HOCD ou não HOCD, eis a questão

Xavraulio escreveu:Vamos lá, vou começar a fazer o reboot de novo a partir do dia de hoje (06.02.2019), minha meta é ficar sem pornografia pra vida e tentar me curar do HOCD. Admito que sinto medo de acabar o reboot e me descobrir gay, mas eu tenho que tentar, por isso vou postar como o the last e ir batendo metas

Parábens pela nova postura, Xauvralio. Agr vc está indo para a possível raiz do seus problemas! Assim como quase todos que já comentaram no seu diário, eu tbm acho que vc não é gay. Vc está muito confuso, e resolver esse problema da PMO por completo, com certeza vai ser o diferencial no novo Xauvralio!
Estaria torcendo e orando por vc parceiro!

Pera sera q se vc parar de se maaturbar vc pode descobrir que é gay?

Acho q isso n faz sentido xavraulio, se vc desde pequeno se M pra P hetero e sd interessou por mulheres, n acho q deixar de se M possa fazer vc descobrir q e gay, talvex vc viva uma vida mt melhor isso sim, saindo e vivendo mais alegre, a punheta é so distração mano, n acho q afeta algo na sua sexualidade.

Porem confesso q me deu um tranco no cu tbm agr q vc disse KKKKKKKK

Obrigado amigos! Pelo apoio que vocês vêm me dando, sei que é difícil lidar com alguém que sofre de HOCD, mas vocês me ajudaram MT!

Kkkkkkkkk Gustavo, então mano, as vezes bate umas noias na minha cabeça e eu fico pensando qie eu posso ter tido TOC hetero minha vida toda sem perceber hauahaua

Po mano, logico que nao, isso ai é tudo pira, ngm ia aguentar 20 anos com toc heterossexual KKKKKKKKK.

Alias mano, desculpa usar teu diario, mas queria pergunta uma coida, o Hdmi, tu manja mt, sei q vc passou por mt coisa dificil, tem como vc dar uma oljada nas minhas ultimas postagens, foram de dias realmente mt pesados mas tenho medo a voltem a me assombrar.

Boa noite meu amigo que não vou escrever o nome por ser muito grande e tenho medo de errar na digitação

---

Você não é homossexual parceiro, li um pouco do seu diário e vi que sua maior luta é contra o turbulento problema do HOCD, e te digo que no ínicio da minha luta contra PMO o HOCD foi um dos meus maiores inimigos... Eu estava constantemente com medo de me descobrir gay ou bissexual, os pensamentos me corriam de uma forma tremenda, o medo era constante, tinha pavor em olhar homens ou garotos mais bonitos pois meu cérebro começava comparações e testes para ver se eu realmente sentia alguma coisa... E isso durou anos e anos, desde que entrei na PMO (com uns 14-15 anos la em 2012-2013) até ano passado. E sabe o que mais me preocupava? Em alguns vídeos pornos ou até mesmo olhando alguns colegas ou homens mais musculosos o meu "amiguinho" subia um pouco... E é claro, comecei a ter extremas paranoias e até machucar a mim mesmo usando minhas unhas como último recurso para acordar minha mente exausta, sim, me arranhava de tal forma que quase sangrava e fazia isso por horas. Porra, eu estava exitado vendo homens nus (mesmo que seja um video de uma garota por exemplo), o que você achou que se passava na minha cabeça? Morte era a única solução. E acredito que você deve ter ou esta passando pelo mesmo ou até muito pior (vi de relance seu diário pois estou apressado). Então por muito tempo eu realmente pensei que tinha algo errado e que de certa forma eu poderia ter atração pelo mesmo sexo... Até que eu descobri os estudos do Gary Wilson e descobri esse fórum na net ano passado, la em Julho.
POXA VIDA !!!
Comecei a aplicar o reboot e perceber que era apenas as ligações do meu cérebro que estavam "desconfiguradas" e que eu precisava limpar tudo isso ... Então eu estou tentando o reboot desde o meio do ano passado e unindo a meditações e orações e sabe o que aconteceu? O HOCD SUMIU POR COMPLETO (mesmo que eu ainda esteja caindo as vezes), as vezes até exito um pouco vendo algo "assim" mas logo percebo que é a desconfiguração mental que eu mesmo causei, o meu prazer e libido por mulheres AUMENTOU DRASTICAMENTE, percebi que definitivamente eu não era gay e nem tem como... Essa é outra questão extremamente complexa.
Então meu amigo você consegue sair dessa e perceber que era só o corpo desconfigurado, se você gostou de mulher uma vez, gostará eternamente.

---

Qualquer coisa venha ao meu diário me ajudar também a passar por esse perrengue

Obrigado pelas palavras amigo! Sei como tua vida foi difícil mas torço por você, de coração, para que consiga superar esse mal que te aflige!

Dia 1 a 3, a vontade de recair é forte, mas minha libido tá muito baixa por conta da EP, não sinto muita vontade de transar com minha namorada, mas quando transo acho MT bom, foda que dura pouco. Vou continuar firme e forte

Só fico meio ruim porque as vezes penso no meu futuro e parece que não vou ser feliz se não for gay, não sei explicar, mas parece que não vou conseguir ser feliz, é um saco isso... alguém já teve isso?

Return, você poderia passar no meu diário pra ver minha história gostaria também da sua opinião obrigado

Desculpa pela intromissão xavraulio ,
"Só fico meio ruim porque as vezes penso no meu futuro e parece que não vou ser feliz se não for gay"
Eu penso a mesma coisa sério , parece que só vou ser "completo" sendo gay e quando falo ao contrário parece mentira é esquisito , mas fico pensando que se fosse verdade não estaríamos aqui reclamando disso

Cara, quanto mais a gente conversa sobre os sintomas, mais vejo que isso é só uma doença!! Obrigado Eduardo

Você já sentiu confuso em relação ao seu sentimento ? Tipo não sabendo se expressar ? Exemplo eu falo uma coisa pro meu psiquiatra mas no fundo você sente que é mentira ? Já sentiu essa sensação de estar em negação ou mentindo pra você mesmo ?

Nossas conversas também me ajudam bastante

Já mano, sinto a sensação que eu minto pra ele ou que não conto tudo, que precisa de mais detalhes. Vou te dar um exemplo, fui fazer um teste com meu psicólogo se uma coisa me incomodava, tinha que dar nota de 1 a 5. Eu não conseguia decidir o quanto me incomodava, se eu escolhia qualquer numero, tinha medo de estar mentindo pro meu psicologo e ele dar o diagnóstico errado... quando eu escolhi um número, ficava pensando se escolhi certo até muito tempo depois... É um saco isso

Sobre estar mentindo pra mim mesmo, sinto de mais isso, como se só fosse conseguir ser feliz se me aceitasse gay e as vezes quando me aceito me dá um alívio, ou quando penso em algo sobre ser gay.

Além de pensar que as pessoas vão olhar pra mim e dizer que sou gay, tenho até uma noia estranha, toda vez que alguém me chama pelo whats, ou eu acho que vai dizer que eu disse pra ele que eu era gay e não lembro ou que minha namorada me traiu

Fala mano.

Sobre achar q esta mentindo pra si mesmo, o fato de vc sentir um alivio e pq vc meio q aceita o pensamento e ai sua cabeça para de ficar noia com isso ai, é so vc perceber uma coisa, vc provavelmente ja disse q se aceitava diversas vezes e gerou um alivio diversas vezes, mas pq msm vc se aceitando, sempre qnd pensa nisso de volta a angustia e tudo mais continua, vc n se aceitou? Eu acho q isso tem a ver com o fato de q vc ta aceitando o pensamento e isso gera um alivio temporário pq ele para de noiar com isso, mas algum tempo dps tudo volta dnv.

Mas entendo bem oq vc quer dizer, as vezes fico realmente me perguntando se a ansiedade q sinto ao olhar pra um homem e msm so ansiedade ou é atração, eu n sei mais oq é se sentir atraido por alguem, entao, sera msm q essa sensação de aperto no peito q sinto e ansiedade e tal, nao é atração e eu estou negando?

*LEIA SE QUISER, PODE SER RUIM PRA ALGUEM*

Vi a historia de um cara q se descobriu gay, mas ele eecondeu no HOCD, ele assistia P, mas logo qnd começou ele ja trocou pro P gay pq se sentia atraido pelo corpo masculino e as mulheres nem prazer davam mais a ele, mas foi logo no começo msm, ele começou a ver P e foi pro gay, ai ele achou q era HOCD, ou queria acreditar q era e ficou sofrendo por tanto tempo achando q era isso, ele namorou uma mina e ele gostou disse q era mt bom, mas ai um dia um cara beijou ele e ele descobriu q na vdd ele era gay msm e era aquilo q ele gostava, e ele percebeu q msm antes do P tinha homens q ele tinha atração mas n ddu bola pra esse sentimento. Isso n se encaixa mt com a gente acho, mas ele dizia pra ser mais sincero com seus sentimentos possivel, e isso me fez pensar, sera q isso q eu sinto ao ver um homem é medo, angustia e ansiedade ou é atração? Oq é atração e como saber se estou atraido por alguem? Fato é q nunca me senti desse jeito com mulheres na minha vida, era bem diferente e prazeroso, bom estou com essa duvida aí e espero resolvela o qnt antes.

Cara essas histórias assim me assustam, agora eu já não sei mais porra nenhuma foda-se tô entrando em desespero , porquê e eu via porno gay mas leio conto erótico me mastubei já na adolescência pra homem mas parei e depois disso namorei uma garota , sinceramente eu me preocupo agora com 21 anos virar Homossexual lá no fundo ser eu não quero isso pra mim de verdade não mesmo quem lê meu diário sabe a minha história , falei com meu psiquiatra e tudo mais ele disse que não sou e que era pornografia mas eu leio relatos assim e me assustam , eu já não sei não quero sair com homens , sempre sofri pelas mulheres sempre fui aquele cara que levava vaco no wpp e ficava lá mal eu mastubava mas logo depois eu esquecia não dava significado em nada, parece que agora com esse hocd ele me faz pensar isso que sou gay tenho medo e o caralho a 4 como o Xavraulio tbm sofre os mesmos sintomas eu agora prefiro né assexualizar não tenho nada contra gays mas nunca em durante 20 anos de vida imaginei me tornar 1 nunca

Eduardo0114 escreveu:Return, você poderia passar no meu diário pra ver minha história gostaria também da sua opinião obrigado

Desculpa pela intromissão xavraulio ,
"Só fico meio ruim porque as vezes penso no meu futuro e parece que não vou ser feliz se não for gay"
Eu penso a mesma coisa sério , parece que só vou ser "completo" sendo gay e quando falo ao contrário parece mentira é esquisito , mas fico pensando que se fosse verdade não estaríamos aqui reclamando disso

Manda o link do seu diário para mim amigo, assim eu posso acompanhar!

Ok... http://www.comoparar.com/t10115p150-hocd-me-ajudem?highlight=hocd#273521 apesar que agora pela história que o Gustavo disse não estou vendo esperança

Fala eduardo.

Eu tinha escrito q era pea ler so qm quisesse e era algo q ppdia perturbar outros, me desculpe, n queria fazer isso cntg, mas entenda as historias sao mt diferentes, ele mal se M pra P hetero, qnd ele começou ele ja se sentiu atraido pelo corpo masculino e migrou pro P gay, alem do mais, n acho q vc seja gay ppr se M pra P gay, porém ele se atraia pelo fisico masculino, gostava, e ele sabia disso, pois ele ja tinha se atraido por amigos dele e outras pessoas antes, ele so escondeu isso atras do HOCD, mas ele sabia do q ele gostava ele so n queria acreditar.

E bem diferente doq vc relata mano, acredite, e mt diferente o jeito q ele se via e fazia as coisas, por acaso vc se interessa pelo corpo masculino? Provavelmente não, devemos achar paz em nos mesmo mano, sabe, n comece a achar q vc é gay e esta sem esperança, ele é ele e vc e vc, sua historia é mt diferente, eu li seu diario ja e posso afirmar q sao mt diferentes, pare de se masturbar mano e vc vai ver, como sao coisas diferentes, ele se atraia pelo homem ate pq ele mal assistiu P hetero e ja foi pro gay, ele nem sintomas teve nem nd, ele apenas descobriu algo q ele ja sentia antes.

Mil desculpas por ter causado isso em vc mano, n foi minha intenção, so quis colocar pra mostrar as duvidas q eu estou tendo, me baseando no texto dele, por isso coloquei um aviso logo antes do texto. Mesmo assim peço mil desculpas por ter causado isso à vc.

Não precisa se desculpar , é que eu me preocupo qualquer coisa que "pareça" assim com a minha história eu me assusto , eu me interesso pelo corpo feminino pois sempre printava fotos de mulheres no celular, mas esse hocd me preocupar a pornografia gay me leva pra um lado que é foda entende não vejo mais ninguém nesse fórum relatar que vê tbm e isso me prejudica entende ? É foda eu canso de atender clientes homens e ficar sentindo ansiedade no peito direto e não saber se é paixão ou que caralho é

Então Eduardo, eu também prefiro ser assexual, tenho pensado MT nisso ultimamente.

Sobre a ansiedade, caras, faz tempo que não sinto ansiedade real sobre esse assunto, aquela ansiedade de dar um aperto no peito ou de tu suar frio... Hoje em dia eu sei que vivo ansioso, rôo as minhas unhas, balanço o pé e não consigo ficar parado quase nunca, então talvez seja por isso que não difere os momentos tensos. Mas me preocupa por não ter mais a ansiedade (em algumas ocasiões eu sinto, mas é mais um desconforto por estar sentindo aqui tlgd), é como se fosse normal agora pra mim não sentir nada

Então eu não ando sentindo ansiedade só em momentoa chave como eu disse no meu diário eu amassei o carro ia ter que falar pro meu pai geralmente eu ia ficar ANSIOSO demais saca ? Mas não eu fiquei tranquilo pensei no que eu ia fazer tal e vida que segue mas igual quando o Homossexual veio falar comigo e parecia estar flertando veio a mil a ansiedade dms ou quando aparece homens ,
Agora quando eu penso na possibilidade de ser gay não fico muito ansioso mas deve ser pq não estou no modo "Skin in The game" né ? Digo não estou cara a cara com a situação pra vivenciar, ontem eu me imaginei conversando com o Homossexual tirando a ansiedade de lado e me deu um alívio não sei se primeiro
A) enfrentei o meu medo
B) sou gay
C) quebrei um ciclo vicioso e nisso aquele pensamento dolorido aquela ansiedade foi embora só sei que fique triste por me sentir bem pq devo ter considerado a Homossexualidade

Fala eduardo.

Queria te dizer uma coisa, eu sinto bastante essa ansiedade tbm e por isso q querendo ou nao ler aquele relato daquele mano q se descobriu esclareceu algumas coisas pra mim, sempre q olho pra foto de homens agr, sinto como se automaticamente algo pegasse meu peito e apertasse e sinto uma ansiedade grande e aquele desconforto na regiao do peito, o nervosismo e tal, isso so de olhar uma foto de um cara no insta, e eu me perguntava oq diabos era isso, e eu comecei a me questionar, estou sendo verdadeiro cmg msm? Estou realmente apenas com medo e tal? E em algum momento percebi q qnd tudo estava de boa, aquela foto nem me afetava, meio q eu buscava ela pra me afetar, saca, como se fosse algo ja preparado pra qnd ej olhar eu ficar desse jeito, ent não, não acho q me sinta atraido por um homem qnd isso acontece, ate pq, eu nunca senti isso com uma mulher, é algo bizarro, vc js sentiu? Provavelmente não KKKKKK, entao a ansiedade pode fazer isso, meio q cutuca vc la dentro e usa desse seu medo e obsessão pra ficar botando mais pilha em vc, por exemplo vc ve o cara homossexual falando cntg e acha q ele ta flertando cntg, isso gera o medo, q gera ansiedade, e ela n some, e vc fica processando a informação e adiciona mais uma coisa, "sera q sinto isso pq gosto dele ou estou atraido?" E a ansiedade e tal vai ficando cada vez mais forte, ate q em um momento ela some, qnd vc para de falar com ele, como se vc nem tivesse passado por aquilo, porem qnd vc sceita e fala, a ta bom sou gay ent ele gera alivio pq vc quebrou o ciclo vicioso, mss n e pra sempre, se chegad mais um cara do msm jeito vc vai passar por tudo dnv, ue, mas vc n acabou de se aceitar la tras? Bom n sei se tudo oq eu disse e verdade pq n sou psicologo nem nd, mas pode ser isso, ent de verdade do fundo dk coração, nao acho que vc perdeu o medo e nem e gay, acho q vc so usou isso pra achar um alivio momentaneo mas q vai voltar na proxima vez, entao pare de ficar fazendo isso pq pode piorar eu acho, vc vai meio q ta jogando o jogo da sua mente entende?

Então cara vou dar um exemplo de hoje fui na padaria sentei na frente da minha mãe na mesa e sentou um cara atrás dela e nisso nem tinha olhado o cara eu percebi ele pelo canto do olho sabe ? No campo de visão embassado e nisso já fiquei ansioso ! Já senti pressão sensação de paixão de achar o cara bonito e tal e nem olhei pro cara, tem momentos não muito raros que me imagino com homens e me dá enjôo ânsia de vomito e elas vem do nada elas vem bem fácil ,sabe são "pequenos detalhes" que sei lá eu sinto que minha cabeça está ocupada completamente com essa história de ser gay , igual imaginei lá como você falo quebrando o ciclo mas me imaginei feliz me deu até alivio mas eu não sei se seria temporário, chega a ser muito confuso hoje comecei com o REBOOT e quero ver no que vai dar ... Além do mais ela está me afetando em outras áreas da minha vida , não consigo dirigir direito toda vez que dirijo vem o pensamento "vou bater o carro, vou atropelar alguém" ele lembra isso ..

Te entendo é foda mano, as vezes fico me forçando pra pensar em eu beijando um cara varias vezes pra ter a certeza, sempre me sintoum tanto incomodado e n gosto d epensar enche o saco e me sinto desconfortavel, mas tenho groinais e ai fico medindo o tamanho do meu penis pra ver se ta maior e as vezes parece q ta e a svezes parece q eu vou gostar de pensar aquilo e tal e fico imaginando varias vezes, é horrivel me desgasta demais, mas n gosto disso, msm assim preciso ficar testandk pelo medo, cada um com suas paranoia. Tennho medo de realmente sentir algo qnd imagino isso e estar escondendo, pq groinal eu tenho msm n duvido e me deixa bem paranoico