SEGURANDO ESSA BARRA QUE A PORNOGRAFIA

Ola,
    Tenho 20 anos, e bem, desde os meus 11-12 anos sou viciado em pornografia. A principio eu nunca tive essa visão de que eu era viciado em pornografia. Pra ser bem sincero, sempre tive a ideia tosca de que pornografia não viciava.
    Esse meu pensamento errôneo com relação ao vicio em pornografia começou a mudar quando eu vi a primeira vez o vídeo em que o Terry Crews falava sobre o próprio vicio. A partir daquele dia comecei a pesquisar mais sobre como a pornografia agia nas pessoas, seus malefícios. Foi onde percebi que muitas das coisas que eu tinha, como ansiedade, dificuldade em ter contato com as mulheres, provinham do meu vicio.
   Por um bom tempo eu tentei largar a pornografia, mas sempre obtive falha. Em algum momento eu cedia pra ela. Acho que não levava tao a serio quanto deveria. Ate que eu comecei a namorar. Foi ai que outros efeitos da pornografia começaram a me afetar, a principio a ER e depois a DE (que me causa momentos bem constrangedores), e eu comecei a encarar mais a serio meu vicio. Eu amo demais a minha namorada e acho que essa porcaria de vicio em pornografia afeta muito a minha vida intima com ela. Quero parar com isso. Ja tentei varias vezes, mas falhei em todas.
    Esses dias decidi rever o vídeo do Terry Crews, e me ative em algo que ele falou que eu havia ignorado da primeira vez que vi o video: o fato de compartilhar com alguém sobre seu vicio ajudava. Eu nunca falei pra ninguém sobre o meu vicio. Por isso decidi criar o uma conta no fórum e compartilhar com outras pessoas que sofrem com o mesmo problema que eu. Pra de uma vez definitiva largar a pornografia.
    Instalei bloqueadores; comecei a fazer mudanças no meu cotidiano, como mudanças alimentares e exercícios físicos; baixei um contador de dias no meu celular, o Quitzilla; e estou comprometido a parar. Vou começar a compartilhar a minha rotina todos os dias aqui. E já agradeço de antemão a todos pelo simples possibilidade de eu poder dividir esse meu problema, é aliviante. Muito obrigado.

Seja bem vindo, amigo! Realmente só nos damos conta do vício quando Percebemos o estrago que ele já fez.
Poste todo dia, ou ao menos tente, principalmente nos dias iniciais, ajuda muito a entender a si mesmo e ter mais foco.
Boa sorte!

Boa, irmão! Acompanho o seu relato!

Boa sorte, acompanhando aqui.

Seja bem vindo. Recomendo ler o ebook para ter mais ferramentas em nível de conhecimento sobre o vício.

Boa noite, gente.
    Valeu pelo apoio.
    Foi mal por não ter postado nada ontem. O feriado foi bem movimentado pra mim e não tive tempo de acessar o Fórum.
    Por falar no feriado, ele fez muito bem pra essa minha nova fase. Passei meu tempo muito ocupado, tanto com afazeres de casa e da faculdade quanto com o meu lazer. Eu passei boa parte do meu tempo de lazer com a minha namorada e a companhia dela me ajuda muito com relação ao meu vicio, pois eu realmente esqueço da pornografia. Isso é muito bom.
    Estou conseguindo com sucesso ocupar meu tempo ocioso com outras coisas. Coisas Uteis. O tempo ocioso sempre foi onde o vicio mais se manifestava.
    Bem, prometo tentar postar amanha sem falta.
    Obrigadão, e boa sorte na luta de vocês.

Boa noite.
    Novamente peco desculpas por não ter postado no fim de semana. Desculpa mesmo.
    Bem, tive alguns momentos onde tive vontade de consumir P, me M, mas aguentei firme. Fiquei muito orgulhoso de mim mesmo. Estou muito contente, pois fazem 05 dias que eu não consumo P, e isso e um marco importante pra mim. Nunca fiquei "tanto tempo" longe do meu vicio. Estou ate me sentindo mais disposto. Essa disposição me fez ate começar um a praticar corrida. Estou realmente bem feliz.

Muito bem cara! Sempre bom bater os records, continue firme, cuidado com os gatilhos das redes sociais!

Boa noite.
Infelizmente ontem tive uma recaída. Estou muito frustrado e decepcionado comigo. Faltava um único dia pra completar uma semana. Me senti muito mal depois do que fiz.
Já cobri a falha que me fez ter o reset e comecei a tomar outras medidas que pra me auxiliar a não recair. Medidas que vão mudar um pouco a minha rotina, mas que são para um bem maior.
Apesar frustração, eu vou reiniciar com mais afinco e vontade do que eu comecei. Eu sei que eu posso vencer esse vício, descobri as lacunas que me fizeram recair e vou provar que eu sou mais forte que antes.



Enviado pelo Topic'it

Bom dia. Como vão as coisas?

Realmente as quedas são terríveis. Foram os piores momentos da minha vida. Mas, apesar disso, foram momentos em que eu me fortaleci e momentos que eu percebi muito erros meus que estavam ocultos. O segredo é fazer exatamente o que vc tá fazendo: ver o que foi errado e ir fechando todas as brechas. Temos que fugir sempre da ocasião.

Eu sempre falo que por mais difícil que seja vencer o vício, muito pior é continuar nele. Por isso, não desista. Continue. As vezes a gente erra, mas se podemos errar, podemos também acertar. Abraço.

Olá amigo, eu me identifiquei muito com sua historia, tendo em vista que também só fui perceber que estava viciado em pornografia por causa do vídeo Terry Crews. Nunca tinha me dado conta que eu vivia em uma bolha que estava me levando para o fundo do abismo. O melhor conselho que eu posso te dar para ajudar você com o vicio é : visite o fórum todos os dias, tente postar e ler as historias de outras pessoas daqui, isso te dará muita motivação e força para enfrentar essa fase. Um abraço e seguimos juntos nessa luta.

Boa Noite.
Obrigado pelas mensagens, Mais Que Vencedor e Barão. Fico muito grato.
Pois bem, vou fazer quase 6 dias de abstinência desde a minha recaída. Antes de recair eu havia ficado também 6 dias em abstinência. Posso garantir que recomecei meu reboot muito melhor. Reconheci as minhas falhas e as concertei. Minha autoconfiança está melhor e sei que vou conseguir levar meu reboot de modo mais tranquilo.
Vou tentar vir com mais frequência ao fórum (essa uma falha que ainda estou tentando consertar hahaha).
Desde já, um abraço a todos.
Estamos juntos nessa luta.

Enviado pelo Topic'it