Max me apresentando - Meu diário.

Olá a todos, me chamo Max, sou de Goiânia, casado a 7 anos. Nunca tinha me dado conta que eu era viciado em pornografia. Achava que era algo normal, natural até. Não irei me alongar muito nessa apresentação, apenas dizer que nesse momento acabei de seguir as recomendações iniciais - bloqueador, apagar material pornográfico, que no meu caso foram uns 200GB, colocar o contador de dias, o que foi legal, pois eu já estava a 4 dias sem, me deu ânimo para ver esse contador passar algumas barreiras kkk.
Enfim, não li em nenhum lugar, mas eu irei adotar outra medida no meu caso, se for algo negativo me avisem. Como eu sou muito competitivo, muito mesmo, fiz uma aposta comigo mesmo, que a cada 30 dias livre eu irei me permitir me dar algum presente. No primeiro mês livre eu já sei o que eu irei me dar. Minha coleção de livros de matemática to a algum tempo querendo comprar mas nunca tive coragem. Pro segundo mês eu vou pensar ainda.

Enfim, outra hora eu posto o porque que eu quis me registrar, os problemas que eu passei a enfrentar. Por enquanto acho que tá bom.

Resolvi contar mais alguns detalhes agora mesmo.

O que me motivou a procurar ajuda foi algo que eu não me orgulho nem um pouco. Eu tive um caso com uma velha amiga, algo que durou uns 2 anos mais ou menos. No meu casamento o sexo era muito ruim, então quando reencontrei essa amiga e saímos a primeira vez o sexo foi algo de outro mundo. O tempo foi passando e nos víamos umas duas vezes por mês. Quase me separei, mas tudo acabou, não tenho mais nenhum contato com essa menina e meu casamento tá de pé e indo super bem. Parece que essa coisa só aconteceu pra eu dar mais valor na minha esposa. Só que nesse meio tempo que descobri meu primeiro sintoma do vício - a disfunção erétil, não conseguia ficar muito tempo mais, e achava que o tanto que eu demorava pra ter orgasmo como algo benéfico. Como eu tinha muita liberdade com essa menina, eu conversando com ela notei que era por causa do vício em pornografia. Consegui ficar sem PMO uns 10 dias. Notei que o sexo tinha melhorado, mas quando tudo acabou com o caso que eu estava tendo eu fiquei muitos dias pra baixo e o vício me consumiu. Como eu trabalho a tarde e faço faculdade a noite, fico a manha toda em casa. Todos os dias eu ficava na internet em sites pornográficos. Tinha dias que eu me masturbava umas 3 vezes numa manhã só. Minha desculpa era sempre a mesma, já que minha esposa não quer, já que não irei nunca mais procurar nada fora, o que me resta é isso "PMO". Quando eu pensava que eu estava viciado eu ignorava. Dizia... tô nada, eu paro quando eu bem quiser... então fica uma semana sem que eu quero ver... ok, você verá que não sou viciado... e não conseguia nem um dia sequer.
Então me dei conta SOU VICIADO. Os sintomas são bem comuns, como eu pude ler alguns relatos, como retardamento para orgasmo numa relação normal, flacidez, ansiedade se ficar um dia sem.

Eu peço que não me julguem pelo que eu fiz de errado, sei que foi horrível ter traído, me arrependo muito disso, mas isso é passado. Ainda não estou sentindo os sintomas de abstinência, talvez porque eu esteja a poucos dias sem. Irei tentar postar aqui todos os dias nesse diário e serei bem cuidadoso para não vacilar.

Att,
Maxtj.

Sucesso irmão. Estamos juntos na caminhada. A batalha é puramente na mente. Abraços.

Blz Maxtj,

Que bom que vc assumiu seu vício. Aqui ninguém vai te julgar, estamos aqui para te apoiar e ajudar nessa batalha. Sobre os presentes nas metas é algo bom, já vi pessoas colocar como prêmio uma sessão de masturbação, aí eu acho que não vale a pena.
Acompanhando seu processo.

Vlw
Abraço.

Valeu The King. Li todo o seu diário. Admiro sua determinação. Não estamos sozinhos nessa batalha. Dia a dia vamos conseguir ficar livres dessa porcaria de vício.

Opa interessante seu relato sobre o vício, que prossigamos nessa luta contra esse maldito vício, que Deus nos fortaleça todos os dias nessa caminhada.

Não to nem acreditando, 5 dias sem P? Lembro de uma vez que eu consegui ficar um mês sem, mas isso já tem mais de uma década. Como tinha dito na apresentação, eu sou muito competitivo, e tinha apostado comigo mesmo que conseguiria ficar um mês sem bater uma, e consegui. Eu tinha uns 20 anos na época. Lembro que foi muito difícil e que depois disso eu nunca mais fiquei tanto tempo assim. 5 dias sem é quase um milagre.

Meu medo é semana que vem. Estarei de folga no serviço e de férias da faculdade. Vou ter que levar o carro pra lanternagem o que fará que eu fique em casa a maior parte do tempo. Vou ter que gastar energia e tempo com outras coisas. Será uma semana longa, mas vou conseguir vencê-la.

Mas também tem uma vantagem essa semana. Minha esposa está muito animada sexualmente esses dias, coisa rara de acontecer, normalmente se eu não procurar ela fica até um mês sem querer nada, e ela me propôs que que façamos sexo todos os dias da semana, porque ela quer saber como ela se sentirá fazendo sexo uma semana toda, sem faltar um dia sequer. isso me ajudará e muito a ficar longe de PMO pois não vou querer decepcioná-la kkkk.

6º dia. Ontem foi bem ruim. Vários momentos eu fiquei com vontade de entrar em algum site. Mas nesses momentos eu fui mais forte, convicto que eu irei conseguir cumprir minha meta. Inicialmente 30 dias. Conseguindo quero ir para 60 dias. E a cada meta cumprida um presente para coroar a conquista. Vou conseguir.
Hoje será bem tranquilo, eu acho. Vou ficar fora o dia todo resolvendo algumas coisas. Meu medo é amanhã, que irei ficar o dia todo em casa. Mas... Um dia de cada vez Max, um dia de cada vez.

Olá Max, seja bem-vindo ao fórum.
Realmente, um dia de cada vez. O que importa para nós é o agora. Passado e futuro não nos acrescentará muito coisa.
Abraço

Uma semana, quem diria. Um misto de sentimentos ocorrem agora. Tem horas que dá umas fissuras, mas não tá tão forte quanto eu achei que estaria, ai vem um pensamento que mostra que não to livre desse vício. O pensamento é assim: "Viu, você já está a quase uma semana sem PMO e não ta sentindo esses efeitos que a maioria ali sente. Você não é viciado, você só ta é perdendo tempo". Nesse momento eu percebi que era uma racionalização. Não vou ceder, não vou mesmo.

Ontem tive uma grata surpresa. Uma semana apenas sem PMO e o sexo com minha esposa foi muito, mas muito melhor. Só perto do final que começou a ficar meio bomba, mas não por muito tempo. Comparado com o que vinha acontecendo, que depois de uns dois minutos já ficava meio mole, ontem ficou super bom. Acho que to sentindo poucos sintomas porque esses dias fui bem ativo sexualmente com minha amada. Se for, que bom, ficarei "curado" e sem sentir tantos efeitos colaterais.

Primeira semana concluída, rumo a segunda semana, terceira, quarta... e como todo bom matemático, até a semana "n", com n tendendo a infinito.

Att,
Max.

Pois caro, também tenho uma vida sexual péssima com minha namorada de anos e já dei umas "escapadas" já. Nunca tive uma amante como tivestes, mas também me envergonha o que fiz. Sua história parece um pouco com a minha, me sentia empurrado para a PMO já que minha namorada me dava uma vida sexual miserável. Parabéns pelos 7 dias, estarei acompanhando.

Seja bem-vindo, Max! As flutuações de humor serão um processo natural durante sua recuperação. Mantenha-se o mais ocupado possível, de modo produtivo. Pessoalmente, o que tem me ajudado a me manter firme no processo é seguir uma rotina bem estruturada. Não subestime o vício nem superestime sua capacidade, tenha equilíbrio: confie no seu potencial mas não ignore seus limites e fraquezas.

E, quanto à vida sexual com sua esposa, invista no relacionamento de vocês. Isso vai ajudar muito no Reboot. Contar com o apoio da minha esposa e ter uma vida sexual satisfatória com ela são coisas que estão me ajudando muito.

Te desejo força.

8 dias, inicio da segunda semana.

Eu acho que meu vício é mais sobre M do que P. Ate que não to sentindo tanta falta assim de consumir P, mas de me M to sentindo muita falta. Acho que a P era apenas pra poder ter um estimulo para M. Mas não importa, vencendo um o outro fica mais fácil. E mesmo se for o caso mesmo, que meu vício seja mesmo em M, parar totalmente com a P vai ajudar eu me livrar do meu vicio, o que dá na mesma. só sei que hoje ta bem complicado. Vou ter que arrumar alguma coisa pra fazer e poder sair de casa, ficar aqui sozinho não ta sendo legal não.

Mas irei conseguir, eu vou conseguir. Minha meta ainda não foi atingida. Falta muito ainda, mas irei conseguir, força Max, você é o cara, você consegue.

Bem perto dos dois digitos, falta pouco. Hoje foi bem tranquilo, passei o dia todo fora resolvendo algumas coisas pra minha mãe e pra minha esposa. Amanhã já programei de ir visitar um grande amigo. E assim vai, como sei que o problema é ficar em casa sozinho, to fazendo o possível para que isso não aconteça.

Opa amigo parabéns pelos quase 10 dias, são os primeiros de muitos, eu diria que ter um cronograma com afazeres certamente ajudará e eu diria o mais importante, ter um objetivo para permanecer distante do vício eu acredito que é o principal de tudo, é um objetivo que te fará permanecer firme seja nos momentos bons e ruins. Um proposito de vida, algo que te faça nunca mais querer ter acesso a PMO. Que Deus nós fortaleça nessa batalha diária.

Maxtj escreveu:8 dias, inicio da segunda semana.

Eu acho que meu vício é mais sobre M do que P. Ate que não to sentindo tanta falta assim de consumir P, mas de me M to sentindo muita falta. Acho que a P era apenas pra poder ter um estimulo para M. Mas não importa, vencendo um o outro fica mais fácil. E mesmo se for o caso mesmo, que meu vício seja mesmo em M, parar totalmente com a P vai ajudar eu me livrar do meu vicio, o que dá na mesma. só sei que hoje ta bem complicado. Vou ter que arrumar alguma coisa pra fazer e poder sair de casa, ficar aqui sozinho não ta sendo legal não.

Mas irei conseguir, eu vou conseguir. Minha meta ainda não foi atingida. Falta muito ainda, mas irei conseguir, força Max, você é o cara, você consegue.

Olá amigo,

Parabéns pelas conquistas diárias.

Independente de qual seja o vício, acho interessante perceber quais os momentos em que você sente falta. Veja quais são os gatilhos e o que você faz para superar isso. Temos que vitar os gatilhos.

Obrigado pelo relato e sucesso!

Indo dormir. Essa semana até agora foi bem agitada e quase não tive tempo pra pensar em nada prejudicial. Amanhã irei passear com minha amada. Enfim, um dia a menos para minha primeira meta, 30 dias. Se mantiver uma semana tão produtiva quanto essa foi, não será tão difícil. Agora é só manter o foco e não baixar a guarda.

Fala Maxtj estou feliz pelo seu desempenho no reboot, desejo a você todo o sucesso. Mantenha-se focado no reboot é que logo logo você irá relatar a sua Vitória neste processo. Irei acompanhar seu diário.
Forte abraço FICA com DEUS.

12 dias, quase duas semanas! Não estou acreditando ainda que tô conseguindo ficar longe de PMO por tanto tempo. Ontem foi um dia super animado pra mim. Fui num shopping com minha esposa, comprei uma bolsa pra ela e ela comprou um sapato pra mim. (Sim, cada um escolheu o item pro outro, foi divertido). No fim da noite ela quis assistir um filme comigo, o último filme da trilogia 50 tons de cinza. Ela leu todos os livros e quis assistir os filmes comigo. Apesar do filme ser "softporn" não creio que eu precise resetar o contador. Pra falar a verdade, assistimos mais pela história mesmo, já que ela amou a trama. Em nenhum momento do filme eu fiquei excitado, ate porque o filme é bem leve. Enfim, um dia a mais e chegado na marca de 2 semanas. Logo será 3, depois 4...