26 - Young

Começando a acompanhar.

Não pude ler sua história, mas me identifiquei com você.

Somos católicos com práticas de oração diárias e estamos enfrentando as mesmas lutas.

O que posso sugerir é que tenha foco e busque treinar a sua mente através de pequenos exercícios que fortaleçam a sua vontade (mortificações). Tente resistir levemente a todo tipo de prazer lícito como, por exemplo:

• Evitar olhar algo que lhe dê muita curiosidade, se isto não lhe acrescentar nada;
  
• Aguentar o calor por um tempinho a mais, quando sua vontade for se refrescar;
  
• Ao acordar, levantar da cama imediatamente;
  
• Esperar um minutinho antes de beber água, quando estiver com muita sede;
  
• Fazer jejum semanalmente, conforme ensina a Igreja.
  

Nossa luta também é contra a nossa vontade, que é bem fraca, buscando o prazer em tudo.
Se conseguirmos vencer o que é lícito, ficará mais fácil ter auto-controle quando vier impulsos ilícitos.

Abraço.

Não estou em condições de dar conselhos relacionados a masturbação Yong, mas como vc anda reclamando de não estar sendo acompanhado, lá vai.

Percebo que, assim como no meu caso, a masturbação é um problema pra vc. Acho que vc precisa urgentemente criar estratégias para extirpar definitivamente esse hábito da sua vida, senão, não irá concluir esse reboot nunca. Sei que vc acompanha o Pe. Paulo e como católico deve saber o que a igreja pensa sobre o hábito de se masturbar. Não estou de forma nenhuma te condenando, como eu disse também tenho problemas com isso, o que não me impede de desejar que vc use o conhecimento e a fé que tem para deixar isso de vez.

Snowman escreveu:Começando a acompanhar.

Não pude ler sua história, mas me identifiquei com você.

Somos católicos com práticas de oração diárias e estamos enfrentando as mesmas lutas.

O que posso sugerir é que tenha foco e busque treinar a sua mente através de pequenos exercícios que fortaleçam a sua vontade (mortificações). Tente resistir levemente a todo tipo de prazer lícito como, por exemplo:

• Evitar olhar algo que lhe dê muita curiosidade, se isto não lhe acrescentar nada;
  
• Aguentar o calor por um tempinho a mais, quando sua vontade for se refrescar;
  
• Ao acordar, levantar da cama imediatamente;
  
• Esperar um minutinho antes de beber água, quando estiver com muita sede;
  
• Fazer jejum semanalmente, conforme ensina a Igreja.
  

Nossa luta também é contra a nossa vontade, que é bem fraca, buscando o prazer em tudo.
Se conseguirmos vencer o que é lícito, ficará mais fácil ter auto-controle quando vier impulsos ilícitos.

Abraço.

Ótimos conselhos, só achei bem ruim esse da água. O ideal é você beber água mesmo sem sede pra se manter hidratado, estar com sede já é um princípio de desidratação e ainda ficar mais um pouco sem beber? É péssimo pra saúde. No geral, ótimos conselhos.

Young escreveu:Alguém ainda me acompanha por aqui?

Cara sempre quando posso venho da uma olhadinha aqui!
Bacana ver seu desempenho fico muito feliz por ti irmão já falei uma vez e vou repetir sua é inspiradora!!!
Seja sempre assim shalom que Jesus Cristo te Ilumine cada dia mais!!!

Ainda na luta. Obrigado pela força de todos. Shalom!

Olá, galera!

Estou passando por aqui só pra dizer que ainda estou firme na luta.
Passei por um tempo de muitas quedas, mas agora já faz quase uma semana que estou no reboot.

Uma coisa que tem me atrapalhado são as séries. Comecei a ver e estou assistindo compulsivamente, uma atrás da outra. Já me organizei, consegui uma agenda, mas a minha dificuldade continua sendo a mesma, a disposição pro sacrifício, a perseverança no esforço, a violência de coração.

Daqui a algum tempo, quando algumas coisas estiverem mais resolvidas, espero poder postar mais por aqui. Mas por enquanto, vou manter esse tempo de silêncio.

Obrigado por todos que me acompanham e pela força. Espero voltar aqui daqui alguns dias e dizer que estou vivendo com disposição o que me propus a viver.

Deus abençoe vocês!

Shalom!

cara... essa questao das series tbm me prejudica bastante, tento ao máximo nao assistir!!

Já se passaram dez dias, graças a Deus.

Até agora o que tenho feito é tentar me esforçar mais para estudar e junto a isso mesclar momentos de lazer, no caso, assistir séries. Tenho passado menos tempo sozinho também, por não ficar em casa, mas na casa de parente. Tenho sido fiel às 2 horas ou pelo menos à primeira hora em último caso, se não conseguir mesmo.

Essa perseverança na oração, que é uma graça, é também uma perseverança no esforço, que pode se tornar virtude, já que fui rezar faça muito frio ou muito calor, esteja indisposto ou super disposto, nos dias que estava bem e nos dias de viver o mistério da Cruz, muitas vezes precisei rezar de madrugada, lutando contra o sono ou às vezes nem conseguindo lutar contra ele (rs). Enfim, isso vai exercitando a minha vontade. Hoje Deus vem trabalhando em mim a minha capacidade de fazer escolhas também.

Além da perseverança na oração, outra coisa que fortalece minha vontade é a abstinência de doces e refrigerante, que estou fazendo desde o início da Quaresma de São Miguel (15 de Agosto) e prolonguei até o fim do ano. Isso me exercita no autodomínio, ou seja, eu tenho vontade de comer, minha carne range quando vê certos doces, ou quando vou em algumas festas, ou em um dia de calor e ouço aquele "tss" daquele refri geladinho sendo aberto... ou quando viajei e tudo o que tinha para comer na viagem era doce e quaseee quebrei, mas percebi que era bem ali que valeria a abstinência e não comi. A temperança assegura o domínio da vontade sobre os instintos e mantém os desejos dentro do limite da honestidade. É como uma academia militar onde vou sendo treinado para uma guerra maior, que é contra esse vício.

A vida de oração também me coloca em contínuo contato com quem sou eu e quem é Deus. Aqui, como reboot, isso muito ajuda, pois vou revendo o caminho trilhado, e não apenas, mas a minha vida, como tenho vivido e respondido à minha vocação e sentido último. Começo a perceber hábitos que vou criando e as motivações do meu coração pra cada coisa. Por exemplo, Deus foi me inquietando sobre ficar o dia todo assistindo séries e sobre o que eu queria da vida... a cura da pornografia e masturbação passa por um coração violento, uma vontade forte, o sair de "não querer nada" para "querer algo", passa por ter ponto fixo, no que se é e no que se faz, a inteireza, pelo sacrifício, virtude, perseverança no esforço, lutar para conquistar algo e não receber as coisas facilmente. E como vou crescer em tudo isso sentado o dia todo vendo séries? Como eu vou responder a uma vocação ou ter uma profissão que me realize no sentido profissional sem me colocar em movimento para isso? Pela vida de oração vou me determinando, me dispondo e, acima de tudo, me mergulhando no mistério da Misericórdia de Deus, que ultrapassa tudo!

Importante também dizer que não tenho acessado o whatsapp nem facebook, e dei uma grande pausa nas postagens deste fórum, como perceberam, só hoje estou escrevendo mais. É bom parar com essas coisas e por um bom tempo. Eu percebo que nós que temos esse vício somos inclinados, ou pelo menos eu sou, a nos viciarmos em muitas outras coisas. Sejam séries, jogos, filmes, comida... esse é um dos muitos motivos que não bebo bebida alcoólica, pois poderia muito bem cair em um vício. Esse autoconhecimento e a força de vontade pra ir se desligando de algumas coisas não vem senão da vida de oração (Estudo Bíblico, Oração Pessoal, Confissão, Missa - Eucaristia -, Terço, Jejum, Comunhão de Bens, Vigílias, Retiros pessoais e comunitários, grupo de oração, convivência com os irmãos, evangelização, leituras espirituais... etc).

Deus abençoe vocês!

Shalom!

Young escreveu: a cura da pornografia e masturbação passa por um coração violento, uma vontade forte, o sair de "não querer nada" para "querer algo", passa por ter ponto fixo, no que se é e no que se faz, a inteireza, pelo sacrifício, virtude, perseverança no esforço, lutar para conquistar algo e não receber as coisas facilmente.

É isso que não queremos ou custamos a entender.
Porque diabos perdemos nosso tempo com PMO sabendo dos prejuízos que isso trás às nossas vidas? E porque não se empenhar, dando o nosso melhor para nos libertarmos, sabendo dos inúmeros benefícios que isso pode nos trazer?
O comodismo, a preguiça em relação a isso parece se esconder por trás de um medo infantil de não querer crescer, sair de si mesmo e ser capaz de dar a vida quer seja pela família, por um ideal de vida, ou nem que seja só por si, por algum benefício que o sacrifico possa trazer.
Dá aquela vontade de permanecer escondido, de ter acesso aquele segredo que, iludidos, achamos nos trazer algum bem, quando no fundo sabemos que só trará o mal.

TGuerreiro escreveu:É isso que não queremos ou custamos a entender.
Porque diabos perdemos nosso tempo com PMO sabendo dos prejuízos que isso trás às nossas vidas? E porque não se empenhar, dando o nosso melhor para nos libertarmos, sabendo dos inúmeros benefícios que isso pode nos trazer?
O comodismo, a preguiça em relação a isso parece se esconder por trás de um medo infantil de não querer crescer, sair de si mesmo e ser capaz de dar a vida quer seja pela família, por um ideal de vida, ou nem que seja só por si, por algum benefício que o sacrifico possa trazer.
Dá aquela vontade de permanecer escondido, de ter acesso aquele segredo que, iludidos, achamos nos trazer algum bem, quando no fundo sabemos que só trará o mal.

É exatamente isso!

O tempo do Advento está aí, 30 dias pro Natal. O tempo da Misericórdia está aí. O tempo que separa homens de moleques está aí. O tempo de esperarmos o Senhor que vem, o Senhor que se encarna, que se faz Menino e que "cresce em sabedoria, estatura e graça, diante de Deus e dos homens". Que Deus nos dê, TGuerreiro, nesse Advento, essa graça da inteireza, de um coração inteiro que se oferta inteiramente, essa graça de ordem que é a Castidade, que coloca tudo em ordem, dentro e fora de nós, quando a Primazia é Deus. Sabendo que somos lentos, pacientes conosco mesmos, confiando na graça e Misericórdia de Deus e dando o melhor que pudermos.

Shalom!

Interessante ver alguém como eu era, eu mudei muito depois desse vício de merda, mas após esses 90 dias vou ser novo de novo, renovar a minha fé, cara parabéns por nunca desistir, eu me esmoreci demais, mas estou voltando.

Continue na luta, irmão!

Gostei muito do teu avatar sobre a campanha Porn Kills Love.

Vamos que vamos!

Continuo sofrendo com a ascídia. Sem conseguir rezar, pouca motivação pras coisas. É difícil. Mas vai dar certo. Deus abençoe! Shalom!

"Eu ainda não cheguei lá, mas estou mais perto que ontem"

Young escreveu:"Eu ainda não cheguei lá, mas estou mais perto que ontem"

Lucas 17 20 e 21 de uma lida e refliata! Basicamente o reino de Deus esta dentro de vós se seu quarto esta bagunçado você precisa de força e coragem interior para limpar tirar as teias de arranhas vc é um rapaz super dedicado para Deus mais vc não tem coragem de se dedicar a vc mesmo! talvez esteja sendo duro mais, "eu to cansado de viver assim e vc? Cara estarei sempre torcendo para você agora se você entrar em campo com medo do Messi do Neymar do Soares cara desiste logo vai para sima usa sua fé sua Inteligencia para seu bem, Que Jeova te Ilumine! Forte Fé e Coragem!!! abraço Irmão

"A verdadeira virgindade é a do coração... em certo sentido, ninguém nasce virgem: torna-se virgem" Raniero Cantalamessa

O prazer da superação será muito melhor que o de me entregar ao vício!

Olá Young.

É bom ver que apesar das dificuldades não desistiu. Torço por você.

Gostaria de falar sobre vício em PMO e a confissão. Se não for inconveniente me contate por e-mail, é só clicar nesse envelope abaixo da minha foto do perfil.

Um abraço e sucesso.

Young, meu parceiro.
(espero gentilmente que me responda).

Acompanho você aqui, desde quando me logava com outro usuário e admiro muito a sua fé. Porém, percebo que está em uma espiral de recaídas. O que de fato está acontecendo?
Também sou católico e me apego muito em Deus; não para que ele faça com que eu não seja mais um viciado (afinal, eu fiz essa escolha há alguns atrás), mas para que ele me ajude a combater diariamente todas as coisas que me levam ao vício. Compreende?
Antes, em minhas orações, pedia exacerbadamente que ele me curasse. Mas, pensando bem, isso não seria injusto? Deus disse: "não siga por esse caminho". Eu segui. Então agora tenho que aceitar as consequências do meu pecado.

Só depois de uma mudança radical nas minhas orações diárias que eu percebi o quão estava errado, e foi a partir daí que as coisas começaram a dar certo.
Faça o mesmo, amigo. Quero que você vença esse vício em nome de Jesus Cristo. Peça para que ele te impeça que possíveis gatilhos te atinjam; peça para que ele afaste todo o mal do seu caminho diário, todo pensamento e etc.

E não se esqueça dessa passagem bíblica:

Mateus 7:7
Pedi, e vos será concedido; buscai, e encontrareis; batei, e a porta será aberta para vós. 8Pois todo o que pede recebe; o que busca encontra; e a quem bate, se lhe abrirá.

Um fraterno abraço, espero que me responde e também participe do meu diário quando puder.
Deus esteja contigo.
Amém?

Encontrei esse artigo da Canção Nova com algumas dicas. Sim, todo mundo já está "careca de saber". Mas, porque não seguimos? Deixo aqui para refletirmos:

Como tenho conseguido vencer?

- Não escuto mais músicas com apelo sexual; seja o estilo que for, se contém algo apelativo na letra, estou fora.

- Não dou mais a miníma para esses programas de TV, afinal, todos (em sua grande maioria) são apelativos, exibem mulheres seminuas e etc.

- Ao andar na rua procuro estar sempre ocupado, nem que seja olhando para a tela do celular, nem que seja olhando fotos antigas, ouvindo louvores, lendo algum artigo e etc. TUDO, menos ficar com a mente vazia ou deixando nossos olhos olharem para onde bem entenderem.

- Estou substituindo os momentos que eu usava para praticar PMO; ou seja, se em determinado momento eu estaria assolado no vício, agora uso esse mesmo período para ler um livro, conversar com a minha esposa e etc; estou substituindo, é a tal da atividade extranet.

- Comunhão com Deus; embora esteja um pouco afastado da igreja, não me permito mais duvidar de sua existência, e mesmo que não consiga me concentrar nas orações, não deixo de fazê-las.

Bem, é isso!
Espero poder te ajudar, afinal, essas coisas tem dado certo. Já estou ultrapassando a minha segunda semana.

TGuerreiro escreveu:Olá Young.

É bom ver que apesar das dificuldades não desistiu. Torço por você.

Gostaria de falar sobre vício em PMO e a confissão. Se não for inconveniente me contate por e-mail, é só clicar nesse envelope abaixo da minha foto do perfil.

Um abraço e sucesso.

Obrigado, amigo! Acredito que esse é o principal e fundamental passo: nunca desistir. Acho que para mim as recaídas constantes refletem o que interiormente estou vivendo neste tempo de espera, incerteza, e portanto poucas metas, pouca força de vontade. Eu reconheço o esforço que preciso fazer pra sair de um estado de inércia, conivência com o pecado, marasmo, procrastinação, e muitas vezes não consigo dar os passos que preciso. Mas quero. Vamos lá, ano novo, e Deus dá sempre oportunidades de recomeçar de novo e denovo, quantas vezes for preciso.

Vou te chamar nas mensagens, grande abraço!

Pirata escreveu:Young, meu parceiro.
(espero gentilmente que me responda).

Acompanho você aqui, desde quando me logava com outro usuário e admiro muito a sua fé. Porém, percebo que está em uma espiral de recaídas. O que de fato está acontecendo?
Também sou católico e me apego muito em Deus; não para que ele faça com que eu não seja mais um viciado (afinal, eu fiz essa escolha há alguns atrás), mas para que ele me ajude a combater diariamente todas as coisas que me levam ao vício. Compreende?
Antes, em minhas orações, pedia exacerbadamente que ele me curasse. Mas, pensando bem, isso não seria injusto? Deus disse: "não siga por esse caminho". Eu segui. Então agora tenho que aceitar as consequências do meu pecado.

Só depois de uma mudança radical nas minhas orações diárias que eu percebi o quão estava errado, e foi a partir daí que as coisas começaram a dar certo.
Faça o mesmo, amigo. Quero que você vença esse vício em nome de Jesus Cristo. Peça para que ele te impeça que possíveis gatilhos te atinjam; peça para que ele afaste todo o mal do seu caminho diário, todo pensamento e etc.

E não se esqueça dessa passagem bíblica:

Mateus 7:7
Pedi, e vos será concedido; buscai, e encontrareis; batei, e a porta será aberta para vós. 8Pois todo o que pede recebe; o que busca encontra; e a quem bate, se lhe abrirá.

Um fraterno abraço, espero que me responde e também participe do meu diário quando puder.
Deus esteja contigo.
Amém?

Obrigado, irmão! Nós precisamos rezar dessa forma mesmo, pedindo a Deus a graça do autodomínio, de corpo e alma trabalharem juntos, da inteireza, de ordem, ordenar todas as coisas, não fazer tudo por impulso, mas viver o ordinário de forma extraordinária. Muitas vezes vamos rezando e não trazemos isso pra oração, é verdade, pedir que Ele não nos deixe cair na tentação, não nos deixe cair nas ocasiões, que sejamos fiéis a quem nós somos. Querendo sempre inventar e não paro, vivendo estavelmente aquilo que sou chamado, fiel ao meu dia a dia. Pedir seu Espírito nos momentos de ímpetos que nos recorde a Verdade, nos recorde o quanto aquilo é uma desgraça, que a felicidade está só e somente só em Deus, pedir a Ele a sabedoria para fugir!

Ano novo está aí, que Ele renove nossos propósitos e nos alimente a cada dia com a esperança. A propósito, ela vem do verbo "esperançar" muito mais que "esperar", ou seja, uma fé expectante que corre atrás, se esforça e confia que "se nos esforçarmos, como varões fortes, por permanecer firmes no combate, certamente veremos descer do céu sobre nós o auxílio do Senhor"! (Imitação de Cristo)

Pirata escreveu:Como tenho conseguido vencer?

- Não escuto mais músicas com apelo sexual; seja o estilo que for, se contém algo apelativo na letra, estou fora.

- Não dou mais a miníma para esses programas de TV, afinal, todos (em sua grande maioria) são apelativos, exibem mulheres seminuas e etc.

- Ao andar na rua procuro estar sempre ocupado, nem que seja olhando para a tela do celular, nem que seja olhando fotos antigas, ouvindo louvores, lendo algum artigo e etc. TUDO, menos ficar com a mente vazia ou deixando nossos olhos olharem para onde bem entenderem.

- Estou substituindo os momentos que eu usava para praticar PMO; ou seja, se em determinado momento eu estaria assolado no vício, agora uso esse mesmo período para ler um livro, conversar com a minha esposa e etc; estou substituindo, é a tal da atividade extranet.

- Comunhão com Deus; embora esteja um pouco afastado da igreja, não me permito mais duvidar de sua existência, e mesmo que não consiga me concentrar nas orações, não deixo de fazê-las.

Bem, é isso!
Espero poder te ajudar, afinal, essas coisas tem dado certo. Já estou ultrapassando a minha segunda semana.

É esse mesmo o caminho, um sadio jejum de imagens, guardar os sentidos, mortificar o olhar, os ouvidos em um caminho pascal: se com ele morremos para o mundo, com Ele viveremos pra Ressurreição.
Sobre o se concentrar nas orações, recomendo que você conheça a vida de Santa Teresa de Ávila, doutora da vida de oração. Ela fala sobre como a oração é um trato de amizade com Deus em que vamos progredindo em vários níveis, do gozo dos primeiros tempos, passando pelo deserto e as purificações, até a união das vontades. O que importa é, independente da fase que nos encontramos, nos colocarmos como a pecadora arrependida aos pés dAquele que tanto nos amou e escolheu movido unicamente por Sua infinita Misericórdia. Deus é simples!!! Essa é a grande descoberta dos santos. "Eu te procurava fora, e estavas dentro", dizia Santo Agostinho, ou como dizia Santa Terezinha, “Para mim, a oração é um impulso do coração, é um simples olhar lançado ao céu, um grito de reconhecimento e amor no meio da provação". O Divino Amigo, o Divino Esposo das almas, Aquele que se importa com cada um de nós e deu Sua vida por nós na Crz. Simplesmente estar na Presença de tão Bom Amigo, mesmo que muitas vezes dormindo, contando tijolo da parede porque não quer rezar, mas estar com ele ali, Aquele que se fez criança pequenina e indefesa no ventre de uma jovem e nasceu em uma manjedoura. SIMPLES!

Deus nos abençoe!

Shalom!!

Dia 04. 2017 NoFap e NoPorn.

- Não estou assistindo as partes "quentes" de séries que assisto. Fecho o olho e pronto.
- Estou traduzindo um livro sobre Pornografia, Wired for Intimacy.
- Me falta disposição pra fazer e cumprir metas.

Deus nos abençoe!

Dia 06. Observação: nas últimas recaídas não passava do dia 02. Sério.