Meu inicio na pornografia

E ai pessoal blz? Tenho 20 anos e venho contar um pouco sobre meu vicio. Bom, sempre fui cara sociável, brincalhão. Porém isso deu uma diminuída. Até a 8 serie tudo era tranquilo, porém no 1 ano comecei a sofrer um certo "bullying" de um repetente maior, mais forte que eu e também um frustrado. Ele não me batia nem nada do tipo mas ficava me testando com brincadeiras imbecis para ver se perdia o controle, nunca fui de brigar. Pra piorar a sala era dividida entre turminhas e a mais "popular" era a dos repetentes, isso acabou me afastando das pessoas na sala e fui parar num grupo do que hoje chamamos de nerds(uso na definição de pessoa que fica bastante tempo em computadores e videogames e tem certa timidez social) só que nunca fui tímido nem nada, mas comecei a ser, e a partir disso comecei tbm a ficar mais tempo no computador jogando FPS e vendo pornô. Eram horas e horas assistindo e PMO quase diariamente.
No 2 ano o tal frustrado saiu da minha sala e as coisas socialmente melhoraram bastante, porém meu vicio continuou e aumentou e pra piorar cai em uma friendzone. Após sair do ensino médio tive e tenho alguns relacionamentos curtos e nunca rolou sexo. Sou virgem aos 20 anos e isso parece que aumenta mais ainda meu vicio, comecei a ver coisas pesadas e que me enojam só de falar.
Como disse sou um cara sociavel e nao tenho dificuldade de falar com a pessoas e brincar, fazer piadas etc. Mas sinto que a PMO piora minha ansiedade com as mulheres e achar que vou falhar, por isso nunca tenho coragem e ter algo a mais.
Também vejo mulheres de forma sexualizada de maneira extrema, sempre olhando para a bunda, seios etc, sei que é normal, mas não com tanta frequência e intensidade como ando fazendo. Quero mudar isso.
Conheci o fórum mas nunca postei, somente olhava os posts e tentava fazer o reboot, vi que não da certo então resolvi compartilhar meu caso. Agradeço a atenção, espero me livrar disso. Abraços

Força prometheus. Vamos nos liberta das correntes do vício. Também já sofri numa friendzone - quem nunca sofreu?; também já vi coisas pesadas, mas essa escalada é uma reação ao nosso vicio e a constante necessidade de dopamina pelo nosso cérebro viciado. Usei muito a pornografia como um anestésico para a vida, uma muleta para as minhas dificuldades. Mas PMO é uma ilusão, ela prende a gente em um mundo ilusório. Vamos nos libertar. Também estou começando meu reboot agora. Vou acompanhar o seu diário. Força! Até.

Bom dia, moço. Parabéns pelo primeiro passo e aqui vão algumas instruções básicas p vc iniciar seu reboot. Estarei acompanhando e, desde já, desejo sucesso.

1) Veja os vídeos do Gary Wilson. Te dará uma visão teórico-prática do que você está enfrentando.
Os vídeos estão em: http://vicioempornografiacomoparar.com/videos/

2) Leia o ebook do Projeto. É um excelente material de compilação e a base metodológica deste fórum. Leia, decore e verá o
quanto seu entendimento sobre este vício irá mudar.

3) Procure se inteirar sobre o uso de bloqueadores. Os blocks são fundamentais para dificultar e tornar mais difícil o
acesso a este lixo da PMO. Temos tópicos específicos e muita gente que entende bem sobre bloqueadores, entre eles o Toguro.
Mais sobre bloqueadores estão aqui: http://vicioempornografiacomoparar.com/bloqueadores/

4) Devemos substituir o "prazer"da pornografia por outros prazeres saudáveis. Assim seu cérebro irá buscar dopamina em
outros afazeres. Os preferidos aqui do pessoal são: musculação, leitura, caminhada, socialização, etc.

5) Aqui será o seu diário. Escreva aqui, pelo menos 1 vez ao dia, pelo menos no primeiro mês, para que os rebooters possam
te acompanhar e oferecer dicas importantes sobre o método como parar.

6) Escreva no diário dos outros também. Não se acanhe. Ajudará outras pessoas, ao mesmo tempo que será ajudado.

7) Instale um contador de dias na sua assinatura, para medir seu progresso. Orientações a este respeito estão aqui:
http://www.comoparar.com/t5-como-instalar-um-contador-de-dias

8 ) Não deixe de ler a página sobre orientações básicas do reboot que está em: http://www.comoparar.com/t78-reboot-de-
pornografia-orientacoes-basicas

9) Sobre o e-book (versão 1-gratuita e a versão 2)podem ser encontrados aqui:

1) Link para baixar o E-book Vício em Pornografia Como Parar?, versão antiga (GRATUITO):
https://drive.google.com/file/d/0B_ZBYrwrvOuJbHozT3Fib0VmMTg/view

2) Link para assistir a apresentação do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? e também para comprar o livro:
http://vicioempornografiacomoparar.com/vls/

3) Link Direto para a compra do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? (sem a apresentação):
http://vicioempornografiacomoparar.com/ebook

Parabéns por criar um diário.
Costume postar nele seus sentimentos e também visite bastante os outros diários , isso irá ajudar você a absorver experiencia .
Ter 20 anos e ser virgem " no meu ponto de vista " é muito bom. Infelizmente a sociedade em geral valoriza muito essas coisas de ' perder virgindade ' e etc... mas isso tudo não passa de bobagem.
Não fomos feitos apenas para sexo ... Hoje o mundo todo só sabe falar nisso, sexo e sexo, tudo gira em torno de sexo.
Mas a vida é muito mais do que isso...
Você irá encontrar uma pessoa ideal e aí sim valerá apena perder a virgindade. Se apaixone e vá em busca de um amor verdadeiro , de alguém que mereça você e isso te ajudará até mesmo na luta contra o vício .

No mais siga as instruções do ebook e continue determinado a vencer.
Abraços !

Obrigado a todos pelo apoio e espero que juntos possamos passar por esse vicio. Farei posts diários aqui.
Queria hoje falar sobre minha experiência com reboots antigos. O máximo que consegui foram 15 dias e notei que já não ficava tão excitado com cenas de nudez que apareciam de repente em um filme ou novela por exemplo, mas mesmo assim cai varias vezes na PMO e nunca passei dos 15 dias.
Baixei o ebook e começarei a ler, também exclui o Facebook, entre vários motivos os principais foram a procrastinação e obviamente no verão muitas minas tirando fotos na praia de fio dental kkkk isso acaba desconcentrando. Vamos que vamos

ThunderSincero escreveu:Parabéns por criar um diário.
Costume postar nele seus sentimentos e também visite bastante os outros diários , isso irá ajudar você a absorver experiencia .
Ter 20 anos e ser virgem " no meu ponto de vista " é muito bom. Infelizmente a sociedade em geral valoriza muito essas coisas de  ' perder virgindade ' e etc... mas isso tudo não passa de bobagem.
Não fomos feitos apenas para sexo ... Hoje o mundo todo só sabe falar nisso, sexo e sexo, tudo gira em torno de sexo.
Mas a vida é muito mais do que isso...
Você irá encontrar uma pessoa ideal e aí sim valerá apena perder a virgindade. Se apaixone e vá em busca de um amor verdadeiro , de alguém que mereça você e isso te ajudará até mesmo na luta contra o vício .

No mais siga as instruções do ebook e continue determinado a vencer.
Abraços !

Falou tudo, Thunder.
Não é errado vc ser virgem com 20 anos. Vc tem que iniciar sua vida sexual na hora e com a pessoa que vc julgar certo. Relaxa!

theprometheus escreveu:Obrigado a todos pelo apoio e espero que juntos possamos passar por esse vicio. Farei posts diários aqui.
Queria hoje falar sobre minha experiência com reboots antigos. O máximo que consegui foram 15 dias e notei que já não ficava tão excitado com cenas de nudez que apareciam de repente em um filme ou novela por exemplo, mas mesmo assim cai varias vezes na PMO e nunca passei dos 15 dias.
Baixei o ebook e começarei a ler, também exclui o Facebook, entre vários motivos os principais foram a procrastinação e obviamente no verão muitas minas tirando fotos na praia de fio dental kkkk isso acaba desconcentrando. Vamos que vamos

Força prometheus. As recaídas vêm de muitos lugares. Até mesmo umas dançarinas de palco naqueles programas vagabundos de meio dia de domingo são um perigo pra nós, viciados. E o verão tá ai. Eu moro em cidade litorânea, querendo ir a praia, mas em reboot é complicado... fazer o quê né?

Força cara! Você vai passar dos 15, dos 30, dos 90 dias. Vamos nos libertar.

Obrigado pessoal, não postei nesses últimos dias pois tive alguns problemas pessoais.
Estou a 5 dias sem PMO, ainda não sinto nada de especial ou diferente. Continuarei com meu esforço e irei postando aqui.
Esse semana percebo que como estou com a mente cheia de coisas me preocupei menos em me masturbar.
Sou uma pessoa que leio livros praticamente todo dia, mas mesmo assim a vontade de PMO bate, mas essa semana com a mente cheia alem de livros a vontade diminuiu.
Vamos lá rumo aos 90 dias

Olá pessoal, fiz um post agora a pouco e me recordei de como eu fazia quando tinha 15 a 16. Meu computador nunca ficou na sala próximo a família, sempre tive um pequeno escritório, por isso era mais fácil de esconder. No inicio eu baixava videos pelo torrent e tinha pastas lotadas de cenas e cada vez eu baixava mais, muitas vezes tbm colocava num pendrive e quando meus pais saiam botava no xbox e assistia e praticava PMO.
Com 17 ganhei meu primeiro smartphone e facilitou ainda mais, não baixo mais vídeos, assisto direto no celular.
Estou controlando, e fico longe do celular uso somente para ligações e whatsapp.
Agradeço a atenção, até a próxima

Fala ai pessoal, estou no sexto dia de reboot e não sinto vontade alguma de PMO. Estou com alguns problemas pessoais e isso acaba me deixando sem vontade. É bom por um lado ruim por outro kkkkk mas como aqui é sobre o vicio considero que estou caminhando bem.
Claro que faz 1 semana e ainda é pouco,mas sinto que já não estou com desejo tão grande como estava alguns dias atrás. Tive 2 poluções noturnas nesses 6 dias, isso é normal com vocês? Lembro que quando fiquei 15 dias tive algumas. Muitas vezes acordo com bastante tesão, e corro para o celular, mas como ja salvei o blog nos favoritos sempre que vou pesquisar algo pornográfico me lembro o porque de estar aqui e acabo ficando lendo outros diários até passar a vontade. Espero que continue assim. Até mais galera, agradeço a atenção

theprometheus escreveu:Fala ai pessoal, estou no sexto dia de reboot e não sinto vontade alguma de PMO. Estou com alguns problemas pessoais e isso acaba me deixando sem vontade. É bom por um lado ruim por outro kkkkk mas como aqui é  sobre o vicio considero que estou caminhando bem.
Claro que faz 1 semana e ainda é pouco,mas sinto que já não estou com desejo tão grande como estava alguns dias atrás. Tive 2 poluções noturnas nesses 6 dias, isso é normal com vocês? Lembro que quando fiquei 15 dias tive algumas. Muitas vezes acordo com bastante tesão, e corro para o celular, mas como ja salvei o blog nos favoritos sempre que vou pesquisar algo pornográfico me lembro o porque de estar aqui e acabo ficando lendo outros diários até passar a vontade. Espero que continue assim. Até mais galera, agradeço a atenção

Varia de pessoa pra pessoa. Eu, geralmente, só tenho poluição noturna depois dos 60/70 dias. Mas cada um tem um ritmo, é normal PN, independente do dia do processo.
E os bloqueadores, estão em dia?