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Lelezita
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29/2/2020, 19:18
Verdade, girl, acabei de sair do grupo, tava usando como compulsão mesmo.

Acho que nós três temos uma coisa em comum, somos muito inseguros por termos tido pouco contato com o sexo oposto.
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Girllovebaby
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29/2/2020, 19:24
Ao menos vcs tiveram algum kkkkkkkkkkkk

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O ontem é história, o amanhã é um mistério, mas o hoje é uma dádiva. É por isso que se chama presente.
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Lelezita
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29/2/2020, 20:41
Vish, pior que meu cérebro usa essa experiência pra eu ficar questionando se realmente gostei... em questão de hocd estamos todos no mesmo barco 😪

Eu saí do grupo do face e fui pesquisar coisa na internet, sério, sou muito trouxa...
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Girllovebaby
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29/2/2020, 20:48
N faz isso. Foi assim q os meus problemas começaram, n só o hocd mas todo o resto :p

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Girllovebaby
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29/2/2020, 20:59
É deprimente ler q vcs tiveram algo... Sério.

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Lelezita
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1/3/2020, 00:50
Me desculpa, girl, não pensei que isso pudesse te fazer mal. Eu só queria mostrar que nem isso faz com que a gente tenha uma prova, mas te entendo, vou tentar te aconselhar melhor.
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Girllovebaby
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1/3/2020, 08:33
Não lê, q isso, kkkkkkkk vcs não me atingem com um comentário assim, mas é algo que me deprime
Sad Sabe? É algo que usa contra mim ... É um inferno.

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Girllovebaby
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1/3/2020, 08:35
Edu, eu também fugi, mas foi por vergonha e timidez, era muito insegura, mas hj o maldito tbm usa isso contra mim Sad

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Lelezita
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1/3/2020, 09:04
Entendo, eu fico bem deprê de ler que muitas pessoas com hocd namoraram antes de ter... ser virgem e nunca ter namorado é uma das minhas maiores inseguranças 😪
Tô com vcs nessa de ter fugido de oportunidades... a última foi de sair com um cara MUITO LEGAL ano passado, mas ele não era bonito e o estilo de vida dele era bem diferente do meu... Foi aí que o hocd atacou depois e um tempo adormecido 😪
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soumulherviciadaemporn
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1/3/2020, 10:10
Acho que não és lésbica coisa nenhuma. Experimenta fazer o reboot. Eu com quase 25 anos nunca apresentei um namorado a família, já ouvi comentários estúpidos de ser lésbica e até lhes respondi. Nunca tive nenhum namorado. Não sou feia, sou bonita e inteligente segundo dizem mas sou exigente e seletiva. Sou heterossexual. Também tive uma fase em que via muita p. lésbica e andei confundida das ideias. Até que me apercebi que as mulheres na realidade não me fazem sentir nada. É tudo uma ilusão causada pelo excesso de pmo. Estou há 44 dias sem este vício e estou melhor do que no início. Por isso segue em frente e não penses mais em parvoeiras. Força, estamos juntas

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"Enquanto houver vontade de lutar haverá esperança de vencer"   Santo Agostinho
                                                                                     
Diário:  https://www.comoparar.com/t3574p250-diario-de-uma-lutadora-contra-a-pmo#23257
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Girllovebaby
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1/3/2020, 12:55
Aquele momento onde vc tá de boas e de repente seu cérebro começa a reproduzir uma história q vc leu e começa a ansiedade toda de novo.

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Girllovebaby
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1/3/2020, 13:00
#soumulherviciadaemporn no meu caso não é reboot mas sim tratamento.
Não é o primeiro pensamento obsessivo que tenho, o hocd só ta sendo o mais difícil de superar, acho q é pq tá pegando em um lado da minha vida do qual foi um dos mais frustrantes. Acho q é aí q entra a insegurança, pq uma das coisas q me conforta é lembrar das perversões q eu tive e mesmo assim ter sido despertada romanticamente apenas pelo sexo oposto, embora agora pareça td mentira. É um inferno.
Já disse para mim mesma que prefiro morrer ou ficar sozinha do que fazer isso.


Última edição por Girllovebaby em 2/3/2020, 11:51, editado 1 vez(es)
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2/3/2020, 00:39
Eu também tive um contato íntimo com minha ex-namorada e por causa do HOCD acabei me questionando se eu realmente estava gostando daquilo. Não fiz sexo nem nada disso mas essa dúvida me destruiu por dentro.No fim eu acredito que o HOCD e a paranoia me impediram de aproveitar o momento e acabei me afundando em angústia. Bom, Girl, quando for a sua vez de ter esse contato ou até mesmo sexo com um garoto não deixe que toda essa paranoia de toc confunda sua mente, se jogue no momento e deixe fluir sem nenhum pensamento intrusivo. Essa é minha dica.

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Diário da GirlLoveBaby - Página 8 Tenor


PLANO DE AÇÃO: 7 DIAS (X) / 14 DIAS (X) / 30 DIAS (X) / 60 DIAS (X) / 90 DIAS ()  Exclamation  Exclamation  Exclamation  Exclamation
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RECORD ATUAL: 64 DIAS.[/i]]



Visitem o meu diário: https://www.comoparar.com/t9437-escalando-uma-montanha

[i]Vamos escalar essa montanha juntos!
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Girllovebaby
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3/3/2020, 09:58
Não posso ouvir gay ou sapatão q já entro em crise

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29/5/2020, 15:14
Eu passei por isso desde meus 4 anos quando tive o acesso a P. É tenso viu. Ainda mais quando se descobre que ser hétero é muito bom! Mas fica aquele desejo incontrolável de descobrir, de desbravar os sentidos mais ocultos de nosso ser. Isso é tenso e aconteceu comigo. Realizei 4 vezes o ato homo, sendo somente "a mulher da parada". Como eu idealizei tanto, foi feito com muita calma e eu me perdi nisso, apesar de haver um tempo imenso entre a primeira e a seguinte relação. Por isso eu sempre fiquei nesse conflito de gênero. Por quê eu vira e mexe quero ser homo? Minha vida hetero é tão boa! Por quê??? Até descobrir que é a P? Demora! Analisando os fatos, também vejo que é relativo a cada um. Na primeira vez que fiz foi desafiador, na segunda extremamente prazeroso! E isso piorou meu estado. Se por exemplo tivesse experimentado e detestado? Seria diferente!? Creio que sim! É um assunto complexo, e é necessário ter mente tranquila, pois é um dia de cada vez mesmo! Estou junto com você nisso. Compartilho da sua culpa que também é minha. Pois quando as pessoas aceitam suas escolhas, fica mais fácil lidar e se livrar delas, seja como for!
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5/6/2020, 16:46
Na verdade, a pornografia "convencional" com o tempo para de surtir efeito, ai você tenta encontrar algo mais "pesado" ou "diferente". Após 2 ou 3 meses de reboot você irá perder esses "desejos diferentes". Falo por experiência própria.

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Diário: MODO ULTRA HARD

Reboot NoPMO e NoFap = 117 dias!
Metal atual: MODO ULTRA HARD = NoPMO, NoFap e não me deixar dominar por "pensamentos" fazer uma faxina no cérebro.

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Bjr84
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29/6/2020, 09:23
Olá, Girllovebaby! Estive acompanhando seu diário. Como andam as coisas? Mande notícias.
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Girllovebaby
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27/12/2020, 18:26
Tempão q n apareço aqui kkkkkkkkkkk
Bom gente, eu estou muito bem principalmente em relação ao hocd
Hj tenho a mais convicta certeza de q sou hetero, e estou mega feliz com isso. Tudo isso apenas contribuiu para q eu desse um rumo diferente para a minha vida, isso é, evoluir.
O hocd na vdd serviu para o meu crescimento, para q eu deixasse o medo de lado e fosse capaz de abandonar o conforto e a procrastinação.
Mas sobre namorado, ainda n resolvi.
Mas tudo no seu tempo, o importante para mim agora é o meu desenvolvimento na área profissional.
Duas dicas q pelo menos para mim serviram demais:
Cuide da sua vida espiritual e foque em outras atividades...

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Girllovebaby
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27/12/2020, 18:27
Tempão q n apareço aqui kkkkkkkkkkk
Bom gente, eu estou muito bem principalmente em relação ao hocd
Hj tenho a mais convicta certeza de q sou hetero, e estou mega feliz com isso. Tudo isso apenas contribuiu para q eu desse um rumo diferente para a minha vida, isso é, evoluir.
O hocd na vdd serviu para o meu crescimento, para q eu deixasse o medo de lado e fosse capaz de abandonar o conforto e a procrastinação.
Mas sobre namorado, ainda n resolvi.
Mas tudo no seu tempo, o importante para mim agora é o meu desenvolvimento na área profissional.
Duas dicas q pelo menos para mim serviram demais:
Cuide da sua vida espiritual e foque em outras atividades...

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Neuroplástico
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Diário da GirlLoveBaby - Página 8 Empty Re: Diário da GirlLoveBaby

11/1/2021, 23:33
Girllovebaby, acredito, pela sua descrição, que o seu problema é HOCD. Isso é comum demais em viciados em pornografia. Girllovebaby, isso ocorre devido ao chamado "sexual conditioning" (condicionamento sexual) do cérebro. Para isso se reverter você precisará fazer o Reboot, ou seja, abster-se completamente de pornografia (seja na internet, seja no mundo real - revistas, fotos pornográficas, etc). Mas não é só.

Lembre-se: para que o Reboot funcione de forma integral, você deve abster-se de pornografia (para enfraquecer as conexões neurais de pornografia) e, tão importante quanto largar a pornografia, você deve fazer atividades de religação ao mundo real ("rewire"), para que o seu cérebro reaja e se reconstrua ao mundo real!

Apenas largue totalmente a pornografia e faça as atividades de religação (socializar, namorar, estudar, etc) e o seu cérebro fará o resto.

Além disso, fique longe de redes sociais! Elas estão cheias de gatilhos e reforçadores do vício.

O nome desse efeito do reboot que acaba com o HOCD é "taste reversal" ("reversão de gosto", numa tradução literal).

E mais uma coisa, saiba que isso pode acontecer mesmo com quem nunca assistiu pornografia homossexual. Lembre do que Gary Wilson diz: quando você assiste pornografia, o seu cérebro não faz distinção do que ele está vendo; ele apenas "copula" com tudo o que ele vê. Isso significa que mesmo que você assista pornografia "heterossexual", você pode desenvolver HOCD, porque ainda que você foque sua visão somente no homem, o cérebro, insconscientemente, também vê a mulher. É por isso que você lembra de toda a imagem de uma cena de um vídeo e não somente da imagem do homem, no seu caso. E a imagem toda inclui a mulher. Então, o seu cérebro acaba fazendo associações com tudo aquilo que ele vê na tela e entende que tudo o que ele vê é sexo e tudo é um "parceiro" em potencial, inclusive mulheres, no seu caso 🧐.

Esse é um dos maiores perigos da pornografia na internet, na minha opinião. Mas tudo tem jeito. Leva tempo, não vou mentir para você (talvez mais de 1 ano, 1 ano e meio), mas tem jeito. Faça as atividades de religação e desligue-se da pornografia.

Lembre-se: o problema não é a masturbação, não é a paquera, nem o relacionamento sexual saudável!!! O PROBLEMA é a PORNOGRAFIA!!! É ela que está causando estragos em muitas pessoas!!! Claro que, em um primeiro momento do Reboot, abster-se também da masturbação e de orgasmos é de extrema utilidade e benefício, principalmente para dar um descanso inicial no cérebro.

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12/1/2021, 00:33
Neuroplástico escreveu:Girllovebaby, acredito, pela sua descrição, que o seu problema é HOCD. Isso é comum demais em viciados em pornografia. Girllovebaby, isso ocorre devido ao chamado "sexual conditioning" (condicionamento sexual) do cérebro. Para isso se reverter você precisará fazer o Reboot, ou seja, abster-se completamente de pornografia (seja na internet, seja no mundo real - revistas, fotos pornográficas, etc). Mas não é só.

Lembre-se: para que o Reboot funcione de forma integral, você deve abster-se de pornografia (para enfraquecer as conexões neurais de pornografia) e, tão importante quanto largar a pornografia, você deve fazer atividades de religação ao mundo real ("rewire"), para que o seu cérebro reaja e se reconstrua ao mundo real!

Apenas largue totalmente a pornografia e faça as atividades de religação (socializar, namorar, estudar, etc) e o seu cérebro fará o resto.

Além disso, fique longe de redes sociais! Elas estão cheias de gatilhos e reforçadores do vício.

O nome desse efeito do reboot que acaba com o HOCD é "taste reversal" ("reversão de gosto", numa tradução literal).

E mais uma coisa, saiba que isso pode acontecer mesmo com quem nunca assistiu pornografia homossexual. Lembre do que Gary Wilson diz: quando você assiste pornografia, o seu cérebro não faz distinção do que ele está vendo; ele apenas "copula" com tudo o que ele vê. Isso significa que mesmo que você assista pornografia "heterossexual", você pode desenvolver HOCD, porque ainda que você foque sua visão somente no homem, o cérebro, insconscientemente, também vê a mulher. É por isso que você lembra de toda a imagem de uma cena de um vídeo e não somente da imagem do homem, no seu caso. E a imagem toda inclui a mulher. Então, o seu cérebro acaba fazendo associações com tudo aquilo que ele vê na tela e entende que tudo o que ele vê é sexo e tudo é um "parceiro" em potencial, inclusive mulheres, no seu caso 🧐.

Esse é um dos maiores perigos da pornografia na internet, na minha opinião. Mas tudo tem jeito. Leva tempo, não vou mentir para você (talvez mais de 1 ano, 1 ano e meio), mas tem jeito. Faça as atividades de religação e desligue-se da pornografia.

Lembre-se: o problema não é a masturbação, não é a paquera, nem o relacionamento sexual saudável!!! O PROBLEMA é a PORNOGRAFIA!!! É ela que está causando estragos em muitas pessoas!!! Claro que, em um primeiro momento do Reboot, abster-se também da masturbação e de orgasmos é de extrema utilidade e benefício, principalmente para dar um descanso inicial no cérebro.

Fazia um tempo que não recebia uma explicação tão boa. Até tinha esquecido algumas coisas.

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excogitatoris
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Diário da GirlLoveBaby - Página 8 Empty Re: Diário da GirlLoveBaby

12/1/2021, 00:35
Recomendo se manter atualizada no fórum pra registrar seus dias e ajudar outros membros, essa atitude ajuda bastante a me manter firme. O HOCD é causado pela P como foi explicado, e que bom que você evidenciou melhoras nisso assim como eu Mas recomendo que continue o reboot pois nosso cérebro sempre se adapta a novas situações. Boa sorte e sei que conseguimos superar isso.

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Última recaída: 13 de Abril de 2021, às 13:20,

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