Vencendo 20 anos de vício em PMO

Boa noite
Depois de muito tempo resolvi voltar ao foram, por que foi escrevendo aqui e lendo as historias de sucessos que fiquei mais de 1 ano sem a PMO, no último ano tenho tentado sozinho a sair desse vício ate psicólogo estou fazendo terapia para outros problemas que levam a PMO, sozinho não da, minha meta agora será os 90 dias, vou escrever aqui todos dias e vou voltar a praticar corrida, isso me ajudou muito da ultima vez que fiz o reboot.

Uau! 1 ano é muita coisa!! parabéns SoldadoP!

Vai dar certo meu mano! também fiquei muito tempo sem, 240 dias sem PMO, e agora vamos a luta novamente.

Alucard escreveu:Uau! 1 ano é muita coisa!! parabéns SoldadoP!

Vai dar certo meu mano! também fiquei muito tempo sem, 240 dias sem PMO, e agora vamos a luta novamente.

vamos sim mano
Hoje vou formatar meu celular para poder instalar os bloqueadores novamente.
Eu só tenho um problema eu trabalho com instagram e sei de uma maneira de burlar os bloqueadores usando o instagram não sei como bloquear, eu tenho que bloquear o twitter tbm tem muita P lá.

Hoje eu tinha tudo para cair na PMO a vontade de extravasar, pois tenho um pai de idade avançada e alcoólatra e hoje tinha que buscar ele no bar pois não aguentava vim sozinho.
Fico com muita raiva dele por a vergonha que ele me faz passar por causa da cachaça que ele não larga esse é um vício pior que da PMO e o álcool.
Mas estou fazendo terapia com um psicólogo, comecei por três motivos, como eu poderia lidar com meu pai, a procrastinação e o vicio em PMO, esta sendo muito bom, ate a questão do meu pai melhorei muito.
Graças a Deus hoje fiquei limpo de PMO

Graças à Deus passei ontem sem PMO grande Vitória a cada dia e uma Vitória.
Vou mudar a minha rotina de trabalho hoje, não vou ser o ultimo a sair para evitar de ficar sozinho e acabar vendo P no PC do trabalho.
Uma semana abençoada para todos aqui.

Graças a Deus mais um dia vencido sem PMO

SoldadoP escreveu:

Alucard escreveu:Uau! 1 ano é muita coisa!! parabéns SoldadoP!

Vai dar certo meu mano! também fiquei muito tempo sem, 240 dias sem PMO, e agora vamos a luta novamente.

vamos sim mano
Hoje vou formatar meu celular para poder instalar os bloqueadores novamente.
Eu só tenho um problema eu trabalho com instagram e sei de uma maneira de burlar os bloqueadores usando o instagram não sei como bloquear, eu tenho que bloquear o twitter tbm tem muita P lá.

Que legal seus relatos! Parabéns! Bom.. acredito que O ideal seria não termos Instagram durante o reboot… Agora Twitter mano, sem chance de termos para ter sucesso num reboot 🥴. Mas como trabalha com o Insta, talvez a possibilidade de colocar tempo de uso para vincular apenas a um horário de trabalho específico seria interessante. O meu instagram soh libera aos domingos por pouco tempo (nesse tempo estou acompanhado e em público), no restante da semana não consigo acessar de maneira alguma. Caso seu celular seja iPhone, ele já vem com essa opção, de tempo obrigatório de uso para cada app ou mesmo site que vc programar, e não dá pra burlar (se bem feito com login e senhas!). Caso seja Android, tente procurar algo nesse sentido tbm. Talvez tenha 🤩.

SoldadoP escreveu:Boa noite
Depois de muito tempo resolvi voltar ao foram, por que foi escrevendo aqui e lendo as historias de sucessos que fiquei mais de 1 ano sem a PMO, no último ano tenho tentado sozinho a sair desse vício ate psicólogo estou fazendo terapia para outros problemas que levam a PMO, sozinho não da, minha meta agora será os 90 dias, vou escrever aqui todos dias e vou voltar a praticar corrida, isso me ajudou muito da ultima vez que fiz o reboot.

Bom dia meu amigo,
Você ficou 1 ano livre, e recaiu? mas você voltou a praticar freneticamente a PMO?
Grande Abraço e conte comigo

VENCI escreveu:

SoldadoP escreveu:Boa noite
Depois de muito tempo resolvi voltar ao foram, por que foi escrevendo aqui e lendo as historias de sucessos que fiquei mais de 1 ano sem a PMO, no último ano tenho tentado sozinho a sair desse vício ate psicólogo estou fazendo terapia para outros problemas que levam a PMO, sozinho não da, minha meta agora será os 90 dias, vou escrever aqui todos dias e vou voltar a praticar corrida, isso me ajudou muito da ultima vez que fiz o reboot.

Bom dia meu amigo,
Você ficou 1 ano livre, e recaiu? mas você voltou a praticar freneticamente a PMO?
Grande Abraço e conte comigo

Bom dia amigo
Então freneticamente a ponto de todos dias não.
Acho que tem 10 anos que eu já diminuir a quantidade de tempo que perco com a PMO. Foi quando comecei a querer parar por causa da igreja.

Bom dia
Fiquei doente esse semana o lado bom e que não tive vontade nem contato com a PMO.
6 dias sem PMO. Por hoje não

Mantém firme brother, estou com pouco mais de 30 dias sem a prática da pornografia, algumas vezes por conta das rede social você acaba vendo coisas, mas sigo firme e forte, outra coisa também é a prática da M sem o uso do celular, masturbacao de forma tradicional.

spazzio escreveu:Mantém firme brother, estou com pouco mais de 30 dias sem a prática da pornografia, algumas vezes por conta das rede social você acaba vendo coisas, mas sigo firme e forte, outra coisa também é a prática da M sem o uso do celular, masturbacao de forma tradicional.

Parabéns irmão 30 dias vencidos. Instagram e terrível mesmo muitos gatilhos. Eu já tentei só a M sem estímulos externo celular TV, depois que começo já era acabo indo para o celular.

Preciso de alguma ferramenta para bloquear de vez à P no celular que eu não consiga desinstalar

7 dias sem M.O
Foi tão bom quando fiquei 1 ano longe da PMO eu era mais produtivo ganhava mais, as mulheres se atraiam por mim. Oque preciso com mais urgência e ser mais produtivo e ganhar mais, meu pai e alcoólatra e já é de idade e cuidar de um alcoólatra e barra mexe muito com o psicológico estou até fazendo terapia, mas preciso ganhar dinheiro suficiente para poder colocar ele em uma Clinica de repouso onde ele fique bem cuidado e longe da bebida, só assim conseguirei me concentrar em outras coisas. Detalhe quando eu consegui ficar 1 ano sem PMO foi quando meu pai ficou o mesmo período sem beber.