Novo início

Também percebo que o fórum deveria ter uma participação mais dinâmica entre os integrantes, mas lembre-se que de certa forma, quase todos ainda estamos em periodo de reboot. Muitos acabam sofrendo tanto que não conseguem dedicar mais tempo em participação. Também pode ser o fato de alguns se sentirem desconfortáveis em ficar dando feed, relatando ou aconselhando outros, por se sentirem incertos em relação a SI MESMOS.

45 dias não é para qualquer 1! Torço para que você continue assim, firme e forte, pois além de beneficiar a si mesmo, vc acaba ajudando a muitos que estão começando ou recomeçando.

Fala galera!! Hoje na parte da  noite estou completando 60 dias sem P & M! Estou muito feliz! Muito mesmo!

Ando totalmente ausente do fórum, mas hoje ao pegar meu celular e ver que eu tinha chegado à 60 dias, senti que devia pelo menos informar como estava o andamento do meu reboot!

Aos trancos e barrancos estou avançando, alguns dias não são fáceis, estou mantendo relações com uma garota regularmente¹ e o efeito caçador é intenso. Minhas maiores crises são durante o banho, então, reduzi o tempo dos banhos e vou estou suportando... Estou com ereções fortes e duradouras e me recupero bem entre uma sessão e outra! Estou bem mais disposto e com libido à mil!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Eu estou numa correria danada, mudar os hábitos é a chave do processo, meu dia está bastante ocupado. Estou para me formar, assim fica aquela ansiedade (+ efeito caçador), aí já sabem né! rsrs Mas estou tentando canalizar essa força em outras áreas (esportes e estudo).

Paulista escreveu:Também percebo que o fórum deveria ter uma participação mais dinâmica entre os integrantes, mas lembre-se que de certa forma, quase todos ainda estamos em periodo de reboot. Muitos acabam sofrendo tanto que não conseguem dedicar mais tempo em participação. Também pode ser o fato de alguns se sentirem desconfortáveis em ficar dando feed, relatando ou aconselhando outros, por se sentirem incertos em relação a SI MESMOS.

45 dias não é para qualquer 1! Torço para que você continue assim, firme e forte, pois além de beneficiar a si mesmo, vc acaba ajudando a muitos que estão começando ou recomeçando.

Obrigado pelas palavras Paulista! Só discordo de alguns trechos seus quanto aos Feeds, infelizmente atualmente não estou acompanhando o fórum, mas neste passado recente, via pouca participação. Palavras de apoio são sempre bem vindas e indepedente da situação, um "Vamos, você consegue" não custa nada. E vir ao fórum e notar os feeds me motivaram demais, assim como eu sei que é para todos. Espero que a participação esteja mais efetiva.



E parabéns aos colaboradores do fórum, está cada vez maior e arregaçando a porra toda!! PARABÉNS E OBRIGADO!!!!!

UM GRANDE ABRAÇO ! FORÇA NA GUERRA VOCÊS CONSEGUEM!!!!!!!!!!












¹ Quem acompanha meu relato sabe que tenho problemas com EP pré reboot, posso dizer que venho melhorando aos poucos essa "deficiência" rs.

Bom saber que as coisas estão dando certo, xx11xxx, continue firme! Manter a mente ocupada com coisas produtivas é muito importante, e agora que vc conseguiu uma parceira pra fazer sexo acho que as coisas vão ficar mais fáceis ainda, apesar do efeito caçador.

Abraços, boa sorte!

Manezão escreveu:Bom saber que as coisas estão dando certo, xx11xxx, continue firme! Manter a mente ocupada com coisas produtivas é muito importante, e agora que vc conseguiu uma parceira pra fazer sexo acho que as coisas vão ficar mais fáceis ainda, apesar do efeito caçador.

Abraços, boa sorte!

Obrigado beeem atrasado Mané! Quase completando o reboot, vou te mandar um salve em seu diário!! hehe


Fala galera! Estou chegando na reta final 83 dias! Quem diria!!

Todos os macetes que utilizei para chegar até esta data estão já expostos aqui no meu relato. Ando me sentindo muito bem comigo mesmo, irei considerar meu reboot completo assim que completar os 100 dias e não 90 como usual, apenas por achar o 100 um número mais expressivo hehe.

Meu quadro de EP vem se estabilizando, eu vou cada vez mais me segurando e ansiedade vai passando e vou conseguindo desenvolver uma relação gostosa, está longe do que quero para mim, mas, já é um avanço.

Imagino que em função das minhas frequentes relações não estou enfrentando crises intesas como tal qual relatei no meio do reboot. O efeito caçador está diminuindo cada vez mais, estou domando o leão hehehe.

Estou pensando em fazer um relato final descrevendo toda a minha jornada até aqui, acho que auxilia muito as pessoas, eu mesmo me motivo bastante ao ler. Talvez uma história de sucesso... quem sabe!

Obrigado à todos! Espero que estejam bem!

Forte abraço!

Fala galera! Hoje à noite completo 99 dias sem P&M, é muita felicidade.

Decidi separar esse post para tentar transmitir um pouco do que vivenciei nesse período.


Devo praticar mastubarção desde 11 anos de idade e hoje já tenho 23, então é um período considerável rs. E desde que me lembro era utilizando a pornografia. O engraçado é que me lembro perfeitamente da minha escalação de gêneros se aflorando, eu não gostava de maneira nenhuma de vídeos com sexo explicíto, mas adorava fotos femininas e com o tempo eu ia me vendo cada vez mais mergulhado nos vídeos.  Sempre curtia muito e fazia com frequência, mas, sempre sentia que algo errado, a famosa depressão pós-punheta rs.

Posso dizer que lá pros meus 16,17 anos já havia decidido que tinha de parar com isso, via que era um ato de criança mesmo, que eu deveria "virar homem" e correr atrás de mulher. Sempre fui praticante de esportes, futebol, academia, ciclismo, sempre ficava imaginando que se era somente eu no meu mundo a fazer uso da P&M. Foi neste período que tentei meus primeiros reboots, claro, no escuro, não tinha conhecimento de nada disso e somente achava que eu deveria e pronto. Sempre ficava um período de 2-3 semanas e recaía, tinha períodos que fazia utilização intesa.

Não cheguei a desenvolver ER e DE, pelo contrário, sempre fui muito ansioso e desenvolvi EP e isso era sempre motivo para consumir P antes do grande dia, para não chegar rápido demais rs. Mas o meu maior problema era/é a perda de tempo com P. Eu sempre achava que o problema era orgasmo, que me deixava bastante fadigado, triste, sem energia, então consumia muita P&M "à seco" rsrs. Estamos falando de sessões de 2-3h quase que diárias, ou seja, imaginem quanto tempo eu perdi da minha vida sentado na frente de um pc me masturbando, cara isso é loucura!!!!!!! Infelizmente isso se arrastou ao longo dos anos até que conheci o fórum.

Utilizei todas as recomendações do fórum, cortei muitas coisas na minha vida, bloqueadores, cortar o uso de pc, aplicativos. Mas o que venho querer avisar à vocês é o seguinte, mudem seus hábitos, pois, do contrário, não irão conseguir completar. Indico o livro " O poder do hábito" (DUHIGG, Charles).

Eu passei a trocar minha rotina, voltei com tudo para os esportes, estudos, socialização. Mergulhei de cabeça, utilizei o reboot para sair de onde me encontrava e procurei nascer de novo.  Isso ajudou bastante, mas, não foi o suficiente. Eu consegui atingir o reboot de 1ª, sem saber eu vinha me preparando para esse momento e quando achei a luz que me faltava não deixei a peteca cair. Mas durante o período que eu encontrei maiores dificuldades foi quando acessava o fórum diariamente.

Não, não estou louco. Sei que aqui encontramos uma fonte de inspiração e daqui tiramos vários objetivos, mas, vi que quanto mais eu passava no fórum, menos eu dedicava em outras áreas e mais lembrava do vício e de P&M. Eu fiz uma viagem em um fim de semana e fiquei pela primeira vez desde que conhecia o fórum 2 dias sem acessar o mesmo. Foram os dias que me senti "curado", não lembrei de P&M nem por 1 segundo, vivi aqueles momentos como uma pessoa normal, sem problema nenhum de ansiedade e algo relacionado, foi quando me afastei daqui por um tempo.

Nem por 1 momento eu deixo de ser agradecido à todos aqui, mas, se utilizado sem moderação (nos dois sentidos em moderas! rs) acredito que aqui seja um grande gatilho. Obviamente, não deixem de procurar motivação, tirar suas dúvidas e incentivar o pessoal todo aqui! Mas o façam moderamente.

Os benefícios do reboot foram imensos! Parei de adiar as coisas, tenho mais energia, libido então... estou renovado, feliz com a vida. Minha EP vem melhorando gradativamente, claro que não sou nenhum mestre rs mas está melhorando! Claro que nem só de momentos bons vivemos, não é só porque você completou o reboot que você irá ser um imã de mulheres, promovido no trabalho, aparecer no jornal e ser capa de revista,mas,  utilizando o reboot como base, eu tenho certeza que você vai estar mais próximo disso ! rs

Eu espero realmente que isso tenha ajudado algumas pessoas, é somente essa motivação que tenho ao escrever essas palavras e contribuir ao fórum que me fez tão bem!

Um grande abraço à todos!

Bom dia Pessoal!

Estou retornando ao fórum, depois de completado o reset em 2015, já cai várias vezes e já realizei o reset por umas 4 ou 5 vezes, estou retornando para abdicar de vez esse mal da minha vida.

Estou desde dias anteriores ao natal de 2017, mas deixei essa data marcada como início pois me aliei a um triste fato ocorrido em minha vida pessoal.

Pretendo utilizar o fórum com frequência para ajudar o máximo de pessoas possível, além de mim mesmo, esse espaço já se demonstrou de extrema valia, não podem imaginar a gratidão que tenho ao deparar com esse conteúdo.

Peço aos moderadores que movam o meu tópico para área acima de 25 anos, estourei a idade limite dessa seção!


Grande abraço.