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Lucas4
Lucas4
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Uma Guerra de Extremos Empty Uma Guerra de Extremos

20/11/2019, 10:15
Olá pessoal,
Tenho 25 anos, sou viciado em pornografia a quase 15 anos, tudo começou antes mesmo de eu ter acesso à internet, por meio de revistas e outros livros de pornografia, isso sempre me atrapalhou um pouco na hora de me relacionar com as garotas que eu ficava na adolescência, depois que fui me tornando adulto, aprendi a contornar a situação. Porém de uns tempos pra cá somente os vídeos digamos “mais tradicionais” do mundo pornografico já não são o suficiente e passei a me interessar por outros tipos de pornografia como vídeos de incesto, homossexual e até vídeos que contenham algum tipo de agressão. Hoje me sinto afundado nesse universo obscuro, sinto nojo de mim e principalmente, sinto que perdi o interesse sexual por pessoas nos últimos tempos, não consigo me relacionar, as mulheres que tenho conhecido ultimamente (a maioria muito bonitas, que fazem o meu tipo) não consigo ter aquele interesse necessário para que o meu lance com elas evolua. E hoje do nada resolvi pesquisar sobre isso e pela primeira ouvi falar de PMO e consequente de HOCD. Comecei a ler sobre o assunto e fiquei muito feliz e ao mesmo tempo assustado de finalmente identificar o que eu tenho, estudei a tarde inteira sobre isso e cheguei a conclusão de que realmente tenho isso, não tenho mais dúvidas. Gostaria de saber como faço o processo de Reboot. Agradeço desde já a todos pelo apoio, e também estou disponível para o que precisarem.
Rene.Gade
Rene.Gade
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Uma Guerra de Extremos Empty Re: Uma Guerra de Extremos

20/11/2019, 12:30
Olá, Lucas4!

Seja muito bem-vindo ao fórum! Realmente esse vício nos tira muitas coisas, você pode seguir o processo de reboot para buscar uma melhora para seu vício, e se ele realmente for a causa de alguns problemas seus, eles tendem a desaparecer com o tempo. Parabéns pela iniciativa! Confira aqui algumas recomendações:

Certifique-se de ler as normas do fórum por meio das Regras de Participação e das Proibições.

Para saber mais sobre o método proposto confira dúvidas básicas sobre o reboot e vício em PMO, além disso baixe o Guia Introdutório, que servirá como suporte para entender o processo de reboot, dentre outras informações importantes.

Lembre-se de estar instalando bloqueadores de P nos seus dispositivos e colocando um contador de dias na sua assinatura aqui, para que te auxiliarem durante seu processo de reboot. Para instalar bloqueadores você pode seguir os tutorias dos Tópicos Recomendados, e se ficar com alguma dúvida dê uma olhadinha na   Seção de Ferramentas e Bloqueadores. Para instalar um contador confira Como Instalar um Contador de Dias.

Para mais informações ou falar com a moderação visite a Seção de Orientações Básicas, e para alguma dúvida sobre o método procure, ou pergunte, na Seção de Dúvidas.

Não se esqueça de nos manter atualizados sobre seu processo aqui no seu diário. Espero que faça um bom reboot!
Até maais!

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| | DIÁRIO RENÊ | |
Urso Polar
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Uma Guerra de Extremos Empty Re: Uma Guerra de Extremos

26/11/2019, 07:31
Lucas4 escreveu:Olá pessoal,
Tenho 25 anos, sou viciado em pornografia a quase 15 anos, tudo começou antes mesmo de eu ter acesso à internet, por meio de revistas e outros livros de pornografia, isso sempre me atrapalhou um pouco na hora de me relacionar com as garotas que eu ficava na adolescência, depois que fui me tornando adulto, aprendi a contornar a situação. Porém de uns tempos pra cá somente os vídeos digamos “mais tradicionais” do mundo pornografico já não são o suficiente e passei a me interessar por outros tipos de pornografia como vídeos de incesto, homossexual e até vídeos que contenham algum tipo de agressão. Hoje me sinto afundado nesse universo obscuro, sinto nojo de mim e principalmente, sinto que perdi o interesse sexual por pessoas nos últimos tempos, não consigo me relacionar, as mulheres que tenho conhecido ultimamente (a maioria muito bonitas, que fazem o meu tipo) não consigo ter aquele interesse necessário para que o meu lance com elas evolua. E hoje do nada resolvi pesquisar sobre isso e pela primeira ouvi falar de PMO e consequente de HOCD. Comecei a ler sobre o assunto e fiquei muito feliz e ao mesmo tempo assustado de finalmente identificar o que eu tenho, estudei a tarde inteira sobre isso e cheguei a conclusão de que realmente tenho isso, não tenho mais dúvidas. Gostaria de saber como faço o processo de Reboot. Agradeço  desde já a todos pelo apoio, e também estou disponível para o que precisarem.

Oi Lucas,

Primeiramente, que bom que você fez seu diário. Aqui você vai poder relatar todo o seu progresso e dificuldades no reboot. É importante que você seja honesto, não somente aqui no diário, mas para você mesmo.

Tente aprender ao máximo e comece a preencher o seu tempo com atividades que te afastem da PMO. Não é fácil, mas é importante que você encare esse processo. Não há milagre, tem que trabalhar. Mas quando você for vencendo uma semana, 15 dias, um mes, dois meses, 90 dias, as coisas vão começando a mudar. Mas sempre é cada dia por vez.

Sucesso pra você. Paciência e persistência.


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TEXTO PARA LER SEMPRE  -  CARTA DE ADEUS A PMO

"Venho entendendo que as coisas são como são. (...) Logo, não há razão para procurar abrigos em PMO. Não vou jamais mudar a natureza delas, mas posso mudar a minha forma de vê-las, de percebê-las. Posso aceitá-las (não se trata de uma mera aceitação conformativa, mas uma aceitação que desencadeia mudanças), assim, não dando poder aos sentimentos. Controlando-os, convivendo com eles - em paz". 5&4
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