22-Diario do Lucas

E ai galera feliz natal...hj to no quinto dia,os impulsos diminuiram em comparação A ontem,mas eu sei q a qualquer momento eles podem voltar,tem um mina q eu sou louco por ela,ontem ela apareceu la por casa com umas amigas e ficou la conversando comigo,talvez eu deva investir,ela me atrai muito,mas enfim deixa rolar,hj acordei com bom humor,daqui a pouco saio pra tocar,e é isso aí

Isso ai parceiro, parabens por esse inicio, está conseguindo sair do lugar, já é muito bom, agora bora aumentar esse numero para os beneficios começarem a aparecer! Boa sorte e feliz natal para ti tambem

Rebirth escreveu:Isso ai parceiro, parabens por esse inicio, está conseguindo sair do lugar, já é muito bom, agora bora aumentar esse numero para os beneficios começarem a aparecer! Boa sorte e feliz natal para ti tambem

Vlw meu brother

Bem estou no sexto dia,as neuras diminuiram bastante,to me sentindo bem, mas ainda é muito cedo para achar q ta tudo bem,vamos seguir em frente,sempre cautelosos para n abrir brechas para gatilhos

Hj eu percebo q a pornografia n é o principal problema de tudo mas sim uma consequencia de um mau uso da tecnologia,dps q cortei o pc e o celular drasticamente,as força dos impulsos diminuiram muito,eu podia usar simplismebte bloqueadores mas eu vejo q no meu caso n é a melhor opção,pq eu preciso focar em outras coisas na minha vida e deixar mais de lado essas coisas,hoje meu objetivo n é simplistamente abandonar. O vicio em pornografia,mais sim me reinventar,me recriar,me destruir e me reformar,para fazer um omelete é preciso quebrar os ovos,e é isso ai

Lucas777 escreveu:Hj eu percebo q a pornografia n é o principal problema de tudo mas sim uma consequencia de um mau uso da tecnologia,dps q cortei o pc e o celular drasticamente,as força dos impulsos diminuiram muito,eu podia usar simplismebte bloqueadores mas eu vejo q no meu caso n é a melhor opção,pq eu preciso focar em outras coisas na minha vida e deixar mais de lado essas coisas,hoje meu objetivo n é simplistamente abandonar. O vicio em pornografia,mais sim me reinventar,me recriar,me destruir e me reformar,para fazer um omelete é preciso quebrar os ovos,e é isso ai

Acompanhando seu relato e curti demais o que você escreveu aí. Pura verdade, devemos nos reinventar, recriarmos, nos destruirmos e nos reformarmos , para fazer um omelete é preciso quebrar os ovos!!!!!

É isso aí!!!!!!! #força

Lutador.diario escreveu:

Lucas777 escreveu:Hj eu percebo q a pornografia n é o principal problema de tudo mas sim uma consequencia de um mau uso da tecnologia,dps q cortei o pc e o celular drasticamente,as força dos impulsos diminuiram muito,eu podia usar simplismebte bloqueadores mas eu vejo q no meu caso n é a melhor opção,pq eu preciso focar em outras coisas na minha vida e deixar mais de lado essas coisas,hoje meu objetivo n é simplistamente abandonar. O vicio em pornografia,mais sim me reinventar,me recriar,me destruir e me reformar,para fazer um omelete é preciso quebrar os ovos,e é isso ai

Acompanhando seu relato e curti demais o que você escreveu aí. Pura verdade, devemos nos reinventar, recriarmos, nos destruirmos e nos reformarmos , para fazer um omelete é preciso quebrar os ovos!!!!!

É isso aí!!!!!!! #força

É nois brother,n é so uma questão. De parar de ver P e se masturbar,se trata de uma renovação de mente,força tamo junto

Bem uma semana foi concluida,to feliz por isso mas ainda a muito pela frente mas é isso ai,hj n tive impulsos nem nada,vamos cer oq acontece a seguir

Lucas777 escreveu:Bem uma semana foi concluida,to feliz por isso mas ainda a muito pela frente mas é isso ai,hj n tive impulsos nem nada,vamos cer oq acontece a seguir

Boa Parceiro, Vamo que vamo! os primeiros são mais dificeis

Vlw galera pela força

Bem,estou lutando arduamente contra esse vicio.,e tenho parado muito para observar brechas que podem me levar a recaidas,tirei qualquer tipo de acesso a computador e celular,so ebtro na net para falar no forum na hora q minha mãe chega e pelo celular dela,isso bloqueou bastante minhas chances de recaída,porem utimamebte eu tenho observado nesses utimos dias algumas atitudes minha ao longo desses anos de vixio q n é normal,eu tenho uma mania horrivel de fantasiar coisas na minha mente,no somos viciados em porno q é igual a fantasia,talvez aja aguma ligação,mas enfim,e as avezes eu me pego imaginando estando com uma parceira ou namorada talvez esposa,e me imagino trocando caricias,conversando ou fazendo amor,e eu fico ate horas nessa viagem,e eu reparei quando quando me afundei na pornografia com 11 anos de idade,foi a epoca que comecei com essas merdas,ja me peguei até. Agarrado com travesseiro kkkkkkkkkkk,e isso pra mim n é nada nornal,ninca vi ninguem relatar esse tipo de coisa aki no fórum,entao eu n sei se isso tem ligação. Com o vicio,ou é carencia sei lah kkkkkkkk,mas isso é uma coisa q to tentando parar,pq eu percebi q quando faço isso logo em seguida vem uma ansiedade extrema,e com a ansiedade vem a vontade de PMO,se alguem passa por isso ou algo parecido,ou ja passou eu queria entender

Estou hj no oitavo dia,hj veio impulsos mas eu resistir,ocupei meu dia com academia e com amigos,estou a 3 dias com flat line,meu penis ta parecendo uma cobrina morta kkkkkkk,mas eu n to nem aí,eu quero mesmo é sair desse vicio,e é isso aí

Apesar da flat line eu to bem,so q to com muita ansiedade,chega meus pes tão gelados,detesto ficar assim

E ai parceiro, beleza? Que evolução fantastica, a um tempo atras voce esta demostivado e triste, agora ja passou de 1 semana! Isso ai parceiro, superação sempre bro. Daqui a pouco 10,15,30..... Voce está numa pegada excelente, não se preocupe com os sentimentos ruins que isso é só momento, daqui a pouco o reboot estabiliza e fica tranquilo. Boa sorte parceiro, inicar 2017 com 10 dias limpos heim? Abração!

Rebirth escreveu:E ai parceiro, beleza? Que evolução fantastica, a um tempo atras voce esta demostivado e triste, agora ja passou de 1 semana! Isso ai parceiro, superação sempre bro. Daqui a pouco 10,15,30..... Voce está numa pegada excelente, não se preocupe com os sentimentos ruins que isso é só momento, daqui a pouco o reboot estabiliza e fica tranquilo. Boa sorte parceiro, inicar 2017 com 10 dias limpos heim? Abração!

Pow mano obg pela força,Tamo junto.

Fala galera hj venci o nono dia,um n senti nada de impulsos,passei o dia com meu amigo, e tarde fui pintar uma parede e logo DPS fui treinar,e foi isso tudo de boa.to perdendo que to com um gas sobrenatural,hj fiz um treino muito intenso e to de boa,vamos ver oq rola daki pra frente

Mais um dia vencido,hj foi bem rilex,nada de impulsos,to até estranhando kkkkkkkkkk,mas é isso ai vamos seguir em frente...

Bem galera,estou no dia 11,os impulsos diminuiram de uma forma drastica,n sei se isso tem a ver com o fato de eu ter cortado todos os gatilhos,tavez seja,mas mesmo assim estou muito atento pq sei q o nosso cerebro viciado em dopamina adora pregar peças para nos fazer retornar ao vicio,e to feliz iniciarei 2017 limpo disso,um novo tempo começa Na minha vida,eu vou ter q mudar muitas coisas em mim,n sera simplismebte deixar de ver porno e se masturbar,mas se tornar um homem de verdade,hj eu entendo o pq de eu ter me afundado nesse vicio,ele era meu scape para o fracasso na adolecencia,eu era magro feio,e sofria bullyng,nenhuma garota da escola me queria,eu me sentia humilhado e fracassado,pq meus colegas estavam descobrindo o primeiro beijo,primeiro fica,tavez primeira transa,e eu sempre no canto,entao a pornografia me proporcionou akilo q eu nunca tive,prazer!!!e ali começou a ser meu refugio pros problemas,meu esconderijo do mundo,minha fugas dos meu problemas internos,pra que lutar se eu tenho uma zona de conforto bem aki,essa era minha mentalidade,e hj percebo q ainda era akele garoto de 12 anos q era um covarde com medo de enfrentar meus medos,mas essa porra mudou,pq hj entendo q a vida de um liberto requer trabalho duro longe da zona de conforto,requer enfrentar de peito aberto os problemas,pq eles são. Necessarios para nos forjar um carater de um Homem alpha,e é isso,hj eu decidi vencer meus medos e me tornar o lucas que nunca fui.

E ai galera,estou hj no 12 dia sem pmo,estou me sentindo muito bem,como eu disse os impulsos se foram,ontem minha noite foi legal,fiquei com familia e amigos,hj me acordei bem,agora estou em 2017,e n pretendo sujar meu ano com essa merda,eu quero fazer esse ano tudo q n vi nos anos passados.

Bem estou no dia 13,minha libido voltou,mas to de boa,so q hj tava meio q com um cansaço,a noite tice sonho com p,mas hj n dei nenhuma chance para recaída,amanha faço. Duas semabas sem essa merda,to feliz por isso,vamos em frente

Hj ta fazendo 2 semanas sem PMO,to feliz mas hj foi um dia de cão,minha libido voltou a 1000,e qualquer coisinha fico exitado mas n to dando trela pra isso,preferia ta na flat line mesmo,vamos ver oq acontece,rumo aos 90 dias

Hj meu fia foi uma batalha,os impulsos vinheram com uma força Extrema e a noite tive sonhos com porno com relação a cuckold q era meu toc de hocd,fui para a faculdade de manhã. E sempre akele pensamento martelando"se vc chegar em casa vc vai esyar sozinho e vai cair".Isso me apavorava por dentro mas eu fechei meus punho e disse bem alto sem ligar pra quem tava perto"vai tomar no seu cu!!!seu filho da puta!!!e fui pra casa,ai a guerra começou,tentei dormir meu pau ficou ereto do nada me levantei e tomei um banho,fui deitar de novo,fui Bombardeado de flashbacks,eu dei um soco na minha cara fui pro espelho e comecei a gritar comigo mesmo,eu n vou ser um escravo,eu n vou cair,vc n vai me matar,eu vou te vencer custe oq custar,eu mando em mim seu filho da puta bati na minha cara bem forte e sai de casa pra puxar ferro com toda intensidade pra n ter mais energia quando cheguei em casa dormi e a noite fui correr e agora estpu aki super de boa,éh eu venci a batalha mais uma vez,mas n a guerra ainda,é difícil,porém prefiro viver uma vida dificil doque ser um merda,ENTENDAM,TODOS MORREM MAS NEM TODOS VIVEM,DECIDAM VIVER DE VERDADE

E ai parceiro Lucas777, bela batalha vencida por mais um dia bro, o caminho não é facil. Há duas semanas atras voce estava se sentindo no fundo do poço. Acabo de chegar de viagem de 5 dias e é extremamente gratificante ver que você não recaiu. 2 semanas completas é uma marca fenomenal. Não se desmotive, passe os obstaculos parceiro. Boa sorte pra voce mano.

Rebirth escreveu:E ai parceiro Lucas777, bela batalha vencida por mais um dia bro, o caminho não é facil. Há duas semanas atras voce estava se sentindo no fundo do poço. Acabo de chegar de viagem de 5 dias e é extremamente gratificante ver que você não recaiu. 2 semanas completas é uma marca fenomenal. Não se desmotive, passe os obstaculos parceiro. Boa sorte pra voce mano.

Vlw meu bro,vai dar tudo certo pra gente,vamos nos livrar desse mau e sermos foda