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Girllovebaby
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em 25/12/2019, 08:07
Bom, como recomendado transferi meu diário para cá, embora essa sessão esteja sempre as moscas.
Já acompanho o fórum algum tempo e embora eu saiba que isso não é saudável é o único lugar onde me sinto confortável.
Não vou contar muito só um pequeno resumo:

Os ataques começaram do nada na minha cabeça.
Tenho 23 anos e nunca me envolvi com ninguém.
(Oq piora a minha situação) mas também nunca me interessei por nenhuma garota. Nem na adolescência onde algumas tinham tendências a bissexuais.
Sempre gostei dos rapazes, mas por insegurança, vergonha, bullying etc ... Sempre fiquei quieta na minha.
Do nada isso veio na minha cabeça.
Que fique claro que eu estava passando por um momento desagradável. Já me encontro à alguns anos com depressão e esse ano comecei a desenvolver pensamentos e idéias que me deixam doentemente obsessiva.
A parte onde mais aterrorizou, é que no auge do pico do ataque, tive a impressão de estar atraída por todas as mulheres, todas mesmos, desde as pequenas e frágeis crianças até as coroas desdentadas. WTF?! Mas depois de um tempo melhorou. Só que já estou a sete meses nesse inferno. Ando mais calma nos últimos dias, só que agora eu tenho é medo do futuro. Oq me aguarda lá? Um companheiro que vou ter que abandonar por uma mulher?! Eu penso nisso (as vezes parece muito real) e eu choro.
Sei que o fórum é dedicado a viciados em pornografia, não me considero viciada mas sim, consumia de vez em quando. Nem sempre, só na hora do tédio.
Oq ferrou com a minha cabeça foi a depressão ferrada que tive q lidar nos últimos anos sozinha sem tratamento.
É isso.
Bom, me pergunto qual a chance de alguém virar homossexual, (não considero isso uma doença, ao contrário do que muito religiosos pregam com a cura gay, apenas me sinto como se tivesse perdido a minha identidade) depois dos 23 anos.
Oq me assusta é que eu sou mulher. E é tanto relato do tipo "ah ... Me descobri aos 22, 30, 40 etc ..." Enfim ... Mulher é mais fluida ... PQP!!!! Tenho agora é medo do futuro.
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em 25/12/2019, 10:33
Mano, eu tbm já tive esse sintoma de tá se apaixonando por td lek q via pela frente até crianças como vc, mas agr esse sintoma diminuiu bastante agr é só com caras "bonitos". Teve um tempo q tbm tava meio triste com a vida, n lembro mto bem dessa parte, mas nesse tempo eu tava fazendo muita PMO, passou um tempo e eu tava percebendo q eu n tava me excitando tão facil assim com mulheres, ai eu ficava com ansiedade o dia inteiro ao acordar e dormir e falando "eu não quero ser gay, e nem sou" ai começou td, comecei a me achar gay e olhar e me "Apaixonar" por qualquer um(Como eu disse).

Tenho 14 Anos oq me assusta, pq parece q estou sabendo q sou gay agr, perdi meu bv com 12 Anos com uma menina.
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em 25/12/2019, 12:44
Vex;-; escreveu:Mano, eu tbm já tive esse sintoma de tá se apaixonando por td lek q via pela frente até crianças como vc, mas agr esse sintoma diminuiu bastante agr é só com caras "bonitos". Teve um tempo q tbm  tava meio triste com a vida, n lembro mto bem dessa parte, mas nesse tempo eu tava fazendo muita PMO, passou um tempo e eu tava percebendo q eu n tava me excitando tão facil assim com mulheres, ai eu ficava com ansiedade o dia inteiro ao acordar e dormir e falando "eu não quero ser gay, e nem sou" ai começou td, comecei a me achar gay e olhar e me "Apaixonar" por qualquer um(Como eu disse).

Tenho 14 Anos oq me assusta, pq parece q estou sabendo q sou gay agr, perdi meu bv com 12 Anos com uma menina.

Ao menos vc n é mais bv né cara ... E vc é homem ... Não se depara com tantas notícias na TV e na internet: "fulana se descobriu lésbica depois dos 30." pale pale pale
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em 25/12/2019, 12:46
Kkkkkkkkkkkkkk eu tô quase desistindo da vida.
E me arrependo de ter falado com a minha mãe ... Agora ela fica me olhando com uma cara ...
Tenho medo de não gostar de nenhum cara de novo.
Já li tanta coisa que agora eu eu tô passando mal.
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em 25/12/2019, 15:33
Inveja daqueles que me rodeiam e estão sempre rindo e se divertindo.
Tentando esquecer sobre o assunto e qual o primeiro que falam:
"Ah, lésbicas se pegaram na porrada na frente da padaria."
Quase chorei, até me levantei e sai.
Eu não escrevo isso como uma forma de discriminação ou qualquer coisa do tipo, só estou muito ansiosa, triste.
Agora convivendo com a incerteza do futuro, assustada, sempre sonhei com o cara certo, sempre pensei em encontrar aquele que faria a minha espera valer a pena. Agora me sinto arrependida de nunca ter me envolvido com ninguém... Vendo todas as minhas parentes comprometidas e ganhando presentes de natal me deixa mal. Eu tô aqui chorando enquanto eles estão se divertindo.
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em 25/12/2019, 15:34
Tô agitada, ansiosa, não tenho para onde sair e dar uma volta ... É natal mas estou em clima de luto.

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O ontem é história, o amanhã é um mistério, mas o hoje é uma dádiva. É por isso que se chama presente.
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em 25/12/2019, 18:54
Olá GirlloveBaby, seja bem-vinda ao Fórum.

Imagino o turbilhão de pensamentos em sua cabeça. Esses pensamentos realmente consomem muito da nossa energia. Lhe compreendo na parte da depressão porque estou em tratamento justamente pra esta doença. Seção das mulheres realmente é pouca movimentada, mas não desanime. A PMO é um dos problemas que enfrentamos na vida, mas não é principal; causa um estrago tremendo, mas pode ser retirado aos poucos.

Te desejo melhoras

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em 26/12/2019, 10:05
Girllovebaby escreveu:Bom, como recomendado transferi meu diário para cá, embora essa sessão esteja sempre as moscas.
Já acompanho o fórum algum tempo e embora eu saiba que isso não é saudável é o único lugar onde me sinto confortável.
Não vou contar muito só um pequeno resumo:

Os ataques começaram do nada na minha cabeça.
Tenho 23 anos e nunca me envolvi com ninguém.
(Oq piora a minha situação) mas também nunca me interessei por nenhuma garota. Nem na adolescência onde algumas tinham tendências a bissexuais.
Sempre gostei dos rapazes, mas por insegurança, vergonha, bullying etc ... Sempre fiquei quieta na minha.
Do nada isso veio na minha cabeça.
Que fique claro que eu estava passando por um momento desagradável. Já me encontro à alguns anos com depressão e esse ano comecei a desenvolver pensamentos e idéias que me deixam doentemente obsessiva.
A parte onde mais aterrorizou, é que no auge do pico do ataque, tive a impressão de estar atraída por todas as mulheres, todas mesmos, desde as pequenas e frágeis crianças até as coroas desdentadas. WTF?! Mas depois de um tempo melhorou. Só que já estou a sete meses nesse inferno. Ando mais calma nos últimos dias, só que agora eu tenho é medo do futuro. Oq me aguarda lá? Um companheiro que vou ter que abandonar por uma mulher?! Eu penso nisso (as vezes parece muito real) e eu choro.
Sei que o fórum é dedicado a viciados em pornografia, não me considero viciada mas sim, consumia de vez em quando. Nem sempre, só na hora do tédio.
Oq ferrou com a minha cabeça foi a depressão ferrada que tive q lidar nos últimos anos sozinha sem tratamento.
É isso.
Bom, me pergunto qual a chance de alguém virar homossexual, (não considero isso uma doença, ao contrário do que muito religiosos pregam com a cura gay, apenas me sinto como se tivesse perdido a minha identidade) depois dos 23 anos.
Oq me assusta é que eu sou mulher. E é tanto relato do tipo "ah ... Me descobri aos 22, 30, 40 etc ..." Enfim ... Mulher é mais fluida ... PQP!!!! Tenho agora é medo do futuro.


Fala Girl, então, é o seguinte, olha eu tive uma certa experiência onde tive desencadeamentos de pensamentos em relação a minha sexualidade durante um tempo (ainda tenho alguns, mas não me importo tanto). Umas recomendações que me ajudaram e que muitas vezes possam te ajudar, são essas:

1º No meu caso, acredito que esses pensamentos não foram desencadeados por pornografia, muito pelo contrário, foi do nada também e eu nunca tinha tido antes. Então, eu comecei a ignorar completamente esses pensamentos. Sempre que surgia qualquer migalha de pensamento ruim em minha cabeça eu deixava fluir e isso é a melhor coisas que você deve fazer.

2º Olha, não recomendo você ficar pesquisando essas coisas na internet (sua cabeça vai virar um inferno apsokasokaop), isso só ajuda a você ter mais e mais pensamentos em relação a sua sexualidade.

3º Siga uma vida normal, você sabe da sua orientação sexual e não vai ser de uma hora para outra que isso vai mudar, acredite! Se você fosse bi ou homossexual você já teria certos traços disso desde a sua infância, isso é fato!

As vezes essa atração que você sente não é bem uma atração, e sim um desconforto. Atração é para ser algo agradável e não algo que possa ser doloroso.

Mas, sem dúvidas, isso é um problema que está apenas nos seus pensamentos, então bora focar em controlar esses pensamentos e deixa-los para lá.

Só tome cuidado com a pornografia, mesmo assistindo as vezes, ela pode ser traiçoeira. Se possível, tenta eliminar ela por completo da sua vida!

Abração!

Continue atualizando seu diário!

Melhoras!

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Girllovebaby
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em 26/12/2019, 11:09
Vlw man ... Vou tentar recomeçar o meu ...
Já combinei com a minha mãe e já estou procurando um na área de TCC.
A pmo nem foi a maior vilã na minha vida. O problema real são os problemas que venho carregado a quase 3 anos por causa da depressão.
Transtorno de ansiedade, síndrome do pânico, crise de irrealidade e agora pensamentos obsessivos, antes eram por outras coisas mas depois q apareceu esse maldito HOCD, pronto, n tenho paz.
Uma pergunta infeliz feita em um momento ainda mais infeliz na minha vida, explodiu a bomba e eu perdi o interesse pelo sexo oposto.

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Girllovebaby
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em 26/12/2019, 11:15
O que me conforta é saber que eu tenho pessoas aqui para conversar e me abrir.
Minha mãe hj já se mostrou mais compreensível e amável ...
Já estou medicada aqui, tive que ir no pronto socorro para tomar 15 gotas de clonazepam e agora to aqui me sentindo o próprio Bob Marley kkkkkkk


"Don't worry about a thing,
Cause every little thing gonna be all right."
🎼🎼

Acordei hj com o coração a mil, passando mal. Devido a crise de pânico, além de ter tido um pesadelo relacionado ao HOCD, ainda tive outro relacionado ao garotinho que pulou o muro para pegar a pipa e foi morto por dois pitbuls (n sei se é assim mesmo que escreve) enfim, agradeço o carinho e a atenção dos rapazes, estarei aqui do outro lado da tela torcendo por vcs tbm 😘😘
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em 26/12/2019, 11:52
Girllovebaby escreveu:O que me conforta é saber que eu tenho pessoas aqui para conversar e me abrir.
Minha mãe hj já se mostrou mais compreensível e amável ...
Já estou medicada aqui, tive que ir no pronto socorro para tomar 15 gotas de clonazepam e agora to aqui me sentindo o próprio Bob Marley kkkkkkk


                        "Don't worry about a thing,
        Cause every little thing gonna be all right."
                   🎼🎼

Acordei hj com o coração a mil, passando mal. Devido a crise de pânico, além de ter tido um pesadelo relacionado ao HOCD, ainda tive outro relacionado ao garotinho que pulou o muro para pegar a pipa e foi morto por dois pitbuls (n sei se é assim mesmo que escreve) enfim, agradeço o carinho e a atenção dos rapazes, estarei aqui do outro lado da tela torcendo por vcs tbm 😘😘


Entendo, olha, sempre que precisar de ajuda, atualize seu diário, você pode compartilhar sua experiência para não se sentir sozinha.


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em 26/12/2019, 13:17
Felip00 escreveu:
Girllovebaby escreveu:O que me conforta é saber que eu tenho pessoas aqui para conversar e me abrir.
Minha mãe hj já se mostrou mais compreensível e amável ...
Já estou medicada aqui, tive que ir no pronto socorro para tomar 15 gotas de clonazepam e agora to aqui me sentindo o próprio Bob Marley kkkkkkk


                        "Don't worry about a thing,
        Cause every little thing gonna be all right."
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Acordei hj com o coração a mil, passando mal. Devido a crise de pânico, além de ter tido um pesadelo relacionado ao HOCD, ainda tive outro relacionado ao garotinho que pulou o muro para pegar a pipa e foi morto por dois pitbuls (n sei se é assim mesmo que escreve) enfim, agradeço o carinho e a atenção dos rapazes, estarei aqui do outro lado da tela torcendo por vcs tbm 😘😘


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Diário da GirlLoveBaby Empty Perguntas:

em 26/12/2019, 13:29
1) O HOCD pode se desenvolver além do vício em pornografia?
2) Com que idade começamos a nos dar conta da nossa orientação sexual?
3) Mesmo eu sendo mulher (mais fluida segundo pesquisas Mad Mad Mad ) posso mudar a minha orientação depois dos 20 anos?
4) Já sentiram como se o Toc estivesse distorcendo tanto o seu passado quanto o seu futuro?
Ex: Mesmo nunca ter me relacionado com ninguém, isso nunca me fez duvidar de quem eu era, gostava de meninos, sonhava em me casar com o cara - não perfeito pq isso não existe, mas q pelo menos valesse a pena, ou q só quisesse levar as coisas além de um beijo ou uma transa de uma noite - só q os pensamentos vem do tipo:
"Você nunca se relacionou pq lá no fundo não era disso q vc gostava, e agora seus verdadeiros sentimentos estão aflorando." Pqp!
Em relação ao futuro:
Me casando com um cara mas tendo que me separar por enfim me dar conta q n era aquilo que eu queria.
Como se eu tivesse que terminar tudo por ser lésbica.
Alguém já sofreu pelo passado e com a incerteza do futuro?
Se sim, se não for pedir muito, podem me dar exemplo dos seus pensamentos?
5) Já sentiram como se o cérebro de vcs absorvesse alguma informação da internet e depois usassem isso contra vcs?
Tipo: vi videos de como meninas se descobriram e o meu cérebro fica me atacando com frases e imagens me mostrando como vou descobrir e sair.

Tenho medo de me relacionar com algum cara e não sentir nada. Não sentir prazer, conexão etc ... Alguém aqui já conviveu ou ainda lida com essas inseguranças?
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Vex;-;
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em 26/12/2019, 19:28
Mano tenta rlxar, oh tenho uma dica, tenta n pesquisar nada sobre gays e lesbicas na net n pq isso só vai te deixar mais nervosa e paranoica, a insegurança do passado e do futuro eu tbm tenho isso, os pensamentos intrusivos q eu tenho raramente é algo sobre sexo homo e pensando no passado, pensando tbm q se n existisse esse preconceito td na sociedade eu seria gay isso Fod# mto, eu tbm quando olho pessoas gays afeminadas sla tipo pablo vittar '-' eu tenho "sentimentos positivos" n sei mas sempre q vejo algo gay fico assim, agr sempre q lembro do meu passado quando eu e um amigo meu brincavamos eu considero aquilo como se eu tivesse apaixonado por ele e tbm quando eu tô conversando com um amigo na net eu penso q gosto dele e dá uma ansiedade parecendo q tô atraido, lembro q naquele tempo q eu brincava com meus amigo se eu fizesse algo gay eu nem ligaria kk eu nem ia me tocar eu ia continuar como sempre fui e eu tbm já pensei em suicido só q eu me toquei q eu tava pensando em merd* e já botei na minha cabeça q isso era mto drama, eu n ia querer morrer naquele jeito. Se eu lembrar mais de algo eu te falo..

Se vc soubesse oq eu passei antes de descobrir o forúm, eu tô com isso a mais ou menos 1 ou 2 meses, lembro q eu tava brincando de bola(futebol) com um amigo antigamente e eu tive um pensamento meio gay mais naquele tempo eu nem liguei, lembro q esse pensamento era como se eu fosse uma mulher '-'. Naquele tempo foi antes de eu perder meu bv.
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em 26/12/2019, 19:32
Eu demorei tanto pra descobrir o forúm, pq eu pensava q se eu fosse pesquisar no google o google já ia dizer q eu era gay e pronto '-' eu tinha um certo medo, no dia q eu descobrir o forúm foi no dia q eu tava jogando futebol ai passou um primo meu meio afeminado com uma bunda grande ai eu tinha olhado direto pra a bunda dele(n sei pq) kk ai eu sentir uma ansiedade do krl ai eu pensei q tava apaixonado por ele, eu nunca fui de olhar pra bunda d nenhuma menina por causa da vergonha eu sou mto timido isso q me assusta..


Última edição por Vex;-; em 26/12/2019, 19:35, editado 1 vez(es)
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em 26/12/2019, 19:34
Pelo menos minha timidez pelas meninas ainda tá comigo eu n consigo nem olhar direito pra elas kk..
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em 26/12/2019, 19:35
O HOCD bota na minha cabeça como se eu n tivesse gostado d perder o Bv com uma menina..
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em 26/12/2019, 19:40
Sim.. eu acho q o HOCD pode ser causado por outra coisas além da pornografia..
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Vex;-;
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em 26/12/2019, 19:44
Eu vi um diario de uma menina q tinha HOCD e n era viciada em PMO.

Eu tbm n sou tão viciado assim, eu sou mais ou menos..
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em 27/12/2019, 08:28
Girllovebaby escreveu:1) O HOCD pode se desenvolver além do vício em pornografia?
2) Com que idade começamos a nos dar conta da nossa orientação sexual?
3) Mesmo eu sendo mulher (mais fluida segundo pesquisas Mad Mad Mad ) posso mudar a minha orientação depois dos 20 anos?
4) Já sentiram como se o Toc estivesse distorcendo tanto o seu passado quanto o seu futuro?
Ex: Mesmo nunca ter me relacionado com ninguém, isso nunca me fez duvidar de quem eu era, gostava de meninos, sonhava em me casar com o cara - não perfeito pq isso não existe, mas q pelo menos valesse a pena, ou q só quisesse levar as coisas além de um beijo ou uma transa de uma noite - só q os pensamentos vem do tipo:
"Você nunca se relacionou pq lá no fundo não era disso q vc gostava, e agora seus verdadeiros sentimentos estão aflorando." Pqp!
Em relação ao futuro:
Me casando com um cara mas tendo que me separar por enfim me dar conta q n era aquilo que eu queria.
Como se eu tivesse que terminar tudo por ser lésbica.
Alguém já sofreu pelo passado e com a incerteza do futuro?
Se sim, se não for pedir muito, podem me dar exemplo dos seus pensamentos?
5) Já sentiram como se o cérebro de vcs absorvesse alguma informação da internet e depois usassem isso contra vcs?
Tipo: vi videos de como meninas se descobriram e o meu cérebro fica me atacando com frases e imagens me mostrando como vou descobrir e sair.

Tenho medo de me relacionar com algum cara e não sentir nada. Não sentir prazer, conexão etc ... Alguém aqui já conviveu ou ainda lida com essas inseguranças?


E ae Girl, então, não posso dizer com total propriedade cada uma dessas coisas, pois eu apenas passei por isso, assim como você (e ainda não me sinto completamente curado, pois tenho TOC genérico e volte e meia eu tenho pensamentos distorcidos).

1) Bom, acredito que sim, eu mesmo era consumidor de pornografia, mas nunca fui além da minha orientação sexual, até porque eu não curtia ficar vendo um p#$%@ e então logo deduzi que não foi por conta da pornografia. Meu TOC é meio que genérico, sempre com alguma coisa diferente, e certo dia eu tive o HOCD, que surgiu enquanto eu via um filme que eu já tinha visto + de 5 vezes e nunca tinha me dado nada. Aí foi uma loucura só, mas agora estou bem melhor.

2) Olha, disso eu não posso falar com muita propriedade, mas acredito que a partir da puberdade. Geralmente, quem é homossexual ou bissexual acaba dando indícios disso desde pequeno. Se você nunca teve nenhum indício de que era bissexual ou homossexual, é bem provável que seja mesmo HOCD.

3) Poder, você pode, sempre existe isso. Mas, pelo fato de você estar com HOCD agora, isso acaba te fazendo acreditar que você está mudando sua orientação sexual agora ou que você simplesmente vá muda-la futuramente. Entretanto, acredite, isso não passa de pensamentos intrusivos e não é exatamente isso que vai acontecer, até porque como eu falei ali em cima, geralmente você sempre vai dar sinais de bissexualidade ou homossexualidade desde pequeno.

4) Sim, é super normal isso acontecer, você acaba pensando que sua vida virou de cabeça para baixo. Nos meus primeiros dias, eu estava com uma ansiedade muito grande, porque eu tenho uma namorada incrível e eu ainda quero casar com ela, mas aí do nada tudo ficou estranho, achei que iria perder ela ou trocar ela por um cara e isso me deixava mal pakas. Sem contar, que antes de eu descobrir que tinha HOCD, eu não conseguia olhar para nenhum homem que já estava tendo pensamentos intrusivos... Cheguei até mesmo a pensar em suicídio (sim, cheguei a pensar nisso), porque parece um puta inferno onde sua cabeça insiste em te dizer "você é homossexual" "você gosta desse cara", e tipo, geralmente era com qualquer pessoa que eu olhasse.

Bom, atualmente, eu estou melhor, mas ainda tenho TOC, por exemplo, não sinto atração nenhuma por homens, só que as vezes minha cabeça insiste em dizer "você está agindo igual gay, logo você é gay", e isso varia de frequência, as vezes estou bem, as vezes estou com algum TOC.

E antes desses 3 meses, eu nunca na minha vida tive pensamentos desses estilos, sabe ? Sempre tentei me comportar como um verdadeiro Alpha apsoaksop (só para descontrair e também nunca tive masculinidade frágil ou se quer preconceito com quem era gay, e olha que eu estudava em um colégio que tinha diversidades de orientação sexual e nunca me deu nada, sabe ?

Então, se você nunca teve pensamentos relacionados a isso, ou coisas nesse estilo, pode ter certeza que é HOCD. Ah, e só de ler o que você pergunta da para perceber que são pensamentos intrusivos, então relaxa.

5) Cara, isso é a pior coisa do mundo. No começo quando eu comecei a ter pensamentos desse estilo, eu comecei a pesquisar na internet sobre isso, e foi um pesadelo, literalmente um pesadelo. Toma cuidado com as pesquisas, isso vai ser utilizado como um pensamento intrusivo, cada informação que você ler vai ficar na sua cabeça e logo logo vai surgir um pensamento de HOCD. Sério, NÃO PESQUISA, é a pior coisa que você pode fazer, isso só vai te deixar mais paranoica e o seu cérebro vai jogar contra você.

Acredite, foi a partir das minhas pesquisas que tudo acabou piorando, e sim, foi meio que um Boost para eu ter pensamentos suicidas. Então, pare de pesquisar o quanto antes.


Você pediu exemplos, então, quando eu tive HOCD, eu ficava mal para um cara&*#, porque eu tenho uma namorada maravilhosa e aquilo me impedia de pensar muita coisa sobre a gente. Isso me deixava mal, pois desde o começo do relacionamento eu sempre quis casar com ela, ter filhos, etc... Mano, os pensamentos meio que me deixava com medo de eu ter que me separar dela por conta da orientação sexual, e eram pensamentos que pareciam ser muito reais, sabe ? Isso me deixava muito mal, muito mal mesmo, só Deus sabe o quão mal eu fiquei por conta disso.

Em questão de incerteza do passado, eu acabei não tendo. Na verdade, foi meu passado que me ajudou a pensar do fato de eu não ser gay, porque eu sempre fui apaixonado por garotas e nunca olhei um menino de uma outra forma, além de amizade e parceria. Sempre tive melhores amigos e desde os meus 13 anos tenho pensamentos sexuais com meninas, logo isso me ajudava a me manter focado quanto a minha orientação.

E eu fui BV até os 17 e ainda sou virgem, então, de qualquer forma, o passado me ajudou a me dar conta em relação a minha orientação sexual. Mas, ainda me preocupo com o fato de eu ser virgem e também a ligação com a pornografia, só que eu acho que isso ainda é o TOC me preocupando.

Meu maior pensamento que ainda vem contra mim é a questão de chegar na hora H e não gostar, saca ? Só que eu acredito que isso é em decorrência aos meus longos anos de Pornografia e Masturbação. Acredito, que eu ainda vou melhorar muito até eu me casar.

Agora, minha vida está mais tranquila, ainda estou namorando e tudo está fluindo. Embora, como eu falei, eu ainda tenho TOC Genérico e variam os temas que minha cabeça gosta de me trollar aokspak

Mas, no geral, não se preocupe, você realmente tem HOCD, dá para perceber só pelo o que você pergunta e escreve.

Você vai melhorar, tenha fé!

Pense como se você realmente estivesse doente e tenha fé na melhora!

Abração!

Qualquer apoio, só atualizar o diário!

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em 27/12/2019, 08:36
Leve em consideração essas dicas, não sei se você tem algum vício em relação a P.M.O, mas se você tiver, faça o Reboot, que vai ajudar.

1º Dica: Foque na sua vida novamente. Não dê vez para esses pensamentos, pois quanto mais você se prender a eles, mais sua cabeça vai te condenar. Então, deixe seus pensamentos fluírem, por mais que possam ser reais, viva o momento em que você está e não se preocupe, porque você sabe que são pensamentos intrusivos e não é a realidade.
Sempre respire fundo, você sabe da sua orientação sexual e não vai deixar sua cabeça comandar o que você é ou não é, então nunca responda aos seus pensamentos intrusivos.

2º Dica: Pare agora mesmo de pesquisar, isso faz mal de uma forma que te faz pensar em loucuras de tanto que sua cabeça brinca com as informações.

3º Dica: Eu usei as dicas anteriores e sempre tentava esquecer que eu tinha esse problema de HOCD e vivia meu dia normalmente. Chegou um dia que eu acordei e tinha voltado a viver normal e tinha esquecido que eu tive isso e os pensamentos tinham desaparecido.

Ou seja, deixe eles fluírem, não se teste, siga sua vida normalmente, foque nos problemas pessoas, foque em estudar, foque no seu futuro. Quanto mais ocupada você estiver com outras coisas, menos esses pensamentos tendem a surgir.

Existe um ditado que é "mente vazia oficina do diabo", eu acabei guardando essa frase, pois achei muito característica de TOC. Geralmente, tenho pensamentos de TOC quando eu estou parado e flutuando na minha mente, logo vem pensamentos ruins e isso gera uma cadeia de outros pensamentos ruins.

Então, sempre tenha um foco e evite ficar pensando nessas coisas.

Abração!

Melhoras!

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Girllovebaby
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Diário da GirlLoveBaby Empty HOCD parece o diabo do lado do seu ouvido

em 27/12/2019, 15:46
A única coisa que me conforta é saber que antes desse treco, nunca tive interesse no mesmo sexo.
Só que é tanta coisa que a gente lê, vê e ouve que apavora.
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Girllovebaby
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Diário da GirlLoveBaby Empty Re: Diário da GirlLoveBaby

em 27/12/2019, 16:02
Felip00 escreveu:
Girllovebaby escreveu:1) O HOCD pode se desenvolver além do vício em pornografia?
2) Com que idade começamos a nos dar conta da nossa orientação sexual?
3) Mesmo eu sendo mulher (mais fluida segundo pesquisas Mad Mad Mad ) posso mudar a minha orientação depois dos 20 anos?
4) Já sentiram como se o Toc estivesse distorcendo tanto o seu passado quanto o seu futuro?
Ex: Mesmo nunca ter me relacionado com ninguém, isso nunca me fez duvidar de quem eu era, gostava de meninos, sonhava em me casar com o cara - não perfeito pq isso não existe, mas q pelo menos valesse a pena, ou q só quisesse levar as coisas além de um beijo ou uma transa de uma noite - só q os pensamentos vem do tipo:
"Você nunca se relacionou pq lá no fundo não era disso q vc gostava, e agora seus verdadeiros sentimentos estão aflorando." Pqp!
Em relação ao futuro:
Me casando com um cara mas tendo que me separar por enfim me dar conta q n era aquilo que eu queria.
Como se eu tivesse que terminar tudo por ser lésbica.
Alguém já sofreu pelo passado e com a incerteza do futuro?
Se sim, se não for pedir muito, podem me dar exemplo dos seus pensamentos?
5) Já sentiram como se o cérebro de vcs absorvesse alguma informação da internet e depois usassem isso contra vcs?
Tipo: vi videos de como meninas se descobriram e o meu cérebro fica me atacando com frases e imagens me mostrando como vou descobrir e sair.

Tenho medo de me relacionar com algum cara e não sentir nada. Não sentir prazer, conexão etc ... Alguém aqui já conviveu ou ainda lida com essas inseguranças?


E ae Girl, então, não posso dizer com total propriedade cada uma dessas coisas, pois eu apenas passei por isso, assim como você (e ainda não me sinto completamente curado, pois tenho TOC genérico e volte e meia eu tenho pensamentos distorcidos).

1) Bom, acredito que sim, eu mesmo era consumidor de pornografia, mas nunca fui além da minha orientação sexual, até porque eu não curtia ficar vendo um p#$%@ e então logo deduzi que não foi por conta da pornografia. Meu TOC é meio que genérico, sempre com alguma coisa diferente, e certo dia eu tive o HOCD, que surgiu enquanto eu via um filme que eu já tinha visto + de 5 vezes e nunca tinha me dado nada. Aí foi uma loucura só, mas agora estou bem melhor.

Também n me considero viciada. E sim, já tive outros episódios de pensamentos obsessivos, tenho sérios problemas com ansiedade e depressão.


2) Olha, disso eu não posso falar com muita propriedade, mas acredito que a partir da puberdade. Geralmente, quem é homossexual ou bissexual acaba dando indícios disso desde pequeno. Se você nunca teve nenhum indício de que era bissexual ou homossexual, é bem provável que seja mesmo HOCD.

Acontece cara que com tanta notícia que a gente vê hj em dia fica até na dúvida.

3) Poder, você pode, sempre existe isso. Mas, pelo fato de você estar com HOCD agora, isso acaba te fazendo acreditar que você está mudando sua orientação sexual agora ou que você simplesmente vá muda-la futuramente. Entretanto, acredite, isso não passa de pensamentos intrusivos e não é exatamente isso que vai acontecer, até porque como eu falei ali em cima, geralmente você sempre vai dar sinais de bissexualidade ou homossexualidade desde pequeno.

Mas esse "poder vc pode" é mais tipo "opcional"né?
Do que de fato uma orientação onde isso vc n escolhe.
É isso?

4) Sim, é super normal isso acontecer, você acaba pensando que sua vida virou de cabeça para baixo. Nos meus primeiros dias, eu estava com uma ansiedade muito grande, porque eu tenho uma namorada incrível e eu ainda quero casar com ela, mas aí do nada tudo ficou estranho, achei que iria perder ela ou trocar ela por um cara e isso me deixava mal pakas. Sem contar, que antes de eu descobrir que tinha HOCD, eu não conseguia olhar para nenhum homem que já estava tendo pensamentos intrusivos... Cheguei até mesmo a pensar em suicídio (sim, cheguei a pensar nisso), porque parece um puta inferno onde sua cabeça insiste em te dizer "você é homossexual" "você gosta desse cara", e tipo, geralmente era com qualquer pessoa que eu olhasse.

Também estou assim, pode ser para qualquer um ...
Até para uma velha sem dente gorda e pelancuda.

Bom, atualmente, eu estou melhor, mas ainda tenho TOC, por exemplo, não sinto atração nenhuma por homens, só que as vezes minha cabeça insiste em dizer "você está agindo igual gay, logo você é gay", e isso varia de frequência, as vezes estou bem, as vezes estou com algum TOC.

Você já teve outros tipos de Toc?
Eu já tive alguns... O mais popular: O da porta.

E antes desses 3 meses, eu nunca na minha vida tive pensamentos desses estilos, sabe ? Sempre tentei me comportar como um verdadeiro Alpha apsoaksop (só para descontrair e também nunca tive masculinidade frágil ou se quer preconceito com quem era gay, e olha que eu estudava em um colégio que tinha diversidades de orientação sexual e nunca me deu nada, sabe ?

Então, se você nunca teve pensamentos relacionados a isso, ou coisas nesse estilo, pode ter certeza que é HOCD. Ah, e só de ler o que você pergunta da para perceber que são pensamentos intrusivos, então relaxa.

Espero que seja mesmo. Passei a adolescência, até o início da vida adulta sonhando em me casar e ter filhos ao lado de um cara bacana. Ninguém me obrigou sabe? É sonho de menina.

5) Cara, isso é a pior coisa do mundo. No começo quando eu comecei a ter pensamentos desse estilo, eu comecei a pesquisar na internet sobre isso, e foi um pesadelo, literalmente um pesadelo. Toma cuidado com as pesquisas, isso vai ser utilizado como um pensamento intrusivo, cada informação que você ler vai ficar na sua cabeça e logo logo vai surgir um pensamento de HOCD. Sério, NÃO PESQUISA, é a pior coisa que você pode fazer, isso só vai te deixar mais paranoica e o seu cérebro vai jogar contra você.

É exatamente isso que acontece. Todas as informações que eu consumi, aquelas que me fizeram ter um ataque de pânico, minha mente tá usando contra mim.

Acredite, foi a partir das minhas pesquisas que tudo acabou piorando, e sim, foi meio que um Boost para eu ter pensamentos suicidas. Então, pare de pesquisar o quanto antes.

Entendido Wink

Você pediu exemplos, então, quando eu tive HOCD, eu ficava mal para um cara&*#, porque eu tenho uma namorada maravilhosa e aquilo me impedia de pensar muita coisa sobre a gente. Isso me deixava mal, pois desde o começo do relacionamento eu sempre quis casar com ela, ter filhos, etc... Mano, os pensamentos meio que me deixava com medo de eu ter que me separar dela por conta da orientação sexual, e eram pensamentos que pareciam ser muito reais, sabe ? Isso me deixava muito mal, muito mal mesmo, só Deus sabe o quão mal eu fiquei por conta disso.

Bom, eu sou bv. E ultimamente não estou sentindo atração por ninguém do sexo oposto.
Meu medo é de nunca mais voltar a sentir (isso já aconteceu com vc?) Ou de ficar com algum cara (quando esse milagre acontecer) e não sentir nada por ele.

Em questão de incerteza do passado, eu acabei não tendo. Na verdade, foi meu passado que me ajudou a pensar do fato de eu não ser gay, porque eu sempre fui apaixonado por garotas e nunca olhei um menino de uma outra forma, além de amizade e parceria. Sempre tive melhores amigos e desde os meus 13 anos tenho pensamentos sexuais com meninas, logo isso me ajudava a me manter focado quanto a minha orientação.

Embora não consiga ter essa mesma linha de raciocínio, meus sentimentos, atrações e desejos sexuais sempre foram só para com os garotos. Meninas eram apenas amigas ou inimigas Wink

E eu fui BV até os 17 e ainda sou virgem, então, de qualquer forma, o passado me ajudou a me dar conta em relação a minha orientação sexual. Mas, ainda me preocupo com o fato de eu ser virgem e também a ligação com a pornografia, só que eu acho que isso ainda é o TOC me preocupando.

Eu ainda sou bv ... Com 23 kkkkkk

Meu maior pensamento que ainda vem contra mim é a questão de chegar na hora H e não gostar, saca ? Só que eu acredito que isso é em decorrência aos meus longos anos de Pornografia e Masturbação. Acredito, que eu ainda vou melhorar muito até eu me casar.

Tô nisso só que em relação ao meu primeiro beijo ou não conseguir voltar a sentir atração por ninguém.

Agora, minha vida está mais tranquila, ainda estou namorando e tudo está fluindo. Embora, como eu falei, eu ainda tenho TOC Genérico e variam os temas que minha cabeça gosta de me trollar aokspak

Ao menos um de nós tem uma vida sentimental. Eu tô na lama e morrendo de medo.

Mas, no geral, não se preocupe, você realmente tem HOCD, dá para perceber só pelo o que você pergunta e escreve.

Espero que sim :'(

Você vai melhorar, tenha fé!

Estou tentando Very Happy

Pense como se você realmente estivesse doente e tenha fé na melhora!

Abração!

Abração ... E obrigada pela atenção ... 😘😘😘

Qualquer apoio, só atualizar o diário!

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Girllovebaby
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Diário da GirlLoveBaby Empty Re: Diário da GirlLoveBaby

em 27/12/2019, 16:14
Vex;-; escreveu:Eu vi um diario de uma menina q tinha HOCD e n era viciada em PMO.

Eu tbm n sou tão viciado assim, eu sou mais ou menos..


Qual o nome dela?
Felip00
Felip00
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Diário da GirlLoveBaby Empty Re: Diário da GirlLoveBaby

em 27/12/2019, 18:27
Girllovebaby escreveu:
Felip00 escreveu:
Girllovebaby escreveu:1) O HOCD pode se desenvolver além do vício em pornografia?
2) Com que idade começamos a nos dar conta da nossa orientação sexual?
3) Mesmo eu sendo mulher (mais fluida segundo pesquisas Mad Mad Mad ) posso mudar a minha orientação depois dos 20 anos?
4) Já sentiram como se o Toc estivesse distorcendo tanto o seu passado quanto o seu futuro?
Ex: Mesmo nunca ter me relacionado com ninguém, isso nunca me fez duvidar de quem eu era, gostava de meninos, sonhava em me casar com o cara - não perfeito pq isso não existe, mas q pelo menos valesse a pena, ou q só quisesse levar as coisas além de um beijo ou uma transa de uma noite - só q os pensamentos vem do tipo:
"Você nunca se relacionou pq lá no fundo não era disso q vc gostava, e agora seus verdadeiros sentimentos estão aflorando." Pqp!
Em relação ao futuro:
Me casando com um cara mas tendo que me separar por enfim me dar conta q n era aquilo que eu queria.
Como se eu tivesse que terminar tudo por ser lésbica.
Alguém já sofreu pelo passado e com a incerteza do futuro?
Se sim, se não for pedir muito, podem me dar exemplo dos seus pensamentos?
5) Já sentiram como se o cérebro de vcs absorvesse alguma informação da internet e depois usassem isso contra vcs?
Tipo: vi videos de como meninas se descobriram e o meu cérebro fica me atacando com frases e imagens me mostrando como vou descobrir e sair.

Tenho medo de me relacionar com algum cara e não sentir nada. Não sentir prazer, conexão etc ... Alguém aqui já conviveu ou ainda lida com essas inseguranças?


E ae Girl, então, não posso dizer com total propriedade cada uma dessas coisas, pois eu apenas passei por isso, assim como você (e ainda não me sinto completamente curado, pois tenho TOC genérico e volte e meia eu tenho pensamentos distorcidos).

1) Bom, acredito que sim, eu mesmo era consumidor de pornografia, mas nunca fui além da minha orientação sexual, até porque eu não curtia ficar vendo um p#$%@ e então logo deduzi que não foi por conta da pornografia. Meu TOC é meio que genérico, sempre com alguma coisa diferente, e certo dia eu tive o HOCD, que surgiu enquanto eu via um filme que eu já tinha visto + de 5 vezes e nunca tinha me dado nada. Aí foi uma loucura só, mas agora estou bem melhor.

Também n me considero viciada. E sim, já tive outros episódios de pensamentos obsessivos, tenho sérios problemas com ansiedade e depressão.


2) Olha, disso eu não posso falar com muita propriedade, mas acredito que a partir da puberdade. Geralmente, quem é homossexual ou bissexual acaba dando indícios disso desde pequeno. Se você nunca teve nenhum indício de que era bissexual ou homossexual, é bem provável que seja mesmo HOCD.

Acontece cara que com tanta notícia que a gente vê hj em dia fica até na dúvida.

3) Poder, você pode, sempre existe isso. Mas, pelo fato de você estar com HOCD agora, isso acaba te fazendo acreditar que você está mudando sua orientação sexual agora ou que você simplesmente vá muda-la futuramente. Entretanto, acredite, isso não passa de pensamentos intrusivos e não é exatamente isso que vai acontecer, até porque como eu falei ali em cima, geralmente você sempre vai dar sinais de bissexualidade ou homossexualidade desde pequeno.

Mas esse "poder vc pode" é mais tipo "opcional"né?
Do que de fato uma orientação onde isso vc n escolhe.
É isso?

4) Sim, é super normal isso acontecer, você acaba pensando que sua vida virou de cabeça para baixo. Nos meus primeiros dias, eu estava com uma ansiedade muito grande, porque eu tenho uma namorada incrível e eu ainda quero casar com ela, mas aí do nada tudo ficou estranho, achei que iria perder ela ou trocar ela por um cara e isso me deixava mal pakas. Sem contar, que antes de eu descobrir que tinha HOCD, eu não conseguia olhar para nenhum homem que já estava tendo pensamentos intrusivos... Cheguei até mesmo a pensar em suicídio (sim, cheguei a pensar nisso), porque parece um puta inferno onde sua cabeça insiste em te dizer "você é homossexual" "você gosta desse cara", e tipo, geralmente era com qualquer pessoa que eu olhasse.

Também estou assim, pode ser para qualquer um ...
Até para uma velha sem dente gorda e pelancuda.

Bom, atualmente, eu estou melhor, mas ainda tenho TOC, por exemplo, não sinto atração nenhuma por homens, só que as vezes minha cabeça insiste em dizer "você está agindo igual gay, logo você é gay", e isso varia de frequência, as vezes estou bem, as vezes estou com algum TOC.

Você já teve outros tipos de Toc?
Eu já tive alguns... O mais popular: O da porta.

E antes desses 3 meses, eu nunca na minha vida tive pensamentos desses estilos, sabe ? Sempre tentei me comportar como um verdadeiro Alpha apsoaksop (só para descontrair e também nunca tive masculinidade frágil ou se quer preconceito com quem era gay, e olha que eu estudava em um colégio que tinha diversidades de orientação sexual e nunca me deu nada, sabe ?

Então, se você nunca teve pensamentos relacionados a isso, ou coisas nesse estilo, pode ter certeza que é HOCD. Ah, e só de ler o que você pergunta da para perceber que são pensamentos intrusivos, então relaxa.

Espero que seja mesmo. Passei a adolescência, até o início da vida adulta sonhando em me casar e ter filhos ao lado de um cara bacana. Ninguém me obrigou sabe? É sonho de menina.

5) Cara, isso é a pior coisa do mundo. No começo quando eu comecei a ter pensamentos desse estilo, eu comecei a pesquisar na internet sobre isso, e foi um pesadelo, literalmente um pesadelo. Toma cuidado com as pesquisas, isso vai ser utilizado como um pensamento intrusivo, cada informação que você ler vai ficar na sua cabeça e logo logo vai surgir um pensamento de HOCD. Sério, NÃO PESQUISA, é a pior coisa que você pode fazer, isso só vai te deixar mais paranoica e o seu cérebro vai jogar contra você.

É exatamente isso que acontece. Todas as informações que eu consumi, aquelas que me fizeram ter um ataque de pânico, minha mente tá usando contra mim.

Acredite, foi a partir das minhas pesquisas que tudo acabou piorando, e sim, foi meio que um Boost para eu ter pensamentos suicidas. Então, pare de pesquisar o quanto antes.

Entendido Wink

Você pediu exemplos, então, quando eu tive HOCD, eu ficava mal para um cara&*#, porque eu tenho uma namorada maravilhosa e aquilo me impedia de pensar muita coisa sobre a gente. Isso me deixava mal, pois desde o começo do relacionamento eu sempre quis casar com ela, ter filhos, etc... Mano, os pensamentos meio que me deixava com medo de eu ter que me separar dela por conta da orientação sexual, e eram pensamentos que pareciam ser muito reais, sabe ? Isso me deixava muito mal, muito mal mesmo, só Deus sabe o quão mal eu fiquei por conta disso.

Bom, eu sou bv. E ultimamente não estou sentindo atração por ninguém do sexo oposto.
Meu medo é de nunca mais voltar a sentir (isso já aconteceu com vc?) Ou de ficar com algum cara (quando esse milagre acontecer) e não sentir nada por ele.

Em questão de incerteza do passado, eu acabei não tendo. Na verdade, foi meu passado que me ajudou a pensar do fato de eu não ser gay, porque eu sempre fui apaixonado por garotas e nunca olhei um menino de uma outra forma, além de amizade e parceria. Sempre tive melhores amigos e desde os meus 13 anos tenho pensamentos sexuais com meninas, logo isso me ajudava a me manter focado quanto a minha orientação.

Embora não consiga ter essa mesma linha de raciocínio, meus sentimentos, atrações e desejos sexuais sempre foram só para com os garotos. Meninas eram apenas amigas ou inimigas Wink

E eu fui BV até os 17 e ainda sou virgem, então, de qualquer forma, o passado me ajudou a me dar conta em relação a minha orientação sexual. Mas, ainda me preocupo com o fato de eu ser virgem e também a ligação com a pornografia, só que eu acho que isso ainda é o TOC me preocupando.

Eu ainda sou bv ... Com 23 kkkkkk

Meu maior pensamento que ainda vem contra mim é a questão de chegar na hora H e não gostar, saca ? Só que eu acredito que isso é em decorrência aos meus longos anos de Pornografia e Masturbação. Acredito, que eu ainda vou melhorar muito até eu me casar.

Tô nisso só que em relação ao meu primeiro beijo ou não conseguir voltar a sentir atração por ninguém.

Agora, minha vida está mais tranquila, ainda estou namorando e tudo está fluindo. Embora, como eu falei, eu ainda tenho TOC Genérico e variam os temas que minha cabeça gosta de me trollar aokspak

Ao menos um de nós tem uma vida sentimental. Eu tô na lama e morrendo de medo.

Mas, no geral, não se preocupe, você realmente tem HOCD, dá para perceber só pelo o que você pergunta e escreve.

Espero que sim :'(

Você vai melhorar, tenha fé!

Estou tentando Very Happy

Pense como se você realmente estivesse doente e tenha fé na melhora!

Abração!

Abração ... E obrigada pela atenção ... 😘😘😘

Qualquer apoio, só atualizar o diário!

😘😘😘😘😘😘


Sim, é opcional.

Não pense que você não vai gostar se ficar com algum cara, relaxa, fica tranquila... É sério, quanto mais tensa você ficar, pior, até mesmo para beijar.

Se você não curtir, isso não vai te caracterizar como homossexual ou bi, isso é você quem vai decidir. Além do mais, para se considerar homo ou bi, você deve sentir no mínimo uma atração pelo sexo oposto, e isso não ocorre com você.

Já aconteceu de eu não sentir atração pelo sexo oposto enquanto eu estava com esses pensamentos, é bem comum na verdade... Mas, relaxa, aos poucos volta ao normal, é só os pensamentos começarem a sumir que você vai voltar a sentir atração. Na época eu cheguei até pensar que eu era assexual aspoakos

Olha, relaxa, acontece de ser BV, isso não faz mal não. Eu tinha essa neura antes, aí conheci essa menina maravilhosa e estou com ela até hoje (tenho 18).

Mas, tenha fé e tenta usar esse momento para evoluir na sua vida e até mesmo mudar, sei lá...

Que bom que sua mãe está te ajudando e foi bastante compreensiva, isso vai ser muito bom para conseguir acabar com esses pensamentos, já que tem o apoio de alguém próximo.


Abração!


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