Re: [Minha História] Um novo começo! [Meu diário]

1/9/2019, 15:37

Depois que caímos muito é que adimitimos que estamos com um problema mano. Não se sinta mal, se estás aqui é pq quer lutar.
Só vamos em frente. Recomece de novo. Mas não desiste.
Não pode desistir de ser feliz.

Enviado pelo Topic'it

3/9/2019, 14:16

EAE SEUS LINDIO! Estou muitissimo bem!

DIA 1 - CONCURSO PÚBLICO, EMBORA ONTEM CANCELADO

Galera DIA 1 foi quase todo dia fora de casa, andei, conheci pessoas, socializei e foi demais! Foi o dia que realizei um concurso publico aqui na minha região, acho que me saí bem, mas isso já não importa mais ontem foi cancelado... to brabo, mas feliz ainda assim, chegando em casa no domingo, haviam um casal de venezuelanos da minha religião em minha casa, estavam visitando... foi um dialogo bem legal e caloroso... depois fui dormir bem cedinho (19:00)

DIA 2 - DIA DE TRABALHO MENTAL E FÍSICO

Após assistir um programa da DIscovery Channel sobre caçadores no Alasca eu me convenci de que precisava agir mais como homem, Poxa... os cara constrói armadilha e mata lobo... e eu praticando P.M.O... que tipo de homem eu sou??? DECIDI ME LEVANTAR E IR ARRUMAR O porão de minha casa... arrumei o maximo que pude, levei meus pesos e equipamentos de musculação pra lá e malhei... malhei até chorar! Foi bom! Depois ajudei meu pai a rebocar a parede daqui de casa, e fui arrumar meu quarto... na hora do almoço COMI BEM! Comi só alimento nutritivo! Foi bom!

Chegando a noite fui dormir 20:00 (cedo comparado a antes que ia dormir 3 horas pra levantar 5:30... acordei hoje...

ESQUECI DE um detalhe, passei o final de semana todo com conjuntivite, parte das minhas recaídas de sexta e sabado acho que se deram conta de eu ter ficado o dia todo na frente da tv assistindo besteiras.... NÃO VOU ME PERMITIR FALHAR NISSO DENOVO!

3/9/2019, 23:19

GuerreiroValente, fico feliz que está progredindo bastante. Recaídas sempre aparecem, mas, quando acontece, aprendemos o que não deve mais fazer. Parabéns! Continuando assim, você vai focar em outra coisa e esquecer do vício. Siga sempre firme e forte na luta! Abraços.

Enviado pelo Topic'it

24/9/2019, 21:44

Olá meus amigos, já estava com saudades!
Fiquei ausente do grupo por um único motivo, vergonha... vergonha de ter recaído 3 dias seguidos, vergonha de ter dito que conseguiria, e não ter ficado pelo menos
2 dias sem usar a Pornografia como válvula de escape. Mas a realidade não é plástica como o cérebro, não há como mudar o passado, mas há como mudar o futuro
Oque me ajudou a ter coragem para voltar ao fórum foram 2 acontecimentos, ontem eu tive uma queda, e estou muito contente, não por ter caído, mas por ter ficado 5 dias seguidos sem Pornografia, Masturbação e Orgasmos! Foram dias mágicos, senti que podia modelar toda a minha vida e meus problemas ao meu favor!

Foram 2 coisas que me ajudaram:

1° Ler, e meditar sobre oque estava me tentando
Cheguei a conclusão que não era simplesmente a tecnologia, mas a imagem que eu tinha de mim, eu não me amava, e me tornei um carrasco de mim mesmo, me deixava levar por qualquer comentário, critica ou sarro tirado. Estou fazendo a leitura de um livro ótimo, chamado Apaixone-se por sí mesmo, nele estou aprendendo a me amar, e entendendo que todos tem problemas, todos são imperfeitos, todos são fracos para uma coisa e fortes para outras, está sendo uma leitura importantissima!

2º Acompanhando o diário do meu querido Boinador Rei, Rosseau, ví que ele teve um deslize em sua caminhada, aí que me dei conta das verdades do que lí no livro, todos estão sujeitos a cair, mas todos também podem se levantar, aí decidi voltar hoje ao diário.

Nesses 5 dias sem PMO que se passaram antes da queda, eu caminhei 11km do trabalho até em casa, tomei banho gelado no frio, e me exercitei todos os dias sem pestanejar, porém ontem fiquei tempo demais no celular, peguei o celular dos meus pais (já que o meu está muito bloqueado) e ví P., desliguei o celular e fiquei na sala, vendo P. ao lado de todos, ninguém percebeu, mas sei que Deus me viu, mas na hora... Nenhum viciado pensa em Deus nessas horas. Fui ao banheiro e me autoestimulei, me senti disperdiçando energia e sêmen, saiu muito esperma, acredito ser do acumulo desses dias, me sentí um ator pornográfico, fiquei com nojo de mim mesmo, mas nesse exato momento entrei na ducha fria e relaxei, pra não cair novamente (Eu não costumo cair mais de uma vez no dia, mas naquela hora, não queria começar esse costume) passei a noite mais bem dormida do meu mês, acordei e fui trabalhar.

Vou postar o dia 1 em seguida!

ESTOU DE VOLTA! E DESSA VEZ, COM UM KIT PSIQUICO ALTAMENTE FORTE, E COM UMA VONTADE E CIÊNCIA DE QUE CONSIGO FICAR SEM PMO POR MAIS DE UMA SEMANA!

24/9/2019, 22:03

DIA 1 - Mulieres, se preparem!

Galera, hoje foi muito de boas, porém nesses 7 dias no total (que estou sentindo os benefícios da retomada de posse) percebi uma coisa, como estou malhando e me alimentando bem, as mulheres estão olhando pra mim, Eu estou muito autoconfiante, sei que não sou um Adônis, mas sei que não sou um Trasgo. No meu trabalho, eu atendo o público de forma mais privada, as pessoas vem retirar cartões comigo, numa sala "pequena", gosto de dizer que é meu covil, e quem passa pela porta está sob meu reinado, foram duas ocasiões em que recebi olhares e risadinhas de canto de rosto.
A guria entrou na sala, dei um bom dia bem bom dia mesmo, e pedi que ela assinasse, ela estava com roupas comportadas, seus olhos? Cara que olhos lindos, queria olhar o dia inteiro para aqueles olhos, mas oque vinha depois, me hipnotizou mais, eu fiz uma piadinha boba pra ela, ela sorriu, e meu... QUE SORRISO LINDO!
Pedi que quando ela retornasse dasse uma passadinha no meu escritório para nos reencontrarmos, e me despedi dizendo: Tchau Linda, ela falou: KKKK Besta.... Razz

CARA ELA TAVA TÃO NA MINHA... Todos do meu setor disseram isso em um quarteto sustenido, eu fiquei vermelho e disse: Ela é uma rapariga muito bonita.
Foi um momento maravilhoso hahaha

MAS VOLTANDO PRA HOJE

Hoje entrou uma garota no Covil do Guerreiro (meu covil) Muito bonita por sinal, porém com um decote muito provocante, e de faról acesso, decidi que eu mandava nos meus olhos, e de invés me forçar a não olhar, eu simplesmente me disse: Isso não tem importância, Ela é bonita? Sim, mas é uma mulher que merece respeito pô...

E foi KKKKKKKKKKKK simplesmente ela se tornou uma mulher como todas as outras, soltei uma piada boba, ela deu uma gargalhada que parecia que eu era comediante kkkk me senti um Thiago Ventura dos cartões kkkk, ela saiu da sala e foi pro balcão de atendimento, eu me sentei e fui ler, quando olho pro meu lado, meu colega de equipe me diz: Ela ta te olhando... CLAN, eu acho que to namorando! KKKKKKKKK zoas

Mas enfim foi um dia muito agradável, penso do seguinte modo, se eu quero me guardar e chegar ao casamento virgem, tenho que ter ciência de uma coisa, não tenho a possibilidade de aquietar meus desejos com uma cônjuge, logo, qualquer contato real com mulheres, é importante para mim, com contato real quero dizer contato que não venha seguido de pensamentos sexuais... Mulher não é um objeto de prazer, mulheres são excelentes parceiras e amigas.

Estou acompanhando canais de No Fap, me interessei muito pelo Flamino, aqueles cabelos me levam as alturas KKKKKKKKKKK

- VOCÊS TEM ALGUM CANAL SOBRE NO FAP PRA ME RECOMENDAR?

boa noite meus guerreiros, TODO HOMEM DEVE MORRER, TODO HOMEM DEVE SERVIR!

25/9/2019, 22:54

DIA 2 - Á todos os meus leitores, cade vocês?

Olá meus guerreiros valentes, como estão se saindo no campo de batalha?
Eu estou formidavelmente normal!

Como já mencionei, estou adepto do "Win roferismo" , somente não estou meditando pois não acredito que há benefícios em limpar a mente e repetir palavras, nunca optei
por práticas originarias do budismo, não tenho nada contra quem é ou curte a cultura, é apenas um gosto pessoal... não me sinto a vontade...
Prefiro usar o outro método de meditação, respirando profundamente e redirecionando meus pensamentos para Deus e minha família, pedindo o poder de ação que Deus pode me dar, E está dando certo!
Fico até ansioso para entrar no chuveiro e sentir os pingos de água gelada caindo!
E o frio tem me ajudado a tomar esses banhos, eu saio do chuveiro tremendo loucamente, porém depois de um tempo sinto uma vontade de criar... INCRÍVEL!

(UM DETALHE, parei de querer cantar toda menina que vejo, apesar de estar autoconfiante, preciso ter ética no trabalho... mas se a situação surgir, não vou descartar hahaha)

Hoje acordei um pouco mais cedo, gravei um video que nesse vídeo eu digo para mim mesmo não recair, meu objetivo é toda noite ouvi-lo antes de dormir!
Mal posso acreditar que estou mais um dia sem P. .... Eu quebrei um ciclo, mas ainda estou em outro, no ciclo geral! E VOU VENCE-LO!

A vitória só deve ser anunciada quando todos os inimigos estiverem dominados não é? ENTÃO só vou dizer que estou livre do vício quando eu ver que tudo oque
eu herdei do vício foi dominado e destruido! VAMOS LÁ GALERA

Preciso da participação de vocês nessa saga, estou meio que me sentindo ignorado neste diário... espero que não tenham perdido a fé em mim hahah
se perderam, Confiem em mim amigos, UM GUERREIRO É PERSISTENTE!

BOA NOITE MEUS IRMÃOS! Vamos juntos nessa!

26/9/2019, 20:27

Cumprimentos, Guerreiro Valente. Intensos cumprimentos. Parabéns pela entrega e força na sua luta. Votos a que seja vitorioso.

18/12/2019, 13:12

Antes de mais nada, por favor, respondam:
Vocês acreditam que EU posso vencer esse vício?

Olá a todos meus guerreiros, me chamo Gussa, é serio... Gussa... tenho 19(20) anos e já tive um post aqui na sessão para adolescentes, migrei para esse tópico pela simples questão de que se concentram adultos que já passaram por tudo nessa vida e ainda estão passando, será a ajuda que preciso.

Vou falar um pouco sobre minha história! Mas acredito que não foge do comum de todos vocês meus amigos

Pré P.M.

Conheci a P. na escola, eu já tinha um computador com acesso à internet discada, tinha meus inocentes 9/10 anos. E vou ensinar meus filhos (quando eu tiver) a nunca contribuir para a exibição de qualquer assunto erótico sujo, não quero que eles sejam culpados por estragar uma vida. No mesmo dia que conheci a pornografia eu acidentalmente conheci a M.
Me lembro que o O. foi tão intenso que foi neste dia que descobri que sofro de hipotensão postural, como descobri? Tive um orgasmo (sem ejaculação já que meu corpo ainda não produzia) levantei na excitação de tal maneira que tive um desmaio leve após a pressão cair bruscamente.

Depois desse dia minha vida nunca mais foi a mesma, assistia P. pelo menos 2 vezes ao mês, eu gostava da sensação de ver duas pessoas fazendo coisas de adultos "só pra mim"...

Dos meus 9 aos meus 15 anos foi tudo muito tranquilo, a P. se instalou em mim de uma forma tão sútil, que eu vívi a minha vida normalmente e muito feliz na verdade... porém algumas consequências eu enxergo hoje... Com o meu vício em um MOBA RPG eu cada vez queria morfar em minha casa, engordei e criei uma certa falta de higiene dental, gordos transpiram muito então fiquei com mal cheiro das assaduras das minhas dobrinhas... resumindo, as meninas me evitavam, e na verdade... eu as evitava também... sempre fui muito centrado em me manter virgem até meu casamento, naquela época é claro... não era opção minha...

Essa falta higiene fez minha adolescencia ser um tanto quanto... sozinha... o único alicerce que tinha era minha familia e a P. ...

UMA BREVE PAUSA

Com 15 anos comecei a frequentar um templo religioso que hoje sou um membro... alí encontrei amigos de verdade, que me ajudaram a mudar aspectos da minha vida que jamais pensei que estivessem errados... inclusive parei com a PMO durante 2 anos... foi mágico... perdi peso, ganhei amigos, consegui umas paqueras... foi tudo muito bom... mas se tem uma coisa que aprendi com essa bosta de vida viciada... é que; "Quando o predador faz silêncio, o ataque é eminente" e não deu outra

O PERIODO DE ESCURIDÃO

Quedas e mais quedas, vida sem significancia, sentimento de vazio... e não entendia o por que... ERA A PORNOGRAFIA... Decidi lutar... comecei o meu próprio NO-fap... era capaz de agredir alguém que tentasse me mostrar P. estava decidido a tirar esse tumor do meu cérebro... ironicamente, esse foi o periodo que mais me masturbei... era no chuveiro, era no quarto, era no banheiro da escola... o importante era ter um video amador heterossexual... (Não tive e nem tenho HOCD, meu problema inclusive e parar de fantasiar com mulheres)

18 ANOS - NO FAP COMEÇA

Resumindo, conheci o fórum, li o guia introdutório e baixei bloqueadores em todos meus aparelhos eletrônicos... Fiquei 30 dias sem P. .... recaí, mais 30 dias sem p. .... recai.... duas semanas.... três... 2 dias... recaí 5 dias por semana durante o mes de setembro.... e assim foi.... porém algo mudou... eu ví que era possivel mudar, mas o problema estava em rotina... eu não tinha e não tenho uma rotina saudável... não lia, não me alimento direito, não me exercito com frequência.... esse ano criei a conta no fórum e tentei do zero denovo... recai após 30 dias novamente... começei denovo e alcançei 70 dias sem P.
e agora estou aqui.... após uma recaida monstruosa...

O meu problema com PMO além do óbvio do meu cérebro estar alucinado em sexo, é que eu sou voyeurista... eu desde pequeno me excito ao ver pessoas do sexo oposto copulando "só pra mim"... e isso é muito feio... essa última recaída foi por causa disso, encontrei uma brecha e entrei num site especializado em videos para voyeurs ao vivo... EU NÃO AGUENTO MAIS isso é muito perigoso e pode me levar á gastar altos valores com P. e assim vou colaborar para que mais atrizes P. se suicidam por causa da tristeza e do vazio que a indústria passa...

Estou aqui por que eu estou desesperado e não sei mais oque to fazendo de errado...
Minha psicóloga me deu o quadro de TDAH (Transtorno de Défit de atenção) e ela e toda minha familia sabe que sofro com isso... eles tentam ajudar como podem... mas eu faço de tudo mas na hora que o meu pênis vê uma situação sexual... ele assume o controle... oque vocês fazem quando isso acontece...

Eu estou no Hard-mode novamente... e não perdi as esperanças, quero colher os frutos de uma vida de verdade... não da imprudência de uma criança curiosa... 2020 quero começar bem!

Não quero ser afastado da minha religião... não quero ser frouxo desse jeito e choramingar por ser tarado...
RUMO Á LIBERDADE meus amigos

DÊÊM as sugestões please

O mundo não está em seus livros e mapas. Ele está lá fora! - Gandalf

18/12/2019, 16:24

Gussa | O errante escreveu:Antes de mais nada, por favor, respondam:
Vocês acreditam que EU posso vencer esse vício?

Olá a todos meus guerreiros, me chamo Gussa, é serio... Gussa... tenho 19(20) anos e já tive um post aqui na sessão para adolescentes, migrei para esse tópico pela simples questão de que se concentram adultos que já passaram por tudo nessa vida e ainda estão passando, será a ajuda que preciso.

Vou falar um pouco sobre minha história! Mas acredito que não foge do comum de todos vocês meus amigos

Pré P.M.

Conheci a P. na escola, eu já tinha um computador com acesso à internet discada, tinha meus inocentes 9/10 anos. E vou ensinar meus filhos (quando eu tiver) a nunca contribuir para a exibição de qualquer assunto erótico sujo, não quero que eles sejam culpados por estragar uma vida. No mesmo dia que conheci a pornografia eu acidentalmente conheci a M.
Me lembro que o O. foi tão intenso que foi neste dia que descobri que sofro de hipotensão postural, como descobri? Tive um orgasmo (sem ejaculação já que meu corpo ainda não produzia) levantei na excitação de tal maneira que tive um desmaio leve após a pressão cair bruscamente.

Depois desse dia minha vida nunca mais foi a mesma, assistia P. pelo menos 2 vezes ao mês, eu gostava da sensação de ver duas pessoas fazendo coisas de adultos "só pra mim"...

Dos meus 9 aos meus 15 anos foi tudo muito tranquilo, a P. se instalou em mim de uma forma tão sútil, que eu vívi a minha vida normalmente e muito feliz na verdade... porém algumas consequências eu enxergo hoje... Com o meu vício em um MOBA RPG eu cada vez queria morfar em minha casa, engordei e criei uma certa falta de higiene dental, gordos transpiram muito então fiquei com mal cheiro das assaduras das minhas dobrinhas... resumindo, as meninas me evitavam, e na verdade... eu as evitava também... sempre fui muito centrado em me manter virgem até meu casamento, naquela época é claro... não era opção minha...

Essa falta higiene fez minha adolescencia ser um tanto quanto... sozinha... o único alicerce que tinha era minha familia e a P. ...

UMA BREVE PAUSA

Com 15 anos comecei a frequentar um templo religioso que hoje sou um membro... alí encontrei amigos de verdade, que me ajudaram a mudar aspectos da minha vida que jamais pensei que estivessem errados... inclusive parei com a PMO durante 2 anos... foi mágico... perdi peso, ganhei amigos, consegui umas paqueras... foi tudo muito bom... mas se tem uma coisa que aprendi com essa bosta de vida viciada... é que; "Quando o predador faz silêncio, o ataque é eminente" e não deu outra

O PERIODO DE ESCURIDÃO

Quedas e mais quedas, vida sem significancia, sentimento de vazio... e não entendia o por que... ERA A PORNOGRAFIA... Decidi lutar... comecei o meu próprio NO-fap... era capaz de agredir alguém que tentasse me mostrar P. estava decidido a tirar esse tumor do meu cérebro... ironicamente, esse foi o periodo que mais me masturbei... era no chuveiro, era no quarto, era no banheiro da escola... o importante era ter um video amador heterossexual... (Não tive e nem tenho HOCD, meu problema inclusive e parar de fantasiar com mulheres)

18 ANOS - NO FAP COMEÇA

Resumindo, conheci o fórum, li o guia introdutório e baixei bloqueadores em todos meus aparelhos eletrônicos... Fiquei 30 dias sem P. .... recaí, mais 30 dias sem p. .... recai.... duas semanas.... três... 2 dias... recaí 5 dias por semana durante o mes de setembro.... e assim foi.... porém algo mudou... eu ví que era possivel mudar, mas o problema estava em rotina... eu não tinha e não tenho uma rotina saudável... não lia, não me alimento direito, não me exercito com frequência.... esse ano criei a conta no fórum e tentei do zero denovo... recai após 30 dias novamente... começei denovo e alcançei 70 dias sem P.
e agora estou aqui.... após uma recaida monstruosa...

O meu problema com PMO além do óbvio do meu cérebro estar alucinado em sexo, é que eu sou voyeurista... eu desde pequeno me excito ao ver pessoas do sexo oposto copulando "só pra mim"... e isso é muito feio... essa última recaída foi por causa disso, encontrei uma brecha e entrei num site especializado em videos para voyeurs ao vivo... EU NÃO AGUENTO MAIS isso é muito perigoso e pode me levar á gastar altos valores com P. e assim vou colaborar para que mais atrizes P. se suicidam por causa da tristeza e do vazio que a indústria passa...

Estou aqui por que eu estou desesperado e não sei mais oque to fazendo de errado...
Minha psicóloga me deu o quadro de TDAH (Transtorno de Défit de atenção) e ela e toda minha familia sabe que sofro com isso... eles tentam ajudar como podem... mas eu faço de tudo mas na hora que o meu pênis vê uma situação sexual... ele assume o controle... oque vocês fazem quando isso acontece...

Eu estou no Hard-mode novamente... e não perdi as esperanças, quero colher os frutos de uma vida de verdade... não da imprudência de uma criança curiosa... 2020 quero começar bem!

Não quero ser afastado da minha religião... não quero ser frouxo desse jeito e choramingar por ser tarado...
RUMO Á LIBERDADE meus amigos

DÊÊM as sugestões please

O mundo não está em seus livros e mapas. Ele está lá fora! - Gandalf

Fala meu caríssimo Gussa! Primeiramente quero te dizer que EU ACREDITO EM VOCÊ, mas e você, ACREDITA EM SI?

Quero te dar as boas vindas ao Fórum, pois apesar de você está aqui há um tempo, como você citou, mas esse seu diário é novo aqui nesse tópico de 20-24 anos, então não poderia de te dar essas boas vindas... Além disso, quero te falar que você está no caminho certo, em ter voltado para cá e ter aberto esse diário, aqui vamos poder compartilhar conhecimentos, onde há uma via de mão dupla, tanto eu aprenderei bastante contigo, como também você pode aprender comigo.

Estamos juntos, meu caro! Um forte abraço.

18/12/2019, 17:48

HarveySpecter escreveu:

Gussa | O errante escreveu:Antes de mais nada, por favor, respondam:
Vocês acreditam que EU posso vencer esse vício?

Olá a todos meus guerreiros, me chamo Gussa, é serio... Gussa... tenho 19(20) anos e já tive um post aqui na sessão para adolescentes, migrei para esse tópico pela simples questão de que se concentram adultos que já passaram por tudo nessa vida e ainda estão passando, será a ajuda que preciso.

Vou falar um pouco sobre minha história! Mas acredito que não foge do comum de todos vocês meus amigos

Pré P.M.

Conheci a P. na escola, eu já tinha um computador com acesso à internet discada, tinha meus inocentes 9/10 anos. E vou ensinar meus filhos (quando eu tiver) a nunca contribuir para a exibição de qualquer assunto erótico sujo, não quero que eles sejam culpados por estragar uma vida. No mesmo dia que conheci a pornografia eu acidentalmente conheci a M.
Me lembro que o O. foi tão intenso que foi neste dia que descobri que sofro de hipotensão postural, como descobri? Tive um orgasmo (sem ejaculação já que meu corpo ainda não produzia) levantei na excitação de tal maneira que tive um desmaio leve após a pressão cair bruscamente.

Depois desse dia minha vida nunca mais foi a mesma, assistia P. pelo menos 2 vezes ao mês, eu gostava da sensação de ver duas pessoas fazendo coisas de adultos "só pra mim"...

Dos meus 9 aos meus 15 anos foi tudo muito tranquilo, a P. se instalou em mim de uma forma tão sútil, que eu vívi a minha vida normalmente e muito feliz na verdade... porém algumas consequências eu enxergo hoje... Com o meu vício em um MOBA RPG eu cada vez queria morfar em minha casa, engordei e criei uma certa falta de higiene dental, gordos transpiram muito então fiquei com mal cheiro das assaduras das minhas dobrinhas... resumindo, as meninas me evitavam, e na verdade... eu as evitava também... sempre fui muito centrado em me manter virgem até meu casamento, naquela época é claro... não era opção minha...

Essa falta higiene fez minha adolescencia ser um tanto quanto... sozinha... o único alicerce que tinha era minha familia e a P. ...

UMA BREVE PAUSA

Com 15 anos comecei a frequentar um templo religioso que hoje sou um membro... alí encontrei amigos de verdade, que me ajudaram a mudar aspectos da minha vida que jamais pensei que estivessem errados... inclusive parei com a PMO durante 2 anos... foi mágico... perdi peso, ganhei amigos, consegui umas paqueras... foi tudo muito bom... mas se tem uma coisa que aprendi com essa bosta de vida viciada... é que; "Quando o predador faz silêncio, o ataque é eminente" e não deu outra

O PERIODO DE ESCURIDÃO

Quedas e mais quedas, vida sem significancia, sentimento de vazio... e não entendia o por que... ERA A PORNOGRAFIA... Decidi lutar... comecei o meu próprio NO-fap... era capaz de agredir alguém que tentasse me mostrar P. estava decidido a tirar esse tumor do meu cérebro... ironicamente, esse foi o periodo que mais me masturbei... era no chuveiro, era no quarto, era no banheiro da escola... o importante era ter um video amador heterossexual... (Não tive e nem tenho HOCD, meu problema inclusive e parar de fantasiar com mulheres)

18 ANOS - NO FAP COMEÇA

Resumindo, conheci o fórum, li o guia introdutório e baixei bloqueadores em todos meus aparelhos eletrônicos... Fiquei 30 dias sem P. .... recaí, mais 30 dias sem p. .... recai.... duas semanas.... três... 2 dias... recaí 5 dias por semana durante o mes de setembro.... e assim foi.... porém algo mudou... eu ví que era possivel mudar, mas o problema estava em rotina... eu não tinha e não tenho uma rotina saudável... não lia, não me alimento direito, não me exercito com frequência.... esse ano criei a conta no fórum e tentei do zero denovo... recai após 30 dias novamente... começei denovo e alcançei 70 dias sem P.
e agora estou aqui.... após uma recaida monstruosa...

O meu problema com PMO além do óbvio do meu cérebro estar alucinado em sexo, é que eu sou voyeurista... eu desde pequeno me excito ao ver pessoas do sexo oposto copulando "só pra mim"... e isso é muito feio... essa última recaída foi por causa disso, encontrei uma brecha e entrei num site especializado em videos para voyeurs ao vivo... EU NÃO AGUENTO MAIS isso é muito perigoso e pode me levar á gastar altos valores com P. e assim vou colaborar para que mais atrizes P. se suicidam por causa da tristeza e do vazio que a indústria passa...

Estou aqui por que eu estou desesperado e não sei mais oque to fazendo de errado...
Minha psicóloga me deu o quadro de TDAH (Transtorno de Défit de atenção) e ela e toda minha familia sabe que sofro com isso... eles tentam ajudar como podem... mas eu faço de tudo mas na hora que o meu pênis vê uma situação sexual... ele assume o controle... oque vocês fazem quando isso acontece...

Eu estou no Hard-mode novamente... e não perdi as esperanças, quero colher os frutos de uma vida de verdade... não da imprudência de uma criança curiosa... 2020 quero começar bem!

Não quero ser afastado da minha religião... não quero ser frouxo desse jeito e choramingar por ser tarado...
RUMO Á LIBERDADE meus amigos

DÊÊM as sugestões please

O mundo não está em seus livros e mapas. Ele está lá fora! - Gandalf

Fala meu caríssimo Gussa! Primeiramente quero te dizer que EU ACREDITO EM VOCÊ, mas e você, ACREDITA EM SI?

Quero te dar as boas vindas ao Fórum, pois apesar de você está aqui há um tempo, como você citou, mas esse seu diário é novo aqui nesse tópico de 20-24 anos, então não poderia de te dar essas boas vindas... Além disso, quero te falar que você está no caminho certo, em ter voltado para cá e ter aberto esse diário, aqui vamos poder compartilhar conhecimentos, onde há uma via de mão dupla, tanto eu aprenderei bastante contigo, como também você pode aprender comigo.

Estamos juntos, meu caro! Um forte abraço.

Almarë Harvey, obrigado caro amigo!

Eu acredito que posso! Minha energia masculina pode ser poderosa!
Posso transforma-la em criações incríveis!

Uma coisa que penso, é o tanto de artistas que podem ter existido e ofuscados pela praga da Pornografia... ela devora nossa mente e nosso corpo!

Firmes e fortes nessa luta! AVANTE!

ADVERTÊNCIA

Motivo - Violação das seguintes Proibições:

12-Criar mais de um diário ou recomeçar seu diário do zero, uma vez que nele está o aprendizado necessário para a realização do seu próprio reboot.

Link das regras: http://www.comoparar.com/t3723-proibicoes

Caro Gussa, quando for necessário mudar seu diário para a seção Idade de 20-24 comunique-se com a moderação por meio do seguinte link: www.comoparar.com/t3722-fale-com-a-moderacao , para que seja feita a mudança.

A Moderação

18/12/2019, 19:01

SALVE IRMÃO!

seja bem vindo mano!
se eu acredito em você ou não... ISSO NÃO IMPORTA!
voce acredita em você?
É CLARO QUE VOCÊ ACREDITA!
e é exatamente por vc acreditar em vc, que vc iniciou a jornada!
sim cara, eu repeti muitas vezes o "você" porque é só você que importa pra você e sim... vc vai completar a jornada!

vou acompanhar seu diario...

SIGA NA LUZ COMPANHEIRO!

13/2/2020, 12:36

[DIA 21]
Olá bravo guerreiro, estou eu aqui de novo!
minhas forças estavam escassas, mas ler as histórias de sucesso novamente me deram um gás PODEROSO!

Estou há 21 dias sem PMO... Dessa vez parece que a rotina que estabeleci no inicio deu um bom boost para eu avançar rumo ás 2 semanas.

Mas mesmo assim meu caro leitor... estou com uma dor de cabeça colossal.... 21 dias se parecem inferiores quando paro pra pensar que da última vez que conversei com os amigos da minha igreja eram 60 dias! Estou ancioso, pois se eu confessar de novo essa queda que tive a 21 dias... eles talvez pensem que eu sou um mal exemplo, ou pior... que não levo Deus á serio.... mas sei que Deus não é cruel, nem mesmo meus amigos pensariam isso de mim, porém a mente é traiçoeira hahaha.

Preciso que vocês participem com seus comentários em meu diário pois essa flatline está acabando comigo... energia pra qualquer coisa está 0! Tem vezes que me sinto sozinho, chego á entrar no chuveiro pra recair, mas lembro de tudo oque vou perder e paro...

CANSEI DE SER ANTA, VOU SER ALFA!

▼ ROTINA ATUAL

Bloqueadores:
...... PC: Continuam os mesmo, o querido Cold Turkey + Block Free
...... Celular: App lock apenas.... Você tem algum bloqueador de Conteúdo Explicito? Tem alguma sugestão? Algum modo que não te priva de ver videos interessantes e que agregam ao conhecimento? Me diga!!!
....... Mentais: Desenvolvi o costume de não ignorar meus pensamentos eróticos, mas lidar com eles... exemplo: "Nossa que corpão.... será que ela já leu a melancolia de Hamlet?" esse foi um exemplo tolo, mas que em mim funciona hahahaha

Meditação e Exercícios:
Não tenho meditado com frequência e acho que isso é oque tem propiciado minha ansiedade... antes respirava fundo nos banhos gelados, porem recentemente só tenho tomado banhos quentes.... Vou mudar apartir de hoje!
Entrei na academia... e isso tem sido maravigold. Tenho demonstrado pelo menos pela aparência... que sou Alfa... porém se a pessoa conversar o suficiente comigo, perceberá que há um rapaz medroso...

Hobbies e Passatempo:

LEITURA, LEITURA E LEITURA.... Tenho me esforçado para ler todos os dias! Comprei livros de ficção do fera Verne, e estou louco pra começar!
Tenho estudado inglês com uma nativa... e ela me chamou pra ir me hospedar na casa dela lá em maryland... que chique!!!! Mas tracei esse objetivo para longo prazo!
Tenho desenhado com menos frequência... porém quando passar essa névoa de deprê... quero investir em ações... ações na bolsa e no meu futuro!

QUERO APRENDER A TOCAR VIOLÃO!
O PRAZER DADO PELA M. É BOM... MAS É INSIGNFICANTE COMPARADO COM O PRAZER DA VIDA!
Meus agradecimentos especiais ao Justiceiro do Sertão e o caro boinador RosseauStrong! Vocês seriam ótimos pretendentes pra minha filha, se ela existisse!

mas é isso amigo... meu diário foi att com sucesso! Se você leu até aqui, muito obrigado, isso significa muito pra mim!

ATÉ AMANHÃ!

8/5/2020, 10:44

Olá a todos, estou escrevendo mais uma vez em meu diário
Mais uma recaida, e logo os pensamentos imbecis virão...
Ja to cansado de recair, cansado de ver pornografia... hoje eu dormi apenas 30 minutos... estou com olheiras gigantes.
Estava numa streak de 15 dias sem PMO, e cai. Mesmo contéudo, burlando os mesmos aplicativos...

Já estou cansado amigos
Preciso pegar mais pesado

Tenho bloqueadores, mas não estou colocando em prática o principal, me ouvir!

Amanhã relatarei meu dia, e tentarei ser mais ativo no diário.

16/5/2020, 13:53

Olá meus amigos, hoje completo 8 dias fora desse vicio, o pensamento que ando cultivando em minha mente é: Viver como se meu vício já estivesse vencido, como se já estivesse há varios anos sem recair... e bem.... Quero vencer agora!

FORÇAS!

17/5/2020, 12:51

Isso aí irmão pensamento firme e forte que voce consegue, eu tive uma recaíram aos tenho que redobrar as minhas forças e ser forte. Continue assim que o caminho da vitória é doloroso mais nos recompensa. Sucesso!!!

15/9/2020, 15:58

não vou me martirizar, eu tenho agido de maneira irresponsável!

Mas enfim, todos tem uma nova chance, e eu quero chegar aos 90 dias denovo!

[Minha História] Um novo começo! [Meu diário] - Página 2 Hedrin10

Eu ja sei oque devo fazer, e oque deixei de fazer.

MAS OQUE MAIS ME DEIXA ENFURECIDO, é eu mesmo me autosabotar!
EM vista disso, vou investir em momentos mais reais, e pra conseguir sair dessa merda de ciclo de recaidas, vou ser duro comigo mesmo, retorno ao final do dia para contar!

DIA [1/90]

15/9/2020, 21:37

E aí Gussa. Li todo seu diário, e gostei muito, mano. Seus textos são super bons e, embora você tenha recaído ultimamente vejo que você com certeza será um vencedor, meu amigo.

Se mantenha firme, focado e disciplinado que tudo dará certo, brow.

Mandando forças positivas pra você daqui. Abração e fica com Deus!

Uma dúvida que me bateu sobre a religião, é jw? Só por curiosidade mesmo, pensei que poderia ser...

16/9/2020, 09:00

LuckyTheWolf escreveu:E aí Gussa. Li todo seu diário, e gostei muito, mano. Seus textos são super bons e, embora você tenha recaído ultimamente vejo que você com certeza será um vencedor, meu amigo.

Se mantenha firme, focado e disciplinado que tudo dará certo, brow.

Mandando forças positivas pra você daqui. Abração e fica com Deus!

Uma dúvida que me bateu sobre a religião, é jw? Só por curiosidade mesmo, pensei que poderia ser...

[Minha História] Um novo começo! [Meu diário] - Página 2 Image10

Obrigado Lucky, é muito bom saber que alguem está me acompanhando!

O meu principal problema é: DETERMINAÇÃO!

Eu sei de todo o mal que o vicio me faz, mas sabe aquela voz interior? A consciência? Eu aprendi a desliga-la facilmente... Em virtude disso, resolvi tentar apenas respirar

Já que no momento não posso contar com minha consciência, vou treina-la e reajustar o ambiente em que vivo, só assim terei uma vida digna

Toda minha vida está alinhada para eliminar esse vício, essa nojeira. Eu só preciso fixar os olhos no prêmio!

FIXAR, FIXAR E FIXAR

Rapaz... bom chute! KKKKk

Vou acompanhar teu diário também!
Te mandei convite de amizade no fórum!

VALEU BROTHER!

16/9/2020, 16:27

DIA [2]- DECISÕES IMPORTANTES

JÁ ANTECIPO que o dia de hoje tem cenas fortes, não recomendado para menores de 18 anos!

Introdução (REGRAS ABNT FIH KKKKK)
1...... JORNADA DA MANHÃ
- Guardar os olhos
- Arranca e Joga para longe
- MODO:Trabalhador ativado

2......... JORNADA DA TARDE
- A Proposta irrecusável, ou talvez sim, sei lá!
- FIM

volto ao final do dia

16/9/2020, 17:30

Que massa, irmão. Mandei bem no meu chute kkkk

Eu cresci na verdade, Gussa, fui Pub. Não Batiz., sai com 14 anos e estou voltando agora depois dos 22, sou estudante ainda... Mas com a ajuda de Deus, conseguirei me endireitar novamente, assim espero.

Tudo de bom pra você, meu querido. Abração!

17/9/2020, 16:21

Galera, voltando aqui

Esses 2 dias foram mega-corridos!
Além de ter este diario aqui, tenho mais 2, 1 no REWIRE COMPANION e outro num grupo onde sou ADM Chamado Guerreiros de Elite, lá, eu e mais todos os membros tentamos ajudar um ao outro, com textos, pesquisas e experiências do estilo de vida NO-FAP.

Mas enfim

Dia 1, eu me regrei bastante! Assim como os dias seguintes, eu controlei meu dia, nada saiu do meu controle pra falar a verdade!

DIA 2 - Pela manhã eu fui trabalhar, trabalhei que nem cavalo! Mas foi muito bom, ocupou minha manhã!
Pela tarde eu passei umas meia hora mandando curriculos num site de empregos, 2 horas depois recebi a convocação para participar de uma entrevista para ser PROFESSOR DE INFORMÁTICA

A partir daquele momento eu percebi uma certa pressão na minha mente, sabe? Uma ciência de que eu estava rompendo distâncias? Cheguei do trabalho e passei as horas seguintes empenhado para preparar tudo para ir na entrevista no outro dia (hoje)

HOJE

BEM.... FUI NA ENTREVISTA
Não sei... to com uma sensação de que não fui bem.... foi minha primeira entrevista mas devo pensar positivo!

SERÁ UM SALTO GIGANTESCO no meu entendimento, irei de auxiliar administrativo para PROFESSOR de informática!

Pra quem não sabe eu estou me formando como Designer Gráfico, e ensinar informática vai me ensinar muito.

ORA, o que é um professor se não um eterno aluno?

Então é isso pessoal!

OBSERVAÇÕES

NESTE momento, há duas COLEGAS de trabalho com uma roupa super curta e decotada na minha frente, ja pensei em porcaria e tudo mais, sabe o que vou fazer? VOU LER!

Não sei vocês, mas eu acho uma falta de respeito as vestimentas de hoje, inclusive bombados de regata!
Pra quem já estudou sobre a atração humana e afeição, sabe do que to falando!
Somos quase animais, o que nos separa deles é um raciocínio lógico que acredito ser dado por Deus.
Se um dia eu tiver uma filha, e ela quiser comprar um short rasgado que mostra demais, pode ter certeza que eu terei problema! Nada que não se resolva com dialogo e uma boa comunicação!

Temos o dever de manter a dignidade humana

Então é isso meus consagrados, amanhã completo 4 dias, minha meta no momento são 7 dias!
Uma coisa digo, antes de fazer qualquer besteira, vou parar, pensar, e agir!

19/9/2020, 11:18

Gussa escreveu:Galera, voltando aqui

Esses 2 dias foram mega-corridos!
Além de ter este diario aqui, tenho mais 2, 1 no REWIRE COMPANION e outro num grupo onde sou ADM Chamado Guerreiros de Elite, lá, eu e mais todos os membros tentamos ajudar um ao outro, com textos, pesquisas e experiências do estilo de vida NO-FAP.

Mas enfim

Dia 1, eu me regrei bastante! Assim como os dias seguintes, eu controlei meu dia, nada saiu do meu controle pra falar a verdade!

DIA 2 - Pela manhã eu fui trabalhar, trabalhei que nem cavalo! Mas foi muito bom, ocupou minha manhã!
Pela tarde eu passei umas meia hora mandando curriculos num site de empregos, 2 horas depois recebi a convocação para participar de uma entrevista para ser PROFESSOR DE INFORMÁTICA

A partir daquele momento eu percebi uma certa pressão na minha mente, sabe? Uma ciência de que eu estava rompendo distâncias? Cheguei do trabalho e passei as horas seguintes empenhado para preparar tudo para ir na entrevista no outro dia (hoje)

HOJE

BEM.... FUI NA ENTREVISTA
Não sei... to com uma sensação de que não fui bem.... foi minha primeira entrevista mas devo pensar positivo!

SERÁ UM SALTO GIGANTESCO no meu entendimento, irei de auxiliar administrativo para PROFESSOR de informática!

Pra quem não sabe eu estou me formando como Designer Gráfico, e ensinar informática vai me ensinar muito.

ORA, o que é um professor se não um eterno aluno?

Então é isso pessoal!

OBSERVAÇÕES

NESTE momento, há duas COLEGAS de trabalho com uma roupa super curta e decotada na minha frente, ja pensei em porcaria e tudo mais, sabe o que vou fazer? VOU LER!

Não sei vocês, mas eu acho uma falta de respeito as vestimentas de hoje, inclusive bombados de regata!
Pra quem já estudou sobre a atração humana e afeição, sabe do que to falando!
Somos quase animais, o que nos separa deles é um raciocínio lógico que acredito ser dado por Deus.
Se um dia eu tiver uma filha, e ela quiser comprar um short rasgado que mostra demais, pode ter certeza que eu terei problema! Nada que não se resolva com dialogo e uma boa comunicação!

Temos o dever de manter a dignidade humana

Então é isso meus consagrados, amanhã completo 4 dias, minha meta no momento são 7 dias!
Uma coisa digo, antes de fazer qualquer besteira, vou parar, pensar, e agir!

Eae Gussa, licença que to chegando pela primeira vez no seu diário kk,cara gostei muito do seu diário rapaz, você parece bem empenhado nos seus objetivos e é isso ai.

Rapaz, parábens pela entrevista, é duro mesmo fazer entrevista mas com fé tu vai conseguir a vaga amigo.O que tu falou das roupas é verdade, quando eu não conhecia o reboot e estava preso no limbo de não saber o que estava me fazendo mal, que era a pornografia eu não me importava de ver as mulheres com aqueles shorts curtos demais, na verdade minha mente tava ferrada por causa do vicio então eu gostava disso, mas depois que comecei a tentar o reboot e tive que evitar olhar pra isso, dai eu percebi que é um tipo de falta de respeito até, é necessário respeitar o próprio corpo e respeitar o próximo também, pro cara que sai na rua e fica vendo um monte de menina quase pelada é duro mano kk, e pra mina que sai na rua e tem um monte de cara sem camisa também é duro, então acho que tem que haver respeito.

Mas é possível tirar esse olhar de tarado de dentro de nós, hoje em dia eu só dou aquela olhada de 3 segundos sem intenção que é normal de todo ser humano, mas dps não fico olhando mais e pensando besteira.

Abraços amigo Gussa, estou acompanhando você nessa caminhada.

19/9/2020, 11:36

Galera eu caí ontem a noite, mas ja to firmão!
PRECISO DE CONSELHOS

Oque você faz ou fez quando viu que estava num ciclo de recaidas? Estou aberto a sugestões!

Hoje vou começar a ler mais, comprei alguns livros pela internet e to aguardando a chegada, entre eles esta A ARTE DA GUERRA, foi uma recomendação e to ancioso hahah!!
Fora isso do tranquilo

Desde os ultimos dias tenho feito o seguinte, aprender com as recaidas, e todo dia tentar denovo, Ora, eu pelo menos consegui ficar 3 dias sem, isso ja foi um avanço para como estava a uma semana atras!

VOU CORRER ATRAS de uma semana inteira!

PowerRanger, obrigado por ler meu diário!!
Nada mais sou do que um homem que busca a liberdade, vou correr atras dela!

O UNICO PROBLEMA sou eu mesmo, a falta de responsabilidade com meus atos!
Mas é isso... tenho que lidar com isso.

DIA 1 HOJE PESSOAL!

Estou tentando estar todos os dias aqui no fórum, isso da uma força muito necessária!
Algum de vocês tem alguma sugestão? Eu costumo recair quando não tem mais ninguem acordado em casa, ja aconteceu dias de eu passar a madrugada inteira me estimulando e no outro dia a mesma coisa, hoje ja não foi assim.

19/9/2020, 12:51

E aí Gussa.

Então, é aquilo que falam no E-book. Você precisa mudar coisas na sua vida que te remetem a PMO. Oque? Você disse que de madrugada quando todos estão dormindo é o momento mais propício para suas recaídas (o meu também é esse, aliás). Então, você terá que tomar medidas para conseguir dormir mais cedo. Se toma muito café, ou come muitos alimentos pesados bem antes de deitar, terá que dar uma concertada nisso.
Como estão os bloqueadores? Está utilizando?

Tente não ficar muito no celular até tarde da noite. Escrevo tudo isso aqui pra você, mas são coisas que eu também preciso melhorar muito ainda.
Exercícios físicos. Hobbys. Leitura. Orações. Música. Meditação. Isso tudo pode ocupar sua cabeça e te manter longe da PMO, além de promoverem dopamina natural para o seu cérebro.

Ah, também vi que você não participa no diários dos outros rebooters, só escreve no seu. Já pensou em começar a participar mais assiduamente aqui do Fórum? Isso aqui é uma baita ferramenta para nos ajudar nessa batalha. Se for possível pra você, recomendo muito que entre todos os dias aqui, participe de 3 diários dos colegas (não precisa ser todos, escolha alguns que você se identifica, e assim, criará uma certa amizade com ele, apesar de todos estarem no anonimato aqui, considero alguns grandes amigos). E isso te dará mais força pra seguir na caminhada, e se entrosando com os outros colegas durante sua jornada. Também recomendo ler uma História de Sucesso por dia, pelo menos, assim te dará ainda mais motivação.

Abraços, irmão. Peça muita a ajuda de Deus nas suas orações também, que com certeza serão atendidas. Abração, Gussa.

19/9/2020, 17:37

Gussa escreveu:Galera eu caí ontem a noite, mas ja to firmão!
PRECISO DE CONSELHOS

Oque você faz ou fez quando viu que estava num ciclo de recaidas? Estou aberto a sugestões!

Hoje vou começar a ler mais, comprei alguns livros pela internet e to aguardando a chegada, entre eles esta A ARTE DA GUERRA, foi uma recomendação e to ancioso hahah!!
Fora isso do tranquilo

Desde os ultimos dias tenho feito o seguinte, aprender com as recaidas, e todo dia tentar denovo, Ora, eu pelo menos consegui ficar 3 dias sem, isso ja foi um avanço para como estava a uma semana atras!

VOU CORRER ATRAS de uma semana inteira!

PowerRanger, obrigado por ler meu diário!!
Nada mais sou do que um homem que busca a liberdade, vou correr atras dela!

O UNICO PROBLEMA sou eu mesmo, a falta de responsabilidade com meus atos!
Mas é isso... tenho que lidar com isso.

DIA 1 HOJE PESSOAL!

Estou tentando estar todos os dias aqui no fórum, isso da uma força muito necessária!
Algum de vocês tem alguma sugestão? Eu costumo recair quando não tem mais ninguem acordado em casa, ja aconteceu dias de eu passar a madrugada inteira me estimulando e no outro dia a mesma coisa, hoje ja não foi assim.

acho que pertencemos a msm religião. Bem pra a Deus e Ele dará sua força ativa para ajudar a vencer. Estou quase completando o meu Reboot com ajuda Dele.

Não desista ! Foco e força

[Minha História] Um novo começo! [Meu diário]