pros vestibulares, ler algo aqui outro ali e entender algumas frases soltas, só me faltou mesmo foi mais conversação e tals, mas com o tempo sem estudar e praticar inglês, meu desempenho diminuiu razoavelmente, vou utilizar desse reboot pra voltar a estudar/praticar inglês.

Eae Brother!

Já perdi a conta de quantas vezes caia no ciclo da pmo ao acordar, e ao término me sentia um bosta fracassado sem energia! Muitas vezes já acordava com o mastro levantado e sabendo o que eu iria fazer e quanto aquilo me deixava mal... Porém hoje tudo está sendo diferente para nós!!!

Sobre a questão de sair com os pais pra visitar os familiares acho que não tem problema irmão, no meu caso curto muito a presença deles, já que os meus foram um pouco ausentes na minha infância.

Além disso sobre o inglês, uma coisa que me ajudou muito foi bater papo com os gringos pela steam, existem muitos canais abertos cheio de gringos lá, se puder dá uma olhada

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Em busca da Aprovação - Página 6 Empty Re: Em busca da Aprovação

17/3/2020, 14:36
Renji escreveu:
Felipe Castro escreveu:3º dia completo.

Hoje tive fantasias quando acordei. Ao perceber isso levantei imediatamente, conheço esse "gatilho" e já tive quedas logo ao acordar ainda na cama.

Depois disso, não tive fantasias, o dia seguiu normalmente. Estudei um pouco e fui visitar uns parentes com meus pais. Eu gosto de visitar os familiares em que fui hoje, mas ao mesmo tempo me senti um pouco mal, eu com 22 anos indo visitar familiares acompanhado dos meus pais como se eu ainda fosse criança. Eu sei da minha capacidade e do meu desempenho pra mudar meu futuro, mas até mudar, infelizmente em alguns momentos do dia terão esses momentos de tensão/pressão social.

Algo que percebi recentemente é meu inglês que anda meio fraco. Já fiz curso por alguns anos mas não cheguei a concluir, mas tive um desempenho razoável, ao menos pros vestibulares, ler algo aqui outro ali e entender algumas frases soltas, só me faltou mesmo foi mais conversação e tals, mas com o tempo sem estudar e praticar inglês, meu desempenho diminuiu razoavelmente, vou utilizar desse reboot pra voltar a estudar/praticar inglês.

Bom dia Felipe, parabéns pelos 3 dias. Tome cuidado com esses pensamentos eles vão sabotar o seu reboot, foque no reboot, as coisas vão acontecer naturalmente se você permitir.

Bom reboot e um forte abraço!.

Obrigado pelo conselho, realmente me sabotou :/

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17/3/2020, 14:37
alias2020 escreveu:
Felipe Castro escreveu:3º dia completo.

Hoje tive fantasias quando acordei. Ao perceber isso levantei imediatamente, conheço esse "gatilho" e já tive quedas logo ao acordar ainda na cama.

Depois disso, não tive fantasias, o dia seguiu normalmente. Estudei um pouco e fui visitar uns parentes com meus pais. Eu gosto de visitar os familiares em que fui hoje, mas ao mesmo tempo me senti um pouco mal, eu com 22 anos indo visitar familiares acompanhado dos meus pais como se eu ainda fosse criança. Eu sei da minha capacidade e do meu desempenho pra mudar meu futuro, mas até mudar, infelizmente em alguns momentos do dia terão esses momentos de tensão/pressão social.

Algo que percebi recentemente é meu inglês que anda meio fraco. Já fiz curso por alguns anos mas não cheguei a concluir, mas tive um desempenho razoável, ao menos pros vestibulares, ler algo aqui outro ali e entender algumas frases soltas, só me faltou mesmo foi mais conversação e tals, mas com o tempo sem estudar e praticar inglês, meu desempenho diminuiu razoavelmente, vou utilizar desse reboot pra voltar a estudar/praticar inglês.

Eae Brother!

Já perdi a conta de quantas vezes caia no ciclo da pmo ao acordar, e ao término me sentia um bosta fracassado sem energia! Muitas vezes já acordava com o mastro levantado e sabendo o que eu iria fazer e quanto aquilo me deixava mal... Porém hoje tudo está sendo diferente para nós!!!

Sobre a questão de sair com os pais pra visitar os familiares acho que não tem problema irmão, no meu caso curto muito a presença deles, já que os meus foram um pouco ausentes na minha infância.

Além disso sobre o inglês, uma coisa que me ajudou muito foi bater papo com os gringos pela steam, existem muitos canais abertos cheio de gringos lá, se puder dá uma olhada

Obrigado! vou procurar mais sobre isso pela steam, vlw!

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Em busca da Aprovação - Página 6 Empty QUEDA

17/3/2020, 14:41
QUEDA

Infelizmente mais uma queda, meu celular e meu computador permanecem bloqueados, sequer tentei usá-los para isso, porém ao organizar umas coisas em casa encontrei um celular antigo que estava fora de uso, quando a fissura bateu e ficou por muito tempo sem passar, meu cérebro fez questão de lembrar que naquele celular não havia nenhum bloqueador, eaí foi tiro e queda.

Estou me sentindo péssimo, mês passado atingi os 30 dias, porém esse mês o máximo que consegui acho que foram 4 dias longe da PMO, e isso só me deixa com mais neura em relação a minha vida.

Tenho que analisar melhor esse reboot, colocar os princípios em primeiro lugar e evidentemente, bloquear o celular em desuso.




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17/3/2020, 15:16
Felipe Castro escreveu:QUEDA

Infelizmente mais uma queda, meu celular e meu computador permanecem bloqueados, sequer tentei usá-los para isso, porém ao organizar umas coisas em casa encontrei um celular antigo que estava fora de uso, quando a fissura bateu e ficou por muito tempo sem passar, meu cérebro fez questão de lembrar que naquele celular não havia nenhum bloqueador, eaí foi tiro e queda.

Estou me sentindo péssimo, mês passado atingi os 30 dias, porém esse mês o máximo que consegui acho que foram 4 dias longe da PMO, e isso só me deixa com mais neura em relação a minha vida.

Tenho que analisar melhor esse reboot, colocar os princípios em primeiro lugar e evidentemente, bloquear o celular em desuso.




Fala Felipe, uma pena que tenha recaído, busque tapar as brechas, e tomar essa queda como exemplo pra dessa vez você conseguir êxito em seu reboot. Um abraço e lhe desejo sucesso.
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Em busca da Aprovação - Página 6 Empty Re: Em busca da Aprovação

17/3/2020, 15:26
Felipe Castro escreveu:QUEDA

Infelizmente mais uma queda, meu celular e meu computador permanecem bloqueados, sequer tentei usá-los para isso, porém ao organizar umas coisas em casa encontrei um celular antigo que estava fora de uso, quando a fissura bateu e ficou por muito tempo sem passar, meu cérebro fez questão de lembrar que naquele celular não havia nenhum bloqueador, eaí foi tiro e queda.

Estou me sentindo péssimo, mês passado atingi os 30 dias, porém esse mês o máximo que consegui acho que foram 4 dias longe da PMO, e isso só me deixa com mais neura em relação a minha vida.

Tenho que analisar melhor esse reboot, colocar os princípios em primeiro lugar e evidentemente, bloquear o celular em desuso.




Boa tarde Felipe, infelizmente, as recaídas fazem parte do processo. Apesar disso, continue tentando, uma coisa que tem funcionado para mim é ler o meu diário e identificar aquilo que está me fazendo recair, talvez ler o seu desde o começo lhe ajude, um forte abraço!.
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17/3/2020, 20:04
Obrigado amigos! por hora acredito que esteja tudo resolvido, instalei os bloqueadores no celular antigo, bloqueando sites e aplicativos, incluindo o playstore, então por hora tudo "tranquilo".

Isso me fez refleti em como o vício age sobre nós, em inúmeras situações na vida eu fiquei perdido e demorei horrores pra achar uma solução, mas nesse caso, foi só olhar o antigo celular que o vício já dominou meu cérebro como uma saída, uma solução pra eu poder cair, fiquei bastante triste com isso, daqui pra frente quero que meu cérebro tenha estratégias rápidas desse jeito pra resolver problemas que sejam benéficos pra mim.

Outro fato que me entristeceu agora foi a força do vício, nunca imaginei que teria que utilizar bloqueadores em um celular que eu nem uso, o vício ainda é muito forte em mim, e meu auto controle é bem ruim, mais do que nunca percebo isso, nesse novo reboot vou tentar melhorar isso. Por hora, torcer pelos bloqueadores.

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Em busca da Aprovação - Página 6 Empty Re: Em busca da Aprovação

17/3/2020, 22:55
Felipe Castro escreveu: Outro fato que me entristeceu agora foi a força do vício, nunca imaginei que teria que utilizar bloqueadores em um celular que eu nem uso, o vício ainda é muito forte em mim, e meu auto controle é bem ruim, mais do que nunca percebo isso, nesse novo reboot vou tentar melhorar isso. Por hora, torcer pelos bloqueadores.

Complicado demais, inconscientemente nosso cérebro fica buscando formas de nos derrubar, o vício é pesadíssimo.

Mas mantenha a força, quedas acontecem e servem de aprendizado! Você vai vencer, é só questão de tempo!

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"Eu não sei o que o meu futuro me reserva. Mas não posso voltar atrás."

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18/3/2020, 15:06
Olá, então. tenta limpar tudo de maléfico que tenha no seu celular e usa ele menos e tal, voce ta ficando em casa durante esses dias? pra mim tá sendo bem complicado boa sorte

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18/3/2020, 21:10
DrStrange
Pois é, cada dia vejo mais e mais como o vício é pesadíssimo mesmo, eu jamais imaginei isso, mas seguimos com foco. Abraço!

Kaneki

Fiz a limpeza geral e já instalei os bloqueadores, por hora tudo resolvido com isso! To ficando em casa sim, estudo em casa, no geral é complicado mesmo, a rotina de estar fora de casa ajudaria muito no reboot, mas no momento sem emprego e como não passei no vestibular, permaneço em casa. Abraço!

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Em busca da Aprovação - Página 6 Empty 1º dia

18/3/2020, 21:16
1º Dia

Hoje não tive vontade alguma de PMO, acho que todas essas quedas seguidas me levaram ao cansaço e exaustão, por hora só estou cansado mesmo, mas me recuperando, hoje foquei em me alimentar bem, beber bastante água, tudo isso ajuda na recuperação do cansaço.

Essa semana acabou meu plano da academia, acabei cancelando devido as despesas de mensalidade e transporte, gostava bastante de malhar, mas no final das contas acho que até saí no lucro visando a economia, as academias provavelmente fecharão semana que vem decorrente do corona vírus, então eu não vou pagar um mês de academia sem ir kkkkk. Vou tentar procurar alguma atividade física que seja mais barata ou até de graça, mas por hora somente flexão e abdominal e casa mesmo.

Esses dias eu senti a volta da minha ansiedade, não com a força que ela tinha, mas ela reapareceu, espero nos próximos dias melhorar disso.






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Em busca da Aprovação - Página 6 Empty Re: Em busca da Aprovação

19/3/2020, 08:47
Felipe Castro escreveu:1º Dia

Hoje não tive vontade alguma de PMO, acho que todas essas quedas seguidas me levaram ao cansaço e exaustão, por hora só estou cansado mesmo, mas me recuperando, hoje foquei em me alimentar bem, beber bastante água, tudo isso ajuda na recuperação do cansaço.

Essa semana acabou meu plano da academia, acabei cancelando devido as despesas de mensalidade e transporte, gostava bastante de malhar, mas no final das contas acho que até saí no lucro visando a economia, as academias provavelmente fecharão semana que vem decorrente do corona vírus, então eu não vou pagar um mês de academia sem ir kkkkk. Vou tentar procurar alguma atividade física que seja mais barata ou até de graça, mas por hora somente flexão e abdominal e casa mesmo.

Esses dias eu senti a volta da minha ansiedade, não com a força que ela tinha, mas ela reapareceu, espero nos próximos dias melhorar disso.






É isso ai Felipe, continue na luta, não desista, tape as brechas que uma hora as coisas vão acontecer. Um forte abraço!.
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19/3/2020, 11:10
Felipe Castro escreveu:1º Dia

Hoje não tive vontade alguma de PMO, acho que todas essas quedas seguidas me levaram ao cansaço e exaustão, por hora só estou cansado mesmo, mas me recuperando, hoje foquei em me alimentar bem, beber bastante água, tudo isso ajuda na recuperação do cansaço.

Essa semana acabou meu plano da academia, acabei cancelando devido as despesas de mensalidade e transporte, gostava bastante de malhar, mas no final das contas acho que até saí no lucro visando a economia, as academias provavelmente fecharão semana que vem decorrente do corona vírus, então eu não vou pagar um mês de academia sem ir kkkkk. Vou tentar procurar alguma atividade física que seja mais barata ou até de graça, mas por hora somente flexão e abdominal e casa mesmo.

Esses dias eu senti a volta da minha ansiedade, não com a força que ela tinha, mas ela reapareceu, espero nos próximos dias melhorar disso.






Fala Felipe, é realmente uma boa você continuar fazendo flexão e abdominal mesmo em casa, só não deixe de fazer alguma atividade física pois atividade física é essencial tanto pro reboot como pra saúde no geral. Um abraço e sobre a sua ansiedade espero que melhore. Siga firme em sua luta pois você é capaz de vencer.
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19/3/2020, 17:20
Iai Felipe

Vamos focar nessa batalha e não desperdiça mais nosso tempo com esse tipo de coisa ! Tem um App Treino em Casa ele dar ideias de outros exercícios que você pode fazer é bom ter uma variação.

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Evite o mal e caminhe sempre em frente; não se desvie nem um só passo do caminho certo


14/05/2023 21:30
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19/3/2020, 21:50
Renji

Obrigado amigo! por hora acredito que todas as brechas estão tapadas, espero que continue assim. Abraço!

End

Obrigado amigo! estou melhorando pouco a pouco da ansiedade, ao menos hoje já estou bem melhor que ontem, e também estou procurando algum parque perto de casa pra fazer umas caminhadas. Abraço!

Ligris

Obrigado amigo! vou pesquisar esse aplicativo. Abraço!

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Em busca da Aprovação - Página 6 Empty 2º dia

19/3/2020, 21:54
2º dia completo

Ao menos minha ansiedade dá sinais de melhora, hoje melhor que ontem, amanhã melhor que hoje, espero.

Estou tendo o problema da procrastinação, essa semana estudei muito pouco, assim como semana passada, devido as quedas recorrentes, estou atrasado no cronograma, além da falta de motivação. Minha motivação está muito baixa, pois além de estudar pouco nos últimos dias, como é o segundo ano de cursinho, fica a sensação de que já vi aquela matéria, eaí isso é uma merda, mas tentando resolver isso, com a clareza mental com o prolongamento do reboot, devo conseguir colocar tudo isso no lugar.

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Em busca da Aprovação - Página 6 Empty Re: Em busca da Aprovação

20/3/2020, 22:40
Felipe Castro escreveu:2º dia completo

Ao menos minha ansiedade dá sinais de melhora, hoje melhor que ontem, amanhã melhor que hoje, espero.

Estou tendo o problema da procrastinação, essa semana estudei muito pouco, assim como semana passada, devido as quedas recorrentes, estou atrasado no cronograma, além da falta de motivação. Minha motivação está muito baixa, pois além de estudar pouco nos últimos dias, como é o segundo ano de cursinho, fica a sensação de que já vi aquela matéria, eaí isso é uma merda, mas tentando resolver isso, com  a clareza mental com o prolongamento do reboot, devo conseguir colocar tudo isso no lugar.

Boa noite Felipe, quanto a procrastinação, eu diria para focar no reboot. Sério, parece o contrário, mas sendo bem sincero, eu só consegui me dedicar aos estudos quando estive com uma boa quantidade de dias de reboot e foi até natural, não estou dizendo para não tentar estudar, mas coloque como prioridade o reboot que as coisas vão acontecer naturalmente.

Fico na torcida, um forte abraço!.
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Em busca da Aprovação - Página 6 Empty Re: Em busca da Aprovação

20/3/2020, 23:53
Renji escreveu:
Felipe Castro escreveu:2º dia completo

Ao menos minha ansiedade dá sinais de melhora, hoje melhor que ontem, amanhã melhor que hoje, espero.

Estou tendo o problema da procrastinação, essa semana estudei muito pouco, assim como semana passada, devido as quedas recorrentes, estou atrasado no cronograma, além da falta de motivação. Minha motivação está muito baixa, pois além de estudar pouco nos últimos dias, como é o segundo ano de cursinho, fica a sensação de que já vi aquela matéria, eaí isso é uma merda, mas tentando resolver isso, com  a clareza mental com o prolongamento do reboot, devo conseguir colocar tudo isso no lugar.

Boa noite Felipe, quanto a procrastinação, eu diria para focar no reboot. Sério, parece o contrário, mas sendo bem sincero, eu só consegui me dedicar aos estudos quando estive com uma boa quantidade de dias de reboot e foi até natural, não estou dizendo para não tentar estudar, mas coloque como prioridade o reboot que as coisas vão acontecer naturalmente.

Fico na torcida, um forte abraço!.

Boa noite amigo, obrigado pela mensagem! O que você falou acontece comigo também, no comecinho do reboot os estudos sempre vão mal, mas depois embalam, acredito que, nas vezes que caí, foram longas sessões de PMO, de horas e muitos dias, isso deixa nosso corpo cansado, até se recuperar bem pra realizar as tarefas normais demora mesmo, no meu caso até com a academia quando eu fazia era assim, ao menos uns 3 dias de reboot pra conseguir treinar normal. Mas vou focar no reboot sim, com o reboot em dia, tudo fluirá. Abraço!

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Em busca da Aprovação - Página 6 Empty 3º dia

21/3/2020, 00:03
3º dia

Sinto que ainda estou na fase de recuperação do corpo, do cansaço e afins, longas horas de PMO por dias, várias ejaculações, isso deixa ao menos o meu corpo beeeem cansado. Mas estou me alimentando bem, e como meu plano na academia acabou, também está mais fácil recuperar por não estar gastando tanta energia.

Como tudo que acontece pra mim é em casa, o corona vírus acaba não me afetando tanto, estudo unicamente em casa, e não trabalho no momento, praticamente eu vivo na quarentena já tem mais de um ano kkkkkk

Hoje já consegui organizar algumas coisas da minha vida, estou sempre pensando e repensando, nas questões de estudo, de faculdade, financeiro, eu penso muito no meu futuro, sempre tentando achar uma solução e sempre tentando construir meios, como eu já disse em alguns relatos acima, os "monstros" da vida são do mesmo tamanho sempre, mas com a PMO eu meio que não os enxergava, por estar na situação "confortável" da PMO, hoje mais do que nunca eu os enxergo, e isso acaba sendo bom, pq isso me faz querer mudar de vida, querer mais e mais pro meu futuro, então todo dia eu atualizo meus planejamentos.

Mudanças: Algo que quero mudar nesse reboot é minha rotina também, percebo que tem um tempo que meus horários estão meio desregulados, a partir de agora vou tentar mudar isso, acordando e indo dormir em um horário fixo, principalmente pra acordar mais cedo e poder tomar um banho de sol antes das 8 da manhã, já fiz isso algumas vezes e me deixa bem disposto, além de fazer bem pra saúde.

Problemas: Ainda acho que sou "fraco" em relação a resistência, hoje praticamente não tive nenhuma vontade de PMO, mas na maioria das vezes que veio a fissura eu caí, estou tentando mais do que nunca trabalhar nisso nesse reboot, nessa resistência, e lógico, contando sempre com os bloqueadores, tapando as possíveis brechas.


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Me libertando de mim mesmo, vivendo como se fosse a primeira vez, colhendo os frutos do fracasso e plantando as sementes da liberdade.
Só por hoje eu venci.
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