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Fapstronauta
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15/7/2018, 14:26
Olá a todos!! Bom... minha história basicamente é bem parecida com as quais eu li aqui no fórum. Começou com 11 anos , pornografia em revistas, VHS, dvds, internet..  Me envolvi com drogas também, muita depressão sempre, muito isolado, nunca tive um relacionamento sério, já broxei algumas vezes. Conheci sobre o reboot em 2016 com um vídeo, tentei fazer, mas não conhecia muito sobre o assunto então estava me controlando apenas nos finais de semana. Neste anos acabou um relacionamento que tive com uma mulher , fazíamos sexo semanalmente por 1 ano e 3 meses , eu não tinha EP , tava tudo certo. Depois que terminou a relação, voltei a masturbação com mais frequência, me sentia péssimo depois que eu gozava, sempre deprimido, sem amigos, tenho 34 anos, moro sozinho e estava pensando em suicídio quase todos os dias , a vida não fazia mais sentido. Dia 24 de junho foi a  ultima vez que pratiquei PMO, foi horrível, pois fiquei uma hora e meia ou duas horas na frente da tela procurando diversos tipos de pornografia, já não bastava o básico, acabei que quase gozei com o pau quase mole, menos de meia bomba,  aquilo foi a  gota d'água pra mim, gozei em menos de 2 minutos eu acho. Comecei a procurar novamente videos sobre o assunto sobre o vicio em pornografia e conheci o fórum , isso me deu muita força pra resolver parar de vez. Hoje posso dizer que quero continuar até o fim, pois minha visão de vida esta bem diferente, estou muito melhor, sem depressão, mais confiante e tal... Tenho tido sonhos eróticos as vezes, noite passada tive um bem real, que recebia um sexo oral de uma mulher que eu transei uma vez, os gatilhos que tenho são mais de mulheres reais na rua, pois imagens e videos não acesso mais, já bloqueei sites pornos  também. Dormindo tento me controlar pra não dormir de bruços e começar a me masturbar contra o colchão, tenho tido este controle até dormindo, acho que é um progresso. No momento era só , vou seguir minha jornada, boa sorte a todos!! Grande abraço!!


Última edição por Fapstronauta em 20/7/2018, 20:57, editado 1 vez(es)
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15/7/2018, 19:05
Alguém pode me dar alguma palavra de incentivo aí?? VLW
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15/7/2018, 19:05
Olá, Fapstronauta!

Seja bem-vindo ao fórum!

Para ajudar no seu Reboot:

1 - Leia o novo Guia Introdutório – Vício em Pornografia. Como Parar?
Link: http://vicioempornografiacomoparar.com/ebook/ebook-introdutorio/

2 - Instale bloqueadores no pc/notebook e celular:
Link da seção Ferramentas e Bloqueadores: Ferramentas e Bloqueadores

3 – Utilize um Contador de Dias para acompanhar o seu progresso:
Link: Como Instalar Um Contador de Dias Alternativo

Desejo sucesso na sua jornada!
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15/7/2018, 19:08
Obrigado, vou seguir os passos, na verdade já estou seguindo. Vlw!! Abraço!!
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16/7/2018, 20:58
Comecei a ter alguns gatilhos com imagens de mulheres com roupa na internet , ou fotos que meus colegas me mostram nos próprios celulares deles, segurando o celular na minha frente, é difícil explicar para outras pessoas porque estou evitando isso, disfarcei tentando fugir o olhar, mas captei algumas imagens e as vezes vejo algumas imagens em algum blog de humor, coisas do tipo, que também na hora tento me desfazer, espero não estar alimentando minha mente, ou me autossabotando.  Vou tentar evitar o máximo possível. Obrigado!! Abraço
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17/7/2018, 20:48
Parabéns pela iniciativa de parar siga firme que vale a pena sim, que Deus proteja a todos nós nessa jornada.

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17/7/2018, 21:03
Hoje fiquei com muita ereção ao falar com uma colega minha, faz tempo que tenho fantasias por ela, isso não to conseguindo controlar ainda, espero que ao completar o reboot eu já tenha um controle maior. Meu chefe ficou me mostrando no celular dele prostitutas nas quais ele estava afim de sair, eu desviava o olhar, estou sendo bombardeado por todos os lados, não sei quando vou ter uma polução noturna, espero que quando acontecer não desencadeie o efeito caçador, pois estou no modo hard, e pretendo ficar os 90 dias assim, não tenho namorada, então é mais fácil, mas e depois?  Se eu não conseguir uma namorada logo, será que devo procurar prostitutas? Não sei... não curto muito, é algo muito mecânico, mas vou precisar transar. Espero ter sucesso com uma mulher legal que eu venha a conhecer. Ouvi falar e li sobre também que o Nofap causa câncer de próstata porque o excesso de sêmen que se acumula esta ligado ao câncer de próstata, fiquei meio preocupado, alguém sabe sobre isso?? Creio que pode ser uma estratégia da industria pornográfica e farmacêutica talvez para incentivar cada vez mais a masturbação. Não vou me deixar levar por isso, estou me sentindo muito bem, já percebi vários benefícios nesse 22 dias, vou até o fim!!
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17/7/2018, 21:14
Valeu cara, é muito bom receber força neste momento tão sério de nossas vidas, acredito que podemos vencer este vicio que tanto nos prejudicou, desejo tudo de bom na sua jornada!! Abraço.

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Coymacoy
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17/7/2018, 22:22
Fapstronauta escreveu:Hoje fiquei com muita ereção ao falar com uma colega minha, faz tempo que tenho fantasias por ela, isso não to conseguindo controlar ainda, espero que ao completar o reboot eu já tenha um controle maior. Meu chefe ficou me mostrando no celular dele prostitutas nas quais ele estava afim de sair, eu desviava o olhar, estou sendo bombardeado por todos os lados, não sei quando vou ter uma polução noturna, espero que quando acontecer não desencadeie o efeito caçador, pois estou no modo hard, e pretendo ficar os 90 dias assim, não tenho namorada, então é mais fácil, mas e depois?  Se eu não conseguir uma namorada logo, será que devo procurar prostitutas? Não sei... não curto muito, é algo muito mecânico, mas vou precisar transar. Espero ter sucesso com uma mulher legal que eu venha a conhecer. Ouvi falar e li sobre também que o Nofap causa câncer de próstata porque o excesso de sêmen que se acumula esta ligado ao câncer de próstata, fiquei meio preocupado, alguém sabe sobre isso?? Creio que pode ser uma estratégia da industria pornográfica e farmacêutica talvez para incentivar cada vez mais a masturbação. Não vou me deixar levar por isso, estou me sentindo muito bem, já percebi vários benefícios nesse 22 dias, vou até o fim!!
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17/7/2018, 22:47
O que vou dizer é minha opinião hoje sobre prostitutas, não vale a pena, é apenas uma enganação, você vai ter o mesmo sentimento que tem após praticar PMO, um pouco menos pior talvez, mas quase a mesma coisa. Experiência própria de quem frequentou prostitutas dos 22 aos 30 anos esporadicamente. Sobre câncer de próstata por não praticar masturbação acredito também que é uma jogada da indústria pornográfica. OBS: Já fazem uns 4 meses que não saio mais com prostitutas, minha última relação com uma foi em março desse ano. Hoje já não aconselho ninguém mais buscar esse tipo de relacionamento sexual.

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Tiago M
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18/7/2018, 09:36
Olá Fapstronauta. Pedimos que você não crie novos tópicos nessa seção. Quando for postar aqui escolha sempre a opção responder ao tópico para que suas mensagens fiquem todas no seu diário. Caso queira postar alguma dúvida faça isso na seção de dúvidas.

Penso que você está sofrendo por antecipação, achando que não vai encontrar alguém. Transar não é uma necessidade primordial do corpo, isso significa que ninguém morre por ficar sem transar. Mas creio que você vai sim encontrar alguém. É mais provável que não encontre se ficar acomodado ao vício.

Sobre o câncer de próstata existem vários fatores que podem ser a causa, a ejaculação em sí "não tem sido associada ao câncer de próstata", como você pode ver neste artigo. A alimentação, o uso de fumo e álcool são fatores que aumentam as chances, bem como o fator genético, sendo que homens negros tem muito mais chances de desenvolver este tipo de câncer.

Um ponto importante a se notar é que, embora a masturbação tenha se tornado cada vez mais frequente, inclusive em idades mais precoces, sendo até mesmo incentivada, junto também com o aumento do consumo da pornografia, os casos de câncer de próstata só aumentam, como você pode verificar nesta matéria.

Importante dizer também que depois dos 40 anos a próstata pode ter um crescimento benigno, o que causa certos desconfortos com a diminuição do jato ao urinar e mais idas ao banheiro. Entretanto isso não prejudica a ereção já que a próstata é um órgão ligado a reprodução e não a ereção do pênis. Ou seja, depois que alcançamos uma certa idade a próstata vai se tornando um estorvo mesmo, independente da quantidade de ejaculações que se teve durante a vida. Mais detalhes sobre isso você pode conferir aqui.

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18/7/2018, 21:20
Obrigado pelo conselho The_Survivor, acredito que não precisarei pagar por sexo futuramente, acredito nisso, valeu pela força!!

Obrigado TGuerreiro moderador pelas informações, eu não sabia sobre os tópicos e tal...rsrs, desculpa! Sobre eu estar sofrendo por antecipação, creio que seja isso mesmo, espero que minha visão mude no decorrer do reboot e eu possa superar isso. Obrigado!! Abraço
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19/8/2018, 21:44
Ontem tava passando o filme "Thanks for Sharing " que é sobre vicio em sexo, bem parecido com o vicio da PMO, acredito que tem alguma ligação... e teve uma parte que eu achei bem interessante em que o personagem do Tim Robbins fala numa reunião dos viciados em sexo mais ou menos assim : "Estou sóbrio da bebida fazem 15 anos, to tranquilo, sem problemas, mas este vício é um animal diferente , é como  se você tivesse um cachimbo  de crack ligado ao seu corpo".  É realmente isso, é bem complicado mesmo, estou no dia 55 do reboot e ainda assim sinto vontade, tenho sonhos eróticos ainda. É uma luta diária, mas acredito que vou até o fim sim, estou no modo hard, depois do reboot acredito que vou ter uma namorada bacana, pois não quero apelar pra prostituição. Desejo força a todos!! Abraço
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23/9/2018, 10:51
Completei hoje o rebbot, foi difícil , to de boa agora, mas o foco continua pra sempre, este fórum foi e esta sendo muito importante pra mim, agradeço pelo incentivo que recebi. Obrigado mesmo!! Abraço!! Very Happy
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23/9/2018, 16:24
Fapstronauta escreveu:Completei hoje o rebbot, foi difícil , to de boa agora, mas o foco continua pra sempre, este fórum foi e esta sendo muito importante pra mim, agradeço pelo incentivo que recebi. Obrigado mesmo!! Abraço!! [smiley]https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_biggrin.png[/smiley]

Parabéns por ter completado o reboot👍

Enviado pelo Topic'it
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23/9/2018, 22:12
Valew cara!!
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23/9/2018, 22:38
Parabéns por ter completado seu reboot, isso é excelente matenha-se firme que certamente muitos outros benefícios ainda irão chegar em sua vida a partir dai.

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26/9/2018, 20:12
Estou preocupado, estou com 93 dias de Reboot Modo Hard e ainda não tive polução noturna, será que é normal isso? Será que o sêmen não secou nos testículos ? Agradeço a ajuda!!
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4/11/2018, 19:07
Depois de 132 dias sem gozar no rebbot modo hard, sem polução noturna tmb. ainda não consegui uma parceira sexual. Hoje quase cai no PM , precisei recorrer a uma GP pra não estragar o reboot. Foi bom, estou bem aliviado , tranquilo, sai de la bem leve. Fiz sexo de verdade, gozei , consegui me controlar bem mais do que antes do reboot, achei que eu iria gozar bem rápido , mas não , consegui controlar bem. Não tenho outra saída, enquanto eu não conseguir uma mulher "normal" pra namorar e fazer sexo, terei de ir pelo menos mensalmente em um GP, dessa forma não volto com o vicio da pornografia e da masturbação. Boa sorte galera!! Abracera
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11/11/2018, 09:52
Eu estava bêbado nessa madrugada e acabei me masturbando sem pornografia , depois de 139 dias limpo , voltei a estaca zero. Fico meio chateado com isso, mas, paciência. Vou retomar o foco. Como faço pra zerar o contador? Falou!!
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