Novo diário do Kaneki

Olá amigos, as coisas estão mais calmas por aqui, quando houver maiores novidades apareço para relatar, bora pra frente abçs.

Caríssimo Kaneki, como você está amigo?

Passando por aqui para lhe agradecer pela força de sempre!

Pelo jeito as coisas estão mais tranquilas por aí.

Sigo torcendo por você.

Um grande abraço!

Diácono Lucas escreveu:Caríssimo Kaneki, como você está amigo?

Passando por aqui para lhe agradecer pela força de sempre!

Pelo jeito as coisas estão mais tranquilas por aí.

Sigo torcendo por você.

Um grande abraço!

Olá amigo, realmente as coisas se acalmaram aqui. Como segue essa sequência de dias se engatar de fato, tipo feriado e tal, eu fico meio vulnerável. Porém com o tempo as coisas vão se ajeitando, vamo que vamo bora pra frente.

Vamos lá Kaneki!

Você consegue amigo e só do fato de estar longe da P já é uma vitória e tanto, agora é apenas lutar contra os próprios instintos (MO).

Você é capaz!

parbat escreveu:Vamos lá Kaneki!

Você consegue amigo e só do fato de estar longe da P já é uma vitória e tanto, agora é apenas lutar contra os próprios instintos (MO).

Você é capaz!

Muito obrigado pelo apoio amigo, com ctza. Essa é uma luta diária, que quanto mais ficamos longe de tudo, mais ficamos fortes. Bora pra frente abçs.

Oi, depois de algum tempo volto aqui para agradecer. O seu diário me ajudou bastante durante todo meu processo. Você merece um troféu, sériooooo. Estava percebendo que em cada diário que passo vejo uma mensagem sua kkkk; orientando, comentando e pontuando alguma coisa. Parabéns Kaneki, pelo nobre comportamento.

Um livro aberto escreveu:Oi, depois de algum tempo volto aqui para agradecer. O seu diário me ajudou bastante durante todo meu processo. Você merece um troféu, sériooooo. Estava percebendo que em cada diário que passo vejo uma mensagem sua kkkk; orientando, comentando e pontuando alguma coisa. Parabéns Kaneki, pelo nobre comportamento.

Muito obrigado amigo, fazer isso me faz com que eu me sinta um "professor", onde ele é capaz de reafirmar tudo aquilo que ele aprendeu e tbm sendo capaz de aprender coisas novas diariamente, bom lhe ver por aqui, espero que muito em breve tu alcança sua vitória e que a conte para nós. Abçs.

Olá amigos, essa semana foi bem corrida, mas estou feliz por ela, mantive algumas disciplinas com o estudo. A questão do sono sumiu completamente após as aulas voltarem, ou seja, eu preciso manter essa constância de me manter produtivo sempre. E a socialização tbm melhorou, se comparado à meses atrás, eu disse que perdia oportunidades de socialização e tal, mas hoje eu praticamente não volto pra casa sem socialização. Algo que diminuiu drasticamente foi os treinos, acho que tô sentindo falta disso, mas eu começava fazer e algo começava doer dai eu parei, mas pretendo voltar. Estou tentando me cuidar mais, e a medida do possível vamos conseguindo algo.

Bem, algo importante que tenho a dizer é que estou sentindo uma mudança de hábitos: vamos lá, eu havia dito que o vício é um hábito, mas que podemos mudar de hábitos (como exemplo, um não saudável para um saudável). Nesse caso eu mudei a pmo para a mo, certo? só que agora eu sinto que estou numa mudança não tanto positiva, eu não estou conseguindo ficar muito tempo sem entrar em apps de relacionamento. E oq eu vejo de negativo nisso? os gatilhos claro, a não interação - eu entro apenas pra olhar e pesquisar as pessoas na internet, acho que nunca teria coragem de entrar lá para conhecer alguém ou me expor e por último é a imensa vontade de me socializar (porém, eu não consigo fazer isso com novas pessoas). Ou seja, sinto que eu tenho a necessidade de criar esses laços, mas estou indo buscar isso no lugar errado. Se por um lado estou livre da p e continuo sem vontade de buscar por ela, que por sua vez, o mesmo vem acontecendo com a m, só que em menor escala. Por outro eu preciso lidar melhor com isso, e com o uso do celular. Esse talvez seja o nosso maior ponto fraco. Vamos que vamo amigo, bora pra frente, não vamos jamais desistir, vamos continuar encontrando erros e nos aperfeiçoando para esse vício morrer de fato de nossas vidas, abçs.

Olá amigos, tá tudo bem por aqui (pelo menos agora), mas infelizmente cai em m.o sem fantasias hj.
Então, eu cometi erros básicos hj, fazia um tempinho que não caia aos sábados, foram nove dias e tal. Bem, espero não cair mais que uma vez nesse mês.
Algo que me deixa meio bad é que no geral eu não estou me sentindo muito satisfeito com o meu progresso no final do dia em relação ao reboot.
Mas é isso não podemos ficar perdendo tempo se lamentando, vamo que vamo bora pra frente.
Eu to com um outro contador, então acho que vou deixar sem o segundo contador aqui, vou deixando as metas e tentar colocar uma contagem através dos títulos.
Essa foi uma semana que eu tive muito acesso a redes sociais, distrações e hj cometi um erro banal de deixar a porta aberta. Mas é isso, vou tentar consertar os erros e seguir em frente abçs.

Olá amigos, tá tudo bem por aqui agora, retornei a cair em m.o sem fantasias a tarde, creio que ainda seja uma consequência de ontem. Tentarei lidar um pouco melhor hj em como eu durmo e tal pra diminuir ainda mais a vontade, tá muito calor então tá tenso de lidar com isso para que nenhum gatilho seja ativado, vamo que vamo bora pra frente abçs.

Hi.
Então, desde domingo eu não consigo ficar firme, sem cair em m.o. sem fantasias, mas não voltou tentar esquentar muito com isso.
Eu até diminui bastante o uso das redes e mesmo assim não tá funcionando.
Uma coisa q rola comigo é que quando boto algo na cabeça isso fica me remoendo, tipo eu penso vou cortar cabelo amanhã, daí eu passo o dia pensando nisso sabe? Então recentemente, até no fórum, havia lido sobre questões de e.p. e tal (que é algo que não sei nem se acontece comigo, eu às vezes passo por situações que não consigo me controlar - e tbm penso que m não reflete o s), então quando junto isso e esses pensamentos que ficam voltando à mente, não consigo me controlar muito bem.
Mas é isso, só tava tentando refletir um pouco sobre oq está acontecendo. Apesar do momento, quero retornar ao foco q estava tendo, bora pra frente abçs.
Como meta eu gostaria de não ficar muito sozinho, não procrastinar e continuar longe das redes, abçs.

Recomeçando a luta contra a m.o. aqui amigos, escrevi sobre algo que dei uma aprendida hoje, daí dei uma adaptada à nossa realidade.
Bora pra frente abçs.
Dica 63 - Haverá momentos em que o nosso cérebro para de raciocinar, parece que ele para de receber oxigênio, tudo que recebemos é apenas o suficiente pra gente respirar; é uma angústia gigantesca, parece que nada mais tem solução. Sabe oq precisamos fazer nessas horas? Sair e esquecer tudo o que está acontecendo - nem que seja de forma momentânea (explico mais adiante). Porém, precisamos ser realista, só de pensar que precisamos voltar para a realidade, todo aquele sentimento retorna com força, não podemos fugir dos problemas. Mas, sabe o que podemos fazer? Temos que deixar o nosso objetivo às nossas vistas, o foco e a disciplina será fundamental para nós não se perder em meio tanto impulso e vontade; não podemos lidar com tudo, mas podemos escolher a forma que lidamos com as coisas!

Seguimos tentando conquistar o primeiro dia aqui, ontem foi por pouco. Agora será um basta, bora pra frente abçs.

Olá amigo, o dia tá indo por aqui;
Ainda sinto umas pressões em minha vida, do tipo: como eu poderia ter alguém se não tenho uma certa instabilidade financeira? e por ai vai, por exemplo, em eu ter atitude de buscar conhecer novas pessoas. Mas antes de tudo eu penso que posso estar sendo é inconveniente, ou fazendo algo forçado. Acredito q antes de mais nada, preciso tirar pesos da minha vida, no qual eu mesmo fico me cobrando. Bora pra frente abçs.

olá amigos, ontem as coisas desandaram dnv, mais uma queda em mo sem fantasias. Mas seguimos tentando, acho q o erro nesse caso foi ter acesso de volta às redes, vamo que vamo, continuando aqui tentar me afastar do celular, abçs.

Olá amigos bora pra frente, hoje não tá tão "tranquilo" igual ontem, mas estou me mantendo firme, por ex, ontem fiquei livre de gatilhos, mas hj não. É difícil ficar muitos dias sem mexer em redes, mas seguimos tentando, abçs.

Kaneki escreveu:Olá amigos bora pra frente, hoje não tá tão "tranquilo" igual ontem, mas estou me mantendo firme, por ex, ontem fiquei livre de gatilhos, mas hj não. É difícil ficar muitos dias sem mexer em redes, mas seguimos tentando, abçs.

Salve meu nobre Kaneki!

Passando aqui para mandar forças aí pra você, meu bom. Continue com essa pegada, mano. Procura sempre manter a mente ocupada e ocupar-se com atividades fora de casa, que ajuda bastante.

Grande abraço!

Kaneki escreveu:Olá amigos bora pra frente, hoje não tá tão "tranquilo" igual ontem, mas estou me mantendo firme, por ex, ontem fiquei livre de gatilhos, mas hj não. É difícil ficar muitos dias sem mexer em redes, mas seguimos tentando, abçs.

Bom dia meu amigo Kaneki, você é mais forte do que imagina!!!


Já é um vencedor, continue nesse trabalho!


Grande abraço;

Gardenzio escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos bora pra frente, hoje não tá tão "tranquilo" igual ontem, mas estou me mantendo firme, por ex, ontem fiquei livre de gatilhos, mas hj não. É difícil ficar muitos dias sem mexer em redes, mas seguimos tentando, abçs.

Salve meu nobre Kaneki!

Passando aqui para mandar forças aí pra você, meu bom. Continue com essa pegada, mano. Procura sempre manter a mente ocupada e ocupar-se com atividades fora de casa, que ajuda bastante.

Grande abraço!

Olá amigo, é verdade; quando eu voltei a ficar sozinho eu não me dei conta dessa dificuldade de ter foco. Buscarei formas de não ficar mais de dois períodos do dia em casa, bora pra frente abçs. Em breve comento em seu diário.

eduxx escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos bora pra frente, hoje não tá tão "tranquilo" igual ontem, mas estou me mantendo firme, por ex, ontem fiquei livre de gatilhos, mas hj não. É difícil ficar muitos dias sem mexer em redes, mas seguimos tentando, abçs.

Bom dia meu amigo Kaneki, você é mais forte do que imagina!!!


Já é um vencedor, continue nesse trabalho!


Grande abraço;

Muito obrigado meu caro, fico feliz de ver o quanto você anda aprendendo, tenho certeza que tu terá bastante foco em suas batalhas, abçs.

Olá amigos, tá tudo bem por aqui. principalmente comparado à ontem. Bem, ainda existem brechas, mas elas estão mais estabilizadas tbm, bora pra frente mantenham o foco.
Ah, sinto uma certa melhoria em questão de eu conseguir ao mesmo trocar olhares com mais pessoas, acho que o próximo passo seria então falar com elas.
Hoje to meio mals, to um pouco resfriado, então isso já me fez ficar mais na minha. Mas nem que seja por gestos sigo tentando abrir uma certa aproximação com as pessoas, abçs.

Grande Kaneki, blz? Bom ver você na ativa! Por aqui as coisas não vão do jeito que eu gostaria mas estou buscando melhorar. Grande abraço cara.

Marcos081 escreveu:Grande Kaneki, blz? Bom ver você na ativa! Por aqui as coisas não vão do jeito que eu gostaria mas estou buscando melhorar. Grande abraço cara.

Com certeza amigo, nem sempre os dias serão bons mas seguimos tentando abçs

Olá amigos, infelizmente o mesmo erro correu ontem, entre numa fase chata de ficar me testando - acreditando que mo. tem relação com o s.
Seguirei tentando aqui, bora pra frente e espero que consigam manter o foco, abçs.

Kaneki escreveu:Olá amigos, infelizmente o mesmo erro correu ontem, entre numa fase chata de ficar me testando - acreditando que mo. tem relação com o s.
Seguirei tentando aqui, bora pra frente e espero que consigam manter o foco, abçs.

Bom dia meu amigo Kaneki, siga firme!!!


Não desanime, você irá conseguir!!!


Grande Abraço;

Bora pra frente amigo, realmente as vezes as situações são desanimadoras, mas podemos parar jamais, bora pra frente abçs.

Kaneki escreveu:Olá amigos, infelizmente o mesmo erro correu ontem, entre numa fase chata de ficar me testando - acreditando que mo. tem relação com o s.
Seguirei tentando aqui, bora pra frente e espero que consigam manter o foco, abçs.

Tbm pensava que a MO tinha relação com o sexo mas hoje penso diferente, quando estamos sozinhos não tem a pressão de ter outra pessoa pra satisfazer essa é a principal diferença, acho que a pratica de MO não ajuda em nada na hora do sexo real, eu mesmo q tenho EP quando me M consigo segurar de boa o tempo ejac, quando tive minha ultima relação sexual fiquei tao nervoso que tive DE e depois EP, o unico remedio eficiente pra gente é o sexo real e o hard mode