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HugoAlmada
Mensagens : 3
Data de inscrição : 29/05/2015

Meu Diário - Hugo

em 29/5/2015, 02:33
Olá a todos, meu nome é Hugo Almada e criei este tópico para relatar tudo que acontecer comigo nesses 90 dias que irei realizar o reset.
Atualmente tenho 16 anos e sou viciado em pornografia desde os 11, era um nível tão critico que já cheguei de ter que ir ao médico por me masturbar demais em um único dia, foi algo bem constrangedor pra mim, por isso irei largar deste vicio, irei deixar aqui algumas caracteristicas que existem em mim hoje por conta da pornografia.

-Auto-Estima baixa
-Baixos niveis de testosterona
[Queda de cabelo, baixa altura, barba falhada]
-Indisposição para praticar exercicios
-Não conseguir sentir prazer sem assistir pornografia
-Casos de depressão
-Comportamento antissocial
-Desregulação do sono ( como podem ver publiquei este tópico ás 3:40 )
Esses são alguns que me vem a cabeça agora, Comecei dia 28/05 e pretendo seguir firme e forte ate no minimo dia 28/08.

Vou deixar de inicio aqui meu relato do primeiro dia:
Dia 28/05
Me mantive ocupado o dia inteiro, decidi sair de casa e socializar um pouco, passei a parte com amigos conversando, Nesses momentos não senti nenhuma vontade nem nada, Chegando a noite que é o horário em que costumo me masturbar antes de ir a escola, senti dores de cabeça no meio da aula que durou ate eu chegar em casa, tomar um banho e relaxar no sofá assistindo televisão, nesse momento como fiquei desocupado me deu uma leve vontade mas fui para o computador e fiquei conversando e vendo videos aleatórios e me inscrevi no forum aqui, assim que publicar este tópico pretendo ir dormir.

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David Silva
Mensagens : 1126
Data de inscrição : 20/01/2015
Idade : 32

Re: Meu Diário - Hugo

em 29/5/2015, 10:02
Fiquei curioso pra fazer porque teve que ir ao médico depois de tanto se masturbar... Machucou o piu piu?

Amigo você está novo, e acredito que quanto mais novo, mais fácil (entre aspas) ou então consegue-se parar mais rápido ou não né. Parece que no e-book fala dessa questão. Mas acredito que quanto antes começarmos mais sucesso teremos.

Conte comigo. Abraços

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Recordes:
90 dias - em 2015
71 dias - em 2016
32 dias - 2017 - maio
15 dias - 2017 - junho/julho
32 dias - 2017 - agosto - último

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x1xxx
Mensagens : 55
Data de inscrição : 17/04/2015

Re: Meu Diário - Hugo

em 29/5/2015, 10:05
Bem vindo, Hugo!

Desde já gostaria de agradecer à você pela coragem de compartilhar a sua história, saiba que seu relato, que será de muito sucesso, irá motivar diversos usuários! Nos conte mais sobre como está o início de sua jornada, já assistiu os vídeos do Gary? Identificação dos gatilhos? Não pule etapas, todo conhecimento e preparação é necessário!


Grande abraço!

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Akatharsia
Mensagens : 106
Data de inscrição : 22/05/2015
Localização : São Paulo

Re: Meu Diário - Hugo

em 29/5/2015, 23:27
Acompanho sua luta amigo. Eu pensava que meus problemas de queda de cabelo e caspa eram oruindos de outras fontes, mas, vou rever isso. Você é muito novo ainda e tem um tempo enorme pra recomeçar sua vida.. estamos junto nessa, abraço!

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HugoAlmada
Mensagens : 3
Data de inscrição : 29/05/2015

Re: Meu Diário - Hugo

em 30/5/2015, 00:17
David Silva escreveu:Fiquei curioso pra fazer porque teve que ir ao médico depois de tanto se masturbar... Machucou o piu piu?

Amigo você está novo, e acredito que quanto mais novo, mais fácil (entre aspas) ou então consegue-se parar mais rápido ou não né. Parece que no e-book fala dessa questão. Mas acredito que quanto antes começarmos mais sucesso teremos.

Conte comigo. Abraços
Parei no hospital com ele inchado, foi tenso mano hahahahh

x1xxx escreveu:Bem vindo, Hugo!

Desde já gostaria de agradecer à você pela coragem de compartilhar a sua história, saiba que seu relato, que será de muito sucesso, irá motivar diversos usuários! Nos conte mais sobre como está o início de sua jornada, já assistiu os vídeos do Gary? Identificação dos gatilhos? Não pule etapas, todo conhecimento e preparação é necessário!


Grande abraço!
Irei começar assistir aos videos hoje!

Akatharsia escreveu:Acompanho sua luta amigo. Eu pensava que meus problemas de queda de cabelo e caspa eram oruindos de outras fontes, mas, vou rever isso. Você é muito novo ainda e tem um tempo enorme pra recomeçar sua vida.. estamos junto nessa, abraço!
Pois é mano, fui a um médico e ele disse que no meu caso são baixos níveis de testosterona, procure ver isso. Tamo junto!

Meu relato de hoje 29/08:
Hoje a tarde fui tomar banho e me deu uma forte vontade, quase recai mas aguentei firme e tomei meu banho o mais rápido possível, o resto do dia foi tranquilo, sai com uns amigos pra beber um pouco e curtir, não tive mais nenhuma vontade nem nada.

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HugoAlmada
Mensagens : 3
Data de inscrição : 29/05/2015

Re: Meu Diário - Hugo

em 2/6/2015, 02:37
Terceiro Dia(30/05): Durante o dia foi bem tranquilo, procurei me distrair com alguns amigos e fui a uma festa já a noite a coisa esta sendo bem complicada, vem vontades muito fortes, porém não vou desistir, quem controla meu corpo sou eu!

Quarto Dia(31/05): Unica coisa a declarar é que esta dando uma vontade monstra, mas eu consigo me controlar!

Quinto Dia(01/05): Dia normal, senti uma diferença enorme em sensibilidade, qualquer coisa já me leva a ter uma ereção, fora isso, dia normal.

Diferenças que senti ate agora(6 dias):
-Pele mais bonita
-Atraindo mais olhares femininos
-Melhora no cabelo e redução na queda
-Mais disposição
-Stress por conta do pico de testosterona

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