Diário do Brabo

Fala pessoal, após 2 meses de reboot e uma recaída em M ano passado, e depois de nunca mais conseguir ficar longe dessa desgraça, decidi HOJE criar um tópico diário para mim no fórum. Tenho 20 anos, me considero hétero e com HOCD devido à pornografia.

Descobri a M e o O aos 8 anos de idade e desde então posso dizer que sou um viciado em PMO, chegava a machucar meu órgão de praticar MO desordenadamente, e, após a internet chegar aqui em casa, tudo aumentou muito, cheguei ao ponto de praticar com primos meus, ensiná-los o que é PMO,  e até praticar oral neles e coagi-los a fazer o mesmo em mim, o que hoje é motivo de repulsa e enorme vergonha para mim, embora nunca mais tenha sido tocado no assunto e eu espere que tenham esquecido, uma vez que eu tinha de 8 a 14 anos e eles de 7 a 11. Simplesmente passei boa parte da adolescência me sentindo um pervertido devido à isso.

Com o passar do tempo e o aumento no PMO, descobri a pornografia gay, que é o que me causa mais vergonha, uma vez que não me identifico com a homossexualidade, mas por causa da progressão no PMO, procurando sempre algo pior, tornou-se algo até rotineiro, sendo isso uma das principais coisas que eu quero acabar.

Com isso posso dizer que estou no vício a ao menos 7 anos.

O que mais me causa decepção e tristeza é que, aos 20 anos, nunca tive uma transa completa e satisfatória. Na primeira vez que fui transar, aos 16 anos, foi em uma excursão e era uma garota que conheci na cidade onde estava, eu e um amigo estavamos no mesmo quarto do hotel e levamos as garotas para lá, onde depois de alguns amassos, iríamos transar, mas meu amigo não levantou... No dia seguinte tentamos novamente, ele depois de muito esforço levantou, mas não durou 10s dentro da felicidade que ficou mole na camisinha...

Houveram outras oportunidades, umas 5 onde, por um motivo ou outro, ansiedade, DE, EP, que não tive uma transa decente. QUERO MUDAR ISSO. Sou um rapaz bonito, alto, atlético, muito bem visto na cidade onde moro, bem financeiramente, pego mulheres com facilidade, mas me saboto na hora do sexo, por diversas vezes deixei de transar com medo de broxar, e isso é o ponto baixo da minha vida, onde o academico, o profissional, o financeiro e o familiar vão bem demais, saúde também, só essa merda de PMO que sabota minha vida.

Peço para que façam perguntas, uma vez que acho mais fácil respondê-las do que escrever um texto grande apenas. Tenho muito a dizer, vou tentar atualizar esse tópico ao menos semanalmente!

Estou no primeiro dia de reboot, farei easy mode, conto com a força de vocês!

Boa Diário Brabo. O importante é reconhecer que estamos viciados e ir procurar ajuda assim como você fez e todos estamos fazendo, acredite isso é real, e procure sempre o que for melhor para você (longe de PMO), pois estes te dão um prazer momentâneo e irreal e o que você quer é viver de verdade. Outro conselho nunca se afaste do FORUM pois o contato diário ajuda a nos manter na linha e nos da força você verá que outros usuários estão passando exatamente oque você está passando, você não é o único não é pervertido e não está sozinho nessa. Você foi apenas uma vítima de uma droga e da falta de conhecimento da sociedade ainda cedo. Também passei pela DE, pesado né. Agente suja tanto o nosso cérebro com fantasias junto a uma overdose de dopamina e como se não bastasse anestesiamos nosso amigo durante anos numa sensação irreal e exagerada . Como resultado disso DE. Mas eu te garanto com o reboot você pode voltar como era antes no início meu caro. Só não pode cair no mesmo erro que eu e achar que ja superou e se afastar do forum, se não vai jogar tudo no lixo e recomeçar como estou fazendo mas vou superar e você vai também conte comigo. Entre em outros relatos interaja com outras pessoas eles vão te ajudar também, boa sorte. Estarei te acompanhando!

Valeuuuu Reborn, estamos juntos nessa! Literalmente, parece que estamos anestesiados! Lembro que quando fiz a primeira MO após 2 meses sem, a sensação foi maravilhosa, o problema é recair....

Olá, caríssimo Agaú !!!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
  
• Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
  
  
• Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
  
  
• Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
  
  
• Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
  
  Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.
  
  
• Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.
  
  
• Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
  
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
  

Grande abraço do amigão da vizinhança !!!

Agaú Brabo escreveu:Valeuuuu Reborn, estamos juntos nessa! Literalmente, parece que estamos anestesiados! Lembro que quando fiz a primeira MO após 2 meses sem, a sensação foi maravilhosa, o problema é recair....

Exatamente, já aconteceu comigo também, depois de um longo período sem PMO, quando voltei ao M depois de muito tempo era muito mais intenso e prazeroso (e nocivo tbm). Também me lembro de uma vez quando completei 90 dias sem PMO e fui fazer com minha namorada, acabei com ela kk (me desculpe o palavreado),  quase quebrei a cama. Hoje ainda me lembro aquela foi uma das melhores que já fiz em toda a minha vida, muito intenso e prazeroso, acho que foi aí aonde cometi o erro de achar que estava curado, e gradativamente fui voltando para o vício novamente. Por isso que falo não existe ex viciado, ninguém está curado, essa luta temos que levar pelo o resto de nossas vidas se quisermos viver de verdade.

Obrigado, Peter Park, lerei tudo com atenção, e espero fazer tudo certinho!

Te digo, Reborn, quero quebrar a cama também kkkkkkkk e o quanto antes! Escolhi o easy mode já que nos próximos dias pretendo praticar e espero atingir o sucesso, mas lembro que minha meta principal é largar a pornografia! Seguimos hoje no segundo dia sem problema algum!

Ah e outra coisa que me incomoda atualmente são as espinhas, espero que, como em outros relatos, elas sumam da minha cara!!

Agaú Brabo escreveu:Fala pessoal, após 2 meses de reboot e uma recaída em M ano passado, e depois de nunca mais conseguir ficar longe dessa desgraça, decidi HOJE criar um tópico diário para mim no fórum. Tenho 20 anos, me considero hétero e com HOCD devido à pornografia.

Descobri a M e o O aos 8 anos de idade e desde então posso dizer que sou um viciado em PMO, chegava a machucar meu órgão de praticar MO desordenadamente, e, após a internet chegar aqui em casa, tudo aumentou muito, cheguei ao ponto de praticar com primos meus, ensiná-los o que é PMO,  e até praticar oral neles e coagi-los a fazer o mesmo em mim, o que hoje é motivo de repulsa e enorme vergonha para mim, embora nunca mais tenha sido tocado no assunto e eu espere que tenham esquecido, uma vez que eu tinha de 8 a 14 anos e eles de 7 a 11. Simplesmente passei boa parte da adolescência me sentindo um pervertido devido à isso.

Com o passar do tempo e o aumento no PMO, descobri a pornografia gay, que é o que me causa mais vergonha, uma vez que não me identifico com a homossexualidade, mas por causa da progressão no PMO, procurando sempre algo pior, tornou-se algo até rotineiro, sendo isso uma das principais coisas que eu quero acabar.

Com isso posso dizer que estou no vício a ao menos 7 anos.

O que mais me causa decepção e tristeza é que, aos 20 anos, nunca tive uma transa completa e satisfatória. Na primeira vez que fui transar, aos 16 anos, foi em uma excursão e era uma garota que conheci na cidade onde estava, eu e um amigo estavamos no mesmo quarto do hotel e levamos as garotas para lá, onde depois de alguns amassos, iríamos transar, mas meu amigo não levantou... No dia seguinte tentamos novamente, ele depois de muito esforço levantou, mas não durou 10s dentro da felicidade que ficou mole na camisinha...

Houveram outras oportunidades, umas 5 onde, por um motivo ou outro, ansiedade, DE, EP, que não tive uma transa decente. QUERO MUDAR ISSO. Sou um rapaz bonito, alto, atlético, muito bem visto na cidade onde moro, bem financeiramente, pego mulheres com facilidade, mas me saboto na hora do sexo, por diversas vezes deixei de transar com medo de broxar, e isso é o ponto baixo da minha vida, onde o academico, o profissional, o financeiro e o familiar vão bem demais, saúde também, só essa merda de PMO que sabota minha vida.

Peço para que façam perguntas, uma vez que acho mais fácil respondê-las do que escrever um texto grande apenas. Tenho muito a dizer, vou tentar atualizar esse tópico ao menos semanalmente!

Estou no primeiro dia de reboot, farei easy mode, conto com a força de vocês!

Já está protegido contra a pornografia e já dificultou o acesso a senha? Se você tem HOCD e sentimentos de vergonha excessivo, um tratamento com psicólogo pode ser uma boa pra você. Se você conseguiu 2 meses foi bem sucedido num grau, não se entregue ao desânimo, continue seguindo em frente. TMJ nessa!! Um abraço!!

Não tenho vergonha excessiva, é uma vergonha particular pelo que já fiz devido à PMO, mas não deixo ela transparecer. Meu problema com HOCD é que ultimamente a minha preferência de P era contrária a minha sexualidade, e isso estava me incomodando.

Agaú Brabo escreveu:Não tenho vergonha excessiva, é uma vergonha particular pelo que já fiz devido à PMO, mas não deixo ela transparecer. Meu problema com HOCD é que ultimamente a minha preferência de P era contrária a minha sexualidade, e isso estava me incomodando.

Cara não encana com isso não. Isso acontece quando nós estamos cada vez mais radicalizando nas fantasias. Quando o normal e um tanto a mais já não nos deixa exitados de tanto que viciamos nosso cérebro com dopaminas, e precisamos ir além pra sentir algo. Por isso o reboot é fundamental pra você.
Mas ele levará tempo mantenha sempre em mente que você tem que fazer o melhor pra você assim irá manter firme nessa jornada. Estamos te acompanhando.

Agaú Brabo escreveu:Fala pessoal, após 2 meses de reboot e uma recaída em M ano passado, e depois de nunca mais conseguir ficar longe dessa desgraça, decidi HOJE criar um tópico diário para mim no fórum. Tenho 20 anos, me considero hétero e com HOCD devido à pornografia.

Descobri a M e o O aos 8 anos de idade e desde então posso dizer que sou um viciado em PMO, chegava a machucar meu órgão de praticar MO desordenadamente, e, após a internet chegar aqui em casa, tudo aumentou muito, cheguei ao ponto de praticar com primos meus, ensiná-los o que é PMO,  e até praticar oral neles e coagi-los a fazer o mesmo em mim, o que hoje é motivo de repulsa e enorme vergonha para mim, embora nunca mais tenha sido tocado no assunto e eu espere que tenham esquecido, uma vez que eu tinha de 8 a 14 anos e eles de 7 a 11. Simplesmente passei boa parte da adolescência me sentindo um pervertido devido à isso.

Com o passar do tempo e o aumento no PMO, descobri a pornografia gay, que é o que me causa mais vergonha, uma vez que não me identifico com a homossexualidade, mas por causa da progressão no PMO, procurando sempre algo pior, tornou-se algo até rotineiro, sendo isso uma das principais coisas que eu quero acabar.

Com isso posso dizer que estou no vício a ao menos 7 anos.

O que mais me causa decepção e tristeza é que, aos 20 anos, nunca tive uma transa completa e satisfatória. Na primeira vez que fui transar, aos 16 anos, foi em uma excursão e era uma garota que conheci na cidade onde estava, eu e um amigo estavamos no mesmo quarto do hotel e levamos as garotas para lá, onde depois de alguns amassos, iríamos transar, mas meu amigo não levantou... No dia seguinte tentamos novamente, ele depois de muito esforço levantou, mas não durou 10s dentro da felicidade que ficou mole na camisinha...

Houveram outras oportunidades, umas 5 onde, por um motivo ou outro, ansiedade, DE, EP, que não tive uma transa decente. QUERO MUDAR ISSO. Sou um rapaz bonito, alto, atlético, muito bem visto na cidade onde moro, bem financeiramente, pego mulheres com facilidade, mas me saboto na hora do sexo, por diversas vezes deixei de transar com medo de broxar, e isso é o ponto baixo da minha vida, onde o academico, o profissional, o financeiro e o familiar vão bem demais, saúde também, só essa merda de PMO que sabota minha vida.

Peço para que façam perguntas, uma vez que acho mais fácil respondê-las do que escrever um texto grande apenas. Tenho muito a dizer, vou tentar atualizar esse tópico ao menos semanalmente!

Estou no primeiro dia de reboot, farei easy mode, conto com a força de vocês!

Fala Agaú Brabo!

Parabéns pela determinação de abrir um diário! Quanto mais recursos à favor do Reboot, melhor! Comecei meu diário (e o Reboot) faz dois dias e o fórum tem me ajudado bastante! Espero que à você também!

Vou tentar acompanhar seu diário. Boa sorte nessa nova fase, muita resiliência e tamo junto!

Algumas perguntas:
- O que levou você a se identificar como HOCD?
- O PMO nunca atrapalhou sua vida acadêmica?

Fala Agaú!

Como que você está lidando com o Reboot? Tem conseguido avançar? Recaídas acontecem, só não desista!! Se puder, compartilha com a gente como tem sido sua experiência

Tamo junto!