Livramento da droga silenciosa

Bom dia a todos.
23° dia sem PMO.
Cada dia que passa é uma pequena vitória e estou muito feliz com isso, desprendendo o vício cada dia e tenho uma observação a fazer:
Sinto na pele as recompensas como mais disposição, sociabilidade, auto estima mas o grande impulso pra intensificar essas recompensas e ver que você está se livrando de um vício que te atormentou sua vida toda, ver que finalmente essa merda está chegando ao fim. É uma sensação de orgulho de finalmente viver 100% e desfrutar os prazeres das nossas vidas.

Olha só, Bradock! 23 dias! Excelente, meus parabéns amigo.
Continue seguindo firme pois tudo isso o que você está experimentando é só o comecinho!!!
Mantenha a guarda alta e bora pra cima, tmj!!!

Bradock96 escreveu:Bom dia a todos.
23° dia sem PMO.
Cada dia que passa é uma pequena vitória e estou muito feliz com isso, desprendendo o vício cada dia e tenho uma observação a fazer:
Sinto na pele as recompensas como mais disposição, sociabilidade, auto estima mas o grande impulso pra intensificar essas recompensas e ver que você está se livrando de um vício que te atormentou sua vida toda, ver que finalmente essa merda está chegando ao fim. É uma sensação de orgulho de finalmente viver 100% e desfrutar os prazeres das nossas vidas.

E aí Bradock96, primeiramente, parabéns pelos 23 dias, mano. Passar das primeiras três semanas é algo muito bom, pois, muitos dizem que são as mais difíceis. E realmente não é fácil de passar por elas, então comemore mesmo!
Muito bom ver você colhendo os frutos do seu esforço, percebendo os benefícios e tals, e concordo com o que tu disse, a maior recompensa que há é se ver livrando-se de um vício que tanto nos assombrou já.

Continue assim, meu caro, que será só sucesso. Estarei sempre aqui acompanhando e dando uma força! Abração.

E ai Bradock96 parabéns pelo caminho até aqui! Que bom que já está sentindo os benefícios de uma vida livre longe do vício, espero que venha muitos mais dias e alegrias, boa sorte na sua caminhada!

Abraço do Barão Vermelho

Muito obrigado pela força amigos.
Infelizmente hoje eu cai, flertei sexo com uma menina que eu ficava e ela me mandou algumas fotos e eu fiquei muito excitado, passei a tarde toda tentando bloquear pensamentos que fui tentar com uma prostituta. Com a prostituta eu tentei explicar mais ou menos a situação pra evitar o nervosismo porem não consegui ejacular e acabei tendo uma DE na hora que estava penetrando. Tive que ejacular na masturbação e fiquei frustrado com isso, não tive paciência e acabei complicando meu reboot. Agora a noite tive uma sessão de PMO pra zerar logo tudo, amanhã recomeço com bem mais foco e otimismo, rumo aos 90 dias.

Bom, agora você já sabe o que acontece quando se expor a nudes, tente evitar ao máximo pois esse tipo de coisa também conta como pornografia (estímulo virtual) mesmo que seja de alguém que você conhece.

Coloque um contador em sua assinatura e vá firme nesse novo reboot!!

GuerreiroImplacável escreveu:Bom, agora você já sabe o que acontece quando se expor a nudes, tente evitar ao máximo pois esse tipo de coisa também conta como pornografia (estímulo virtual) mesmo que seja de alguém que você conhece.

Coloque um contador em sua assinatura e vá firme nesse novo reboot!!

Complicado irmão, eu estava desviando se tudo porém foi do nada eu nem esperava que ela ia me mandar umas fotos bem sensuais e começou a falar besteiras. Isso mexeu pra crl com minha cabeça e fudeu a porra toda

Não sei quantas recaídas eu tive essa noite, essa merda é pior que crack voltamos a estaca 0. Vou fazer 1/3 do reboot em hardmood depois do 30° vou voltar a "testar" essa criança aqui.

Pelo menos você já está de pé e no momento é isso o que importa!! Parabéns inclusive por decidir continuar, falo isso porque já vi muitos desanimarem diante de quedas assim e você continua aqui!
A partir de agora é tapar as brechas que te fizeram cair e partir para cima mais uma vez

Bradock96 escreveu:Muito obrigado pela força amigos.
Infelizmente hoje eu cai, flertei sexo com uma menina que eu ficava e ela me mandou algumas fotos e eu fiquei muito excitado, passei a tarde toda tentando bloquear pensamentos que fui tentar com uma prostituta. Com a prostituta eu tentei explicar mais ou menos a situação pra evitar o nervosismo porem não consegui ejacular e acabei tendo uma DE na hora que estava penetrando. Tive que ejacular na masturbação e fiquei frustrado com isso, não tive paciência e acabei complicando meu reboot. Agora a noite tive uma sessão de PMO pra zerar logo tudo, amanhã recomeço com bem mais foco e otimismo, rumo aos 90 dias.

É irmão, eu sei que é foda, mas você vai ter que evitar esse tipo de coisa, essa mina foi covarde em kkkkkk, mas caso acontecer de novo, tenta nem abrir as fotos mano, se abrir sem saber, feche rápido, exclua, fuja dessas merdas, fala pra mina que tu quer ver pessoalmente, não por fotos.

"Agora a noite tive uma sessão de PMO pra zerar logo tudo"

Mano, não faz isso... Se você recair, só recomece o reboot, essas seções longas de PMO são muito prejudiciais, então se você tiver uma leve queda, não se derrube de vez, só recomece.

Lamento sua queda, mas infelizmente esse vício é assim mesmo, como você falou, é pior que crack, é difícil largar, mas não é impossível!

Um abraço

Barão Vermelho escreveu:

Bradock96 escreveu:Muito obrigado pela força amigos.
Infelizmente hoje eu cai, flertei sexo com uma menina que eu ficava e ela me mandou algumas fotos e eu fiquei muito excitado, passei a tarde toda tentando bloquear pensamentos que fui tentar com uma prostituta. Com a prostituta eu tentei explicar mais ou menos a situação pra evitar o nervosismo porem não consegui ejacular e acabei tendo uma DE na hora que estava penetrando. Tive que ejacular na masturbação e fiquei frustrado com isso, não tive paciência e acabei complicando meu reboot. Agora a noite tive uma sessão de PMO pra zerar logo tudo, amanhã recomeço com bem mais foco e otimismo, rumo aos 90 dias.

É irmão, eu sei que é foda, mas você vai ter que evitar esse tipo de coisa, essa mina foi covarde em kkkkkk, mas caso acontecer de novo, tenta nem abrir as fotos mano, se abrir sem saber, feche rápido, exclua, fuja dessas merdas, fala pra mina que tu quer ver pessoalmente, não por fotos.

"Agora a noite tive uma sessão de PMO pra zerar logo tudo"

Mano, não faz isso... Se você recair, só recomece o reboot, essas seções longas de PMO são muito prejudiciais, então se você tiver uma leve queda, não se derrube de vez, só recomece.

Lamento sua queda, mas infelizmente esse vício é assim mesmo, como você falou, é pior que crack, é difícil largar, mas não é impossível!

Um abraço

Muito obrigado pelo incentivo irmão. Eu recai pela frustração mesmo mas na realidade foi uma fraqueza bem idiota minha

Boa noite a todos. Ainda não consegui embalar meu reboot, desde a última queda venho caindo e caindo de novo... Essa foi minha última queda! A partir de amanhã vou completar essa merda na força do ÓDIO e vou focar nas coisas essenciais pq caralho eu não aguento mais essa vida

Bom dia a todos.
1 dia sem PMO, vontade está alta mas meu ódio é maior

Isso mano! Seu ódio pelo comportamento de procurar P tem que ser maior!

Cara, eu lamento pelo seu reset. Mas vamos erguer a cabeça. Eu também já resetei muito e muito, mas sabe o que realmente faz a diferença? Aprender com o passado. E muitas vezes eu não parava para refletir, para aprender, e simplesmente ficava resetando e resetando. Isso porque também não tomava as atitudes necessárias para me livrar dos gatilhos, para tapar todas as brechas, etc...

Portanto mano, realmente pare e reflita: o que me fez recair? o que eu farei para não recair novamente? Qual aprendizado que eu tiro desse acontecimento?

Não passe batido por esse reset. Aprenda. Reerga-se. Tape as brechas que têm que ser tapadas. Continue com essa mina, mas converse com ela e diga que nudes só ao vivo e a cores, não por fotos (se você assim quiser manter esse relacionamento com ela...).

Desejo força para você, mano. Conta comigo.

Grande abraço!

Como estão as coisas aí, Bradock? Espero que tudo bem.

Abraços.

Bom dia a todos.
Bom depois de quedas e quedas com essa droga silenciosa dei um tempo de postar aqui no fórum pra se concentrar em emplacar os primeiros dias que tenho mais dificuldade. Estou a 5 dias sem PMO, pra mim o mais difícil e emplacar 3 dias pq meu cérebro fica se auto sabotando até quando estou confiante, por exemplo: "pratica só essa vez que amanhã você consegue tirar de letra" ou "vou praticar PMO só essa noite pq está antes de meia noite e assim vou começar em uma data exata".
Óbvio que isso é o vício me sabotando e querendo me jogar no loping infinito novamente de praticar essa merda mais de 3x ao dia mas nessa minha tentativa de reboot eu vou mudar minha estratégia em alguns aspectos.
No meu último e mais promissor reboot (23 dias) eu estava muito confiante que ia completar o reboot, acho que justamente isso que me derrubou, pelo fato de não ter completado 1/3 do reboot e já ficar afobado pra ver os resultados, me faltou paciência e disciplina e vim a ter essa queda ridícula...
Esse reboot será em hardmood com alguns ajustes nas religações e mais atentos aos gatilhos traiçoeiros, estou sem rede social e não está fazendo falta e vamos rumo aos 90 dias seguido da eterna liberdade.

1 semana sem PMO, esse reboot está totalmente blindado com meu livro novo e com meus exercícios diários. Cair não é uma opção.

É assim que se fala! Recair não é uma opção!!!!! Recair NÃO É uma opção!!!

Parabéns pelos 7 dias, é uma boa marca. Bora rumo aos 15 dias!!

Barão Vermelho escreveu:É assim que se fala! Recair não é uma opção!!!!! Recair NÃO É uma opção!!!

Parabéns pelos 7 dias, é uma boa marca. Bora rumo aos 15 dias!!

Muito obrigado pelas palavras barão vermelho. Rumo a liberdade!!!

Bom dia a todos.
9 dias sem PMO, hj acordei com vontade de PMO mas foi ignorada com sucesso.
Tem uma mina me dando muito mole mas tô me fazendo de maluco, odeio ter que correr de mulher pq ainda não estou com essa confiança toda e tenho ctz que a ER não tá nem perto de acabar então vamos permanecer na luta ...

Mano eu já estou com quase 70 dias, e a vontade de PMO ainda vem.... É muito ruim, mas precisamos aprender a dizer não para os impulsos do corpo, se fizermos isso, não vamos recair!

Abraço!

Barão Vermelho escreveu:Mano eu já estou com quase 70 dias, e a vontade de PMO ainda vem.... É muito ruim, mas precisamos aprender a dizer não para os impulsos do corpo, se fizermos isso, não vamos recair!

Abraço!

Sim amigo eu imagino... É bem semelhante ao vício do cigarro, já estou quase 6 meses sem e as vezes ainda vem umas vontades pequenas de fumar um cigarro. A gente tem que ficar ciente que o vício demora muito tempo pra sumir completamente, isso é se some algum dia.

Bom dia a todos.
12 dias sem PMO e estou tranquilo em relação ao reboot, estou tendo noites de sono tranquilas e durante o dia procuro ocupar minha mente com coisas boas.
Essa noite eu tive um sonho erótico bem nítido até, porém acho que não interfere em nada no meu reboot. Foi com uma menina que eu dei uns bjs a um tempo atrás mas nada além disso, no dia 9 do reboot (quinta feira) a gnt bebeu umas cervejas mas não a chamei na intenção de transar ou algo do tipo, só chamei pra conversar e passar o tempo, trocar uma ideia e foi assim que aconteceu. Nesse sonho não tive nenhum tipo de ejaculação mas acho que pela parte da manhã eu estava em "modo caçador", mas como me distrai naturalmente apenas sumiu.

Firme e forte nesse reboot rumo a liberdade.

15 dias sem PMO.
sociabilizando bastante e com a auto estima melhorando consideravelmente, me sinto com mais confiança a cada dia que passa. Tenho a meta de voltar a malhar amanhã, cansado de ficar adiando e só malhar em casa.
Rumo a liberdade, preciso começar 2021 sem esse maldito vício e deixar essa vida de miserável pra trás de uma vez por todas.

Bradock96 escreveu:15 dias sem PMO.
sociabilizando bastante e com a auto estima melhorando consideravelmente, me sinto com mais confiança a cada dia que passa. Tenho a meta de voltar a malhar amanhã, cansado de ficar adiando e só malhar em casa.
Rumo a liberdade, preciso começar 2021 sem esse maldito vício e deixar essa vida de miserável pra trás de uma vez por todas.

É muito bom estar motivado e sentindo os benefícios do reboot.
Comece o treino hoje como prometeu, não a nós, mas a si mesmo.
Se olhe no espelho e diga "Eu farei de você um vencedor".
Não caia nessas resoluções de ano novo, não existe 2021, existe 8 de outubro de 2020, o dia mais importante da sua vida, por quê? Pelo simples fato de ser HOJE !!!!!
Vamo que vamo.