Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

4/4/2023, 19:58

Bao noite João!!
Eu faço musculação, uma parada q achei intessante e tem todos os ingredientes naturais para dar up é Big testo da Farma forma
Atletas ultilizam na TPC ( Terapia pós ciclo) e ajuda a aumentar sognificamente os niveis de testo
Na formula tem extrato de varias plantas naturais, como maca, tribulus, ginseg, gicobiloba, maca e o principal Tadafil

1/7/2023, 18:40

Oi pessoal, caí de paraquedas nesse site e to aqui contando um pouco sobre mim ( desculpem se postei no lugar errado kk)
Vamos lá:
Tenho 26 anos e sempre fui tímido, apenas fiquei com uma garota na época da escola e dei o primeiro beijo. Em relação a pornografia comecei a acessar com uns 14 e até ao tempo de hoje. Começou com revistas playboy e depois de uns anos comecei a ver hentai com personagens de jogos e garotas fazendo cosplay sexys. Enfim me masturbava todo dia.
Mês passado saí com uns amigos e a namorada de um amigo trouxe uma amiga, começamos a conversar e acabamos na cama. Como era minha primeira vez acabei ficando nervoso e não consegui ejacular, e depois de uns 20 minutos perdi a ereção. Ela foi compreensiva e super gente boa. Pensei que era culpa do nervosismo pelo fato de ter sido a primeira vez mas não, na segunda foi a mesma coisa. A ereção durou até menos.
Pesquisando por aí ouvi falar desse tal do punho de ferro, gozar apenas na masturbação por fazer muita pressão com a mão e acabar diminuindo a sensibilidade do pênis, junto o tipo de conteúdo que consumi por anos tbm ter atrapalhado.
Essa é minha primeira semana sem consumir pornografia e me masturbar, como ultimamente estou muito ocupado e cansado do trabalho e talz estou achando tranquilo. Se eu ficar um tempo "sóbrio" , melhora? Devo arriscar transar ou esperar um tempo?
Valeu

22/9/2023, 13:05

Tenho DE induzida pela pornografia, estou a mais ou menos um mês sem pornografia, mas já cometi a "masturbação limpa" sem fantasias no caso.

No caso quebrei meu processo de cura?

Tipo eu tenho que ficar os 90 dias sem nenhum estímulo? A num ser que seja com uma parceira?

Obs: sou solteiro, devido minha DE não estou me relacionando com ninguém Sad

25/9/2023, 08:43

Rick olvr escreveu:Tenho DE induzida pela pornografia, estou a mais ou menos um mês sem pornografia, mas já cometi a "masturbação limpa" sem fantasias no caso.

No caso quebrei meu processo de cura?

Tipo eu tenho que ficar os 90 dias sem nenhum estímulo? A num ser que seja com uma parceira?

Obs: sou solteiro, devido minha DE não estou me relacionando com ninguém

Bom dia, Rick. Como vc está hoje?

Aqui quem te responde é a mulher de um viciado em PMO. Sei que pode parecer desesperador esse lance da DE induzida pela PMO, mas vim aqui relatar a minha experiência sobre o assunto e te tranquilizar porque ela passa. Passa mesmo. Vc não está fadado ao insucesso e vc não será um "brocha" para sempre (desculpa o termo, mas era assim que o meu companheiro se chamava nos momentos de desespero por causa da DE). O meu companheiro tinha um caso GRAVÍSSIMO de DE e RE induzida por PMO, eu sofri demais e não sabia qual era o problema até que tudo veio a tona. Na primeira vez que tivemos S. nem subiu (não foi que ele brochou, entende?), nem subiu mesmo. Depois isso aconteceu muitas vezes e quando não acontecia ele não conseguia g****. O que eu quero te dizer sobre isso é que rebot é rebot e se vc quer sair dessa existe solução, mas a solução não é a negociação que vc faz com a sua mente viciada para poder praticar PMO. O nome disso é autosabotagem, uma coisa bem presente na tentativa de libertação de qualquer vício. Entenda que isso não é natural no homem como muitos pensam e normalizam. A PMO é artificial e te afasta do seu lado humano, mas no final quem decide é vc.

Quando o meu companheiro parou com PMO o problema fisiológico foi completamente revertido (e foi até rápido viu?). Além desse problema fisiológico acredito que seja importante que vc pense um pouco em como tem se educado sexualmente com a P. a enxergar as mulheres. Se mesmo longe de PMO vc segue não buscando conexão, precisando fantasiar o tempo todo com qualquer pessoa, não pensando que a mulher também é um ser humano e não só um buraco, suas possíveis relações futuras será um fracasso. E não estou aqui querendo decretar isso para vc, estou te dando uma visão para que vc possa ser mais consciente e responsável pelas suas escolhas de hoje em diante. O PMO distancia as pessoas da realidade gerando inúmeras e devastadoras consequências. E eu sei bem porque sofri na pele, assim como tantas outras aqui no fórum.

Então respondendo sua pergunta pelo que eu já estudei aqui e pela minha experiência pessoal. Se rolar M mesmo sem P ou fantasias aleatórias, o ponteiro do rebot deve ser zerado. Isso não quer dizer que já não foi um avanço. Nessas recaídas vc pode pensar o que te gerou os gatilhos e qual foi a sua verdadeira intenção com a M. Pode ir escrevendo no diário para que tenha os registros e possa ir se descobrindo, se autoconhecendo.

Vc não prática PMO porque não tem parceira. Pense nisso, talvez seja o contrário. A PMO te condiciona ao prazer solo, sem conexão e sem procura pelas relações reais. Vc não procura parceiras reais por insegurança e exatamente pela PMO. Esse é o problema de muitos e eu vi isso acontecer dentro da minha casa. Então é isso.

Como conselho, te digo que saia de casa e tente fazer coisas que não tenham contexto sexual e que te dêem prazer. A PMO não deve ser a única coisa ou lugar em que vc relaxa e sente prazer na vida e o problema pode estar aí.

Precisando conversar, estou por aqui e te desejo sorte nesse processo. Abraços da Ursa.

25/9/2023, 10:10

Rick olvr escreveu:Tenho DE induzida pela pornografia, estou a mais ou menos um mês sem pornografia, mas já cometi a "masturbação limpa" sem fantasias no caso.

No caso quebrei meu processo de cura?

Tipo eu tenho que ficar os 90 dias sem nenhum estímulo? A num ser que seja com uma parceira?

Obs: sou solteiro, devido minha DE não estou me relacionando com ninguém

salve, rick olvr!

Então, do ponto de vista do reboot não há problema em se masturbar eventualmente sem fantasias. Masturbar-se eventualmente sem fantasias não configura um reset em P, dado que a M foi justamente sem P ou fantasias.

Portanto, você não quebrou seu processo de cura por ter se M limpo sem fantasias. Algumas pessoas resetam o contador em casos semelhantes ao que vc relatou (algumas vezes em virtude de questões religiosas, talvez...), ou tb interpretam isso como um reset, mas, novamente, do ponto de vista do reboot isso não se configura como um reset. Reset é você acessar P conscientemente, ou se expor a "softporn" ou substitutos de P, masturbando-se ao mesmo tempo ou não.

Do ponto de vista do reboot, o essencial é que você elimine a variável pornografia da sua vida. Algumas pessoas fazem isso eliminando também a M (o que seria o ideal, em verdade), pois geralmente associamos muito a masturbação com o consumo de pornografia. Por isso que recomenda-se ter pelo menos 2 contadores, 1 para a P e outro para a MO

Também é bom que você possa se relacionar com uma parceira fixa, pois é uma excelente atividade de religação.

A sua DE com certeza vai passar, e na maioria das vezes com 30 dias de experimento ela já melhora significativamente.

Abs!

25/9/2023, 10:43

Gardenzio escreveu:

Rick olvr escreveu:Tenho DE induzida pela pornografia, estou a mais ou menos um mês sem pornografia, mas já cometi a "masturbação limpa" sem fantasias no caso.

No caso quebrei meu processo de cura?

Tipo eu tenho que ficar os 90 dias sem nenhum estímulo? A num ser que seja com uma parceira?

Obs: sou solteiro, devido minha DE não estou me relacionando com ninguém

salve, rick olvr!

Então, do ponto de vista do reboot não há problema em se masturbar eventualmente sem fantasias. Masturbar-se eventualmente sem fantasias não configura um reset em P, dado que a M foi justamente sem P ou fantasias.

Portanto, você não quebrou seu processo de cura por ter se M limpo sem fantasias. Algumas pessoas resetam o contador em casos semelhantes ao que vc relatou (algumas vezes em virtude de questões religiosas, talvez...), ou tb interpretam isso como um reset, mas, novamente, do ponto de vista do reboot isso não se configura como um reset. Reset é você acessar P conscientemente, ou se expor a "softporn" ou substitutos de P, masturbando-se ao mesmo tempo ou não.

Do ponto de vista do reboot, o essencial é que você elimine a variável pornografia da sua vida. Algumas pessoas fazem isso eliminando também a M (o que seria o ideal, em verdade), pois geralmente associamos muito a masturbação com o consumo de pornografia. Por isso que recomenda-se ter pelo menos 2 contadores, 1 para a P e outro para a MO

Também é bom que você possa se relacionar com uma parceira fixa, pois é uma excelente atividade de religação.

A sua DE com certeza vai passar, e na maioria das vezes com 30 dias de experimento ela já melhora significativamente.

Abs!

Amigo, sei que sou mulher e talvez nem seja meu lugar de fala, mas estamos diante de casos graves de DE. A DE é causada pela dessensibilização física e também pela forma que o homem segura o p** para praticar MO. Não só pelos pensamentos em P. Meu companheiro sempre disse isso para mim e então cheguei a conclusão que é melhor, se quiser se curar da DE é cortar inclusive a MO no período de rebot.

Essa é a minha experiência pessoal como mulher e talvez ela não valha nada. Mas da forma que vc expôs o seu comentário, se eu fosse homem, me sentiria super validado a realizar MO no período do rebot. O ideal é que explore o seu corpo de outras formas, dentro da realidade e descondicione o corpo também da pressão da própria mão. Corpo e mente no vício de PMO andam lado a lado e achar que dá para dissociar, pode resultar em autosabotagem.

Abraços

25/9/2023, 11:41

Vocês estão me ajudando muito! Melhor coisa que fiz foi ter encontrado vocês!

25/9/2023, 12:16

Ursa Parda escreveu:

Gardenzio escreveu:

Rick olvr escreveu:Tenho DE induzida pela pornografia, estou a mais ou menos um mês sem pornografia, mas já cometi a "masturbação limpa" sem fantasias no caso.

No caso quebrei meu processo de cura?

Tipo eu tenho que ficar os 90 dias sem nenhum estímulo? A num ser que seja com uma parceira?

Obs: sou solteiro, devido minha DE não estou me relacionando com ninguém

salve, rick olvr!

Então, do ponto de vista do reboot não há problema em se masturbar eventualmente sem fantasias. Masturbar-se eventualmente sem fantasias não configura um reset em P, dado que a M foi justamente sem P ou fantasias.

Portanto, você não quebrou seu processo de cura por ter se M limpo sem fantasias. Algumas pessoas resetam o contador em casos semelhantes ao que vc relatou (algumas vezes em virtude de questões religiosas, talvez...), ou tb interpretam isso como um reset, mas, novamente, do ponto de vista do reboot isso não se configura como um reset. Reset é você acessar P conscientemente, ou se expor a "softporn" ou substitutos de P, masturbando-se ao mesmo tempo ou não.

Do ponto de vista do reboot, o essencial é que você elimine a variável pornografia da sua vida. Algumas pessoas fazem isso eliminando também a M (o que seria o ideal, em verdade), pois geralmente associamos muito a masturbação com o consumo de pornografia. Por isso que recomenda-se ter pelo menos 2 contadores, 1 para a P e outro para a MO

Também é bom que você possa se relacionar com uma parceira fixa, pois é uma excelente atividade de religação.

A sua DE com certeza vai passar, e na maioria das vezes com 30 dias de experimento ela já melhora significativamente.

Abs!

Amigo, sei que sou mulher e talvez nem seja meu lugar de fala, mas estamos diante de casos graves de DE. A DE é causada pela dessensibilização física e também pela forma que o homem segura o p** para praticar MO. Não só pelos pensamentos em P. Meu companheiro sempre disse isso para mim e então cheguei a conclusão que é melhor, se quiser se curar da DE é cortar inclusive a MO no período de rebot.

Essa é a minha experiência pessoal como mulher e talvez ela não valha nada. Mas da forma que vc expôs o seu comentário, se eu fosse homem, me sentiria super validado a realizar MO no período do rebot. O ideal é que explore o seu corpo de outras formas, dentro da realidade e descondicione o corpo também da pressão da própria mão. Corpo e mente no vício de PMO andam lado a lado e achar que dá para dissociar, pode resultar em autosabotagem.

Abraços

Oi Ursa. Tudo certo?

Acho que você tem lugar de fala, dado que você tem/teve um relacionamento, e mesmo que não tivesse poderia expor o que você pensa sem qualquer problema, evidentemente da forma que se espera para se estabelecer um diálogo respeitoso e sensato.

Então, entendo que você interpretou meu comentário dessa forma. É porque às vezes, para evitar prolongar-me demais, preferi ater-me à resposta da pergunta. De toda forma eu respondi à pergunta usando 2 vezes a palavra 'eventualmente', e frisando 'do ponto de vista do reboot'. Não expus uma opinião pessoal minha, mas apenas o que o método como parar pensa. E também frisei que o ideal seria eliminar a variável P eliminando junto com ela a M [deixei em negrito e itálico].

Então, do ponto de vista do reboot, não configura reset se masturbar eventualmente sem fantasias e/ou sem P. Com isso, talvez eu fui prolixo ao deixar de pontuar que o método não recomenda a masturbação frequente, apesar de eu ter pontuado a eventualidade da M. Por eventualidade, para eu ser mais preciso, entende-se talvez 1 vez no mês, ou 1 vez em 2 meses, pressupondo um desejo incontrolável. O ideal, segundo o método e também na minha opinião, é não se M nunca, e desfrutar do desejo sexual com uma parceira real, e não com a própria mão. De fato, por mais que, expondo agora minha opinião, eu veja a M como algo "sem sentido", o que o método Como Parar diz (no programa revert e no e-book) é que é 1000 vezes menos pior se M em um momento de forte fissura (por extensão, eventualmente) do que acessando P.

Aproveitando a oportunidade, em momento nenhum o método, ou mesmo eu, recomenda a masturbação frequente. Masturbar-se frequentemente pode não ser positivo para o reboot, dado que associamos a M com a P, só que aí é uma questão pessoal de cada um. Eu não recomendo a M, não acho válida, muito menos em casos de DE, só que nem todo mundo pensa como eu penso.

O problema é que às vezes, no caso da pergunta do Rick, o rebooter pode pensar que colocou tudo a perder por ter se M limpo e sem fantasias, e aí recomeça tudo do zero e aí pode ficar mais vulnerável a acessar P. Na minha experiência pessoal, é melhor evitar o máximo que puder, mas se o cara não estiver conseguindo se controlar, menos mal é se M limpo do que buscar por P.

Ursa Parda escreveu:Essa é a minha experiência pessoal como mulher e talvez ela não valha nada. Mas da forma que vc expôs o seu comentário, se eu fosse homem, me sentiria super validado a realizar MO no período do rebot. O ideal é que explore o seu corpo de outras formas, dentro da realidade e descondicione o corpo também da pressão da própria mão. Corpo e mente no vício de PMO andam lado a lado e achar que dá para dissociar, pode resultar em autosabotagem.

Claro que sua experiência pessoal vale, amiga. O essencial, num reboot, é eliminar a pornografia. E o ideal, num reboot, é fazê-lo eliminando também a M. Se é sem fantasias e/ou sem P, a masturbação eventual, de acordo com o método Como Parar, não é um reset de pornografia. Eu já fiz o reboot eliminando a P e a MO, no chamado hardmode. Também é bom. Se esse é o caso de alguns rebooters, basta reiniciar a contagem no contador da Masturbação, mas no da P não é necessário. Concordo plenamente, e creio que também essa seja a visão do método, que é preferível explorar o corpo de outras formas e descondicionar o corpo da pressão da própria mão.

Abraço!

25/9/2023, 12:17

Gardenzio escreveu:

Ursa Parda escreveu:

Gardenzio escreveu:

Rick olvr escreveu:Tenho DE induzida pela pornografia, estou a mais ou menos um mês sem pornografia, mas já cometi a "masturbação limpa" sem fantasias no caso.

No caso quebrei meu processo de cura?

Tipo eu tenho que ficar os 90 dias sem nenhum estímulo? A num ser que seja com uma parceira?

Obs: sou solteiro, devido minha DE não estou me relacionando com ninguém

salve, rick olvr!

Então, do ponto de vista do reboot não há problema em se masturbar eventualmente sem fantasias. Masturbar-se eventualmente sem fantasias não configura um reset em P, dado que a M foi justamente sem P ou fantasias.

Portanto, você não quebrou seu processo de cura por ter se M limpo sem fantasias. Algumas pessoas resetam o contador em casos semelhantes ao que vc relatou (algumas vezes em virtude de questões religiosas, talvez...), ou tb interpretam isso como um reset, mas, novamente, do ponto de vista do reboot isso não se configura como um reset. Reset é você acessar P conscientemente, ou se expor a "softporn" ou substitutos de P, masturbando-se ao mesmo tempo ou não.

Do ponto de vista do reboot, o essencial é que você elimine a variável pornografia da sua vida. Algumas pessoas fazem isso eliminando também a M (o que seria o ideal, em verdade), pois geralmente associamos muito a masturbação com o consumo de pornografia. Por isso que recomenda-se ter pelo menos 2 contadores, 1 para a P e outro para a MO

Também é bom que você possa se relacionar com uma parceira fixa, pois é uma excelente atividade de religação.

A sua DE com certeza vai passar, e na maioria das vezes com 30 dias de experimento ela já melhora significativamente.

Abs!

Amigo, sei que sou mulher e talvez nem seja meu lugar de fala, mas estamos diante de casos graves de DE. A DE é causada pela dessensibilização física e também pela forma que o homem segura o p** para praticar MO. Não só pelos pensamentos em P. Meu companheiro sempre disse isso para mim e então cheguei a conclusão que é melhor, se quiser se curar da DE é cortar inclusive a MO no período de rebot.

Essa é a minha experiência pessoal como mulher e talvez ela não valha nada. Mas da forma que vc expôs o seu comentário, se eu fosse homem, me sentiria super validado a realizar MO no período do rebot. O ideal é que explore o seu corpo de outras formas, dentro da realidade e descondicione o corpo também da pressão da própria mão. Corpo e mente no vício de PMO andam lado a lado e achar que dá para dissociar, pode resultar em autosabotagem.

Abraços

Oi Ursa. Tudo certo?

Acho que você tem lugar de fala, dado que você tem/teve um relacionamento, e mesmo que não tivesse poderia expor o que você pensa sem qualquer problema, evidentemente da forma que se espera para se estabelecer um diálogo respeitoso e sensato.

Então, entendo que você interpretou meu comentário dessa forma. É porque às vezes, para evitar prolongar-me demais, preferi ater-me à resposta da pergunta. De toda forma eu respondi à pergunta usando 2 vezes a palavra 'eventualmente', e frisando 'do ponto de vista do reboot'. Não expus uma opinião pessoal minha, mas apenas o que o método como parar pensa. E também frisei que o ideal seria eliminar a variável P eliminando junto com ela a M [deixei em negrito e itálico].

Então, do ponto de vista do reboot, não configura reset se masturbar eventualmente sem fantasias e sem P. Com isso, talvez eu fui prolixo ao deixar de pontuar que o método não recomenda a masturbação frequente, apesar de eu ter pontuado a eventualidade da M. Por eventualidade, para eu ser mais preciso, entende-se talvez 1 vez no mês, ou 1 vez em 2 meses, pressupondo um desejo incontrolável. O ideal, segundo o método e também na minha opinião, é não se M nunca, e desfrutar do desejo sexual com uma parceira real, e não com a própria mão. De fato, por mais que, expondo agora minha opinião, eu veja a M como algo "sem sentido", o que o método Como Parar diz (no programa revert e no e-book) é que é 1000 vezes menos pior se M em um momento de forte fissura (por extensão, eventualmente) do que acessando P.

Aproveitando a oportunidade, em momento nenhum o método, ou mesmo eu, recomenda a masturbação frequente. Masturbar-se frequentemente pode não ser positivo para o reboot, dado que associamos a M com a P, só que aí é uma questão pessoal de cada um. Eu não recomendo a M, não acho válida, muito menos em casos de DE, só que nem todo mundo pensa como eu penso.

O problema é que às vezes, no caso da pergunta do Rick, o rebooter pode pensar que colocou tudo a perder por ter se M limpo e sem fantasias, e aí recomeça tudo do zero e aí pode ficar mais vulnerável a acessar P. Na minha experiência pessoal, é melhor evitar o máximo que puder, mas se o cara não estiver conseguindo se controlar, menos mal é se M limpo do que buscar por P.

Ursa Parda escreveu:Essa é a minha experiência pessoal como mulher e talvez ela não valha nada. Mas da forma que vc expôs o seu comentário, se eu fosse homem, me sentiria super validado a realizar MO no período do rebot. O ideal é que explore o seu corpo de outras formas, dentro da realidade e descondicione o corpo também da pressão da própria mão. Corpo e mente no vício de PMO andam lado a lado e achar que dá para dissociar, pode resultar em autosabotagem.

Claro que sua experiência pessoal vale, amiga. O essencial, num reboot, é eliminar a pornografia. E o ideal, num reboot, é fazê-lo eliminando também a M. Se é sem fantasias e/ou sem P, a masturbação eventual, de acordo com o método Como Parar, não é um reset de pornografia. Eu já fiz o reboot eliminando a P e a MO, no chamado hardmode. Também é bom. Se esse é o caso de alguns rebooters, basta reiniciar a contagem no contador da Masturbação, mas no da P não é necessário. Concordo plenamente, e creio que também essa seja a visão do método, que é preferível explorar o corpo de outras formas e descondicionar o corpo da pressão da própria mão.

Abraço!

25/9/2023, 14:39

Gardenzio escreveu:

Gardenzio escreveu:

Ursa Parda escreveu:

Gardenzio escreveu:

Rick olvr escreveu:Tenho DE induzida pela pornografia, estou a mais ou menos um mês sem pornografia, mas já cometi a "masturbação limpa" sem fantasias no caso.

No caso quebrei meu processo de cura?

Tipo eu tenho que ficar os 90 dias sem nenhum estímulo? A num ser que seja com uma parceira?

Obs: sou solteiro, devido minha DE não estou me relacionando com ninguém

salve, rick olvr!

Então, do ponto de vista do reboot não há problema em se masturbar eventualmente sem fantasias. Masturbar-se eventualmente sem fantasias não configura um reset em P, dado que a M foi justamente sem P ou fantasias.

Portanto, você não quebrou seu processo de cura por ter se M limpo sem fantasias. Algumas pessoas resetam o contador em casos semelhantes ao que vc relatou (algumas vezes em virtude de questões religiosas, talvez...), ou tb interpretam isso como um reset, mas, novamente, do ponto de vista do reboot isso não se configura como um reset. Reset é você acessar P conscientemente, ou se expor a "softporn" ou substitutos de P, masturbando-se ao mesmo tempo ou não.

Do ponto de vista do reboot, o essencial é que você elimine a variável pornografia da sua vida. Algumas pessoas fazem isso eliminando também a M (o que seria o ideal, em verdade), pois geralmente associamos muito a masturbação com o consumo de pornografia. Por isso que recomenda-se ter pelo menos 2 contadores, 1 para a P e outro para a MO

Também é bom que você possa se relacionar com uma parceira fixa, pois é uma excelente atividade de religação.

A sua DE com certeza vai passar, e na maioria das vezes com 30 dias de experimento ela já melhora significativamente.

Abs!

Amigo, sei que sou mulher e talvez nem seja meu lugar de fala, mas estamos diante de casos graves de DE. A DE é causada pela dessensibilização física e também pela forma que o homem segura o p** para praticar MO. Não só pelos pensamentos em P. Meu companheiro sempre disse isso para mim e então cheguei a conclusão que é melhor, se quiser se curar da DE é cortar inclusive a MO no período de rebot.

Essa é a minha experiência pessoal como mulher e talvez ela não valha nada. Mas da forma que vc expôs o seu comentário, se eu fosse homem, me sentiria super validado a realizar MO no período do rebot. O ideal é que explore o seu corpo de outras formas, dentro da realidade e descondicione o corpo também da pressão da própria mão. Corpo e mente no vício de PMO andam lado a lado e achar que dá para dissociar, pode resultar em autosabotagem.

Abraços

Oi Ursa. Tudo certo?

Acho que você tem lugar de fala, dado que você tem/teve um relacionamento, e mesmo que não tivesse poderia expor o que você pensa sem qualquer problema, evidentemente da forma que se espera para se estabelecer um diálogo respeitoso e sensato.

Então, entendo que você interpretou meu comentário dessa forma. É porque às vezes, para evitar prolongar-me demais, preferi ater-me à resposta da pergunta. De toda forma eu respondi à pergunta usando 2 vezes a palavra 'eventualmente', e frisando 'do ponto de vista do reboot'. Não expus uma opinião pessoal minha, mas apenas o que o método como parar pensa. E também frisei que o ideal seria eliminar a variável P eliminando junto com ela a M [deixei em negrito e itálico].

Então, do ponto de vista do reboot, não configura reset se masturbar eventualmente sem fantasias e sem P. Com isso, talvez eu fui prolixo ao deixar de pontuar que o método não recomenda a masturbação frequente, apesar de eu ter pontuado a eventualidade da M. Por eventualidade, para eu ser mais preciso, entende-se talvez 1 vez no mês, ou 1 vez em 2 meses, pressupondo um desejo incontrolável. O ideal, segundo o método e também na minha opinião, é não se M nunca, e desfrutar do desejo sexual com uma parceira real, e não com a própria mão. De fato, por mais que, expondo agora minha opinião, eu veja a M como algo "sem sentido", o que o método Como Parar diz (no programa revert e no e-book) é que é 1000 vezes menos pior se M em um momento de forte fissura (por extensão, eventualmente) do que acessando P.

Aproveitando a oportunidade, em momento nenhum o método, ou mesmo eu, recomenda a masturbação frequente. Masturbar-se frequentemente pode não ser positivo para o reboot, dado que associamos a M com a P, só que aí é uma questão pessoal de cada um. Eu não recomendo a M, não acho válida, muito menos em casos de DE, só que nem todo mundo pensa como eu penso.

O problema é que às vezes, no caso da pergunta do Rick, o rebooter pode pensar que colocou tudo a perder por ter se M limpo e sem fantasias, e aí recomeça tudo do zero e aí pode ficar mais vulnerável a acessar P. Na minha experiência pessoal, é melhor evitar o máximo que puder, mas se o cara não estiver conseguindo se controlar, menos mal é se M limpo do que buscar por P.

Ursa Parda escreveu:Essa é a minha experiência pessoal como mulher e talvez ela não valha nada. Mas da forma que vc expôs o seu comentário, se eu fosse homem, me sentiria super validado a realizar MO no período do rebot. O ideal é que explore o seu corpo de outras formas, dentro da realidade e descondicione o corpo também da pressão da própria mão. Corpo e mente no vício de PMO andam lado a lado e achar que dá para dissociar, pode resultar em autosabotagem.

Claro que sua experiência pessoal vale, amiga. O essencial, num reboot, é eliminar a pornografia. E o ideal, num reboot, é fazê-lo eliminando também a M. Se é sem fantasias e/ou sem P, a masturbação eventual, de acordo com o método Como Parar, não é um reset de pornografia. Eu já fiz o reboot eliminando a P e a MO, no chamado hardmode. Também é bom. Se esse é o caso de alguns rebooters, basta reiniciar a contagem no contador da Masturbação, mas no da P não é necessário. Concordo plenamente, e creio que também essa seja a visão do método, que é preferível explorar o corpo de outras formas e descondicionar o corpo da pressão da própria mão.

Abraço!

Querido Gardenzio, vc está corretíssimo e me irei me abster de comentários sobre rebot em próximos relatos masculinos. Seu tom, apesar de amigável me soa um pouco agressivo, inclusive em outros fóruns quando vc fala com mulheres. Minha intenção foi dizer que em 1 mês de reboot o cérebro ainda viciado pode cair em autosabotagem, como bem comum e visto em outros vícios. DE é a pior coisa que pode ocorrer. Perder a sensibilidade é porque a pessoa chegou num nível que vc já imagina. É sobre ser mais cuidadoso com as palavras porque o viciado não vai se deter na palavra "eventualmente em negrito", pelo contrário. Vai pensar opa. Tô suave. Tá de boa me masturbar 3 vezes por semana só, aí minha DE vai embora, rs...e não vai. No seu segundo comentário ficou bem mais clara a idéia, então acho que foi ótimo eu ter te respondido para que as coisas ficassem mais claras.

Além disso tem o efeito caçador que é perigosíssimo após o O. A pessoa viciada não entende que é tudo ou nada e tenta ir no gradual. No final fica com sensação de fracasso por ter feito o método da forma equivocada (da mesma forma que pode ser ficar com a mesma sensação de fracasso se tentar o hardmode sem sucesso, certo?)

Para o amado que está com DE, leia o ebook completo. Vc pode sair dessa, mas precisará ser rigoroso com vc mesmo. Sem autoboicote e sem autosabotagem. Certeza que vc poderá ir e levar mulheres a lugares incríveis, mas precisa parar de perseguir a PMO e na minha opinião até a M. Se tem mulher, ela deverá ser o foco para SEMPRE. Se ela não existe, poderá ser buscada por vc. Caso não role de buscar ninguém e precisar esvaziar o copinho, faz assim como o irmão aí bem falou: o mínimo possível. Mas a pergunta é? Como faz para não fantasiar nem um pouquinho antes e durante a M? Difícil não? Muito comprometimento será necessário e se vc se empenhar, terá o mundo aos seus pés.
Funcionando e sabendo usar, claro. E isso se aprende buscando experiências saudáveis, saindo da performance da mente e encontrando uma parceira amorosa e paciente. E lembre-se que será abrir mão da P para toda a eternidade e no máximo controlar a M para o menos possível. E menos ainda se vc estiver com DE. É nada ou quase nada de M mesmo, ok?

As escolhas são a única coisa que ninguém pode tirar de nós, então escolha bem. Na minha opinião PMO gradual até largar não é uma boa opção e vejo muitos com esse discurso. Só vc olhar, seguem na DE. Meu companheiro teve o problema resolvido, mas ficou sem PM. A escolha é sua e não minta para vc, nem se autosabote. Vou te fazer uma pergunta reflexiva, só para vc entender. Quantas vezes vc se esquivou do pensamento de que a PMO fosse a real causa da DE? Quantas vezes achou que fosse insegurança? Hormônio? Cansaço?

Mas NÃO É e vc sabe disso agora. Conhecimento é poder, já diria o ditado. Todas essas desculpas meu companheiro me deu, mesmo após 2 meses de robot, tendo sexo comigo. Então amigo, não se engane mais. Bola para frente viver a vida real. Nós amamos vcs e queremos que consigam nos enxergar também. Mulheres reais não tem espaço na vida dos viciados em PMO.

Ao mesmo tempo que deverá seguir no propósito com rigor, deverá ser acolhedor com as possíveis recaídas. Isso é verdade. Sabe aquela história que as vezes dar limites e o maior ato de amor que podemos ter? Então, funciona bem para nós também. Limites em nós e para nós. Vc não vai curar sua DE se ficar burlando o sistema. Coloca isso na sua cabeça.

Separei trechos para te ajudar. Minha intenção foi dar um ponto de vista feminino, mas o colega já disse tudo sobre frequência e tal, como pode ou não fazer a M durante o rebot.

Meu companheiro se curou disso aí muito rápido, sem PM. Estava comigo e talvez por isso minha experiência se limite a te dizer que o rebot com S. real realmente funciona para a DE. Rebot com M eu não sei, porque acho que tem suas peculiaridades e é muito difícil avaliar cada caso.

Caso sinta necessidade, entra lá no meu diário de companheira de reeboters. Precisando de ajuda e dúvidas, estou por aqui torcendo para que vc saia dessa.

Seguem os trechos:

Muitos usuários relataram que estão imunes ao prazer, incapacitados de sentir prazer com os seus órgãos
genitais, devido à pornografia. Quando isso acontece, é necessário além de dar um descanso para o seu cérebro, um descanso para o seu corpo, para que ele recupere a sensibilidade perdida. Pag. 07 ebook como parar.

Porém, para as pessoas que além do vício em pornografia, desenvolveram também disfunção erétil induzida pela pornografia, é recomendado que, ao menos no início do reboot (primeiros 30 dias), como o seu cérebro ainda não
está plenamente recuperado, ao invés de partir para a penetração propriamente dita, durante a relação
sexual focar mais nas sensações (tocar, ser tocado, sentir odores, buscar conexão emocional, preliminares,etc.) até ter se recuperado plenamente da Disfunção Erétil. Pag. 16.

Poderei me masturbar durante o reboot?
Alguns rebooters, temporariamente eliminam ou reduzem drasticamente a masturbação e o orgasmo
durante o reboot – especialmente se eles têm algum problema sexual induzido pela pornografia. Caso,
você decida se masturbar, uma sugestão obviamente é fazê-lo sem pornografia e sem lembranças de pornografia e focando apenas nas sensações físicas. Pag. 16.

E se eu me masturbar vendo pornô, mas sem orgasmo?
É uma das piores coisas que você poderia fazer, porque esse hábito irá continuar a alimentar o seu vicio em pornografia e ainda com o agravante de poder causar problemas físicos ao seu pênis e a sua anatomia (vide pergunta sobre“Edging”).

“Edging” o que é isso? E porque devo evitar?
Edging é o ato de masturbar-se até o limite (edge) de chegar ao orgasmo e então, interromper a ejaculação repetidamente, sem ejacular (geralmente enquanto assiste pornografia ou fantasia algo provocante mentalmente). Edging é sem dúvida a pior coisa que podemos fazer, pois é um dos hábitos que mais alimentam e sustentam o vício em pornografia. O problema do Edging não está na masturbação e nem na ejaculação necessariamente. O problema reside justamente em ficar fantasiando e não ejacular porque esse hábito é o que faz o cérebro ficar jorrando dopamina no
sistema nervoso por tempo indeterminado e fazendo com que você solidifique cada vez mais o vício por fantasias e estimulação artificial, ou seja, o vício em pornografia propriamente dito. Eding também tenciona a próstata, podendo causar problemas nesse sentido. A maioria de nós está viciado em pornografia, justamente devido ao hábito do “Edging” e é justamente por isso que você deve evita-lo. Pag 17.

É necessário me abster também de orgasmo durante o reboot?
No começo é recomendável para dar um descanso maior para o seu cérebro e desassociar o orgasmo do ato de ver pornografia. Mas não é uma regra (desde que obviamente você não consuma pornografia para estimular esse orgasmo). Pag. 18.

Porque a redução gradual, não funciona com o vício em pornografia? Ela pode funcionar para outros vícios, mas não funciona para o vício em pornografia devido às mudanças físicas e estruturais causadas no cérebro. Mudanças que comprometem sua resposta ao prazer e fazem você se tornar extremamente sensível a conteúdos relacionados a pornografia, independente da quantidade que você consome. Da maioria dos relatos de pessoas que tentaram parar gradualmente com a pornografia, quase todas falharam, portanto é provável que você acabe não saindo do lugar desta forma. Pag. 20

O que é o "Efeito Caçador"?
Efeito Caçador é o termo usado geralmente para descrever os intensos desejos que sentimos após
sentirmos um orgasmo. Eles são oriundos de mudanças neuroquímicas que ocorrem naturalmente no cérebro devido ao clímax e que nos induzem a buscar mais "dessa mesma sensação". Quando acompanhados de um quadro de vicio em pornografia, o Efeito Caçador tende a ser mais forte e faz
com que fiquemos ainda mais vulneráveis a este hábito. O Efeito Caçador pode ser uma armadilha durante o reboot, porque logo após um orgasmo, este efeito pode nos induzir a querer fazer sexo ou a nos masturbar compulsivamente e, sem querer, nos levar de volta a pornografia. Portanto, saber de antemão que ele irá ocorrer é o suficiente para observar esse fenômeno e não se deixar levar por ele. Pag. 21

O que é resetar?
Resetar é ter que reiniciar o seu contador de dias sem pornografia por ter assistido pornografia ou se
estimulado artificialmente. Pag 25

Tive um reset. O que devo fazer para evitar que ele se repita?
Primeiro Identificar a falha que te levou a ter o reset (geralmente uma falha no bloqueador ou alguma desculpa mental falaciosa). Depois, corrigi-la imediatamente. Por fim, anotar seu recorde de dias, reiniciar o contador e voltar para o reboot o mais rápido possível, sem dar tempo para a mente começar a racionalizar ou se justificar. Pag. 25.

Abraços fraternos.

25/9/2023, 14:43

Rick olvr escreveu:Vocês estão me ajudando muito! Melhor coisa que fiz foi ter encontrado vocês!

Conte comigo amigo. Tô aqui se precisar de uma opinião feminina. Abraços

25/9/2023, 15:41

Ursa Parda escreveu:

Querido Gardenzio, vc está corretíssimo e me irei me abster de comentários sobre rebot em próximos relatos masculinos. Seu tom, apesar de amigável me soa um pouco agressivo, inclusive em outros fóruns quando vc fala com mulheres. Minha intenção foi dizer que em 1 mês de reboot o cérebro ainda viciado pode cair em autosabotagem, como bem comum e visto em outros vícios. DE é a pior coisa que pode ocorrer. Perder a sensibilidade é porque a pessoa chegou num nível que vc já imagina. É sobre ser mais cuidadoso com as palavras porque o viciado não vai se deter na palavra "eventualmente em negrito", pelo contrário. Vai pensar opa. Tô suave. Tá de boa me masturbar 3 vezes por semana só, aí minha DE vai embora, rs...e não vai. No seu segundo comentário ficou bem mais clara a idéia, então acho que foi ótimo eu ter te respondido para que as coisas ficassem mais claras.

Além disso tem o efeito caçador que é perigosíssimo após o O. A pessoa viciada não entende que é tudo ou nada e tenta ir no gradual. No final fica com sensação de fracasso por ter feito o método da forma equivocada (da mesma forma que pode ser ficar com a mesma sensação de fracasso se tentar o hardmode sem sucesso, certo?)

Hmmm, entendi querida. Você também está certíssima. Que bom que você complementa as partes que eu deixei de citar, assim o tópico fica bem completo. E obrigado por compartilhar até mesmo o e-book aqui conosco

Nossa, sobre o fato de soar um pouco grosseiro, confesso que nunca foi a intenção, mas, à depender como se escreve (sei lá...) pode soar pra alguns desse jeito, não é mesmo? Putz, fico meio triste em saber disso, mas irei rever alguns comentários. Meu intuito sempre foi ajudar, afinal estou na mesma jornada e no mesmo barco de muitos rebooters, e faço minha as dores também das companheiras. Vou rever isso aí e melhorar da próxima vez.

De resto, concordo com tudo o que vc pontuou.

Obrigado pelos comentário ; )

Abraço!

3/10/2023, 17:43

Fala galera! Bom, eu tenho DE induzida pela pornografia estou na luta para reverter tô a 1 mês e 6 dias limpo.

Só que percebi uma coisa meio que estranha, meu amigão aqui em baixo parece que tá morto não sobe, eu não sinto vontade de ver pornografia e nem de me masturbar parece que meu desejo sexual evaporou.

É normal?

3/10/2023, 22:30

Rick olvr escreveu:Fala galera! Bom, eu tenho DE induzida pela pornografia estou na luta para reverter tô a 1 mês e 6 dias limpo.

Só que percebi uma coisa meio que estranha, meu amigão aqui em baixo parece que tá morto não sobe, eu não sinto vontade de ver pornografia e nem de me masturbar parece que meu desejo sexual evaporou.

É normal?

Sim, é normal.

Para mais informações, acesse o link abaixo:

https://vicioempornografiacomoparar.com/flatline/

12/10/2023, 11:30

Fala galera! Quem tiver experiência de "cura" da DE induzida pela pornografia me fala aqui, tipo com quantos dias de Reboot, se voltou totalmente ao normal

Porque tô nessa também, as vezes ainda bate aquela insegurança "será que estou curado?" E tenho medo de tentar novamente.

Estou a 47 dias sem PMO, me sinto muito bem, estou sentindo muita vontade de me relacionar com as garotas, estou interagindo mais com as garotas nas redes sociais.

Mas porém no fundo ainda tenho aquele medo

Quem tem experiência, se puder falar um pouco para me dá um pouco de confiança. Agradeço!

24/10/2023, 12:13

Rick olvr escreveu:Fala galera! Quem tiver experiência de "cura" da DE induzida pela pornografia me fala aqui, tipo com quantos dias de Reboot, se voltou totalmente ao normal

Porque tô nessa também, as vezes ainda bate aquela insegurança "será que estou curado?" E tenho medo de tentar novamente.

Estou a 47 dias sem PMO, me sinto muito bem, estou sentindo muita vontade de me relacionar com as garotas, estou interagindo mais com as garotas nas redes sociais.

Mas porém no fundo ainda tenho aquele medo

Quem tem experiência, se puder falar um pouco para me dá um pouco de confiança. Agradeço!

Fala meu amigo, tudo certo?

Então, é algo meio pessoal, com algumas pessoas resolvem em 30 dias, com outras pessoas 60, outras 90;

O fato é, quanto mais tempo passar, melhor ficará sem dúvidas!!!

Espero que você esteja bem!!