Diário de Kimi

Servo Cristão escreveu:Quantos dias de reboot vc já está?

Tem duas semanas q já estou limpa

Kimi escreveu:

Servo Cristão escreveu:Quantos dias de reboot vc já está?

Tem duas semanas q já estou limpa

Nossa, isso é muito bom, nunca consegui ficar se quer 1 semana, e já fazem 6 anos desse tormento.

Então vc me mandou solicitação, eu não sei se foi aceita, vc poderia ver?

Graças a DEUS tô resistindo até que bem, mas tipo, hoje me veio o pensamento sobre ser trans, velho que ódio, nunca desejei essas parada aí, do nada me passa isso, tem alguém assim?

Servo Cristão escreveu:

Kimi escreveu:

Servo Cristão escreveu:Quantos dias de reboot vc já está?

Tem duas semanas q já estou limpa

Nossa, isso é muito bom, nunca consegui ficar se quer 1 semana, e já fazem 6 anos desse tormento.

Então vc me mandou solicitação, eu não sei se foi aceita, vc poderia ver?

Foi aceita sim mas acho q não é possível usar o chat pq ele está inativo

Servo Cristão escreveu:Graças a DEUS tô resistindo até que bem, mas tipo, hoje me veio o pensamento sobre ser trans, velho que ódio, nunca desejei essas parada aí, do nada me passa isso, tem alguém assim?

Quando comecei a apresentar o sintomas de hocd foi um dos pensamentos q tive, é assim mesmo só q quando mais vc pensar mais pensamentos vão vir e ficar se provando só vai piorar e tbm não tente procurar evidências no seu passado de q vc é pq só vai te fazer interpretar errado suas memórias e criar memórias falsas

Entendi, obrigado.

Mas tipo, tem como eu ativar o chat? Ou é problema do fórum mesmo?

Servo Cristão escreveu:Mas tipo, tem como eu ativar o chat? Ou é problema do fórum mesmo?

É um problema do fórum mesmo, eu não sei oq aconteceu para terem tirado

Como vocês está por hoje?

Servo Cristão escreveu:Como vocês está por hoje?

Eu tive algumas recaídas e o hocd está diminuindo mas não muito eu só queria ficar bem logo é ruim quando chega ao ponto de pensar em suicídio

Kimi escreveu:

Servo Cristão escreveu:Como vocês está por hoje?

Eu tive algumas recaídas e o hocd está diminuindo mas não muito eu só queria ficar bem logo é ruim quando chega ao ponto de pensar em suicídio

Kimi, esse tipo de pensamento me preocupa! Vc chegou a procurar auxílio psicológico? Esse é um ponto delicado que talvez necessite da intervenção de um profissional que tem os instrumentos necessários pra te ajudar a lidar com essas questões, e, mais importante, tirar esses pensamentos ruins da sua cabeça.

Você tem persistido no reboot, o que é ótimo! Lembre-se da quantidade de pessoas que estão no vício, no sofrimento e nem sabem o porque. Você está aqui lutando e tem um o objetivo, o que te torna muito especial.
Se cair, levante e tente quantas vezes for necessário! Todos nós aqui do fórum estamos na mesma batalha interna! É duro, mas vamos conseguir.

Siga firme!

Kimi escreveu:

Servo Cristão escreveu:Como vocês está por hoje?

Eu tive algumas recaídas e o hocd está diminuindo mas não muito eu só queria ficar bem logo é ruim quando chega ao ponto de pensar em suicídio

Já cheguei nesse nível também, o negócio é perseverar em oração.
Tipo, hoje quase recaí, graças a DEUS deve estar fazendo quase 1 semana que não prático pmo, em seis anos, e é a primeira vez, tipo, eu marquei a data no bloco de notas e não tô vendo quantos dias estou.

Ore bastante, persevere, bata na porta e ela se abrirá, e não verifique quantos dias está.

Vamos vencer!!!

O pior de tudo é você sentir a sensação de que com mais um pouco de esforço tudo acaba, mas... num dia você acorda desesperado, se segura o dia inteiro, e depois recai.
Nossa cara tô cansado disso, tipo, já faz seis anos dessa bagaça na minha vida, SEIS ANOS onde não me desenvolvi em quase nada. E quando eu digo que vou acabar de vez com isso, começa o hocd, mas espero que isso passe assim que completar o reboot, não voltarei NUNCA MAIS PRA ESSA PRISÃO. AMÉM!!!

TheTrooper escreveu:

Kimi escreveu:

Servo Cristão escreveu:Como vocês está por hoje?

Eu tive algumas recaídas e o hocd está diminuindo mas não muito eu só queria ficar bem logo é ruim quando chega ao ponto de pensar em suicídio

Kimi, esse tipo de pensamento me preocupa! Vc chegou a procurar auxílio psicológico? Esse é um ponto delicado que talvez necessite da intervenção de um profissional que tem os instrumentos necessários pra te ajudar a lidar com essas questões, e, mais importante, tirar esses pensamentos ruins da sua cabeça.

Você tem persistido no reboot, o que é ótimo! Lembre-se da quantidade de pessoas que estão no vício, no sofrimento e nem sabem o porque. Você está aqui lutando e tem um o objetivo, o que te torna muito especial.
Se cair, levante e tente quantas vezes for necessário! Todos nós aqui do fórum estamos na mesma batalha interna! É duro, mas vamos conseguir.

Siga firme!

Obrigada, o meu maior problema é o hocd quando eu descobri q uma pessoas é lgbt pela afetividade eu fiquei com o medo extremo de me apaixonar por alguém do mesmo sexo tanto q quando olho pra mulheres eu já penso estar atraída e me da uma ansiedade extrema as vezes parece q quando olho estou atraída é bem rápido e depois vem a ansiedade e a vontade de se matar e ta tudo no automático e nunca vai embora essa sensação, eu tenho ajuda psicológica e faço terapia mas ainda não consegui me livrar disso

Servo Cristão escreveu:O pior de tudo é você sentir a sensação de que com mais um pouco de esforço tudo acaba, mas... num dia você acorda desesperado, se segura o dia inteiro, e depois recai.
Nossa cara tô cansado disso, tipo, já faz seis anos dessa bagaça na minha vida, SEIS ANOS onde não me desenvolvi em quase nada. E quando eu digo que vou acabar de vez com isso, começa o hocd, mas espero que isso passe assim que completar o reboot, não voltarei NUNCA MAIS PRA ESSA PRISÃO. AMÉM!!!

Se vc tiver foco tenho certeza que vai conseguir o ruim é a vontade mas se vc se ocupar bastante logo logo nem vai mais pensar em PMO

Nossa cara, eu também estou com toc religioso esse parece o pior de todos

Servo Cristão escreveu:Nossa cara, eu também estou com toc religioso esse parece o pior de todos

Tudo vai passar tenha fé, me manda o link do seu diário eu vou acompanhar a sua luta e te ajudar dando apoio

Kimi escreveu:

TheTrooper escreveu:

Kimi escreveu:

Servo Cristão escreveu:Como vocês está por hoje?

Eu tive algumas recaídas e o hocd está diminuindo mas não muito eu só queria ficar bem logo é ruim quando chega ao ponto de pensar em suicídio

Kimi, esse tipo de pensamento me preocupa! Vc chegou a procurar auxílio psicológico? Esse é um ponto delicado que talvez necessite da intervenção de um profissional que tem os instrumentos necessários pra te ajudar a lidar com essas questões, e, mais importante, tirar esses pensamentos ruins da sua cabeça.

Você tem persistido no reboot, o que é ótimo! Lembre-se da quantidade de pessoas que estão no vício, no sofrimento e nem sabem o porque. Você está aqui lutando e tem um o objetivo, o que te torna muito especial.
Se cair, levante e tente quantas vezes for necessário! Todos nós aqui do fórum estamos na mesma batalha interna! É duro, mas vamos conseguir.

Siga firme!

Obrigada, o meu maior problema é o hocd quando eu descobri q uma pessoas é lgbt pela afetividade eu fiquei com o medo extremo de me apaixonar por alguém do mesmo sexo tanto q quando olho pra mulheres eu já penso estar atraída e me da uma ansiedade extrema as vezes parece q quando olho estou atraída é bem rápido e depois vem a ansiedade e a vontade de se matar e ta tudo no automático e nunca vai embora essa sensação, eu tenho ajuda psicológica e faço terapia mas ainda não consegui me livrar disso

Imagino que HOCD é torturante mesmo, é o que todos falam.
Faça o dever de casa para atingir a sua meta, encontre motivação, lute e não desista.
Pode até demorar, mas vc vai superar essa
questão. Não deixe de escrever e buscar apoio no fórum. Vamos juntos.

TheTrooper escreveu:

Kimi escreveu:

TheTrooper escreveu:

Kimi escreveu:

Servo Cristão escreveu:Como vocês está por hoje?

Eu tive algumas recaídas e o hocd está diminuindo mas não muito eu só queria ficar bem logo é ruim quando chega ao ponto de pensar em suicídio

Kimi, esse tipo de pensamento me preocupa! Vc chegou a procurar auxílio psicológico? Esse é um ponto delicado que talvez necessite da intervenção de um profissional que tem os instrumentos necessários pra te ajudar a lidar com essas questões, e, mais importante, tirar esses pensamentos ruins da sua cabeça.

Você tem persistido no reboot, o que é ótimo! Lembre-se da quantidade de pessoas que estão no vício, no sofrimento e nem sabem o porque. Você está aqui lutando e tem um o objetivo, o que te torna muito especial.
Se cair, levante e tente quantas vezes for necessário! Todos nós aqui do fórum estamos na mesma batalha interna! É duro, mas vamos conseguir.

Siga firme!

Obrigada, o meu maior problema é o hocd quando eu descobri q uma pessoas é lgbt pela afetividade eu fiquei com o medo extremo de me apaixonar por alguém do mesmo sexo tanto q quando olho pra mulheres eu já penso estar atraída e me da uma ansiedade extrema as vezes parece q quando olho estou atraída é bem rápido e depois vem a ansiedade e a vontade de se matar e ta tudo no automático e nunca vai embora essa sensação, eu tenho ajuda psicológica e faço terapia mas ainda não consegui me livrar disso

Imagino que HOCD é torturante mesmo, é o que todos falam.
Faça o dever de casa para atingir a sua meta, encontre motivação, lute e não desista.
Pode até demorar, mas vc vai superar essa
questão. Não deixe de escrever e buscar apoio no fórum. Vamos juntos.

Eu meio q sinto q essas atrações são falsas mesmo e quando lembro eu meio q sei q foi falsa, mas ainda tem aquele desespero q faz pensar q foi real, vc acredita q a ansiedade faz com q distorcemos memórias?? As vezes por não ter sofrido o suficiente me faz pensar q era atração mesmo sem ter provas se eu tive o sentimento e eu entro em desespero em pensar q talvez eu senti algo mesmo sabendo q não foi assim

Eu tinha completado 2 dias limpa mas me deu uma crise e tive uma recaída, eu vou reiniciar o reboot e tentar dessa vez manter a meta de 20 dias, o hocd diminuiu mas ainda fico pensando se as atrações falsas q tive foram reais e isso me causa muito ansiedade e desespero eu sei q não foram atrações reais pq atração era algo bem diferente do q senti, isso me tortura e até tive dificuldade para dormir e comer na semana passada

Kimi escreveu:Eu tinha completado 2 dias limpa mas me deu uma crise e tive uma recaída, eu vou reiniciar o reboot e tentar dessa vez manter a meta de 20 dias, o hocd diminuiu mas ainda fico pensando se as atrações falsas q tive foram reais e isso me causa muito ansiedade e desespero eu sei q não foram atrações reais pq atração era algo bem diferente do q senti, isso me tortura e até tive dificuldade para dormir e comer na semana passada

Olá, kimi!

Você poderia falar o que você usa hoje contra a pornografia?

Vash escreveu:

Kimi escreveu:Eu tinha completado 2 dias limpa mas me deu uma crise e tive uma recaída, eu vou reiniciar o reboot e tentar dessa vez manter a meta de 20 dias, o hocd diminuiu mas ainda fico pensando se as atrações falsas q tive foram reais e isso me causa muito ansiedade e desespero eu sei q não foram atrações reais pq atração era algo bem diferente do q senti, isso me tortura e até tive dificuldade para dormir e comer na semana passada

Olá, kimi!

Você poderia falar o que você usa hoje contra a pornografia?

Eu uso bloqueadores e evito o celular, quando me da vontade eu procuro algo para me distrair normalmente é atividade física

Só o básico né. o básico é fantástico. Obrigado por compartilhar com a gente!

Olá Kimi! Que bom que você veio! Se possível, procure ativar o SafeSearch no seu buscador, de modo a impedir a PMO de circular no seu buscador! Recomendo após a ativação não testar, pois procurar por P, mesmo com o SafeSearch ativado pode ser um gatilho poderoso a MO. Tenha cuidado e Deus te abençoe!

Pedoca escreveu:Olá Kimi! Que bom que você veio! Se possível, procure ativar o SafeSearch no seu buscador, de modo a impedir a PMO de circular no seu buscador! Recomendo após a ativação não testar, pois procurar por P, mesmo com o SafeSearch ativado pode ser um gatilho poderoso a MO. Tenha cuidado e Deus te abençoe!

Obrigada, eu vou ativar