Busco a Redenção (HARD MODE)

Como começar... Oi ! aqui utilizarei o nome Solaire of Astora, inspirado num personagem do jogo Darke solus. Tenho problemas com a pornografia desde muito novo, não me lembro como começou. Carrego esse fantasma comigo escondido, acho que isso esta enraizado  em mim sou “crente” mas sou falso, não vivo o que acredito eu sempre digo que vou parar e sempre volto, tenho 19 anos estou envelhecendo estou terminado o ensino médio  (isso eu repetir um ano), andando para vida adulta faço 20 em 28/08/23 hoje dia 14/12/22 faltando exatamente 257 dias quero mudar não quero ser assim, quero me sentir bem comigo mesmo, eu quero ser diferente, eu quero viver o propósito que acredito, com fé no meu Deus e com a ajuda desse diário minha redenção sera bem sucedida.

''Minha alma anseia por redenção. Vagando estou em um deserto de pesadelos. A procura de um lugar para descansar o meu coração''

14/12/2022 faltam 257 dias para completa 20 anos

 Hoje foi um dia de preparo instalei os bloqueadores, desinstalei as redes sociais, me livrei de arquivos estou me livrando de tudo que me incentiva ao erro estou seguro no meu objetivo.

''Minha alma anseia por redenção. Vagando estou em um deserto de pesadelos. A procura de um lugar para descansar o meu coração''

Oi, Solaire of Astora!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
  
• Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
  
  
• Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
  
  
• Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
  
  
• Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
  
  Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.
  
  
• Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.
  
  
• Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
  
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
  

Abraços!

Fala, irmão! Bem vindo ao Fórum!

Assim como você, eu sou novo aqui e estou em busca de ficar limpo desse vício. Peço que você siga firme nessa jornada, não só por você mas também pela sua família futura e o seu "Eu" do futuro, eles irão agradecer. Você é novo, e tem bastante tempo para conseguir sair disso, saia o quanto antes.

Fez muito bem em instalar os bloqueadores e apagar as redes sociais. Eu estou sem elas também e isso ajuda de mais, você vai sentir muita falta na primeira semana, mas logo isso passa e o fato de ficar sem vai te ajudar bastante.

Vamos juntos nessa! Não pare por nada!

Oi! Ontem a noite foi difícil dormir deve ser porque eu me M para dormir e ao acordar, eu acordei 6:30 tomei um banho gelado (eu vir que ajuda a passa a vontade) foi para o colégio estava de recuperação vacilei em geografia, estava bem ansioso, nervoso e isso são uns dos meus gatilhos mantive a calma, não é fácil.
Mas tarde tarefas domesticas graças a Deus o tempo passo voando. Eu fiz uma linha do tempo para entender quando começou meus problemas com PMO acho que com cerca de 6 anos de idade eu vir um filma com cenas +18 e aquilo ficou na minha mente o meu primeiro PMO o meu tio emprestou-me o celular para ver vídeos de música, mas também tinha alguns vídeos pesados ai comecei, É não tinha internet eu criava fantasias aí acabava-ma M, mas não da maneira "tradicional" de outro jeito por meio de uma terminação nervosa e da para ter secasses, talvez depois eu fale mais sobre isso parece mentira, mas e verdade com 13 anos da maneira "tradicional", mas estou seguro no meu objetivo quero agradecer vc que leu e que mandam mensagem e bom saber que não estou sozinho.  

' Minha alma anseia por redenção. Vagando estou em um deserto de pesadelos. A procura de um lugar para descansar o meu coração''

16/12/2022 faltam 255 dias para completa 20 anos 
 Oi! de novo, ontem a noite foi difícil dormir, acordei umas 6 horas e já levantei não quero abrir oportunidades para nada, hoje o dia foi em casa fiz umas coisas aqui outras ali um dia bem produtivo, estou conseguindo aguenta bem mas sei que dias complicados virão,feliz por que estou seguro no meu objetivo.


''Minha alma anseia por redenção. Vagando estou em um deserto de pesadelos. A procura de um lugar para descansar o meu coração''

Boa, irmão! Fico feliz que você esteja conseguindo driblar os problemas e gatilhos.

Saiba que é isso que no longo prazo vai te ajudar a escapar desse mal, não dar brecha para o que pode te fazer cair. Você sabe que o Leão, morde, machuca e mata, você vai fazer carinho nele? Não! E é exatamente assim que devemos agir com tudo que pode nos dar gatilhos.

Siga firme, estou contigo e venceremos juntos!

Oi, até aqui tudo bem, estou cansado,🥱 não estou muito afim de escrever e só para não perde o costume.

''Minha alma anseia por redenção. Vagando estou em um deserto de pesadelos. A procura de um lugar para descansar o meu coração''

Irmão você vai precisar de um hobby e exercícios físicos para poder enfrentar a pornografia, maior dica é essa, de resto não desista amigo, aproveite, você não está envelhecendo, tudo tem o seu tempo certo, cada pessoa, forte abraço

Oi ontem a noite tive um sonho picante mas eu vir em outos diarios relatos iguais ao meu acho que e uma fase, mas uma pequena vitoria 5 dias longe de PMO, só tenho que agradecer a Deus e a você que ler thao até amanha.

''Minha alma anseia por redenção. Vagando estou em um deserto de pesadelos. A procura de um lugar para descansar o meu coração''

Oi de novo fiquei um tempo sem escrever mas esta tudo bem, 8 dia sem PMO e M.

''Minha alma anseia por redenção. Vagando estou em um deserto de pesadelos. A procura de um lugar para descansar o meu coração''

Não sei nem como que coragem eu escrevo, Oi eu falhei não conseguir completar meu objetivo mas uma vez na minha vida eu falho eu não conseguir eu sou um lixo deu tudo errado, sou muito fraco, conseguir só 16 dias. Agora eu sei como e difícil essa jornada. É muito frustrante eu tinta um plano e foi por agua a baixo, vou me organizar para dia 1 comecar presiso de um tempo para corrigir onde errei.

Olá dia 1 de novo, eu subestimei meu vicio botei uma meta exagerada achando que era fácil agora eu entendir como e difícil esqueci que eu não controlo o vicio ele me controla,sobre o deslize foi eu um momento que estava sozinho e com um celular sem bloqueador é muito frustante chegar tão longe e falha mas nesses 16 dias aprendir muito pesquisando sobre ou lendo outros diarios vir a luta que é se manter longe desse maldito vicio, e algumas taticas para dibralos vou para a segunda tentativa, terceira, quarta eu não abro mao da minha vitoria com fé em Deus eu vou conseguir.

''Minha alma anseia por redenção. Vagando estou em um deserto de pesadelos. A procura de um lugar para descansar o meu coração''