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Qua 16 Out - 22:55
Fala turma! venho aqui tentar criar uma rotina de postagens para que me ajude a superar esse vício! há anos já vinha me questionando da minha compulsão por PMO, época de solteiro tinha várias parceiras e mesmo assim ainda consumia muita PMO. Comecei a me atentar para a questão de eu identificar um ER, insatisfação com as parceiras e aquilo tudo que a gente já conhece.
Hoje, casado, com 30 anos e uma filha de 3 meses finalmente caiu minha ficha e a busca por estudos sobre o machismo, masculino e etc, me levou a problemática da PMO e foi aí que senti o estalo: opa, eu tenho isso.
Minha companheira estava no puerpério sem poder ter relações e eu sem aguentar aquela situação parti para PMO quase todos os dias, isso foi o ápice para eu realmente cair na real que não dava mais. Estava me desgastando, me sugando e tornando as coisas muito mais difíceis.
Hoje estou a 27 dias que iniciei meu rebot, e vim escrever esse post porque justamente hoje quase tive uma recaída, resolvi postar aqui para criar uma rotina, e com a ajuda de vocês poder ter esse acolhimento e força para eliminar esse vício de uma vez.

abraço!

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Qui 17 Out - 8:38
Obrigado irmão! Com certeza, ler as historias e apoiar me incentiva ainda mais nessa luta.
Abraço!

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Sáb 19 Out - 8:18
Bom dia pessoal, ontem quase caí feio! O meu grande problema é que trabalho muito no computador... alta noite, esposa e filha dormindo, mais de 4 meses sem sexo já por causa da gravidez e começo a editar umas fotos... de repente me deparo com fotos sensuais que tirei da minha mulher, a vontade de me M foi enorme, cheguei a encostar no membro mas logo soltei. Levantei e fui lavar a louça.... estou até agora com vontade de voltar ao computador. O problema é que terei q ir para trabalhar e vai ser uma luta aguentar, mas sigo na resistência!!!

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Sáb 19 Out - 11:09
nalutadiaria escreveu:Bom dia pessoal, ontem quase caí feio! O meu grande problema é que trabalho muito no computador... alta noite, esposa e filha dormindo, mais de 4 meses sem sexo já por causa da gravidez e começo a editar umas fotos... de repente me deparo com fotos sensuais que tirei da minha mulher, a vontade de me M foi enorme, cheguei a encostar no membro mas logo soltei. Levantei e fui lavar a louça.... estou até agora com vontade de voltar ao computador. O problema é que terei q ir para trabalhar e vai ser uma luta aguentar, mas sigo na resistência!!!

Fala nalutadiaria, estou acompanhando o seu diário, sempre poste as suas dificuldades...que estaremos dando uma força, quando sinto vontade de acessar P, venho rapidamente ao fórum para ficar lendo os diários e isso me da forças, pq sei que tem muita gente que está passando pelo mesmo problema.
Se concentre no seu trabalho...e siga na sua luta diária.

Abraços

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Sáb 19 Out - 12:06
Obrigado High- ! Tá foda, a partir do dia 20 começou o desejo constante... o mais difícil é ficar desejando minha esposa seminua o dia td dentro de casa e n poder/conseguir fazer nada, ela está na época de amamentação e etc... o marido fica em segundo plano mesmo. Tento me aproximar respeitando sempre o espaço, mas é impossível...

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Sáb 19 Out - 12:08
Espero que esse desejo absurdo seja um momento natural desses 20 e poucos dias sem M.

Abraço!

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Sáb 19 Out - 13:35
Amigo,
é normal esse momento. Na verdade acho que o pior momento do reboot. Crise de abstinência são cruéis.
Busque atividades de religação, tais como caminhada, natação. O banho frio ajuda, mas nessas horas você precisa mais de uma arejada externa.

Vamos com fé.. Vc vai passar e conseguir se livrar do vício.

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meu diário: http://www.comoparar.com/t9667-diario-do-gusta

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Dom 20 Out - 15:18
Mais uma noite complicada! Muita abstinência de M. Rav, concordo com suas colocações, mas pra alterar o que mais me instiga só se eu me abrir com minha esposa para pedir que não ande mais seminua em casa. Hahahahaha. É demais, o tempo todo, a cada segundo o desejo.
Mas estou suportando, meu medo é esse músculo fadigar!

Seguimos!

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Dom 20 Out - 15:23
Até mesmo esse desejo louco, intenso e continuo por ela é algo que considero dentro da problemática do vício em pornografia. Eu fico desejando-a conforme minhas fantasias elaboradas com anos de pornografia... e não um desejo saudável... provavelmente um pouco do desinteresse dela em "fazer" algo vem da experiência negativa das nossas ultimas relações onde eu quase nunca alcançava um O.

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Dom 20 Out - 18:08
Sim, mas querendo ou não acaba sendo um gatilho. Veja que situação me encontro? Hahaha. Já que não posso fazer nada com ela, nem mesmo a M acabo caindo na P.

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Seg 21 Out - 12:08
Vontade vai vontade vem, foca no trabalho que tudo fica bem!
Quase um mês limpo, vamo que vamo!

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Ter 22 Out - 14:58
dia 27
firme e forte e avante. parece que o desejo louco está passando cada dia mais, talvez uma flatline se aproxima?

abraço galera!

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Ter 22 Out - 20:52
Obrigado, Rav. O fórum está sendo fundamental!!

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Qui 24 Out - 16:58
hoje completando 30 DIAS SEM PMO!
Em casa as coisas ainda estão engatinhando, sem sexo nem nada do tipo, ou seja, até o momento estou em Hard Mode (não queria) hahaha
Essa ultima semana senti uma boa melhora na compulsão, não tive vontade de ir atrás de P, nem fiquei fantasiando MUITO.
Já percebi uma boa diferença na memória (incrível) estou lembrando das coisas que me falam.
e começou a surgir bastante interesse pelo meu trabalho nos ultimos dias. (seria uma energia cósmica do além me mostrando que estou no caminho?) hahaha

o fórum está sendo fundamental, pois toda vez que sinto alguma vontade, é a hora que venho aqui escrever pra vocês e logo a vontade passa!

Obrigado a todos que me acompanham!

abraço!

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Qui 24 Out - 19:37
nalutadiaria escreveu:hoje completando 30 DIAS SEM PMO!
Em casa as coisas ainda estão engatinhando, sem sexo nem nada do tipo, ou seja, até o momento estou em Hard Mode (não queria) hahaha
Essa ultima semana senti uma boa melhora na compulsão, não tive vontade de ir atrás de P, nem fiquei fantasiando MUITO.
Já percebi uma boa diferença na memória (incrível) estou lembrando das coisas que me falam.
e começou a surgir bastante interesse pelo meu trabalho nos ultimos dias. (seria uma energia cósmica do além me mostrando que estou no caminho?) hahaha

o fórum está sendo fundamental, pois toda vez que sinto alguma vontade, é a hora que venho aqui escrever pra vocês e logo a vontade passa!

Obrigado a todos que me acompanham!

abraço!

Parabéns pelos 30 dias guerreiro. Eu tbm utilizo dessa estratégia, quando tenho vontade de acessar P, logo venho para o fórum.

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Sáb 26 Out - 20:29
Feliz em estar acessando aqui apenas pra compartilhar que está tudo bem. Sem vontades enlouquecedouras de cair na PMO, está sobre controle!
Nada de sexo ainda, mas sinto que aos poucos as coisas vão melhorando, só ter paciência.
Rumo aos 40 dias!

Abraço turma!

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Seg 28 Out - 21:58
Mantendo a rotina de postagem de dois em dois dias!
Tudo sob controle aqui, pensamentos vem direto, mas acredito estar mais resistente a não cair.
Ando tendo ereções constantes, principalmente pela manhã. é normal?

abraço!

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Seg 28 Out - 22:08
nalutadiaria escreveu:Mantendo a rotina de postagem de dois em dois dias!
Tudo sob controle aqui, pensamentos vem direto, mas acredito estar mais resistente a não cair.
Ando tendo ereções constantes, principalmente pela manhã. é normal?

abraço!

É normal sim...depois que larguei PMO, quase todo dia acordo com ereção.
Que bom que está aguentando firme, estamos quase juntos no tempo kkkkkk.

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Seg 28 Out - 22:15
High- escreveu:
nalutadiaria escreveu:Mantendo a rotina de postagem de dois em dois dias!
Tudo sob controle aqui, pensamentos vem direto, mas acredito estar mais resistente a não cair.
Ando tendo ereções constantes, principalmente pela manhã. é normal?

abraço!

É normal sim...depois que larguei PMO, quase todo dia acordo com ereção.
Que bom que está aguentando firme, estamos quase juntos no tempo kkkkkk.

bom saber!
tamo junto nos dias dessa empreitada! hahaah vamo que vamo.

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