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anns
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Data de inscrição : 21/05/2016

Re: ANNS - Encontrando forças para parar

em 22/7/2016, 18:39
Fiz merda no trampo, cai a semana toda e me esqueci de vocês. To deprimido parado e sem fazer nada
falta de concentração, timidez, ansiedade, pensei até em suicidio, cheguei a meta de 16 dias limpos cai depois cai de novo e perdi os beneficios to numa fase extremamente ruim, cheguei a me masturbar com porn hoje,
e não senti nenhum prazer.

Vou recomeçar e ler o ebook de novo deixar tudo bloqueado e corrigir as falhas internas e externas.

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anns
Mensagens : 22
Data de inscrição : 21/05/2016

Re: ANNS - Encontrando forças para parar

em 22/7/2016, 18:48
Dsclp ai galera acabei sendo desonesto com vocês coisa que não é do meu caráter e me senti mal, dessa vez vai ser sério.

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Zepir
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Idade : 19

Re: ANNS - Encontrando forças para parar

em 22/7/2016, 20:40
Olha cara, mostre pra vc mesmo que se arrependeu fazendo o certo agora, dando o maximo de si. E continue perseverando para tapar todos os buracos que puder.

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 Countdown Clocks

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MS-Voly
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Re: ANNS - Encontrando forças para parar

em 23/7/2016, 10:12
Esqueça a culpa e arrependimento. Só siga em frente com força total no reboot.
(Não suma do fórum e seja ativo)

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anns
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Re: ANNS - Encontrando forças para parar

em 25/7/2016, 15:30
Caí instagram liberado no computador, tenso vou bloquear.

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Luis Santos
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Data de inscrição : 13/01/2015

Re: ANNS - Encontrando forças para parar

em 25/7/2016, 15:39
Você tem mudado sua rotina? Tem feito coisas novas?
Praticado um esporte, saindo com a família, amigos etc?

Reduza seu tempo de acesso a internet, seja objetivo com o que acessa, se não tem nada de útil pra fazer, saia da frente do pc.


Abraço!

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https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Minimize as chances de dar errado que você maximizará as chances de dar certo. (Taaviin)

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anns
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Re: ANNS - Encontrando forças para parar

em 25/7/2016, 15:43
Eu tinha até mudado um pouco da minha rotina, tava estudando lendo e ficando pouco tempo no pc, perdi meu trampo tive varias recaidas e acabei como eu tinha começado, mas to recomeçando e já vou procurar algo para ocupar a mente.

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Luis Santos
Moderador
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Data de inscrição : 13/01/2015

Re: ANNS - Encontrando forças para parar

em 25/7/2016, 16:21
anns escreveu:Eu tinha até mudado um pouco da minha rotina, tava estudando lendo e ficando pouco tempo no pc, perdi meu trampo tive varias recaidas e acabei como eu tinha começado, mas to recomeçando e já vou procurar algo para ocupar a mente.


Ótimo! Fala isso, se manter sempre ocupado é fundamental.
Outra coisa, veja qual foi a brecha aberta e tape-a. Seja radical se for preciso, exclua facebook, saia de grupos de whatsapp e etc.


Sucesso pra você!




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MS-Voly
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Re: ANNS - Encontrando forças para parar

em 30/7/2016, 10:56
anns escreveu:Eu tinha até mudado um pouco da minha rotina, tava estudando lendo e ficando pouco tempo no pc, perdi meu trampo tive varias recaidas e acabei como eu tinha começado, mas to recomeçando e já vou procurar algo para ocupar a mente.

Como o Luis Santos falou, veja qual foi o seu erro e feche a brecha. Além disso evite ligar problemas com a pornografia. Ela não e um meio para ajudar em seus problemas.

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