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Bruna Jorge dos santos
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Não consigo parar Empty Não consigo parar

em 21/10/2019, 17:23
Boa noite estou escrevendo angustiada pois não sei mais o q fazer sou viciada em vídeos porno tenho 22 anos comecei a assistir com 18 sou casada tenho um filho e não consigo contar pro meu marido... não sei o que fazer tenho medo de conta pois não sei a reação dele ...
Rav Tobias
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Não consigo parar Empty Re: Não consigo parar

em 21/10/2019, 17:31
Talvez até teu marido veja, já parou para pensar nisso? Você acha que ele vê ou não tem esse perfil?

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Rav Tobias Malakh
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Não consigo parar Empty Re: Não consigo parar

em 21/10/2019, 17:34
Siga o reboot, instale bloqueadores, faça atividades de religação e veja que a compulsão vai diminuindo com o passar do tempo. Preocupe em seguir essas diretrizes e pode ser que rapidamente fique livre disso. Aí você conta depois teu sucesso em vencer o vício para ele. Força!

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Rav Tobias Malakh
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Bruna Jorge dos santos
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Não consigo parar Empty Re: Não consigo parar

em 21/10/2019, 18:55
Sim só que ele não e viciado e eu sou como eu faço o Reboot
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Bruna Jorge dos santos
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Não consigo parar Empty Re: Não consigo parar

em 21/10/2019, 18:57
Sim só que ele não e viciado e eu sou como eu faço o Reboot
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Bruna Jorge dos santos
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Não consigo parar Empty Re: Não consigo parar

em 21/10/2019, 18:58
Como faço pra baixa o bloqueador
Alexandretj
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Não consigo parar Empty Re: Não consigo parar

em 21/10/2019, 19:06
Seja bem-vinda Bruna.

Abaixo, alguns tópicos que irão te auxiliar tanto no reboot quanto na conduta no Fórum:

- Sobre o vício em pornografia e o Programa Revert - Guia Introdutório / Programa Revert
- Sobre as regras do Fórum - Regras de Participação / Proibições
- Sobre como utilizar o seu diário e colocar um contador de dias na sua assinatura - Como Criar Um Diário no Fórum / Como Criar um Contador de Dias Alternativo

- Sobre a seção Dúvidas Sobre o Vício em Pornografia e Reboot - Leia Antes de Postar suas Dúvidas

- Minha dúvida é realmente necessária?


Desejamos sucesso no seu Reboot!

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Bruna Jorge dos santos
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Não consigo parar Empty Re: Não consigo parar

em 22/10/2019, 10:16
Aff assistir de novo mais tomei uma decisão não vou ver mais e pronto tirei todos Os site pornográfico do meu celular
Rav Tobias
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Não consigo parar Empty Re: Não consigo parar

em 22/10/2019, 17:54
Não preocupe tanto em ter força de vontade ou tomar decisão, antes crie um ambiente propício ao controle do vício através do uso de bloqueadores.

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Rav Tobias Malakh
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Convidado
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Não consigo parar Empty Re: Não consigo parar

em 23/10/2019, 12:52
Boa tarde Bruna, mantenha a calma... Que as coisas vão se ajeitar. O importante foi que você percebeu que és viciada, e tem algo de errado. Baixe esses bloqueadores qustodio e o safer surf, eles ajudam bastante.
Você fica em casa sozinha? Caso fique, tente ficar menos tempo no celular, em redes sociais, pois isso sempre acaba levando a algum gatilho.
Em relação a você contar ao seu marido, é algo bastante subjetivo, pois depois de muitos anos de vício e muito tempo casado que criei coragem para falar com minha esposa, e me ajudou muito... Caso você perceba que ele irá agir né uma boa e queira te ajudar nesse problema, será ótimo, caso contrário, tente seguir as regras mencionadas pelos colegas, leia as instruções, e leve esse processo como um estilo de vida, com disciplina e foco. Abraços
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Não consigo parar Empty Resposta

em 23/10/2019, 23:34
Boa noite!
Você já deu o primeiro passo para a sua vitória: reconheceu o erro e veio aqui procurar ajuda.
Este fórum talvez seja um dos melhores locais para aprender a lidar com isso e digo por experiência! Seu marido é "homem"... Ele provavelmente vai entender o seu vício e oro para que ele compreenda a sua situação de querer vencer isso. Acredito que se você abrir o jogo com ele tudo ficará bem mais fácil e ele vai te orientar nesse processo de libertação. Seja forte Bruna, estamos aqui para tirar todas as dúvidas!
...
Algumas dicas:


  • Sempre lembre-se do por que você começou o reboot;
  • Sempre tenha em mente do seu estado antes do reboot, de todo o mal que a pornografia te causou. Você quer voltar para essa vida?
  • Essa decisão de querer lutar tem que ser tomada somente e exclusivamente por você, mesmo que queremos o seu bem, você é a única capaz de superar o vício;
  • Recomendo você procurar alguma religião ou uma fé que te sustente nessa batalha... Eu sou cristão então eu recomendo os ensinamentos de Jesus, aprendi muito sobre auto controle com Ele;
  • Tenha em mente todos os benefícios que o reboot irá te trazer: mais energia, mais disposição, mais sociabilidade, mais raciocínio, purificação dos impulsos artificiais do cérebro, etc;
  • Mentalize e visualize a familia maravilhosa que você está construindo em um futuro longe da pornografia!
  • Faça atividades de religação para se distrair do vício: exercícios ou academia, buscar fazer um novo curso, procurar um hobbie, sair com a familia e amigos, passar mais tempo longe da internet (mas venha ao fórum todos os dias que puder), ler livros, etc.

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Não consigo parar Tenor


PLANO DE AÇÃO: 7 DIAS (X) / 14 DIAS (X) / 30 DIAS (X) / 60 DIAS (X) / 90 DIAS ()  Exclamation  Exclamation  Exclamation  Exclamation
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RECORD ATUAL: 64 DIAS.[/i]]



Visitem o meu diário: https://www.comoparar.com/t9437-escalando-uma-montanha

[i]Vamos escalar essa montanha juntos!
[/i]
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waldeinsamkeit
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Não consigo parar Empty Re: Não consigo parar

em 25/11/2019, 19:42
Se abra com o seu marido sem medo. Isso vai ser um grande passo.
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