Guerra Interior

05/01/2017
Não sei por onde começar então simplesmente vou escrevendo.

Já faz alguns anos em que eu luto contra o vício da pornografia, está sendo uma luta árdua e difícil. Já faz um ano em que eu não tenho uma recaída forte de ficar horas e horas vendo vídeos pornográficos e poluído minha mente. Porém não quer dizer que a luta acabou,  cada dia que passa é uma batalha diferente, não na verdade é a mesma batalha, uma vontade imensa que eu não consigo controlar de ver pornografia tem dias que eu tenho recaídas fico muito chateado mas consigo seguir em frente, eu fiquei um ano sem ver pornografia e o vício tinha sumido da minha mente, porém eu me descuidei e um dia ou outro eu vinha umas imagens ou alguns vídeos leves pornográficos.

Por isso decidi começar do zero,fazer um Reboot outra vez.Não vai ser fácil, mas se eu consegui ficar um ano livre disso eu vou conseguir de novo. Periodicamente vou postar aqui como está sendo essa luta.

Olá, Anonimo Solitário.

Seja bem-vindo ao fórum!

Para ajudar no seu Reboot:

1 – Leia os tópicos da seção de Orientações Básicas para encontrar mais informações sobre o vício em pornografia e também as regras de participação no fórum.

Link: Orientações Básicas

2 - Leia o E-book Vício em Pornografia. Como Parar? para compreender este vício a partir de um ponto de vista científico e também como se livrar dele:

Link: Vício em Pornografia. Como Parar?

3 – Utilize um Contador de Dias para acompanhar o seu progresso:

Link: Como Instalar Um Contador de Dias Alternativo


Outras dicas importantes:

Instale bloqueadores no pc/notebook e celular, crie hosts no Windows, configure o seu DNS e o seu roteador para assim ter várias camadas de proteção contra sites pornográficos.

Faça atividades extranet (exercícios físicos, ler um livro, aprender um novo idioma...) e socialize mais com as pessoas.

Escreva em seu diário regularmente e também no diário de outras pessoas, pois isso ajuda bastante.
Sinta-se vitorioso cada dia que ficar longe do vício.


Links para outras leituras:

Os 7 Passos Para Vencer o Vício em Pornografia

Chats, Prostíbulos e Pornografia


Desejo sucesso na sua jornada.

Grande abraço.