Olá Guerreiros!

Aqui estou novamente, no fórum, pois a luta contra o vício foi travada diariamente, a cada dia dos últimos meses. Minha última vez que escrevi no fórum foi em Maio, ainda antes do meu aniversário (que é em Maio), fiz 22 anos. Essa nova idade trouxe tanta reflexão e coisas pra cabeça...
Eu sempre tive muito problema em manter ritmo em algo, em manter rotina e tudo mais, até por isso é difícil eu manter uma disciplina com o diário no fórum, mas eu quero e vou conseguir, porque o fórum me ajuda muito! Embora eu não escrevo nada desde Maio, estou sempre lendo o que os colegas partilham de suas lutas, quedas e VITÓRIAS. Eu voltar pro fórum, sempre vejo como um avanço, essa volta vejo como um avanço, pois ocorreu num intervalo de tempo menor do que as últimas!
Tem uma frase que gosto muito "viro a esquina e já sou outro quem caminha". Essa frase se encaixa muito a mim, sou um ser muito mutável, acho até mesmo que sou outra pessoa em relação aquela que escreveu pela última vez aqui, embora o maligno vício ainda rouba minha energia e seja meu maior problema hoje.

Vejo que estou  num momento único da minha luta. Me sinto forte, e com vontade de vencer esta merda, seja lá o que for preciso, e principalmente, querendo experimentar a vida sem isso, eu quero VIVER  de verdade, e sinto isso pela primeira vez na vida. Estou conseguindo deixar meu Ego de lado (o Ego que só joga contra nós) que sempre me dizia que era possível vencer esta merda sem disciplina e aplicação. Uma estratégia da mente viciada para enganar-nos e manter o vício. Não é verdade. A disciplina cria bons hábitos e mostra pro Ego que suas barreiras mentais não passam disso, barreiras mentais, que não são reais se você passar a crer que não são.
Instalei bloqueadores eficientes no meu celular - NetAngel - que vem me ajudando muito a não acessar mais a P no site que eu acessava (e qualquer outro site, obviamente   ). Já tem mais de duas semanas que não abro este site no meu celular, e isto é vitória NOSSA  meus guerreiros, porque quero compartilhar toda a alegria e este misto de sentimentos loucos deste momento com vocês! Comprei um Notebook novo, o primeiro que eu comprei com meu dinheiro e esforço, e já instalei o Qustodio nele, com o e-mail alternativo, conforme o Blog ensina! Pode parecer simples, mas até pouco tempo atrás o meu Ego dizia para mim mesmo que eu conseguiria vencer sem bloqueadores, só com a "força da mente", coisa que nunca tive nestes 10 anos de vício!!! É muito incrível estas mentiras ABSURDAS que nossa mente diz para nós mesmos, não é? Prometi para mim mesmo que este computador será PURO, onde utilizarei apenas para coisas boas e positivas, onde irei estudar, trabalhar e ganhar dinheiro com ele! E assim será!
A última vez que acessei um site de P foi há uma semana, onde eu estava parando na casa de um amigo, pois fui pra cidade dele ajuda-lo com um trabalho e o computador dele, obviamente, não tinha bloqueadores e eu tinha certa privacidade com a máquina... Foi onde tive minhas últimas recaídas com o site.

De volta a minha casa, na sexta passada, me deparei com os monstros de sempre. Lutar contra o vício morando sozinho, numa cidade grande, longe da família, não podendo sair muito com essa pandemia, logo vendo menos meus amigos, seja em casa ou na casa deles... Mais tempo sozinho. Sábado, domingo, segunda eu tive recaídas através do Twitter! Incrível como a danada da mente viciada acha os meios para ir até o que ela procura! Na terça instalei um bloqueador de sites no celular, onde consegui bloquear o Twitter (no note ele já né bloqueado), mas que ainda tá em "fase de testes" Kkkk.

Ontem tive recaídas pelo Instagram... Novamente, sempre um perigo... Mas, ontem, pela primeira vez em tempos, aconteceu algo interessante. Não me mutilei de culpa e pensamentos depressivos por ter recaído, como nos últimos dias (Sábado, domingo e segunda eu não consegui sair da cama e do quarto escuro, só sai pra comer... nem banho tomei)... ontem eu me senti forte, senti que eu preciso me apoiar após as recaídas, que sou a vítima nessa história, que esse vício já me faz muito mal e que eu não preciso ser mais uma força me fazendo mal... Não permiti que os pensamentos depressivos me triturassem, eu os observei vindo e racionalizei COM AMOR  para comigo mesmo... Eu já recaí, eu preciso de um aconchego de mim mesmo. O foda de morar sozinho é isso! Estar sozinho em todos esses momentos... Mas ninguém vai vir me ajudar, então eu preciso ser meu amigo, preciso me dar amor, me dar conforto! Este insight que tive e venho vivendo tem sido muito estimulante, amigos, me olhar com amor e carinho, com bondade, e tentar suprimir aquela culpa terrível que me assola após as recaídas... Não SOMOS CULPADOS, SOMOS VÍTIMAS DESSA DROGA MALIGNA!!! Somos vítimas e merecemos AMOR, mesmo após cada recaída, PORQUE O AMOR CURA!  E É SÓ NELE QUE VEJO ESPERANÇAS NESSE MOMENTO! E se ninguém vai vir com uma palavra amiga, colo ou conforto pra você após as recaídas, dê você mesmo pra você, nós merecemos!! Olha contra o que lutamos, olha o quanto forte nos tornamos com o tempo travando esta luta, e só de estarmos aqui nesse fórum, criando essa comunidade, discutindo, compartilhando experiências, dores e luta, já somos GIGANTES de estar enfrentando esse mal! Estamos criando uma egrégora de luta muito forte contra esse mal!

Se trata de mudar um padrão mental, que surte efeito! Mudar a nossa posição após as recaídas, o que dá mais força e mais ânimo para continuar após as recaídas, que no meu caso sempre se sucedem de 2 ou 3 dias de bad... até por isso que quando estou bem e recaío eu deixo o blog de lado, o contador de dias e tudo mais... Mas é algo que estou mudando e me propondo a mudar cada vez mais, com respeito ao meu processo!!
Pensar que luto contra algo tão destrutivo me motiva, e olhar o quanto já venho fazendo e conquistando também! (tomara que não seja só mais uma estratégia da mente viciada para me manter numa provável "zona de conforto" rsrs Pensando coisas do tipo "mas eu já fiz tudo que posso e podia"... A mente nos engana, SEMPRE é possível fazer mais!!!)

Hoje começo mais um ciclo, eu sinto que esse mês de Agosto vai trazer grandes mudanças e avanços pra todos NÓS!!! Esse fórum me ajuda e pretendo escrever a partir de agora diariamente nele, amigos! E sei que não escrever é uma estratégia da mente viciada que está lutando contra a CATARSE que nós buscamos. Ás vezes nos dias ruins, dias tristes e preguiçosos sempre tenho dificuldade até de responder mensagens no celular, mas vou abraçar o compromisso de escrever aqui até NOS DIAS DA MAIOR MERDA, como um objetivo simples, uma meta, uma partilha... Peço desculpas por ter sido tão oscilante nas aparições no fórum, e peço também que me cobrem de escrever, me motivem, fiquem a vontade Kkkk eu preciso de um empurrãozinho muitas vezes!!

É isso meus querid@s! MUITO AMOR PRA TODOS NÓS! E VOCÊ QUE ESTÁ LENDO ISSO E ACABOU DE RECAIR, se sentindo sujo, incapaz, culpado... saiba que você é muito mais do que sua mente viciada, do que seu corpo! Você é a existência toda experenciando uma época e um corpo de Homo Sapiens, e eu TE ENVIO AMOR, FORÇA E LUZ!!! RECEBA! Nós vamos vencer juntos essa merda!!!

ABAIXO A INDÚSTRIA PORNOGRÁFICA! O AMOR E A SEXUALIDADE SÃO SAGRADAS!

Assinado, Bertz

DIA 01

Bertz escreveu:Aqui estou novamente, no fórum, pois a luta contra o vício foi travada diariamente, a cada dia dos últimos meses. Minha última vez que escrevi no fórum foi em Maio, ainda antes do meu aniversário (que é em Maio), fiz 22 anos. Essa nova idade trouxe tanta reflexão e coisas pra cabeça...
Eu sempre tive muito problema em manter ritmo em algo, em manter rotina e tudo mais, até por isso é difícil eu manter uma disciplina com o diário no fórum, mas eu quero e vou conseguir, porque o fórum me ajuda muito! Embora eu não escrevo nada desde Maio, estou sempre lendo o que os colegas partilham de suas lutas, quedas e VITÓRIAS. Eu voltar pro fórum, sempre vejo como um avanço, essa volta vejo como um avanço, pois ocorreu num intervalo de tempo menor do que as últimas!
Tem uma frase que gosto muito "viro a esquina e já sou outro quem caminha". Essa frase se encaixa muito a mim, sou um ser muito mutável, acho até mesmo que sou outra pessoa em relação aquela que escreveu pela última vez aqui, embora o maligno vício ainda rouba minha energia e seja meu maior problema hoje.

Vejo que estou  num momento único da minha luta. Me sinto forte, e com vontade de vencer esta merda, seja lá o que for preciso, e principalmente, querendo experimentar a vida sem isso, eu quero VIVER  de verdade, e sinto isso pela primeira vez na vida. Estou conseguindo deixar meu Ego de lado (o Ego que só joga contra nós) que sempre me dizia que era possível vencer esta merda sem disciplina e aplicação. Uma estratégia da mente viciada para enganar-nos e manter o vício. Não é verdade. A disciplina cria bons hábitos e mostra pro Ego que suas barreiras mentais não passam disso, barreiras mentais, que não são reais se você passar a crer que não são.
Instalei bloqueadores eficientes no meu celular - NetAngel - que vem me ajudando muito a não acessar mais a P no site que eu acessava (e qualquer outro site, obviamente   ). Já tem mais de duas semanas que não abro este site no meu celular, e isto é vitória NOSSA  meus guerreiros, porque quero compartilhar toda a alegria e este misto de sentimentos loucos deste momento com vocês! Comprei um Notebook novo, o primeiro que eu comprei com meu dinheiro e esforço, e já instalei o Qustodio nele, com o e-mail alternativo, conforme o Blog ensina! Pode parecer simples, mas até pouco tempo atrás o meu Ego dizia para mim mesmo que eu conseguiria vencer sem bloqueadores, só com a "força da mente", coisa que nunca tive nestes 10 anos de vício!!! É muito incrível estas mentiras ABSURDAS que nossa mente diz para nós mesmos, não é? Prometi para mim mesmo que este computador será PURO, onde utilizarei apenas para coisas boas e positivas, onde irei estudar, trabalhar e ganhar dinheiro com ele! E assim será!
A última vez que acessei um site de P foi há uma semana, onde eu estava parando na casa de um amigo, pois fui pra cidade dele ajuda-lo com um trabalho e o computador dele, obviamente, não tinha bloqueadores e eu tinha certa privacidade com a máquina... Foi onde tive minhas últimas recaídas com o site.

De volta a minha casa, na sexta passada, me deparei com os monstros de sempre. Lutar contra o vício morando sozinho, numa cidade grande, longe da família, não podendo sair muito com essa pandemia, logo vendo menos meus amigos, seja em casa ou na casa deles... Mais tempo sozinho. Sábado, domingo, segunda eu tive recaídas através do Twitter! Incrível como a danada da mente viciada acha os meios para ir até o que ela procura! Na terça instalei um bloqueador de sites no celular, onde consegui bloquear o Twitter (no note ele já né bloqueado), mas que ainda tá em "fase de testes" Kkkk.

Ontem tive recaídas pelo Instagram... Novamente, sempre um perigo... Mas, ontem, pela primeira vez em tempos, aconteceu algo interessante. Não me mutilei de culpa e pensamentos depressivos por ter recaído, como nos últimos dias (Sábado, domingo e segunda eu não consegui sair da cama e do quarto escuro, só sai pra comer... nem banho tomei)... ontem eu me senti forte, senti que eu preciso me apoiar após as recaídas, que sou a vítima nessa história, que esse vício já me faz muito mal e que eu não preciso ser mais uma força me fazendo mal... Não permiti que os pensamentos depressivos me triturassem, eu os observei vindo e racionalizei COM AMOR  para comigo mesmo... Eu já recaí, eu preciso de um aconchego de mim mesmo. O foda de morar sozinho é isso! Estar sozinho em todos esses momentos... Mas ninguém vai vir me ajudar, então eu preciso ser meu amigo, preciso me dar amor, me dar conforto! Este insight que tive e venho vivendo tem sido muito estimulante, amigos, me olhar com amor e carinho, com bondade, e tentar suprimir aquela culpa terrível que me assola após as recaídas... Não SOMOS CULPADOS, SOMOS VÍTIMAS DESSA DROGA MALIGNA!!! Somos vítimas e merecemos AMOR, mesmo após cada recaída, PORQUE O AMOR CURA!  E É SÓ NELE QUE VEJO ESPERANÇAS NESSE MOMENTO! E se ninguém vai vir com uma palavra amiga, colo ou conforto pra você após as recaídas, dê você mesmo pra você, nós merecemos!! Olha contra o que lutamos, olha o quanto forte nos tornamos com o tempo travando esta luta, e só de estarmos aqui nesse fórum, criando essa comunidade, discutindo, compartilhando experiências, dores e luta, já somos GIGANTES de estar enfrentando esse mal! Estamos criando uma egrégora de luta muito forte contra esse mal!

Se trata de mudar um padrão mental, que surte efeito! Mudar a nossa posição após as recaídas, o que dá mais força e mais ânimo para continuar após as recaídas, que no meu caso sempre se sucedem de 2 ou 3 dias de bad... até por isso que quando estou bem e recaío eu deixo o blog de lado, o contador de dias e tudo mais... Mas é algo que estou mudando e me propondo a mudar cada vez mais, com respeito ao meu processo!!
Pensar que luto contra algo tão destrutivo me motiva, e olhar o quanto já venho fazendo e conquistando também! (tomara que não seja só mais uma estratégia da mente viciada para me manter numa provável "zona de conforto" rsrs Pensando coisas do tipo "mas eu já fiz tudo que posso e podia"... A mente nos engana, SEMPRE é possível fazer mais!!!)

Hoje começo mais um ciclo, eu sinto que esse mês de Agosto vai trazer grandes mudanças e avanços pra todos NÓS!!! Esse fórum me ajuda e pretendo escrever a partir de agora diariamente nele, amigos! E sei que não escrever é uma estratégia da mente viciada que está lutando contra a CATARSE que nós buscamos. Ás vezes nos dias ruins, dias tristes e preguiçosos sempre tenho dificuldade até de responder mensagens no celular, mas vou abraçar o compromisso de escrever aqui até NOS DIAS DA MAIOR MERDA, como um objetivo simples, uma meta, uma partilha... Peço desculpas por ter sido tão oscilante nas aparições no fórum, e peço também que me cobrem de escrever, me motivem, fiquem a vontade Kkkk eu preciso de um empurrãozinho muitas vezes!!

É isso meus querid@s! MUITO AMOR PRA TODOS NÓS! E VOCÊ QUE ESTÁ LENDO ISSO E ACABOU DE RECAIR, se sentindo sujo, incapaz, culpado... saiba que você é muito mais do que sua mente viciada, do que seu corpo! Você é a existência toda experenciando uma época e um corpo de Homo Sapiens, e eu TE ENVIO AMOR, FORÇA E LUZ!!! RECEBA! Nós vamos vencer juntos essa merda!!!

ABAIXO A INDÚSTRIA PORNOGRÁFICA! O AMOR E A SEXUALIDADE SÃO SAGRADAS!

Assinado, Bertz

DIA 01

Saudações Bertz, que bom que decidiu criar um diário para interagir aqui no fórum, vou tentar acompanhar, se puder da uma passada no meu também.
Sobre essas recaídas com twitter e instagram, o que você considera recaída? Pois eu estou usando as redes sociais ainda, não queria deixar de usar por enquanto, só estou "limpando" as pessoas que sigo.