Tenho HOCD ?

Meu irmão, você está passando pela mesma coisa que passei, veja meu relato, isso é ansiedade irmão. Fique tranquilo

junio! escreveu:Meu irmão, você está passando pela mesma coisa que passei, veja meu relato, isso é ansiedade irmão. Fique tranquilo

Sim, Junior, eu há havia lido o seu diário. A minha situação, a sua e a do Sair Dessa são semelhantes, dado que o nosso HOCD não foi ocasionado pelo vício em pornografia, e sim por traumas que passamos ( no meu caso eu já tive um histórico de TOC e ocorreu um evento comigo que deu início ao HOCD, evento esse que considero como um trauma ).
Mas você, mano, sente essa mesma sensação que eu sinto quando vejo alguns caras específicos ? Se sim, você acha que é da ansiedade ?
Vou aguardar uma resposta do Flicker também.

ZeTiringa escreveu:Eu já passei por um Psiquiatra e por uma psicóloga, mano. O Psiquiatra me diagnosticou com TOC e me indicou para a Psicóloga para fazer terapia, mas infelizmente só tive duas seções com ela, pois ela não estava me ajudando. Agora marquei uma outra consulta Quinta Feira agora com um outro Psicólogo para ver se ele me ajuda. Mas na sua opinião, mano, o que você acha da minha situação ? Sou casado amo minha esposa, mas essa situação está me atrapalhando muito a fazer ela feliz como antigamente e isso me incomoda bastante.

Olá ZeTiringa, eu concordo bastante com o pensamento do Flicker sobre a parte de você está colocando coisa dentro da sua cabeça e se culpando por isso.

Se você é casado, ama sua esposa e tem uma relação sexual saudável com ela, a melhor coisa que você tem que fazer é afastar esses pensamentos da sua cabeço e seguir focado na sua vida para ser feliz. Não se julgue por achar homem ou mulher bonita, isso é tão normal.

Você falou que tem um garoto na sua faculdade que faz seu coração bater mais forte, se você não fosse casado eu falaria para você investigar isso, pois sinceramente eu não sei se o que você tem é uma confusão de pensamentos apenas ou uma bissexualidade não desenvolvida.

A primeira coisa que você precisa saber é que você fala do medo de descobrir que é gay, mas você ama sua mulher, é casado, faz sexo e sente prazer com ela. Então você não vai virar um coisa ou outra, você tem um receio que você mesmo criou para si misturado com curiosidade. Eu acho que é mais uma confusão nos pensamentos mesmo.

Agora que você falou que vai começar outro Psicólogo, vai ser saudável já na primeira sessão você expor isso e ir se analisando e tirar essas coisas da sua cabeça e se entender melhor.

Sua permanência no fórum também tá ajudando muito, pois o que você precisa é conversar com pessoas aqui e profissionalmente e vê que isso é uma fase, você vai se entender melhor, e se aceitar do jeito que for melhor para si.

Um abraço em tu!

Zé tiringa, fui diagnósticado por um psiquiatra como toc, e sobre as sensações que diz quando eu via alguém são as mesma ditas por tu, no começo tinha isso, depois fui controlando a minha ansiedade e diminuir, fica tranquilo, o que temos é um transtorno e devemos tratar

Zé tiringa, fui diagnósticado por um psiquiatra como toc, e sobre as sensações que diz quando eu via alguém são as mesma ditas por tu, no começo tinha isso, depois fui controlando a minha ansiedade e diminuir, fica tranquilo, o que temos é um transtorno e devemos tratar

Marcão escreveu:

ZeTiringa escreveu:Eu já passei por um Psiquiatra e por uma psicóloga, mano. O Psiquiatra me diagnosticou com TOC e me indicou para a Psicóloga para fazer terapia, mas infelizmente só tive duas seções com ela, pois ela não estava me ajudando. Agora marquei uma outra consulta Quinta Feira agora com um outro Psicólogo para ver se ele me ajuda. Mas na sua opinião, mano, o que você acha da minha situação ? Sou casado amo minha esposa, mas essa situação está me atrapalhando muito a fazer ela feliz como antigamente e isso me incomoda bastante.

Olá ZeTiringa, eu concordo bastante com o pensamento do Flicker sobre a parte de você está colocando coisa dentro da sua cabeça e se culpando por isso.

Se você é casado, ama sua esposa e tem uma relação sexual saudável com ela, a melhor coisa que você tem que fazer é afastar esses pensamentos da sua cabeço e seguir focado na sua vida para ser feliz. Não se julgue por achar homem ou mulher bonita, isso é tão normal.

Você falou que tem um garoto na sua faculdade que faz seu coração bater mais forte, se você não fosse casado eu falaria para você investigar isso, pois sinceramente eu não sei se o que você tem é uma confusão de pensamentos apenas ou uma bissexualidade não desenvolvida.

A primeira coisa que você precisa saber é que você fala do medo de descobrir que é gay, mas você ama sua mulher, é casado, faz sexo e sente prazer com ela. Então você não vai virar um coisa ou outra, você tem um receio que você mesmo criou para si misturado com curiosidade. Eu acho que é mais uma confusão nos pensamentos mesmo.

Agora que você falou que vai começar outro Psicólogo,  vai ser saudável já na primeira sessão você expor isso e ir se analisando e tirar essas coisas da sua cabeça e se entender melhor.

Sua permanência no fórum também tá ajudando muito, pois o que você precisa é conversar com pessoas aqui e profissionalmente e vê que isso é uma fase, você vai se entender melhor, e se aceitar do jeito que for melhor para si.

Um abraço em tu!

Marcão, você acha que essa aceleração nos meus batimentos cardíacos realmente é porque sou Bissexual ? Porque mano, não é a primeira vez que isso acontece, já é a terceira. A primeira vez foi quando vi um professor novo que chegou na minha sala ( eu estava no último ano do Ensino Fundamental ) e achei ele bonito ( nunca havia achado outro homem bonito, foi aí que começou o meu HOCD. ) E então toda vez que eu via esse professor meus batimentos aceleravam. Porem hoje em dia eu vejo ele mas não sinto nada. Depois aconteceu no ano seguinte, quando iniciei o Ensino Médio, eu olhei para um cara que nem era bonito, mas sempre que eu olhava para ele meu coração também acelerava ( isso no primeiro ano do Ensino Médio ). Então ano seguinte conheci a minha então esposa e isso deu uma trégua. Mas até hoje quando vejo esse cara meu coração acelera. E agora isso está acontecendo com esse cara da Faculdade.
Pelo o que eu lembre, meu Psiquiatra falou que meu coração acelera porque eu por ter achado aquele professor bonito, isso me traumatizou, aí sempre que eu estou exposto a uma situação semelhante, meu coração acelera por causa que é tipo como aquele evento traumático voltasse, entendeu ? É tipo como colocar uma pessoa que tem medo de escuro no escuro. Com certeza ela vai ficar nervosa e consequentemente os batimentos do coração irão acelerar.
Preciso da sua opinião novamente, cara, porque agora você falou de Bissexualidade e fiquei nervoso.

ZeTiringa escreveu:

Marcão escreveu:

ZeTiringa escreveu:Eu já passei por um Psiquiatra e por uma psicóloga, mano. O Psiquiatra me diagnosticou com TOC e me indicou para a Psicóloga para fazer terapia, mas infelizmente só tive duas seções com ela, pois ela não estava me ajudando. Agora marquei uma outra consulta Quinta Feira agora com um outro Psicólogo para ver se ele me ajuda. Mas na sua opinião, mano, o que você acha da minha situação ? Sou casado amo minha esposa, mas essa situação está me atrapalhando muito a fazer ela feliz como antigamente e isso me incomoda bastante.

Olá ZeTiringa, eu concordo bastante com o pensamento do Flicker sobre a parte de você está colocando coisa dentro da sua cabeça e se culpando por isso.

Se você é casado, ama sua esposa e tem uma relação sexual saudável com ela, a melhor coisa que você tem que fazer é afastar esses pensamentos da sua cabeço e seguir focado na sua vida para ser feliz. Não se julgue por achar homem ou mulher bonita, isso é tão normal.

Você falou que tem um garoto na sua faculdade que faz seu coração bater mais forte, se você não fosse casado eu falaria para você investigar isso, pois sinceramente eu não sei se o que você tem é uma confusão de pensamentos apenas ou uma bissexualidade não desenvolvida.

A primeira coisa que você precisa saber é que você fala do medo de descobrir que é gay, mas você ama sua mulher, é casado, faz sexo e sente prazer com ela. Então você não vai virar um coisa ou outra, você tem um receio que você mesmo criou para si misturado com curiosidade. Eu acho que é mais uma confusão nos pensamentos mesmo.

Agora que você falou que vai começar outro Psicólogo,  vai ser saudável já na primeira sessão você expor isso e ir se analisando e tirar essas coisas da sua cabeça e se entender melhor.

Sua permanência no fórum também tá ajudando muito, pois o que você precisa é conversar com pessoas aqui e profissionalmente e vê que isso é uma fase, você vai se entender melhor, e se aceitar do jeito que for melhor para si.

Um abraço em tu!

Marcão, você acha que essa aceleração nos meus batimentos cardíacos realmente é porque sou Bissexual ? Porque mano, não é a primeira vez que isso acontece, já é a terceira. A primeira vez foi quando vi um professor novo que chegou na minha sala ( eu estava no último ano do Ensino Fundamental ) e achei ele bonito ( nunca havia achado outro homem bonito, foi aí que começou o meu HOCD. ) E então toda vez que eu via esse professor meus batimentos aceleravam. Porem hoje em dia eu vejo ele mas não sinto nada. Depois aconteceu no ano seguinte, quando iniciei o Ensino Médio, eu olhei para um cara que nem era bonito, mas sempre que eu olhava para ele meu coração também acelerava ( isso no primeiro ano do Ensino Médio ). Então ano seguinte conheci a minha então esposa e isso deu uma trégua. Mas até hoje quando vejo esse cara meu coração acelera. E agora isso está acontecendo com esse cara da Faculdade.
Pelo o que eu lembre, meu Psiquiatra falou que meu coração acelera porque eu por ter achado aquele professor bonito, isso me traumatizou, aí sempre que eu estou exposto a uma situação semelhante, meu coração acelera por causa que é tipo como aquele evento traumático voltasse, entendeu ? É tipo como colocar uma pessoa que tem medo de escuro no escuro. Com certeza ela vai ficar nervosa e consequentemente os batimentos do coração irão acelerar.
Preciso da sua opinião novamente, cara, porque agora você falou de Bissexualidade e fiquei nervoso.

Oi meu caro,

Eu acho que o que você tem mesmo é uma confusão de pensamento.

Já vimos que você achar alguém do mesmo sexo bonito não vai fazer você virar algo que não seja.

Se você está feliz no seu casamento com sua esposa e sexualmente, acredito que seja apenas uma confusão. Foca nisso e no seu amor por ela.

E não tenha meda de achar alguém bonito fora do seu casamento, é normal qualquer um achar o Brad Pitt (por exemplo) bonito, ter uma admiração por ele ou falar que ele é um homão da porra. Isso não vai fazer você ser menos homem do que ninguém.

Um abraço em tu!
https://www.comoparar.com/t10561-diario-dumarcao

Entendi, mano. Mas sobre esse bagulho de Bissexualidade, você acha que eu tenho isso ?

Mano tou passando pelo mesmo problema que tu, tou quase namorando com uma mina MT gata e que me deixa MT excitado e que gosto MT mas minha cabeça fica o tempo todo com esse negócio de bissexualidade , o pior é que tá atrapalhando minha relação pq eu fico com MT dúvida, mas nunca tive histórico de gostar de homem e assim como o teu o meu começou não por pornografia mas por outros gatilhos . As vezes eu leio uns relatos e orientações do pessoal aqui do fórum e acabo criando mais dúvida que eu nem tinha. Espero mt que a gente consiga cara, isso tá atrapalhando MT minha vida.

Eu tbm parceiros meu hocd não aconteceu pela pornografia e sim pelo toc. Tbm estou com esse negócio de bissexualidade na cabeça por causa das paranóias. Eu tbm nunca tive histórico de gostar de homens mas oq me deixa maluco é que eu sempre quis ter barba e um corpo definido agr com isso eu fico com medo de ser algum indício. Tem algumas vezes q só de escutar ou ler esse nome eu sinto uma pressão no peito.

Eu também sair dessa, sempre quis ter um corpo definido e uma barba bem feita, nunca tive problema com isso, de admirar isso. Depois desses pensamentos é totalmente diferente

Irmãos, então podemos resumir que todos nós temos HOCD causado pelo TOC ou por outros acontecimentos, sem ser pelo vício em pornografia. Além disso, todos nós estamos com essa paranoia de ser bissexual. Então vamos fazer o seguinte, vamos todos nos ajudar ? Vamos listar todos os nossos sintomas para ver se os sintomas de um se encaixa com o do outro.
Os meus:
1. Sempre ou quase sempre que vejo um homem que considero bonito fico preocupado, logo tenho que forçar pensamentos para ver se fico com o pênis ereto. E graças a Deus não fico. ( apesar de que algumas vezes parece que ele fica um pouco mais inchado. Mas não sei se isso é coisa da minha cabeça.)
2. As vezes posso está pensando em nada mais sinto algumas sensações no pênis, tipo como se ele estivesse ficando ereto.
3. Quando vejo alguns caras específicos, meus batimentos cardíacos aumentam e eu tenho medo que isso seja um sinal que estou me sentindo atraído por ele. Além de que o nome dessas pessoas ficam circulando na minha cabeça.
4. As vezes duvido que não amo mais minha esposa, mesmo tendo muito medo de perder ela. Vale ressaltar que sempre tenho relações normais com ela, mas as vezes não consigo me concentrar por causa desses pensamentos, a não ser quando estou muito excitado.
Agora aguardo as respostas de vocês, manos.

Meu amigo eu sinto todos os sintomas que tu postou aí, sem exceção, parece que me sinto meio incompleto e em negação, fico pensando MT em aceitar logo isso, mas eu não quero mano, não me vejo sendo gay. Eu me pergunto MT como posso ser gay ou bi se sinto nojo de homem, cheiro de homem , suor, barba não me atrai de jeito nenhum, o que é o contrário com mulher, já não tenho nojo de jeito nenhum.
Desde quando me entendo por gente gosto de mulher e nunca senti nada por homem, mas tenho MT medo, pq parece que esses pensamentos estão me controlando e que eu estou em negação. Tou junto com uma mina MT foda, mas esses pensamentos tão atrapalhando meu relacionamento.

Mano eu tbm tenho esses mesmos sintomas q vc a única diferença é que eu não tenho namorada. E tbm oq me deixa mais preocupado ainda é a paranoia com um cara em específico, ele não e meu amigo somente um conhecido. Fico repetindo para mim mesmo q não tenho interesse nele, eu tbm já fiquei paranóico com um amigo mas passou e agr com esse cara q é só um conhecido de vista não aguento mais isso.

Joao.Exe
Irmão, creio que todos nós uma vez já pensamos em se assumir, mas não da, ta ligado ? Como a gente vai se assumir sendo uma coisa que a gente não é ? Que só trás sofrimento pra gente ? Não tem lógica. Eu em toda minha vida só me apaixonei por mulheres também, mas quando ocorreu um evento comigo ( que considero como trauma ) parece que meu cérebro insiste em dizer que estou me atraindo por homens, mas eu sei que não estou. É totalmente diferente os sentimentos que temos com homens e mulheres. Com mulheres o sentimento é de felicidade, vontade de estar perto e etc. Já com homens não, o nosso sentimento com homens é de medo, de repulsa, de um dia nós apaixonar por pessoas do mesmo sexo.

Sair Dessa
Mano, a minha maior paranoia também é essa, porque eu boto na minha cabeça que quando eu olho determinados caras e meu coração acelera, é porque estou me atraindo. Mas segundo meu Psiquiatra, ele falou que isso acontece Pôr que eu tenho medo disso ( por conta que o evento que iniciou meu HOCD me traumatizou ).
Pelo o que estou vendo, esse é o segundo cara na qual você fica nessa paranoia, correto ? Pois mano, eu já tive paranoias com três caras diferente e atualmente estou no quarto. E eu também não considero nenhum deles como amigo, apenas como colegas ou conhecidos. Mas você mano, também sente aceleração nos seus batimentos quando olha esse cara ? E o nome dele parece que fica circulando o tempo todo na sua cabeça ?

Sim mano, acontece isso mesmo e o nome fica preso na cabeça. Tem dias que eu acordo alando que não quero nada com o cara. Mano na suas paranóias vc fica com os 4 nomes dos caras na cabeça ou só o da paranoia atual ?

Sair dessa escreveu:Sim mano, acontece isso mesmo e o nome fica preso na cabeça. Tem dias que eu acordo alando que não quero nada com o cara. Mano na suas paranóias vc fica com os 4 nomes dos caras na cabeça ou só o da paranoia atual ?

Mano, com o primeiro cara que foi o que iniciou o meu HOCD eu não tenho mais problema, tanto que eu vejo ele na rua e fico de boa ( as vezes eu fico meio desconfiado só ). Mas essa paranoia de ficar com o nome do cara na cabeça estou tendo com o cara de agora da Faculdade, e com o anterior ( que foi o cara do Ensino Médio ). Mas só para você ver como é paranoia da nossa cabeça, mano, eu não fico com o nome da minha ex na minha cabeça, mesmo eu tido gostado muito dela.
E você, irmão. É com os dois ou só com um ?

Mano, eu só fico paranóico com o cara da paranoia atual mesmo. Meu amigo eu nem ligo mais tanto q eu fico falando pra mim mesmo “ olha a paranoia com o seu amigo passou e essa vai passar tbm”. Mano e foi esse cara da minha paranoia q deixou meu hocd no 100%, na época eu estava estudando e eu já fui pra escola com medo de homens bonitos e quando eu vi o cara eu pensei esse cara e bonito e já começou as paranóias com ele mas depois de um tempo passou e eu achei q ia me livrar do hocd e infelizmente começou a paranoia com meu amigo e passou e depois voltou a paranoia com esse cara da paranoia atual e isso tá me deixando com medo de ser vdd.

Tudo o que vc disseram aí, já aconteceu comigo. Se não acredita pode olhar o meu tópico, por isso devemos tratar isso como um transtorno e devemos pergunta qual caminho seguir para se livrar disso

Galera
Nós 4 bora nos ajudar a passarmos por isso,
Quando nos sentirmos alguma melhora colocar aqui o que foi que fez pra melhorar, se piorar falar o que está sentindo aqui pra quem estiver melhor ajudar e vamo passando por isso parça. Nossas histórias são equivalentes e concerteza o que ajudar um vai ajudar o outro.
Minha primeira dica é evitar ficar olhando outros tópicos pq no meu caso tinha coisas que eu não sentia e passei a sentir dps de ler aquilo .

Realmente parceiro, eu li uns diários e vídeos na internet que acabaram me prejudicando e acabou piorando o meu hocd.

Vamos se ajudar galera, recomendo também a todos irem pra um psicólogo, eu não fui ainda não, ainda estou procurando um pra ir. Fiquem com Deus

Zé tirinha mano tu falou que as vezes acha que não ama mais tua esposa, queria saber como tu se sente em relação a isso mano. Pq eu tou saindo com uma mina MT foda, que me faz rir , a gente passa o dia cv's, ela me ajuda MT , principalmente com esses pensamentos, mas vem esses pensamentos confundindo minha cabeça. Gosto MT dela e acredito que estou me apaixonando por ela, mas isso tá bagunçando meus sentimentos e tenho MT medo de perder ela.

ZeTiringa escreveu:Entendi, mano. Mas sobre esse bagulho de Bissexualidade, você acha que eu tenho isso ?

Se você fosse Bissexual, isso seria um problema tão grande assim? É apenas um nome que mostra que pessoa consegue sentir atração por ambos o sexo e tudo bem isso também.
Não acho que você é.

Já cansei de pensar em pessoas que me sinto atraído e não fico com ereção, e nem por isso, questionei se já não sentia mais prazer por aquela pessoa ou se estava deixando de ser homem.

Meu padastro, por exemplo, teve uma relação quando era adolescente com um cara, e hoje se você perguntar para ele, ele vai dizer que foi uma coisa pontual, que ele é hetéro. Ele é bem resolvido na cabeça dele com isso e se sente bem. Tudo bem também.

Se você sente prazer com sua esposa e atração sexual por ela, se apague a isso. Essa é a sua verdade e palpável e não algo que está fantasiando e temendo. Saiba que está tudo bem. E acredito muito que você não precisa assumir algo para ninguém. Nunca vi algum hétero tendo que assumir que era hétero. E também acho que homo ou bi não precisa ter que dizer para ninguém que é isso ou aquilo. Não acho legal essa parada de rótulos. Apenas seja você e viva com quem você gosta.

Eu estou acompanhando seu diário e tudo o que todos estão escrevendo e pessoas parecidas como seu problemas, eu acredito muito que vocês estão com confusão de pensamento. Sabe aquele pensamento que vem e a gente não tira da cabeça? A ponto de acreditar que é verdade e ficar com medo que seja verdade. Mas se não existe uma atração física, não precisa se preocupar ou querer se testar, pois isso não fará bem.

Filosoficamente falando acredito muito que a gente gosta ou se apaixona ou se sente atraído pelo coração da pessoa. Você parece ser bem casado, só precisa, equilibrar os seus pensamentos. E pode acreditar que eles irão embora alguma hora e você vai ser bem resolvido com isso. E se vier de novo outros pensamentos, ria dos seu próprio pensamento e segue sua vida de maneira leve para ser feliz meu caro.

Um abraço em tu!
https://www.comoparar.com/t10561p25-diario-dumarcao

Joao exe
Sim mano, vamos todos nós manter se ajudando, e como já disseram, vamos evitar de ficar olhando outros diários. Pôr que depois que eu comecei a ver, comecei a sentir coisas que nem sentia. Irmão, em relação as vezes parecer que não amo mais a minha esposa, é um negócio estranho. Eu sei que amo ela, tanto que tenho muito medo de perder ela, mas as vezes minha cabeça insiste em dizer que eu não estou mais fazendo ela feliz e que eu não vou mais conseguir amar ela. É muito estranho.

Junio
Irmão, você também sente seus batimentos cardíacos aumentarem quando você ver alguns caras específicos ? E sim, aconselho todos a procurarem um Psicólogo. Tenho uma sessão marcada hoje às 16 horas com um Psicólogo online, por conta da pandemia.

Marcão
Cara, eu posso está até parecendo homofobico, mas posso lhe afirmar que não estou. O problema é que como vou ser uma coisa que eu não quero ser ? Que eu tenho medo de ser ? Você por exemplo, gostaria de ser um serial killer mesmo contra sua vontade ? Creio que não. Eu não tenho problema nenhum com a orientação sexual das pessoas, só não aceito isso pra minha vida, porque isso não me faz bem.