Diário de Eu vou vencer!

6 dias longe do vício!!! muito feliz!!! Que eu seja forte e aguente a pressão nos próximos 84 dias... e que continue forte depois e sempre!!!

Irmãos, depois que eu assistir os vídeos do Gary e conheci o fórum, fiquei realmente encantado, descobri que eu não estou só nesse mundo, e que tudo que as pesquisas mostram é verdade... pra mim esse fórum e as pesquisas desenvolvidas pelo Gary, pelo Dr. Foresta, são revolucionárias... Enfim me identifiquei tanto com esse tema que comecei a pregar o reboot para meus amigos (os mais próximos é claro), só tenho 1 amigo que não é viciado, o resto são todos, uns mais outros menos... claro que eles acham que eu fiquei muito chato, noiado etc apesar de saberem que tem sentido o que eu falo...

Brothers já falei desse assunto até com mulher, e ela concorda comigo... mas assim como eu já vi uma recomendação no próprio fórum para que a gente não venha aqui todo dia, que esqueça um pouco essa história (afinal se vc só pensa no seu ódio pela pornografia, vc só pensa em pornografia, e isso é uma das maiores causas de recaídas...)

Eu vou parar de "pregar"... já conversei com meus amigos, eles param se quiser, eu não toco mais nesse assunto com ninguém... quem veio até o fórum foi pq procurou e achou, nada foi propagado... acredito que é isso, isso aqui não é um evangelho que tem que ser espalhado pelo mundo, não acho errado dar uma idéia com um amigo, mas a pessoa tem que vir aqui só...

Eu conversei com algumas pessoas de forma sutil, não disse que sou viciado, mas quando rola algum assunto sobre pornografia ou masturbação falo do Your Brain on Porn e comento os malefícios que o vício pode causar. Mas não chego a ser chato e ficar falando toda hora, apesar de em alguns momentos bater uma vontade de realizar uma cruzada contra a pornografia.

Eu vou vencer! escreveu:Irmãos, depois que eu assistir os vídeos do Gary e conheci o fórum, fiquei realmente encantado, descobri que eu não estou só nesse mundo, e que tudo que as pesquisas mostram é verdade... pra mim esse fórum e as pesquisas desenvolvidas pelo Gary, pelo Dr. Foresta, são revolucionárias... Enfim me identifiquei tanto com esse tema que comecei a pregar o reboot para meus amigos (os mais próximos é claro), só tenho 1 amigo que não é viciado, o resto são todos, uns mais outros menos... claro que eles acham que eu fiquei muito chato, noiado etc apesar de saberem que tem sentido o que eu falo...

Brothers já falei desse assunto até com mulher, e ela concorda comigo... mas assim como eu já vi uma recomendação no próprio fórum para que a gente não venha aqui todo dia, que esqueça um pouco essa história (afinal se vc só pensa no seu ódio pela pornografia, vc só pensa em pornografia, e isso é uma das maiores causas de recaídas...)

Eu vou parar de "pregar"... já conversei com meus amigos, eles param se quiser, eu não toco mais nesse assunto com ninguém... quem veio até o fórum foi pq procurou e achou, nada foi propagado... acredito que é isso, isso aqui não é um evangelho que tem que ser espalhado pelo mundo, não acho errado dar uma idéia com um amigo, mas a pessoa tem que vir aqui só...

Olá meu caro, creio que não é bom fazer pregações sobre esse tema a qualquer hora para qualquer pessoa, simplesmente pelo fato de que estaremos diantes de pessoas que desconhecem completamente o tema e que talvez não tenham o mínimo interesse por isso, logo gastaremos uma grande energia de forma desnecessária. Quanto ao fato de você ter visto alguma recomendação aqui sobre não vir todo dia no fórum para esquecer um pouco essa história, na minha opinião deve-se tomar muito cuidado com essa declaração, nosso estado é de vício. Logo devemos estar empenhados em curar nosso vício, não vejo outra alternativa a não ser entrar todos os dias aqui no fórum, ler postagens fazer minhas postagens. Em outras oportunidades já tentei fazer esse Reboot, não nesse fórum, usando essa teoria de que devemos parar de pensar no que não queremos porque isso vai terminar acontecendo, mas não funcionou para mim, porque parava de pensar e não definia estratégias de combate e ocorria que o vício impregnado em minha mente atacava e sempre vencia. Logo creio que devemos sim estar definindo estratégias de defesa e treinando nosso sistema de defesa até que isso torne-se habitual. Afinal, para que servem as clínicas de recuperação de drogados? claro, para recuperar drogados, então se fugirmos do problema fica pior. Fugindo já estavamos há anos e ele sempre nos acompanhando ou não era? Creio que devemos lutar com inteligência. Força Guerreiros!!!

Eu acho que é necessário fazer um trabalho sério e organizado, assim como é este fórum, para propagar os malefícios da pornografia. Seria bem bacana o Projeto no programa do Jô, já pensaram?

Jiraya escreveu:Eu acho que é necessário fazer um trabalho sério e organizado, assim como é este fórum, para propagar os malefícios da pornografia. Seria bem bacana o Projeto no programa do Jô, já pensaram?

Apoiado e será muito bom se a mídia se interessar pelo assunto. Pelo menos alguns programas podem até se interessar.

Gary Wilson e o Projeto no Jô Soares hahahaha

Acho que ele não quer ser identificado, afinal é preciso ter muita coragem pra assumir em rede nacional que é viciado (ex-viciado) em PMO (quase todo mundo é, mas ninguém gosta de assumir)... as pessoas são muito cegas, já vi várias vezes aquela sexóloga do Altas Horas falar que masturbação é super normal, saudável, que a pessoa precisa se conhecer bla bla bla, inclusive tem uma blogueira no youtube Acidez Feminina, que tb acha que é super recomendável o cara bater.... fia da peste, isso pq ela é mulher não sabe o que é o cara bater 3 por dia durante anos (décadas), perder horas e horas em pornografia ir descendo pra genêros cada vez mais pesados... aliás pra mulher é mais fácil ela não precisa mostrar serviço, basta abrir as pernas e dar uns gritinhos qualquer cara acha que ta abafando, já o homem não, basta ficar meia-bomba, ou demorar de gozar que já é taxado de impotente, brocha, menino inexperiente ou até mesmo gay, que não sabe fazer direito pq não gosta da fruta... diferente da mulher, não tem como o homem fingir...

Tenho muito orgulho de ser um reboteiro e fazer parte desse fórum!!!

Aqui só tem vencedores!

Eu vou vencer! escreveu: aliás pra mulher é mais fácil ela não precisa mostrar serviço, basta abrir as pernas e dar uns gritinhos qualquer cara acha que ta abafando, já o homem não, basta ficar meia-bomba, ou demorar de gozar que já é taxado de impotente, brocha, menino inexperiente ou até mesmo gay, que não sabe fazer direito pq não gosta da fruta... diferente da mulher, não tem como o homem fingir...

É por aí mesmo.

Teoricamente não deveria ser tão difícil para um homem manter a ereção, mas como bem sabemos com o excesso de pornografia e masturbação as coisas tendem a ficar difíceis, as fantasias aumentam e a sensibilidade vai embora.

Só quem viveu o pesadelo da disfunção erétil sendo ainda jovem e saudável (ao menos foi meu caso, já que mesmo com PMO continuei praticando exercícios, mantendo boa alimentação, então a DE só podia mesmo ter sido causada por PMO, não tem outra explicação) sabe como é terrível e tem que se revoltar quando vem alguma "sexóloga" ou blogueira (que nem diploma de nada tem) dizendo pra se masturbar à vontade, ver pornô à vontade, etc, etc

Pra escapar tb dessa situação vexatória de ser tachado de impotente, broxa, etc, acho que o rebooter, pelo menos enquanto ainda estiver inseguro, deve evitar o sexo casual e só ir transar com quem realmente gosta dele, ou uma namorada, esposa, ou uma amiga, algo do tipo. Ou que ele saiba que seja uma mulher legal, que valorize carícias, um oral bem-feito, não as que são fixadas só em meteção.

Esse vício é uma merda, muito traiçoeiro... nestante tava na flatline, e agora me deu uma vontade da gota de transar (pelo menos é de transar não é de bater nem assistir pornografia, uma evolução portanto!), mandei uma mensagem pra uma ficante, espero que ela responda logo... a experiência me diz que é uma perigo quando a gente espera de uma mulher, a ansiedade aciona a fissura, e a combinação dessas duas é um gatilho potente...

Ela respondeu
E nesse exato momento, não estou mais excitado como eu estava há 15 minutos... mas 11 dias já era hora do corpo mandar sinal... é só relaxar e ir na boa, vou tomar duas cervejas com ela pra relaxar e depois, madeirada de emoções, assim espero!!!

Eu não sei a que ponto isso é bom pro reboot, pq está claro que eu trato essa moça como meu objeto sexual, só a quero pra isso, satisfazer meu desejo, minha fissura... e acredito que ela tb... ela não fica me enchendo o saco... foda-se, nesse caso, sexo real (mesmo não sendo a mulher da minha vida, ou que eu apresentaria a minha família e amigos) é melhor que punheta
 Pretendo levar ela pra um motel, mas nem vou ligar a tv, eu sei que vai passar um filme pornô e é capaz de eu querer assistir o filme do quer comer ela... ou até comer mas se excitar só por causa do filme... pela minha experiência de reboot aprendi que nunca vale a pena competir com a pornografia, ela sempre vai ganhar... essa luta só é ganha quando é evitada

Cara, parece q vc tem mina pra qualquer hora!
Na minha opinião acho q vc tem q dar um tempo para sexo e ficar solteiro por um longo período, parar de beber durante o o reboot porque um mau hábito pode levar a outro. Fazer outras coisas da vida como meditar, exercícios, estudar, cursos, outros trabalhos

Dá um tempo para essa coisa de ir pra bar com amigos, paquerar uma garota, ficar na fissura, pegar, transar e não gozar e depois bater uma, ai você não controla e vai bater outra, vem aqui no fórum, se lamenta, vai bater outra e vê pornografia ainda aproveitando q o pc ta ligado.

Coloca bloqueadores, e faz 2 contadores, um para P e outro para MO. Mesmo que vc fantasie, o fato de não assistir P vai limitar isso.

Boa sorte na luta!!!

Bem amigos da rede globo, não achei o sexo satisfatório, acho que preciso melhorar muito, preciso pelo menos completar o reboot... novamente só gozei pq bati (bati duas vezes), mas não vou resetar, pq bati enquanto ela estava na cama "descansando", ou seja, não é uma punheta convencional que o cara bate sozinho... porém eu só não assistir pornografia no motel pq não tinha, eu ainda procurei, procurei, mas graças a Deus a tv não prestou, menos um estímulo intenso... depois do sexo, vem o efeito caçador, portanto a grande prova vem agora...
estou me convencendo que não tem como ter sexo bom com a pessoa errada... é a terceira vez que saio com essa garota, não aguento mais ver a cara dela... chega, preciso de uma mulher nova, diferente, de preferência que eu ame...

Sempre acreditei que o cara precisa de no mínimo 30 dias de abstinência de PMO e de sexo real, mas como eu tava na iminência de recair preferi ter uma experiência real... mas não faço mais isso... teve momentos bons e ruins, no geral não foi algo bom, o cara pode se queimar numa dessas...

Ela tb bebeu um pouco, (tomamos 4 garrafas de cerveja, quantidade normal pra mim) e acabou ficando com sono... das outras vezes eu tava usando camisinha, dessa vez não, comecei usando mas tive que tirar, meu pênis ainda está dessensibilizado, a camisinha só piora o desempenho... na hora eu pensei: é por isso que eu prefiro punheta e pornografia, porra é muito mais gostoso e divertido, só que imediatamente tb eu percebo que o cara não pode ficar o tempo todo nessa vida, mas cedo ou mais tarde ele se deparar com sexo real, casa, quer ter família... é preciso se acostumar com sexo real...

mas é isso firme e forte no reboot...

o Gary está certo novamente, sexo real, envolve cortejo, toques, gestos, feromônios, afinidade, confiança... resumindo tem que rolar a química...

Nós fomos influenciados pela pornografia durante muito tempo, então a gente acha que sempre é fácil, com qualquer uma sempre vai dar certo... só que em filme é tudo editado, a gente não ver as brochadas, as mulheres chorando, com cara de nojo, a brigas que rolam nos bastidores, cenas que são gravadas durante horas, até dias comprimidas num vídeo de 30 minutos... enfim tira-se o inferno pra mostrar somente o céu, e nós caímos feito um pato... vamos melhorar acordar pra realidade

Pelo que li até agora do seu Reboot,me desculpe,mas esta bem fraco,parece que você não tem disciplina,deixa a ansiedade tomar conta,de Agosto pra cá você se afundou 100x em PMO???Cara,na boa,isso não é progresso,Agosto foi o mês que iniciei o Reboot,e de lá pra cá recaí 4x.
A impressão que tenho é que quando a vontade vem, você simplesmente abraça ela e recaí,uma coisa que já observo a um tempo aqui,é que o pessoal não repudia a masturbação e sim as suas consequências,esse pensamento acaba sendo gatilho,isso fica claro nessa frase sua:

"novamente só gozei pq bati (bati duas vezes), mas não vou resetar, pq bati enquanto ela estava na cama "descansando", ou seja, não é uma punheta convencional que o cara bate sozinho..."

Você nunca vai vencer o vício enquanto tiver esse tipo de atitude,e outra: é motivo pra resetar sim!! "não é um punheta convencional que o cara bate sozinho"??????
Ok,estou no motel com uma garota e começo a me masturbar enquanto ela "descansa"(interpretei essa palavra pelo sentido literal),tu acha isso normal?

Cara,pq raios tu tem de ligar a TV pra procurar pornografia,quando se tem uma mulher nua na cama atras de você,mulher acha isso escroto,broxante,patético.

Desculpe a agressividade nas palavras,mas era necessário,você precisa acordar pra vida,não ta se dedicando 100% ao Reboot,ta só brincando de atirar,sei que é difícil,mas não temos só que querer,temos que aplicar meios,fazer por onde alcançar nossas metas,se não ficaremos nesse ciclo igual ao teu,ciclo do insucesso,pense que você foi um dos poucos que teve a oportunidade de conhecer esse fórum,pense naqueles que estão se afundando nesse vício e não tem ideia de como sair dele,Pense mais meu caro,pense e começe a agir!!

Abraços!!!

Brother vc ta certo, eu resetei, até mesmo pq, quando cheguei em casa bati mais duas vendo pornografia...

A impressão que eu tenho de mim é que eu não sei transar, não consigo dar o êxtase pra uma mulher (sei que não é bem isso, tem a questão da química, e a culpa não é inteiramente minha, aliás não vou nem por essa ótica de culpa), e que os atores e atrizes sabem transar, transam com vontade... acho que um viciado em PMO tem a ilusão que vai aprender fazer sexo assistindo os "profissionais" fazerem... é isso, sinceridade no reboot... 
percebi uma coisa, depois de uma recaída fica mais difícil a volta, mas depois que o cara consegue engatar outro reboot fica mais fácil... alguém em um tópico perguntou se a fissura continuava sempre, eu digo não. Pra quem se livra do vício ela vai embora mesmo, fica mais tranquilo de segurar... a merda que tá acontecendo comigo é que sempre recaio depois de um sexo real, é foda pra um homem recusar um sexo real (até mesmo pq é recomendado pelo e-book)... o negócio é que enquanto o cara ta no reboot ele bloqueia suas fantasias e quando tá fazendo sexo ele precisa delas, o cérebro não entende esse conflito, e claro que vai liberar a fantasia, tudo em nome da satisfação, temos uma mulher e não podemos falhar... só depois de completar o reboot é que o cara vai tar mais relaxado pra esses conflitos, mas é isso vou evitar o sexo real com qualquer uma, vou ter que ficar mais seletivo, sem comer pressão de ninguém... nós comemos muita pressão da sociedade, até meu pai, corriqueiramente, me pergunta: tá pegando quem? meus amigos idem... o caminho é esse: abstenção de PMO. Minhas chances de sucesso aumentam a cada nova tentativa. Vou realizar o reboot!

Chguei a conclusão que a parte mais difícil do reboot é administrar o sexo real, é uma situação muito delicada, uma verdadeira prova de fogo... e sinceramente não acredito que seja possível completar os 90 dias no modo hard... é milhões de vezes mais difícil, até mesmo pq chega uma hora que o cara precisa gozar e ver no sexo real essa oportunidade... acho que comigo não rola mais esse negócio de polução noturna...

Bom dia, Cara.
Reboot é eficaz a restauração. Você só precisa fazer de um modo mais eficiente. Perceba que algumas experiências estão deixando você frustrado. Se a interação real não foi do jeito que você quis, não era motivo para se frustrar e cair na Punheta de novo. Você deveria chegar em casa e pensar como tornar interação sexual real mais legal para você. Às vezes, um namoro sem sexo, por enquanto, seria mais eficaz.

Sexo real é bom no reeboot? Sim, desde que não se use fantasias e masturbação para se estimular. Essas experiência que você teve, indica que ainda você não está com toda a sensibilidade. Assim, você não deve tentar nada de sexo. Dá mais tempo para restaurar. Não é você que não sabe fazer sexo, mas ainda está dessenssibilizado. Veja, você tem vontade de fazer mas a interação real não acontece e faz coisas não recomendáveis pelo e-book. O reeboot não dá certo se o fazemos com atitudes que não dão certo.

Reeboot é um caminho da paciência. O mínimo é 90 dias. Não é só a potência sexual restaurada que é a finalidade. A mudança de mentalidade é o crucial também. Desenvolver uma forma de ser feliz com a vida e com você mesmo, usando o reeboot, trará mais motivação para suas interações reais.

Amigo, concordo com o que o Brip disse, às vezes um namoro sem sexo é melhor, pelo menos no primeiro mês. E mesmo no segundo mês às vezes é difícil, voltei a fazer com a minha namorada nesse fds e a ereção não veio como eu queria, mas curtimos de outras formas tb, deixamos de lado a penetração, e ela foi compreensiva e segue carinhosa comigo.

Acho que pra sair pegando não rola mesmo com poucos dias de reboot. Não acho sexo casual legal nos primeiros 90 dias porque vc se cobra pra não falhar, fica com medo de depois a guria sair falando mal de vc, etc

Faz bem portanto em ficar mais seletivo. Uma pessoa que realmente gosta da gente, como é o meu caso com a minha namorada, vai ser mais compreensiva e paciente. Já dessas garotas que estão só a fim de meteção, que não querem nada de sentimental com vc, por enquanto pelo menos é bom manter certa distância. E se vc não sente nada por elas tb não adianta.

Cada caso é um caso, apesar do e-book recomendar sexo real durante o reboot para vc acionar os circuitos corretos, eu vou me abster, cheguei a conclusão que não vou conseguir completar o reboot se continuar co o sexo real... ele pode botar tudo a perder... a não ser que seja uma nega muito top, que o cara sempre sonhou, aí não pode deixar passar, caso contrário hard mode...

Uma vez na tv fizeram uma pesquisa de opinião na rua se o cara ficaria um ano sem sexo pra ganhar uma ferrari (tem mais de 10 anos isso), porra na época eu pensei: essa mole, sem sexo o cara fica o tempo que for, agora sem punheta é complicado...

Hj eu penso o contrário... nunca pensei que fosse dizer isso, mas é difícil o cara evitar o sexo... ninguém aguenta ficar o tempo todo em casa, se o cara sai, pode conhecer pessoas novas, se conhece por rolar o interesse, e se o cara ficar tem muitas chances de rolar o sexo... quem vai evitar?? pra ser taxado de frouxo, esquisito, anti-social, gay???? É pressão de todo mundo tb, da sociedade, do amigos e até da família, todos querem saber quem vc ta pegando e se vc não tiver pegando ninguém, fudeu, é taxado de fraco, que não sabe o que é o bom da vida, que não vive, vegeta... enfim é difícil, sempre pensei que no hard mode fosse impossível, mas vejo que no meu caso eu não tenho alternativa...

o Gary fala que os mais velhos se recuperam mais rápido e não voltam pro vício quando enfreta algum gatilho... diferente dos mais jovens (meu caso - 28 anos) além de demorar mais pra sair do vício os gatilhos nos levam as recaídas...

Eu vou vencer! escreveu:Cada caso é um caso, apesar do e-book recomendar sexo real durante o reboot para vc acionar os circuitos corretos, eu vou me abster, cheguei a conclusão que não vou conseguir completar o reboot se continuar co o sexo real... ele pode botar tudo a perder... a não ser que seja uma nega muito top, que o cara sempre sonhou, aí não pode deixar passar, caso contrário hard mode...

Uma vez na tv fizeram uma pesquisa de opinião na rua se o cara ficaria um ano sem sexo pra ganhar uma ferrari (tem mais de 10 anos isso), porra na época eu pensei: essa mole, sem sexo o cara fica o tempo que for, agora sem punheta é complicado...

Hj eu penso o contrário... nunca pensei que fosse dizer isso, mas é difícil o cara evitar o sexo... ninguém aguenta ficar o tempo todo em casa, se o cara sai, pode conhecer pessoas novas, se conhece por rolar o interesse, e se o cara ficar tem muitas chances de rolar o sexo... quem vai evitar?? pra ser taxado de frouxo, esquisito, anti-social, gay???? É pressão de todo mundo tb, da sociedade, do amigos e até da família, todos querem saber quem vc ta pegando e se vc não tiver pegando ninguém, fudeu, é taxado de fraco, que não sabe o que é o bom da vida, que não vive, vegeta... enfim é difícil, sempre pensei que no hard mode fosse impossível, mas vejo que no meu caso eu não tenho alternativa...

o Gary fala que os mais velhos se recuperam mais rápido e não voltam pro vício quando enfreta algum gatilho... diferente dos mais jovens (meu caso - 28 anos) além de demorar mais pra sair do vício os gatilhos nos levam as recaídas...

Concordo quando você diz sobre a pressão social, porém lembre-se a vida é sua e não pertence aos outros. Quem vai experimentar as sensações boas e ruins da sua vida é somente você e ninguém mais, então viva para você e não viva para os outros, sei que é difícil colocarmos isso em prática, mas é necessário, eu também já me permiti sofrer com isso, hoje tenho um bom controle sobre isso mas quero ser totalmente dono da minha vida. Força Guerreiro!.

Pra mim,vida sexual é algo íntimo,não é algo que se deva postar em rede sociais ou se exibir pra amigos,se alguém me pergunta quem eu to pegando,eu respondo:"to pegando umas 5 minas" ele esboça um sorriso sarcástico e fica nisso mesmo, ou quando meus tios e parentes próximos perguntam:"E as namoradas?" eu respondo educadamente: "Qual delas?" brincadeiras a parte tu não precisa falar para as pessoas quem você esta pegando/ficando, isso não é algo que se diga,é privado seu.Hoje vivemos numa sociedade em que libertinagem sexual é algo normal e que a pessoa no mínimo conservadora quanto isso é uma estranha,então não seja o que os outros querem, seja você mesmo,isso é ter personalidade.

Outra recaída precoce meu caro o que esta havendo?

acabei de reinstalar o k9 no meu note, não tem jeito não instalar um bloqueador é a mesma coisa do alcoólatra guardar cerveja na geladeira e whisky no armário... é da sopa pro azar... to caindo muito e o o voltei a usar pornografia... eu só não uso o dns pq é muito complicado de instalar... mas é isso, mesmo tendo só um aparelho bloqueado já 
é um passo, haja vista esse é o aparelho que eu mais acesso a internet... se tivesse como botar o k9 no windows phone tb já era mais uma ajuda...

Pois é bicho depois de uma recaída levo várias quedas até me restabelecer (é um tempo indeterminado, sinceramente não sei nem uma média de quanto demoro pra voltar a normalidade)... da última vez foram 11 dias de abstinência de forma natural sem bloqueador nenhum, mas fui fazer sexo real, e acabei me frustrando, aí já viu né... mas é isso a luta não para nunca!

a pessoa tá numa flat, achando que vai passar os 3 meses sem estímulo nenhum, e aí de repente, do nada, sem pornografia, sem nenhum estímulo externo, a fissura começa a aparecer... a parte mais difícil do vício é essa, a imprevisibilidade...

O cérebro primitivo constantemente vem causando ataques surpresas, que é uma forma muito eficiente de detonar o cara...   vai passar, resista!