Diário do Rav

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Rav Tobias
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23/1/2020, 06:34
Sim cara, isso faz um bem danado, estar com pessoas que gosta, é até uma atividade de religacao, se puder faça mais vezes mano. Forças meu caro.

Paz e Bem

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24/1/2020, 00:29
Dia 49: Sexo ótimo à tarde, com ótima ereção surgida apenas com beijos na boca. Treino na academia pouco tempo depois e com desempenho razoável (menos força), acredito que diminuiu um pouco a força devido ao orgasmo de antes.

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24/1/2020, 23:25
Dia 50: Na noite do dia anterior tive um episódio de insônia em que só dormi depois de 4h30. Dormi até um pouco mais tarde para compensar (posso fazer isso já que estou de férias) e não consegui ir treinar na academia de manhã. De tarde viajei para outra cidade e ficarei sem atividade física o fim de semana todo. Retorno segunda. No mais foi tranquilo.

Esses dias pensei muito no conhecimento que adquiri via PMO: atrizes, estúdios, práticas sexuais, etc. E fiquei um pouco triste de abandonar tudo isso, achei meio sem sentido me despedir completamente de tudo isso. Concluí, depois, que talvez seja meu cérebro querendo me levar de volta a isso em razão da dopamina que era liberada. Mas para crescermos e amadurecermos temos de renunciar ao prazer ilusório e abandonar as coisas que nos prendem a um existir doentio. É como Jesus certa vez mostrou, que para crescermos espiritualmente precisamos cortar tudo aquilo que nos faz tropeçar, e nisso ele inclui metaforicamente o olho que se direciona para coisas más e a mão que faz obras imundas. Sendo assim, cortar aquilo que nos faz levar tombos na vida e que já achamos que faz parte de nossa vida, de nosso ser, de nosso eu. Por mais que a PMO se tornou parte de nós, tal como se fosse um membro do corpo, uma parte do cérebro, um repertório da mente, um divertimento da alma, ela deve ser cortada de nós e deixada para trás, como uma pequena parte obrigada a ser amputada para não gangrenar o todo, uma medida necessária para nos livrar dos infernos da existência e nos conduzir à verdadeira vida.
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26/1/2020, 09:28
Dia 51: Dia tranquilo. De noite fui para uma festa, onde havia umas mulheres dançando funk. De madrugada acordei e estimulei a esposa, terminando num sexo gostoso. Tive um pouco de pensamentos fantasiosos durante o sexo devido a esse acontecido, o que me deixou um pouco culpado. Mas toquei a vida. Tentar melhorar nos próximos dias.

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27/1/2020, 10:22

Dia 52: O dia correu muito tranquilo. Saí bastante.

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27/1/2020, 12:56
E aí Rav!

Bom ver seu progresso! E ótimas reflexões também. Às vezes me pego nesses questionamentos internos também, sobre abrir mão de tudo isso que temos à nossa disposição... é complicado. Espero também chegar a esse nível de maturidade para que isso não seja nem mais considerado.

Força!

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27/1/2020, 13:53
Bom dia, Bolovo. Obrigado pela participação. É uma luta contínua, em alguns dias vem as vontades ou mesmo fissuras, mas tenho direcionado minha mente para outras coisas. Também estou de férias, no meio da semana volto a trabalhar. Não sei como será, ficarei atento como isso vai influenciar no reboot. Durante as férias minha cabeça estava tranquila, em paz, sem preocupações. Agora com o estresse do trabalho terei de vigiar, inclusive dormindo as horas de sono suficiente (não costumo dormir muito nos períodos de trabalho, e a falta de sono atrapalha o sucesso do reboot) e não ficando ocioso nos momentos em que estou sozinho em casa sem a esposa (ela também volta a trabalhar, em horário diferente do meu, e terei muitas horas só).

Obrigado por me desejar força. Desejo o mesmo a você.

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28/1/2020, 01:13
Dia 53: Hoje o dia correu muito bem. Viajei de volta para minha cidade e fiquei em paz com minha esposa curtindo o restinho de férias. É isso. Não tive sexo para avaliar se os sintomas melhoraram, mas a vida não é só sexo, tem muita coisa boa para se aproveitar, momentos bons a dois.

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28/1/2020, 18:42
Dia 54: Sexo de manhã e de tarde. Não estive na minha melhor potência. De manhã antes do sexo tive desejo de ver P, inclusive assistindo a um conteúdo no YouTube dei umas apertadinhas rápidas por cima da roupa e tive desejo de ver P. De tarde antes do novo sexo passei por episódios horríveis em que instalei e desinstalei outros navegadores e acabei em conteúdos sensuais, nudez, edging, relances de fotos de fotos e vídeos P. Depois pedi que minha esposa me chupasse e fizéssemos sexo, pois estava horrível. Queria logo me afundar em PMO e achei as mulheres lindas e pensei em parar com o reboot. Felizmente tive sexo com minha esposa e arrefeceu o desejo compulsivo. Ainda bem que não me afundei nisso. Cheguei a algumas vezes virar o olho nos conteúdos que entrei ou mesmo tapar com os dedos o celular a nudez exposta. Que luta grande hoje.


Não vou zerar os dias do reboot como já relatei. Neste diário quero ter um panorama de altos e baixos. Mesmo que alguns conteúdos sejam pornografia ao cérebro estou deixando o reboot seguir, voltando logo ao caminho após cada falha de segundos ou minutos. Ainda farei um reboot mais adequado após este, buscando fechar as falhas que tive neste. Por enquanto vou narrando minha história não perfeita. E seguindo o reboot assim que vejo que saí do caminho.

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28/1/2020, 20:04
Cara, usa o youtube no modo restrito, o youtube é um forte componente para iniciar na P. Uso nas configurações dns do wifi para bloquear o youtube no modo restrito.

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28/1/2020, 21:42
Me ensina como configurar essa DNS no wifi.

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29/1/2020, 06:40
Dá uma olhada aqui:

http://www.comoparar.com/t9142-cleanbrowsing-alternativa-ao-opendns

Ta melhor explicado.

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29/1/2020, 08:04
Voltei a trabalhar depois de 1 mês de férias. Como suspeitava tive um sono ruim e, embora facilitado por umas cervejas que bebi, ele não foi reparador. Acordei cedo, muito mais cedo do que costumava durante as férias. Vou aproveitar que voltei a trabalhar e inserir na rotina uma dieta, reduzir a bebida alcoólica e ir deitar cedo. É um bom desafio, mas acho que preciso e a rotina de trabalho pode ajudar. Tive muitos ganhos tempos atrás, quando segui mais de 2 meses sem dieta e zero álcool. Não costumo beber muito, mas nas férias tomei bem mais do que o meu habitual. Pretendo apenas beber no máximo uma ou duas taças de vinho uma vez por semana. Com a configuração de DNS sugerida pelo balboa08 pretendo seguir o restante do reboot sem essas falhas que eu tive. Talvez não configure diretamente no roteador, terei de ver com minha esposa isso, não gosto de ficar trazendo esse assunto de PMO a ela.
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29/1/2020, 17:57
Dia 55: De tarde sozinho em casa. Um pouco de edging e busca de conteúdos sensuais no Google imagens. De relance algumas imagens P. Brincando com fogo. O pouco de edging esfolou levemente a pele, parece que perdi o jeito de fazer M. Meu pênis ficou ereto com excelente inclinação, nem sempre presente no sexo, inclinação que na verdade tem se tornado frequente.

Depois de tempo resolvi e acabei cedendo, vendo muita P e fazendo M (mesmo com os esfolamentos, que ficaram em três regiões). Não tive O.

Achei que veria só um vídeo de P e por pouco tempo, mas perdi horas nisso (a tarde toda). Minha esposa desconfia mas não tive coragem de contar.

Faz uma semana que tomo uma medicação manipulada receitada por médico que eleva a libido e isso pode ter contribuído para facilitar minha queda.

Contando aqueles três dias que eu tinha tirado da conta, fiquei quase 60 dias sem P. Vou voltar ao reboot depois dessa recaída. Assim que tiver tempo narro a tristeza pós-recaída, bem como o ânimo de dar a volta por cima e iniciarei uma nova contagem.
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30/1/2020, 09:17
Minha queda foi uma continuidade dessas falhas. Estava com sono pós trabalho e resolvi tirar um cochilo na tarde com o celular na mão. Poderia ter saído de casa ou ter colocado o celular longe. Acabei instalando um novo navegador (o bloqueador permite isso, consegui um jeito) e procurando conteúdos sensuais. Entrei num site que discute conteúdo P e fiquei olhando de rabo de olho: olhando de início apenas para rosto de atriz, depois costas, bunda, evitando olhar para seios e nudez explícita. Depois estava olhando nudez explícita e vendo fotos de sexo hetero e lésbico sem olhar para as cenas diretamente, apenas as mulheres. Cheguei a ouvir um pouco o áudio de transas sem olhar para a tela. E foi assim. Depois estava vendo um filme: que queria ver desde o dia anterior (um video que já conhecia). Pensei: preciso ver essas mulheres lindas, o que eu perdi? (No dia anterior procurei algo desse vídeo e vi meio de relance). Ledo engano: as mulheres lá estavam produzidas, mesmo que belas não são o espetáculo que as produtoras fabricam através de maquiagem e iluminação.

Enfim, me M e logo de cara esfolei um pouco. Acredito que não estou mais tão acostumado a M e posso ter feito rápido demais na ânsia.

O fato é que depois que me lambuzei de P por horas seguidas estava vendo vídeo atrás de vídeo, até que parei porque tinha que comprar algo para a janta que minha esposa pediu e tinha que ir na academia. Saí para comprar a janta numa espécie de névoa: triste por recair mas também meio aéreo, como se as imagens que via na rua não fossem tão nítidas. Depois fui na academia, uma correria que só. Senti muita tristeza durante a noite e mesmo hoje. Estou colocando água oxigenada lá porque surgiram três locais de esfolamento dada minha insistência em M a despeito do incômodo.

Estou mais animado, não tão deprimido pós-recaída. Parece que estou mais confiante de que vai dar certo, mas é triste começar do zero, parece que estou tão longe.

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30/1/2020, 09:49
Um recomeço é sempre assim cara. Dolorido. Mas tenha forças, primeiras semanas são sempre mais complicadas. Mas tenha em mente agora que o reboot terá que ser verdadeiro. Nada de dá pequenas concessões, pq tão certo que 1+1 é 2, você dps das concessões estará na P.

Forças.

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30/1/2020, 11:44
Obrigado pela mensagem, balboa08. Acho que penso demais nisso. Quando estava indo bem no reboot não parava de pensar em sexo: achava que tinha de me restaurar de tal forma a fazer pelo menos de 4 a 5 vezes sexo por semana. Hoje conversando com um amigo e repensando a vida vejo que estava numa tolice danada. Tenho que comemorar o que adquiri no reboot, que foi viver muito tempo sem recorrer a P e ter relações sexuais ótimas, muitas delas com ereção excelente que fui percebendo melhoras. Parei para pensar que talvez o ter muitas relações também atrapalhe a ereção, no sentido de que mesmo curado do reboot a pessoa estar se sobrecarregando e esgotando, e por isso nem sempre terá o melhor desempenho. O que acha(m)? Todos nós aqui, por termos problemas com PMO, somos hipersexualizados e podemos estar nos cobrando algo muito além da realidade, um ideal que só nos persegue por causa de nossa compulsão por sexo. E a vida não é só isso.

Senti também o prazer da vida que se experimenta sem esse vício. Quero sentir mais essa onda. Rsrs

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30/1/2020, 13:41
Cara é uma bela reflexão kkk Eu tenho pensado +/- nisso, acho/achei, que estou/estava passando pela flatline, mas tenho me perguntando se será mesmo a flatline, talvez esteja voltando ao meu normal em relação a sexualidade, mas não sei o que é o normal a muito tempo, e nessa parte que você disse "somos hipersexualizados e podemos estar nos cobrando algo muito além da realidade", encaixa bem, porque essa transição de viciado p/ normal pode ser bem confuso, como esse meu texto, espero estar sendo claro kkkkk Mas o que quero dizer é que podemos se perder em relação a saber o que é o normal em nós kkkk

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30/1/2020, 14:33
Pois é, balboa08. Entendi perfeitamente. E pergunto. Se um homem transa todo o dia será que em todas terá a plena potência? Será que é saudável, diante de tantas possibilidades no mundo, ficar buscando multiplicar o número de relações sexuais de modo a ter tantas relações quanto puder? E todas no melhor desempenho, todos os dias. Se até o exercitar em demasia um músculo cansa e o esgota, sendo preciso um descanso, não se dará o mesmo com o pênis? Talvez estejamos buscando o pote de ouro no fim do arco íris. Não basta apenas ser livre da compulsão do vício e recuperar a ereção plena em relações sexuais quando a libido estiver em alta? Por que queremos estar sempre com a libido máxima e transando igual aos atores de P, que sabemos tomam remédios para isso e qualquer falha é cortada na edição da cena?

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30/1/2020, 17:33
Perfeito!!

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30/1/2020, 21:49
Novo reboot

Dia 1:

O dia 1 foi melhor do que imaginei. Refleti bastante e tive diálogos que me fizeram ver que estou dando excessiva importância à parte sexual da vida, pensando tudo em torno de sexo.

Depois do trabalho tirei um cochilo pois estou um pouco debilitado imunologicamente. De noite minha esposa fez a janta, eu não tive condições de ajudá-la. Antes disso tivemos um sexo carinhoso que fluiu naturalmente, sem eu buscar obstinadamente isso. Assistimos um pouco de uns bons vídeos do YouTube na tv, fazendo carinho no cabelo dela. Depois fomos dormir.

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31/1/2020, 19:09
E aí, caros amigos?! Recaí novamente. Talvez não fique no fórum por esses dias. Vou pensar minha vida.

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9/2/2020, 10:40
Rav tudo bem,bom dia,então estou fazendo o reboot,e acredito que no caso da minha DE oq impacta mais, é a falar de libido, pois quando estou c libido alta,a ereção acontece,e mesmo no reboot quero ter relações com minha esposa que apesar de estar sendo bem compreensiva,sei que sente falta do nosso sexo,poderia me passar essa receita desse manipulado que está tomando pra elevar a libido, componentes e dosagens desde já agradeço amigo.
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9/2/2020, 13:24
Olá Moh ali, você tem e-mail que possa passar?

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Moh ali
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10/2/2020, 11:06
Bom dia RAV, tenho sim jrblackj7@gmail.com!
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