Diário de Lucas

Bom gnt...estou aqui mais uma vez.
Depois de uma DR feia com a minha namorada resolvi dar um basta nisso
Hj a tarde eu tinha contado pra ela que eu via muito porno..e eu quero mudar isso
São 21h20 da noite..resolvi fazer o meu reboot ..Eu sei q vou conseguir....

BEm vindo Lucas

e ai como foi a reação da sua namorada?

qual seu "plano de ataque" ao vício?

como já deve saber tem muuuuita info no fórum! leia o e-book, participe bastante e leia os relatos e histórias de sucesso pra te motivar

Eu sei que pode parecer difícil...o máximo q eu já fiquei sem ver foi 4 dias...

Bom dia gente....que esse dia seja um dia de Vitória
Pq eh assim...matando um leão por dia

Mais um.dia sem ver porno

Parabéns! Continue assim.Eu estou sem fantasias sem ereção já faz muito tempo.Um homem morto aparentemente. Sinto que posso seguir enfrente no meu estagio. Mas é assustador não sentir mais nada. Cansado até para pensar em sexo. De manhã acordo com ele duro. Mas não tenho desejo sexual. Estou achando que fiquei broxa já faz um mês. Meu desjo caiu de mais. Não tenho vontade de transar com as garotas como antes, me sinto cansado mentalmente. Situação muito individual.

Isso ai Lucas, um dia cde cada vez

Como andam as coisas?

Te desejo forças! Acabei de começar meu reboot hoje. É frustrante decepcionar e magoar quen amamos. Vença todos os dias por você e por ela. Sei que você é capaz!

Salve Lucas!
Sinto muito pela DR com a namorada. Mas fico feliz de ver vc aqui na luta.

É com muita alegria e de braços abertos que hoje recebemos você! Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Antes de mais nada, leia nossas Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
• Faça o download do Guia Introdutório - Vício em Pornografia, Como Parar?" Guia Introdutório ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado). Leia o guia introdutório na íntegra, se possível aprofunde-se com o curso online Programa Revert para extirpar definitivamente a pornografia em sua vida por meio do método "Como Parar".
  
• Instale os bloqueadores no seu computador. Download do K9 Web Protection e Tutorial de Configuração do K9 Web Protection / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante e você também pode utilizar uma versão mobile).
  
• Proteja seus dispositivos digitais. Exclua seus navegadores convencionais e instale o Kids Safe Browser ou Mobicip. Além disso, instale o NetAngel para restrições e bloqueios em geral, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. (Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para android, iOS, Windowns Phone, acesse a Seção "Ferramentas e Bloqueadores").
  
• Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Inclusive, conte-nos melhor como foi o seu envolvimento com a PMO, para que possamos te orientar melhor. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te ajudar, e na medida do possível ajude outros aqui também.
  

Sucesso no reboot. Um forte abraço!