24 - Diário do Ferd20

Tenho procurado ficar completamente distante de tudo que possa se transformar em PMO, tem uma menina que gosta de mim, bem atraente fisicamente, que sempre me manda fotos, as vezes com roupa de academia, as vezes bem arrumada (sem nudes) na intenção de mexer comigo, até antes do reboot fiz sexo algumas vezes com ela, tenho tentando me distanciar um pouco, pois não é o perfil de relacionamento que eu quero, acontece que sempre que ela fala comigo no whats, as lembranças das relações passadas me vem a cabeça, eu to decidido fazer o reboot em modo hard, pois penso que será mais eficiente no meu caso, pois "materializei" demais o sexo feminino e preciso enfraquecer esses pensamentos, to um pouco confuso sobre isso, não vejo o sexo agora como uma forma de alavancar os resultados, na verdade quando ela aparece sinto vontade de sexo e PMO, desperta tudo, vou realmente dar um descanso pra minha mente e segurar os desejos.

O modo hard é recomendado somente para quem desenvolveu DE, EP, ER ou HOCD. Posso estar enganado, mas, fora desses casos, modo hard não é aconselhável.

Também não vejo com bons olhos ficar sem paquerar e até sair com garotas. Religação com pessoas reais é o objetivo do reboot.

Então eu devo fazer mesmo, pois desenvolvi EP.

To no meu maior período sem PMO da vida, ta sendo uma prova grande, e estou vivendo "um dia de cada vez".. bem convicto e concentrado em deixar tudo isso no passado, tenho começado a sentir os efeitos da melhora na ansiedade, (apesar da abstinência), tem uma menina que eu fico que desperta muito a vontade de voltar pro vicio, eu não penso em PMO até ela falar comigo, associo ela a toda pratica que eu executava antes de iniciar o reboot, (infelizmente) tenho diminuído o papo via Whatsapp  com ela drasticamente, só respondo as mensagens dela na maioria das vezes.. isso se explica, pois eu fazia sexo com ela com a mente poluída pela PMO, tenho administrado ela.. falei que o meu carro ta ruim, e só vai ficar bom no final do reboot haha, por hora é isso pessoal, a luta continua.

Boa estratégia.

Bom pessoal, essa semana ta sendo a mais complicada até então, juntamente com a primeira semana, tenho lutado o tempo todo pra não ficar igual um taradão na rua, qualquer mulher atraente ta sendo um gatilho.. tenho tentado mudar o foco como alguns amigos aqui já aconselharam em outros diários, mas tem sido uma verdadeira batalha, (espero que essa fase passe logo) por outro lado, a força de continuar é maior do que a de cair, semana passada consegui um estágio em uma empresa bem bacana, to podendo interagir mais do que nas duas primeiras semanas que estava em casa 24h/dia.. isso é ótimo. apesar de que o estrese do dia a dia me faz ficar mais vulnerável, sempre praticava PMO após um dia longo de trabalho e estrese, mas dessa vez estou ciente que é meu cérebro manipulando pra que eu corra atras de PMO, e vou vigiar essa questão com mais cuidado, enfim, a luta continua.

Isso se resolve puxando conversa com elas. A imagem idealizada delas na sua cabeça se desfaz como mágica, e você para de fantasiar.

Hoje, depois de 28 dias no modo hard, fiz sexo, fiquei bem surpreso principalmente na hora de gozar, visto que, não foi necessário movimentos fortes como antes, foi suave, (boa melhora na sensibilidade) não fantasiei, somente alguns fleches de memoria, mas continuei sem focar em fantasia alguma, confesso que ja estava difícil manter em modo hard, tentei ao máximo e hoje não resisti ao convite de uma moça, foi o sexo que me senti mais inteiro, seguro e presente, depois de anos, estava no maior período desde que me entendo por gente sem O, como no momento não tenho uma namorada, farei sexo raramente, vale o relato.

Ferd20 escreveu:Hoje, depois de 28 dias no modo hard, fiz sexo, fiquei bem surpreso principalmente na hora de gozar, visto que, não foi necessário movimentos fortes como antes, foi suave, (boa melhora na sensibilidade) não fantasiei, somente alguns fleches de memoria, mas continuei sem focar em fantasia alguma, confesso que ja estava difícil manter em modo hard, tentei ao máximo e hoje não resisti ao convite de uma moça, foi o sexo que me senti mais inteiro, seguro e presente, depois de anos, estava no maior período desde que me entendo por gente sem O, como no momento não tenho uma namorada, farei sexo raramente, vale o relato.

a vida muda né ,mais de esta olhando as mulheres na rua desesperado vou dizer oque é .
-um bêbado alcoolatra para de beber pinga e fica na abstinência por tempo um dia vai numa festa e lá tem pinga mais ele fica com vontade de tomar cerveja mesmo (p é a sua pinga e as mulheres na rua é sua cerveja) com o tempo não vai ter pinga e nem vai ser terrivel ver cerveja apenas degunstara um drink ..neoii

neoii escreveu:

Ferd20 escreveu:Hoje, depois de 28 dias no modo hard, fiz sexo, fiquei bem surpreso principalmente na hora de gozar, visto que, não foi necessário movimentos fortes como antes, foi suave, (boa melhora na sensibilidade) não fantasiei, somente alguns fleches de memoria, mas continuei sem focar em fantasia alguma, confesso que ja estava difícil manter em modo hard, tentei ao máximo e hoje não resisti ao convite de uma moça, foi o sexo que me senti mais inteiro, seguro e presente, depois de anos, estava no maior período desde que me entendo por gente sem O, como no momento não tenho uma namorada, farei sexo raramente, vale o relato.

a vida muda né ,mais de esta olhando as mulheres na rua desesperado vou dizer oque é .
-um bêbado alcoolatra   para de beber pinga e fica na abstinência por tempo um dia vai numa festa e lá tem pinga mais ele fica com vontade de tomar cerveja mesmo (p é a sua pinga e as mulheres na rua é sua cerveja) com o tempo não vai ter pinga e nem vai ser terrivel ver cerveja apenas degunstara um drink ..neoii

Puxa Neoii, obrigado por comentar aqui, e pela sua analogia esclarecedora, volte sempre.

Não desista!
No inicio é complicado e somos tentados constantemente a praticar novamente, mas a medida que o tempo vai passando a gente vai ganhando força pra seguir em frente.

Sucesso!!!

Tarcisio Freire Damasceno escreveu:Não desista!
No inicio é complicado e somos tentados constantemente a praticar novamente, mas a medida que o tempo vai passando a gente vai ganhando força pra seguir em frente.

Sucesso!!!

Obrigado pela força Tarcisio.

Ferd20 escreveu:Hoje, depois de 28 dias no modo hard, fiz sexo, fiquei bem surpreso principalmente na hora de gozar, visto que, não foi necessário movimentos fortes como antes, foi suave, (boa melhora na sensibilidade) não fantasiei, somente alguns fleches de memoria, mas continuei sem focar em fantasia alguma, confesso que ja estava difícil manter em modo hard, tentei ao máximo e hoje não resisti ao convite de uma moça, foi o sexo que me senti mais inteiro, seguro e presente, depois de anos, estava no maior período desde que me entendo por gente sem O, como no momento não tenho uma namorada, farei sexo raramente, vale o relato.

Show de bola, parceiro. Os resultados estão começando a aparecer.

Essa ultima semana foi a mais tranquila do reboot pra mim, não sei se foi porque fiz sexo na semana passada, passei a semana sem desespero por PMO, tive vontades por alguns momentos, mas completamente controlável, passei a evitar ao máximo os olhares, mas ainda estão no automático, mesmo assim, diminui bastante, tenho procurado olhar nos olhos das mulheres como alguns amigos aqui já aconselharam, a luta não ta fácil, mas ta valendo a pena, minha ansiedade social diminuiu muito, já não tenho mais duvida que ela estava ligada a PMO, enfim, manter a concentração, PMO não é mais uma opção na minha vida.

É isso aí. Luta difícil mas que vale a pena pra gente.

O sexo real libera muita dopamina, o que faz você perder a vontade de buscar dopamina na PMO. Muito show.

Essa semana ta sendo intensa demais  , pra quem ja teve uma vida sexual ativa, (já morei junto com uma ex namorada), é muito difícil ficar no zero , to quase chamando a menina que saí da ultima vez, mas sei que ela gosta de mim, e não quero usa-la, e alimentar uma falsa esperança nela, não acho justo.. até uma M sem nada nesse momento, penso que daria um alivio, mas vem o receio de voltar a estaca zero novamente, minha melhora ja começa a aparecer, minha auto estima, minha memoria, tenho sentido uma evolução em vários aspectos da minha vida, me sinto muito mais presente e ativo nas atividades cotidianas, enfim, de um lado esta a vontade grande, e do outro todas as coisas boas conquistadas por "suportar" essas vontades, , não ta fácil, mas vou continuar na luta porque pornografia não é mais uma opção.

Por que não seria justo transar com ela? Você não gosta dela também?

Toguro escreveu:Por que não seria justo transar com ela? Você não gosta dela também?

Nao Toguro, ela não faz o perfil de mulher que eu penso pra mim, só passamos alguns momentos juntos,, ela quer namorar e eu não quero.

Ferd20 escreveu:Valeu pela Injeção de animo Couto e Toguro, a luta continua..

Passando aqui para te desejar muito sucesso. Amanhã você completa metade da meta. Eu pessoalmente estou quase lá. Não desista nunca Cara. Depois de duas décadas e meia sendo sugado por esse vício, aos poucos estou sentindo o sabor da liberdade. Até agora, só de conseguir olhar nos olhos das pessoas, ter mais confiança, melhor postura e atitude para lidar com problemas já estão compensando todo o esforço.
Abração!!!!

Vingador escreveu:

Ferd20 escreveu:Valeu pela Injeção de animo Couto e Toguro, a luta continua..

Passando aqui para te desejar muito sucesso. Amanhã você completa metade da meta. Eu pessoalmente estou quase lá. Não desista nunca Cara. Depois de duas décadas e meia sendo sugado por esse vício, aos poucos estou sentindo o sabor da liberdade. Até agora, só de conseguir olhar nos olhos das pessoas, ter mais confiança, melhor postura e atitude para lidar com problemas já estão compensando todo o esforço.
Abração!!!!

Valeu Vingador.. também tenho sentido essa diferença, o reboot tem melhorado muito a questão da minha ansiedade social e relacionamentos, realmente a PMO carrega a pessoa pro fundo literalmente, nos enxergamos como inúteis e incapazes, graças a Deus o reboot esta ai para nos apresentar para a vida real novamente.

Ferd20 escreveu:

Toguro escreveu:Por que não seria justo transar com ela? Você não gosta dela também?

Nao Toguro, ela não faz o perfil de mulher que eu penso pra mim, só passamos alguns momentos juntos,, ela quer namorar e eu não quero.

Ok, neste caso, você deveria terminar, para que tanto você quanto ela procurassem outra pessoa para ter um relacionamento satisfatório. Se continuar segurando ela, você vai estar fazendo ela perder tempo (você também estará perdendo tempo, obviamente).

Toguro escreveu:

Ferd20 escreveu:

Toguro escreveu:Por que não seria justo transar com ela? Você não gosta dela também?

Nao Toguro, ela não faz o perfil de mulher que eu penso pra mim, só passamos alguns momentos juntos,, ela quer namorar e eu não quero.

Ok, neste caso, você deveria terminar, para que tanto você quanto ela procurassem outra pessoa para ter um relacionamento satisfatório. Se continuar segurando ela, você vai estar fazendo ela perder tempo (você também estará perdendo tempo, obviamente).

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Valeu, é isso que estou fazendo.

Cheguei na metade do reboot, minha vontade por mulheres reais está cada vez mais forte, antes eu ficava 1,2 anos sem sexo tranquilo, mas com masturbação diária.. agora ta complicado, pela primeira vez na vida tive polução noturna, a dois dias atras, a parte boa é que minha ansiedade social sumiu, não direi 100% porque espero desfrutar de muitas melhorias nos "próximos capítulos" isso é de uma alegria sem tamanho, visto que um mês antes de iniciar o reboot fui num psiquiatra pra ver isso, que não adiantou, o reboot ta acontecendo, não esta fácil, mas ta sendo necessário.

Conversar com mulheres olhando nos olhos é uma experiência libertadora. Nunca fui disso, comecei a fazer isso por causa do reboot, e, realmente, é incrível a experiência.