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xandinho
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A JORNADA DO MESTRE JEDI Empty A JORNADA DO MESTRE JEDI

15/12/2019, 01:31
Boa madrugada, pessoal!
Iniciando a Jornada NOFAP Hard(REBOOT);

Ando com problemas relacionados a timidez, pornografia excessiva e masturbação.
Para acabar com essas adversidades de uma vez resolvi dar um UP na minha vida e focar nos meus projetos.

Dividi o meu REBOOT em algmas metas:

Mad: 10 Dias
Mad: 20 Dias
Mad: 40 Dias
Mad: 80 Dias
Mad: 100 Dias

Vou fazer esse post como meu diário pessoal de Metas e Objetivos, aliados ao NOFAP.


Regras do NOFAP Hard:

Sem sexo;
Sem pornografia;
Sem masturbação;

Durante esse tempo focarei no meu desenvolvimento pessoal e minhas habilidades, sendo elas:

INGLÊS;
COMPUTAÇÃO;

Hábitos:

Leitura;
Atividade Física; (Calistenia ou corrida)

Dinheiro:

Freelancer (Programador);
Importação;

Hoje é o dia 0, ou seja, faz umas 2 horas que me masturbei, estou sentido-me um bosta, cansado e desgastado para um caralho*
É horrível sentir-se assim, fraco e sem energia por um prazer de 10 segundos, cansei.

Irei criar uma rotina aos poucos, começarei estudando Inglês & Algumas linguagens de programação.
Optimus Prime
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A JORNADA DO MESTRE JEDI Empty Re: A JORNADA DO MESTRE JEDI

15/12/2019, 08:29
E ai Xandinho,

Seja bem vindo!

É isso ai, isso que tem que fazer. Já leu ebook? Se sim, ta tudo certo.

Aguardando mais relatos.

Um grande abraço.
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xandinho
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A JORNADA DO MESTRE JEDI Empty Re: A JORNADA DO MESTRE JEDI

15/12/2019, 22:46
Zyzz escreveu:E ai Xandinho,

Seja bem vindo!

É isso ai, isso que tem que fazer. Já leu ebook? Se sim, ta tudo certo.

Aguardando mais relatos.

Um grande abraço.

Obrigado!! TMJ!
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xandinho
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A JORNADA DO MESTRE JEDI Empty A JORNADA DO MESTRE JEDI - DAY 1 (PRIMEIRO DIA COMO FOI?)

15/12/2019, 23:07
Boa noite!

Bom, hoje eu acordei um pouco tarde, pois ontem à noite foi a última vez que me masturbei e assisti pornografia, passei o dia muito cansado e com muito sono, sensação horrível, PQP! Às vezes fico pensando qual é o verdadeiro motivo de trocar 10 segundos de prazer por dias de trevas e puro cansaço.

Hoje não foi um dia fácil,  tudo que me propus a fazer foi por água abaixo, mas não fiquei triste por isso, porque meu computador deu alguns problemas e eu estava preparando o meu ambiente de programação, inclusive, para quem não sabe, eu estou aprendendo a programar, pretendo ser um web development Full Stack, mas enfim, tive vários problemas no computador, daí passei o dia formatando e organizando meu ambiente. Ahhh, a tarde tirei uma sonêca, muito, muito sonolento.

Hoje, pretendo dormir um pouco tarde programando e aprendendo, porque amanhã minha irmã vai usar o computador para estudar para faculdade, devido a isso, só poderei utilizar o computador à noite, talvez ela libere o computador um pouco antes.

Amanhã, finalmente, recomeçarei a estudar inglês novamente, meu nível de inglês é até que legal, porém preciso desenvolver mais a fala. Se você não sabe inglês no séc XXI eu recomendo de coração que aprenda, a maioria do conhecimento produzido em todo mundo está em inglês, ás coisas saem primeiro em inglês e depois de anos são traduzidas, então tratemos de aprender bem a língua para sair bem na frente de milhões de brasileiros que não sabem, e ainda mais, obter o prazer de adquirir conhecimentos de qualidade e primeira mão.

Vou recomeçar o curso do mairo vergara que parei pela metade, I really recomend this course!

Amanhã será um dia e tanto, estamos próximos do fim do ano, gracias. Nos últimos dias eu percebi que não adianta ficar perdido pela internet sem nenhum foco, eu sempre vivia nesses altos e baixos, como consequência, virei um cara bem eclético e por incrível que pareça, isso não é bom, sei muitas coisas, todavia, apenas o superficial. Sad  

Quanto mais cedo você foca na única coisa, mas cedo terá sucesso na área escolhida. Eu escolhi o mundo da computação porque acredito muito na 4ª revolução industrial baseada, exclusivamente, na inteligência artificial e no mundo virtual. Além disso, eu curto muito esse mundo, porque nos dar uma possibilidade de criar coisas incríveis a partir da máquina, é como se tivéssemos super poderes, mas no mundo virtual, isso por si só, é muito legal.

Assim, estou conhecendo-me aos poucos!

Acredito que o NOFAP me fará uma pessoa ainda melhor e mais focada na ÚNICA COISA!

METAS PARA SEGUNDA-FEIRA 15/12/19


-> Concluir ás atividades do módulo 9 do curso do Mairo Vergara.
-> Terminar o ebook Collab-Code com boas práticas
-> Ler o CAP1 do livro + mais esperto que o diabo no Napoleon Hill e fazer um pequeno resumo

-> Criar um plano de carreira na minha área de atuação, com metas, prazos e objetivos.

NOFAP DAY 1 -> CONCLUIDO!!! Very Happy Very Happy
Powerranger
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A JORNADA DO MESTRE JEDI Empty Re: A JORNADA DO MESTRE JEDI

16/12/2019, 08:44
xandinho escreveu:Boa noite!

Bom, hoje eu acordei um pouco tarde, pois ontem à noite foi a última vez que me masturbei e assisti pornografia, passei o dia muito cansado e com muito sono, sensação horrível, PQP! Às vezes fico pensando qual é o verdadeiro motivo de trocar 10 segundos de prazer por dias de trevas e puro cansaço.

Hoje não foi um dia fácil,  tudo que me propus a fazer foi por água abaixo, mas não fiquei triste por isso, porque meu computador deu alguns problemas e eu estava preparando o meu ambiente de programação, inclusive, para quem não sabe, eu estou aprendendo a programar, pretendo ser um web development Full Stack, mas enfim, tive vários problemas no computador, daí passei o dia formatando e organizando meu ambiente. Ahhh, a tarde tirei uma sonêca, muito, muito sonolento.

Hoje, pretendo dormir um pouco tarde programando e aprendendo, porque amanhã minha irmã vai usar o computador para estudar para faculdade, devido a isso, só poderei utilizar o computador à noite, talvez ela libere o computador um pouco antes.

Amanhã, finalmente, recomeçarei a estudar inglês novamente, meu nível de inglês é até que legal, porém preciso desenvolver mais a fala. Se você não sabe inglês no séc XXI eu recomendo de coração que aprenda, a maioria do conhecimento produzido em todo mundo está em inglês, ás coisas saem primeiro em inglês e depois de anos são traduzidas, então tratemos de aprender bem a língua para sair bem na frente de milhões de brasileiros que não sabem, e ainda mais, obter o prazer de adquirir conhecimentos de qualidade e primeira mão.

Vou recomeçar o curso do mairo vergara que parei pela metade, I really recomend this course!

Amanhã será um dia e tanto, estamos próximos do fim do ano, gracias. Nos últimos dias eu percebi que não adianta ficar perdido pela internet sem nenhum foco, eu sempre vivia nesses altos e baixos, como consequência, virei um cara bem eclético e por incrível que pareça, isso não é bom, sei muitas coisas, todavia, apenas o superficial. Sad  

Quanto mais cedo você foca na única coisa, mas cedo terá sucesso na área escolhida. Eu escolhi o mundo da computação porque acredito muito na 4ª revolução industrial baseada, exclusivamente, na inteligência artificial e no mundo virtual. Além disso, eu curto muito esse mundo, porque nos dar uma possibilidade de criar coisas incríveis a partir da máquina, é como se tivéssemos super poderes, mas no mundo virtual, isso por si só, é muito legal.

Assim, estou conhecendo-me aos poucos!

Acredito que o NOFAP me fará uma pessoa ainda melhor e mais focada na ÚNICA COISA!

METAS PARA SEGUNDA-FEIRA 15/12/19


-> Concluir ás atividades do módulo 9 do curso do Mairo Vergara.
-> Terminar o ebook Collab-Code com boas práticas
-> Ler o CAP1 do livro + mais esperto que o diabo no Napoleon Hill e fazer um pequeno resumo

-> Criar um plano de carreira na minha área de atuação, com metas, prazos e objetivos.

NOFAP DAY 1 -> CONCLUIDO!!! Very Happy Very Happy

Fala Xandinho,seja bem vindo ao forum,meu nome é Power.

Recomendo a leitura dos tópicos recomendados do forum para você ficar bem inteirado do método e sanar as principais dúvidas.

Orientações básicas: http://www.comoparar.com/t78-orientacoes-basicas

Glossário: http://www.comoparar.com/t79-glossario-terminologia-basica

Bloqueadores: http://www.comoparar.com/t76-como-usar-os-bloqueadores-para-enganar-o-cerebro

Falácias sobre os bloqueadores:http://www.comoparar.com/t295-as-12-maiores-falacias-que-contamos-a-nos-mesmos-sobre-a-nao-instalacao-de-bloqueadores

Recomendo a leitura para um entedimento inicial de como o vicio em pornografia funciona https://www.yourbrainonporn.com/pt/miscellaneous-resources/start-here-evolution-has-not-prepared-your-brain-for-todays-porn/ (tem tradução em portugues é só colocar lá em baixo no site)

Escreva como foi sua história com a pornografia nesses anos,assim poderemos te ajudar melhor.

Programação é ótimo amigo,também quero aprender a programar um dia,e este é o futuro,Inteligência Artificial,mas sempre tem que ter alguém para criar a AI né.
Eu também aprendi várias coisas superficiais ao longo da vida,mas não significa que ela serão inúteis,para conseguir um emprego tem que ter conhecimento profundo,mas em muitas outras áreas da vida um conhecimento básico é suficiente.

Eu também utilizo o método Mairo Vergara,INPUT IS THE SECRET MY FRIEND kk,foi muito input ao longo dos anos,acho que isso que me ajudou a entender bem o inglês,a fala não treinei ainda,mas ouço muito bem e devo isso ao método dele.Um grande abraço amigo
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xandinho
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A JORNADA DO MESTRE JEDI Empty A JORNADA DO MESTRE JEDI - DAY 2 (PROCRASTINEI?)

16/12/2019, 22:59
Boa noite!
Segundo dia de NOFAP concluido HAAHHAH!

Para quem já acompanha-me sabe que eu seto metas no dia anterior, são tarefas que devem ser realizadas durante o dia, no entanto, ontem eu não dormi, madruguei a noite inteira, daí durante o período da manhã dormi um pouco, mas que negócio ruim hein, fiquei com indisposição e sem energia o dia inteiro.
Durante a tarde fui ajudar minha vó a comprar umas coisas na rua, quando cheguei fiquei jogando e entediado. Aqui estou eu morrendo de sono e escrevendo o post de rotina.

Ok, sem problemas, amanhã é um novo dia, pretendo me organizar nessa questão de tarefas, metas e objetivos!

A respeito do NOFAP, como faz dois dias que estou sem se masturbar, ainda sinto efeitos colaterais fortes da última masturbação uma noite inteira sem dormir aliado a esses efeitos estragaram meu dia. Shocked

O aprendizado de hoje é que não vale apena trocar uma noite de sono para fazer o que há de ser feito. Deixe para o outro dia e vá descansar e recarregar as energias!

Falando em recarregar ás baterias preciso recarregar as minhas, pois estou digitando apulso kkkkk.

Boa noite, pessoal!

Segui o BAILE -> Ansioso para conclusão do dia 3 Smile , até mais!
Powerranger
Powerranger
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A JORNADA DO MESTRE JEDI Empty Re: A JORNADA DO MESTRE JEDI

17/12/2019, 08:47
xandinho escreveu:Boa noite!
Segundo dia de NOFAP concluido HAAHHAH!

Para quem já acompanha-me sabe que eu seto metas no dia anterior, são tarefas que devem ser realizadas durante o dia, no entanto, ontem eu não dormi, madruguei a noite inteira, daí durante o período da manhã dormi um pouco, mas que negócio ruim hein, fiquei com indisposição e sem energia o dia inteiro.
Durante a tarde fui ajudar minha vó a comprar umas coisas na rua, quando cheguei fiquei jogando e entediado. Aqui estou eu morrendo de sono e escrevendo o post de rotina.

Ok, sem problemas, amanhã é um novo dia, pretendo me organizar nessa questão de tarefas, metas e objetivos!

A respeito do NOFAP, como faz dois dias que estou sem se masturbar, ainda sinto efeitos colaterais fortes da última masturbação uma noite inteira sem dormir aliado a esses efeitos estragaram meu dia.   Shocked

O aprendizado de hoje é que não vale apena trocar uma noite de sono para fazer o que há de ser feito. Deixe para o outro dia e vá descansar e recarregar as energias!

Falando em recarregar ás baterias preciso recarregar as minhas, pois estou digitando apulso  kkkkk.

Boa noite, pessoal!

Segui o BAILE -> Ansioso para conclusão do dia 3 Smile , até mais!

Eae Xandinho,Power aqui.Amigo quando tu for postar uma nova mensagem tem que ser no mesmo tópico beleza,tem que clicar em responder tópico,assim tu vai criando seu diário.

Realmente é melhor dormir e fazer as coisas no outro dia kk,apesar que li que seu PC é compartilhado né,então entendo porque madrugou,um grande abraço amigo,continue firme,estou acompanhando
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xandinho
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A JORNADA DO MESTRE JEDI Empty Re: A JORNADA DO MESTRE JEDI

17/12/2019, 12:31
Eae Xandinho,Power aqui.Amigo quando tu for postar uma nova mensagem tem que ser no mesmo tópico beleza,tem que clicar em responder tópico,assim tu vai criando seu diário.

Realmente é melhor dormir e fazer as coisas no outro dia kk,apesar que li que seu PC é compartilhado né,então entendo porque madrugou,um grande abraço amigo,continue firme,estou acompanhando

Atá, kkkk! Não sabi dos tópicos, muito obrigado pela informação!
É uma sensação incrível em saber que existem outras pessoas acompanhando Smile
Rene.Gade
Rene.Gade
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A JORNADA DO MESTRE JEDI Empty Re: A JORNADA DO MESTRE JEDI

17/12/2019, 15:28
Olá, Xandinho, parabéns pelos dias!

Eu fundi todos os tópicos que você criou em um só. A partir de agora esse é o seu diário, poste suas atualizações diárias sempre aqui, assim como o Powerranger alertou atente-se de estar clicando em "Responder ao tópico", no botão azul da parte inferior ou superior da página do seu diário, quando quiser postar uma nova mensagem nele.

Espero que continue firme no reboot e tenha um ótimo processo de melhora.
Até maais!

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