Diário do Dante Auditore

Dante Auditore escreveu:

End escreveu:
Fala Dante, eu entendo bem seu post. Em relação ao desinteresse pela vida, pessimismo e etc, eu também já fui muito assim, mas tenho melhorado. Em relação a ser magro também sou, porém eu lembro que antes de conhecer o fórum, na época que eu vivia afundado no vício, eu era um cara que sempre me achava feio, e pensava que jamais ia atrair o interesse de alguma mulher, já hoje eu vejo que tenho meu valor, e isso eu sei que tem a ver com minha mudança de hábito desde que aderi ao fórum, e por ultimo, isso que você citou é outra coisa que acontece comigo, as vezes minha mente não quer aceitar que eu já sou um homem de 22 anos, pois pra ela eu ainda sou um adolescente, sei lá é uma coisa que parece brincadeira, mas a PMO de certa forma meche demais conosco, meche com nossa forma de pensar e tira de nós muita coisa, mas quando deixamos ela, parece que começamos a viver de verdade. Um abraço, e siga firme na luta.

Olá End

Percebo o quão infantilizado nosso cérebro fica por causa do PMO, por muitas vezes não conseguia me ver como um homem, mas sim como um adolescente irresponsável, imaturo e sem propósitos. Entendo que talvez isso não tenha base cientifica ainda, mas se você for ler outros diários perceberá que isso não aconteceu só conosco, a muitos rebooters aqui nessa mesma situação, alguns ate num estagio pior em relação ao nosso, acredito que com o tempo as coisas vão mudando, no meu caso (não sei se você pensa assim também)  90 dias não é o suficiente para desfazer todo estrago que esse vicio maldito causou, talvez eu precise de um tempo maior para poder amadurecer, vamos ver né, o tempo dirá.

Forte abraço  

Por isso que ficar longe desse vício é a melhor coisa que podemos fazer. O bom mesmo é tornar o reboot um estilo de vida, ou seja, sempre se policiar e não voltar aos velhos hábitos após atingir os 90 dias. Pois a nossa mente é traiçoeira, e ela vai querer pregar peças dizendo que depois dos 90 já estamos curados, e que podemos voltar a fazer isso ou aquilo, sendo que na verdade, nossa luta é diária, e temos que buscar nos manter firmes para não voltar ao estado anterior, pois se dermos brecha a mente nos derruba. Um abraço e siga firme

Alexandretj escreveu:Boas essas reflexões Dante. É muito bom a gente olhar pra nossa vida e ver aonde está a raiz que pode ter desencadeado o vício em PMO. Te desejo forças para vencer esse desânimo.

Enviado pelo Topic'it

É um imenso prazer ter você comentando aqui no meu diário, não querendo te endeusar, mas lhe vejo como mestre jedi, pois toda sua experiencia e todo o conhecimento que você já adquiriu só te coloca como um exemplo para todos nós, sua somatória de dias só nos prova que apesar das dificuldades que temos e passamos por causa do PMO é possível vencer, sua trajetória de sucesso me fez refletir sobre muitas coisas, pretendo tirar um dia para ficar lendo todo o seu diário, pois toda sua experiencia de vida pode me ensinar muito. Obrigado por sua luta e por estar aqui incentivando a todos.

Forte abraço

End escreveu:

Por isso que ficar longe desse vício é a melhor coisa que podemos fazer. O bom mesmo é tornar o reboot um estilo de vida, ou seja, sempre se policiar e não voltar aos velhos hábitos após atingir os 90 dias. Pois a nossa mente é traiçoeira, e ela vai querer pregar peças dizendo que depois dos 90 já estamos curados, e que podemos voltar a fazer isso ou aquilo, sendo que na verdade, nossa luta é diária, e temos que buscar nos manter firmes para não voltar ao estado anterior, pois se dermos brecha a mente nos derruba. Um abraço e siga firme

É isso amigo, esse é o pensamento que devemos cultivar, o cérebro viciado é muito traiçoeiro, por isso devemos estar armado de todos os conhecimentos possíveis para não cair nas armadilhas dele.

Juntos venceremos

Dante Auditore escreveu:[quote="End"

Por isso que ficar longe desse vício é a melhor coisa que podemos fazer. O bom mesmo é tornar o reboot um estilo de vida, ou seja, sempre se policiar e não voltar aos velhos hábitos após atingir os 90 dias. Pois a nossa mente é traiçoeira, e ela vai querer pregar peças dizendo que depois dos 90 já estamos curados, e que podemos voltar a fazer isso ou aquilo, sendo que na verdade, nossa luta é diária, e temos que buscar nos manter firmes para não voltar ao estado anterior, pois se dermos brecha a mente nos derruba. Um abraço e siga firme

É isso amigo, esse é o pensamento que devemos cultivar, o cérebro viciado é muito traiçoeiro, por isso devemos estar armado de todos os conhecimentos possíveis para não cair nas armadilhas dele.

Juntos venceremos [/quote]

De fato é só o começo!

arquitetodamatrix escreveu:

De fato é só o começo!

Muito bom ver você aqui, é um prazer ter você comentando em meu diário, espero que esteja tudo bem com você e sua esposa.

Sucesso e forte abraço

Olá irmãos de batalha,

Segue aqui um vídeo que me inspirou no meu reboot, sei que apenas é um trailer de um jogo, porem a letra da musica e o que acontece no vídeo é algo que retrata aquilo que acontecia dentro mim, é minha luta contra o PMO, por muitas vezes preso a esse maldito vicio e agora tenho lutado dia apos dia para vencer isso.      

Segue aqui o link:
Assassin's Creed Revelations Trailer Legendado: https://www.youtube.com/watch?v=_ZnXFbffLmI

A tradução da musica que é tocada  

"Iron"
(da trilha sonora de "The Golden Age")

No fundo do oceano, morto e jogado fora
Onde a inocência é queimada em chamas
A milhões de quilômetros de casa, sigo em frente
Congelado até os ossos, estou ...

Como um soldado sozinho, eu não sei o caminho
que estou subindo ate os auges da vergonha
Aguardo o sinal, com a mão no peito
Estou pronto para a luta e o destino

O som do bater dos ferros não sai da minha cabeça,
O troar dos tambores dita
O ritmo das quedas, o número de mortes
O aumento das alturas à frente

Desde o início dos tempos até o fim dos dias
Eu terei que fugir
Quero sentir a dor e o gosto amargo
Do sangue em meus lábios novamente

A constante explosão de neve está queimando minhas mãos,
congelado até os ossos, estou a
milhões de quilômetros de casa, sigo fugindo
Não consigo lembrar de seus olhos, seu rosto

Cada parte da letra dessa musica tem um significado em especifico para mim, eu sempre vejo esse vídeo e fico refletindo na minha situação atual.

Sucesso a todos

Olá irmãos de batalha,

Eu iria aqui relatar como foi os meus dias, porem nesse post vou apenas relatar o que aconteceu ontem e hoje.

Ontem - 02/10/2019:
O dia começou super bem, fiz algumas coisas da faculdade e isso foi bem produtivo, todo o percurso do dia foi bem na paz, a tarde as coisas foram normais e bem legais ate, o que mais foi interessante é que não senti desejo nenhum dos que sentia a tarde, isso foi muito bom, pois senti uma calmaria no espirito, seguindo ate a noite as coisas ficaram bem mais interessantes, minha auto estima tava batendo no teto, tava me sentindo foda, algo me fez perceber que quando entregamos certas preocupações nas mãos de Deus ele faz a vontade dele, isso é ótimo, fiz minha caminhada/corrida e tava me sentido um cavaleiro medieval, ontem foi super demais, eu iria escrever algumas coisa, porem tava muito cansando no fim da noite e deixei para escrever hoje pela manhã, mas não tive tempo. Ontem iria escrever algumas coisas em certo horário, mas resolvi ajudar um amigo que estava pra baixo e fui lá no diário dele e escrevi um textão (kkkkkk), era melhor ajudar os outros né. No mais, dormir me sentido ótimo.

Hoje:
O dia começou bem, mas logo de inicio minha mente foi tomada por pensamentos eróticos, entenda que não são pensamentos sujos e repletos de p., mas acabam sendo um forte gatilho que leva para m., e é obvio que eles acabam sendo fantasias, então busco evita-los e não deixo os mesmos ganharem força, se em algum momento eles começam a dominar a mente, eu "magicamente" tenho uma especie de voz interior que fala "É gatilho, acorda", nisso aparece um soldado moderno usando algum rifle, atirando e gritando que é um gatilho, sou doido né (kkkkkkkkkk), mas assim consigo driblar essas coisas e tomo um banho gelado que dissipa isso.
A minha manhã foi ótima, fiz algumas coisas da faculdade e fui ao banco depositar uma quantia simbólica para ajudar um amigo que o filho esta doente e precisa ser operado (minha boa ação do dia), tudo de bom ate esse momento.
A tarde depois que acordei os pensamentos eróticos vieram novamente, é interessante como eles surgem, começa com cenas simples e românticas, mas depois pula para algo erótico e se eu deixar virá uma fantasia, o bom é que vem aquela "voz" e dissipa antes que seja tarde, eu tomei atitude de não ficar pensando nada romântico com algumas mulheres que me atraem, pois começa algo inocente e vai ficando intenso, vira erótico e se deixar é um lapso na certa, lá vai eu ter que resetar meu contador (afffff), tenho que aprender lidar a carência afetiva que as vezes vem para me incomodar, o reboot em hard mode é bom, mas as vezes você sente a necessidade de estar com alguém, isso mexe com o seu emocional, queria muito estar com uma garota, ouvir ela dizer que me ama com um sorriso lindo e passando as mãos no meu rosto de forma carinhosa, no entanto, tenho que encarar a realidade e deixar a vida seguir seu fluxo continuo.              

A noite, essa noite tem que ser descrita de forma poética:
"Naquele momento de calmaria e da brisa suave que se propagava por todo campo, foi consumido por uma tempestade avassaladora que sai arrancando arvores, destruindo tudo o que vinha pela frente, a floresta ardia em chamas enquanto os clamores e gritos desesperados ecoavam por todo o vale, o que era para ser um momento de paz e harmonia, tornou-se uma sinfonia de tristeza e desgraça, tudo o que vinha eram lagrimas de desespero, agonia e dor, no momento que tudo se reduzia as chamas, o fogo fazia sua dança da morte e tudo aquilo era consumido de um maneira voraz, aquele momento podia ser um barco num mar revoltado, o vento destruidor tocando sua melodia de desgraça e revolta, fazia a vida parecer um lugar arrasado"  

O que aconteceu?
Bem, não vou entrar nos detalhes aqui, tudo que posso dizer que aconteceu algo com meu sobrinho e estragou a noite, foi bem ruim, o clima ficou pesado e tenso, não senti vontade de buscar refugio no PMO, mas o cérebro vinha com algumas racionalizações fracas que não causavam problema nenhum, para ser sincero, me senti tão mal com o que aconteceu que desejei ter começado esse reboot ano passado, acredito que minha vida estaria muito melhor agora, o lance é que pude perceber o quanto minha família esta com problemas, eu não tenho moral aqui em casa, isso me deixa pra baixo, é duro você querer resolver certos problemas, mas não conseguir fazer nada, percebo a fragilidade de minha família, isso é algo que infelizmente não consigo lhe dar ainda, eu não sei como vão ser as coisas aqui no futuro, no entanto, espero estar preparado para enfrentar aquilo que tiver que enfrentar, tenho medo de certas coisas e isso me faz um covarde, frouxo e idiota, mas não sei como lhe dar com isso, hoje eu lutei contra o pessimismo e busquei ser o melhor que podia, cheguei a chorar um pouco, porem tentei ser forte e fiquei refletindo de como todo esse tempo fiquei cego para minha família, é foda tudo isso, estou num mar em revolta tentando manejar um barco cheio de problemas, foi tenso, mas mesmo assim não tive vontade de praticar o PMO. Depois que as coisas acalmaram resolvi tomar um banho gelado e fui jantar no "restaurante" da faculdade, isso me ajudou, conversei com alguns colegas meus e falei com uma conhecida minha da época em que trabalhei la, essas conversas foram boas, me ajudaram a esquecer mais o problema que aconteceu, percebi que preciso ser forte e não me entregar ao sentimento de tristeza, é difícil, mas pessoas precisam da minha ajuda. Por um tempo a tristeza tomou conta do meu coração, fiquei perdido nos pensamentos, mas consegui superar isso.

Nesse momento em que escrevo esse relato, as coisas ficaram calmas e boas, esta tudo bem ate então, porem uma coisa é importante deixar claro aqui, nos momentos de raiva é muito importante ter controle sobre si, para não dizer coisas que farão você se arrepender depois, eu não sou o tipo de pessoa que desconta os meus problemas nos outros, busco controlar minha raiva e tento não falar coisas que me farão se arrepender depois, porem convivo com pessoas que são assim, isso torna as coisas complicadas e difíceis, infelizmente para outras pessoas o controle sobre a raiva é difícil, a explosão de palavras desnecessárias que não agregam nada só colabora para que as coisas piorem, então coisas que poderiam ser resolvidas de forma mais simples acabam se tornando uma tempestade, a realidade ainda ta muito punitiva com esse frágil homem que esta escalando as paredes rochosas do abismo, só posso perceber o quanto tenho que percorrer um longo percurso ainda para vencer esse mal.

Novamente um textão, mas é o melhor que sei fazer, se alguém ler com paciência poderá aprender algo importante ou mesmo se motivar para seguir no seu reboot, assim fica o meu relato de hoje, vou refletir mais sobre algumas coisas que acontecem aqui em casa.    

Abraços a todos

Fala, meu irmão de batalha!

Eu li todo o seu último relato e eu sei como você se sente em relação a família. Nos sentimos impotentes diante de tenta coisa. Na nossa cabeça, algumas medidas resolveriam tudo, ou quase tudo. Mas as pessoas a nossa volta preferem continuar fazendo o errado.

Lidar com família é algo muito complicado. Não sei que tipo de problema você tem que lidar. Mas procure der justo, livre de vingança e palavras ruins. Cuide com toda a sua vida, dos seus. No final das contas, por que estamos aqui? Ame de verdade.

Chore pelas suas mazelas e pelos pecados da sua família. Lamente diante de Deus essas situações tão fora do seu controle. Eu tenho passado uma barra grande nesse sentido. Se eu não tivesse buscado ajuda em Cristo eu já tinha enlouquecido.


Fique firme no seu reboot e viva um dia por vez. Procure ver quais são seus problemas e vai fazendo a sua parte pra resolver.

Um forte abraço!

Enviado pelo Topic'it

kuwabara escreveu:Fala, meu irmão de batalha!

Eu li todo o seu último relato e eu sei como você se sente em relação a família. Nos sentimos impotentes diante de tenta coisa. Na nossa cabeça, algumas medidas resolveriam tudo, ou quase tudo. Mas as pessoas a nossa volta preferem continuar fazendo o errado.

Lidar com família é algo muito complicado. Não sei que tipo de problema você tem que lidar. Mas procure der justo, livre de vingança e palavras ruins. Cuide com toda a sua vida, dos seus. No final das contas, por que estamos aqui? Ame de verdade.

Chore pelas suas mazelas e pelos pecados da sua família. Lamente diante de Deus essas situações tão fora do seu controle. Eu tenho passado uma barra grande nesse sentido. Se eu não tivesse buscado ajuda em Cristo eu já tinha enlouquecido.


Fique firme no seu reboot e viva um dia por vez. Procure ver quais são seus problemas e vai fazendo a sua parte pra resolver.

Um forte abraço!

Enviado pelo Topic'it

Obrigado amigo, suas palavras são muito boas nesse momento, para ser sincero, não fiz nada que viesse me arrepender depois, o lance é que a situação poderia ter sido resolvida de forma mais calma e sem tantos problemas, mas a minha irmã fez a coisa ficar pior, pois quando ela ta com raiva fala o que não deve, isso atingiu a minha sobrinha (adolescente) e a minha mãe, as duas são bem sensíveis e a situação ficou complicada, queria ter resolvido as coisas de uma maneira mais calma, porem acho que sou o único que enxerga as coisas alem do que parece, no entanto não tenho voz aqui, pois sou dependente dos outros financeiramente e acabo perdendo a moral. Sobre essa questão financeira, se as coisas ficarem muito difíceis vou trancar a faculdade e conseguir um emprego para me manter, mas isso vai causar alguns problemas, porem estou orando e entregando nas mãos de Deus, acredito que ele vai me ajudar nessa situação e vou ter vitoria. No mais amigo, obrigado pelo apoio, é sempre bom contar com alguém, infelizmente não tenho amigos aqui, os amigos que tinha foram todos embora para outros estados, tenho contato com eles via whatsapp, mas não dá pra ficar compartilhando os problemas com eles, é complicado isso, porem esse fórum me ajuda a abrir meu coração e possibilita ajudar outros que estão passando pela mesma situação, é muito gratificante isso.


Forte abraço parceiro

Dante Auditore escreveu:Olá irmãos de batalha,

Eu iria aqui relatar como foi os meus dias, porem nesse post vou apenas relatar o que aconteceu ontem e hoje.

Ontem - 02/10/2019:
O dia começou super bem, fiz algumas coisas da faculdade e isso foi bem produtivo, todo o percurso do dia foi bem na paz, a tarde as coisas foram normais e bem legais ate, o que mais foi interessante é que não senti desejo nenhum dos que sentia a tarde, isso foi muito bom, pois senti uma calmaria no espirito, seguindo ate a noite as coisas ficaram bem mais interessantes, minha auto estima tava batendo no teto, tava me sentindo foda, algo me fez perceber que quando entregamos certas preocupações nas mãos de Deus ele faz a vontade dele, isso é ótimo, fiz minha caminhada/corrida e tava me sentido um cavaleiro medieval, ontem foi super demais, eu iria escrever algumas coisa, porem tava muito cansando no fim da noite e deixei para escrever hoje pela manhã, mas não tive tempo. Ontem iria escrever algumas coisas em certo horário, mas resolvi ajudar um amigo que estava pra baixo e fui lá no diário dele e escrevi um textão (kkkkkk), era melhor ajudar os outros né. No mais, dormir me sentido ótimo.

Hoje:
O dia começou bem, mas logo de inicio minha mente foi tomada por pensamentos eróticos, entenda que não são pensamentos sujos e repletos de p., mas acabam sendo um forte gatilho que leva para m., e é obvio que eles acabam sendo fantasias, então busco evita-los e não deixo os mesmos ganharem força, se em algum momento eles começam a dominar a mente, eu "magicamente" tenho uma especie de voz interior que fala "É gatilho, acorda", nisso aparece um soldado moderno usando algum rifle, atirando e gritando que é um gatilho, sou doido né (kkkkkkkkkk), mas assim consigo driblar essas coisas e tomo um banho gelado que dissipa isso.
A minha manhã foi ótima, fiz algumas coisas da faculdade e fui ao banco depositar uma quantia simbólica para ajudar um amigo que o filho esta doente e precisa ser operado (minha boa ação do dia), tudo de bom ate esse momento.
A tarde depois que acordei os pensamentos eróticos vieram novamente, é interessante como eles surgem, começa com cenas simples e românticas, mas depois pula para algo erótico e se eu deixar virá uma fantasia, o bom é que vem aquela "voz" e dissipa antes que seja tarde, eu tomei atitude de não ficar pensando nada romântico com algumas mulheres que me atraem, pois começa algo inocente e vai ficando intenso, vira erótico e se deixar é um lapso na certa, lá vai eu ter que resetar meu contador (afffff), tenho que aprender lidar a carência afetiva que as vezes vem para me incomodar, o reboot em hard mode é bom, mas as vezes você sente a necessidade de estar com alguém, isso mexe com o seu emocional, queria muito estar com uma garota, ouvir ela dizer que me ama com um sorriso lindo e passando as mãos no meu rosto de forma carinhosa, no entanto, tenho que encarar a realidade e deixar a vida seguir seu fluxo continuo.              

A noite, essa noite tem que ser descrita de forma poética:
"Naquele momento de calmaria e da brisa suave que se propagava por todo campo, foi consumido por uma tempestade avassaladora que sai arrancando arvores, destruindo tudo o que vinha pela frente, a floresta ardia em chamas enquanto os clamores e gritos desesperados ecoavam por todo o vale, o que era para ser um momento de paz e harmonia, tornou-se uma sinfonia de tristeza e desgraça, tudo o que vinha eram lagrimas de desespero, agonia e dor, no momento que tudo se reduzia as chamas, o fogo fazia sua dança da morte e tudo aquilo era consumido de um maneira voraz, aquele momento podia ser um barco num mar revoltado, o vento destruidor tocando sua melodia de desgraça e revolta, fazia a vida parecer um lugar arrasado"  

O que aconteceu?
Bem, não vou entrar nos detalhes aqui, tudo que posso dizer que aconteceu algo com meu sobrinho e estragou a noite, foi bem ruim, o clima ficou pesado e tenso, não senti vontade de buscar refugio no PMO, mas o cérebro vinha com algumas racionalizações fracas que não causavam problema nenhum, para ser sincero, me senti tão mal com o que aconteceu que desejei ter começado esse reboot ano passado, acredito que minha vida estaria muito melhor agora, o lance é que pude perceber o quanto minha família esta com problemas, eu não tenho moral aqui em casa, isso me deixa pra baixo, é duro você querer resolver certos problemas, mas não conseguir fazer nada, percebo a fragilidade de minha família, isso é algo que infelizmente não consigo lhe dar ainda, eu não sei como vão ser as coisas aqui no futuro, no entanto, espero estar preparado para enfrentar aquilo que tiver que enfrentar, tenho medo de certas coisas e isso me faz um covarde, frouxo e idiota, mas não sei como lhe dar com isso, hoje eu lutei contra o pessimismo e busquei ser o melhor que podia, cheguei a chorar um pouco, porem tentei ser forte e fiquei refletindo de como todo esse tempo fiquei cego para minha família, é foda tudo isso, estou num mar em revolta tentando manejar um barco cheio de problemas, foi tenso, mas mesmo assim não tive vontade de praticar o PMO. Depois que as coisas acalmaram resolvi tomar um banho gelado e fui jantar no "restaurante" da faculdade, isso me ajudou, conversei com alguns colegas meus e falei com uma conhecida minha da época em que trabalhei la, essas conversas foram boas, me ajudaram a esquecer mais o problema que aconteceu, percebi que preciso ser forte e não me entregar ao sentimento de tristeza, é difícil, mas pessoas precisam da minha ajuda. Por um tempo a tristeza tomou conta do meu coração, fiquei perdido nos pensamentos, mas consegui superar isso.

Nesse momento em que escrevo esse relato, as coisas ficaram calmas e boas, esta tudo bem ate então, porem uma coisa é importante deixar claro aqui, nos momentos de raiva é muito importante ter controle sobre si, para não dizer coisas que farão você se arrepender depois, eu não sou o tipo de pessoa que desconta os meus problemas nos outros, busco controlar minha raiva e tento não falar coisas que me farão se arrepender depois, porem convivo com pessoas que são assim, isso torna as coisas complicadas e difíceis, infelizmente para outras pessoas o controle sobre a raiva é difícil, a explosão de palavras desnecessárias que não agregam nada só colabora para que as coisas piorem, então coisas que poderiam ser resolvidas de forma mais simples acabam se tornando uma tempestade, a realidade ainda ta muito punitiva com esse frágil homem que esta escalando as paredes rochosas do abismo, só posso perceber o quanto tenho que percorrer um longo percurso ainda para vencer esse mal.

Novamente um textão, mas é o melhor que sei fazer, se alguém ler com paciência poderá aprender algo importante ou mesmo se motivar para seguir no seu reboot, assim fica o meu relato de hoje, vou refletir mais sobre algumas coisas que acontecem aqui em casa.    

Abraços a todos

Fala Dante, uma boa noite, o reboot é algo maravilhoso mesmo, e sentir esses picos de auto estima é algo sem igual, e o prazer de se sentir confiante, é muito melhor e maior do que o ''prazer'' enganoso do vício. Sobre os pensamentos eróticos, sei o quão complicado isso é, pois minha mente me bombardeou muito nesses últimos dias, porém até que vem tendo uma redução de uns dias pra cá. O banho gelado é bom mesmo, eu venho com esse hábito a um tempo já e só tenho pontos positivos pra falar dele. Sobre essa questão de você sentir esse necessidade de se sentir amado, ter uma mina pra te dar carinho e etc, é algo que eu também senti e ainda sinto, inclusive quando vou na rua e vejo casais, eu penso que seria bom eu ter uma mina pra eu poder compartilhar a vida com ela, e etc. Falando agora da questão familiar, e no ponto que você citou sobre ficar cego pra família, é algo que infelizmente o vício faz com a gente, pois ele nos entorpece, e acabamos por nos preocupar somente com o prazer, e esquecer as coisas em volta, entretanto, não deixe isso te abalar não, pois você está num outro momento da sua vida agora, e diferente de antes, você é um novo homem, que tem sentimentos, e que está a cada dia mais se libertando desse mal, portanto nada de ficar se culpando, ou triste por coisas que não da pra voltar atrás, e foca em se manter firme na luta, pois você ta no caminho certo. Parabéns por socializar, pois isso nos ajuda a esfriar a cabeça e etc, e nos ajuda também a evitar recaídas. Siga firme nesse batalha meu amigo, não se permita de forma alguma recair, e lembre-se que se há alguma dificuldade no reboot, pior é a dificuldade estando preso no vício. Um abraço e siga firme, que Deus esteja com você.

End escreveu:

Fala Dante, uma boa noite, o reboot é algo maravilhoso mesmo, e sentir esses picos de auto estima é algo sem igual, e o prazer de se sentir confiante, é muito melhor e maior do que o ''prazer'' enganoso do vício. Sobre os pensamentos eróticos, sei o quão complicado isso é, pois minha mente me bombardeou muito nesses últimos dias, porém até que vem tendo uma redução de uns dias pra cá. O banho gelado é bom mesmo, eu venho com esse hábito a um tempo já e só tenho pontos positivos pra falar dele. Sobre essa questão de você sentir esse necessidade de se sentir amado, ter uma mina pra te dar carinho e etc, é algo que eu também senti e ainda sinto, inclusive quando vou na rua e vejo casais, eu penso que seria bom eu ter uma mina pra eu poder compartilhar a vida com ela, e etc. Falando agora da questão familiar, e no ponto que você citou sobre ficar cego pra família, é algo que infelizmente o vício faz com a gente, pois ele nos entorpece, e acabamos por nos preocupar somente com o prazer, e esquecer as coisas em volta, entretanto, não deixe isso te abalar não, pois você está num outro momento da sua vida agora, e diferente de antes, você é um novo homem, que tem sentimentos, e que está a cada dia mais se libertando desse mal, portanto nada de ficar se culpando, ou triste por coisas que não da pra voltar atrás, e foca em se manter firme na luta, pois você ta no caminho certo. Parabéns por socializar, pois isso nos ajuda a esfriar a cabeça e etc, e nos ajuda também a evitar recaídas. Siga firme nesse batalha meu amigo, não se permita de forma alguma recair, e lembre-se que se há alguma dificuldade no reboot, pior é a dificuldade estando preso no vício. Um abraço e siga firme, que Deus esteja com você.

Obrigado pelas palavras, nos ajudamos mutuamente e assim vamos prosseguindo nossa jornada na luta contra o PMO, é difícil as coisas que acontecem conosco, porem isso faz parte da vida e devemos aprender a ser forte, tudo o que passamos ate o momento tem sido uma grande lição e isso nos faz pessoas melhores.

Valeu pelas palavras e desejo que você esteja de boa no seu reboot

Forte abraço

Dante Auditore

Primeiramente, parabéns por já ter completado o reboot! Agradeço que tenha criado o seu diário mesmo quando estava prestes a completar os 90 dias, pois compartilhar a sua experiência ajuda a mostrar que é possível vencer o vício em pornografia. Também te parabenizo por ajudar os demais usuários do Fórum para que possam conseguir este mesmo feito que você conseguiu.

Gostaria de convidá-lo para a moderação e ser um dos Guardiões do Fórum. O que você acha?

Sucesso!

Buda escreveu:Dante Auditore

Primeiramente, parabéns por já ter completado o reboot! Agradeço que tenha criado o seu diário mesmo quando estava prestes a completar os 90 dias, pois compartilhar a sua experiência ajuda a mostrar que é possível vencer o vício em pornografia. Também te parabenizo por ajudar os demais usuários do Fórum para que possam conseguir este mesmo feito que você conseguiu.

Gostaria de convidá-lo para a moderação e ser um dos Guardiões do Fórum. O que você acha?

Sucesso!

Caraca, é uma honra para mim ser um moderador aqui do fórum, eu aceito sim, porem não me acho digno de ter esse privilegio ainda, pois embora tenha ultrapassado os 90 dias, ainda sinto que estou em divida com o fórum e comigo mesmo por causa desse vicio maldito, no momento prefiro ainda ficar na situação que estou, mas no futuro aceitarei sim a proposta, deixa eu completar primeiro os 180 dias ta bom, isso vai servir como uma motivação a mais para chegar nessa meta, pois isso vai me fazer pensar duas vezes se caso vier a vontade de ceder a praga desse vicio. É um privilegio ter alguém como você comentado aqui no meu diário, o meu dia já estava ótimo, agora ficou ultra foda (kkkkkk).

Obrigado grande mestre Jedi (rsrsrsrsr)

Spoiler:

Ok!

Continue firme no seu pós-reboot!

Grande abraço.

Olá irmãos de batalha,

Segue aqui um relato desses dias e do momento presente, se preparem para embarcar nessa jornada como se estivessem lendo viagem ao centro da Terra de Julio Verne (rsssrsr, comecei a ler esse livro), seguimos então, vou dividir esse relato em duas partes para poder conseguir conciliar as coisas que estou fazendo no momento, portanto, la vem textão.  

Ontem:
Ontem foi um sábado muito bom, estava preocupado com um trabalho que não tinha conseguido terminar, fiquei com medo de pegar um ralho do meu professor, porem nada disso aconteceu e ficou de boa, bem, assim como o meu amigo Kuwabara está tendo problemas com a organização de seus estudos, eu também preciso dar um direcionamento na minha, o ruim é que o meu curso a partir do momento que começa o negocio fica intenso e eu estou num ritmo tartaruga ainda, procrastinei muito no inicio, agora preciso correr pra acompanhar o bonde, no entanto as coisas estão se resolvendo melhor do que antes, pois agora consigo me concentrar melhor nas aulas do que antes do reboot, era horrível antes, toda hora vinha p na minha mente e fora que parecia ter um nevoeiro que encobria tudo e não conseguia aprender praticamente nada, eu tava virando um retardado mental, mas agora são outros tempos, tenho ainda dificuldade de me concentrar, mas isso é uma questão de treinar minha mente e dar um tempo a mais para o reboot, alias o que são 102 limpos comparados com anos de vicio, preciso de um tempo maior para me recuperar disso.
O sábado foi de boa, teve algumas coisas ruins também, a minha mãe ficou chorando muito por causa do meu sobrinho que esta doente, ela é muito sensível, porem depois ele deu uma melhorada e as coisas foram mais de boa, tive uma noite bem produtiva e graças a Deus fiquei de boa, só estou cometendo o erro de dormir depois das 24:00, tipo ontem dormir 24:25 e eu quero acordar umas 4:50 para fazer as coisas que preciso fazer, no entanto, é necessário que se durma entre 7 a 8 horas por dia, pois no outro dia você estará bem disposto para fazer suas atividades diárias, eu tenho acordado geralmente 5:50 ou 7:00 dependendo da situação que vou dormir, mas vou tentar criar o habito de dormir mais cedo ate conseguir acordar 4:50 e ter dormido umas 7 horas por dia (esse é o meu objetivo no momento), assim vou dormir menos a tarde chegando ao meu outro objetivo de dormir apenas 30 minutos.

Mas por que tudo isso em relação ao sono?
Eu quero ser disciplinado que nem o Jocko Willink e o David Goggins, criei esse proposito para mim, pois liberdade é igual a disciplina, se você tem disciplina, você é livre para fazer as coisas que mais ama, o PMO nos torna vermes procrastinadores e frágeis, sem motivação e sem interesse pela realidade, no entanto o reboot nos ajuda a mudar isso, porem é preciso ter uma rotina disciplina e controlada de maneira a não deixar espaços para ter recaídas, não adianta você entupir seu computador de proteção e fazer uma toneladas de malabarismos para evitar o PMO se você não tem disciplina, é preciso criar um rotina disciplinada que vise realizar as coisas que você almeja na vida, ter disciplina é muito melhor do que ter força de vontade, pois a força de vontade se esgota e disciplina não, alem disso ela te ajuda a evitar perder tempo com coisas nocivas como o PMO. É necessário dormir pelo menos umas 7 horas por dia segundo algumas pesquisas que já fiz, pois isso não prejudica sua mente, eu tenho dormido menos que isso e tenho sentido tontura em certos momentos, isso de certa forma me prejudica, pois preciso ter disposição para os estudos e outras coisas, alem disso, dormir muito tarde faz eu sentir aquela sensação de desejo que pode me levar ao MO e depois ao PMO, por isso é muito bom que eu durma cedo e acorde cedo. Eu tenho mudado muitas coisas na minha vida desde que comecei a fazer o reboot, queria muito ter começado um diário aqui naquele período, pois teria muitos relatos interessantes para passar a vocês, mas sem break, o importante é participar dessa família que só tem me motivado a vencer esse vicio maldito.

Ontem fiquei preocupado com o arquiteto da matrix, ele tava bem mal com algumas coisas que estavam acontecendo entre ele e a esposa dele, espero que ele não tenha tido um lapso, pois estava indo tão bem e depois acontece algo assim, é complicado, mas tenho orado por ele e por outros que acompanho. Uma sugestão aos membros do fórum seria muito bom se cada um acompanhasse cinco pessoas daqui ate conseguirem chegar nos 90 dias, depois disso poderia ter um acompanhamento de forma mais semanal, para que pudesse acompanhar outras pessoas que estão iniciando o reboot, no momento estou acompanhando o Kuwabara, o End, o arquiteto da matrix, o Karkasa, o hompendo, o Paulo Cruz e algumas mulheres como a noite estrelada, infelizmente as mulheres são menos participativas aqui, mas faço o que posso, espero que ao ler essa parte você "adote" alguém para ajudar no reboot, faz muito bem.

Essa é a primeira, vou descrever outra logo mais ou amanhã, pois tenho que fazer algumas coisas.

Forte abraço a todos

Dante Auditore escreveu:Olá irmãos de batalha,

Segue aqui um relato desses dias e do momento presente, se preparem para embarcar nessa jornada como se estivessem lendo viagem ao centro da Terra de Julio Verne (rsssrsr, comecei a ler esse livro), seguimos então, vou dividir esse relato em duas partes para poder conseguir conciliar as coisas que estou fazendo no momento, portanto, la vem textão.  

Ontem:
Ontem foi um sábado muito bom, estava preocupado com um trabalho que não tinha conseguido terminar, fiquei com medo de pegar um ralho do meu professor, porem nada disso aconteceu e ficou de boa, bem, assim como o meu amigo Kuwabara está tendo problemas com a organização de seus estudos, eu também preciso dar um direcionamento na minha, o ruim é que o meu curso a partir do momento que começa o negocio fica intenso e eu estou num ritmo tartaruga ainda, procrastinei muito no inicio, agora preciso correr pra acompanhar o bonde, no entanto as coisas estão se resolvendo melhor do que antes, pois agora consigo me concentrar melhor nas aulas do que antes do reboot, era horrível antes, toda hora vinha p na minha mente e fora que parecia ter um nevoeiro que encobria tudo e não conseguia aprender praticamente nada, eu tava virando um retardado mental, mas agora são outros tempos, tenho ainda dificuldade de me concentrar, mas isso é uma questão de treinar minha mente e dar um tempo a mais para o reboot, alias o que são 102 limpos comparados com anos de vicio, preciso de um tempo maior para me recuperar disso.
O sábado foi de boa, teve algumas coisas ruins também, a minha mãe ficou chorando muito por causa do meu sobrinho que esta doente, ela é muito sensível, porem depois ele deu uma melhorada e as coisas foram mais de boa, tive uma noite bem produtiva e graças a Deus fiquei de boa, só estou cometendo o erro de dormir depois das 24:00, tipo ontem dormir 24:25 e eu quero acordar umas 4:50 para fazer as coisas que preciso fazer, no entanto, é necessário que se durma entre 7 a 8 horas por dia, pois no outro dia você estará bem disposto para fazer suas atividades diárias, eu tenho acordado geralmente 5:50 ou 7:00 dependendo da situação que vou dormir, mas vou tentar criar o habito de dormir mais cedo ate conseguir acordar 4:50 e ter dormido umas 7 horas por dia (esse é o meu objetivo no momento), assim vou dormir menos a tarde chegando ao meu outro objetivo de dormir apenas 30 minutos.

Mas por que tudo isso em relação ao sono?
Eu quero ser disciplinado que nem o Jocko Willink e o David Goggins, criei esse proposito para mim, pois liberdade é igual a disciplina, se você tem disciplina, você é livre para fazer as coisas que mais ama, o PMO nos torna vermes procrastinadores e frágeis, sem motivação e sem interesse pela realidade, no entanto o reboot nos ajuda a mudar isso, porem é preciso ter uma rotina disciplina e controlada de maneira a não deixar espaços para ter recaídas, não adianta você entupir seu computador de proteção e fazer uma toneladas de malabarismos para evitar o PMO se você não tem disciplina, é preciso criar um rotina disciplinada que vise realizar as coisas que você almeja na vida, ter disciplina é muito melhor do que ter força de vontade, pois a força de vontade se esgota e disciplina não, alem disso ela te ajuda a evitar perder tempo com coisas nocivas como o PMO. É necessário dormir pelo menos umas 7 horas por dia segundo algumas pesquisas que já fiz, pois isso não prejudica sua mente, eu tenho dormido menos que isso e tenho sentido tontura em certos momentos, isso de certa forma me prejudica, pois preciso ter disposição para os estudos e outras coisas, alem disso, dormir muito tarde faz eu sentir aquela sensação de desejo que pode me levar ao MO e depois ao PMO, por isso é muito bom que eu durma cedo e acorde cedo. Eu tenho mudado muitas coisas na minha vida desde que comecei a fazer o reboot, queria muito ter começado um diário aqui naquele período, pois teria muitos relatos interessantes para passar a vocês, mas sem break, o importante é participar dessa família que só tem me motivado a vencer esse vicio maldito.

Ontem fiquei preocupado com o arquiteto da matrix, ele tava bem mal com algumas coisas que estavam acontecendo entre ele e a esposa dele, espero que ele não tenha tido um lapso, pois estava indo tão bem e depois acontece algo assim, é complicado, mas tenho orado por ele e por outros que acompanho. Uma sugestão aos membros do fórum seria muito bom se cada um acompanhasse cinco pessoas daqui ate conseguirem chegar nos 90 dias, depois disso poderia ter um acompanhamento de forma mais semanal, para que pudesse acompanhar outras pessoas que estão iniciando o reboot, no momento estou acompanhando o Kuwabara, o End, o arquiteto da matrix, o Karkasa, o hompendo, o Paulo Cruz e algumas mulheres como a noite estrelada, infelizmente as mulheres são menos participativas aqui, mas faço o que posso, espero que ao ler essa parte você "adote" alguém para ajudar no reboot, faz muito bem.

Essa é a primeira, vou descrever outra logo mais ou amanhã, pois tenho que fazer algumas coisas.

Forte abraço a todos

Fala meu amigo, quando fazemos o reboot, sentimos essa vontade de mudar as coisas que não estamos fazendo de forma correta. Seja na parte de procrastinar, organização e etc. É incrível mesmo como nossa mente melhora depois que largamos esse vício, parece que quando estamos presos no vício, nossa mente só funciona pra PMO, e pro resto ficamos num modo avião. Enfim, sobre o sono, realmente ele é chave pra nosso dia, pois uma noite mal dormida, e lá se vai a disposição de um dia todo. E sobre acompanhar diários aqui, eu percebi que é muito bom ajudar as pessoas aqui, comentar nos diários delas, eu me sinto muito feliz em poder mesmo tando longe da pessoa, poder dar motivação ou ajudar de alguma forma. E receber mensagens no meu diário, me deixa bastante motivado também, inclusive agradeço por acompanhar o meu, pois percebi que sozinho é difícil vencer essa luta, mas com o apoio das pessoas, as coisas tendem a acontecer de forma melhor. Siga firme na luta, e um abraço.

End escreveu:
Fala meu amigo, quando fazemos o reboot, sentimos essa vontade de mudar as coisas que não estamos fazendo de forma correta. Seja na parte de procrastinar, organização e etc. É incrível mesmo como nossa mente melhora depois que largamos esse vício, parece que quando estamos presos no vício, nossa mente só funciona pra PMO, e pro resto ficamos num modo avião. Enfim, sobre o sono, realmente ele é chave pra nosso dia, pois uma noite mal dormida, e lá se vai a disposição de um dia todo. E sobre acompanhar diários aqui, eu percebi que é muito bom ajudar as pessoas aqui, comentar nos diários delas, eu me sinto muito feliz em poder mesmo tando longe da pessoa, poder dar motivação ou ajudar de alguma forma. E receber mensagens no meu diário, me deixa bastante motivado também, inclusive agradeço por acompanhar o meu, pois percebi que sozinho é difícil vencer essa luta, mas com o apoio das pessoas, as coisas tendem a acontecer de forma melhor. Siga firme na luta, e um abraço.

Estamos aqui para nos ajudarmos, é muito bom ter você me acompanhando e comentando aqui, fico feliz com sua atitude e com o resultado que esta obtendo. Sucesso na luta parceiro.

Forte abraço

Bom dia Dante

Siga firme irmão, mais uma semana pra nois vencer, boa batalha, tamos juntos.

Paulo cruz escreveu:Bom dia Dante

Siga firme irmão, mais uma semana pra nois vencer, boa batalha, tamos juntos.

Obrigado parceiro, é muito bom te ver comentando aqui no meu diário, espero que você tenha um dia excelente e que sua vitoria de hoje seja melhor que a de ontem, sigamos firmes essa semana e que Deus nos abençoe.

Forte abraço

Continuação,

Domingo:
Tarde:
Noite:
   

Fim do relato, espero poder contar outras coisas dos próximos dias, mas o tempo ta corrido, é sempre bom relatar alguma coisa aqui, vou tentar dar mais relatos curtos, pois acabo sentindo a necessidade de ser detalhista e por isso coloco um textão aqui (kkkkk)

Forte abraço a todos e sucesso no reboot

É muito bom ler os seus relatos. Fico muito feliz que esteja firme! Continue na batalha, irmão! Você é exemplo.

Enviado pelo Topic'it

Bom dia Dante

Dormir a tarde pra sempre é gatilho, quando acordo já estou com desejos, por isso tento não deitar na cama, quando quero tirar um cuchilo viu pro sofá, não sei se isso ajuda

Abraços, boa batalha hoje

kuwabara escreveu:É muito bom ler os seus relatos. Fico muito feliz que esteja firme! Continue na batalha, irmão! Você é exemplo.

Enviado pelo Topic'it

Obrigado por seu apoio, é muito bom estar ajudando e recebendo ajuda de você, as vezes as coisas se complicam e precisamos desabafar com pessoas que tem a capacidade de nos atender, valeu por tudo amigo. Siga firme irmão, torço por você.

Sucesso amigo e abraços

Paulo cruz escreveu:Bom dia Dante

Dormir a tarde pra sempre é gatilho, quando acordo já estou com desejos, por isso tento não deitar na cama, quando quero tirar um cochilo viu pro sofá, não sei se isso ajuda

Abraços, boa batalha hoje

Sucesso companheiro

Dante Auditore escreveu:Continuação,

"Em uma galaxia distante, um guerreiro jedi lutava contra as forças do mal para vencer o seu mais terrível inimigo, o PMO, a luta era árdua e complexa, porem ele estava convicto de sua vitoria, pois agora ele havia se tornado mais forte e sabia como atacar o inimigo."   Rsrsrsrsr, viajo nos paranaues

Domingo:

Hoje o meu dia foi bem agitado de certa maneira, logo cedo acordei todo melado, pois tive um sonho em que fazia sexo com uma mulher (não lembro quem era, mas desconfio que seja a professora do meu estagio) e acabei tendo uma polução noturna, o mais interessante é que eu sentia como se estivesse fazendo mesmo, porem na hora do O eu só senti sair o liquido, nada de prazer, bem, era um sonho né, então isso não importa muito, essa foi a segunda polução noturna que tive no meu reboot, a primeira saiu pouca coisa, mas nessa eu fiquei bem melado mesmo, poderia ter ficando me sentido mal, mas não estou, pois sei que isso é algo normal, entendo que o organismo esta eliminando o excesso de sêmen que tinha acumulado, fiquei ate me sentido bem, pois isso corta mais o desejo, porem a tarde as coisas não foram bem assim não, tive uma manhã tranquila e bem legal ate, gosto de jogar um pedaços de pão para as galinhas e patos que minha mãe cria, acho divertido como eles vem correndo para comer, eu faço isso sempre que posso e isso me dar uma sensação tão gostosa. A manhã foi de boa.

Tarde:

Dormir bem a tarde, pois estava com muito sono, no entanto quando acordei, estava sentido aquela sensação de desejo, mas era bem de leve, fiz algumas coisas referentes a faculdade e depois resolvi dar uma volta por alguns lugares da cidade, nessa parte o desejo aumentou, vi uma garota gostosa com vestido listrado (esse tipo de vestido me causa um tesão) e senti um tesão, porem busquei me controlar, eu comecei a ficar que nem um adolescente com os hormônios aflorando, evitei diversas vezes ficar olhando para certas mulheres, pois parecia que elas estavam muito atraentes, busquei ter outros pesamentos para contornar isso, mas tava difícil, porem teve um momento que fiquei calmo e tava seguindo tudo de boa, mas o capeta resolveu tirar a minha tranquilidade, apareceu uma gostosa de vestido colado que estava empinadona numa mota, eu tive que dirigir olhando para baixo para não ficar olhando certos contornos que estavam na minha frente, isso foi por um momento, segui por outro rua e resolvi andar pela frente da cidade para me acalmar, deu certo, porem eu tava ainda com aquele desejo, voltei para casa, merendei e resolvi estudar, fiquei mais controlado.

Noite:

Fiquei de boa ate então, depois de estudar, tomei um banho gelado e isso me ajudou a ficar tranquilo, mas de certa forma fiquei preocupado com esses desejos, por um lado isso significa que estou querendo ter relacionamentos e relações reais, isso é ótimo, pois não estou mais preso aquela fantasia maldita do PMO, por outro lado não estou sabendo lidar com isso, parece as vezes que estou um bicho no cio doido por sexo, de qualquer maneira não tive vontade de ver P, mas só fico preocupado se esse desejo vai me levar a M, vou buscar não ficar neurótico com isso e tomar cuidado, pois o que mais importa é que estou fazendo nesse momento e não posso ceder agora, na verdade não irei, que Deus me ajude a suportar isso. A noite embora tenha dormido tarde, tava mais tranquilo, o desejo ficou um pouco, porem não fiquei ameaçado por ele.

   

Fim do relato, espero poder contar outras coisas dos próximos dias, mas o tempo ta corrido, é sempre bom relatar alguma coisa aqui, vou tentar dar mais relatos curtos, pois acabo sentindo a necessidade de ser detalhista e por isso coloco um textão aqui (kkkkk)

Forte abraço a todos e sucesso no reboot

Oi, Dante!

Parabéns pelos 105 dias limpo! Cada dia é um dia diferente, no reboot matamos um leão por dia - essa é a verdade! O interesse é que essa prática incisiva com as devidas repetições passa, com o tempo, a se tornar meio que automática e passamos, assim, a enfrentar as adversidades do reboot sem muitos gastos de energia.

E como anda seus contatos reais, meu amigo? A socialização é uma ótima atividade de religação. Qual atividade de religação tem sido o seu principal substituto de PMO? Temos que nos preocupar com isso, do contrário o enfrentamento passa a ser bem complicado.

Parabéns pela caminhada, abração!