Adolescentes

Fer_Gail escreveu:Hoje tive o pior sonho da minha vida. Foi um sonho de que eu estava envolvido em sexo homosexual dentro da minha casa com meu próprio pai. Sei que ter sonhos desse tipo nessa jornada é normal, pois estudei sobre pornografia homosexual e transexual durante o vício. Tenho certeza que sou heterossexual! E que isso é normal, mas mesmo assim, foi uma experiência deprimente. Estou no meu 11° dia de Nofap hard mode no PMO, e me sinto indiferente. Cada dia mais cansado, e pior que nem é FlatLine, pois é impossível ter flatlines antes de 14 dias de Reboot. Enfim, obrigado pela atenção e compreensão.

Irmão,eu sei como é isso,é muito esquisito e até assustador né cara,a pornografia destorce tudo na nossa vida,eu tbm vi conteúdo de pornografia que me tornou um tarado e acabei fazendo coisas ou pensando em fazer por causa do que o vicio me fez.

A coisa mais importante que posso te falar,o melhor conselho que posso te dizer e que mudou tudo pra mim,é USAR isso a seu favor.Se você relembrar constantemente que o vicio em pornografia te fez ter esses pensamentos e sonhos,isso te fortalecerá.Relembrar isso vai fazer seu cérebro associar o vicio á essas dores.
Eu faço isso,e sinceramente foi isso que me fez parar várias vezes quando estava prestar a abrir um site pornografico.

Força irmão,você merece ser livre desse vicio em pornografia e voltar a ter a felicidade plena,você merece.Um grande abraço

Muito obrigado mesmo amigo, de verdade. Eu tento constantemente fazer o que você pediu, e funciona. Boa jornada, e espero que você saia desse inferno também!

Fer_Gail escreveu:Hoje tive o pior sonho da minha vida. Foi um sonho de que eu estava envolvido em sexo homosexual dentro da minha casa com meu próprio pai. Sei que ter sonhos desse tipo nessa jornada é normal, pois estudei sobre pornografia homosexual e transexual durante o vício. Tenho certeza que sou heterossexual! E que isso é normal, mas mesmo assim, foi uma experiência deprimente. Estou no meu 11° dia de Nofap hard mode no PMO, e me sinto indiferente. Cada dia mais cansado, e pior que nem é FlatLine, pois é impossível ter flatlines antes de 14 dias de Reboot. Enfim, obrigado pela atenção e compreensão.

Parabéns pelos dias limpo amigo, esses sonhos como você mesmo disse, são normais durante o processo. Continue firme e focado, e não deixe com que esse sonho te deixe com paranoias nem nada do tipo. Um abraço e tmj.

Tamo junto End, prosperidades amigo!

Estou no meu 12° dia de Nofap hard mode sem PMO. Estou indiferente, e tive outro sonho nessa noite, em que eu tava me masturbando e ejaculando muito. Lembro que nesse sonho eu lembrei do Reboot, e fiquei mal por achar que tinha recaído. Acordei em pânico com o despertador e suando frio. Daí tomei um banho gelado e me acalmei. Sei que isso é normal, mas talvez tenha me deixado mais em pânico que o primeiro que relatei anteriormente. Daí eu tomei café da manhã com meus pais, feliz e tranquilo, fiz um pouco de exercício, calistenia é minha preferência. Acabei de almoçar e agora estou relatando aqui. Obrigado pela atenção.

E ai Fer,

Continue nesse pique.

Um forte abraço.

É nois Zyzz, abraços irmão

Pessoal, minha pergunta é muito simples... como sei se são benefícios ou placebo? Me respondam por favor...

Eu recaí. Sem pornografia ou fantasias mentais, com um massageador, mas isso é hardmode! Dia 0 de Nofap hardmode, e estou me sentindo uma bosta. Amanhã, é uma nova oportunidade de recomeçar.

Eita!

Mantém o contador de P e zera apenas o de MO.


Grande abraço, Fer.

Eu sinceramente acho melhor recomeçar tudo, de uma vez! Obrigado pela atenção amigo.

Eae,oia se zerar o contador vai te desanimar melhor deixar ele rodando,assim tu não perde o pique.Recaídas acontecem,mas vê se joga esse massageador fora,ou tira ele de perto de tu.

Pra saber se é placebo ou se são reais os benefícios,olha,normalmente o que é placebo dura bem pouco,mas como os benefícios do reboot estão ligados a desviciar seu cerebro do vicio em pornografia,então os benefícios são causados fisiologicamente,psicologicamente e neurologicamente.

Um dos benefícios mais fáceis de de perceber,e uma das melhores coisas que ficar livre dessa droga te proporciona, é sentir mais prazer com as pequenas coisas.

Quando eu estava na lama,viciado e masturbando todo dia,eu não sentia prazer com nada,eu acordava e queria dormir denovo,quando ia dormir era só para a dor passar,falava com as pessoas e não sentia nada,ia andar de skate e perdi o prazer até de fazer isso,prazer em estudar,comer,tomar um banho nem sequer existia.

Mais depois de alguns meses,todo esse prazer volta,hoje eu sinto prazer em ACORDAR,irmão,eu nunca,mais nunca na vida tive PRAZER em ACORDAR.A minha vida toda eu briguei com o despertador,os rebooters daqui sabem o que eu fazia para acordar kk,colocava um despertador que não desligava e mesmo assim voltava a dormir,acordava bravo,puto e só com vontade de voltar pra cama.
Mas hoje irmão,eu to até emocionado aqui kk,eu acordo e a primeira coisa que penso é em levantar kk,olho os pássaros e o barulho deles,o sol brilhando no rosto é um prazer matinal incrível,e eu nunca mais acordei desânimado do jeito que eu acordava todo dia,sou muito grato por isso,só de pensar nisso já me arrepia aqui kk.

Isso tem explicação científica,as drogas são estímulos supernormais(que liberam mais dopamina e opióides que estímulos normais),a cocaína,a nicotina e a pornografia se encaixam nesse tipo de estímulo.Inclusive os mecanismos nervosos ativados em viciados em cocaína são muito parecidos com os ativados ao ver pornografia(isso segundo pesquisas científicas,se você quiser te mando,estou traduzindo elas).

Essa alta quantidade de dopamina e opióides desensibilizam os receptores desses mesmos neurotransmissores,causando a perda de prazer em coisas que liberam dopamina em nível normal.

Um grande abraço

Valeu mesmo power, você é incrível brother!

Que merda. Fiquei tão desanimado com a recaída que entrei em pornô denovo. Pornografia pesadíssima. Na barra de pesquisa eu tinha pesquisado "Sick" ( doentio ). Eu to me sentindo uma merda, uma merda total. Recomeçando o contador amanhã. Banho gelado, exercício e etc... espero que tudo dê certo. Vamo nessa galera.

Fer_Gail escreveu:Que merda. Fiquei tão desanimado com a recaída que entrei em pornô denovo. Pornografia pesadíssima. Na barra de pesquisa eu tinha pesquisado "Sick" ( doentio ). Eu to me sentindo uma merda, uma merda total. Recomeçando o contador amanhã. Banho gelado, exercício e etc... espero que tudo dê certo. Vamo nessa galera.

Eae Fer,faz assim,pegue um caderno ou um arquivo de texto no seu pc,e de preferencia coloque onde ninguem vai achar né,pq tu não quer ninguem lendo isso kk.

Escreva tudo que tu sente depois dessa recaída.Como está se sentindo?Está se sentindo bem?Acha que valeu a pena recair?Ajudou ou piorou?
Enfim,escreva o que você sente.

Isso será uma arma para você no futuro,da próxima vez que tu tiver vontade de recair tu lê esse texto.

Se tu puder grave um video de si mesmo dizendo o quão ruim foi recair,videos são mais eficazes,eu fiz isso e me ajudou bastante.Um grande abraço amigo

Valeu power, vou fazer um video assim que eu puder

Fer_Gail escreveu:Que merda. Fiquei tão desanimado com a recaída que entrei em pornô denovo. Pornografia pesadíssima. Na barra de pesquisa eu tinha pesquisado "Sick" ( doentio ). Eu to me sentindo uma merda, uma merda total. Recomeçando o contador amanhã. Banho gelado, exercício e etc... espero que tudo dê certo. Vamo nessa galera.

Fala Fer, bora lá mano! O importante é continuar tentando e não desistir, uma hora o vício vai cair!

Abraços!

Valeu Felipe, tô tentando

Tenho 21 anos e comecei me masturba logo sedo. Não lembro bem mais tá entre10 a 15 anos, n teve muito acesso a ponorgrafia aquele tempo pq meu acesso a internet era bem pouco, mais quando consegui compra um celular LG K10 a coisas piorou de vez, quais tds os dia eu pesquisava ponorgrafia já cheguei mim masturba 3 vezeses ao dia qualquer tipo de ponor eu pesquisava, sério já tava virando rotinha, n conversava com as pessoas direito, desde novo sou timido, fiquei com algumas garotas nada serio, nunca namorei, n sei se é por causa do PMO. Quando eu estudava eu ficava a maioria do tempo so. Tenho muitas fantasias na mente, já teve uma vez q eu tive uma. fantasia com um menino muito mais novo de q eu. , eu acho q ele tinha entra 7 a 9 anos já faia muito tempo, eu acho q foi muita ponorgrafia q eu já tinha pesquisado e agora eu mim a rependido e quero esquecer disso, e tbm quero fazer parte desse fórum. Já baixe o eBook e li, já fiquei 48 dias sem masturbação mas recair, eu n levei muito a serio pq eu fiquei roubando e eu q isso n pode fazer no reborte se é q vcs mim entende e por causa disso q quero mim livra desse vicio maldito, canto com vcs nesse experimento de 90 dias q quero chega.
Perso desculpa algumas erro de português, vou ficar enviando msm tirando duvida.
Abraço a tds, e uma boa noite. Fiquem com Deus.

Qualquer ajuda eu vou ficar muito agradesido, já li muitas historia de sucesso aqui no fórum q mim motivou muito algumas parecido com a minha historia.

Olá hoje completo 13 dias sem pmo e quero continua!!!

Se algumei poder mim ajuda, o que eu n devo fazer? Eu mim consedero hetero n tenho nei uma atuação por homem só mesmo amizade e amigos e nd mais.
Vlw pessoal espero conta com ajuda de vcsa para acaba com esse vicio da ponorgrafia pra sempre.

Pedro05 escreveu:Se algumei poder mim ajuda, o que eu n devo fazer? Eu mim consedero hetero n tenho nei uma atuação por homem só mesmo amizade e amigos e nd mais.
Vlw pessoal espero conta com ajuda de vcsa para acaba com esse vicio da ponorgrafia pra sempre.

Tem que continuar firme no reboot amigo,assim será liberto desse maldito HOCD.

Fala Pedro,

Concordo com o Power, continue firme no reboot que as coisad irão melhorar.

Um grande abraço.